#спортивныепарни

18826 posts

TOP POSTS

С добрым утром, зожники, #спортсмены, #красавцы и #красавицы!
#Осень уже на пороге! Если Вы давненько хотели привести в порядок свой #ум, #тело и душу, то ждём Вас в нашем клубе Gym Rex!
Наша #команда постарается помочь каждому в изучении своего тела, чтобы Вы лучше стали понимать все процессы, которые протекают в организме во время и после нагрузок, во сне, до и после приёма пищи.
Знание – сила! 💪
#утро #доброеутро #воскресенье #фитнес #спорт #знание #сила #зож #пп #спортивноепитание #фитнесклуб #спортивныепарни #спортивныедевушки #тренировки #тренер #персональныйтренер #личныйблог #ЕвгенийТелевной

3.5 богатыря 🤣 (@dalernazarov в процессе становления) и @mishina_valentina_ifbb_pro Владычица морская 🙂 #лето #москва #лужники #спортивныепарни #спортивноетело

Трансформация моего тела😈💪🏾с жирного на сухого☝🏼️😇😈#aesthetic‼️ все что мне нужно для тренировок по питанию можно приобрести в @you_fit_sochi ‼️#gym #trend #Flowersmensphysique И конечно же Цветы можно приобрести у меня👉👉🏾 @sergo_150 #цветочныйфизик#зож #offseason #модель #сочи #model #fit #fitnesmotivation #tarasovifbb #menfizik #men #mensfitness #MuscularMensPhysique #sochibeach #sochi #отдых #сушка #like #спортивныепарни #like4like #sochifornia #менфизик #summer #like#followme @skmedved @mrdominant_llc @

НАШИ НА СТС!
Сегодня наш тренер Татьяна Фиш поделится с вами секретом приготовления очень вкусного и полезного летнего салата, а главное - очень простого в приготовлении.
Продолжение следует......#фитнес #биробиджан #фитнесбиробиджан #фитнесменю #пп #фитнесмастер #спортулуб #фитнесцентр #тренер #зож #спортипп #спортпит #салат #полезнаяеда #instagramanet #ппшка #спортивныедевушки #спортивныепарни #фитнесблог #стс #ппобразжизни #зожпп #ппвкусняшка #рецепты #советы

MOST RECENT

В хорошем качественном отчаянии можно найти огромные ресурсы для прорыва. И я сказал себе: "Да пошло , оно все "! (там другое слово было вместо "оно все") – вся эта солидарность, манеры, тоска по "настоящей любви" и все богини это мира, вместе взятые. Я отменил все встречи. Вернул себе право быть неудобным и никогда не извиняться за шум от своих доспехов. Просить много, уходить быстро, не давать вторых шансов там, где уже с первой минуты видно, что с человеком – не по. пути. Мне нечего было терять, не за кого держаться. Я столько сил потратил на то, чтобы быть со всех сторон положительным героем , что как-то совсем упустил из виду то, что я к ним ничего не чувствую. Это был потрясающий опыт освобождения: от шелухи, плевел и компромиссов. Так почему сближаются люди...Я вижу только один ответ, похожий на правду: искренность. Мне нравятся искренние люди . Искренность - она цепляет . Самые мужественные/самые женственные мы тогда, когда честны перед собой. И когда мы находим в себе силы однажды сказать другому: "Останься". #vsco#instagood#fitstagram#fitness#russianboy#moscow#followme#instalikes#инстаграм#москва#спортивныепарни

Купить 🤗можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и 🤑сложно),
Но только здоровье
Купить 💥невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда✌️ пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться!!!😉✌️#sportfit #спортивныепарни #персональныетренировки #нашидетисамыелучшие #тренажерныйзал #здоровыйобразжизни #наштренер #мотивацияспорт #спортивнаясемья #спортфиткривойрог #спортэтожизнь #ждемвсехнатренировки #кривойрог

Rus/Eng Это официальная страница #simplyrobics #Симплиробика -это авторская методика из нескольких простых упражнений позволяющая привести собственную тощую/дряблую/толстую тушку в состояние максимально приближенное к вашему генетическому пределу- без фармы, без абонимента в спортзал, без какой-либо экипировки и специальных знаний. Четыре знакомых с детства упражнения с собственным весом продолжительностью всего 45 минут, раз в 5-9 дней для всего торса и два упражнения для ног аналогичной продолжительности. Выполняется в любое время, в любом месте - дома, в купе поезда , на природе и подходит всем возрастам, полам и уровням физической подготовки от раздобревших домохозяек до качат , у которых " плато" тянется годами. Дикий памп и неделя посттренировочной боли гарантирована даже через годы тренировок. Немного обо мне : старше 30, не употребляю мясо, хлеб, алкоголь, и прочий гастрономический мусор уже 10 лет. Рост 190 , вес на фото 93,бицепс 45 см, эктомезоморф - и результат таких спортивных изысканий на фото. Через неделю-другую будет подробнее с видео тренировок и моими комментариями, подписываемся и ждём как чуда.This is the official page #simplyrobics # Simplyrobics is an authoring technique from several simple exercises that allows you to bring your skinny / flabby / fat body to a state as close as possible to your genetic limit- without pharmacy, without a subscription to the gym, without any special knowledges. Four familiar exercises with own weight take only 45 minutes, every 5-9 days for the whole torso and two exercises for the legs of similar duration. It is carried out at any time, anywhere - at home, in the train compartment, in nature and suitable for all ages, sexes and levels of physical fitness from the angered housewives to the bodybilders, whose "plateau" lasts for years. Wild pampas and a week of post-training pain are guaranteed even after years of training. Something about me: over 30, I do not eat meat, bread, alcohol, and other gastronomic garbage for 10 years. Height 190, weight in photo 93,biceps 45 centimeters - and the result of such sports surveys in the photo. A week or two will be more detailed with video trainin

👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 5 лет ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79
#спорт #спортивноепитание #эстетика #упражнения #сделайсебясам #спортивныепарни #кач #жим #мотивация #фитнесc #workout #instahealth #здороваяеда #диета #40кг #спортзал #фитоняшка #соревнования #жируходи #мышцы #тренировка #качалка #правильноепитание #bodyfitness #бодибилдинг #зож #работайнадсобой #попакакорех #брутал #sportlife

👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 5 лет ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79
#спорт #спортивноепитание #эстетика #упражнения #сделайсебясам #спортивныепарни #кач #жим #мотивация #фитнесc #workout #instahealth #здороваяеда #диета #40кг #спортзал #фитоняшка #соревнования #жируходи #мышцы #тренировка #качалка #правильноепитание #bodyfitness #бодибилдинг #зож #работайнадсобой #попакакорех #брутал #sportlife

👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 5 лет ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79
#спорт #спортивноепитание #эстетика #упражнения #сделайсебясам #спортивныепарни #кач #жим #мотивация #фитнесc #workout #instahealth #здороваяеда #диета #40кг #спортзал #фитоняшка #соревнования #жируходи #мышцы #тренировка #качалка #правильноепитание #bodyfitness #бодибилдинг #зож #работайнадсобой #попакакорех #брутал #sportlife

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ⚠ Друзья! Помните, что средства восстановления нужно применять, чтобы помочь организму быстрее восстановить силы и энергетические запасы, а не в том случае, когда организм уже изможден и истощен!!!
Итак, делаю сегодня упор на медико-биологические средства
Вы всегда можете воспользоваться самыми доступными и распростроненными методами, такими как:
✔ Контрастный #ДУШ. Легко, доступно, быстро
✔ Теплые ВАННЫ. С добавлением морской соли и эфирных масел (эвкалиптовое, хвойное, лавандовое)
✔ ПАРНАЯ. Баня и сауна. Даже если у вас нет таких богатств в доме, в наше время найти сауну не доставит никаких затруднений ✔ Горячая кислородная ванна.
✔ Массаж 😍 Ну кто его не любит?! Ручной, аппаратный... Общий, на отдельные зоны....Вай Вай
А после бани или фитобочки...💆💃 Дальше уже посложнее😎 Эти методы используются при более сильных утомлениях Попросите помощи тренера или обратитесь в специализированный салон с хорошоей репутацией ☝в вашем городе
Я думаю, что в любом случае, где бы вы не тренировались, вы сможете найти следующие услуги:
✔ Специальные электропроцедуры: электростимуляция, баромассаж, электросон,
магнитотерапия, гальванизация, аэроионизация лазерная терапия
PS: Крайне бы не хотелось, что бы вам не пришлось прибегать к сильным методам воздействия на организм! Любите себя! И следите за своим здоровьем! Делайте своевременно отдых! 😘
#тренировки #спорт #ЗОЖ #пп #активнаяжизнь #здоровье #тренировочныйплан #тренер #дистанционныетренировки #дистанционныепланы #бег

👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 5 лет ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79
#спорт #спортивноепитание #эстетика #упражнения #сделайсебясам #спортивныепарни #кач #жим #мотивация #фитнесc #workout #instahealth #здороваяеда #диета #40кг #спортзал #фитоняшка #соревнования #жируходи #мышцы #тренировка #качалка #правильноепитание #bodyfitness #бодибилдинг #зож #работайнадсобой #попакакорех #брутал #sportlife

👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 4 года ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79
#спорт #спортивноепитание #эстетика #упражнения #спортивныепарни #кач #жим #мотивация #фитнесc #workout #instahealth #здороваяеда #диета #спортзал #фитоняшка #соревнования #фитнесбикини #тренировка #качалка #правильноепитание #bodyfitness #бодибилдинг #зож #раскрутка #накрутка #продвижение #ЦА #реклама #продвижениевсети #раскруткаинстаграм

👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 5 лет ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79
#спорт #спортивноепитание #эстетика #упражнения #сделайсебясам #спортивныепарни #кач #жим #мотивация #фитнесc #workout #instahealth #здороваяеда #диета #40кг #спортзал #фитоняшка #соревнования #жируходи #мышцы #тренировка #качалка #правильноепитание #bodyfitness #бодибилдинг #зож #работайнадсобой #попакакорех #брутал #sportlife

👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 5 лет ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79
#спорт #спортивноепитание #эстетика #упражнения #сделайсебясам #спортивныепарни #кач #жим #мотивация #фитнесc #workout #instahealth #здороваяеда #диета #40кг #спортзал #фитоняшка #соревнования #жируходи #мышцы #тренировка #качалка #правильноепитание #bodyfitness #бодибилдинг #зож #работайнадсобой #попакакорех #брутал #sportlife

Most Popular Instagram Hashtags