[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#россфит

1165 posts

TOP POSTS

Немного подпорчу эстетику своего инстаграма и поучаствую в марафоне #реальноелицоспорта
Я будто бы накуриваюсь во время спортивного процесса👍😃

Здесь часть благодух: 2015г.Благодарственное письмо от Администрации Орджоникидзевского района
за вклад в реализацию проекта -" ТОс и активно -спортивная молодежь"
2015г. Сертификат участнику Пермского городского Молодежного межнационального форума
2016г. Сертификат участника в федеральном проекте " Школа муниципального депутата"
2016г. Кандидат в Депутаты Пермской городской Думы шестого созыва по одномандатному округу
2016г. Грамота за участие в VI Форуме молодых парламентариев Пермского края
2016 Диплом лауреата молодежной премии " Пермь 20х20" от Администрации города Перми,
департамента культуры и молодежной политики
2016г. Благодарственное письмо за активную и плодотворную
в составе Молодежного совета при Пермской городской Думе по реализации направления деятельности "спорт и здоровый образ жизни" в 2016г.
и пропоганду спорта в молодежной среде
2016г. Благодарственное письмо за вклад и развитие спорта в Орджоникидзевском районе от Депутата ЗС Пермского Бурнашева А.Л.
2016г. Благодарственное письмо от ТОС "Гайва-3" за большой личный в клад в
развитии общественного самоуправления в орджоникидзевском р-не г. Перми
2016г. Благодарственное Письмо от председателя комитета по физической культуре
и спорту администрации города Перми
2016-2017 г. Участник и соорганизатор в составе молодежного совета
Пермского межвузовского форума " Студенческий город" и " Экология смысла"
2017 Благодарственное письмо от Администрации Кировского района за активное участие в подготовке и проведении военнизированной игры на местности для моложежи допризывного возраста " Зарница"
2017 Благодарственное письмо от администрации МАУ ДО ДЮД " Фаворит"
за помощь в проведении спортивных мастер классов и активное участие в развитии детского спорта
2017 Благодарственное письмо от Регионального координатора федерального партийного проекта "Крепкая Семья" и председателя ТОС " Громовский" за участие в организации и проведении спортивного развлекательного мероприятия посвященного Дню семьи, любви и верности #молсоветпгд #россфит

27 августа 2017 года прошло Юбилейное ПЯТОЕ соревнование по функциональному многоборью (приобщенное к дворовому спорту) - #РОССФИТ !
Победители соревнований :
1 - Синякин Сергей Витальевич
2- Батырлаев Эдуард Николаевич
3- Мурзыев Артем
------
Женщины
1 -Олеся Праздникова Андреевна
2 - Кольцова оксана Николаевна
3 - Щуклина Ульяна Константиновна
Победители получили призы от : 💥общественной приемной депутата Гос. Думы Бурнашова Алексея Леонидовича победителям за 1, 2 и 3 места
💥Сертификаты от #barбургера (Бургерных много, а Барбургер один. Сочные бургеры из свежего мяса, овощей, хрустящей булочки стоит попробовать как можно скорее, а волшебные милкшейки просто приведут вас в восторг. Спешите в Барбургер на ленина 88 или в парк горького, и на Сибирской)
💥Магазина спорт Аптечка (от Стаса Кирбитова) [Если вы ищете интернет-магазин спортивного питания, в Перми немало вариантов. «Спорт аптечка» отличается от большинства из них. Главная причина заключается в том, что цель Стаса — это ваши достижения в сфере бодибилдинга, а не просто продажа спортивного питания. Будучи действующим спортсменом, он лично консультирует каждого клиента по вопросам подбора спортпитания: в магазине он подберет именно те продукты, которые нужны для достижения ваших целей.]
#мосоветпгд

Вчера было день рождение у хорошего друга @murzyev ! И специально для Арсена друзья #россфит подготовили комплекс
- 23 подтягивания с хлопоками
- 23 пистолетика
- 23 отжимания с хлопками
- 23 подноса ног к перекладине
- 23 запрыгивания на два больших колеса
- 23 рывка в сед 60 кг
- 23 бурпи с двумя отжиманиями - 23 выпада со штангой над головой 60 кг
- 23 перепрыгивания через колесо - 23 маха гирей 32 кг * между каждым упражнением 23 двойных на скакалке
В конце комплекса он заслуженно получил подарок !!! 💥💥💥💪🏼🌏

Проект #россфит спорт во всех дворах Провел соревнование по #фм на физкультурном оздоровительном мероприятие в день призывника - 7 октября 2017г. По адресу г.Пермь ул. Милиционера Власова 37 ( МАОУ СОШ #136) #молсоветпгд

1 день сборов проекта #россфит - спорт во всех дворах ! #молсоветпгд #пермьактивная #подслушаногайва #dfm

Пермь , закамск , #россфит - спорт по всех дворах по адресу Магистральная 36 !! #молсоветпгд #подслушаногайва #пермьактивная #dfm

MOST RECENT

Здесь часть благодух: 2015г.Благодарственное письмо от Администрации Орджоникидзевского района
за вклад в реализацию проекта -" ТОс и активно -спортивная молодежь"
2015г. Сертификат участнику Пермского городского Молодежного межнационального форума
2016г. Сертификат участника в федеральном проекте " Школа муниципального депутата"
2016г. Кандидат в Депутаты Пермской городской Думы шестого созыва по одномандатному округу
2016г. Грамота за участие в VI Форуме молодых парламентариев Пермского края
2016 Диплом лауреата молодежной премии " Пермь 20х20" от Администрации города Перми,
департамента культуры и молодежной политики
2016г. Благодарственное письмо за активную и плодотворную
в составе Молодежного совета при Пермской городской Думе по реализации направления деятельности "спорт и здоровый образ жизни" в 2016г.
и пропоганду спорта в молодежной среде
2016г. Благодарственное письмо за вклад и развитие спорта в Орджоникидзевском районе от Депутата ЗС Пермского Бурнашева А.Л.
2016г. Благодарственное письмо от ТОС "Гайва-3" за большой личный в клад в
развитии общественного самоуправления в орджоникидзевском р-не г. Перми
2016г. Благодарственное Письмо от председателя комитета по физической культуре
и спорту администрации города Перми
2016-2017 г. Участник и соорганизатор в составе молодежного совета
Пермского межвузовского форума " Студенческий город" и " Экология смысла"
2017 Благодарственное письмо от Администрации Кировского района за активное участие в подготовке и проведении военнизированной игры на местности для моложежи допризывного возраста " Зарница"
2017 Благодарственное письмо от администрации МАУ ДО ДЮД " Фаворит"
за помощь в проведении спортивных мастер классов и активное участие в развитии детского спорта
2017 Благодарственное письмо от Регионального координатора федерального партийного проекта "Крепкая Семья" и председателя ТОС " Громовский" за участие в организации и проведении спортивного развлекательного мероприятия посвященного Дню семьи, любви и верности #молсоветпгд #россфит

Приседаешь ? С каким весом на штанге нравится работать ? Или только свой вес ? Ответь , бро😊 .
#пермь #пермьактивная #gryphonperm #пауэрлифтинг #тренерпермь #спорт#спортпермь #спортсменыпермь #россфит

Виктор Блуд @blud1488 основатель силачей старой школы! #ссш #oldstrongmanschool #россфит #кроссфит

Вот и прошёл 3-й краевой открытый командный турнир "КУБОК СМЕЛЫХ" Для первого раза результатами вполне довольны, также обнаружили свои слабые стороны. Работаем дальше, и готовимся к следующему турниру 💪🏆 #фм #идидоконца #crossfit #россфит #crossfitgames #reebok #россия #пермь #гайва #пермьактивная #crosslifting #workout #muscles #training #sport #sports #motivation #instasport #instasports #ссш #instalike #здоровыйобразжизни #спортэтожизнь #движениеэтожизнь

🔥ПЕРМЬ🔥
GUF и SLIM
БОЛЬШОЙ КОНЦЕРТ
С ПРЕЗЕНТАЦИЕЙ АЛЬБОМА #GUSLI + ВСЕ ХИТЫ!
1 ДЕКАБРЯ ТИПОГРАФiЯ #2 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 УСПЕВАЙ КУПИТЬ БИЛЕТЫ,
КОЛИЧЕСТВО ОГРАНИЧЕНО!
http://perm.kassy.ru/event/23024/
БИЛЕТЫ В КАССАХ ГОРОДА и по тел. 89223300032
-----—————
#dfmperm #barburgerperm #gusli #guf #slim #пермьактивная #подслушаногайва #россфит #рэп #rap

GuSli _________
презентация нового альбома / большая программа / все хиты
Dj Cave / dj Nik One
_________СБОР ГОСТЕЙ_____ в 18-00
г. Пермь
ул. Пушкина 80
ТИПОГРАФiЯ_2
_______________________________________
цена билетов
1200 - 50 первых билетов
1500 - далее в продажах
2500 - V.I.P за столиком (первые 30 билетов)
3000 - V.I.P - за столиком на диванах
Успевайте купить билеты, до концерта всего 1 месяц !!!! билеты в кассах города http://perm.kassy.ru/event/23024/
или по тел. 8922-33-000-32
___________________
При поддержке
#dfm #подслушаногайва #россфит #barбургер #шкаф #Molotov

Утро моего воскресенья🙏началось так...
.
Да - без интернета✔это свобода ! Убеждаюсь не первый раз😎
.
Нет - молчание и голодание .
С самого утра пробежка, с друзьями из Россфит не помолчишь, хочется обмениваться энергией❤
.
И, кстати, вчера у моего папы был день рождения 😘 .
Провели день с мамой , уборка дома , к вечеру приготовили для папы манник и пиццу😊
.
Продолжение в следующем посте💋
.
#пермь#пермьактивная
#россфит #россфитеры

Проверил свои силовые показатели в двоеборье : Рывок 85 кг , Толчок 105кг в сумме 190 весовая категория 69 кг. Поднимаю веса разряда 1 взрослого .до КМС еще 20 кг нужно в сумме. В этом спорте , очень много факторов влиющих на твои силовые результаты для себя я отметил :1)Сон 2)Питание 3)Ментальная составляющая4)Восстановительный процес ( массаж) . С учетом веганского питания , и да признаю сон был не по режиму , но настрой оставался целеустремленным.Месяц до соревнований теперь планирую включать креатин посмотрим как он подействует !!!!#gryphonperm#россфит#тяжелаяатлетика #спорт #функциональноемногоборье #пермь #пермьактивная #сила #гайва

Боже . Безумцы. Это наша Молодость! .
Мы встретились в 6 утра для пробежки. Четверо ребят, россфитеров. Темный спящий лес. Подъемы и спуски
.
Потом один предложил окунуться в речку. Мы, девочками, всегда готовы поддержать и рассмотреть любую идею
.
С головой окунулись в ледянящую воду. Шок. Кайф. Тепло изнутри
.
Благодарности друг другу, обнимашки и пожелания доброго дня
.
Мы любим Жизнь . И не боимся погоды. Россфит научил быть сильными и храбрыми. Быть командой . Быть поддержкой друг другу .
#россфит#девушки_россфит #пермь #пермьактивная #закаливание #гайва#кросс #пробежка #лес#ноябрь2017#олесяпраздникова#тренерпермь

Осенние пробежки в дождь и слякоть 🤘
.
Люблю , умею , практикую 🙆 спасибо , Россфитерам , что тоже бегают, и иногда бегаем вместе . На то , он и #россфит .

Благодарю вселенную за возможности и за предстоящие события 🙌🙌🙏🙏😘😘👌👏💮👍 #чувства #эмоции #настроение #радость #концерт #GuSli
Успевайте купить билеты, до концерта всего 1 месяц !!!! или по тел. 8922-33-000-32
___________________
При поддержке
#dfm #подслушаногайва #россфит #barбургер #шкаф #Molotov

__________GuSli _________
презентация нового альбома / большая программа / все хиты
Dj Cave / dj Nik One
_________СБОР ГОСТЕЙ_____ в 18-00
г. Пермь
ул. Пушкина 80
ТИПОГРАФiЯ_2
___________________
При поддержке
#dfm #подслушаногайва #россфит #barбургер #шкаф #Molotov

Немного подпорчу эстетику своего инстаграма и поучаствую в марафоне #реальноелицоспорта
Я будто бы накуриваюсь во время спортивного процесса👍😃

#реальноелицоспорта Без разрешения Бородоча выложила ... Но, кажется, он идеально подходит под этот хэштэг 💪 или #реальноелицороссфит
.
#пермь#пермьактивная #россфит #спорт#функциональноемногоборье #кроссфитпермь #кроссфит #тренерпермь

Проект #россфит спорт во всех дворах Провел соревнование по #фм на физкультурном оздоровительном мероприятие в день призывника - 7 октября 2017г. По адресу г.Пермь ул. Милиционера Власова 37 ( МАОУ СОШ #136) #молсоветпгд

Позвали наш проект на мероприятие в Мотовилихинский район , оказывается на территории частного сектора жители организовали вело трек , это очень круто , дети увлечённо соревнуются в вело треке по грязи и горкам , в рамках нашего проекта #россфит мы провели разминку и три спортивных эстафеты с нашим инвентарём и без ! Жители молодцы, порядка 20 участников ! С прошлого года у нас остались подарки , в виде значков и визитки подарили детям на бесплатное посещение на секции мма! #молсоветпгд

Позвали наш проект на мероприятие в Мотовилихинский район , оказывается на территории частного сектора жители организовали вело трек , это очень круто , дети увлечённо соревнуются в вело треке по грязи и горкам , в рамках нашего проекта #россфит мы провели разминку и три спортивных эстафеты с нашим инвентарём и без ! Жители молодцы, порядка 20 участников ! С прошлого года у нас остались подарки , в виде значков и визитки подарили детям на бесплатное посещение на секции мма! #молсоветпгд
@voropaeva_maria

Позвали наш проект на мероприятие в Мотовилихинский район , оказывается на территории частного сектора жители организовали вело трек , это очень круто , дети увлечённо соревнуются в вело треке по грязи и горкам , в рамках нашего проекта #россфит мы провели разминку и три спортивных эстафеты с нашим инвентарём и без ! Жители молодцы, порядка 20 участников ! С прошлого года у нас остались подарки , в виде значков и визитки подарили детям на бесплатное посещение на секции мма! #молсоветпгд

Сочинение , как я провел лето 😀😍 .
Благодарствие за это ЛЕТО🙏
.
#пермь #пермьактивная #россфит #олесяпраздникова #лето2017 #вотрыв
@lady___lada @kiseleva.nadyaa @kolyaru @maxfly2s @trutnevaeugene

Проект #россфит спорт во всех дворах Провел соревнование по #фм на физкультурном оздоровительном мероприятие в день призывника - 7 октября 2017г. По адресу г.Пермь ул. Милиционера Власова 37 ( МАОУ СОШ #136) #молсоветпгд

Проект #россфит спорт во всех дворах Провел соревнование по #фм на физкультурном оздоровительном мероприятие в день призывника - 7 октября 2017г. По адресу г.Пермь ул. Милиционера Власова 37 ( МАОУ СОШ #136) #молсоветпгд

Проект #россфит спорт во всех дворах Провел соревнование по #фм на физкультурном оздоровительном мероприятие в день призывника - 7 октября 2017г. По адресу г.Пермь ул. Милиционера Власова 37 ( МАОУ СОШ #136) #молсоветпгд

"Каруселька событий вчерашнего субботнего дня❤ Благодарю за вчерашний семинар Никиту - мастера спорта по спортивной гимнастике,
Федерацию функционального многоборья за организацию данного мероприятия и всех чудесных ребят , спортсменов , в основном кроссфитеров 😏 за тусовку, которая сложилась , коллективный настрой и внимательный подход🙏.
Немного проспала теорию 💆маты были слишком хороши 😀😙 .
#пермь#пермьактивная #функциональноемногоборье#кроссфит#спортивнаягимнастика#обучение#кроссфитпермь#россфит#gryphonperm

Проект #россфит спорт во всех дворах Проводит физкультурно оздоровительные мероприятия : - 7 октября 2017г. По адресу г.Пермь ул. Милиционера Власова 37 ( МАОУ СОШ #136) в 10-00 часов регистрация ( кто желает поучаствовать в организации в 8-30 на стадионе Гайва встречаемся )
- 8 октября 2017г. По адресу г.Пермь , 3-кольцевая 25 в рамках в заимоднйствия с ТОС ГАРЦЫ начало в 14-00 ( кто желает поучаствовать в организации в 12-30 на стадионе Гайва встречаемся )

Проект #россфит спорт во всех дворах Проводит физкультурно оздоровительные мероприятия : - 7 октября 2017г. По адресу г.Пермь ул. Милиционера Власова 37 ( МАОУ СОШ #136) в 10-00 часов регистрация ( кто желает поучаствовать в организации в 8-30 на стадионе Гайва встречаемся )
- 8 октября 2017г. По адресу г.Пермь , 3-кольцевая 25 в рамках в заимоднйствия с ТОС ГАРЦЫ начало в 14-00 ( кто желает поучаствовать в организации в 12-30 на стадионе Гайва встречаемся )

Проект #россфит спорт во всех дворах Проводит физкультурно оздоровительные мероприятия : - 7 октября 2017г. По адресу г.Пермь ул. Милиционера Власова 37 ( МАОУ СОШ #136) в 10-00 часов регистрация ( кто желает поучаствовать в организации в 8-30 на стадионе Гайва встречаемся )
- 8 октября 2017г. По адресу г.Пермь , 3-кольцевая 25 в рамках в заимоднйствия с ТОС ГАРЦЫ начало в 14-00 ( кто желает поучаствовать в организации в 12-30 на стадионе Гайва встречаемся )

Пальчик вверх после хороших сориков и трени !!! Победила дружба 👌✌🙏
Кроссфит взятие на грудь 💪🙌👍 Нытва и Пермь !!! #Кроссфит #РоссФит #спорт #фитнес #Атмосфера #ЗОЖ #тренинг #Пермь #пермьактивная #Пермьспортивная #59 #Банда #взале #Атлант #грифон #СибиряковТимофей

Талисман наших тренировок !!!#мопс #зож #тренировка #россфит #in #instagram

😁#стальнойхарактер2017 .

Кто пойдет из девочек на тренировки на улице сегодня , завтра ?))) Собираю команду 👙❤ .
#россфит#девушки_россфит #олесяпраздникова #пермь #тренерпермь #пермьактивная

Пока так, выход на одну с гирей 16кг. Силовые показатели значительно растут, работаем дальше ! #crossfit #россфит @rossfitperm #пермь #гайва #пермьактивная #crossfitlifting #ссш #workout #muscles #training #sport #motivation #instasport #instasports #instagram #зож #спорт #сила #лютый #спортэтожизнь #спортэтосила

#россфит- спорт во всех дворах 10 сентября в деревне Посер ильинского района Пермского края , мы провели показательную круговую тренировку а затем пригласили поучаствовать 4х жителей и в последующем ещё народ подходил интересовался ! Местное дк с протекающей крышей , очень необходим ремонт в конце видео вы увидите эту проблему изнутри ! Понравилось что ребята там на мотоцикле в люльке перевозили металл для продажи - развивается предпринимательство среди молодёжи ! #молсоветпгд

#россфит- спорт во всех дворах 10 сентября в деревне Посер ильинского района Пермского края , мы провели показательную круговую тренировку а затем пригласили поучаствовать 4х жителей и в последующем ещё народ подходил интересовался ! Местное дк с протекающей крышей , очень необходим ремонт в конце видео вы увидите эту проблему изнутри ! Понравилось что ребята там на мотоцикле в люльке перевозили металл для продажи - развивается предпринимательство среди молодёжи ! #молсоветпгд
Руководители проекта @maxfly2s , @murzyev

Most Popular Instagram Hashtags