[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#физкультура

109915 posts

TOP POSTS

Никогда не думал что испанцам в сентябре, так холодно в Подмосковье..
Muchas gracias за совместную тренировку, Дим ✌🏽😜
#баланс_белого #физкультура #goodphoto #moscow #myway #photo #сетевойэтомое #сибирь #москва #сентябрь

5 причин почему люди не худеют В современном обществе модно быть стройной. Добрая половина представительниц прекрасного пола прилагает массу усилий, чтобы привести фигуру к заветному идеалу. Однако достичь желаемого результата могут далеко не все. Причины, по которым не удаётся распрощаться с заветными килограммами, зависят от нашего образа жизни и силы воли. Самая распространённая причина появления лишних сантиметров на талии - лень. Провести выходные за просмотром любимого сериала или к примеру отправиться на велопрогулку! Вы безусловно понимаете, что второе полезнее но несомненно выберете первое. Потому что победила ваша лень. Вторая причина, приводящая к избыточному весу - отсутствие физических тренировок при малоподвижном образе жизни. Имея сидячую работу, находите хотя бы полчаса для занятий в спортзале. Самая коварная причина - неправильное питание. Картошка фри, двойной гамбургер и большой стакан кока-колы вместо обезжиренного творога с фруктовым салатом. Вот где, оказывается, собака зарыта. Переход к правильному питанию будет безболезненным, если будет происходить постепенно. Психологические проблемы так же влияют на набор излишнего веса. Живём по принципу: радуйся каждой мелочи и не нервничай из-за каждой сволочи. Стресс влияет на гормональный фон организма не в лучшую сторону. И последняя преграда между вами и фигурой мечты - недостаточная мотивация. Как только вы найдёте достойную причину похудеть, сразу же обеспечите себе половину успеха. Так что же мешает вам похудеть?😜
#пп #зож #похудение #диета #спорт #физкультура #активность #долголетие #sport #fitness #фитнес #фитнесмотивация #motivation

Всегда удивляюсь, жизнь такая замечательная штука, вроде бы я вчера еще хлеб таскал из миски, а сегодня обедаю с голливудскими звездами. Вот за это я люблю жизнь. Мы можем быть теми, кем захотим.
Главное - работать над собой. 👍💪 ©️ Руслан Проводников
_______________
👍 Ставь лайк / Like🔝
👇 Подпишись
@team.provodnikov

#русланпроводников #проводников #спорт #сибирскийрокки #здоровье #физкультура #бокс #боксер #чемпион #sport #ruslanprovodnikov #provodnikov #siberianrocky #teamprovodnikov #boxing #champion #teamboxing #teamsiberianrocky #teamruslan #vkteam @team.provodnikov @ruslanprovod

В душе 🍂🍁
Гуляю и читаю стихи, такая я вот ванильная барышня😂💃🏻
.
.
Я не люблю фатального исхода,
От жизни никогда не устаю.
Я не люблю любое время года,
Когда веселых песен не пою.
Я не люблю холодного цинизма,
В восторженность не верю, и еще -
Когда чужой мои читает письма,
Заглядывая мне через плечо.
Я не люблю, когда наполовину
Или когда прервали разговор.
Я не люблю, когда стреляют в спину,
Я также против выстрелов в упор.
Я ненавижу сплетни в виде версий,
Червей сомненья, почестей иглу,
Или - когда все время против шерсти,
Или - когда железом по стеклу.
Я не люблю уверенности сытой,
Уж лучше пусть откажут тормоза!
Досадно мне, что слово "честь" забыто,
И что в чести наветы за глаза.
Когда я вижу сломанные крылья -
Нет жалости во мне и неспроста.
Я не люблю насилье и бессилье,
Вот только жаль распятого Христа.
Я не люблю себя, когда я трушу,
Обидно мне, когда невинных бьют,
Я не люблю, когда мне лезут в душу,
Тем более, когда в нее плюют.
Я не люблю манежи и арены,
На них мильон меняют по рублю,
Пусть впереди большие перемены,
Я это никогда не полюблю. .
#ВладимирВысоцкий ❤️
. #фитнес #спорт #физкультура #тренировки #зож #зожбалдеж #мужикомпоканестала #диета #правильноепитание #гибкаядиета #силовыетренировки #кардио #fitness #sport #sportygirl #fitnessgirl #diet #eatclean #gym #cardio #flexibledieting #intermittentfasting

Танцы в "Уюте"😄
Сегодня у нас было уже 5-ое занятие 💃🏻
Ходим мы в театр танца "Лик",что находится на 2 этаже,ЖЭКа Уют.
Занятия по пн и ср, с 18.00-18.30 ⏰
Я не назвала бы это какими-то профессиональными танцами ,так,физкультура для общего развития 😁
Соне лишь бы побаловаться и побегать там до и после занятий .Но в принципе,на них она все повторяет ,бывает отвлекается ,и дома может показать что делали !
Без меня заходит не хочет ,так что я присутствую в зале,когда они занимаются .
Цена ,700р в месяц 🗓
А ваши детки куда-нибудь ходят на дополнительные занятия после садика?
.
#почти3годика #танцы #физкультура #нчк #новочебоксарск #мoялюбoввь #_gооd_autumn #oсеннийлистoпад #дочка #девочка #допзанятия

Именно так радуется тренер моему возвращению в зал !!! Винни пух вернулся))))))
#maxmirniysportcenter #khlestov #физкультура

MOST RECENT

А вы в курсе, что мы перестелили покрытие в зале TRX? 🤗 Приходите и опробуйте🔥

#Repost @aleksandra_kostikova (@get_repost)
・・・
Sport 💪🏼 #минск #belarus #ар_gym_ент #titan_gym #fitness #motivation #sport #минск #спорт #мотивация #фитнес #физкультура #тренировка #тренажерныйзал trx #подвеснойтренинг

Несколько часов назад в с.Большая Глушица состоялось 💥торжественное открытие💥 нового физкультурно-оздоровительного комплекса «НИКА», построенного ровно за год🎯. В строительстве комплекса участвовала АДС «Электрощит»👷, финансировала данный объект компания «Лукойл»💰. Подробный отчёт читайте завтра в блоге📲 : золотой.жж.рф (ссылка в шапке профиля)
#Самара #спорт #sport #открытие #физкультура #большаяглушица #фок #губернатор #лукойл #электрощит #самарскаяобласть #интересно #хорошеенастроение #Samara

Спешите записаться!!!!!!!! Продолжается набор девочек в возрасте 4-10 лет в группу по художественной гимнастике, занятия проходят по адресу г. Минск, ул. Кропоткина, д. 74 ( сш 27). Телефон для записи: +37533 667 09 55.
#художественнаягимнастика #тренировка #длядетей #мотивация #весело #физкультура #гимнастика #растяжка #шпагат

#100днейсчастья #100happydays 49
Занятия физкультурой просто в холле школы и #клубничка спеет в средине сентября?! Чудеса. 🙃
_
#физкультура #школа #дети #активные #энергия #энерджайзеры

Петербургский спортивный форум совместно с Ассоциацией мини-гольфа Санкт-Петербурга приглашает участников мероприятия принять участие в увлекательном турнире по мини-гольфу - спортивной игре, которая является не только формой отдыха и развлечения, но и вполне официальной спортивной дисциплиной, по которой проводятся соревнования всех уровней, вплоть до Чемпионатов мира.⛳
По своей сути мини-гольф аналогичен "большому" гольфу: целью игры является на каждом поле поразить лунку за наименьшее число ударов☝
Поэтому, формат игры будет следующим: игра на счет ударов на 12-18 лунках (пар 3) в зависимости от количества участников и общего тайминга мероприятия.
Судейство осуществляется Ассоциацией мини-гольфа Санкт-Петербурга. Клюшки, мячи, счетные карточки и правила игры предоставляются до начала турнира. Старт осуществляется по мере комплектования флайтов; флайт состоит из двух игроков.
Будут разыгрываться Кубок Победителя турнира и медали в абсолютном зачете, а также дополнительные призы от Ассоциации мини-гольфа Санкт-Петербурга в женском зачете и номинации "самый вежливый игрок".
Турнир будет проходить по лозунгом "Хочу играть в гольф!"⛳
👇
Приходи на Петербургский Спортивный Форум! Не пропустите главное деловое событие спортивной индустрии!
📌 29 сентября 2017 Пространство ARTPLAY
Красногвардейская площадь д.3
(купить билет по ссылке в описании)
Три варианта участия:
1. Бесплатный - это вход на все мероприятия деловой программы. Необходима регистрация на сайте.
2. За 1500 - вход на программу, кофе-брейки и пакет участника.
3. За 4000 - деловая программа, кофе брейки, пакет участника и торжественный ужин.
📠 +7(812)458-44-66
📱 +7 911 284-26-44

Толль у которого не получается троллить) #однокашники #физкультура #школа# бесит#сдавали #бег

Хочешь бежать - беги! В любое время, в любом месте!
Всем Физкультуры.
#павелпопов #физкультура #фитнеслипецк

Most Popular Instagram Hashtags