[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#спорттело

787 posts

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#СпортМастер⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
@sportmaster_official @nl_int
@everlastfitnessclubs @ilya_krykovv
_________________________________
▫Если хочешь что-то поменять начни с себя💯
▫Выкладывайся на 200% ✔ шок. состояние
▫Восстанавливайся вкусно👍 витамины
▫Слушай тренера🔝
✅🔜
Есть секрет молодости это тренировки ☝
Есть секрет здоровья это тренировки🔥
____________________________________
▫If you want to change something begin with yourself💯

#протеин #протеиновыйбатончик #пп#спортсила#спортпит #нижнекамск#спорттело#красотки #набережныечелны Протеиновый батончик Energy PRO «Карамель» поможет вам быстрее достигнуть желаемых результатов. Он содержит пять видов качественного белка в комплексе 5 Protein Matrix с разным временем действия: быстрые протеины питают мышцы на тренировке, медленные —работают в период восстановления. Аминокислоты BCAA поставляют строительный материал для мышц, а креатин обеспечивает организм энергией для эффективной тренировки.
Цена 100.

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#Родина⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
________________________________
В жизни, как и в боксе: главное прочно стоять☇
На ногах и уметь держать удар судьбы⚡💃
И конечно бить, как можно сильнее🔥🔝💯
#спорт/#автомото/#спорт
Заряжайтесь☇Вместе с нами💃 🇷🇺 ✔☝
а у меня размер футболки теперь Ⓜ-ка,
другие малые стали😃 .
.
.
Ведь в душе каждый наблюдая, хочет попробывать, вкусить вкус побед☝💯🔝

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#ПортКавказ⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
_______________________________________
Путеше́ствие — передвижение по какой-либо территории или акватории с целью их изучения, а также с общеобразовательными, познавательными, спортивными и другими целями. Незабываемый, энергетичный, эмоциональный заряд бодрости ⚡⚡☇

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#thisissport🔝
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
___________________________________
💯Успех — достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо, общественное признание чего-либо или кого-либо.⤵
ℹ🌞☇☇☇☇
Чем труднее реализовать поставленную цель – тем слаще вкус, значительней и приятней будет успех в деле.⚡⚡⚡⚡. на этом не останавливаемся🔝

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#Энергия⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
__________________________________
В любой еде есть белки, жиры и углеводы, которое переводится в энергию⚡ затрачивающую на определенное движение.
Для того чтобы интенсивно тренироваться🏋 нужно питаться 7 раз в день, конечно такое количество тяжко сьесть, но тут дополнительное спортивное питание.

Спортивное питание — это особая группа пищевых продуктов, выпускающаяся преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом🔝.

Приём спортивного питания направлен в первую очередь на улучшение спортивных результатов, повышение силы и выносливости, укрепление здоровья, увеличение объёма мышц, нормализацию обмена веществ, достижение оптимальной массы тела и в целом на увеличение качества и продолжительности жизни.
🔜
Спортивное питание чаще всего представляет собой тщательно подобранные по составу концентрированные смеси основных пищевых элементов, специально обработанных для наилучшего усвоения организмом человека. По сравнению с обычной едой, на переваривание которой могут уходить часы, спортивные добавки требуют минимальных затрат времени и усилий пищеварения на расщепление и всасывание, при этом многие виды, спортивного питания обладают высокой энергетической ценностью. Спортивное питание абсолютно безвредно, если принимать его правильно...
➡🔟.
Спортивное питание причисляется именно к категории добавок, так как его правильное использование представляет собой дополнение к основному рациону, состоящему из обычных продуктов, а не полную их замену.
Подавляющее большинство продуктов спортивного питания не имеет ничего общего с ДОПИНГОМ.💯
Смотри в сторис⤴

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#🕛🕧🕐🕜☝
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
____________________________________
10000 часов. ⚡💯
Говорят чтобы достичь успеха в каком то дело, нужно посветить ему 10000 часов⏳.

10000 часов тренировок, есть только ты и твоя цель. Нет боли, нет усталости, нет сомнений есть только ты и твоя цель.

Хочешь стать успешным в спорте тренируйся 10000 часов, если заниматься примерно по 3 часа каждый день 10000 наберется примерно за 10 лет. 10 лет тренировок и ты станешь профессионалов. Но для нас 10 лет слишком большой срок, мы поколение то час, мы не умеем ждать. 🔜
Поэтому чтобы выдержать эти 10000 часов, ты должен понимать ради чего ты это делаешь. Ради семьи, ради города или ради страны??? Ради чего эта боль, пот и слезы. Ради чего эта кровь на грушеℹ.
🔜
Давай так либо ты себе честно отвечаешь на этот вопрос либо купи себе красную грушу.
10000 часов чтобы потом говорить у меня любовь, семья, успех, работа, бизнес, слава, деньги. Но сейчас есть только ты и твоя цель🕀
🔝✔.
💤💤вряд-ли когда она пробивается, тебе захочется остановится, особенно когда она тебе еще дает сдачу, ты просто обязан воткнуть ее, дать ей прикурить с вертушки или дать с пушечное удара👊🔟 добра✊

🤘🏼🤘🏼Совершенно новое для меня упражнение. СУМО, СТАНОВАЯ С ШИРОКОЙ ПОСТАНОВКОЙ НОГ - как не называй, а в результате задница🔥🔥🔥🔥
Очень люблю это ощущение🖤тем более мне всегда ее трудно включить и заставить работать💪🏼💪🏼Но очень кайфую, когда на следующий день мышечная боль заставляет постанывать, поднимаясь по лестнице. Это одновременно базовое и сложное упражнение👆🏼👆🏼
.
❗️ВАЖНО
🔴ДЕРЖАТЬ СПИНУ РОВНО
🔴ТЯНУТЬ НОГАМИ
#trenirovka_alina9_kaif #качатьпопу #бодифитнесс #спорттело #спортдевушки #спортдевушкикрасота

#СССР#Россия🇷🇺
#Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#🇷🇺Мишень🕀
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортсмен#спортэтожизнь
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
________________________________
ВСС «Винторез» — советская и российская специальная снайперская винтовка, отличающаяся бесшумностью и предназначенная для оснащения подразделений спецназа. «Винторез» вместе со специальным патроном СП5 (калибр 9 мм) образуют бесшумный снайперский комплекс,
называемый БСК. БСК «Винторез» способен обеспечить скрытное групповое поражение живой силы противника, которые защищены бронежилетами типа 6Б2 (2 и 3 класс защиты), а также стальными армейскими шлемами на расстоянии до 400 м.
______________________________________
Теперь переведите это все в свои 😎
Амбициозные задачи и цели✊☝⚡

🔜 championship 💯🔝 .
__________Спортивный образ жизни__________
_______________sports lifestyle_________________
#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#sport🔝unites
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#жесткость#спорттело
#силаволи#стойкость#мощь#воля
🔜
Добро всегда добром ☝
Дай бог чтобы все получалось
ИншаАллах☝

Так приятно читать комментарии, что мне идёт беременность☺️ я так понимаю это относительно моей физической формы до беременности, былую физическую форму буду восстанавливать, но уже без фанатизма😅 моя карьера фитнес-бикини окончилась в октябре 2016 и логическим заключением была моя вторая беременность! Забавно получается началась карьера бикиняшки после первой беременности и закончилась второй😅 богатый опыт и дисциплина - это бесценный опыт😁 я благодарна тому времени. Пришло время для новых горизонтов🌅 спасибо, люблю Вас🙏❤️ #фитнесбикини #спорттело #беременность #фитнесмама #фитнесмамаималыш #33неделябеременности #счастьеесть

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#sport🔝unites
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#жесткость#спорттело
#силаволи#стойкость#мощь#воля
_____________________________________
Если @ilya_krykovv Говорит, что машина, то пускай будет она красная. "Красная машина"
И из супер серий красивых побед 💯☭ .
__________________________________________
"Red Machine"

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#полигон
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
___________________________________
Только здесь ты понимаешь насколько
Значима поддержка друга,✋
И насколько важно поддерживать себя в хорошей физической форме🏋
Только здесь отрабатывается командная слаженость и понимания своего оружия🕀
Только здесь ты общаешься с близкими по духу людьми и понимаешь, что ты не один✊🔜
Мы играем, но эта игра позволяет получить Новые навыки, новые знания и умения.🏨
Поэтому если потребуется каждый из нас
Готов защитить свою семью 👪
Свой город🏘 и свою страну 🇷🇺
Лучше играть🏃, чем воевать☝

Most Popular Instagram Hashtags