#спорттело

829 posts

TOP POSTS

Сегодняшний мир живет очень быстрым темпом. Хочется все успеть и везде побывать. Для тех кто не сидит на месте и максимально классно хочет проработать своё тело, я расскажу тебе о таком тренажёре как ..... кольца.
Не забудь поставить лайк❤️
____
_\__
Гимнастические кольца, которые появились почти 2000 лет назад, далеки от новых фитнес-прибамбасов. Эти, проверенные временем, тренировочные снаряды переживают невероятный взрыв популярности на протяжении последних нескольких лет. Первоначально называемые римскими кольцами, этот базовый снаряд мужской гимнастики является одним из самых эффективных инструментов функционального тренинга, поэтому любой может добавить их к своим тренировкам. Что же такого невероятного в занятиях с кольцами? . Они предоставляют 360 градусов свободы движений и заставляют вас напрягаться, чтобы стабилизировать ваше тело, в то время, пока вы боритесь с силой гравитации. В таком положении, вы не сможете скрыть свои слабые места.ляется ваша база. Тренировки с кольцами, без сомнения, покажут вам, насколько вы действительно сильны если вы действительно хотите развить вашу физическую форму, чтобы получить нечто большее, чем кубики на животе и симпатичная попа. Тогда самое время начать тренироваться. За спортом будущее
_____
Пробовал ли ты какие нибудь новые снаряды для своих тренировок ?
_____
#sporttanets #трх #спорттело #силаволи

Кости надо разминать ))) а то задубеют 💪💪💪🤓 #кости #спорттело #удар #жизнькайф

Воспоминания о хорошем, о приятном...становятся туманными и теряют резкость.
#воспонинания #фотопрошлого #море#отдых #гоа #пресс #спорттело #хочусолнца #sportgirl #fitness #press

RUS⬇⬇⬇⬇
.
UA➡Будь-які навички в тому числі і рухові тяжко піддаються змінам та виправленням, тим більше якщо техніка виконання різних вправ була сформована не правильно.
.
Простими словами можна сказати, що тренування це не тільки процес змучування організму, виснаження, отримання "кріпатури", втоми, погляди на себе в дзеркало та фотографування. .
Тренування це не тільки здоров'я, показ мод, пошук партнера, чи любові всього життя.
.
Тренування це не тільки адреналін, тестостерон, естроген та ендрофін. Медалі, кубки та дипломи.
.
Тренування - це формування культури рухів, правильного виконання вправ, формування навичок які допомагатимуть у житті у складних ситуаціях.
.
Тренування - це формування відчуття навантаження кожним м'язом, кожним волокном, кожною клітиною, щоб навіть у старості після ретельної розминки, можна було б відтворити досконалі рухи молодості, які б дозволяли відчувати себе "вічно" молодим. .
З повагою тренер #tonisprint #tonisprintcoach .
💪💪💪
.
RUS ➡ Любые навыки в том числе и двигательные тяжело поддаются изменениям и исправлению, тем более если техника выполнения различных упражнений была сформирована неправильно.
.
Простыми словами можно сказать, что тренировки это не только процесс изучение организма, истощение, получение "крепатуры", усталости, взгляды на себя в зеркало и фотографирования.
.
Тренировка это не только здоровье, показ мод, поиск партнера, любви всей жизни.
.
Тренировка это не только адреналин, тестостерон, эстроген и ендрофин. Медали, кубки и дипломы.
.
Тренировка - это формирование культуры движений, правильного выполнения упражнений, формирование навыков которые будут помогать в жизни в сложных ситуациях.
.
Тренировка это формирование чувства нагрузки каждой мышцей, каждым волокном, каждой клеткой, чтобы даже в старости после тщательной разминки, можно было бы воспроизвести совершенные движения молодости, позволяющие чувствовать себя "вечно" молодым.
.
тренер #tonisprint #tonisorintcoach
.
P.s. Цените тренеров внесших большой вклад в Ваше развитие как личности!
.
#lutskgram #мотивация #фитнесс #спорт #бег #спорттело #культура #движение #зож #спринт #бегом #instarun #runrun #faster #fast #trackandfield #toppeoplelutsk

А пока идёт Чемпионат Москвы по бодибилдингу мне вспоминаются мои подготовки и выходы на сцену. У меня всего было 3 сезона подряд. Очень яркий, насыщенный, интересный и сложный путь. На фото мой последний осенний сезон, не планировала выступать хотела лучше подготовится. Вдруг все внезапно в моей голове переменилось, этот спорт как и азартные игры втягивает, сложно остановиться. Решила что это мой последний выход, конечно решение об уходе далось мне нелегко. Есть и другие цели которые противоречат друг другу, иногда приходиться от чего-то отказаться, т.к. Излишнее упорство способно причинять вред. Через 1,5 месяца я забеременела. Сейчас 17 недель моего безграничного счастья. В конце концов счастье - самая главная цель для любого из нас. Не бойтесь ставить новые цели.💋
#работанадсобой #трансформация #спортзал #спорттело #спортпитание #fitnessmsk #fitnesstime #hotgym #gymbody #getfit #ifbb #ifbbbikini #fitnessmom #фигура

У вас есть все, что необходимо!🤗 Вам остается только этим воспользоваться!👌 Вы способны на все, только вам еще никто об этом не говорил!😉💖
___________

Книги, которые когда-то очень сильно меня смотивировали, помогут и вам настроиться на нужную волну:😊
1.Вадим Зеланд "Трансерфинг реальности"
2.Эстер и Джери Хикс "Учение Абрахама"
3.Пауло Коэльо "Алхимик"
4.Виталий Гиберт "Моделирование будущего"
5.Наполеон Хилл "Думай и богатей"
6.Роберт Кийосаки "Богатый папа, бедный папа"
7.Джордж Клейсон "Самый богатый человек в Вавилоне"
__________

Если читали еще что-нибудь подобное, посоветуйте, пожалуйста!☺🙏👇

MOST RECENT

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#sportunites
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
@mercedesbenz @nl_int
_______________________________________
В большинстве случаев для достижения Поставленной задачи, все зависит от тебя. Суть в том как ты видишь это все, какое у Тебя мышления, какое решение ты принял.
Как ты воспринял данную цель.
Если посмотреть на автомобиль только с одной стороны, так не и не поймешь и не вкусить его сочного вкуса. Для этого надо посмотреть и снаружи и внутри.
Но когда ты сел за руль автомобиля восприятия меняются, вот тут ты выбираешь Какой стиль вождения выбрать💯
.
#Команда#СуперГерои ⚡ ☇
Здесь сочнее🍅, чем кажется пиши в direct
В storis ссылка на boom💥

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#sportunites
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
______________________________________
Если человек сам хочет за что-то драться, хочет добиваться своего...кто вправе остановить его? Может быть, кто из вас сам чего-то хотел такого...о чем никому не говорил. Чего-нибудь! А ему не дают, "нет" говорят, и точка. Кто имеет право так говорить? Кто? Никто! Человек сам решает, в какую сторону ему повернуть. Право каждого быть именно тем, кем он захочет быть. Чем старше становлюсь, тем больше остается в прошлом. Это жизнь. ⚡☇☈⛈ .
.
.
Иногда надо пропустить девчачие удары, чтобы проснуться, завестись, зарядиться! и выстреливать мощными пушками👊💯ℹ
.
.
#Неудержимые#СуперГерои⚡☇☝

Я думаю все согласятся, что самая сильная мотивация - это собственное преображение! Когда видишь изменения в лучшую сторону, хочется сделать еще больше!☺😏 Не надо ориентироваться и смотреть на чужой успех! Добейся своего собственного!😉
Все никак не можешь начать? Постоянно откладываешь до следующего понедельника, нового месяца? Или возможно тебе не хватает знаний и поддержки. Тогда добро пожаловать ко мне в команду!🤗💖 Я помогу тебе получить отличный результат уже в первый месяц!😉👌 П.С. первая консультация БЕСПЛАТНО!😘

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#sportunites⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
______________________________________
В основе каждого решения в очередной задачи лежит принятие решение. Неважно решаешь задачу, проблему или просто открываешь для себя, что то новое. Но для этого ты меняешь мышления для ее достижения. Если у тебя не получается, ты же меняешь свой план действий, а с ним и свое мышления для 🕀
.
.
.
#КОМАНДА#СуперГерои⚡ У всех есть свой алгоритм для достижения результата. Свой план действий, но все это оказывается, что он похож у всех на одно как 2 капли. Тебе лишь надо принять решения для, того чтобы попробывать. Все уже построена, готова. Тебе только стоит научится и go. ⚡
Как это сделать напиши в direct📁

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#sportunites⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#качество#время#проходимость
#стойкость#вера#силадуха#сила#мощь
__________________________________________
Говорилиℹ да что же ваши тренировки
Что они могут дать, лучше пойду расслаблюсь. Отвечаютℹ они помогают преодолеть неприодолимое, дать вам необходимую энергию⚡ для приодоления поставленных целей🔝🕀
.
.
.
#КОМАНДА#СуперГерои⚡🔝 Дает намного больше, чем Кто-то думает на самом деле, обьединяет, целенаправляет, мотивирует, гарантируетℹ
Хочешь к нам пиши direct смотри storis⚡
Со всех уголках любого города Россия🇷🇺

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#sportunites⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#качество#время#проходимость
#стойкость#вера#силадуха#сила#мощь
_________________________________________
Каждый из нас любит помечтать о дальнейшем, как бы казался внутренний и внешний мир вокруг тебя⚡ Многие говорят, мечтать не вредно для здоровью. Не думая о том, что воплощение происходит именно от туда. ПУСТЬ ГОВОРЯТ ЭТО ПОЛЕЗНО. Мечтай, думай, воплощает, двигайся. 🕊
.
.
В моем понимание КОМАНДА это общий кулак, 👊 В котором вместе МЫ сила, где поддерживают друг друга, идут до конца, Бьются за друг друга. Если один упал, то его поднимаю, до того момента несут, пока он сам не пойдет 🔝
ВОТ ЭТО ТО ВАЖНО.ℹ
.
.
Весь секрет в том что мы сдесь большая дружная команда, Не важно где ты, Не важно кто ты. Важно то что где бы ты не был там всегда находимся МЫ.
Пиши в direct☝ Смотри сторис и go💯

RUS⬇⬇⬇⬇
.
UA➡Будь-які навички в тому числі і рухові тяжко піддаються змінам та виправленням, тим більше якщо техніка виконання різних вправ була сформована не правильно.
.
Простими словами можна сказати, що тренування це не тільки процес змучування організму, виснаження, отримання "кріпатури", втоми, погляди на себе в дзеркало та фотографування. .
Тренування це не тільки здоров'я, показ мод, пошук партнера, чи любові всього життя.
.
Тренування це не тільки адреналін, тестостерон, естроген та ендрофін. Медалі, кубки та дипломи.
.
Тренування - це формування культури рухів, правильного виконання вправ, формування навичок які допомагатимуть у житті у складних ситуаціях.
.
Тренування - це формування відчуття навантаження кожним м'язом, кожним волокном, кожною клітиною, щоб навіть у старості після ретельної розминки, можна було б відтворити досконалі рухи молодості, які б дозволяли відчувати себе "вічно" молодим. .
З повагою тренер #tonisprint #tonisprintcoach .
💪💪💪
.
RUS ➡ Любые навыки в том числе и двигательные тяжело поддаются изменениям и исправлению, тем более если техника выполнения различных упражнений была сформирована неправильно.
.
Простыми словами можно сказать, что тренировки это не только процесс изучение организма, истощение, получение "крепатуры", усталости, взгляды на себя в зеркало и фотографирования.
.
Тренировка это не только здоровье, показ мод, поиск партнера, любви всей жизни.
.
Тренировка это не только адреналин, тестостерон, эстроген и ендрофин. Медали, кубки и дипломы.
.
Тренировка - это формирование культуры движений, правильного выполнения упражнений, формирование навыков которые будут помогать в жизни в сложных ситуациях.
.
Тренировка это формирование чувства нагрузки каждой мышцей, каждым волокном, каждой клеткой, чтобы даже в старости после тщательной разминки, можно было бы воспроизвести совершенные движения молодости, позволяющие чувствовать себя "вечно" молодым.
.
тренер #tonisprint #tonisorintcoach
.
P.s. Цените тренеров внесших большой вклад в Ваше развитие как личности!
.
#lutskgram #мотивация #фитнесс #спорт #бег #спорттело #культура #движение #зож #спринт #бегом #instarun #runrun #faster #fast #trackandfield #toppeoplelutsk

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#зож#авто#мото#sportunites
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
_____________________________________
В любых начинания бизнес, спорт, важно как ты воспринимает это все. Если ты думаешь что все сложно, что это невозможно, что все так закручино заверчено или невозможно заработать много💰 или заслужить🏅 или завоевать 1 место или титул, поверь! все просто. 🔜

Ведь когда вы садитесь первый раз за руль
Автомобиля, появляется какая то скованность, неуверенность, кто то путает педали, кто-то направление. Но когда вы научитесь выполнять это изо дня в день, вам будет все просто, вы просто заведет двигатель, вы просто переключите скорость, вы просто нажмете на газ и поедите набирая скорость💯🕊☇
.
Пазманский дьявол

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#sportunites
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#качество#время#проходимость
#стойкость#вера#силадуха#сила#мощь
________________________________________
Когда перенимается опыт от 💯
Взрослого опытного к молодому 🕊
Легкость действий приходит само☇
🔜 пиши в direct ☝
............
When experience is taken over💯
Adult experienced Young 🕊
Ease of action comes self☇

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#sportunites⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#качество#время#проходимость
#стойкость#вера#силадуха#сила#мощь
_________________________________
Качество проходимости времени🔝💯
Заключается в красивом исполнение☇☈
.
.
.
Делаем ребята делаем⚡
.
В Россия🇷🇺 150 000 000 человек 🕊
А в теме более 200 000 человек🤔
Пиши в direct 🚪 открыты ℹℹℹℹ

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#природа⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
__________________________________
Сила в мясе, здоровье в свежим воздухе☝
Заряд бодрой, чистой энергии от природы 🔝☈
_________________________________________
Power in the meat, health fresh air☝
☇Boost, pure energy from nature🔝

#СССР☭#Россия🇷🇺 #Путин#Медведев#Кадыров#Минниханов
#спорт#авто#мото#зож#шагвперед⚡
#thisisSparta#nike#reebok#adidas#demix
#спортмены#спорттело#силаволи
#незгибаемаяволя#стойкость
#вера#силадуха#сила#мощь
__________________________________
Сделать шаг вперёд совсем не сложно,
Если впереди открытый путь.🚪
Сделать шаг вперёд совсем не сложно,
Если под ногами есть земля.🌏
_____________________________________
To step forward is not difficult,
If there is an open path. 🚪
To step forward is not difficult,
If under your feet is the earth.🌏. .

#фруктовыебатончики #полезныебатончики#витаминки#худеемвместе#фрукты#пп#спортпит#спорттело #energypro #energydiet #energydietsmart #nl#nlinternational #nl_int 🍒Отличный, вкусный перекус. 🍎куча витаминов, микроэлементов и клетчатки 🍓наполняет организм энергией и утоляет чувство голода👍. 🍍для тех, кто заботится о своем здоровье. 🍏натуральный вкус спелых и полезных фруктов и ягод🍓🍎🍊 Цена 80 руб

#уникальныйгель#горижопа #гори#нетцеллюлиту #целлюлитуходи#красиваяпопа#спорттело#безцеллюлита#безцеллюлита🚫🍋 Это просто уникальный Гель 👍👍👍⚡️обладает мощной антицеллюлитной активностью, действуя сразу на нескольких уровнях.
⚡️AHA-кислоты очищают кожу и способствуют проникновению активных компонентов в ее глубокие слои.🔥🔥🔥
⚡️MDI Complex® стимулирует кровообращение и укрепляет стенки капилляров.🔥🔥🔥
⚡️Slim-Exess™ блокирует активность жировых клеток.👍
⚡️Диглюкозид и рутин расщепляют жир.🔥🔥🔥
Lanachrys® и HPS3® разглаживают и подтягивает кожу.👍
⚡️Растительные экстракты и масла стимулирует синтез коллагена и восстанавливает структуру «забитых» целлюлитом тканей. 🔥🔥🔥Эффект виден уже на 4-5 день ежедневного применения !👍👍👍 А, одного тюбика хватает на 3-4, а то и 5 месяцев⚡️⚡️⚡️ Успейте забронировать, разлетаются, как горячие пирожки🔥🔥🔥 Цена 690.

Most Popular Instagram Hashtags