#тело

MOST RECENT

Доброе солнечное утро!
Даже на работе можно радоваться солнцу и почти лету🌈☀️
Подарите себе лето на руках💅🏽
⭐️МАНИКЮР С ПОКРЫТИЕМ ГЕЛЬ ЛАК= 1500(с 10.00 до 14.00)
Маникюр: Елена Марукова.

Упражнение вакуум – это замечательный пример заимствования бодибилдингом элементов из древнейших практик йоги, где основной целью занятий является не эстетика, а здоровье и гармоничное развитие тела и духа. То, что мы называем вакуум, в йоге называется уддияна бандха. Его выполнение позволяет не только сформировать узкую талию и подтянутый живот, но и оздоровить организм, наладив процессы пищеварения и улучшив работу органов брюшной полости.
Что дает Вам «вакуум» ? .- Сокращает объем живота, формируя узкую талию и красивый силуэт. - Улучшает кровоснабжение органов брюшной полости. - Служит профилактикой застойных явлений в малом тазу. - Стимулирует перистальтику кишечника и улучшает пищеварение. - Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, помогая бороться со стрессом. - Приподнимает внутренние органы, что является терапевтическим воздействием при их опущении. - Помогает стабилизировать поясничный отдел позвоночника.
Помимо прочего, для тренировки вам не потребуется никакое оборудование.
Однако прежде чем перейти к выполнению, стоит также сказать, что делать упражнение вакуум для плоского живота все же нельзя при некоторых обстоятельствах. А именно при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, других заболеваниях органов брюшной полости, а также при менструации или беременности.
.
.
.
.
#зож #плоскийживот #вакум #худеемправильно #худеемвместе #красота #тело #теломечты #идеальноетело #здоровье #йога #бодифлекс #тольятти #малин

Для реализации вашей цели необходимы вы и ваши конкретные регулярные действия.

Ваша цель - это то, что доставляет вам удовольствие. Это не то, что приносит временное удовлетворение, а то, что даёт ощущение радости жизни.

Дорогу осилит идущий ! В жизни главное двигаться ! ⛹️В организме движется все , кровь , лимфа , есть Краниосакральный ритм , который задаёт тон всему организму , придвигает энергию и который зависит от нашего восприятия мира и себя ! Двигайтесь , получайте удовольствие, живите в гармонии с природой и окружающим ! Не получается , сбились с ритма ? Не страшно , главное вовремя отрегулировать, пока не вышли из строя основные механизмы ! Приходите , подкрутим ! Проведём техосмотр ! И дальше в путь ! #остеопатия #массаж#краниосакральнаятерапиямосква#коррекцияотношений#ялюблюсвоетело#тело#зож

Дорогие участники! Наша группа начинается завтра!
Мы отправляемся завтра 22го мая в 16.00 от м.Строгино. Подробности трансфера я сообщу сегодня вечером.
Для тех, кто добирается своим ходом: мы собираемся в отеле в 19.00. Сразу по приезду нас ждёт вкусный ужин 😉 Группа начнётся в 20.30.

Если у вас остались вопросы, пожалуйста пишите и звоните мне +79165890389 Сатьяма

Для желающих попасть на группу: еще есть возможность присоединиться.

До скорой встречи! )) 🔥 #ошопульсации #тренингмосква #трансформация #ошо #ошомедитации #энергия #биоэнергетика #сексуальность #свобода #тело #медитация 🔥

Лето близко, и погода стоит потрясающая! .
Неужели вам действительно нужны другие причины, чтобы выйти на улицу? .
Внесите в свое #расписание прогулки - это приятно, весело и, самое главное, это полезно!
.
Рекомендуется проходить
10 000 шагов в день. Большинство людей делает около 3-4 тысяч шагов в день.
.
Одна из главных причин больше ходить пешком заключается в общем улучшении здоровья и поддержании его на нужном уровне. .
#Тело – наш двигатель, так что о нем нужно заботиться.
.
#Свежийвоздух даст вашему организму заряд кислорода,
.
#Гуляние – отличное упражнение для тела, можно заниматься где угодно и без особого оборудования, Вы будете сжигать калории и оставаться в форме без особого напряга!
.
#Прогулки могут укрепить сердце, если делать это регулярно.
.
А также - это отличный источник витамина D в организме. .
Гуляйте чаще, собирайте компании, наслаждайтесь природой и яркими моментами каждого дня😇🏃🏻‍♀️🌞
.
Это ваш источник энергии, а значит и хорошего настроения 🙌🏻😍🙌🏻
.
Подробнее в марафоне #включижизнь🦋 , идет запись на июнь 🤗
.
.
.
.
.
.
.
#пешаяпрогулка #фитнес #спорт #марафон #источникэнергии #движение #саморазвитие #женскиесекреты #раскрытиесебя #витамины #природа #ходьба #красиваяфигура #территориясчастья🦋 #svetalife🦋 #включижизнь🦋

М А С Л О Ж О Ж О Б А🌱-

невероятно популярное🔝 универсальное средство по уходу за волосами, лицом и телом у наших Клиентов😍 И ЭТОТ пост -полезнейшему ☘с точки зрения медицины и косметологии МАСЛУ🔆

🌱МАСЛО ЖОЖОБА не вызывает аллергических реакций❗️ и раздражения, ГИПОАЛЛЕРГЕННО, может применяться для деток(лечит опрелости и раздражения)

🌱подходит для ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ! Сухая, жирная кожа (расширенные поры, избыток себума), комбинированная.

🌱имеет невероятно богатый химический состав-большое кол-во 🌀ВИТАМИНА Е-природного АНТИОКСИДАНТА-ВИТАМИНА МОЛОДОСТИ И РЕГЕНЕРАЦИИ🤗,🌀АМИНОКИСЛОТЫ и 🌀ПРОТЕИН,

🌱ранее применяли СПЕРМАЦЕТ-в-во из полостей черепа кашалота.МАСЛО ЖОЖОБА превосходит спермацет по своим полезным характеристикам,

🌱легко проникает 👆в кожу и волосы, не оставляя жирного блеска,

🌱можно применять ❗️при угрях, дерматите и псориазе,⬇️

🌱противоспалительные и высокие регенеративные с-ва,

🌱питательное и увлажняющее с-вa💧,

🌱🔆🔆🔆способствует лучшему усвоению витамина D при солнечных лучах🌀,

❤️ МАСЛО ЖОЖОБА от RICHE У Х О Д за:

▪️ВОЛОСАМИ (восстановление секущихся, сухих волос, против перхоти, сила и блеск);
▪️ЛИЦОМ (увлажнение, защита, упругость);
▪️ТЕЛОМ ( упругость, эластичность,увлажнение, растяжки, целлюлит, восстановление кожи после загара, сухие пяточки, локти, губы).

ОБОГАТИ КАПЛЕЙ 💧ЖОЖОБА любимое средство!

ОРГАНИКА🌱🌀 -ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТВОЕЙ КРАСОТЫ И ПОДДЕРЖАНИЕ ТВОЕЙ МОЛОДОСТИ!

____________________________
💸Цена 8️⃣9️⃣0️⃣руб
. 🅡🅘🅒🅗🅔_🅒🅞🅢🅜🅔🅣🅘🅒🅢➋➑🅑🅛🅖
🤗С любовью RICHE🤗
По всем вопросам Директ 📩
Доставка по городу бесплатно 🚕
Доставка в другие города и регионы✈️🚂🇷🇺
#сыворотка#riche#riche_blg#красота#уходзакожей#обновление#восстановление#благовещенск#косметика#натуральнаякосметика#косметикаriche#качество#порадуй#себя#доставка#по#городу#RICHE#скрабы#тело#крема#красиваякожа#красивоетело#упругость#мягкость#тонус#

Настоящий классический балет для взрослых в Lariva Dance. Занятия проводит профессиональная балерина Наталья Дедова. Урок длится 1 час 30 минут☝️ Понедельник в 19:00, среда в 18:00, суббота в 11:30. Продвинутый уровень - пуанты пятница в 18:00, воскресенье в 10:00 🦋
#балет #балетдлялюбителей #балетомск #балетвомске #балетдлявсех #балетдлявзрослых #дедовабалет #янебалерина #балерина #пуанты #омскмама #фитнес #омск #спорт #скоролето #стройноетело #движениежизнь #искусство #танец #гармония #душа #тело #лебедь #танцы

Идеал - это палка, которая дает вам возможность бить себя и издеваться над собой и окружающими.
Ф.Пёрлз —————————————————————
И от себя вам скажу, тренировки как способ стать идеальной , обречены на провал в 80% случаев.
Занятия собой, должны стать вашим ресурсом, опорой, точкой роста и благодаря такому подходу, у вас скорее сложатся, долгосрочные отношения с регулярным тренингом💪🤗 #точкароста #идеал #совершенство #рельеф #тренируемсявезде #тунис #тренировканаулице #мотивация #фитнесмотивация #пп #правильноепитание #здоровоепитание #тело #спорт #работанадсобой #сушка #тренировкимосква #tatiana_strantseva_fit #фитнесмодель
#миссбикини #РГУФК #тренировкинадому #красота #здоровье #гештальт #психология

• Как вам @kseniakkot? •
• DM me for a shoutout • Присылайте свои фото в директ, чтобы попасть на страничку •
#girl #model #lingerie #hot #beautiful #gorgeous #fitness #aesthetics #nakeddreams #фигура #модель #девушка #тело #стройная #откровенная #mansionofpassion

Most Popular Instagram Hashtags