[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#саморазвитию

244 posts

TOP POSTS

Побывал на очень классной лекции по #саморазвитию

НОВОСТИ от 😱😍😘Mail.Ru Group анонсировали запуск нового онлайн-издания #Curious Все материалы на сайте представлены в формате карточек: изображений и видео с сопроводительным текстом. В #MailRu #Group отмечают, что их удобно просматривать с мобильного устройства, что важно для целевой аудитории Curious. Материалы будут посвящены #саморазвитию #карьере #отношениям современной культуре, здоровому образу жизни и красоте. Я уже по полной воспользовалась этим приложением! Всем советую! 👍🍋🎆🌟 #новыеприложения #искусство #Москва #кудайпойти #кудапойтивмоскве #выставкимосквы #подарок

Сегодня снова в диалоге сплыла тема #женскиетренинги , да и любые #тренинги в принципе. Почему люди на них идут, есть ли в них польза и т.п.
Я бывала на тренингах по #саморазвитию, на женских тренингах. Некоторые проходила с особым усердием, некоторые воспринимала как "ну_что_они_могут_мне_рассказать_нового"... И в тех случаях, когда я усердно выполняла то, что мне говорили , я получала капец по жизни в итоге (хотя после занятий все казалось так радужно). А если делала по своему, то всегда получала хороший результат, даже если он не совпал с ожидаемым изначально.
Вот и сегодня, говоря на тему тренингов, я в который раз хочу сказать, что мало тренеров, которые дают самое главное, а по моему мнению самое главное - это слышать себя, делать посвоему и не смотреть на "надо_делать_так_потому_что_кто_то_сказал". Конечно, тренинги полезны, и если человек знает, что тренинг - это костыль, и когда нога выздоровела, его отбрасывают, тогда будет все хорошо у этого человека, и он будет двигаться сам, сам принимать решения, сам руководить своей жизнью, сам идти в выбранном направлении. А если нога здорова, а человек продолжает ходить на костылях, то путь его будет труден и ухабист... Пока не он устанет тащить этот костыль и не научиться ходить своими ногами, жить своей головой.

#Чай на 52-м этаже. Внизу #Екатеринбург. #Высоцкий.
Планирую #новыепроекты по #саморазвитию для вас, друзья. Всем хорошей недели!

Сегодня мы откроем вам секрет. В каждом совете, в каждой программе по #саморазвитию, в каждой диете заложена небольшая, но очень опасная бомба, которая может отправить #НаСмарку все ваши усилия.
Вредоносная бомба активируется нашим собственным перфекционизмом. Сейчас поясним, как это работает.
Вы выбираете себе новую программу действий, которая приведёт к желаемой цели. Вы отлично представляете себе конечную цели и уже ждёте, когда начнут появляться первые #результаты. Допустим, вы решили #СправитьсяСоСтрессом с помощью ежедневной медитации. В первую неделю всё идёт как по маслу, во вторую вы вдруг пропускаете пару дней, но обещаете себе наверстать, в третью обстоятельства снова складываются так, что приходится пропустить медитацию несколько раз.
Когда друг спрашивает вас, как идёт медитация по новой программе, у вас уже заготовлена речь о том, что результаты были бы куда лучше, если бы вы (такой сякой!) чётко следовали плану. Вы обвиняете себя, переживаете, что не удаётся на все 100% соответствовать собственным ожиданиям.

Когда же удаётся следовать программе, вы снисходительно говорите себе «ну наконец-то», а пропустив день вы обрушиваете на себя целый мешок обвинений и негатива. Неудивительно, что программа приносит вам больше поводов для стресса, вместо того, чтобы помочь с ним справиться.
Отбросьте перфекционизм. Любой совет, любая программа действий от любого эксперта (будь он хоть Далай Ламой!) - это лишь рекомендации к действиям. Вы - эксперт вашей собственной реальности. Только вам известны ситуации и обстоятельства вашей жизни, а значит, действовать по обстоятельствам - только ваша ответственность. Вы знаете, когда следует выгнать себя на пробежку, а когда действительно лучше поспать и набраться сил.

Не насилуйте себя перфекционизмом. Доверьтесь себе, слушайте себя и советуйтесь с собой и всё у вас получится!

До Саммита Mindvalley осталось 3 дня - у вас всё ещё есть возможность участвовать онлайн (ссылка в профиле)

#70шаговКтрансформации

ВЫ МНЕ НУЖНЫ! Очень важны ВАШИ идеи! Мне предложили вести рубрику, где я буду делиться с вами своими знаниями, опытом и материалом из полезных источников. Буду снова писать статьи по #саморазвитию, мотивации, внутренней энергии, женственности. Я это люблю! Я люблю давать людям пишу для размышлений, получать обратную связь, как положительные, так и отрицательные отзывы, отслеживать причины агрессии и недопониманий и тд. Я продолжаю образовываться в этой сфере. Задавайте вопросы! Будем разбираться! 💕

10 #главных книг по #саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не #прочел это раньше!» 1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»

Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь.

Кому стоит прочесть "Книгу, которой нет"?
1. Ищущим себя.
2. Живущим на автопилоте
3. Имеющим давнюю нереализованную мечту
4. Откладывающим важные дела "на потом"
5. Приверженцам системного саморазвития

Что в книге?

Данное произведение - это, по сути, "ящик с инструментами" по управлению собственной жизнью. Вы получаете их и начинаете делать РЕАЛЬНЫЕ шаги по постановке ярких целей и (самое главное) воплощению их в жизнь. В книге масса примеров, уйма теории и четкие рекомендации по практическому исполнению. Написана книга простым и понятным языком, без "мудреных" оборотов и излишней громоздкой терминологии.
Почему нужно найти/скачать/купить книгу?

Появившись в сети в декабре 2014 года, произведение произвело эффект разорвавшейся бомбы. Меньше чем за полтора месяца после этого, на сайте автора пользователи просмотрели суммарно более 100 000 страниц. "Книга, которой нет" вызвала бурю споров, попала во всевозможные хит-парады и в итоге была замечена издателями. Автор (Алекс Новак) получил предложение публикации бумажной версии книги. Контракт с издательством "Питер" был подписан в феврале этого года. На прилавках магазинов "Книга, которой нет" появится в конце апреля 2015 и тогда о ней узнают вообще все.

Суть молодости в том,чтобы пройти через саморазрушение к #саморазвитию#

MOST RECENT

В очередной раз напишу!незнаю бывает так у кого-то в отношениях или нет.... Но у меня #история, которую сейчас хочу рассказать бывает... Мы с моим мужчиной живём и встречаемся в общем 5 лет!!! И тут не давно я заметила невероятную #закономерность... Вот бывает всё "ровно" обычно и разговоры, и быт, и секс, и вечера... А потом неожиданный причём чаще на пустом месте происходит подъём всего в одночасье.. И очень доверительные разговоры, и умилительные игры какие-то, и секс прям высший, прям всё уси-пюси... Прям всё круто, прям счастье во всём, и потом со мной начинается #фигня из серии:А что-то у нас всё так хорошо? Он наверное, что-то сделал и поэтому, старается во всём? И самая #опасная и разрушительная #мысль:и не ругались мы давно? И мысли эти проезжают, как #поезд, который промчался и тебе кажется, что даже на подкорке ничего не записалось... Быстро же мысли пронеслись....Самое обидное, что я знаю, что так нельзя... Все перечитанные #книги по #саморазвитию,кричат НЕЛЬЗЯ ТАК МЫСЛИТЬ!!!Видимо ещё работать и работать мне над саморазвитием и мыслыми своими!!! А вот тут-то начинается #сюрприз
Проходит неделя и всё рушится, вся милота, всё счастье из-за какого-то разговора месячной давности, или нечаянно брошенной #фразы и причём всё это от моей половины исходит... То есть как бы бомбу он закладывает. 🎳
И вы ругаетесь с повышеннием голоса... Прям #скандал начинается... Сначала, кажется из-за пустяка потом через пару дней пустяк обрастает подробностями... И всё рушится и это супердоверие, это #слияние, эта #нежность и сладострастный #секс и ты рвешь и мечешь и через пару дней понимаешь, что в режиме войны жить #невозможно!!! И чаще я начинаю разбор полётов... Тихо, мирно мы садимся и начинаем выговариваться каждый поочереди!!! Невсегда заканчивается полным пониманием, бывает что каждый остается при своём мнении,но с пониманием произошедшего с выводами, что так вот больше делать не надо!!! И после этого разговора начинается опять период"ровно": #ровные разговоры, #тихий такой быт, ровный секс и всё ровно... А потом опять неожиданно СЧАСТЬЕ возвращается!!! И потом опять поезд с мыслями о негативе и вуаля мы движемся по замкнутому кругу!!! #мысливслух

Центр Лады-Русь продолжает радовать нас новогодними Мастер-классами.
Подробности в группе 👉 @centr.ladyrus
А мы предлагаем замечательный комплект книг по #саморазвитию 🎁"Азбука счастья. Главное о человеке"
"Живи без обид", "Посмотри на себя" со скидкой 👍
Звоните нам и заказывайте книги, меняюшие жизнь к лучшему 📚🎉
#книги #книга #книголюб #книгиЛадыРусь #психология #суббота #мир #россия #москва #выходной #books #book #instagramanet #like #ladarusbooks #booking #instalike

Дорогие дамы и господа! 💖

А как вы относитесь к книгам по #саморазвитию? Читаете?
Давайте рассмотрим топ 12 #книг по саморазвитию? .
Предыдущий список читайте на @woolslavs
.
🔵#Психология убеждения🎙
Это настоящая энциклопедия убеждения, ряд эффективных и этичных приемов на все случаи жизни от автора мирового бестселлера «Психология влияния». Изучая стратегии убеждения с научной точки зрения, вы станете в разы эффективнее общаться.
.
🔵Как привести дела в порядок 💼
О том, как стать хозяином своей жизни. В основе методики — результат двадцатилетней работы автора.
.
🔵На пределе
7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии Эрика Ларссена. Книга рассказывает о программе Адская неделя, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.
.
🔵Почему никто не рассказал мне это в 20?
Где найти новую идею для бизнеса? Как научиться решать проблемы? Автор Тина Силиг рассказывает о нестандартном подходе к решению бизнес-проблем, прорывном мышлении и инновациях в бизнесе.
.
🔵Между надо и хочу
Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу».
.
🔵Магия утра
Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь.
.
🔵Эмоциональный интеллект 2.0
Раньше успех связывали больше с интеллектом, имея в виду ум, сообразительность. Но исследования показали: главная черта преуспевающих людей — высокий уровень эмоционального интеллекта.
.
Ну как? Есть #желание прокачать себя новыми знаниями и навыками?😍💖
.
#woolslavs #gm_felting

«А вы откуда такая красивая?»- спросил улыбаясь очень и очень приятный, душевный Виктор Одинцов. От него исходило такое обояние и тепло, что казалось все вокруг светится рядом с ним🙇🏻.
.
💯Известный российский врач-онколог, Лауреат Государственной премии по медицине, #психолог и автор книг по #саморазвитию тоже пользователь уникальной Методики #MASTER KIT😍
.
Вот что он говорит о Master Kit:
“Сегодня с утра сделал #сознательный запрос (то есть #проработку на цель) ...А раньше медитировал...Я использую Мастер Кит(МК) ежедневно и у меня одно слово - ВОСХИЩЕНИЕ. И книги #Дарьи Трутневой я прочитал 3 раза😇...
.
.
У меня дома висит изречение одной американской бабушки))), я даже незнаю, как ее зовут😊: «ВСЕ В ЭТОМ МИРЕ ПРОХОДИТ, ОСТАЕТСЯ ТОЛЬКО ТО, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ С #ЛЮБОВЬЮ ♥️» и Мастер Кит несет любовь, он суперпрофессионально сделан! Я ТАК ВИЖУ ЭТУ #МЕТОДИКУ!».....
.
💜Думаю это один самых весомых отзывов об этом классном инструменте по работе с подсознанием😘
.
❓А вы хотите прочитать книги Дарьи Трутневой хотя бы один раз?
Тогда ставьте ➕ и их получите бесплатно‼️

⛤«Верь в себя, когда мир сомневается в тебе» (Ш. Чинмой) ⚬⚬⚬
⛤Успешные люди не стали такими в одночасье. Нынешние #миллионеры, как правило, начинали с того, что стремились понять #смысл #жизни. Они работали над своим #сознанием, читали книги по #саморазвитию, ставили себе достижимые #задачи. ⚬⚬⚬
⛤Многих не понимали и не принимали даже близкие родственники. У некоторых за плечами имеется опыт #отвержения, в результате которого захотелось еще больше #работать над собой и улучшать свои #достижения.
⚬⚬⚬
⛤Очень важно продолжать верить в собственные #перспективы, когда окружающие не разделяют ваших #стремлений. Ведь если опустятся руки, придется начинать все сначала. ⚬⚬⚬
⛤Иногда подобная ошибка стоит нескольких месяцев абсолютного бессилия. Вдохновляющие #фразы👆 прекрасно мотивируют, настраивают на позитивное #мышление.

#верьвсебя #саморазвитие #мышление #работайдома #работайссемьёй #3Д #делайденьгидома #АхановскаяАнастасия3Д #3dbusinesssystem

🔶«Верь в себя, когда мир сомневается в тебе» (Ш. Чинмой) 🔸🔸🔸
🔶Успешные люди не стали такими в одночасье. Нынешние #миллионеры, как правило, начинали с того, что стремились понять #смысл #жизни. Они работали над своим #сознанием, читали книги по #саморазвитию, ставили себе достижимые #задачи. 🔸🔸🔸
🔶Многих не понимали и не принимали даже близкие родственники. У некоторых за плечами имеется опыт #отвержения, в результате которого захотелось еще больше #работать над собой и улучшать свои #достижения.
🔸🔸🔸
🔶Очень важно продолжать верить в собственные #перспективы, когда окружающие не разделяют ваших #стремлений. Ведь если опустятся руки, придется начинать все сначала. 🔸🔸🔸
🔶Иногда подобная ошибка стоит нескольких месяцев абсолютного бессилия. Вдохновляющие #фразы👆 прекрасно мотивируют, настраивают на позитивное #мышление.
🔸🔸🔸
#верьвсебя #саморазвитие #мышление #работайдома #работайссемьёй #3Д #делайденьгидома #АхановскаяАнастасия3Д #3dbusinesssystem

🔹«Верь в себя, когда мир сомневается в тебе» (Ш. Чинмой) ▫▫▫
🔹Успешные люди не стали такими в одночасье. Нынешние #миллионеры, как правило, начинали с того, что стремились понять #смысл #жизни. Они работали над своим #сознанием, читали книги по #саморазвитию, ставили себе достижимые #задачи. ▫▫▫
🔹Многих не понимали и не принимали даже близкие родственники. У некоторых за плечами имеется опыт #отвержения, в результате которого захотелось еще больше #работать над собой и улучшать свои #достижения.
▫▫▫
🔹Очень важно продолжать верить в собственные #перспективы, когда окружающие не разделяют ваших #стремлений. Ведь если опустятся руки, придется начинать все сначала. ▫▫▫
🔹Иногда подобная ошибка стоит нескольких месяцев абсолютного бессилия. Вдохновляющие #фразы👆 прекрасно мотивируют, настраивают на позитивное #мышление.
🔹🔹🔹
#верьвсебя #саморазвитие #мышление #работайдома #работайссемьёй #3Д #делайденьгидома #АхановскаяАнастасия3Д #3dbusinesssystem

Зона комфорта – это наиболее привычное психологическое состояние для человека, состояние психологического равновесия.
Как выйти из #зоны_комфорта?
Правило 1. Выход из зоны комфорта необходимо начинать прямо сейчас! Никакого понедельника, первого дня месяца, дня рождения или нового года!
Правило 2. Измените свой #распорядок_дня. Добавьте в него как можно больше неудобных, но полезных моментов.
Правило 3. Измените свой #внешний_вид. Уже немного выйти из зоны комфорта можно, просто сменив прическу, макияж, стиль одежды.
Правило 4. Смените обстановку. Если вам поначалу сложно сменить ненавистную работу, начните с изменения своего #отдыха. Если ранее вы отдыхали дома у телевизора – как минимум, сходите в кино, а лучше – начните практиковать #активный_отдых на природе, займитесь #спортом.
Правило 5. Заведите #новые_знакомства. Выйти из зоны комфорта хорошо помогают новые знакомства. Старайтесь познакомиться и даже подружиться с теми людьми, которые в чем-то лучше вас, на которых вы хотите равняться, у которых есть, чему полезному научиться.
Правило 6. Сделайте #перестановку_в_квартире. Даже это уже позволит вам немного выйти из зоны комфорта, а в сочетании с соблюдением других правил – даст и больший эффект.
Правило 7. Смените место жительства. Довольно радикальный способ выйти из зоны комфорта, тем не менее, очень действенный. Конечно, в первую очередь, он подойдет тем, кто не имеет собственного жилья и живет в съемной квартире.
Правило 8. Посетите какие-нибудь #тренинги или #обучающие_курсы. Лучше всего – из той области, к которой вы хотели бы прийти, но можно и просто какие-то абстрактные тренинги личностного роста. Кроме того, сможете завести полезные знакомства, найти #единомышленников.
Правило 9.Научитесь чему-то новому. Тому, что вас всегда привлекало, но как-то “руки не доходили”: игра на гитаре, жонглирование, слепой набор текста, какие-то акробатические трюки и т.д.
Правило 10. Ставьте #цели и следуйте им.
Теперь вы знаете, как выйти из зоны комфорта, и для чего это необходимо. Дерзайте, и у вас все получится. И главное помните: нахождение в зоне комфорта равносильно деградации, пусть эта мысль стимулирует вас к #саморазвитию.

Наконец все мои #усилия по #саморазвитию начинают давать свои плоды🍎🍏🍋! Сегодня в голову пришли #новыемысли💭 и #идеи💡 и они зажгли🔥 меня, зарядили неиссякаемой #энергией💫! Как же мне нравится мое состояние! Хочется постоянно испытывать подобные чувства и эмоции! Чувствую себя всемогущей💪! Постараюсь оставаться на этой волне🌊 как можно дольше!

#нетпределасовершенству #движениевперед #достижениецелей #инсайт💡 #лучшаяя

Типичный день моей жизни не обходится, так сказать, без " предела мечтаний"...
.
Кругом что-то происходит, а я все в мыслях, как бы мне очутиться в #город_мечта - в #Париже...
.
Верю, что моей мечте быть ➡ главное верить...#яверю
.
.
.
Но если отклониться от этого " предела мечтаний ", то можно оказаться в мире каждодневной работы, учёбы и саморазвития. Но это не мешает мне бдить своей #мечте и следовать тому пути, который я себе наметила...
.
.
.
P.S. да,это не фото #Эйфелевойбашни, но, смотря на него, я достраиваю это великолепное сооружение сама, вынимая все портреты...
#маленький#мир#но#он#мой
.
.
.
А КАКОВ ВАШ "ПРЕДЕЛ МЕЧТАНИЙ"?
.
.
.
#париж#мечте#быть#яверю#ноэто#немешает#моему#саморазвитию#мой#путь#уже#намечен#следую#ему#тольковпередр

Привеет🤗 Не жалейте ❤, старалась для вас)))
.
Вчера в прямом эфире волнительно было, все #мысли разбежались и #малыш толком не дал провести😄 .
Напишу еще здесь для тех, кого не было)))☺ Как наполнить жизнь чем - то новым? Я называю это "Перезагрузиться".
✔Начните с очищения. Пейте стакан горячей #воды с утра, натощак.
✔Разгребите балконы, кладовки, шкафы. Отдайте вещи, которые вы не носили больше года.
✔Не держите зла, отпустите обиды. Иначе вы закрыты, энергии не хватает.
✔Начните делать то, чего никогда не делали, но хотели. Или вообще, пробуйте то, о чем не думали даже. Это добавит новых эмоций. Хорошая практика, делать то, что порой кажется страшным. Это выход из зоны #комфорта и расширение своих #возможностей.
✔Не нужно жить какой то одной большой и далекой целью. Напишите себе #маленькие #цели(шаги) по ее достижению.
✔Найдите себе новые увлечения. Если это ваше, будут гореть #глаза))) Не будете закцикливаться на трудностях, а наоборот, получите эмоциональную #разгрузку💃
✔Больше уделяйте времени #саморазвитию. Долго ждать не придётся, как ваше мышление станет более глубокое, благодаря чему, можно пересмотреть свою жизненную позицию, расставить приоритеты и т.д. Это тоже очень увлекательно, на многое открываются глаза.
________________________________
P.S. И помните: Полный стакан с водой, еще больше не наполнить. Поэтому отдавайте( #вещи, #эмоции, #энергию, #помощь), чтобы наполниться чем-то новым)) Сколько отдадите, ровно столько к вам и придёт.😘
.
#перезагрузка#эмоции#психологияжизни#психологияуспеха #хмао86#мыслить#вечера#мамочки#цели#краскижизни#энергияжизни#смыслжизни#семья❤#гв#женщинытакиеженщины#ноябрь2017#перезагрузка_happykrist#саморазвитие_happykrist

#красотаповсюду
Друзья и знакомые! Рада познакомить вас с #ювелирныйдомтатьяныгоз 😊💎💍 которым правит 👑 великолепная женщина и #мастерсвоегодела моя подруга и коллега по #саморазвитию @tatianagoz 💖
Невероятные красивые ювелирные украшения, разнообразный и широкий ассортимент!!! 👍👍👍 #подарки #налюбойвкусицвет
#ювериныеизделия
#красота
#калининград
#праздниккнамприходит

📖“Букварь, вторая и синяя.” Как книги меняют жизнь людей. 📖

📚 Читайте книги и ставьте ❤️!

Сегодня хочу поделиться своим отношением к чтению и книгам. В школе мне не повезло. Первая учитель по русскому и литературе  ставила 🙄двойки направо и налево, ну и литературу преподавала соответственно. Ее уроки я ненавидел. И чтение возненавидел тоже😱.

Все это продолжалось лет до 19. А вот на втором курсе случился перелом. Один мой приятель рассказал, 📙что прочел книгу Дейла Карнеги “Как заводить друзей и оказывать влияние на людей”. Хорошая говорит книга, не хочешь читать - послушай аудио. И я заказал себе диск. 💿

🕒Прошло немного времени, диск пришел, я стал слушать и был настолько увлечен и идеями, и самим стилем изложения, что немедленно купил еще книгу. Затем еще и еще📚.

☝Тогда же мне пришла в голову такая мысль, что вот сейчас мне 19 лет и, допустим за следующие 10 лет я прочту 500 книг. А мой друг детства прочтет, как у нас говорили, “букварь, вторую и синюю”. 📘

💡И как же далеко я смогу от него оторваться с тем запасом интеллектуальной мощи, который мне дадут эти книги. И знаете, сейчас как раз прошло около 10 лет с того момента и все произошло ровно так, как я себе представил. 📅Я прочитал, нет не 500, но книг 300 прочитал. А приятель мой - те самые “букварь, вторую и синюю”. И разрыв между нами чудовищен.

👉Кстати, контента я потребил на все 500 книг, если прибавить к книгам #тренинги, #курсы, вебинары, #обучение, #деловой опыт и #общение. Мне нравятся практические книги, особенно по #саморазвитию. Люблю читать и по-английски. Ведь книга в оригинале дает во много раз больше понимания вопроса, чем перевод. 🗣

👉Еще не так давно считалось, что человек, который не смотрит телевизор, а получает информацию через компьютер, поступает умно. Но сегодня реальность такова, что Youtube, видосики, соцсети, дают мозгу не пищу для ума и анализа, а забивают его низкокачественным информационным суррогатом⚠️. ⠀
❗Так что, читайте книги друзья. Сколько можете. Хотя бы по пять, по десять книг в год. В идеале по книге в неделю. Помните, чтение - это наше все!

#криптовалюта #bitcoin #книги #Андряшин_личное#money #майнинг #Андряшин #доход #деньги #ячитаю

Привет 👋. Дорогие друзья знаете ли вы, о том, что одной из самых возвышенных потребностей человека является #саморазвитие? Уверен, что знаете, или во всяком случае чувствуете это, поэтому и проявили интерес к моей страничке. Да, это действительно очень сильная потребность, с рождения присущая всем без исключения людям. Именно благодаря #саморазвитию многие люди обретают #смысл в #жизни и добиваются просто выдающихся результатов в самых разных областях. И это неудивительно, ведь саморазвитие – это #работа #человека над самим собой, с целью сделать себя лучше, уж если не во всех, то во всяком случае во многих отношениях. А чем лучше и умнее вы становитесь, тем многое вы можете сделать и реализовать в этой жизни, чтобы добиться успеха в том, что для вас действительно важно. И вообще, заниматься саморазвитием – очень интересно. 💡Друзья, я хочу признаться вам, что к людям, которые проявляют интерес к таким вещам, как саморазвитие, самосовершенствование, самопознание, самообразование, самообучение, самодисциплина и прочим подобным темам, я отношусь с МЕГА глубоким уважением и взаимным интересом. 💡Мне приятно общаться с такими людьми. Потому что я тоже хочу стать лучше, чем я есть сейчас и где то,чему то научусь у них. Я всегда этого хочу, и всегда работаю в этом направлении. Давайте теперь это будем делать вместе. И для этого давайте посмотрим, как можно и как нужно заниматься саморазвитием, чтобы получать от этого процесса не только пользу, но и большое удовольствие. #УДАЧИ , #ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ если ещё не подписались 👍#children_invest#ekaterinburg#finance#екатеринбург#школаненаучит#саморазвитие#bitcoin#биткоин#майнинг#maining#

Есть ли у Вас #план Вашего #личностного #развития? А какие Вы читаете #книги по #саморазвитию?
Для того чтобы что-то изменить, нам необходимо что-то делать.Инвестируйте в #личностный #рост.... Отдача всегда будет намного больше!
#млм#Network21

📌Из-за сомнений мы теряем то, что могли бы получить, даже не попробовав...
➖➖➖➖➖➖➖
Каждый мой #ученик УНИКАЛЕН 🏃🏽‍♀️🏃🏽🏃🏽‍♀️🏃🏽🏃🏽‍♀️
Мне нравится обмениваться опытом💡 это позволяет #саморазвитию
Вот только такой растяжке как у @mvanouty мне уже не научиться 😂
P.S Согласитесь, удивительное сходство на фото💪🏽 #спорт #мотивация #тренерходжоянартем #растяжка #вандамм #образжизни #спортзал #олимп #тренировка #фото #fotolike #понедельник #деньединстванарода #выходной #работа #тренажер #sport #sportlife #motivation #olympclubs

Муж меня сегодня порадовал,купив мне мега классную книгу,зная мою тягу к #саморазвитию.
.
Шикарная книга,в которой история компании NIKE, рассказанная ее основателем👍💋
#саморазвитие #люблючитать #историяnike

Я всегда была уверена, что мы не зависимы от того, что якобы передается нам через гены. Какое-то внутреннее ощущение говорило, что мы обладаем большой свободой и формируем очень многое сами в себе. И вот! 👆 Снова подтверждение! И, обратите внимание! Даже образ мыслей влияет!☝ ‼ Делюсь с Вами информацией, которая, возможно, кому-то окажется очень кстати! "Эпигенетика - это достаточно молодая наука. Она говорит нам о том, что генетика связана с окружающей средой. Геном влияет на наше с Вами здоровье, внешний вид, старение, скорость старения всего лишь на 10%. А 90% - это влияние факторов окружающей среды. К факторам среды относятся: экология, питание, токсичность, активного образа жизни и одраза мыслей! Эти факторы в комплексе влияют на то как мы себя чувствуем в этой жизни и самое интересное - эти факторы влияют на формирование днк у следующих поколений.
Изучали пчелиный улей. И выяснилось, что пчелиная матка и обыкновенные трудовые пчелы имеют абсолютно идентичный ДНК. Но почему-то из одного яйца вырастает пчелиная матка, из другого пчелы, а из третьего - трутни. Оказалось, что влияет питание! Личинок будущих маток кормят маточным молочком, а личинок пчел - медом. И вот это различие в питании характеризует работу ДНК. "
Что скажете? Поделитесь своими мыслями на этот счет! 🤗

Добрый вечер, мои дорогие!!! ❤️
Давно я ничего не писала тут 🙈 Пора исправляться, а то за кадром уже идут профессиональные консультации и тренинги по #саморазвитию 😅
Сегодня мы поговорим о везении и о том что делать, если его нет!!!
_______________________________________________________
Что делать если не везет? 🤔
_______________________________________________________
Что такое "не везет", почему одним всё, а другим ничего?
Вам изначально не повезло? Вы родились не богатым, как Рокфеллер, не такой красивой, как Софи Лорен и талантом вас природа обделила, что такому теперь делать?
Спуститесь с небес на землю. Перестаньте бесконечно повторять: "Вот если бы да кабы.." Ведь наверняка у вас есть какие-то жизненные достижения. Вспомните, то чем можно гордиться, что уже сделано хорошо, к примеру — поступили в институт, экзамен на водительские права сдали, ребенок в первый класс пошел и так далее.
Отныне, вспоминайте только хорошие и счастливые моменты своей жизни! Как правило, блага не падают на человека с неба, их надо еще заработать.
Успешные люди "делают себя ежедневно" - мужчина, стремящийся к карьере и деньгам, будет усердно учиться, потом искать хорошую работу, возможности для самореализации… Ему некогда унывать!
Женщина, которая хочет выйти замуж за достойного мужчину, обязательно должна тщательно следить за собой, работать над своим характером, развивать интеллект, ведь достойные мужчины любят умных женщин, есть ли время грустить? Помните, что "без труда не вытащишь и рыбку из пруда"! Почему же у вас все так плохо, вы используете неудачные советы психологов или вам завидуют, в чем причина? При желании, всё можно исправить и лучше начать поздно, чем никогда - просто #действуйте!!!
#продолжение 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

Я всегда была уверена, что мы не зависимы от того, что якобы передается нам через гены. Какое-то внутреннее ощущение говорило, что мы обладаем большой свободой и формируем очень многое сами в себе. И вот! 👆 Снова подтверждение! И, обратите внимание! Даже образ мыслей влияет!☝ ‼ Делюсь с Вами информацией, которая, возможно, кому-то окажется очень кстати! "Эпигенетика - это достаточно молодая наука. Она говорит нам о том, что генетика связана с окружающей средой. Геном влияет на наше с Вами здоровье, внешний вид, старение, скорость старения всего лишь на 10%. А 90% - это влияние факторов окружающей среды. К факторам среды относятся: экология, питание, токсичность, активного образа жизни и одраза мыслей! Эти факторы в комплексе влияют на то как мы себя чувствуем в этой жизни и самое интересное - эти факторы влияют на формирование днк у следующих поколений.
Изучали пчелиный улей. И выяснилось, что пчелиная матка и обыкновенные трудовые пчелы имеют абсолютно идентичный ДНК. Но почему-то из одного яйца вырастает пчелиная матка, из другого пчелы, а из третьего - трутни. Оказалось, что влияет питание! Личинок будущих маток кормят маточным молочком, а личинок пчел - медом. И вот это различие в питании характеризует работу ДНК. "
Что скажете? Поделитесь своими мыслями на этот счет! 🤗

Человек, не осознавший того, что сам строит свою жизнь всегда подвержен влиянию из вне.
Поэтому существуют понятия #сглаз #порча #проклятия. Самое пародоксальное состоит в том, что больше всего негативных влияний оказывается близкими родственниками.
Мамины страхи влияют на ребёнка и действуют , как энергетическая программа, которую выполняет Вселенная по запросу. Ребёнок начинает болеть, если вы боитесь, что он заболеет.
Падать, если боитесь, что упадёт. Вести себя так, как вы совершенно не приемлете.
Самое печальное состоит в том, что многие не прерывают связь с ребёнком никогда и формируют негативные программы уже взрослого человека. Но тут уже сам человек должен вырваться из влияния и самостоятельно выстроить свою жизнь так, как это необходимо ему.
Для помощи в этом уже достаточно литературы в открытом доступе, практикующих профессионалов , духовных наставников , коучей и учителей по #саморазвитию

Вы выходите в общество и так или иначе, кто-то воздействует на вас , подключаясь к вашему энергетическому пространству. Все это происходит до тех пор, пока вы не становитесь осознанным. Есть люди , которые самостоятельно могут поставить себе защиту от этих воздействий. Если это невозможно, то нужен оберег. Особенно это касается тех, кто наблюдает в себе способность к эмпатии (умению чувствовать и заражаться настроениями и состояниями других людей)
Наибольшему влиянию подвержены беременные женщины и дети. У беременных наблюдается эмоционально-нестабильное состояние. В это время в женщине формируется новая жизнь, которая проходит множественные трансформации . Эта нестабильность энергетического поля и привлекает вибрации различных уровней. Включая сглаз.
Что касается детей — они приходят в этот мир чистыми и открытыми всему. Именно поэтому воздействовать на них (включая бессознательное воздействие) может, кто угодно.
В каких случаях нужны обереги :
1 — вы не умеете самостоятельно ставить защиту на себя, свою семью и своих детей.
2 — вы всё умеете сами, но хотите переложить работу по защите на оберег
3 — вы всё умеете сами, но чувствуете потребность в усилении защиты от воздействий

На фото — славянский оберег #молвинец
Заказ - в директ

#изобилие_ручнаяработа

#Читай в любое время, в любом месте😂
Дома #уютно читать, а в студии #атмосфернее.
Завтра будет обзор на очень крутую #книгу по #саморазвитию 😏
#книги #чтение #книголюб #литература

Что-то в последнее время меня часто на #философию тянет 🤷‍♀️😉 Сегодня захотелось порассуждать на тему "счастья и в чем оно заключается для каждого из нас". 🤗 Мы часто слышим от родственников или друзей о стандартах типо: .
- Машка, #замуж тебе пора, а то скоро 3 кошку заводить придётся! 👰🐈🤵 Или .
- Не, надо #работку тебе хорошую найти 🤦‍♀️, и все будет #типтоп... ☝🏻а ещё
. - Ну тебе уже #рожать пора, возраст же ж... 🤰
Да, прямая обязанность женщины по природе, рожать и воспитывать детей, а мужчины - строить #карьеру. И все у нас крутится вокруг #семьи, #детей и #денег.👨‍👩‍👧‍👦💸 И тут у меня #вопрос ⁉️, а когда жить для себя? Когда радоваться мелочам, наслаждаться #природой 🏜🏔, гулять по паркам 🍂🍁, ходить на концерты и посещать различные мероприятия по #саморазвитию, читать #книги 🗞📚, заниматься #спортом, #путешествовать 🗺🚢??? В студенчестве нет средств и времени, после #трудоголизм, потом семья! 🤷‍♀️ Я слышала и такие разговоры: .
- Да ты чего!? С детьми жизнь не кончается, мы отлично живём и ни в чем себе не отказываем." 😏
Сомнительная перспектива)) Ага и дети сутками у бабушки торчат и якобы все #счастливы?! Конечно)) 👵👶🏻 К чему же я все так долго рассусоливаю))) Есть разные уровни #счастья для каждого возраста. #ВсемуСвоёВремя ,как говорится 🤗 Нет, я не против семьи и детей, напротив, я очень люблю мелких гавриков 😍 Но пока вы ещё не встретили #своегочеловека, живите для СЕБЯ 🔥, не теряйте времени даром, сидя на диване или в душном офисе! 💥 Дышите полной грудью, в мире столько #шансов и невероятных #эмоций и так, боюсь, все не успеть...💫 Пока есть силы и возможности, наслаждайтесь для СЕБЯ, вкусите это прекрасное время #свободы! 😜
Для всех счастье разное и стандартов не существует, но на мой взгляд, человек счастлив тогда, когда он находит #гармонию сам с собой, когда все частички его души складываются в единый механизм и работают как часы!
А что для вас счастье?) 🎰 #пытливыйум #женщинасмозгамиэтобеда #ночнаяфилософия #жизньпрекрасна #счастьевмелочах #севастополь

Вот поставил человек себе #цель (в жизни или на некоторый промежуток времени, не важно). И он уже должен быть мотивирован — ведь если он эту цель достигнет, то получит что-то хорошее (не зря же он ее поставил). Например, есть цель — заработать миллион. Глупо будет говорить, что для достижения этой цели не хватает мотивации.
#Мотивация есть всегда и везде. Некоторые даже книжки пишут на тему повышения мотивации. Что это за бред вообще? Мотивация либо есть, либо ее нет. Если ее нет — не ставь перед собой цель. Если есть — то добьешься чего угодно. Повысить или понизить ее нельзя. Если возникает вопрос мотивации то сначала задумайтесь — нужно ли вам вообще идти к этой цели?
Но есть некоторые нюансы. Мотивации не может не хватать, но она может быть неправильной. Вот вам пример: при поступлении в университет нас всех пытались замотивировать примерно таким образом: учитесь хорошо, и вы не просто найдете работу по специальности, а сам работодатель найдет вас. И сначала действительно учишься был интерес в общем.
А потом задумываешься: а зачем мне это нужно? Ну выучусь я, ну получу диплом, найду работу и буду работать, что называется, «на дядю». А зачем? Ведь я могу набираться тех знаний, которые мне реально понадобятся в жизни и которые я смогу конвертировать в деньги, при этом работая на себя и зарабатывая хорошие деньги. И со временем начинаешь ходить только на интересные предметы, а появившееся свободное время теперь уделяешь #саморазвитию.

«Верь в себя, когда мир сомневается в тебе» (Ш. Чинмой) .
Успешные люди не стали такими в одночасье. Нынешние #миллионеры, как правило, начинали с того, что стремились понять #смысл #жизни. Они работали над своим #сознанием, читали книги по #саморазвитию, ставили себе достижимые #задачи. .
Многих не понимали и не принимали даже близкие родственники. У некоторых за плечами имеется опыт #отвержения, в результате которого захотелось еще больше #работать над собой и улучшать свои #достижения.
.
Очень важно продолжать верить в собственные #перспективы, когда окружающие не разделяют ваших #стремлений. Ведь если опустятся руки, придется начинать все сначала. .
Иногда подобная ошибка стоит нескольких месяцев абсолютного бессилия. Вдохновляющие #фразы👆 прекрасно мотивируют, настраивают на позитивное #мышление.
.
#верьвсебя #саморазвитие #мышление #работайдома #работайссемьёй #3Д #делайденьгидома #АхановскаяАнастасия3Д #3dbusinesssystem

Каждый человек индивидуален!!! .
НИКОГДА НЕ СРАВНИВАЙ СЕБЯ С ДРУГИМИ!
.
Сравнивая себя с другими людьми, ты сам делаешь себя несчастным. ❌❌❌
.
Прекрати этим заниматься!
.
Стремись к #саморазвитию, старайся быть лучше себя #прежнего, учись #новому.
.
Другие люди тут #совершенно ни при чём, ты — #индивидуальность. У каждого свой #путь...
.
.
.
#философия #актив #несравнивай #индивид #уникальныйчеловек #будьсчастлив #создайсчастье #характер #9_lia_ #планкавыше #нишагу_назад

🖤 КАК бороться с осенней хандрой/депрессией 🖤
:
4. Встречайтесь с друзьями
:
Помимо всех прочих преимуществ, друзья являются естественными стимулятором выработки эндорфинов — просто потому, что в их компании вы все время смеетесь.
:
Улыбайтесь, это заряжает.
Я, например, часто улыбаюсь. И именно там, где мне комфортно; тем, с кем мне душевно.
:
#хорошегодня
#нетдепрессии #да #саморазвитию #лафхакиосени #лафхаки #осень2017 #АПочемуБыНет

🔷«Верь в себя, когда мир сомневается в тебе» (Ш. Чинмой)
Успешные люди💁🙇 не стали такими в одночасье. Нынешние #миллионеры🕴, как правило, начинали с того, что стремились понять #смысл #жизни. Они работали над своим #сознанием, читали книги📚 по #саморазвитию, ставили себе достижимые #задачи📈📊 Многих не понимали и не принимали даже близкие родственники. У некоторых за плечами имеется опыт #отвержения, в результате которого захотелось еще больше работать над собой и улучшать свои #достижения.

Очень важно продолжать верить в собственные #перспективы, когда окружающие не разделяют ваших #стремлений. Ведь если опустятся руки👎 придется начинать все сначала.
Иногда подобная #ошибка стоит нескольких месяцев абсолютного бессилия. Вдохновляющие #фразы👆 прекрасно мотивируют, настраивают на позитивное😃 #мышление.

#позитивноемышление #действия #изменижизнь #работайдома #работайссемьёй #3Д #делайденьгидома #АхановскаяАнастасия3Д #3dbusinesssystem

🔷«Верь в себя, когда мир сомневается в тебе» (Ш. Чинмой)
Успешные люди💁🙇 не стали такими в одночасье. Нынешние #миллионеры🕴, как правило, начинали с того, что стремились понять #смысл #жизни. Они работали над своим #сознанием, читали книги📚 по #саморазвитию, ставили себе достижимые #задачи📈📊 Многих не понимали и не принимали даже близкие родственники. У некоторых за плечами имеется опыт #отвержения, в результате которого захотелось еще больше работать над собой и улучшать свои #достижения.

Очень важно продолжать верить в собственные #перспективы, когда окружающие не разделяют ваших #стремлений. Ведь если опустятся руки👎 придется начинать все сначала.
Иногда подобная #ошибка стоит нескольких месяцев абсолютного бессилия. Вдохновляющие #фразы👆 прекрасно мотивируют, настраивают на позитивное😃 #мышление.

#позитивноемышление #действия #изменижизнь #работайдома #работайссемьёй #3Д #делайденьгидома #АхановскаяАнастасия3Д #3dbusinesssystem

Вот сколько раз убеждаюсь, что мужчина, люди, обстоятельства рядом совсем не виноваты в том, что у тебя происходит в жизни и на душе.
Только мое #внутреннее состояние - ключ и путь успеха во всем!
Внутри меня прекрасные картинки моей жизни и они меня зажигают и вдохновляют.
Это заряд и для #детей и для мужа!
И, занимаясь любимым делом, #доула #коучвсфере #комфортного материнства, #консультантпогвкемерово,
#ведущая тренингов по #саморазвитию в период #беременности, #материнства, #осознанногородительства, #отцовства, #партнерства в #родах = стимулирую пары на совместное достижение #счастьявсемье через #партнерскиероды ,#восстановлениепослеродов, #комфортноеродительство.
А вы, дорогие мамы, родители, точно знаете - для чего ВАМ #комфортноематеринство,
#комфортноеродительство?
Вы точно видите этот образ?
ДА?! ТОГДА ВАМ КО МНЕ!!!♥♥♥
#готовлюпары
#готовлюмужчин
#готовлюженщин
стать #осознаннымиродителями
#кемерово

🖤КАК бороться с осенней хандрой/депрессняком 🖤
:
3. Измените рацион
:
Осенью магазины заполняются свежими сезонными овощами и фруктами, которые богаты витаминами, антиоксидантами и клетчаткой. Вместо традиционной пасты или риса, готовьте на гарнир овощи-гриль, а тортики замените свежими яблоками и грушами — они не только станут прекрасным десертом, но и помогут пищеварению благодаря высокому содержанию клетчатки.
:
#хорошегодня
#нетдепрессии #да #саморазвитию #лафхакиосени #лафхаки #осень2017 #АПочемуБыНет

🖤КАК избавиться от осенней хандры/депрессии 🖤
:
2. Просыпайтесь раньше
:
Осенью ощутимо не хватает солнечного света — дни становятся короче, а погода — хуже. Старайтесь просыпаться раньше и выходить из дома до 10 часов утра, чтобы застать самую светлую часть дня — ведь даже в пасмурную погоду естественный свет в 1000 раз ярче, чем освещение дома или в офисе.
:
#хорошегодня
#нетдепрессии #да #саморазвитию #лафхакиосени #лафхаки #осень2017 #АПочемуБыНет

🔷«Верь в себя, когда мир сомневается в тебе» (Ш. Чинмой) .
Успешные люди💁🙇 не стали такими в одночасье. Нынешние #миллионеры🕴, как правило, начинали с того, что стремились понять #смысл #жизни. Они работали над своим #сознанием, читали книги📚 по #саморазвитию, ставили себе достижимые #задачи📈📊 .
Многих не понимали и не принимали даже близкие родственники. У некоторых за плечами имеется опыт #отвержения, в результате которого захотелось еще больше работать над собой и улучшать свои #достижения.
.
Очень важно продолжать верить в собственные #перспективы, когда окружающие не разделяют ваших #стремлений. Ведь если опустятся руки👎 придется начинать все сначала. .
Иногда подобная #ошибка стоит нескольких месяцев абсолютного бессилия. Вдохновляющие #фразы👆 прекрасно мотивируют, настраивают на позитивное😃 #мышление.

#позитивноемышление #действия #изменижизнь #работайдома #работайссемьёй #3Д #делайденьгидома #АхановскаяАнастасия3Д #3dbusinesssystem

А у меня час обучения от стилиста #АндрейБахирев , абсолютный чемпион Европы по макияжу и бодиарту, лучшего иностранного тренера Америки и Европы по макияжу, официального тренера Американской национальной школы макияжа, моды и бизнеса.
Следует знать, что 1 час в день мы должны уделять внимание #саморазвитию. В #мэрикэй #ямогу обучаться бесплатно! Благодарю компанию за эту уникальную возможность 🙏🏻#ольгаворонина#консультантпокрасоте#мэрикэйроссия

Всем привет. Меня зовут Илья.
🤗
Вам следует узнать прямо сейчас – о чем  этот блог. Вы хотите тратить свое время с пользой или отдыхать от дел. Этот профиль будет вам крайне полезен.
👍
Почему? В нем я делюсь своим опытом личностного развития, множеством инсайтов, важных открытий, наблюдений и мыслей, а также идей, которые Вы можете применить в своей жизни. 🔅

1⃣ Во-первых, это позволит вам прогрессировать быстрее и не совершать моих ошибок.
2⃣ Во-вторых, интересно читать историю чьего-то пути: это вдохновляет и мотивирует.
3⃣ В-третьих, таким образом я смогу отдавать вам энергию, отдавать миру, что соответствует моей миссии.
🔜

ТОП-3 достижения:
✔ Научился полностью контролировать свое состояние: эмоции и мышление.
✔ Научился действовать в состоянии оптимального переживания - любое дело приносит мне радость.
✔ Развил высочайшую уверенность в себе - путь от робкого стесняги до уверенного и смелого воина. 🔱
Чего вы не увидите в этом блоге?❌
Клише, штампов, шаблонов и мыслей, взятых из открытых источников. Такого пруд пруди.
🏁
Что я покажу вам? 💡 Свой опыт - взлеты и падения, уроки и ошибки. Непосредственный опыт человека, который набил множество шишок и с удовольствием продолжает делать это. Поделюсь с Вами частичкой себя и своего пути. 💡 ❗
Почему вам стоит подписаться на мой профиль❓ ⏩ Вы сможете изменить свою жизнь, изменить свою личность и стать другим человеком. Даже через простое чтение этого блога. Это работает: ▶чтение запускает процесс мышления, а мышление приводит к переменам. ◀ Помимо этого, я действительно уверен, что могу дать Вам многое.

Если у вас возникнут какие-то вопросы или вас что-то заинтересует, не стесняйтесь, задавайте их в комментарии, пишите в Директ. Рад всем и каждому отвечу!
🤔

Возможно позже доработаю этот пост, чтобы дать более исчерпывающую информацию.
🎇
А пока - удачи!
Подпишитесь на меня - это первый шаг на пути к новой жизни! 🎯
.
#обомне #обомнепроменя #саморазвитие #личностныйрост #саморазвивайся #саморазвитию #личностныйтренер #личностныйроста #помоги #помогимнечеловек

Иметь #гибкоетело 🤸‍♂️необходимо не только для того , чтобы покорять сердца мужчин и быть предметом зависти подруг.
#Гибкость - это в первую очередь 🗝ключ к вашему #здоровью .
Возможность сохранить #мышцы эластичными , а #суставы подвижными - это большая удача для зрелого возраста .
С каждым годом замечаю , как болезни молодеют , как юные #леди уже имеют предпосылки к недугам , характерным для людей за 60.
И в наших руках сделать своё тело таким , чтобы в будущем мы посвящали внимание #внукам, 👩‍👧‍👧#путешествиям или #саморазвитию, а не стоянию в очередях за лекарствами 🙈
☝️#Работа над телом - это колоссальный труд, который вернётся вам сторицей.
#Развитие #гибкости - это ваш вклад в своё здоровое #будущее , 👍🏼а безопасные методы #растяжки - это вклад в #настоящее ☺️
#йогавологда #здороваявологда #спортвологда #растяжкавологда #шпагатвологда #стретчингвологда #йога #шпагат #спорт #вологда #стретчинг #stretching #yoga #массажвологда #растяжка

"Представьте себе, что у вас есть скаковая лошадь стоимостью в один миллион долларов.
Как вы будете с ней обращаться? Чем вы будете ее кормить? Вы будете давать ей водку с лимонным соком, картофель-фри с майонезом или шоколадный мусс на десерт? Вы будете поить её пивом вместо воды и давать на обед мороженое со сливками вместо овса? Вы будете заставлять её слушать оглушающую музыку и водить с собой по ночным клубам? Вы научите её курить и поставите в стойло телевизор, чтобы ей труднее было засыпать по ночам?
Конечно же, нет. Но почему многие ЛЮДИ ПОСТУПАЮТ ТАК С СОБОЙ?" Бодо Шеффер. А у нас осенняя программа - "по грибы"! 😀 🍄 А у Вас? 😉 Photographer tatyana_mishenina

"Представьте себе, что у вас есть скаковая лошадь стоимостью в один миллион долларов.
Как вы будете с ней обращаться? Чем вы будете ее кормить? Вы будете давать ей водку с лимонным соком, картофель-фри с майонезом или шоколадный мусс на десерт? Вы будете поить её пивом вместо воды и давать на обед мороженое со сливками вместо овса? Вы будете заставлять её слушать оглушающую музыку и водить с собой по ночным клубам? Вы научите её курить и поставите в стойло телевизор, чтобы ей труднее было засыпать по ночам?
Конечно же, нет. Но почему многие ЛЮДИ ПОСТУПАЮТ ТАК С СОБОЙ?" Бодо Шеффер. А у нас осенняя программа - "по грибы"! 😀 🍄 А у Вас? 😉 Photographer @tatyana_mishenina

🔴Как выйти из зоны комфорта?🔴
.
Здравствуйте! Сегодня хочу поговорить о такой интересной и часто вспоминаемой теме как «зона комфорта». Мы часто слышим от других, много читаем об этом в интернете, но мало где можно найти информацию о том, как же «выйти с зоны комфорта» и сегодня я решила раскрыть все карты. .
✔Взгляните на обстоятельства со стороны. Где Вы сейчас? С кем? Что вокруг Вас? Все ли устраивает? Честно признайтесь самому себе в этом. Если есть что изменить тогда начинайте #действовать. Лучше делайте маленькие #шажки, но в правильном #направлении.
✔Направьте внимание на #время. Начните воплощать свои #идеи прямо сейчас. Представьте, что если бы вы начали заниматься сегодняшним делом на 2-3 года раньше, каких результатов бы смогли достичь?
✔Меньше думайте, больше #действуйте. У нас есть дурная привычка все обдумывать до последних #мелочей, но так и не начинаем что-то делать. Пора делать, хватит размышлять!
✔Концертируйте мысли на своих возможностях и умениях. Перестаньте думать о своих недостатках. Это прямой путь к депрессии и конец вашему #саморазвитию. А это означает, что Вы так и останетесь на прежнем уровне.
✔Будьте строже к себе. Мы часто беремся за ту или иную #задачу, но так и не выполняем ее до конца. И в чем же проблема? А в том, что мы не можем относиться строже к самим себе.
✔Хватит #ждать! Я начну, когда будут: деньги, возможность, знакомства. Это все чушь, начинать нужно прямо сейчас.
.
И помните друзья, я верю в каждого из Вас! Вы достойны лучшего! Не сомневайтесь в себе ни на минуту
.
#зонакомфорта #випклуб #работадома #мамадочек #люблюсвоюсемью #хватитждать #начинай #действуй

🔴Как выйти из зоны комфорта?🔴
.
Здравствуйте! Сегодня хочу поговорить о такой интересной и часто вспоминаемой теме как «зона комфорта». Мы часто слышим от других, много читаем об этом в интернете, но мало где можно найти информацию о том, как же «выйти с зоны комфорта» и сегодня я решила раскрыть все карты. .
✔Взгляните на обстоятельства со стороны. Где Вы сейчас? С кем? Что вокруг Вас? Все ли устраивает? Честно признайтесь самому себе в этом. Если есть что изменить тогда начинайте #действовать. Лучше делайте маленькие #шажки, но в правильном #направлении.
✔Направьте внимание на #время. Начните воплощать свои #идеи прямо сейчас. Представьте, что если бы вы начали заниматься сегодняшним делом на 2-3 года раньше, каких результатов бы смогли достичь?
✔Меньше думайте, больше #действуйте. У нас есть дурная привычка все обдумывать до последних #мелочей, но так и не начинаем что-то делать. Пора делать, хватит размышлять!
✔Концертируйте мысли на своих возможностях и умениях. Перестаньте думать о своих недостатках. Это прямой путь к депрессии и конец вашему #саморазвитию. А это означает, что Вы так и останетесь на прежнем уровне.
✔Будьте строже к себе. Мы часто беремся за ту или иную #задачу, но так и не выполняем ее до конца. И в чем же проблема? А в том, что мы не можем относиться строже к самим себе.
✔Хватит #ждать! Я начну, когда будут: деньги, возможность, знакомства. Это все чушь, начинать нужно прямо сейчас.
.
И помните друзья, я верю в каждого из Вас! Вы достойны лучшего! Не сомневайтесь в себе ни на минуту
.
#зонакомфорта #випклуб #работадома #мамадочек #люблюсвоюсемью #хватитждать #начинай #действуй

🔴Как выйти из зоны комфорта?🔴
.
Здравствуйте! Сегодня хочу поговорить о такой интересной и часто вспоминаемой теме как «зона комфорта». Мы часто слышим от других, много читаем об этом в интернете, но мало где можно найти информацию о том, как же «выйти с зоны комфорта» и сегодня я решила раскрыть все карты. .
✔Взгляните на обстоятельства со стороны. Где Вы сейчас? С кем? Что вокруг Вас? Все ли устраивает? Честно признайтесь самому себе в этом. Если есть что изменить тогда начинайте #действовать. Лучше делайте маленькие #шажки, но в правильном #направлении.
✔Направьте внимание на #время. Начните воплощать свои #идеи прямо сейчас. Представьте, что если бы вы начали заниматься сегодняшним делом на 2-3 года раньше, каких результатов бы смогли достичь?
✔Меньше думайте, больше #действуйте. У нас есть дурная привычка все обдумывать до последних #мелочей, но так и не начинаем что-то делать. Пора делать, хватит размышлять!
✔Концертируйте мысли на своих возможностях и умениях. Перестаньте думать о своих недостатках. Это прямой путь к депрессии и конец вашему #саморазвитию. А это означает, что Вы так и останетесь на прежнем уровне.
✔Будьте строже к себе. Мы часто беремся за ту или иную #задачу, но так и не выполняем ее до конца. И в чем же проблема? А в том, что мы не можем относиться строже к самим себе.
✔Хватит #ждать! Я начну, когда будут: деньги, возможность, знакомства. Это все чушь, начинать нужно прямо сейчас.
.
И помните друзья, я верю в каждого из Вас! Вы достойны лучшего! Не сомневайтесь в себе ни на минуту
.
#зонакомфорта #випклуб #работадома #мамадочек #люблюсвоюсемью #хватитждать #начинай #действуй #супругамалышкина #любимаилюблю

🔴Как выйти из зоны комфорта?🔴
.
Здравствуйте! Сегодня хочу поговорить о такой интересной и часто вспоминаемой теме как «зона комфорта». Мы часто слышим от других, много читаем об этом в интернете, но мало где можно найти информацию о том, как же «выйти с зоны комфорта» и сегодня я решила раскрыть все карты. .
✔Взгляните на обстоятельства со стороны. Где Вы сейчас? С кем? Что вокруг Вас? Все ли устраивает? Честно признайтесь самому себе в этом. Если есть что изменить тогда начинайте #действовать. Лучше делайте маленькие #шажки, но в правильном #направлении.
✔Направьте внимание на #время. Начните воплощать свои #идеи прямо сейчас. Представьте, что если бы вы начали заниматься сегодняшним делом на 2-3 года раньше, каких результатов бы смогли достичь?
✔Меньше думайте, больше #действуйте. У нас есть дурная привычка все обдумывать до последних #мелочей, но так и не начинаем что-то делать. Пора делать, хватит размышлять!
✔Концертируйте мысли на своих возможностях и умениях. Перестаньте думать о своих недостатках. Это прямой путь к депрессии и конец вашему #саморазвитию. А это означает, что Вы так и останетесь на прежнем уровне.
✔Будьте строже к себе. Мы часто беремся за ту или иную #задачу, но так и не выполняем ее до конца. И в чем же проблема? А в том, что мы не можем относиться строже к самим себе.
✔Хватит #ждать! Я начну, когда будут: деньги, возможность, знакомства. Это все чушь, начинать нужно прямо сейчас.
.
И помните друзья, я верю в каждого из Вас! Вы достойны лучшего! Не сомневайтесь в себе ни на минуту
.
#зонакомфорта #випклуб #работадома #мамадочек #люблюсвоюсемью #хватитждать #начинай #действуй

С течением времени взгляды людей меняются и связано это с разными причинами, основной из которых является личностный рост. Это он заставляет переосмысливать жизненный #опыт, находить более удачные выходы из проблемных ситуаций и делать то, что раньше и не сделали бы.
.
Что такое #личностный рост?
.
Личностный #рост – это обязательный процесс #самосовершенствования, целенаправленное стремление воплотить наяву того человека, которым хотел бы быть в идеале. Все факторы, условия, возможности, приближающие к достижению цели и являются личностным ростом.
.
Что дает человеку личностный рост?
.
Это трудоемкий процесс, а зачастую и неприятный. Но с помощью этого него человек способен изменить себя, любые черты характера в нужную ему сторону, ликвидировать #комплексы, научиться контролировать проявление #эмоций, избавиться от негативных мыслей.
.
Желание #жить лучше, иметь крепкую семью, финансовый достаток посещает каждого из нас. Для достижения целей необходимо развиваться, учиться, работать над собой. Данный путь нелегкий. Главное двигаться вперед и каждый день осуществлять шаги, ведущие к достижению цели. К #саморазвитию и личностному росту человек приходит с разными наработками и состоянием #души. Поэтому работа над собой у каждой #личности протекает индивидуально.

😤
Вы ответственны за свою жизнь:
📌 За то, что с вами происходит.
📌 За то, какие события в вашей жизни случаются. 📌 За все возможности, которые у вас есть, были, будут или которых вам не предоставили.
🔝
Банальная истина.
Банальные слова.
На каждом шагу можно услышать об этом. Сотни книг, статей, постов по этой теме.
И такой маленький эффект.
Почему❓


Слова - лишь теория📍
Человек - такое существо, которому можно дни напролет твердить о каких-то правилах, стараться вбить в голову определенные убеждения и догмы. Однако, все без толку: говорите вы или не говорите, до индивида не доходит. Камень. 🌰 Дуб. 🌳
🔒

У данного явления много причин. Основные - наличие определенных убеждений, отсутствие или наличие опыта. Сейчас в эту тему углубляться не будем, оставлю ее для грядущих постов.
🔒
Каждый день вам и мне могут твердить о том, что мы отвечаем за свою жизнь. Какова вероятность, что мы изменим свое поведение❓ Правильно❗Она крайне низка. ↘
🏹

До тех пор:
🔸 пока мы не изменим свои убеждения на этот счет
🔸 пока не осознаем, что на наших плечах лежит ответственность за нашу жизнь
🔸 пока не начнем вести себя соответственно этому - все останется на своих местах. 🚫

Продолжение в следующих постах. 🔜

#ответственность #ответственности #ответственностьзасебя #саморазвитиеличности #твоёсаморазвитие #ответственности #ответственностьзасвоюжизнь #ответственныйшаг #личностный_рост #личностныекачества

Всем привет. Меня зовут Илья.
🤗
Вам следует узнать прямо сейчас – о чем  этот блог. Вы хотите тратить свое время с пользой или отдыхать от дел. Этот профиль будет вам крайне полезен.
👍
Почему? В нем я делюсь своим опытом личностного развития, множеством инсайтов, важных открытий, наблюдений и мыслей, а также идей, которые Вы можете применить в своей жизни. 🔅

1⃣ Во-первых, это позволит вам прогрессировать быстрее и не совершать моих ошибок.
2⃣ Во-вторых, интересно читать историю чьего-то пути: это вдохновляет и мотивирует.
3⃣ В-третьих, таким образом я смогу отдавать вам энергию, отдавать миру, что соответствует моей миссии.
🔜

ТОП-3 достижения:
✔ Научился полностью контролировать свое состояние: эмоции и мышление.
✔ Научился действовать в состоянии оптимального переживания - любое дело приносит мне радость.
✔ Развил высочайшую уверенность в себе - путь от робкого стесняги до уверенного и смелого воина. 🔱
Чего вы не увидите в этом блоге?❌
Клише, штампов, шаблонов и мыслей, взятых из открытых источников. Такого пруд пруди.
🏁
Что я покажу вам? 💡 Свой опыт - взлеты и падения, уроки и ошибки. Непосредственный опыт человека, который набил множество шишок и с удовольствием продолжает делать это. Поделюсь с Вами частичкой себя и своего пути. 💡 ❗
Почему вам стоит подписаться на мой профиль❓ ⏩ Вы сможете изменить свою жизнь, изменить свою личность и стать другим человеком. Даже через простое чтение этого блога. Это работает: ▶чтение запускает процесс мышления, а мышление приводит к переменам. ◀ Помимо этого, я действительно уверен, что могу дать Вам многое.

Если у вас возникнут какие-то вопросы или вас что-то заинтересует, не стесняйтесь, задавайте их в комментарии, пишите в Директ. Рад всем и каждому отвечу!
🤔

Возможно позже доработаю этот пост, чтобы дать более исчерпывающую информацию.
🎇
А пока - удачи!
Подпишитесь на меня - это первый шаг на пути к новой жизни! 🎯
.
#обомне #обомнепроменя #саморазвитие #личностныйрост #саморазвивайся #саморазвитию #личностныйтренер #личностныйроста #помоги #помогимнечеловек

КАК ВЫЙТИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА?

Здравствуйте! Сегодня хочу поговорить о такой интересной и часто вспоминаемой теме как #«зона комфорта». Мы часто слышим от других, много читаем об этом в интернете, но мало где можно найти информацию о том, как же «выйти с зоны комфорта» и сегодня я решила раскрыть все карты. 👉1- Взгляните на обстоятельства со стороны. Где Вы сейчас? С кем? Что вокруг Вас? Все ли устраивает? Честно признайтесь самому себе в этом. Если есть что изменить тогда начинайте действовать. Лучше делайте маленькие шажки, но в правильном направлении.
👉2- Направьте внимание на #время. Начните воплощать свои #идеи прямо сейчас. Представьте, что если бы вы начали заниматься сегодняшним делом на 2-3 года раньше, каких результатов бы смогли достичь?
👉3- Меньше думайте, больше #действуйте. У нас есть дурная привычка все обдумывать до последних мелочей, но так и не начинаем что-то #делать. Пора делать, хватит размышлять!
👉4- Концертируйте мысли на своих возможностях и умениях. Перестаньте думать о своих недостатках. Это прямой путь к #депрессии и конец вашему #саморазвитию. А это означает, что Вы так и останетесь на прежнем уровне.
👉5- Будьте строже к себе. Мы часто беремся за ту или иную задачу, но так и не выполняем ее до конца. И в чем же #проблема? А в том, что мы не можем относиться строже к самим себе.
👉6- Хватит ждать! Я начну, когда будут: #деньги, возможность, знакомства. Это все чушь, начинать нужно прямо #сейчас. 😉И помните #друзья, я верю в каждого из Вас! Вы достойны лучшего! Не сомневайтесь в себе ни на минуту!
#инстамама#мечтысбываются#хочумогуделаю#бизнесонлайн#биткоин#элизиум#криптовалюта#будущеезанами#

Интригующее название, многообещающие аннотация, #робиншарма обещает (ух, ты!!!) изменить нашу судьбу! По сути вся #книга насквозь пронизана самолюбованием автора, хвалебные оды читателей на первых страницах настораживают, далее уже начинают напрягать. По сути книга состоит из 101 "урока", часть из которых #прописныеистины, часть противоречат сами себе, а часть #филосовскиеразглагольствования без инструментальной базы, кстати, большинство из них не оригинальны и описаны в другой литературе по #саморазвитию. Для себя я выделила несколько моментов, к кт обращаюсь, когда начинаю совсем погружаться в рутину (удобно, что все советы собраны в одном месте). В общем, я отнеслась к этой книге скептически. Изменила ли она мою жизнь? Нет. Но если вы долгое время находились в информационной вакууме или работали как загнанная лошадь, книга может принести пользу, стать первым толчком к дальнейшей работе над собой. #ктозаплачеткогдатыумрешь #чточитаешь

📌#суть#молодости в том,что бы пройти через #саморазрушение к #саморазвитию!✔️

Часто встречаю объявления: «Ищу работу или подработку. Не звонки, не сетевой». Наверное #люди ждут, что им предложат быть партнером в какой-нибудь международной компании.
Зато у всех хватает времени на Инди-кота, Фермы и #Сокровищапиратов 😱
.
.
Люди, вы в курсе хоть, что проводить #время за компьютером и телефоном можно с пользой? И очень хорошей пользой!!! Не сажать овощи на несуществующей ферме, а изучать новые методы бизнеса в сети. Не смотреть видео с приколами, а читать книги по #саморазвитию, менять свое мышление👥
.
.
Просто представьте себе на минуту то, что вы сможете покупать себе и детям красивую, дорогую одежду, а не с чужого плеча потрепанную. Вы сможете побывать в странах, где никогда не были, а не путешествовать в огород на дачу из года в год. Вы будете приобретать качественные и полезные продукты в дорогих супермаркетах, а не бегать по базам в поисках картошки подешевле🙊
.
Мой вам совет: окружите себя успешными, влиятельными людьми, берите с них пример и вы увидите, как круто изменится ваша жизнь!💕 Жизнь одна и другого шанса проявить себя и получить самую лучшую жизнь у тебя не будет! Разреши себе получить по максимуму от своей жизни💕.
.
Пиши мне - как начать зарабатывать #безвложений, ожидания чуда и навязываний 😎

🔴Как выйти из зоны комфорта?🔴
.
Здравствуйте! Сегодня хочу поговорить о такой интересной и часто вспоминаемой теме как «зона комфорта». Мы часто слышим от других, много читаем об этом в интернете, но мало где можно найти информацию о том, как же «выйти с зоны комфорта» и сегодня я решила раскрыть все карты. .
✔Взгляните на обстоятельства со стороны. Где Вы сейчас? С кем? Что вокруг Вас? Все ли устраивает? Честно признайтесь самому себе в этом. Если есть что изменить тогда начинайте #действовать. Лучше делайте маленькие #шажки, но в правильном #направлении.
✔Направьте внимание на #время. Начните воплощать свои #идеи прямо сейчас. Представьте, что если бы вы начали заниматься сегодняшним делом на 2-3 года раньше, каких результатов бы смогли достичь?
✔Меньше думайте, больше #действуйте. У нас есть дурная привычка все обдумывать до последних #мелочей, но так и не начинаем что-то делать. Пора делать, хватит размышлять!
✔Концертируйте мысли на своих возможностях и умениях. Перестаньте думать о своих недостатках. Это прямой путь к депрессии и конец вашему #саморазвитию. А это означает, что Вы так и останетесь на прежнем уровне.
✔Будьте строже к себе. Мы часто беремся за ту или иную #задачу, но так и не выполняем ее до конца. И в чем же проблема? А в том, что мы не можем относиться строже к самим себе.
✔Хватит #ждать! Я начну, когда будут: деньги, возможность, знакомства. Это все чушь, начинать нужно прямо сейчас.
.
И помните друзья, я верю в каждого из Вас! Вы достойны лучшего! Не сомневайтесь в себе ни на минуту!

Most Popular Instagram Hashtags