#тренажерный

MOST RECENT

Проект Преображение даст вам,новую жизнь!!! С большей долей вероятностих могу сказать, что, если вы читаете этот текст, то заняться собой вам надо было еще вчера.Бросить неправильный образ жизни как вредную привычку в течение какого-то времени не получится. Решение должно быть мгновенным и безвозвратным. Можно в течение многих лет подходить к зеркалу и мять низ своего живота, размышляя о том, как бы было хорошо со следующей недели начать заниматься и питаться правильно. Не будет ни следующей недели, ни месяца, ни даже года. Начинать нужно прямо сейчас.Вам не надоело подбирать ту одежду, в которой вы кажитесь стройнее? Этот оптический обман не такой уж и эффективный. Угрюмая реальность состоит в том, что ваши 120см талии все еще остаются 120 сантиметрами даже в черной свободной блузке. А как бы было хорошо, приходить в магазин и покупать то, что понравилось, м? Хотите меняться? От головы до пят? Не только внешне,нееет,Вам придется проделать огромную работу,а если точнее убить "свинью" сидящую в Вас много лет! Научится управлять едой,а не наоборот! В завершении ко всему-Поднимаем себя с дивана и действуем!!
Мы ждём вас в нашем клубе Time Fitness !!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Уточнить подробности ➡️ DIRECT❗@_time_fitness_ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Или по телефону:
☎+7(861)-290-4-888
📲+7(901)008-1-008
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Не пропустите❗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Мы находимся по адресу:
г. Краснодар, ул. Восточно-кругликовская, 49
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
_________________
#TIMEFITKRD #TimeFitness #timefitclub #krasnodar #krd #fitness #sport #gym #gymlife
#BREAKDANCE #mma
#bodybuilding #bodybuildingmotivation#motivation #instafitness #fit #flex #краснодар #крд #фитнес #тренажерный #спорт #кроссфит #самбо #восточнокругликовская #тайскийбокс #рукопашныйбой

Поработали сегодня командой по КРОССЛИФТИНГУ из г Королёва, в #klokovbazateam #bazateam сделали прикидку перед соревнованиями. Спортивный клуб START FITNESS!
#crossliftlng #startfitness_korolev #rubberstep  #crossfit  #korolev #rubberstep #amrap #5lb #kislorodov #proteinbars #totalab #королев #кроссфит #спорт #тренажерный #зал #юбилейный #мытищи #пушкно #кросслифтинг

Инстаграмм блокирует все попытки загрузить видео)пропала довольно надолго ....
Тренировка на низ:
🔗приседания 4х15
🔗выпады 4х12
🔗приседания с широкой постановкой ног 4х12
🔗приседания с узкой постановкой ног 4х15
🔗становая 3х12
🔗махи с утяжелителями 3х20
🌰🌰🌰🌰
.П. с. "...утяжелитель отклеился😂" .
#спорт #трансформация #тренировки #прогресс #sport #fitness #greenroom #fitlife #fitnessmotivation#progres #transformation #sporty#ABS#пресс#straching#фитнес#зал#тренажерный#кач #тренер#фито#мышцы#растяжка#шпагат#girl#fitgirl#firnessgirl#nike#puma#зож#пресс

Осторожно очень вкусный салат, Сохраняйте рецепт🤗 и Жми сердечко❤
Салат:
🔹Ингредиенты:
- Огурцы 3 шт.
- Помидоры черри 200 гр.
- Яйца 3 шт.
- Салат руккола 200 гр.
- Сыр брынза 100 гр.
- Кавказские травы 1 ч.л.
- Перец
- Соевый соус 1 ст.л.
- Оливковое масло 2 ст.л.
🔹Приготовление:
1. Нарезаем огурцы, помидоры, яйца.
2. Добавляем рукколу и брынзу нарезанную кубиками, посыпаем кавказскими травами, перцем.
3. Салат заправляем соевым соусом смешанным с оливковым маслом.
Приятного аппетита!
_
😍Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецептик в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. 
Хочу видеть тех, кому нравится то, что мы делаем. Для нас это очень важно.😘❤
_
Будете готовить: Да или Нет??👇
_
Подпишись на нас 👉 @fitnessepoch
_
Женские советы 👉 @fitnessepoch
_
Автор @fitnessepoch





⠀ ⠀




# #силаволиплюсхарактер #готовимсяклету #фитнесc #качаемдельты #тренд2018 #спортзале #тренировкадня #тренажерный #силаволиесть #правильноепитаниеростов #ппобед #телосложение #фитнесдляженщин #красивоетело #зожофикация #зарядкадома #спортсменки💪 #тренде #спортмама #силавдвижении #зожсамара #фитнесс #победа #качаемплечи #instafitness #спортивнаямама #спортивнаясемья #фитнесмама #треня💪 #зожнижнийновгород

#кинезиотерапия#кинезио#
Работаем над плечевым суставом.

У Людмилы после перелома ключицы плечевой сустав начал плохо функционировать.
Мышцы отвечающий за абдукцию, аддукцию и мышцы ротаторы не справляются со своей задачей.

#кинезиологуфа#тренер#уфа#плече#сустав#плечевойсустав#тренажерный#зал#тренажерка#реабилитация#послетравмы#травма#лечение#лечить#зож#здоровье#треня#тяги#махи#шакша#шакшаго#тренер#фаворит#

Да надо жить везде ! Но в нашем клубе по партнерской программе все доступно #https://kozerog7.incruises.com/signup звоните пишите ! #спорт#тренажерный # сауна # вода морская #

Доброе утро, друзья❗
Мы еще раз решили вам напомнить, что первое посещение нашего клуба абсолютно бесплатное.
Вы приходите, заполняете анкету, получаете ключи от шкафчика и пользуетесь всеми услугами нашего клуба♥️
⠀⠀⠀
Хотите попробовать эффективный фитнес❓
Тогда торопись в TIME FITNESS❗
⠀⠀⠀ ⠀⠀
⠀⠀
_______________
Связаться с нами:⠀⠀⠀⠀⠀
☎+7(861)-290-4-888
📲+7(901)008-1-008
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Мы находимся по адресу:
г. Краснодар, ул. Восточно-кругликовская, 49
⠀⠀⠀
#TIMEFITKRD #TimeFitness #timefitclub #krasnodar #krd #fitness #sport #gym #gymlife
#BREAKDANCE #mma
#bodybuilding #bodybuildingmotivation#motivation #instafitness #fit #flex #краснодар #крд #фитнес #тренажерный #спорт #кроссфит #самбо #восточнокругликовская #тайскийбокс #рукопашныйбой

♻️Новый BOSU® Elite был создан с одной целью - сделать пользователей спортивнее, независимо от возраста и способностей. Его уникальный дизайн и функциональная разметка позволяют выполнять больше возможностей достичь лучших результатов в тренировках.
⠀⠀⠀⠀⠀
BOSU® Elite имеет два вида разметки: рифлёную нескользящую поверхность Power Zone и Разметку Power Line, которая облегчает контроль над позициями тела во время тренировок;
⠀⠀⠀⠀⠀
Выполнение упражнений с использованием функциональной разметки позволяет телу занять оптимальное положение с учетом центра тяжести и биомеханики, повышая силу и эффективность движения.
⠀⠀⠀⠀
↗️Преимущества балансировочной платформы WeckMethod Bosu Elite:
⠀⠀⠀⠀
✅Улучшает контроль над центром тяжести;
✅Способствует улучшению физических качеств;
✅Обеспечивает правильное положение таза и бедер во время тренировок;
✅Укрепляет тело для более сложных занятий;
✅Уменьшает возможность травм и развивает гибкость суставов;
✅Обеспечивает правильную биомеханику движений.

⠀⠀⠀
Больше товаров по специальной цене на нашем сайте!

Активная ссылка в шапке профиля❗
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Офис и салон-магазин находится по адресу:
📌г.Краснодар, ул. Красных Партизан, 521,
эт.2
Наш телефон:
☎️+7 (861) 9 911 911
Сайт:
🌐www.mfitness.ru
Эл. адрес:
📧krasnodar@mfitness.ru
⠀⠀⠀⠀⠀
#krasnodar #krd #fitness #sport #gym #gymlife #motivation #instafitness #fit #flex #краснодар #крд #фитнес #фитнесклуб #спортзал #зож #тренажерный #спорт #кроссфит #фитнесоборудование #тренажеры #спортзал #фитнесцентр #мфитнес #балансплатформа #боссу #bosu

♻️Новый BOSU® Elite был создан с одной целью - сделать пользователей спортивнее, независимо от возраста и способностей. Его уникальный дизайн и функциональная разметка позволяют выполнять больше возможностей достичь лучших результатов в тренировках.
⠀⠀⠀⠀⠀
BOSU® Elite имеет два вида разметки: рифлёную нескользящую поверхность Power Zone и Разметку Power Line, которая облегчает контроль над позициями тела во время тренировок;
⠀⠀⠀⠀⠀
Выполнение упражнений с использованием функциональной разметки позволяет телу занять оптимальное положение с учетом центра тяжести и биомеханики, повышая силу и эффективность движения.
⠀⠀⠀⠀
↗️Преимущества балансировочной платформы WeckMethod Bosu Elite:
⠀⠀⠀⠀
✅Улучшает контроль над центром тяжести;
✅Способствует улучшению физических качеств;
✅Обеспечивает правильное положение таза и бедер во время тренировок;
✅Укрепляет тело для более сложных занятий;
✅Уменьшает возможность травм и развивает гибкость суставов;
✅Обеспечивает правильную биомеханику движений.

⠀⠀⠀
Больше товаров по специальной цене на нашем сайте!

Активная ссылка в шапке профиля❗
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
👉Мы находимся по адресу:
Нахимовский пр-т, д. 56
📞+7(985) 4280 227
🔸️sales@fitnessdom.ru

Магазин PRECOR в Москве (ТЦ «Рига Молл»)
Новорижское ш., 5-й км от МКАД
__________________
#фитнес #фитнесклуб #спортзал #зож #тренажерный #спорт #кроссфит #фитнесоборудование #тренажеры #спортзал #фитнесцентрмосква #тренировкадома #фитнесцентр #акция #распродажа #турник #коврик #коврикдляйоги #фитнесковрик

☝️Мат массажный с шипами GYMSTICK Emotion Spike Mat
⠀⠀⠀⠀⠀
✅Эффективный инструмент для реабилитации и массажа;
✅Снимает мышечное напряжение, ломоту и боль;
✅Давление шипов улучшает кровообращение, что приводит к ощущению спокойствия и расслаблению😊

К тому же, данный товар сейчас по специальной цене❗

⠀⠀⠀
Больше товаров по специальной цене на нашем сайте!

Активная ссылка в шапке профиля❗
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
👉Мы находимся по адресу:
Нахимовский пр-т, д. 56
📞+7(985) 4280 227
🔸️sales@fitnessdom.ru

Магазин PRECOR в Москве (ТЦ «Рига Молл»)
Новорижское ш., 5-й км от МКАД
__________________
#фитнес #фитнесклуб #спортзал #зож #тренажерный #спорт #кроссфит #фитнесоборудование #тренажеры #спортзал #фитнесцентрмосква #тренировкадома #фитнесцентр #акция #распродажа #турник #коврик #коврикдляйоги #фитнесковрик #массаж #самомассаж

КАЖДОЕ УТРО - НОВЫЕ ЦЕЛИ!

Все успешные люди делают это.
Начиная с вечера приготовьтесь к следующему дню.

Возьмите ручку и листок бумаги. Напишите список своих дел на завтра.
Определите 5 из них самых приоритетных и обведите в кружок. Их вы выполните в 100%! Когда наступит утро напишите цели на год. И следуйте им беспрекословно!

Самое главное! Не пропускайте ни одного дня! Ваши цели должны укрепиться и стать материальными!

Все в ваших руках!

@gladiatoroma @wowlessya - Персональные тренировки
@neon.media - Фото и видео
@alpro_market - Магазин спортивных товаров
#alpromarket #тренажерный #тренажерныйзал #тренажёрныйзал #тренажерныйзалалматы #тренажерный_зал #фитнесалмата #фитнесалматы #fitnessalmaty #лосиныалматы #лосиныалматывналичии #рашгардыалматы #фитнесбраслетxiaomi #фитнесбраслет #miband3 #almaty #спорталматы #часыалматы #sportalmaty #xiaomialmaty #smartwatchalmaty #smartwatch

#Доброеутро
Обожаю утренние тренировки!
Берешь ,такой, папкину гантель
И идёшь в свой #тренажерный на улице !
😏
Ну а чтобы эффективно потренить, нужно 👇👇👇
...

#тренажерный зал Гармония #кардио тренажеры

Most Popular Instagram Hashtags