#стол5

1205 posts

TOP POSTS

Ну вот и я уже иду на поправку)))) хотя ещё в больнице и сегодня прям юбилей ... 1 месяц.
Когда выпишу пока тайна за 7 печатями..
И главное есть мне теперь по жизни #диетаномер5 ...
Сейчас ищу любую информацию питание после панкреонекроз...слобонервные даже не смотрите что это такое... Лично я после 2 строк чуть телефон не выбросила)).
Но жизнь продолжается и есть свои + и свои _ главное найти позитив.
#панкреатит_ремиссия #стол5 #панкреатит

И вновь тема для обсуждения. Тема, судя по Вашим сообщениям, очень важная, отчасти смелая для инстаграмма и, что называется, о наболевшем-расстройство пищеварения вследствие ХП и ДЖВП. Самая основная и распространенная проблема-запор. Как следствие запора-геморрой внутренний или обычный и трещина заднего прохода. Чтобы устранить симптомы запора необходимо пересмотреть свое питание, пить достаточное количество воды и включать в рацион клетчатку: тыкву, свеклу, по переносимости—свежие яблоки. Очень хорошо помогает проходная минеральная вода без газа, свежий (1-2 суток) кефир, фитомуцил. Отруби не рекомендуются их-за их жесткости, они могут навредить кишечнику и стенкам еще слабого желудка.
Когда же стул становится кашицеобразным (речь не о диарее!), то тут все гораздо сложнее. Во-первых,по опыту знаю, необходимо исключить дисбактериоз. Во-вторых, вновь пересмотреть питание, возможно, злоупотребляете сладким или мучным, клетчаткой. И помните, что даже при кашицеобразном стуле вы не застрахованы от геморроя и трещин заднего прохода (это связано с тем, что не вся пища хорошо усваивается и переваривается, банально не исключены повреждения стенок прямой кишки). В таких случаях рекомендуется сделать копрограмму, сдать кал на бакпосев и обязательно навестить проктолога. Чем спасаетесь вы при нарушениях стула? Особенно интересно про второй случай✌
#Яхудею #Япохудела #дневникпитанияпп #мирдолжензнатьчтояем #гастрит #счастьеесть #худеемвместе #ппзавтрак #ппобед #ппужин #худеемвкусно #ппрецепты #диета5 #стол5 #диетаномер5 #ешьихудей #будумамой #питаниепригв #панкреатит #панкреатит_ремиссия #диетаномерпять #диетаприпанкреатите #едадляжизни #диетапригастрите #холецистит #яточтояем #джвп #зож #здоровоепитание #менюпитания

Начала собирать для себя полезную подборку с разных источников в интернете как питаться после перенесенного
#панкреонекроз
Я ещё в больнице, но надо привыкать к мысли жить и питаться совершенно по новому.
Как мне сказали врачи моя диета это #стол5 #диета5
Диета №5П полностью исключает употребление жирной, соленой, острой, жареной пищи и алкоголя при панкреонекрозе
Начну подборку  Диета при панкреонекрозе исключает крепкие и наваристые бульоны.
Вместо этого разрешены супы на воде
Первые блюда готовятся из круп и протертых овощей – моркови,
картофеля,
тыквы,
кабачков.
риса,
гречки,
овсянки или
вермишели

Фаршированные кабачки
Давненько не делала. Рецепт ниже в ленте. Ну и яичко осталось. Правда в мешочке не получилось, как обычно делаю.
#стол2 #стол5 #стол5п

Хотела на Д сделать дисбактериоз , но видимо он будет позже ... Потому что много вопросов про питание !!! ❤️❤️❤️ Так я решила что на букву Д может быть самое популярное слово который используется здесь в Инстаграм - это Диета!!!!! 📍 Существуют различные гастродиеты и гастроэнтерологические столы, которые обычно назначаются врачами! пациенты стараются их придерживаться, часто очень слепо им следуя!!! 📍 После пересмотра этих столов пару лет назад , такие столы как 1,2,3,4 и тд были переформированы в другие группы и были выпущены такие диеты как ЩД что означает щадящая диета, ВБД как высоко белковый диета и тд , получатся внутри них вошли предыдущие столы в цифрах) Если нужна таблица этих столов и замены их то поставьте + в комментариях , если много будет желающих, тогда выставлю картинку!!!!!
📍Если говорить о первоначальном разделении столов, то я думаю что на них можно основываться, но ими нельзя пользоваться годами, открывая листик и говоря " о, Боже , мне точно нельзя помидорки!" 📍гастроэнтерологические столы не должны являться панацеей их нельзя полностью слепо соблюдать потому что они не покрывают ни калораж, ни суточную потребность в микроэлементах...
📍 допускается только то что эти диеты можно использовать в острый период, если обострение в какой-то короткий период , а также после операции!
📍часто рекомендую все равно изучать конкретные столы пациентам, чтобы они понимали основу!!!!!! А именно те продукты которые к примеру сильно крепят, то есть за основу можно брать третий стол при запорах , он есть по тегу #gastrosmirnova_диеты , а затем изучить и понять те продукты которые можно , и те которые нельзя кушать, потому что одни тормозят перистальтику, а другие ускоряют!!!! Для того чтобы понимать какие возможно есть ошибки в рационе и почему не получается наладить работу кишечника! 📍 Я часто всё-таки рекомендую максимально расширять свое питание, а не сидеть строго на столе номер 5 истощаясь... потому что придерживаться очень долгое время одного стола даже вредно для здоровья!!! Потому что питание должно быть разнообразным и не стоит постоянно придерживаться строго какого-то диетического стола!!!
#гастроалфавит #диета #стол5 #стол5п

Вот и пошло дело.
тушеная курочка с помидорами,мягкий сыр и гречка.Слабо заваренный чай без сахара
#диета #диета5 #диетастол5 #стол5 #лечимся

И на пятой диете можно жить)) Шарлотка на белках, без масла и с уменьшенным количеством сахара. Не самый смак, конечно, но сейчас и так вкусно)
#диета5 #стол5 #шарлотка

Нежная духовая говядина

Чтобы говядина получилась нежной, мягкой, буквально таящей во рту, замаринуйте её в соусе из кефира и минералки. Обратите внимание, что отправлять заготовку нужно в хорошо разогретую духовку. Это важно: так мясо сохранит свою сочность. Говядину, естественно, выбираем нежирную.

Активная ссылка на рецепт висит в шапке профиля

#Диета5 #Стол5 #ДиетическоеПитание #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание #Еда #Кухня #ПП #Рецепты #ВсёОПечени #Печень #ЗдоровьеПечени #ОЗдоровье #Говядина #ГовядинаВДуховке #Food #PP #InstaGood #InstaFood

MOST RECENT

Если посмотреть на список продуктов которые можно при #диета5 #стол5 он очень расширенный чем при #поджелудочннаяжелеза #панкреатит #панкреатит_ремиссия
Стол5 очень много чего позволяет есть.. при условии что у вас именно те болезни для которых он предназначен.
Напитки

Слабый чёрный чай с лимоном, полусладкий или с заменителем сахара (ксилитом), молоком;
Отвар шиповника;
Соки разбавленные водой (при переносимости);
Протертые компоты из свежих и сухих фруктов;
Желе
Муссы на заменителе сахара (ксилите) или полусладкие на сахаре;
Морс и кисель (не кислые);
Заваренная ромашка.

Супы
Суп – это главное блюдо в рационе (не на бульоне)!;
Супы вегетарианские - протертые с картофелем, кабачками, тыквой, морковью, манной, овсяной или гречневой крупой, рисом, вермишелью. Разрешается добавить 5 г сливочного масла или 10 г сметаны;
Фруктовые супы;
Молочные супы с макаронными изделиями;
Борщ (без бульона);
Щи вегетарианские;
Свекольник;
Гороховый суп (жидкий, с минимальным добавлением гороха);
Суп перловый
КРУПЫ
Каши протертые и полувязкие из гречневой, овсяной, манной крупы, а также риса, сваренные на воде или пополам с молоком;
Различные изделия из круп: суфле, запеканки, пудинги пополам с творогом, запеканки из вермишели, творога;
Плов с сухофруктами;
Мюсли (без запрещенных в диете добавок)
Овсяные хлопья (без добавок);
Кус-кус, булгур;
Пшенная каша;
Семена льна;

Мясо\рыба
Нежирная говядина, телятина, крольчатина, курятина, индейка (вся птица без кожи). Мясо готовится в отварном или паровом виде, протертое или рубленое (котлеты, суфле, пюре, кнели, бефстроганов, мягкое мясо куском);
Голубцы, плов с отварным мысом (не кислый соус);
Молочные сосиски (очень ограничено);
Нежирные сорта рыбы (судак, треска, хек, минтай, тунец) готовить следующим образом – варить или запекать после варки.кнели или фрикадельки, суфле рыбное или целым куском филе. Употребление ограничивается до трех раз в неделю;
Свежие устрицы;
Креветки , кальмары, мидии - ограничено;
Лосось - ограничено по содержанию жиров и в качестве закуски, а не основного блюда;
Пельмени с телятиной или курицей (тесто, нежирное мясо, вода соль) - очень ограниченно по содержанию жиров и обязательно - не жаренное.

В чем разница в диетах #диета5 и #диета5П спросили меня в директ..
Девочки действительно разница есть и очень большая.. я сама этого не понимала ..и мне в больнице просто сказали ешь #стол5 ... Но ещё там я все родственников и знакомых озадачила найти именно диету при #панкреатит .. и это диета именно с буковкой 5П.. Но мне предстоит с диеты 5П 1 вариант .. перейти на 2 вариант .. и потом. Просто на диете 5.
И если вы в #панкреатит_ремиссия
Или с острым панкреатитом едите по этой диете ,,то не мудрено как многие пишут боли.. Я невкое образе ничего тут не советую.. я просто так как у меня эта болячка собираю информацию..себе в #копилка_стол5 ..и если вам пригодиться что бы время не тратить буду рада и + лайк от вас.. Я за пару дней выложу всю информацию и в чем разница.. Мне самой очень важно что бы не было обострения. Не хочу ещё раз на операционный стол.

Диетический стол № 5:

Стол № 5 — специальная номерная диета, разработанная доктором М.И. Певзнером. 📌Считается одной из лучших для людей, страдающих от заболевания печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря.
Диета Певзнера Стол №5 обеспечивает питание с полноценной калорийностью, но с ограничением в жирах и в холестеринсодержащих продуктах. Также исключены жареные продукты, но присутствует много фруктов и овощей.
Показания к применению

хронические гепатиты, вне обострения;
хронические холециститы;
холециститы при выздоровлении; 
цирроз печени, если нет недостаточности функции;
желчнокаменная болезнь;
острые гепатиты и холециститы в период выздоровления;
кроме того, диету 5 назначают, если нет выраженной патологии кишечника.

ВНИМАНИЕ про панкреатин ничего)))
Цель диеты 
Цель пятой диеты – это химическое щажение печени при условиях полноценного здорового питания и нормальной функций желчевыводящей системы организма (щадящее питание).
#холецистит
#ЖКБ

Обед у бабушки. С утра переводила продукты. Как собственно и пол ночи. Вес 40. Опухшая и отекшая как китаец. Лицо жопа. Рваться лениво, только облегчаюсь чутка и все. Сегодня хочу есть что хочу и оставлять перерабатываться, а завтра уже решу как жить дальше.
#пп#непп#ппрацион#ип#правильноепитание#восстановление#дневникпитания#дневникправильногопитания#дневникпп#нетдиетам#foodblog#recovery#recoverywin#ппрецепт#стол5#панкреатит#диета#рекавери#восстановление#анорексияуходи#рпп#анорексия#обед#паста#barilla#ппобед#ппрецепт#ппрецепты

Нежная духовая говядина

Чтобы говядина получилась нежной, мягкой, буквально таящей во рту, замаринуйте её в соусе из кефира и минералки. Обратите внимание, что отправлять заготовку нужно в хорошо разогретую духовку. Это важно: так мясо сохранит свою сочность. Говядину, естественно, выбираем нежирную.

Активная ссылка на рецепт висит в шапке профиля

#Диета5 #Стол5 #ДиетическоеПитание #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание #Еда #Кухня #ПП #Рецепты #ВсёОПечени #Печень #ЗдоровьеПечени #ОЗдоровье #Говядина #ГовядинаВДуховке #Food #PP #InstaGood #InstaFood

Делюсь рецептом нежнейшего мясного суфле для питания #диетаприпанкреатите #диета5п
#диета5 #стол5п #стол5 #гастрит #жкб #жкт #правильноепитание и просто #вкусноиполезно #яхудею
Помните дня 2 назад я выставила рыбное суфле.. и вот решила попробовать так сделать из фарша птицы (курица, индейка) делаю уже второй день.. и самое что главное вся семья просит сделать ещё, уменали на обед, ужин ..и с хлебом на завтрак.. а они у меня ой ой как привередливые)) особенно дети

Итак вот и сам рецепт.. 🍽️ Берём фарш 500 грамм индейка с курицей помним нам при #панкреатит
Можно не жирные части
Выкладываем в чашу блендер
Добавляем ( я все на глазок,, ))
Вода примерно грамм 50 и молока гр 30
+ 10 грамм масло сливочное + 1 маленький кабачок натёртый на мелкой тёрке + Горсть прям белых сухариков + Прям знаете 1 гр соли прям вот руки в солонку и что прилипло к пальцам

Хорошо в блендер смешиваем
Выкладываем :

Можно в виде котлет в форму выложить , тогда чуть воды на дно.. Можно одной массой в форму
В духовку до корочки..
Я сначала держу на 170 гр и когда они уже почти готовы.. включаю гриль на 3 минуты.. нет функции гриль не беда
Все приятного аппетита)) #поджелудочннаяжелеза
#гастро_рецепты
#язва

Помните вчера овощи в духовке..
Сегодня на ужин винегрет
Запечённый кабачок с мясом.
Ну очень вкусно скажу я вам #диетаприпанкреатите
#диета5
#стол5 #стол5п
#панкреатит
#панкреатит_ремиссия
#ппужин
#ппменю
#вкусноиполезно
#яхудею
#копилка_стол5

Овсяные печеньки с молоком 🍪🍼
Сделала домашние печенья, но они получились больше похожи на батончики из овсянки, взяла покупные, те что на фото. Выглядят они сас, а на вкус как пряники пшеничные, не оно, короче говоря. Выпила Милка ещё чутка и орешков, миндаль и арахис, надеюсь это не сильно напрягает желудок. Почитала анатомию, стало ВРОДЕ бы понятно с чего начинать и как с подмышками разбираться, но там ещё далеко до четких познаний и вообще странная наука, согласны?

#пп #пэпэ #ппдневник #дневникпитания #мирдолжензнатьчтояем #еда #ешьихудей #нехудею #рпп #рппдневник #восстановление #рацион #гэрб #гастрит #жкт #диета5 #стол5 #дробноепитание #маленькиепорции #фудпорн #овсяныепеченьки #овсянка #перекус #ужин #сонник #food #yum #foodporn #cookies

Он офигенен, с вишнёвым топпингом. Все заценили. Форму у мамы брала, она сказала типа пустую не отдавай, с чизкейком пжлста ещё одним. Хд, без проблем.
@foodmes спасибо тебе, что вдохновила меня порадовать себя и близких) и за рецептик тоже. #пп#непп#ппрацион#ип#правильноепитание#восстановление#дневникпитания#дневникправильногопитания#дневникпп#нетдиетам#foodblog#recovery#recoverywin#ппрецепт#стол5#панкреатит#диета#рекавери#восстановление#анорексияуходи#рпп#анорексия#чизкейк#ппчизкейк#торт#ппторт#ппрецепт#ппрецепты

Этот шоколадный сироп - просто находка! С ним моя диетическая паровая запеканка из творога заиграла новым вкусом🤗
Для тех, кто придерживается диеты #стол5, я думаю, подойдет. А вот рецептик: ✔творог 200 гр
✔яйцо ✔Манка 2 ст.л
✔Соль
✔крахмал кукурузный
Все смешать и в пароварку на 25 минут.
Ребята, #гэрбчане , крепитесь. СКОРО ЛЕТО!!!! А с ним и фруктики, овощи свои🌱жду недождусь!

Фотофон @mr_dimarius 🌲

#челябинск #сушкатела #белок #тренажерка #тренировки #гэрб #рефлюксэзофагит #контейнеры #менажницы #правильноепитание #зожхуеж #здоровоепитание #пп #ппобед #люблюжизнь #люблюпожрать #русскаякухня #столовая #надиете #обострение #яреалист #яоптимист

Спасибо @dieta5_tani за рецепт грудки а-ля "бешамель"! Очень вкусная грудка, только соус я сделала на ржаной муке-пшеничную я плохо переношу! Ну и получилось вкусно. У ржаной муки интересный привкус!!
#панкреатит #поджелудочная #пп #правильноепитание #зож #5стол #столпять #столномерпять #пятыйстол #номерпять #стол5 #столномер5 #яхудею #похудела #яхудеюнапп #минус20кг #минус20 #котлетыпп #диетическиекотлеты

Суп со свёклой для выносливости

Свекла и яства из нее особенно хороши для спортивных дней: корнеплод содержит пищевые нитраты, которые в организме превращаются в нитриты. Последние насыщают кровь кислородом, что увеличивает выносливость во время физических нагрузок.

Активная ссылка на рецепт висит в шапке профиля

#Диета5 #Стол5 #ДиетическоеПитание #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание #Еда #Кухня #ПП #Рецепты #ВсёОПечени #Печень #ЗдоровьеПечени #ОЗдоровье #Супы #СвекольныйСуп #Food #PP #InstaGood #InstaFood

Я себя чувствую хомяком..не ну правда.. я целый день ем...)))
Мой график питания при #панкреатит и #панкреатит_ремиссия
На #диетаприпанкреатите
#диета5 #диета5п #стол5п #стол5 👇👇🍨 7-8 раз в день с интервалом 2,5 часа

8-00 #ппзавтрак
10 -00 #ппперекус1
12-00 #ппобед
14-00 #ппперекус2
16-00 перекус
18-00 #ппужин
20- 00 #ппперекус
Вчера сделала тыквененно- творожкую запеканку.. А как у вас с графиком еды??
#поджелудочнаяжелеза
#панкреатит
#вкусноиполезно
#яхудею
Всем приятного обеда)) 🍽️ Рецепт запеканки
🥘🍝🍊
Шаг 1
Тыква 400-500 гр.
Яблоко среднее 1 шт
Порезать на мелкие кусочки тыкву .. потереть яблоки ...
Сложить в сотейник + 10% сливочного масла
Поставить тушить до полуготовности тыквы..
Выключить и пусть остывает.

Шаг 2
Взбить 2 белка + 1 ст . Ложку сахара.
Добавить 2 пачки творога мягкого до 4% обязательно жирность для нас выдержат.
Смешать белки с творогом + 4 -5 ложек овсянки ,, мелкого помола ..я использую всегда в выпечки и селяночку
Шаг 3
В массу с тыквой яблоком вмешать творог..
Поставить в духовку при 170 гр.. на 20-30 минут
Приятного всем аппетита.. Я сегодня уже съела на перекус с узварои..
Поделитесь потом что получилось у вас.
#копилка_стол5

Сегодня я готовлю шарлотка постную😗
✔3 шт яблока
✔200 мл. сок яблочный фруто няня
✔сахзам
✔овсяная мука
✔1 ч.л. масла растительного
✔1 ч.л. соды
✔мука овсяная
Яблоки нарезать, выложить в форму. Замесить тесто по консистенции чуть плотнее сметаны. Тесто:сок, заменитель и соль смешать, добавить муки, разбавить соду в воде и добавить к тесту. Размешать тесто хорошо, залить яблоки. Поставить в разогретую духовку на 180 градусов на 50-60 минут. После вынуть, перевернуть и наслаждаться😍
#вкуснаяеда #постнаяеда #стол5 #питаниеправильное #питаниеяистое #похудение #красивоетело #теломечты

Знаете, сложно сочетать восстановление от анорексии и 5 стол. Пожалуй, будь у меня совсем критичный вес, я бы на все забила. Но если я сделаю так сейчас(а я пробовала), то буду лежать и загибаться. С перевариванием еды без 20к ед дела никак. Думаю, летом, когда не будет необходимости гонять в универ, начать пропускать их приём. А то все грустно. Да я даже когда забываю таблетки выпить во время еды, ощущаю последствия, эх, что говорить об отходе от меню.
Ищу компромисс. Добавляю иногда то, что не рекомендуется, смотрю за реакцией. С дрожжевым хлебом, например, все очень плохо, а вот мягкие фрукты в небольшом количестве норм. Хотя любимые яблоки приходится ограничивать, опять же, чтобы не выпадать из жизни. Психологически помогает магаз около дома, где есть всякие пп-вкусняшки. Выпечка уже так не пугает, даже делала дома сама на бездрожжевом тесте. Сыр вернулся в рацион. Почти нормально реагирую на гречку, на очереди рис. В общем, потихоньку обманываю свой мозг и избавляюсь от страхов, в надежде вернуться к обычному питанию.
Начала замечать, что забываю то, что съела. Пробую новые сочетания, сегодня это был овсяноблин с сыром и бананом. Не скажу, что не вкусно, но желания повторять нет. Может, решусь на овсянку с яйцом и сыром. Если встреча с научником не повергнет в печаль, воспользуюсь хорошим настроем)
#anorexia #recovery #ed #breakfast #рпп #анорексия #анорексияуйди #анорексияуходи #5стол #стол5#восстановлюсь #восстановление #еда

Завтра будет винегрет ))) для насыщенности вкуса я полюбила овощи запекать в духовке или аэрогриле.. сейчас делаю и хочу сравнить насыщенность вкуса .. А как вы любите делать винегрет для :
#диетаприпанкреатите #диета5
#диете5 #стол5п #стол5 #панкреатин #гастрит #копилка_стол5 #жкб #панкреатит #панкреатит_ремиссия

И вновь тема для обсуждения. Тема, судя по Вашим сообщениям, очень важная, отчасти смелая для инстаграмма и, что называется, о наболевшем-расстройство пищеварения вследствие ХП и ДЖВП. Самая основная и распространенная проблема-запор. Как следствие запора-геморрой внутренний или обычный и трещина заднего прохода. Чтобы устранить симптомы запора необходимо пересмотреть свое питание, пить достаточное количество воды и включать в рацион клетчатку: тыкву, свеклу, по переносимости—свежие яблоки. Очень хорошо помогает проходная минеральная вода без газа, свежий (1-2 суток) кефир, фитомуцил. Отруби не рекомендуются их-за их жесткости, они могут навредить кишечнику и стенкам еще слабого желудка.
Когда же стул становится кашицеобразным (речь не о диарее!), то тут все гораздо сложнее. Во-первых,по опыту знаю, необходимо исключить дисбактериоз. Во-вторых, вновь пересмотреть питание, возможно, злоупотребляете сладким или мучным, клетчаткой. И помните, что даже при кашицеобразном стуле вы не застрахованы от геморроя и трещин заднего прохода (это связано с тем, что не вся пища хорошо усваивается и переваривается, банально не исключены повреждения стенок прямой кишки). В таких случаях рекомендуется сделать копрограмму, сдать кал на бакпосев и обязательно навестить проктолога. Чем спасаетесь вы при нарушениях стула? Особенно интересно про второй случай✌
#Яхудею #Япохудела #дневникпитанияпп #мирдолжензнатьчтояем #гастрит #счастьеесть #худеемвместе #ппзавтрак #ппобед #ппужин #худеемвкусно #ппрецепты #диета5 #стол5 #диетаномер5 #ешьихудей #будумамой #питаниепригв #панкреатит #панкреатит_ремиссия #диетаномерпять #диетаприпанкреатите #едадляжизни #диетапригастрите #холецистит #яточтояем #джвп #зож #здоровоепитание #менюпитания

Most Popular Instagram Hashtags