#спортдагестан

461 posts

TOP POSTS

Сегодня в городе Минск проходил Чемпионат Мира по Греплингу, где Нурудинов Мурад @murad_nurudinov Чемпионом🏆🏅.
Также Мурад является старшим тренером по греплингу и jiujitsu в городе Дербент. @myderbent_plus @drugoy_derbent @realniy_derbent от всего коллектива хотели бы от души поздравить с этой победой и пожелать дальнейших побед в карьере👍👍 #спорт
#греплинг
#чемпионатмира
#спортдагестан
#дербент

@bjj.dagestan
@sc_abubakarova

Сборная команда клуба Даг Орлы подходит тренировочный сбор к Чемпионату России среди 2002-2003г.р. в высокогорном с.Ассаб

#регбисборы#спортдербент#регбидагестан#спортдагестан#dagrugby

@rus_rugby @rurugbyru @official_rur @worldrugby @derbentmol

@shikhkerimovv
・・・
Сегодня в городе Минск проходил Чемпионат Мира по Греплингу, где Нурудинов Мурад @murad_nurudinov Чемпионом🏆🏅.
Также Мурад является старшим тренером по греплингу и jiujitsu в городе Дербент. @myderbent_plus @drugoy_derbent @realniy_derbent от души поздравить с этой победой и пожелать дальнейших побед в карьере👍👍
#спорт#греплинг#чемпионатмира#спортдагестан#дербент

Очень вкусно👅и очень полезно 😍- попробуйте и убедитесь 😉!!! Заказ по номеру 8(928) 517-30-17
#натуральныйпродукт#вкусныеконфеты#ппконфеты#махачкала#дегестан#фитнесмахачкала#спортдагестан#пп

В студии канала Ннт, передача "Sport Time".
#регби#ннт#спортдагестан#дербент5000

Организаторы, ведущие и жури Республиканского турнира по регби. #ас_патриоты #кизмол #регби #спортдагестан #регбироссия

MOST RECENT

Фитнес, пожалуй, одна из самых полезных сфер деятельности. Работа здесь наполнена оптимизмом, внутренней силой и красотой. Подумываешь о том, чтобы стать фитнес-инструктором или персональным тренером? А может ты уже работаешь в этой сфере? Тогда эта статья специально для тебя!
Мы проанализировали требования, которые руководители фитнес-клубов выдвигают для потенциальных тренеров и сделали подборку основных ⤵

✅Знания анатомии и физиологии;
✅Знания теории и методики фитнес-тренировки (в том числе - умение разрабатывать индивидуальную фитнес-программу и проводить тренировку);
✅Обладание коммуникационными навыками;
✅Приятная, подтянутая, ухоженная внешность;
✅Определенные личностные качества (клиентоориентированность, открытость, общительность и т.п.). Поэтому советуем обратить внимание на этот список требований и проанализировать чего не достает именно вам 😉
Проработав свои слабые стороны можно достичь успеха и стать востребованным в своей профессии 🔝

А давайте сегодня поговорим о том, какую роль в жизни, спорт и фитнес играет для каждой из нас.

Начнём с себя 🙂
Для наших преподавателей фитнес - это хобби и увлечение, которое в свое время они направили в нужное русло. Это позволило им профессионально заниматься любимым делом, обучать желающих, стать востребованными. Их хобби начало приносить прибыль, что немаловажно, на наш взгляд 👌🏼

Если говорить о наших ученицах, то большинство из них - девушки, которые заботятся о своей фигуре, посещают фитнес-клуб и следят за своим питанием, стремятся помочь другим девушкам стать обладательницами идеальной фигуры.🏅
Все это привело к тому, что наши ученицы решили связать свою жизнь с фитнесом. Теперь для них фитнес не только увлечение, но и профессия 💪🏼

А какое место фитнес и спорт занимает в твоей жизни?
Пиши в комментариях - какую роль играет для тебя фитнес, спорт, и здоровый образ жизни ⤵

Ул. Ермошкина 79. угол 26, Махачкала, мы переехали! Ждём вас по новому адресу в центре города, имеется парковка машин.
Часы работы: 10.00 - 20.00
Услуги клиники:
1.Профессиональная диагностика:
Трихология (волосы)
Дерматология ( кожа)
2.Лечение, восстановление и исследование волос
3. Лечение проблемной кожи.
4. Аппаратная косметология.
5.Терапевтическая косметология, для мужчин и женщин.
6. Физиотерапия.
7.Трансплантация волос.
8.Трихопигментация
Предварительная запись по тел.
89289773513. 89285308948 89883045012
#СанктПетербургскаяКлиникаТрихологииТерапевтическойКосметологии#clinicrfcom#диагностикаволос#диагностикакожи#аппаратнаякосметология#трихология#дерматология#терапевтическаякосметология#физиотерапия#лечениеволос#лечениекожи#регион05#дербент#кизляр#каспийск#хасавюрт#кизилюрт#буйнакск#махачкала#дагестан#кавказ#чечня#осетия#ингушетия#парикмахер#косметолог#стилист#спортдагестан#красота

🌿 Bio Store - магазин правильного питания и здорового образа жизни
🏢Адрес: Малыгина 43 (рядом с магазином Умма со стороны улицы Шеболдаева)
☏Телефон: +7(928) 525 00 99
📲WhatsApp: +7 (928) 525 00 99
🌎Доставка по городу и во все регионы.
.
Объём: .
125 гр .
.
Цена: 750 ₽.
.
СПОРТСМЕНЫ🏋🏼!!! ЭТО ДЛЯ ВАС!!! 🏋️‍♀️. Что необходимо спортсменам больше всего? Конечно же, правильное энергетическое питание, которое облегчает путь к победе. На сегодняшний день гуарана является лучшим природным средством, восстанавливающим силы у спортсменов после нагрузок и тренировок.
.
🏅 Гуарана повышает физическую активность, увеличивая расход калорий во время физических нагрузок. 🏅В гуаране содержатся такие микроэлементы как теобромин и кофеин, повышающие концентрацию внимания и противодействующие усталости. 🏅Кроме всех этих плюсов, гуарана ещё и улучшает работу сердца. 🏅Если сравнить эффект кофе и гуараны, то гуарана оказывает больше позитивного воздействия на организм. 🏅Экстракт гуараны ускоряет обмен веществ, а значит, в организме быстрее сжигаются жиры. 🏅Гуарана выводит из организма лишние токсины и жидкость, которая не нужна организму.

Спортивное питание, в состав которого входит гуарана, – хорошее начало дня для спортсмена💪

#ПП#Спорт#энергия#силы#тонус#гуарана#спортдагестан #зож#здоровье#натуропатия

📍 Где мы находимся, вы уже знаете👍
А по каким дням мы работаем? Сейчас, мы вам все расскажем👌

В основном, в группе 5-7 учеников.
В неделю проходит 3 занятия, примерно по 1-1,5 часа. Так как группы маленькие, у нас есть возможность учесть пожелания каждой ученицы относительно времени занятий, которое будет подходить каждой из них. ⠀
Также, огромным преимуществом маленькой группы является то, что у преподавателя есть возможность уделять время каждой ученице. Это позволяет им лучше усвоить пройденный материал и не оставляет пробелов в знаниях.

Записаться на обучение, можно прямо тут, в комментариях👇. Ставим 🙋, если хотите, чтобы мы с вами связались. Или пишите в Direct📮 - ответим на все вопросы 🤗

BCAA RLine – это спортивная добавка, состоящая из трех аминокислот – L-лейцина, L-изолейцина и L-валина. 🤙Данный комплекс будет эффективен для наращивания сухой мышечной массы, а также для восстановления сил и энергии после интенсивных тренировок.

Основные научно обоснованные эффекты BCAA:
⏺️Защищает мышечные волокна от разрушительного воздействия катаболизма.
⏺️Интенсивное увеличение сухой мышечной массы.
⏺️Уменьшение процентного содержания жира в организме.
⏺️Улучшение силовых показателей.
⏺️Увеличение физической выносливости на тренировках.
⏺️Стимуляция секреции инсулина.
⏺️Увеличение эффективности других добавок спортивного питания за счет ускорения метаболических процессов.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Цена510р

Г.Махачкала
Ул.Нахимова.,2
Аптека "Юта-Фарм"
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#качка#м1#ювс#фитнесмахачкала#махачкала#дагестан#нахимова#юта#аптекаютафарм#ютафарм#аптека#спортпитмахачкала#спортпиткаспийск#спортпитдагестан#спортивноепитаниемахачкала#спортмахачкала#спортдагестан#махачкаладагестан#мах#маха#05#05регион#легкаяатлетика#даг

#sport_supp05

У вас есть возможность понаблюдать за тем, как проходят учебные будни в нашей школе. На сегодняшнем занятии группа, которая обучается курсу "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" проходила тестирование.

Целью тестирования было выявление промежуточных знаний и их закрепление. Подобные тестирования помогают выявить слабые места в знаниях учеников и сделать на них акцент.

Вся группа успешно прошла тестирование, что безусловно радует.
Как только группа закончит своё обучение - обещаем, что поделимся фотография​ми с выпуска 🤗

Курсы аэробики – это целый комплекс упражнений под музыку, которые позволяют быстро достичь прекрасных результатов и стать обладателем хорошей фигуры!

В нашей школе вы можете пройти базовый курс инструктора групповых программ. У нас вы можете пройти профильную подготовку по этому направлению и получить официальное подтверждение квалификации.

Курс включает в себя такие темы, как ⬇
✔ Анатомия, физиология, биомеханика.
✔Форматы уроков.
✔ Методы составления тренировочных программ.
✔ Базовые движения и техника выполнения.
✔ Методики составления комбинаций.
✔ Модификации и вариации шагов.
✔ Силовые упражнения, техника, особенности выполнения.

⏰ Продолжительность базового курса инструктора групповых программ составляет 2 месяца. По три занятия каждую неделю.

🔖 Стоимость: 20.000 ₽

Если вы хотите стать успешным специалистом и получить работу в лучших клубах города – обращайтесь в нашу школу! Позвоните нам прямо сейчас, чтобы записаться на занятия! По итогам прохождения курсов выдается свидетельство установленного образца!

А хочешь узнать немного про наших инструкторов?🤔
Сегодня, мы тебе о них расскажем!
Жми ♥ и следи за обновлениями странички😉

ХАБИБ НУРМАГОМЕДОВ УДАРИЛ ПОКЛОННИКА ПО ЕГО ПРОСЬБЕ Дагестанский боец UFC, президент бойцовского клуба «Eagles MMA» Хабиб Нурмагомедов во время пресс-тура в Таджикистане ударил фаната по его просьбе. Видео «инцидента» боец опубликовал в своем Instagram. Подробнее: http://midag.ru Активная ссылка в шапке профиля 👆👆👆 #новости #махачкалинскиеизвестия #махачкала #дагестан #газета #05регион #хабибнурмагомедов #спортдагестан #мма

Вы уже знаете, кто мы👋
Теперь, мы вам расскажем где мы и как к нам добраться.

Изучение теоретических дисциплин проходит в студии развития "Личность" (ул. Ярагского 36).
Для того, чтобы не забыть адрес, у нас в профиле есть кнопка ☝ "Как добраться?".
Нажав на нее, вы перейдете в приложение навигации, в котором можно продолжить маршрут прямо к нам в гости🤗

Практические навыки мы осваиваем в фитнес-клубе Primus (Ибакова 7)
Для того, чтобы до нас дозвониться - можно воспользоваться кнопочкой "Позвонить", она тоже вверху профиля 😊

Ждем тебя в гости👋

Так как мы знакомимся с вами, а вы с нами, хотим немного рассказать о нашей школе.

В первую очередь, мы гордимся тем, что
методические пособия, по которым проходит обучение, были разработаны специально для нашей школы с учётом российской методики образования и опытом мировых школ фитнеса:
🔸 NESTA,
🔸 ISSA,
🔸 AFPA.
☝ Таким образом, наши ученики получают все самые современные и актуальные знания из сферы фитнес индустрии.

Несмотря на то, что школа открыла свои двери для учеников сравнительно недавно, мы уже провели несколько семинаров и мастер-классов.

Также, ученики нашей школы получают скидки на семинары и мастер-классы, которые проводит наша школа с участием как наших преподавателей, так и приглашённых специалистов 🌍

А хочешь узнать, где мы находимся и как к нам добраться? Ставь ♥ и жди следующий пост🤗.

Здоровый образ жизни - это круто, это модно, это современно.🏃
Но что если спорт и здоровое тело - для тебя не просто слова, а ритм жизни.

Ты даешь советы подругам, которые хотят привести свое тело в порядок, разбираешься в сбалансированном питании и диетах? А хочешь воплотить свое хобби в работу, которая будет тебе приносить заработок и доставлять удовольствие?🙋

Наша школа фитнеса @fitness_profi_ открылась 15 января. В нашей команде успешные преподаватели с многолетним стажем и опытом работы. Они уже ждут именно тебя🙌. Они помогут тебе и расскажут - как от новичка стать успешным тренером по фитнесу. А если ты уже работаешь в этом направлении, то дополнительные знания никогда не будут лишними☝

Подписывайся на нашу страничку и ставь ♥. Так мы будем видеть, что тебе интересно получать самые новые и интересные новости и полезные советы из сферы фитнеса.

@Regrann from @lekermakan_lezgichil - Тренер по вольной борьбе Ахтынской ДЮСШ #2, мастер спорта СССР по вольной борьбе, заслуженный работник физической культуры и спорта Дагестана Джалилов Джалил Фетахович, показывает детям в свои 70лет такие зрелищные броски 💪😎🔥 @tut.dagestan

#lezgisport #lezgiyar #sport #sportsmen #lezgiyar #ахты #ахтынскийрайон #дагестан #спортдагестан #вольнаяборьба #Лекьермакан - #regrann

👍👍BCAA 5000 – это незаменимый помощник при занятиях любыми видами спорта. BCAA 5000 повышает выносливость, защищает мышцы от катаболизма, значительно ускоряет их восстановление и рост. 🖖BCAA 🖖– незаменимые аминокислоты (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин) с разветвленной цепью. Являются основной составляющей белков мышц, источником внутриклеточной энергии. Обеспечивают мышцы дополнительной энергией, снижают отрицательное влияние нагрузки на метаболический баланс организма. BCAA являются определяющим фактором повышенной выработки собственного гормона роста, а один из метаболитов лейцина (HMB) подавляет активность кортизола – гормона, стимулирующего расщепление белков.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Цена1420р

Г.Махачкала
Ул.Нахимова.,2
Аптека "Юта-Фарм"
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#качка#м1#ювс#фитнесмахачкала#махачкала#дагестан#нахимова#юта#аптекаютафарм#ютафарм#аптека#спортпитмахачкала#спортпиткаспийск#спортпитдагестан#спортивноепитаниемахачкала#спортмахачкала#спортдагестан#махачкаладагестан#мах#маха#05#05регион#легкаяатлетика#даг

#sport_supp05

Клиника лечения, восстановления и исследования волос.
Развитие андрогенной алопеции по годам у мужчин. Не теряйте время, обратитесь к врачу-трихологу!
Будем рады помочь вам в нашей клинике!
Терапевтическое лечение, восстановление волос.
@clinicrf.com_ @clinicrf05
@dr.priymakova.s
#clinicrfcom#СанктПетербургскаяКлиникаТрихологииТерапевтическойКосметологии#алопеция#выпадениеволос#облысение#алопецияумужчин#алопецияуженщин#парикмахер#стилист#трихология#восстановлениеволос#ИльяПриймаков#россия#спортдагестан#чечня#ингушетия#осетия#махачкала#консультация#диагностикаволос#пересадкаволос

😎Mutant Iso Surge(727g) – качественная пищевая добавка на основе изолята и гидролизата сывороточного протеина, которая обеспечивает эффективное мышечное питание для интенсивного набора и поддержки мышечной массы.

Mutant Iso Surge отличается максимальной степенью очистки для наиболее быстрого и полного поглощения мышечными клетками.

В каждой порции продукта (31 г) содержитca 25 г чистого отменного белка с максимальной скоростью усвоения.😊😊 Кроме того, он практически не содержит сахара и углеводов (всего 1 г).🤔 Данный продукт обладает отличной усвояемостью, благодаря содержанию фермента лактазы, который активно участвующий в переваривании и дальнейшем усвоении молочный сахара.

Употребление Mutant Iso Surge обеспечит увеличение силовых показателей и выносливости, а также максимальным восстановлением сил, необходимых для эффективной и полноценной работы в спортзале.
Преимущества Mutant Iso Surge:

1️⃣большое количество белка в каждой порции

2️⃣пищеварительный фермент

3️⃣высокое содержание глютамина и BCAA

4️⃣не содержит сахара или насыщенных жиров

5️⃣эффективная стимуляция мышечного роста

6️⃣подавление катаболических процессов

7️⃣предотвращение мышечной усталости

8️⃣быстрое восстановление после физических нагрузок 9️⃣положительный заряд энергии и бодрости
Как принимать Mutant Iso Surge:

В качестве пищевой добавки, смешать 1 мерную ложку продукта (31 г) с 150-180 мл холодной воды, принимать 1-4 раза в день.
Перед применением проконсультируйтесь со своим тренером или квалифицированным врачом.
Не принимать при аллергии на любой компонент препарата.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Цена950р

Г.Махачкала
Ул.Нахимова.,2
Аптека "Юта-Фарм"
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#качка#м1#ювс#фитнесмахачкала#махачкала#дагестан#нахимова#юта#аптекаютафарм#ютафарм#аптека#спортпитмахачкала#спортпиткаспийск#спортпитдагестан#спортивноепитаниемахачкала#спортмахачкала#спортдагестан#махачкаладагестан#мах#маха#05#05регион#легкаяатлетика#даг

#sport_supp05

Most Popular Instagram Hashtags