#фитоняш

2229 posts

TOP POSTS

Крутой всем ночи ) а я спать уморился на велике и туриках . Сделаете новых людей за меня 😈🙃#фитнес#спорт#fitness #пресс#зош#кач#фитоняш

2 недели позади !
#FatMoney 🔥✊🏼
Мой результат #результатFatMoney за 14 дней 😅 11,600 кг !!!!!! 8 июля стартовав с весом 94,300 кг , на сегодня 82,700 ✊🏼💪🏼👏🏼
#жиротопканамиллион и я стану победителем 👊🏼🥇🏆
Потому что я делаю всё для этого! .
Что для вас цель ? Для меня это масса задач , выполнение их ежедневно , получение результата и ни шагу назад !!! Следующий набор на #FatMoney через 3 недели ! Я всех приглашаю поучаствовать ! Я помогу вам , пишите !
Стань режиссёром своей жизни ✊🏼
Спасибо @_strong_fit_sport_club 🙌🏼ты лучший тренер!
.
#nl_int #фитоняш #нпр #норильск #талнах #бодибилдинг #пауэрлифтинг #качок #сызрань #саратов #самара #жим #strong #lifeisstrange @alenushka_energy ❤️люблю тебя моя душа 😘

Я похудела на Энерджи диет! И вам советую!🙌 Разумеется, у меня как и у любого другого человека были опасения сначала😏:-" химия!, порошок какой то непонятный!, дорого ужасно!" 💪Теперь с уверенностью могу сказать, что это не "какая то там белковая байда", Энерджи диет-Это функциональное питание🍽
Питание, значить его нужно есть. Есть вместо обычной еды! 🍔🍟🌮🌯🌭🍕🍗Вместо вашей шаурмы и жирной картошки с курицей на ужин. 🙈Чего я только не перепробовала в своих похудениях пока не узнала про Энерджи диет🍹
Сейчас заявляю! ничего лучше этого
коктейля нет! И это факт. 🔴
На диете: 💎нет чувства голода
💎отличное самочувствие 💎не нужно ничего готовить
💎не хочется есть вредности
Результат:
🔷фигура, та что мечтала
🔷здоровые ногти и волосы
🔷экономия в продуктовых магазинах
Иии.. Нет! Вес не возвращается !!!
Помогу составить индивидуальную программу похудения каждому. Бесплатно! 🚀а так же подарочки от меня !!! (Жми на ссылку в шапке профиля , пообщаемся )

Когда твой ужин проходит именно так🙈#фитоняш#sport#хочетсяпироженку🍰

Собственно рассказ о вареничках💁🏼И немного обо мне🤗
Я не первый раз говорю,о том,что я не придерживаюсь жестких правил #пп 😱,и мой рельеф с каждым днём всё заметней и заметней(это я про пресс)
Кстати год назад пресса у меня небыло,и вообще я пыталась себя постоянно ограничивать в еде,от чего была всегда чем-то недовольна,бурчала вообщем)
Я подписана на множество #фитоняш ,которые только и делают,что пишут о #пп и своих жёстких ограничениях и конечно же о спортпите,что без него совсем ничего не достичь💪🏿 Но есть то хочется,даже когда смотришь их профиль😂
А вот я не мечтаю о еде,как это было ранее)Я могу позволить себе и поесть в #кфс ,и выпить сладкий кофе,съесть на ночь колбасу с хлебом(да да😂было недавно),могу налепить вареничков и слопать их со сметанкой💪🏿
И я счастлива,но раньше я бы впадала в депрессию от съеденного,корила бы,ругала себя)
Я просто нашла,грань между налопаться того,чего вздумалось или просто съесть немного,чисто для счастья)
И всё же результат зависит от количества съеденного и от образа вашей жизни,как ни крути💁🏼
Да,у меня далеко не идеальная фигура,я не могу назвать себя фитоняшей,ну и ладно😂Вообще без разницы,главное я стройная,и ем всё что мне вздумается❤️
А вы сидите на пп?или же позволяете себе быть просто счастливой?

Доброго дня всем, мои хорошие😘
У меня тут такие крутые коробочки от @fashion__beauty__box 😍
Столько интересных и полезных штучек😊
Отличный подарок для каждой девушки!
Согласны? Хотели бы себе такую? Или кому-нибудь подарить?))
Доставка, кстати, очень быстрая👍

"В инстаграме фитоняшка, а по жизни ты жирняшка"😹 с сентября на пп и в зал💪🏼🍏 #жирняш #фитоняш #пп #чипсики💜✋🏼😭 #GM

Кружка spider-man)))давно себе такую хочу))) #фитоняш#spiderman

MOST RECENT

Субъективный взгляд с дивана! Вэлкам пасаны

Крутой всем ночи ) а я спать уморился на велике и туриках . Сделаете новых людей за меня 😈🙃#фитнес#спорт#fitness #пресс#зош#кач#фитоняш

Велосипедо спам продолжается))))) позади #козьятропа. Погода сегодня располагала для катания. Сплошной кайф!!! Не жарко, ветерок 😍 #киборгкатя #велопрогулка #ширяево #говриловаполяна #подгоры #рождествено #суслинг #cycling #bike #fit #fitnessgirl #фитоняш

Сегодня 846 из 850 и ничего что 400 из них в 8 вечера какие же вкусные роллы у нас готовят 😍 как я буду без них в мск 😢. Мб хоть похудею наконец 🤷‍♀️ ну а вообще хороший день с хорошими людьми

#дневникпитания#худоба#пп#похудение#худею #диета #непп #кости #ана #мия #анооексия #кости #дневникхудеющей #дневник #дневникпитания #дневникпохудения #питание #спорт#пп #питание #правпит #зож#фитоняшка#фитоняш
#правпит

22.07.2017
Мой день в картинках...видео и картинках. Это должно остаться не только в памяти,но и в телефоне! 😁😂 я до сих пор не могу прийти в себя.
В понедельник будет мегавесело и феерично🔥🔥🔥....я уже предчувствую ... предвкушаю эмоции и слова руководства 🤦🏼‍♀️😂🤦🏼‍♀️😋 Взбодрю всех думаю 😂😂😂😂😂 до сих пор смеюсь ... сегодня и поплакала и посмеялась... только не стала биться головой о стену. Ну все равно ведь не поможет уже. 😉 а голова у меня одна и она мне очень и очень нужна!
Кажется будто специально сделано ... но там не прокрашено ... и выгляди по-дурацки ... 😬😩 руки с трудом отмыла 😱😔 #спорт #гуттаперчивыйпряник #пряник #яник #яркоелето #москва #фитоняш #спортиспайс #фитнес #зож #растяжка #пробежка #бег

Этот пост будет коротким. 😱🦄🤦🏼‍♀️😭 В понедельник,слава Богу,исправят все! 🙏🏼 ты моя спасительница! Ты моя волшебница! Чтобы я делала без тебя! 💜💋 люблю тебя @gogaasriyan
#yanik #sportyspice #moskow #🦄 #яник #пряник #розовыйединорог🦄 #кривыеруки #спортиспайс #фитоняш #лето #москва #яркоелето

2 недели позади !
#FatMoney 🔥✊🏼
Мой результат #результатFatMoney за 14 дней 😅 11,600 кг !!!!!! 8 июля стартовав с весом 94,300 кг , на сегодня 82,700 ✊🏼💪🏼👏🏼
#жиротопканамиллион и я стану победителем 👊🏼🥇🏆
Потому что я делаю всё для этого! .
Что для вас цель ? Для меня это масса задач , выполнение их ежедневно , получение результата и ни шагу назад !!! Следующий набор на #FatMoney через 3 недели ! Я всех приглашаю поучаствовать ! Я помогу вам , пишите !
Стань режиссёром своей жизни ✊🏼
Спасибо @_strong_fit_sport_club 🙌🏼ты лучший тренер!
.
#nl_int #фитоняш #нпр #норильск #талнах #бодибилдинг #пауэрлифтинг #качок #сызрань #саратов #самара #жим #strong #lifeisstrange @alenushka_energy ❤️люблю тебя моя душа 😘

Доброго дня всем, мои хорошие😘
У меня тут такие крутые коробочки от @fashion__beauty__box 😍
Столько интересных и полезных штучек😊
Отличный подарок для каждой девушки!
Согласны? Хотели бы себе такую? Или кому-нибудь подарить?))
Доставка, кстати, очень быстрая👍

Сегодня 3 день моего ускоренного худения
В 1 день было 700 кк вчера 900 ну а сегодня 650
Вес утром был 54.3 если так будет продолжаться то я смогу
Позже скину диету на которую села и плюс к этому после 18:00 🙊 по крайней мере до 26 июля

#дневникпитания#худоба#пп#похудение#худею #диета #непп #кости #ана #мия #анооексия #кости #дневникхудеющей #дневник #дневникпитания #дневникпохудения #питание #спорт#пп #питание #правпит #зож#фитоняшка#фитоняш
#правпит

Привет 👋 я вернулась в Инстаграм а конкретно в свой маленький мирок в этом дневнике за время моего отсутствия много чего произошло возможно расскажу об этом позже а возможно и не расскажу 🤷‍♀️ Ну в общем суть в том что сейчас я 55 килограммовый жиробас и мне надо скинуть 2 из них за неделю и ещё 2 за следующую итого 4 кг за пол месяца 😫😫 #дневникпитания#худоба#пп#похудение#худею #диета #непп #кости #ана #мия #анооексия #кости #дневникхудеющей #дневник #дневникпитания #дневникпохудения #питание #спорт#пп #питание #правпит #зож#фитоняшка#фитоняш
#правпит

Energy Diet Smart 🥛🥛🥛 выбрав правильную программу пп, можно не только похудеть, но и набрать массу💪🏽 #пятигорск26 #instagram #nlinternational #travel #nl #спорт #спорте #спортик #тело #теломечты #телоклету #девочкитакиедевочки🎀 #фито #фитоняш #фитоняшки #фитоняшка #men #girl #модно #energydiet

❓УСПЕЛИ ПОХУДЕТЬ❓
.
.
Ну вот большая часть лета уже позади, а мы его особо ещё даже не ощутили из-за "прекрасной" погоды ☔️ .
.
☝🏻Но плохая погода не отменяла стремления девушек особенно хорошо выглядеть именно в эти месяцы!
.
.
❗️Специально для тех кто успел обзавестись фигурой мечты у меня есть специальное предложение, фотосессия по ооочень привлекательной цене👍👍👍
.
.
☝🏻Скорее пиши в WhatsApp и узнай подробности специального предложения для #фитоняш
❗️☝🏻ссылка в шапке аккаунта❗️
___
#дляфитонш #акциянафотосессию #фотосессиямосква #скидканафотосессию #фитоняшкам #спортсменкам #спортсменам #стройняшка #antvan

Я похудела на Энерджи диет! И вам советую!🙌 Разумеется, у меня как и у любого другого человека были опасения сначала😏:-" химия!, порошок какой то непонятный!, дорого ужасно!" 💪Теперь с уверенностью могу сказать, что это не "какая то там белковая байда", Энерджи диет-Это функциональное питание🍽
Питание, значить его нужно есть. Есть вместо обычной еды! 🍔🍟🌮🌯🌭🍕🍗Вместо вашей шаурмы и жирной картошки с курицей на ужин. 🙈Чего я только не перепробовала в своих похудениях пока не узнала про Энерджи диет🍹
Сейчас заявляю! ничего лучше этого
коктейля нет! И это факт. 🔴
На диете: 💎нет чувства голода
💎отличное самочувствие 💎не нужно ничего готовить
💎не хочется есть вредности
Результат:
🔷фигура, та что мечтала
🔷здоровые ногти и волосы
🔷экономия в продуктовых магазинах
Иии.. Нет! Вес не возвращается !!!
Помогу составить индивидуальную программу похудения каждому. Бесплатно! 🚀а так же подарочки от меня !!! (Жми на ссылку в шапке профиля , пообщаемся )

Друзья и гости моей странички!!🌺 Все о чем я рассказываю о нашей продукции #nlinternational #energydietsmart #energydiet на себе проверяю!!))💯
Идеальное решение для тех, кто хочет похудеть👌 Комплекс рассчитан на 28 дней, результаты видны уже через неделю! На сегодняшний день это лучшее, что может способствовать правильному похудению, без всяких голодовок и т.п. В том числе подходит для тех, кто не занимается в спорт зале!
.
✅4 ПРОСТЫХ ШАГА:
. 🔸Drain Effekt - Дренирующий напиток.
-выводит лишнюю жидкость.
-убирает отеки -уменьшает объёмы ДАЁТ СТАРТ ПРОЦЕССУ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ
🔹Foodcontrol - Натуральный продукт для контроля аппетита.
-помогает легко контролировать аппетит
-формирует правильные пищевые привычки.
ПОЗВОЛЯЕТ СОКРАТИТЬ РАЗМЕР ПОРЦИИ НА 30-50%
🔺Metabolic- Активатор обмена веществ.
-стимулирует обменные процессы и жиросжигания
-лишние килограммы уходят
СПОСОБСТВУЕТ ПЕРЕРАБОТКИ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ В ЭНЕРГИЮ
▪body shape - Продукт для подтяжки фигуры.
-способствует подтяжке силуэта, поддерживает упругость мышц и кожи
-препятствует образованию новых жировых отложений
ПОМОГАЕТ ЗАКРЕПИТЬ ДОСТИГНУТЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ💪💪
.
По вопросам диеты пишите в Директ/Ватсапп +79180327752 консультация - бесплатная!😉
.
#диета#ппдиета#пп#здоровье#худеемвместе#красота#спорт#фитнес#фитоняшка#фитоняш#nl#здоровоепитание#зожпп#спортдома

Всем привет! Это "послеанапский" результат от
3 июля
Вес: 88,7 кг
Грудь 106
Талия: 84
Бедра: 100,5
Ляжки: правая – 60, левая - 59,5
Игры: правая – 36,5, левая - 37
Бицепсы: 37
----
#фитоняш #трансформацияменя #трансформируйменяполностью #доипослепохудения #спорт #фитнес #жуковский #раменское #zhukovsky #ramenskoe

Девочки это бомбическая вещь 😍😍😍
Запускает процесс похудения, выводит шлакаэ и токсины,уменьшает объёмы, устраняет застой жидкости и отеки, что очень важно летом👆 Собираю заказ, пока есть в наличии
😉 #спорта #спортик #спорте #спортбар #спортдома #спортшик #спортивное #зожефикация #зожник #зожбалдеж #зожница #зожпп #зожвседелатренировкадома #тренировка💪🏻 #тренировкадня #тренировкаудалась #фито #фитоняш #теломечты #телоклету #фигураклету #фигуратвоеймечты #фигурамоеймечты #пп🍏 #ппдневникпохудения #ппобразжиз#NL#nlinternational

Most Popular Instagram Hashtags