#спорттело

MOST RECENT

#День1

С сегодняшнего дня действует #правило21дня 😉 Мы с @ssashakica пришли к общему мнению, что нужно бороться со своими зависимостями, и все таки обуздать нашу силу воли.🐎 А то сила у нас есть, а вот воля переодически уходит в загул. 😄 #вызовпринят

И так, с сегодняшнего понедельника на #21день мы отказываемся, вернее уже, от сладкого 🙊🍡🍰🍦🍭🎂🍧🍨🍫🍬🍪🍩. Полностью! #сладкоежкисостажем Сделали сами себе челлендж.💪
Пока первый день у меня прошёл гладко. 😋 #спортивныйинтерес
А чтоб не свернуть с намеченного пути, есть проверенный способ, это огласить 📣 Так что @ssashakica назад дороги нет.😘 #взаимнаямотивация #поддержидруга
Так что всех своих близких прошу принять это во внимание, и ближайшее время не соблазнять меня 🍫😜. И @kosmeetik.tali во время чайной паузы 🍬 не предлагать🙊😄. ⠀

⠀Есть кто желающий ещё присоединиться к #челлендж21деньбезсладкого ?😋


#силаволи #женскаясолидарность #испытаниенавыносливость #ятвоямотивация #пресс #спортивныедевушки #мотивацияспорт #мотивацияпохудеть #качаемпопу #качаемпресс #спорттело #таллинн #рига #пярну #домашняятренировка #тренировкидома #fittallinn #fitriga #fitbodylife #estoniangirls #latviangirls

😉 Некоторые люди походу участвуют в акции "Прости обман и получи ещё пять".
👌
Оказалось это так просто - сказать "нет" всему, что не близко: людям, которые делают больно и не разделяют ваши ценности, грубиянам и лжецам, плохой музыке, скучным книгам...🛇 Уважайте себя: "нет" - всему, что вас разрушает,🙅
"да" - всему, что делает вас счастливым.😍 #счастье #happygirl #девушка #photo #instafoto #like #следуйзамной #мореятебялюблю #впечатление #отпуск #развитие #уважение #любовь #фитнессмодель #model #dubai #armadabluebay #спорттело #fitnessbody #fitnessgirl #эмоции #life #живиярко #бассейн #пляж #новаяя #путешествие #instatravel #follow4like #ура

Вкладывай в себя!
Нервы, психи, радость- иди в зал! Совмещай полезное с приятным!😜
#sport #moscow #сссрфитнес #спорттело #любисебя #masha_vol_

День ног и плеч 💪☺️ Не бывает мало времени, бывает мало желания! Даже дома поддерживаю свою форму!😏
#спрот #спортэтожизнь #мативация #скоролето #спорттело #новочеркасск #спортпит# #леньнепроменя#roadtothedream

Индийские отжимания
Развивают: грудь и дельты
Повторения: 6-10
Подходы: 2-5








#спорт #спорттело #втонусе #аэробика #sport #sportlife

фитнес костюм ❤️❤️❤️👍
размеры С, М, Л, ХЛ
ткань - спортивный микродайвинг (эластан), сетка

немного завышенная талия и интересный крой лосин делают посадку красивой, и удобной  для занятий, а вставки из сетки обеспечивают "дышащий" эффект костюма при нагрузках

Цена: 430 грн.

#фитнес #спорт #спортивная #одеждафитнес #спорттело #занятияфитнесом #спортфитнес #длязала #поставщиккиев #

Любимая работа❤любимая тренерская😊😊 если стараться, терпеть, взять за обязательство-не пропускать тренировки, все точно будет и причем очень скоро🌰я вам обещаю😚 тренер#фрешфитнес#скоролето#спорт#спорттело#мышцы#ягодицы#ставропольспорт#фитнестренер#силовыетренировки#аэробика#сила#худеем#красивеем😁

Most Popular Instagram Hashtags