#фитнесхаус

MOST RECENT

Очередная ученица,которая достигла своего и пока что прекратила занятия)Но я думаю она вернётся в свой зал и будет пахать дальше)В любом случае она умничка и не переставала заниматься во время 3х месячного курса!Было сложно ,но она не сложила рук и сделала себя новым человеком!)Дак добейтесь и вы результата вместе со мной!

Если вы недавно родили, у вас проблемы со здоровьем или просто хотите прекрасного тела,но боитесь навредить себе, мечтая
при этом о легкости икрасивой фигуре - тогда вам ко мне за консультацией. Связь: W-App/Viber +380507417052 или Direct
#fitnessmotivation#healthylifestyle#fitness#fitnesscoach#healthylifestyle#
фитнесс#фитнестренер #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома
#фитнесмотивация #фитнесхаус #инстафитнес #тренер #ттренировки #спорт #курсыпохудения#худеемвместе#здоровоепитание
#здоровыйобразжизни#трансформация#правильноепитание#пп#ппшечка#худеемпослеродов

Мой рост 171 см✔️ Раньше очень часто ходила в туфлях, много моделей с каблуками или платформой до 15 см. Сейчас, по случаю, предпочитаю классическую высоту каблука, до 10 см❗
.
Кажется, что высокие девушки выглядят более стройными… иногда применяем хитрости)
.
1. Объемная одежда ⛔
2. Носим одежду по размеру ✔️
3. Осанка ❗
4. Простые фасоны
5. Идеальное бельё
6. Тонкий трикотаж. Мягкие, матовые ткани.
7. Туфли на каблуке 👠
8. Косметика, загар 💄
.
#фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни

Форма на севере, форма на юге 😄
Ноябрь/июнь
Я полюбила делать коллажи 😄
И мне нравится сам процесс своих перевоплощений. Это касается не только фигуры и внешности.
Как считаете стало лучше? 😅 Я знаю люди очень любят давать советы. И вообще диктовать как жить. Мда, ещё ставить диагнозы. Но по факту кто знает твою жизнь, тебя, твой организм и вообще твои цели и взгляд на жизнь и весь этот Мир так, как знаешь это всё ты! В таком случае: почему бы вам не забить на чужое «такое оооооочень важное» мнение? Главное чтобы вам самим нравилось то, что вы делаете! По-настоящему НРАВИЛОСЬ! Это значит, что вы получаете удовольствие от этого! Ну а коль уж делаете, то не думайте о том что думают об этом другие. 💪🏽
#фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни

Девочки, приветик 🕊


А где Вы познакомились со своими вторыми половинками?💑


Если ещё не нашли своё любовь, то верите ли в рыбные места? Библиотека например🤔😅


Я уже рассказывала, что мы с мужем познакомились в тренажерном зале в фитнес клубе) я делала становую тягу 🍑, а он проходил мимо...через пару дней пересеклись у кулера😅 ⠀

Пишите Ваши истории! Очень интересно почитать😍


#sportfamily #спортивнаясемья

Отлично провёл пару часов в фан-зоне "на Ваське" . Думаю приду ещё не однократно.
#saintpetersburg#spb#russia#worldcup2018#санктпетербург#спб#футбол#чемпионатмира#чм2018#фанзона#fitnesshouse#фитнесхаус#sport#football#soccer

Миски Матрешки объёмом 1,35 л и 2,5 л
.
Идеально-универсальные чаши 👌🏽
.
Сделаны из ЭКО полимера , с плотной крышкой .
.
Прекрасно и намного дольше сохранится любой продукт :
♦️Салаты ♦️Супы
♦️Вторые блюда
И тд
.
Специально рифлёная крышка сделана для того , что бы можно было отбить мясо 🥩 .
.
В емкости #tupperware очень быстро мариновать шашлык и овощи .
.
Сейчас действует скидка на обе чаши 🔥
.
.
Количество ограничено , так как распродажа лимитированная 🤫
.
.
.
.
.
#санктпетербург #питер #петергоф #петербург #пушкино #ресницыспб #шоурумспб #капкейкиназаказспб #пп #правильноепитание #фитнесхаус #фитнесспб #saintpetersburg #petersburg #instaspb #spb #tw_изделия #tupperwarespb

👙👗
Комплект из 4х фитнес резинок это лучшее, что у вас может быть для фигуры своей мечты❗👙😍
💫
Как заказать и сколько стоит доставка частый вопрос. Так вот:
💫
В описании профиля на нашей странице @fitness_rezinkiii Вы можете совершить заказ, написав нам в Директ, или зайдя на ссылку в шапке профиля
💫
1⃣ Доставка осуществляется почтой, либо курьером по всем городам России и других стран

2⃣ Сроки доставки курьером 1-4 дня, почта 5-10дней🗓️ 3⃣ Для отслеживания, Вы получаете трек номер, Вы будете в курсе где находится ваша посылка📦

4⃣ Стоимость доставки зависит от вашего города и страны💵

5⃣ Оплату принимаем также наложенным платежом (т.е при получении посылки)

6️⃣ В Москве возможен самовывоз со станции м.Коломенская

Руководство по упражнениям и мешочек для резинок в 🎁

#фитнесдома #фитнесдневник #фитнеседа #фитнесцентр #ягодицы #ягодицыпресс #ягодицымечты #ягодицыгорят #фитнесхаус

Отлично сегодня позанималась в @fitnesshouse сначала отвела свой урок по #bellydance , а затем попрыгала на #zumba , день прожит не зря 😊 #спорт #фитнес #фитнесклуб #фитнесхаус #фитнестренер #fitness #fitnessgirl #fitnesslife #fit

Most Popular Instagram Hashtags