[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#психологиясемьи

14651 posts

TOP POSTS

ПАПА ВСЕГДА ГЛАВНЫЙ
.
Сегодня у меня в гостях семейный психолог Анна Спивак @anna_spiwak..
.

Анна ответит на все Ваши вопросы!!
.
Не стесняйтесь их задавать - уникальная и бесплатная возможность!
.
🎁А ещё, тот, чей вопрос будет самым интересным будет вознагражден книгой Брюса Фейлера "Секреты счастливых семей"
.
Анна выберет победителя завтра в 12:00!
(доставка конечно же за счет фирмы)
.
И обязательно подпишитесь на её профиль! Не ради книги, а потому, что блог полезный.
.
Я часто нахожу корни острых углов семейной жизни в ее статьях!
.
Только думаю задать вопрос Анне в директ, а потом оказывается, что ответ уже написан...
.
Садитесь поудобнее, налейте себе чаю и давайте поговорим о том, почему же папа всегда главный... _
@anna_spiwak:
.
"В семье папа главный, а кто сегодня папа - решает мама" знакомая ситуация?

Почему именно папа?

Привет "детство"! Мальчику навешивают мужские ярлыки: "не реви", "ты же мужик" и т.д. Любая потребность в ласке и женской заботе могут вселять страх  и прятаться глубоко. Показав свою потребность в женском внимание и ласке мужчина рискует ослабить мужское "я" и будет делать все, что бы утвердить «я». Страхи вытесняются и не осознаются. Уходят так глубоко, что власть над женщинами помогает держаться от женщин  на "эмоциональном" расстоянии. Для мужчины важно чувствовать свою власть-я владею ситуацией, моему "я" ничего не угрожает.
Как открыть ларчик?

Чем больше женщина поддерживает в мужчине его авторитет и признает его право на власть, тем меньше у него возникает потребность доказывать обратное. Поразительно, но наша женская потребность "оберегать" мужское "я" - один из самых глубинных инстинктов, которые можно развивать. Женщины гораздо устойчивей во многих смыслах. Любящая, заботливая львица всегда может все сгладить одним поцелуем  при условии, если она всю ночь спала и уверена, что корона всегда при себе, в кармане!

А как у вас в семье?
.
Задавайте вопросы на любые семейные темы!

Как узнать, отделились вы от родителей, стало Ваше сознание самостоятельным?
Произошла сепарация?
Очень просто.
Если вы отделились от своих родителей, вы больше с ними не боретесь, не меняете их, не спорите, не пытаетесь им доказывать что-то из своей жизни или жизни других людей.
Вы понимаете, что у них есть своё мировоззрение и для них оно правильное.
А ваше мировоззрение правильное для Вас.
Вы понимаете, что с ними все в порядке, даже если это полностью противоположное Вам существование и не вписывается в Ваши рамки мировоззрения.
И нет такого мировоззрения, которое правильнее всего, Ваши мировоззрения правильные потому что они разные, и помогают каждому увидеть Жизнь по-своему и обрести свой опыт жизни.
Также вы больше не рассказываете всю информацию о своей жизни и не ждёте одобрения, и не ждёте оценки.
А тем более не боитесь оценки.
Вы вообще о своей жизни мало рассказываете, потому что чётко разделяете свою Жизнь и Жизнь Родителей.
И когда Вы с ними общаетесь вы свободно принимаете информацию их жизни, их интересы, выслушиваете и спокойно проводите с ними время, пока вместе.
Если у Вас есть обиды на Родителей, злость, раздражение, негодование, вы ими недовольны или не понимаете как они могут так жить своей жизнью, поздравляю!! Вы до сих пор в полной зависимости.
И живёте не своей собственной жизнью, а непонятно чем, вы заняли роль родителя по отношению к своему родителю и сделали из них своих детей и исправляете их, пытаетесь их воспитывать и вырастить по-другому, пытаетесь устроить их Жизнь, о чем Вас никто не просит и не просил.
Вы стали самостоятельным тогда, когда понимаете, что можно и Нужно говорить родителям, а что Совершенно не Нужно и это Ваше дело и право выбора.
Есть вещи, которые вашим родителям Совершенно не Важно знать, они принадлежат только Вам, и Совершенно не подходят их жизни.
И Вы больше не рушите их жизни своим, как Вы считаете правильным мировоззрением.
Вы самостоятельны тогда, когда ответственность за свою Жизнь берёте на себя сами и не сообщаете о своих решениях, без необходимости.
Взрослый человек - это тот, кто понимает, что его мировоззрение временное, оно меняется, не Обязательно оно верное..
Продолжение 👇👇

Вы не даёте себе побыть с собой наедине, чтобы дать возможность проснуться своим внутренним чувствам, успокоиться, проснуться своей внутренней свободе, чтобы ощутить независимость, обрести своё истинное лицо, чтобы заработал ваш ум, ваше личное мышление.
Чтобы вы могли ощутить себя как отдельный автономный гармоничный организм.
Вы держите свой организм в связке со всеми, вы боитесь отсоединиться, потому что чувствуете внутри пустоту.
Но пустота не наполняется из внешнего мира, её нельзя наполнить чувствами других людей, мыслями других людей, все это будет отторгаться вашей пустотой, вакуумом, потому что это не ваше, оно принадлежит другим.
Эту пустоту можно наполнить только Вами, Вашей жизнью, Вашим присутствием.
Пустота это отсутствия Вас.
Вы не заняли своё место, данное Вам Природой, приготовленное для Вас.
Внутри Вас должно появится Ваше и резонировать с вашей чистотой, с вашим внутренним миром.
В этой пустоте, тишине, ЕСТЬ ВЫ, ВАША ДУША.
Вам Нужно с ней соединится, с нею дружить.
Внутренняя пустота не является на самом деле пустотой, в этой пустоте, в этой тишине спите вы, вы пока не дали себе возможности жить, проявиться в этом мире, раскрыть свои таланты, свои способности, поэтому и ощущается пустота.
Вы боитесь.
Вы боитесь оценки.
Вы боитесь всего вокруг, вы даже боитесь поднять глаза и рассмотреть этот Мир. Страшно.
Но если вы дадите возможность себе проснуться, если вы дадите возможность душе расправить крылья, поднять голову и взлететь, вы ощутите необычайное блаженство.
Ведь со своим новым рождением в вас рождается и ваше счастье и красота, и чистота души..
И вы появляетесь.. Как кристально чистая Живая Вода, Живая Частичка этого Мира..
Частичка, которая содержит все качества Целого Мира Сама в Себе..
Частичка, которая заполняется своим существованием изнутри и как родник орошает такие же красивые цветы..
Даря тепло и Любовь друг другу..
Кто ближе..
Будьте близкими..
Станьте настолько близкими себе и друг другу, чтобы Жизнь наполнила Вас своими ПРЕКРАСНЫМИ ДАРАМИ..
ЧУВСТВАМИ..
Пусть между Вами рождаемся много Любви!!
Много Красоты!! Много Радости!

😎С кем я работаю?
Иногда мне говорят, что можно было бы "продавать" свои услуги и курсы более активно и где-то даже "навязчиво". Что нужно убедить потенциальных клиентов, что я все знаю и что я мега уверенна в себе.
.
Но. Я этого не делаю, и знаете почему😊?.
.
Потому что людям, с которым я работаю не нужно что-то доказывать. Не нужно доказывать, что я представляю для них ценность или что у меня самые «модные» сертификаты или что я знаю, что я делаю. Я может, и не знаю, но. Но – я узнаю, когда я встречу Вас, когда увижу Ваш конкретный случай и то, с чем Вы ко мне пришли. Мне важны Вы и то, что происходит в Вашей жизни. Но я не могу знать это заранее. Я не знаю, какая техника лучше будет работать или может, я не буду использовать технику вовсе.
И знаете что? Я рада, что я не знаю. Потому что иначе я была бы вынуждена следовать тем рамкам, в которые сама себя поставила. Вынуждена применять то, что возможно, применять не стоило бы.
Поэтому я оставляю себе свободу, а людям – выбор. Но что я знаю точно – это то, что внимание к Вам, тому, что Вы делаете и Вашей жизни – бесценно. Это время, которое принадлежит только Вам и которой я готова, и буду тратить на Вас.
Одна из моих любимых фраз:🗯️ «Самое лучше, что Вы можете подарить другому человеку – это качество Вашего внимания» и я первая брошу тухлым яйцом в того, кто скажет, что это не так.
Согласны😉?

Физическая связь - это простой способ почувствовать себя ближе к вашему супругу.

Привет дорогие мои мужья и жены 🙋🏻‍♂️
Сегодня начните с лайка ❤️ Сегодня коротко о главном.
Жизнь движется в таком быстром темпе, и мы иногда забываем протянуть руку и коснуться друг друга. Обнять, поцеловать, погладить по спинке, подержать руки и показать, что вы хотите быть в единстве. Обними сегодня своего супруга или супругу и скажи, что любишь.
Просто сделай это сегодня. Всем мира и любви. #выбирайлюбовь

В жизни каждого человека когда-нибудь наступает такой момент - когда осознаешь, что как раньше уже не будет никогда - потеря равновесия, внутренний распад, когда по-старому ты уже не можешь, а по-новому не знаешь как (и вообще не знаешь сможешь ли)... Это момент, когда все иллюзии целостности, гармонии, счастья... - конструкции , которые понастроил наш мозг, чтобы нас защитить - рушатся. Это момент встречи с собой настоящим - без масок, защит, попытки выжать из себя идеальность , взять ситуацию под контроль, обьяснить себе, что происходит и дать четкое руководство к действию... Ты впервые за осознанную жизнь стоишь такой "голенький", беспомощный, не понимающий, что происходит, куда бежать и кого просить о помощи... Что делать с собой - своим телом, своими чувствами, своими представлениями... Теми представлениями, которые въелись в мозг и теперь, не совпадая с действительностью, разъедают сердце... Тонешь ты в вине, обиде на весь мир, гневе на себя, маму, мужа и еще кого-либо... А самое главное - это страх : что делать?
Вот такие чувства, мысли, ощущения одолевали меня , когда произошло самое знаковое событие моей осознанной жизни - рождение первой дочери - Киры... Да, это не была история про проснувшиеся материнские чувства в момент появления ее на свет, ощущение гармонии и вселенского счастья, о которых я читала в книжках для беременных... Но это точно было самое сильное, что со мной происходило за всю мою жизнь... Залеченная, затравленная, обессиленная, боящаяся своего тела и лишних движений, с ворохом страхов и мифов в голове я подошла к родам. Благо роды случились преждевременные и врачам не удалось сделать кесарево (хотя убедить меня на такое было в то время легко). Ребенка отобрали сразу же , я даже не поняла, что родила (обколотая, в состоянии коматоза) я просто видела как ее уносили. Я не слышала ее крик, я не чувствовала ее, не ощущала телом... Я так и не поняла, что случилось со мной, моим телом, ребенком... Уже потом лежа в палате , ожидая ее из реанимации (это длилось аж 2 недели) я много думала , все думала и думала, пыталась вспомнить ,что случилось и ничего, совсем ничего не чувствовала... Когда я впервые ее увидела, у меня было 👇👇

Когда то лет шесть назад , примерно в это же время года ❄️Заходишь вконтакт 😬а там статусы повально все про Любовь ❤️ Я даже как то написала , вы что время года перепутали 😅 Ну куда не глянь , Любовь ❤️ счастливые Люди 🙏🏻Я тоже тогда , кстати опять была влюблена 😅❤️Сейчас все по другому 😢тех пар вообще не существует , и мне даже как-то обидно что то время прошло 😌Почему отношения портятся? Куда уходит любовь?
Все знают, что ✨любовь живёт 3 года✨чувства ослабевают⚡️бытовуха разрушает романтику⚡️Это программы😬И я с ними не согласна🙌🏻
Все зависит от фокуса внимания👌🏻 Когда отношения только начинаются, мы ищем хорошее в человеке, не акцентируя на мелких недостатках❤️Поэтому все гармонично и хорошо💫Как только начинаем обращать внимание на то, что нам не нравится - этого становится все больше😌Испытываем негатив, он притягивает ещё подобного👹Начинаются взаимные претензии и, конечно, романтика уходит😢любовь угасает.....Но так происходит только потому, что мы САМИ выбираем думать и видеть в человеке недостатки🙋🏻
Они всегда там были и будут🙌🏻Но мы можем нивелировать их проявления👌🏻
🙋🏻
Вернуть любовь и гармонию можно и нужно. Меняем фокус внимания и мысли👌🏻
Представить не могу , что любовь куда то может уходить, я вот такая люблю всегда , просто иногда занята 😅❤️💫#любовь #любовьбезпамяти #психологиясемьи

MOST RECENT

Не думай о плохом — заболеешь.
.
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
.
Обратите внимание — слово на первом месте.
.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
.
Удивительно, но факт: тяжело больные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

Давненько не было тут у меня метафорических карт🤔
Как вам вот такая?
О чем она для вас?
Какие чувства вызывает?
Кто на ней изображён?
Что делают изображённые персонажи?

7 дней бесплатного обучения от проекта «Будь лучше сегодня!» Твоя жизнь изменится раз и навсегда. Ты повысишь свою эффективность и научишься достигать поставленных целей в течении каждого дня на протяжении всей жизни!
ТЫ УЗНАЕШЬ: - С чего эффективнее начать свое развитие - Как сделать себя эффективнее - Как найти свою цель и уйти от кучи ненужной информации? - Получишь практические навыки для поддержания энергетического тонуса организма - Выработаешь для себя эффективную модель достижения целей - Осознаешь, как начать двигаться к этим целям - Освоишь техники самомотивации - Научишься собирать и структурировать необходимую тебе информацию - Поймешь, что конкретно не дает тебе сдвинуться с места, и устранишь проблему
ТЫ ПОЛУЧИШЬ: - Конкретные техники затрагивающие и улучшающие ВСЕ области твоей жизни. Потому что мы работаем с головой, а все начинается от туда. Без воды, наглядно и понятно.
#психологическаяподдержка #психологини #психология #психологияразвития #психологияобщения #психологияличности #психологическоеконсультирование #психологспб #психологиясемьи #психологмосква #психологиядетей #психологскайп #психологиялюбви

Надеяться только на себя - отличный способ перестать разочаровываться в людях и жить с отличным настроением.
.
.
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! . . ☝️☝️☝️Уже завтра состоится событие, о котором очень долго нас просили!!! 💥🔥💥 . .
Состоится вебинар, каких еще не было!!!
.
.
Ведущие: ✨Александр Станиславович Граница -
врач-психиатр, психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
. . ✨Дана Батыршина -
акционер компании Super Ego, одна из лидеров структуры в Казахстане, действующий миллионер . . Дата и время вебинара:
👉 вторник, 19 декабря, 18.00 мск 👈
. .
Вы уже догадываетесь, что это будет? . . 💫Вы услышите о научных основах Master Kit! 👍
. . ☝️Вы узнаете, как проходит исследование пользователей методики и какие результаты уже есть . . ☝️Вы сможете увидеть, в чем особенность Master Kit 2.0 и зададите все свои вопросы о методике профессиональному психологу, врачу-психиатру. . . Регистрируйтесь на вебинар по ссылке: http://vebinarse.ru/hna
.
#семья #психология #отношения #любовь #деньги #здоровье #дети
#психологияразвития #психологияуспеха #психологияжизни #психологиясемьи #путешествияпоевропе #энергияжизни #энергетика #путешествия #психологияотношений #здоровьеребенка #психологиясчастья #психологияобщения #здоровьедетей #психологиядетей #здоровье #энергия #здоровьесемьи #энергиябудущего #путешествияпороссии #путешествие #личность #здоровьеважнее

С окончанием года - заканчиваются и силы: хочется еще много успеть сделать , внутреннее напряжение растет, а ресурс истощается... Из-за этого  предпраздничные хлопоты из приятного время препровождения превращаются в кабалу - надо убрать и нарядить дом, сделать новогодние украшения, напечь имбирное  печенье, купить и упаковать подарки... Все идет не из "хочу", а из "надо"! Что еще больше подрывает наши силы... Все, что мы трамбовали в себя весь год - вылазит наружу: обостряются все нехватки и потребности, непрожитые чувства требуют компенсации. В таком разболтанном , истощенном состоянии мы подходим к новому году. И при этом очень надеемся на чудо и ждем, что оно обязательно произойдет. Но из такого внутреннего состояния мы не сможем в свою жизнь его притянуть, потому что на чудо нужна ЭНЕРГИЯ, а ее в нас уже нет, или есть ,  но к сожалению, не того качества (очень низких вибраций). Еще в предновогодней суете мы часто подсаживаемся на шопинг - это так мы сублимируем потребность в обновлении и желании впустить новое в свою жизнь. Нам становится на секундочку легче... и скоро опять нужна доза допамина. А новогодние праздники - много подготовки, планирования, суеты, ожиданий ... и так мало истинной радости и глубинного удовлетворения... Почему после праздников мы чувствуем себя не наполненными, а истощенными?
На этой неделе напишу серию постов , в которых поделюсь своим опытом в вопросах подготовки к новому году: как очиститься  и восстановится; зачем подводить итоги уходящего года; как загадывать желания, чтобы они сбывались; как запрограммировать себя на процветание и успех.

Вам это интересно?

Принято считать, что влюбленность — это уже вершина любви, в то время как на самом деле — это начало и только возможность обретения любви. Принято считать, что это результат таинственного и влечения двух людей друг к другу, некое событие, совершающееся само собой. Да, одиночество и сексуальные желания делают влюбленность легким дело, и здесь нет ничего таинственного, но это тот успех, который так же быстро уходит, как и пришел. Случайно любимыми не становятся; твоя собственная способность любить вызывает любовь так же, как и заинтересованность делает человека интересным.

Эрих Фромм

#здоровье #жизнь #психология #психологияотношений #мыслинаночь #визуализация #самопознание #преображение #умныемысли #эксперт #философияжизни #мыслиматериалы #здоровьесемьи #психологияобщения #психологиясемьи #любовькжизни #психологиялюбви #гармониядуши #психологиямужчин

💥Загаданные желания под бой курантов. Горы пепла, растворенного в новогодних бокалах с шампанским🍾☘️Многочисленные приметы “на удачу и на счастье”. А потом разочарование от того, что не сбылось или сбылось 🙌 не так, как хотелось.
Как знакомо, правда? ⠀
☝️Каждая из нас хочет жить так, чтобы вокруг нее происходили большие и маленькие радости. Хочется быть любимой ❤️и желанной, окруженной заботой и вниманием. Хочется приятных сюрпризов, слов восхищения, цветов 🌺 и завтрак в постель. Хочется отношений, здоровья и счастья. И хочется, чтобы мечты сбывались уже сейчас.

💥А так можно? Конечно! Кто еще за нас это сделает - будет мечтать так, чтобы окружающая реальность поняла, услышала и открыла путь?

👉Завтра на страничке Ирины Масловой-Семеновой @iamaslova - психолога и эксперта по БЫСТРЫМ ИЗМЕНЕНИЯМ, стартует зимний ❄️ марафон “Чтобы мечты сбывались”.

Этот Марафон для вас, если: 👉вы разучились мечтать: забыли, как это делается или перестали верить себе,
👉мечтаете, но не верите в то, что достойны получать желаемое,
👉думаете, что “обещанного три года ждут”,
👉считаете, что за любую мечту надо платить тяжелым трудом.

🙌Что вы успеете сделать за 4 дня марафона:
на примере сказочных героев увидите, что мешает именно вам ИСПОЛНЯТЬ 💥свои ЖЕЛАНИЯ легко, без напряжения,
уберете глюки и сомнения из своей головы и поверите, что вы достойны лучшего🌺 по праву рождения,
получите готовую технологию исполнения любых желаний, которая уже помогла ☝️тысячам учениц и клиентов Ирины.

Условия участия просты:
☘️быть подписанным на страничку @iamaslova
☘️зарегистрироваться по ссылке в профиле у Ирины
☘️и выполнять задания

☝️PS После регистрации вам на почту каждое утро будет приходить письмо с заданием.

❔ Как выходить из ситуации, когда есть расхождение и договориться невозможно? У одного есть какая-то привычка, с которой он не может справиться, и договориться невозможно.

Основное, что мешает решить конфликты такого типа - это пытаться перевоспитать человека. Это невозможно и будет работать только на усиление конфликта.

Можно пытаться менять свое отношение, но не воспитывать человека. Иногда полезно понять, почему же эта привычка так цепляет, и если раскопать историю этой привычки, становится проще.

А еще полезно уметь работать с нормативными конфликтами — это те, которые изо дня в день, из недели в неделю. Например, жена уехала на море с детьми, а в сентябре стабильно происходит конфликт, связанный с тем, что ее месяц не было. Или конфликты перед месячными — гормональные скачки пошли, и раз в месяц случается конфликт.

К нормативным конфликтам нужно, по возможности, быть подготовленными: наблюдать их и пытаться,
лучше совместно, разрабатывать план спасения. Да, мы в сентябре переживаем сложный период наших отношений, мы пока не можем перестроиться так, чтобы у нас был совместный отпуск — давайте будем придумывать что-то, что может спасти наши отношения от ежегодных негативных последствий.

Мой опыт показывает, что такие моменты лучше записывать. Когда конфликт только случился и люди все поняли, что он нормативный, — например, уже три года это все происходит, и каждый раз по одному сценарию, — через год люди как будто бы забывают, что он имел место. Они вспоминают, но позже, поэтому имеет смысл такой опыт каким-то образом сохранять. Если вы не любите записывать, придумайте видеоряд или напоминание в устройствах. Найдите любой способ напомнить себе о том опыте, который вы получили, ведь негативный опыт, опыт конфликтный очень легко может выходить под спуд, вытесняться. Жалко, если то, что вы наработали, будет вытеснено.

#ЕкатеринаБурмистрова #БурмистроваПроСемью #ДетскийПсихолог #СемейныйПсихолог #Психотерапевт #Психолог #Семья #ПсихологияСемьи #Мужижена #Конфликт

Из книги #СовременнаяСемья

Курс "Между нами, девочками", регистрация: http://lp.ekaterina-burmistrova.com/mezhdu-nami-devochkami/

Активная ссылка стоит в описании профиля.

Сегодня хочется затронуть очень важную тему - экзамены. На первый взгляд, может показаться, что этот вопрос далек от тем моего блога и это совсем не сюда, но каждый родитель видит, как стрессует его ребенок. Да что уж там, каждый родитель сам это проходил😄 Но сложность заключается в том, что с каждым годом правила ужесточаются, а психика наших детей, наоборот, становится более уязвимой.

Каждый с этим справляется по-разному. Иногда ребенок чувствует в себе силы и готов подготовиться самостоятельно, но зачастую страх не сдать, не оправдать надежд, провалиться и быть в итоге отчисленным, безумно сковывает и ввергает ребенка в ад. Здесь ОЧЕНЬ важна поддержка родителей, как моральная, так и физическая.

И в первом случае я хочу призвать взрослых не давить на своих детей, не втаптывать их в еще бОльшую неуверенность, но поддерживать, хвалить и давать им понять, что на этом жизнь уж точно не заканчивается!

А во втором случае нужно при любой возможности оказывать посильную помощь в виде совместных подготовок к экзаменам дома или довериться профессионалам.

У меня трое детей, три сложных периода😂 один уже позади, а вот 2 меня еще ожидают...и я уже решила заранее вооружиться, найти всю необходимую информацию и теперь хочу поделиться с вами. Оказывается, есть не только формат личных встреч с репетитором, но и онлайн-курсы, которые действительно комфортны для детей.
♳не нужно тратить время и силы на дорогу (а дети в таком возрасте ой как заняты)
♴многие детки стесняются взрослых в обычной жизни и не могут с ними раскрепоститься, а эффект экрана может создавать для них видимость защиты, ну и для родителей это очень удобно: ребенок сидит в своей комнате, в тепле и комфорте, они знают, что с ним все в порядке и даже могут посмотреть, как проходят сами занятия...

Моя сестренка Ирина @ir_rogaleva создала подобный курс для 9-классников "Экзамен без хлопот" по рус. языку и успешно подготавливает ребятишек к ОГЭ. Когда моя первая доча сдавала эти экзамены, у Иры еще не было этого курса, но теперь я знаю, что две другие доченьки обязательно посетят его, т.к. Ира @ir_rogaleva волшебница по устранению страха у детей перед экзаменом, а это, как мне кажется, самое важное!))

Задумывался ли ты, дорогой читатель, как ты живешь? На основании чего ты принимаешь решения в своей жизни?
Почему тебе что-то нравится, а что-то вызывает испуг или необъяснимое чувство страха?
Откуда берутся у тебя мечты и желания? И почему ты желаешь именно это, а не что-то другое?
Почему у людей возникают конфликты?
Почему ты считаешь себя таким-то или таким-то?
Возникало ли у тебя чувство дежавю?
И появляются ли в твоей жизни повторяющиеся события: лица разные, условия разные, но ситуация повторяется?
Задумывался ли ты хоть раз откуда берутся мысли в твоей голове и почему ты что-то начинаешь, но недоделываешь? Почему деньги, которые ты стремишься заработать, ускользают у тебя? Почему ты «вдруг» заболеваешь или получаешь травму?
Вопросов можно задать целое множество. Но суть, я думаю, вы уловили. Давайте вместе порассуждаем!

#MAKomania_статья
🔘МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ🔘
➖Подавление
Суть механизма – исключение из сознания смысла травмирующего события и связанных с ним эмоций. Подавление развивается для сдерживания эмоции страха, проявления которой неприемлемы для положительного самовосприятия, а также грозят попаданием в прямую зависимость от агрессора. Происходит как бы сокрытие от себя факта этого негативного опыта. Страх блокируется посредством забывания реального стимула, вызвавшего страх, а также всех объектов, фактов и обстоятельств, ассоциативно связанных с ним.
➖Регрессия
Возвращение в проблемной ситуации к ранним или более незрелым (детским) формам удовлетворения потребностей и поведения. Регрессия может быть частичной, полной или символической. Большинство эмоциональных проблем имеют регрессивные черты. Регрессия развивается для сдерживания чувства неуверенности в себе и страха неудачи, связанных с проявлением инициативы, и, соответственно, чувства вины за неудачу («я – малое дитя, и вы обязаны мне помочь»). Решение проблем посредством запроса о помощи. В класс регрессии входят также механизмы, связанные с двигательной активностью: уменьшение беспокойства, вызванного запретным побуждением, происходит через непроизвольные движения без развития чувства вины.
————————————————––––—
🌿Как сделать заказ?🌿
.
☎️+7 951 798 08 08
💻https://vk.com/makomania
🌍http://makomania.ru/.
makomania_ru.
.
.
.
#психологияжизни #психологиясемьи #метафорическиекарты #метафорические_карты #ассоциативныекарты #психологиялюбви #психологияуспеха #кризис #картытаро #эмоции #духовноеразвитие #мак #метафорически #таро #проективнаяметодика #коучинг #арттерапия

💥ОЧЕНЬ ХОЧУ ВАМ ПОМОЧЬ!!! ХОТИТЕ СВОЙ ЖЕЛАННЫЙ ПОДАРОК УЖЕ К НОВОМУ ГОДУ? 🎁Подарки… Кто же их не любит получать? Но когда получаешь то, чего ждёшь – это высший пилотаж.

Как просить правильно?💥 Каждая женщина любит подарки. Но далеко не каждая может попросить об этом. Бывает так, что просишь и не получаешь. А затем идут обиды и претензии…

Очень часто идёт несоответствие того, что женщина хочет и того, что мужчина ей дарит. Вместо колечка новый гаджет? Это практично, но хочется – то колечко…
В чём причина? Мужчина не знает, что женщина хочет. Для того, чтобы он ЗНАЛ, женщина обязана САМА понимать свои желания. Без желаний в женщине нет женственности. Это то топливо, которое движет мужчину. ☝Вчера я говорила о трёх вариантах решения этой проблемы. Обратиться к специалисту – это самое действенное решение. Вы получите конкретные рекомендации что и как делать и практики, которые работают. 🍁Только практика и пошаговый алгоритм просьбы. Такой, который поможет просить правильно и гарантирует исполнения желаний. А также секретный механизм как правильно получать подарки. Получать так, чтобы одаривать вас хотелось всё больше.

В преддверии новогодних праздников я провожу бесплатные консультации. 📌 С какими вопросами вы можете обратиться:

1. Как понимать свои истинные желания.
2. Как отличать свои желания от навязанных извне.
3. Как попросить правильно.
4. Как избавиться от страха отказа.
5. Как сделать так, чтобы мужчина выполнил вашу просьбу.
6. Как выражать свою просьбу так, чтобы мужчина её выполнил. ⚡Запись на БЕЗоплатную консультацию проводится 3 дня, с 18 по 20 декабря. Торопитесь, успейте в этом году! 💥Пишите "ХОЧУ на КОНСУЛЬТАЦИЮ!"
Или ставьте "+" в комментариях и я с вами свяжусь - обговорим удобное время/день.

Встреча займёт 20-30 минут, предложение действует ТОЛЬКО до 23.00 мск 20 декабря. Успевайте! Выбор всегда за вами!
#Юлия_Бондаренко #психологиялюбви #психологиясемьи #бытьсчастливойлегко

У мамы сегодня был выходной.Дитё в сад,сама серфить,на озеро,и на широдхару.А вы позволяете себе отдыхать без детей?практикуете ли вы такие дни когда вы не мама своего дитя,а просто женщина,которая умеет расслабляться и жить так,как буд-то у неё нет детей.Если да,то как вы это делаете?я тут просто поняла что иногда так жду этот день а он приходит а я такая херакс,и сдулась.Че делать,куда идти,чем заняться?Где же весь этот запал?😂 #гоа #мыслиодетях #детскийблог #детиекб #детикиев #мамыекб #мамыкиева #мамаблог #мамаблогер #детскаяпсихология #психологиясемьи

О собаках и детях. Все персонажи и ситуации настоящие, а информация не вымышленная. 😲 Итак, в наличии 3 существа: деть, и 2 лохматых #леонбергер , которых по праву тоже можно назвать никогда не взрослеющими детьми ( вот вы только представьте, ваш ребёнок вырос, стал самостоятельным, выпорхнул из родительского гнездышка, и у вас наконец-то появилось время на себя и на осуществление желаемых планов, которые вы откладывали минимум лет 20. С собаками же все не так. Они растут но не взрослеют. Их всегда нужно будет кормить,делать уроки, воспитывать, заботиться об их Здоровье, гулять и играть, если вы, конечно, трезвый и очень ответственный владелец ). Но речь не об этом... И, вот, эти 3 главных героя на одной площадке должны как-то жить-поживать и мать не расстраивать. Естественно, мать, конечно, тоже человек и расстройство ей не чуждо, особенно если дело касается несложиашихся взаимоотношений между ребёнком и #собака . Но речь опять не о матери...🙈. А о том, как сделать так, чтобы ребёнок, пальчик которого легко залезает в ноздрю собаке, научился правильному общению с животным. А #собака, в случае все же засунотого пальца в нос желательно должна абстрагироваться от происходящего и отойти в сторону, не обратить внимания и сдержаться (как говорится: «Кто-то должен быть умнее!☝🏻» Так вот, подобные ситуации с малышом случаются часто, и как попросить собак не обращать внимание, ведь уму разуму человеческому детенышу ещё учиться и учиться... Как у вас было?

В вопросах воспитания наших детей сложно найти золотую середину. Общаясь с родителями, я наблюдаю две крайности.

Первая крайность: ребенок полностью поглощает родителя и крутит им, как хочет. Мама бесится и говорит что «ребенок неуправляем». Дома обстановка напряжённая: родители устают от чрезмерной требовательности ребенка.

Вторая крайность: родителям удалось воспитать очень послушного ребёнка, который никогда не нарушает границ и всегда ходит по струнке. Только вот такие отношения построены не на любви, а на страхе. Ребёнок просто боится своего родителя – вот и весь секрет. Что самое интересное, многие родители радуются такой модели отношений в семье: «вот, как я ловко все придумал».

Найти золотую середину не всегда лёгкая задача. Если у нас самих внутри полный раздрай, и мы привыкли уже во взрослых отношениях либо отдаваться на все 100, либо бояться, то мы можем детям передать?

Сегодня я хочу порекомендовать вам хорошую книгу, которая поможет найти баланс и равновесие в построении границ с вашими детьми:

Генри Клауд «Дети: границы, границы».

Напишите мне в комментариях: какая ваша самая острая проблема общения с детками? Будем разбираться вместе.

13 лет Дом 2😳👍🤣Разные участники,судьбы,сколько их прошло через это сито👫👭👬Некоторые стали успешными,сделали карьеру на ТВ,открыли свой бизнес,другие просто ушли в свой тихий и уютный мир забыв обо всём,как страшном сне😜Моя ошибка,что начал речь с негатива😰Себе на заметку👆Вселенная сразу даёт обратку🤣Всегда,везде и во всём-сначала похвалите,а потом делайте конкретные предложения,разбор ситуации и т.д. Сказал бывшим участникам,что они старички🙏Рустам @solncevrustam_ отреагировал агрессивно,назвав меня самого старым😜Прости, нужно было дослушать😉А я то со всей своей открытой душой и теплом к участникам,хотел подчеркнуть,что вспоминать старые времена-какими они были замечательными и яркими участниками,что рейтинги круче-это не совсем так🙌И тогда и сейчас участники были и есть интересные и яркие,и тогда и сейчас была и есть искренняя любовь💕Хотел всего лишь защитить нынешнее поколение-парни стали более спортивнее,сдержаннее,культурнее,девушки-красивее и нежнее,хотя характер более агрессивнее🤐Но проект Дом 2 рейтинговый во все времена,темболее сейчас много интересных дополнительных проектов-Школа актеров,вокальное развитие,игровые,журнал,инстаграмм для подписчиков и просмотра рейтинга участников.Так что смотрите и мои поздравления💐На фото интересные, мудрые и доброжелательные эксперты @gena_gorbachev @murenka1984 @nastyakraynova #дом2 #тнт #тнтновости #тнтдом2 #новостидом2 #войнаполов #психологиясемьи #психология #психологияотношений #мужчинаженщина #тнтклаб

Добрый день, девушки!
Я подумала будет нечестно с моей стороны умолчать почему я пропала на пол года. И не рассказать, что изменилось в моей жизни. Тем более многие спрашивали об этом в Директ.
.
Тогда Инстаграм стал очень активно развиваться и наступил момент, когда начала разрываться между работой и материнскими обязанностями. Признаться честно, я совершено измоталась от этого конфликта. Желания работать и заботе о сыне, доме, муже. И приняла решение переключиться на ребенка. Но мои приемы продолжались, хоть и в меньшем количестве, поэтому связь с моей деятельностью, с моей любимой психологией не прерывалась.
.
Постепенно я почувствовала в себе больше сил, мне стало нужно меньше времени для сна, я поняла, что сынуля мой подрос. Как следствие, свободного времени у меня тоже стало больше.
.
Я прошла обучение по специальности «психологическая помощь онкобольным и их близким» и сейчас выхожу работать на горячую линию помощи таким пациентам.
.
В процессе обучения произошла моя личная трансформация. Я по-другому увидела свою жизнь. Начала ценить все, что у меня есть. И мои мелкие недовольства собой, мужем, жизнью, которые возникали (чего уж греха таить) стали неважными. Мое состояние сейчас ресурсное на 100%. И я снова готова писать для вас полезности, поддерживать и общаться с вами. Проводить онлайн-тренинги.
.
Хотелось бы узнать, кто остался в моем блоге, а кто новенькие, отзовитесь! Давайте возобновим нашу дружбу 😉
Поделитесь, что произошло в вашей жизни за это время. Что изменилось и о чем вам хотелось бы почитать? :-)

Влюбляйтесь - это прекрасно, важно и нужно. Но старайтесь делать это на земле, а не в волшебном мире розовых единорогов.

__________
#психологиясемьи#психологиядуши#любимыелюди

Самая главная миссия женщины – копить энергию. Разными способами. Копить, как топливо, необходимое для жизни семьи. Самая главная миссия мужчины – взять эту энергию у женщины и использовать ее во благо👑 Девочки, хотите узнать как быстро накопить женскую энергию? Как делиться сексуальной энергией с мужчиной? Как научиться дозировано делиться своей энергией с мужчиной и окружающими? Как стать манящей, сладкой и счастливой женщиной? Как мягко и гармонично войти в состояние счастья и любви к себе? Девчата!!! Пишите в комментариях 💁интересна эта тема вам? Готова провести прямой эфир для вас 🌺 напишите " Хочу прямой эфир с Татьяной" жду обратную связь, чтобы понимать интерес к этой теме 😊#сексуальнаяэнергия#женскиесекреты #гармониявотношениях #делимсярадостью #женственностьвомне #жизненныесилы #интимнаягимнастика#татьянакожевникова#йога#женскийфитнес#психологиясемьи #сексология_для_жизни #неторгазма#хроническаяусталость#vumbilding #vaglnalkugfu #womanфитнес#intimfitness#радостькаждыйдень #секслучшеелекарство #вдрхновениерядом #роскошьвдеталях #успехгарантирован#женщинамечты #миссияжизни

Меня всегда очень сердило, когда мне говорили " тебе так повезло с мужем"
При этом как будто я полностью терялась , как личность. Это же я его выбрала, я его люблю и забочусь о нашей семье, я стараюсь делать так, что бы ему было хорошо со мной, я думаю об отношениях с его родителями.....
Каким бы хорошим он не был, не было бы такой хорошей семьи, если бы не мой вклад.
Но ее бы не было если бы он не был таким, каков он есть.
#найтипонимание
#психология
#психологическоеконсультирование
#психологическаяпомощь
#психологияотношений
#психологиясемьи
#семья
#семейныеотношения
#любовь
#отношениявсемье
#найтипсихолога
#найтипомощь
#найтипонимание
#БерезовскаяМарина
#путьксебе
#раздумьяожизни
#спросиеслихочешь
#какпомочьсебе
#какналадитьотношениявсемье
#отношениявлюбви
#отношениявсемье
#помощь
#внимание
#забота
#ответственность

Это просто здорово: иметь в своей жизни человека, которому звонишь в глубокой депрессии. А кладешь трубку с сумасшедшим желанием жить!

#психология #семья #психологиясемьи #психологиядетей #психологияжизни #Психологиялюбви #семьяпревышевсего #семьясамоедорогое #счастьеесть #счастьерядом #familylife #счастье #психологиядлядуши #женскаяпсихология #psifamily

Знаете, как уберечься от черной магии? Самый лучший способ - не верить в нее.

Кроме эффекта плацебо существует еще и эффект ноцебо. Он тоже имеет психофизиологическую природу и является противоположностью плацебо. Когда человек верит, что нечто нанесет ему вред, его состояние в действительности может ухудшиться.

Пример! Допустим некий суеверный человек считает, что вода из какого-то источника несет в себе негативную энергетику, потому что на него было наложено какое-то заклинание тысячу лет назад. И когда он думает, что сейчас пьет эту воду - его самочувствие на самом деле ухудшается. Причем в реальности, ему лишь сказали, что это именно та самая вода, а на деле предложили обычную чистую фильтрованную воду. Так работает ноцебо.

Поэтому очень полезно для психического и физического здоровья избавляться от предрассудков. Как? Можно поискать научные опровержения каким-то приметам. Можно спросить мнения у значимого человека, который не верит во все это. Можно показать средний палец тому, кто пытается настроить вас на что-то плохое.😁 А можно просто дать новый смысл каким-то приметам. Например, к чему черная кошка перебегает дорогу? Ну ясное же дело - к деньгам!

Кстати, верить в позитивные явления очень даже полезно. Дополнительный повод для радости и вдохновения - никогда не будет лишним.
Например, я вот не сильно верю во всякие лунные календари. Но есть один день - первый лунный день, который очень полезен для планирования и новых начинаний. И я с удовольствием в этот день занимаюсь построением новых планов и желаний. Полезно верить в то, что этот день дает особую энергию для воплощения их в жизнь. А для абсолютных скептиков все равно очень полезно хотя бы раз в месяц проводить ревизию планов, желаний и мечт.

Так вот, сегодня - именно такой день. Так что если вы давно хотели заняться планированием и визуализацией, то будет здорово это сделать сегодня.

Кстати, расскажите, во что вы предпочитаете верить или не верить? Как относитесь к приметам, магии, мистике?

В продолжение вчерашней темы о конструкторах и конструировании. Когда есть общая идея, даже самые маленькие с удовольствием участвуют в процессе. Собирайте пазлы всей семьёй, разрешайте крохе помогать вам по дому. Им очень важно чувствовать себя важным! 👫 А мы с удовольствием примем вашего малыша в дружную компанию нашего детского сада. "Одуванчик" ждёт вас! 👫
.
#чдсодуванчик #частныйсадбиробиджан #частныйсад #садикбиробиджан #биробиджан #еао #развитиемалыша #развивалки #детскоесчастье #детки79 #мамочкибиробиджана #психологиясемьи

Когда нет солнца,наш организм начинает грустить и гонять печальные мысли.Это потому, что меняется гормональный фон, падает уровень серотонина. Этого никак нельзя допускать, иначе бедные ваши мужья/жены/ дети))) Вот простой рецепт счастливого состояния: нет солнца- есть бассейн и спортзал! Там ваш серотонин быстро придёт в норму! Всем хорошего настроения и плодотворной рабочей недели!#психологиясчастья #wordclass#психология #психологияжизни #психологиясемьи #спортнавсегда #

За раннее БлагоДарю🙏и прошу поставить лайк❤️и написать✍️ваше мнение, оно очень важно!

Каждый новый человек - это соприкосновение с новой реальностью.

Которая действует на вас как удар током. Или что-то наподобии ступора.

Но именно этот момент приоткрывает новую занавесу и вы всё больше начинаете понимать себя. Понимать на что вы способны. И понимать к чему вы идёте.

А если вспомнить с чего всё начиналось...? На вас может накатить безудержный смех и радость того, что вы счастливы!

Радость правильного пути. Обычно такое происходит после сложного эмоционального состояния.

У каждого оно может быть своим.

Развивайетесь друзья в том, что хочет ваше сердце. Потому что оно работает на нас 24 часа в сутки.

#психоаналитикИльяРамейков #сынФрейда #психология3000 #психологияразвития #психологияуспеха #психологияжизни #психологиясемьи #психология #психологиямосква #психологияцвета #психологияотношений #психологиясчастья #психологияобщения #психологияребенка #психологиядетей @prilaga #психологияличности #психологияженщин #психологияденег #психологиястиля #психологияэмоций #психологияспб #психологияонлайн #психологиядуши #психологиямужчин #психологияженщины #prilaga #психологиячеловека #психологиялюбви

❗️ЕХ❗️
Поговорим ?🤫
🔺Слишком много (кто сказал слишком?), говорим о отношениях, построении, расстроении, но что насчёт «вернуться к бывшим». Кто за, кто против❓
🔹Поделюсь своим , непредвзятым, мнением. Так вот. Я разделяю две стороны медали (ну я же психолог, все дела, я как дед из анекдота, который шапки под правительство менял, только я не дед, и шапки не ношу и шучу, или нет 🤔😁). 🔺мнение №1:
•НИКОГДА не возвращаться в старое «болото», так как если раз ушёл, и знаешь причину, то вернувшись, вступишь в ту же «причину», и снова будешь недоволен, так как ничего не поменялось. ЛЮДИ НЕ МЕНЯЮТСЯ. Это такие себе причины: измены, секс (а точнее либо его отсутствие, либо вообще нескладуха 🤷🏼‍♀️), финансы, тирания, физическое насилие. Ну такая себе перспективка , не думаешь? Я бы не лезла. 🔺мнение №2. •бывают моменты, жизненные ситуации, когда , как говорится, лучше взять паузу, поумнеть и начать заново, чем тупеть вдвоем. Бывают ссоры, конфликты, типо «не сошлись характерами»-кто это придумал? Хлеб для астрологов🤦🏼‍♀️ Бывают моменты упрямства, принципов и недокомпромиссов🙄 Но если человек не выходит из головы, сидит прочно так в сердце (и не только в сердце😏😂), то тогда можно и даже нужно попробовать снова. А почему нет? Ты либо будешь счастлив-ты поумнел, сделал выводы, готов работать ВМЕСТЕ над отношениями, то может получится что-то стоящее. Если не было веских раздражительных и кардинально не устраивающих факторов, то возможно, что эмоции помешали трезво все оценить, и если ОБА хотят вернуть-то можно и нужно пробовать. В любом случае - лучше сделать, чем не делать и мучаться «а как бы было, если..?». Сделал дело-гуляй смело!(но это уже не об отношениях😂). ___________________________________________________________❓Интересно услышать вас: кто что думает? Кто возвращался к бывшим? И чем это увенчалось?

Отличаться можно разными способами: внешностью, качествами, поведением... Вопрос в том, для кого вы хотите выделиться?😀

Хотите понравиться мужчине и привлечь его внимание? Тогда работайте над внешним видом, походкой, улыбкой и взглядом. Хотите произвести впечатление на коллегу по работе, который вас уже знает? Тогда надо что то сделать, чего не делает большинство женщин в его окружении, чтобы его удивить... сделать комплимент, например. И так далее...

А в скромности на самом деле нет ничего плохого. Быть скромной - это очень женственно... Вот плохо, когда наоборот. Ни один мужчина не признается вам в том, что хочет в жены раскованную и бесстрашную)))😁😁😁

Сейчас у девушек пошла мода на раскованность, сексуальность, открытость и т.д. Уже так много секса вокруг, что этим не удивишь. А вот скромностью удивишь! А вот если вы еще и можете иногда переставать быть скромницей, вот этим вы точно зацепите!

А чье внимание хотите привлечь вы?😘

#отношения #мудрость #психолог #советы
#коучинг #психологияотношений #коуч #психологонлайн
#тренингидляженщин #женскийтренер #психологиясемьи #советыпсихолога #отношенияполов #отношениявсемье #психологконсультант #отношениясмужчиной #отношениясмужем #philipplitvinenko #filipplitvinenko #otvetnavopros #otnosheniya_na_vsyu_zhizn

Шизоидный (странный) тип характера 😬
⠀⠀
Характеристика 📝
У данной категории людей собственные представления о реальности, свое собственное видение ситуаций 🙄
Это люди, имеющие свой личный мир, где они сами решают, каким законам подчиняться 🦄
⠀⠀
Им присуще творчество без шаблонов и непредсказуемое поведение. Это ярко выраженные интроверты. Их особенность в том, что они «Не как все». Часто отличаются несуразной внешностью. Это либо кажущиеся хрупкими люди, нескладные, местами неловкие, внешне угловатые. Психотип таких людей слабый.
⠀⠀
Одежда: Часто их одежда негармонична, может быть неаккуратна. В отличие от истероидного типа, у шизоидов нет четкого образа, которому они стремятся соответствовать 🤓
⠀⠀
Мимика: Характерный взгляд, как бы мимо собеседника в никуда. Возможно рассогласование мимики и жестов (например, на лице радость, а кулаки сжаты) 👉🏻
⠀⠀
Жесты: Угловатые и несогласованные, неловкие.
⠀⠀
Речь: Достаточно высокоинтеллектуальная, с обилием терминологии, возможно с указанием на различные источники получения информации 🗣
⠀⠀
Рекомендации: Учитывая интровертированность психотипа, личное общение для таких людей в тягость. Шизоидные личности предпочтут заочное общение. В случае необходимости личного контакта, в беседе с ними необходимо избегать резких оценок и прямой критики (шизоиды очень обидчивы) 😤
⠀⠀
Задачи лучше ставить, ориентируясь на конечный результат, а отчитываться (в случае если это начальник), только конкретными выполненными результатами. Процессы такой человек не воспринимает.

Доброго утра🌸
Вчера вела разговор с человеком, который напрочь против моего убеждения, написанного ранее👇и касающегося слишком богатых мужчин: чем больше 💵, тем он более распущен во всех отношениях, особенно что касается женщин👌
Мой собеседник утверждал, что я не права, но, если честно, я сама позже усомнилась: может, действительно не все такие..
Вопрос: что вы думаете по этому поводу? Мне очень важно знать😌
👇👇👇

.
Если у женщины много мужской энергии и исчерпан запас женской энергии, то организму ничего не остается, как накопить ее в жировых тканях. Полнота всегда сопровождается малоподвижностью и ленью.
Через пассивность, тишину и покой она получает небольшое количество женской энергии. При нехватке женской энергии организм начинает работать в режиме ее сохранения. Отсюда болезни, которые приковывают к постели, леность, пассивность, депрессия, скука. Или ощущение пустоты, отсутствия радости. Все меньше и меньше остается вещей, которые приносят радость.
Поэтому есть единственный способ избавиться от лишнего веса, лени, пассивности и одиночества – это вернуть себе свою женскую энергию.
1. Перестать быть активной. Остановиться. Любая активность уводит нас от состояния покоя, созерцания и тишины. Только в глубокой внутренней тишине, женщина может соприкасаться со своей душой. Находите время для уединения и размышлений.
2. Старайтесь проводить свои выходные дни на воздухе, на природе.Постарайтесь находить время одной посидеть у реки, походить босой по траве, посидеть у огня, погулять по лесу или парку.
3. Найдите какое нибудь увлечение, где надо что-то делать своими руками — вышивание, вязание, работа с бисером, собирание бус, выращивание цветов, рисование, лепка.
4. Выберите физические упражнения приятные для Вас — йога, дыхательная гимнастика. Не утруждайте себя изнурительными упражнениями в фитнесе. Силовые нагрузки, совершенно не способствуют накоплению женской энергии.
5. Обязательно читайте интересную женскую литературу. Очень полезно время от времени читать сказки.
6. Очень полезно начать о ком то заботится по- настоящему — дети, пожилые люди, животные, цветы.
7. Найдите приятную музыку, которая бы трогала Вашу душу. Слушайте её.
8. Ходите в картинные галереи, выставки камней. Соприкасайтесь с миром красоты и прекрасных вещей.
9. Пересмотрите свой рацион в питании. Постарайтесь исключить мясо. Фрукты и овощи аккумулируют женскую энергию.
Это то что мы можем делать на сознательном уровне. Человек устроен не совсем просто. И кроме сознания существует ещё бессознательный слой. Его тоже надо взять в расчёт. ⤵️

#Repost @family_znamenskie
#СемейныеЦенностиЗнаменских «Адская кухня»: семейная версия.
Никогда не задумывались, почему большинство поваров с мишленовскими звездами – мужчины? И это несмотря на то, что готовка у всех ассоциируется в первую очередь с женским делом. Мы вот тоже не задумывались – пока не стали готовить вместе.
Чем же отличается мужской и женский стиль приготовления пищи? Женский путь – золотая середина. Во-первых, еда должна быть в принципе, причем ежедневно и по три раза в день. Во-вторых, она должна быть полезной. Наконец, в-третьих, вкусной. Мужской же стиль готовки – это две крайности. Крайность первая – дрожащей от голодного истощения рукой закинуть в кастрюлю с кипящей водой пачку магазинных пельменей (или, худой конец, пожарить яичницу). Крайность вторая – приготовить НЕЧТО, причем такое, чтобы все ахнули от восхищения!
В большинстве семей мужчина позволяет себе реализовать свои кулинарные способности главным образом 8 Марта, и то не всегда. Мы же выбрали иной путь. Каждый раз, когда мужу приходит в голову идея приготовить что-нибудь особенное, не каждодневное, жена поддерживает его в этом начинании. Более того, она не оставляет его на кухне в гордом одиночестве, а превращается в «поваренка»: подскажет, что и где лежит, не позволяет образовываться в процессе готовки горе грязной посуды (ибо шеф-повар – натура творческая, и о подобной мелочи может забыть), поддержит любую креативную идею…
И вот процесс готовки превращается из рутины в совместное кулинарное творчество! Тут важен не только результат (хотя обычно получается вкусно), но и само действо. Только не забудьте выделить на это несколько часов общего выходного: если кто-то куда-то спешит, вы не получите ожидаемого удовольствия. Попробуйте сами этот замечательный способ проведения совместного семейного досуга!
#семейныйблог #15секретовсчастливойсемьи #секретысчастья #семья #психологиясемьи #молодаясемья #хроникамолодойсемьи #полезныесоветы #готовимдома #готовимвместе #мишленовскаязвезда #совместныйдосуг #мужнакухне #менюнедели #полезнаяеда

Привет, девчоночки🙋🏻‍♀️! Смотрите расшифровку теста🍓. Тест Роршаха, как и большинство, используются в психодиагностике, привязанной к определенной сфере и требует предметной интерпритации. Здесь я могу дать вам описание значения самых распространенных символов и в общих чертах☝🏼. Не нашли своего символа? Чтож, у вас богатое воображение и нужно разбирать лично😜
Пишите в комментариях нашли свое👀? Про вас совпало👀???
1️⃣Паук может символизировать страх, ощущение запутанности или свидетельствовать, что человек оказался в неудобном положении из-за собственной лжи. Паук также символизирует властную мать и женскую силу.
2️⃣Краб может символизировать склонность к зацикливанию на определенных вещах или людях или свидетельствовать о назойливости человека.
3️⃣Шкура животного может символизировать существенный дискомфорт, связанный с темой отца. С другой стороны, она может свидетельствовать, что человек не имеет проблем с авторитетностью и неполноценностью.
4️⃣Две фигуры символизируют созависимость, одержимость сексом, неоднозначные чувства в отношении секса или зацикленность на отношениях.
5️⃣Медведь может символизировать агрессию, конкуренцию, независимость, восстановление, а также — чувство уязвимости, незащищенность или открытость и честность (игра слов по-английски: bear — медведь, bare — обнажать, обнаруживать, разоблачать)
6️⃣Для кого-то летучая мышь означает что-то нечистое или демоническое, для кого-то — путь сквозь тьму и перерождение.
7️⃣Бабочки символизируют переходный период, трансформацию, а также способность расти, изменяться и преодолевать препятствия.
8️⃣Моль символизирует чувство недооцененности, недовольство собственной внешностью, а также слабость и раздражение.
9️⃣Морда животного, в частности слона, символизирует умение реагировать на проблемы, страх и нежелание заглянуть внутрь себя. Такое восприятие картинки может также символизировать наличие серьезной проблемы, которая игнорируется, и служить замечанием по вопросу, которого человек старается избегать.
1️⃣0️⃣Слон может символизировать глубокомыслие, память и ум, но также — отрицательное физическое самовосприятие.
И это еще не все, продолжение⤵️
#ответнатест_жж

#СемейныеЦенностиЗнаменских «Адская кухня»: семейная версия.
Никогда не задумывались, почему большинство поваров с мишленовскими звездами – мужчины? И это несмотря на то, что готовка у всех ассоциируется в первую очередь с женским делом. Мы вот тоже не задумывались – пока не стали готовить вместе.
Чем же отличается мужской и женский стиль приготовления пищи? Женский путь – золотая середина. Во-первых, еда должна быть в принципе, причем ежедневно и по три раза в день. Во-вторых, она должна быть полезной. Наконец, в-третьих, вкусной. Мужской же стиль готовки – это две крайности. Крайность первая – дрожащей от голодного истощения рукой закинуть в кастрюлю с кипящей водой пачку магазинных пельменей (или, худой конец, пожарить яичницу). Крайность вторая – приготовить НЕЧТО, причем такое, чтобы все ахнули от восхищения!
В большинстве семей мужчина позволяет себе реализовать свои кулинарные способности главным образом 8 Марта, и то не всегда. Мы же выбрали иной путь. Каждый раз, когда мужу приходит в голову идея приготовить что-нибудь особенное, не каждодневное, жена поддерживает его в этом начинании. Более того, она не оставляет его на кухне в гордом одиночестве, а превращается в «поваренка»: подскажет, что и где лежит, не позволяет образовываться в процессе готовки горе грязной посуды (ибо шеф-повар – натура творческая, и о подобной мелочи может забыть), поддержит любую креативную идею…
И вот процесс готовки превращается из рутины в совместное кулинарное творчество! Тут важен не только результат (хотя обычно получается вкусно), но и само действо. Только не забудьте выделить на это несколько часов общего выходного: если кто-то куда-то спешит, вы не получите ожидаемого удовольствия. Попробуйте сами этот замечательный способ проведения совместного семейного досуга!
#семейныйблог #15секретовсчастливойсемьи #секретысчастья #семья #психологиясемьи #молодаясемья #хроникамолодойсемьи #полезныесоветы #готовимдома #готовимвместе #мишленовскаязвезда #совместныйдосуг #мужнакухне #менюнедели #полезнаяеда

#женщинамечты #женскийкруг #женскийклуб #самопознание #саморазвитие #мужчинаиженщина #психология #психологиясемьи #девочкитакиедевочки СУТЬ БЛИЗКИХ ОТНОШЕНИЙ!!! ❤❤❤ Истинное предназначение близких отношений не в том, чтобы найти кого-то, рядом с кем не так больно жить, и замереть рядом с ним. Процесс взросления заключается в том, чтобы залечить свои раны и научиться заботиться о себе самостоятельно. Чтобы встретить человека как личность, а не как удобный нам набор качеств.
Суть близких отношений в том, чтобы оставаться собой, даже если это может принести душевную боль. Оставаться уязвимыми рядом с близкими другими, даже если мы точно не знаем, как они на это отреагируют. Делать шаг по своему пути, даже если мы не уверены, что другой человек составит нам компанию. В каждом следующем дне стараться быть чуть более настоящим, а не еще более удобным.
Суть в том, чтобы развивать степени свободы в отношениях, а не ограничивать. И в этой ситуации есть большой риск, что может быть больно и одиноко. Но есть и шанс, что произойдет настоящая любовь и близость. Когда без всяких попыток и напряжений с вашей стороны человек захочет идти вместе с вами. Когда случится что-то, чего вы не можете ожидать, спрогнозировать и проконтролировать. Случится настоящая любовь и встреча между людьми. Когда другой человек не будет незаменимым и сверхценным, а будет просто любимым и ценным. Не единственным на свете, но ясно выбираемым вами каждый день. Тогда вы можете быть уверены, что другой человек находится вместе с вами не потому, что вы его контролируете, а потому, что он сам желает этого каждый день.
Не в этом ли настоящее совместное счастье?
Аглая Датешидзе❤

В отношениях часто возникает место ожиданиям от партнёра. Что будет думать, как я... Что будет делать так, как мне хочется... Что вот сейчас...через пару лет... когда-нибудь(когда притремся) будем жить одними интересами.
Это самообман, который ведёт к болезненному разочарованию.
⛔Нет. Не будет. Либо вы будете ждать всю жизнь исполнения своего желания. Либо будете выдалбливать из вашей "половинки" (что за идиотско-инвалидский смысл у этого слова) исполнение своих желаний. Выковывать прямо таки.
❓А это к чему приведет? Правильно, к напряжению с той стороны. К агрессии, к поиску спокойной гавани.
.
Что делать? Вариантов несколько.
1️⃣Признать, что другой все же другой. Со своей жизнью и интересами, желаниями. Пусть он и живёт с вами под одной крышей и спит с вами. Хоть где-то вы соприкасаетесь, и уже это ценно. Искать вместе эти точки соприкосновения (ведь сколько примеров "любовь пришла спустя 20 лет").
2️⃣Или же признав, что вы разные (и вас это не устраивает) принять, хоть и тяжёлое, но неизбежное... просто таки хирургически обоснованное решение.
"Я не смогу без него/неё..."
.
Это уже про вашу зависимость. Что стало с вами такого, почему вы не можете без этих болезненных отношений? А есть ли вы? Или есть только он/она?
Это уже запрос на работу с самим собой... То есть на поход к психологу.
#психологмосква
#психологцао
#любовь
#психологияотношений
#семейнаяпсихология
#психологиясемьи
#счастливаясемья
#семейныйпсихолог

Такой малышечка, а взгляд уже взрослый при взрослый👦!
Боже, как быстро растут детки, как будто только вчера родила, а сегодня уже ходит важной походкой, танцует, поёт песенки, голос становиться всё твёрже и убедительней😡! Попробуй ему хоть в чем-то отказать!
Скоро будут: первые драки в садике🤜🤛, первая любовь💓, дружбаны😂👦👨, 1000 и 1 вопрос за день🤔🤓.
А дальше школа, училище, институт....
Захочешь ты обнять своего малыша, а он такой - "ой, ну мам, не начинай А? Я уже взрослый!"
Так вот... К чему это всё Я!
Обнимйте своего малыша как можно чаще, целуйте, делайте массажики. Каждая минутка проведенная с ребёнком, она неповторима!!!!!!!!!!!!

Интересный вопрос задали - влияет ли большой жизненный опыт психолога на его профессионализм?

Некоторые люди обращаются к психологам постарше, к примеру в возрасте от 50 лет, полагая, что те имеют больший жизненный опыт. И поэтому лучше могут им помочь. И по этой причине не хотят обращаться к психологам до 30 лет, так как, мол, «ну что она в жизни видела?». .

Друзья, одно дело профессиональный опыт, другое дело - жизненный опыт. Если психолог работает, опираясь исключительно на свой жизненный опыт, - это не психолог вовсе. Это крайне не профессионально.

Следуя этой логике, лучшим детским психологом будет мать десяти детей. А психолог-сексолог (страшно представить🙈) должен иметь изощренный сексуальный опыт, с большим количество разнообразных партнеров в разных вариациях.

Как вы понимаете, это далеко не так. Есть даже мнение о том, что лучшим детским психологом будет женщина, не имеющая своих детей, так как она не проецирует свои проблемы с ребенком на клиентов.

А психолог-сексолог… ну, есть коллеги, которые считают, что нужно самостоятельно посетить свингерские клубы, чтобы качественно работать с такими клиентами. Но я так не считаю.

Объять весь опыт человеческих взаимоотношений за одну жизнь невозможно. Поэтому как бы разнообразен не был бы жизненный опыт, он все равно не дает всей картины мира. Более того, пройдя через призму восприятия конкретного человека, и став его личным опытом, - он может быть воспринят другими людьми по-другому! В разных ситуациях мы с вами поступали бы по-разному. Именно поэтому психологи не дают советов. Нельзя навязывать другому человеку свое понимание, восприятие и поступки. Но можно помочь увидеть те варианты, которые приемлемы для самого человека, которые, возможно, он раньше просто не замечал.

Поэтому, когда я слышу от клиентки, что она обращалась к психологу, и та ей сказала, что клиентка должна срочно родить ребенка (мол, это решит проблему, а если и не решит, то отвлечет), у меня волосы на голове шевелятся. Хотя, возможно, именно жизненный опыт психолога подсказал ей такую рекомендацию. 👇👇👇

Коллеги, хочу поделиться с вами упражнением, которое мне очень нравится:
💠"Мои цели, мечты, желания"💠
🌀1. Написать 5 целей, желаний, мечтаний на ближайший год (полгода, месяц).
🌀2. Закрытым способом для каждой цели (желания, мечты) достать карту, которая будет отвечать на вопрос:
Что поможет достигнуть цели, материализоваться желанию, исполниться мечте? (Мне нравится здесь использовать "Диксит", "Аллегории", "Эмоции Судьбы", "ОН".)
🌀3. Закрытым способом для каждой цели (желания, мечты) достать карту, отвечающую на вопрос:
Как я буду себя чувствовать, если всё случиться? (Очень хорошо здесь работает колоды "SENS" и "Ессо").
Благодаря этому вопросу мы можем понять насколько верна цель, наша она или нет. Если чувство неприятное, то:
а) мы может подкорректировать цель (мечту, желание)
б) совсем отказаться от цели
в) понять, что возможны трудности и подумать, как их можно минимизировать.

Для наглядности, предлагаю клиенту всё оформить в виде таблицы:
1-й столбец - Цели
2-й столбец - Что поможет?
3-й столбец - Что буду чувствовать?
©️Надежда Вершинина
#техники_МАК
————————————————––––—
🌿Как сделать заказ?🌿
.
☎️+7 951 798 08 08
💻https://vk.com/makomania
🌍http://makomania.ru/.
makomania_ru.
.
.
.
#психологияжизни #психологиясемьи #метафорическиекарты #метафорические_карты #ассоциативныекарты #психологиялюбви #психологияуспеха #кризис #картытаро #эмоции #духовноеразвитие #мак #метафорически #таро #проективнаяметодика #коучинг #арттерапия

Вы слышали, что методику Master Kit исследовали в Научно Исследовательском Институте?🙃 Точнее не ее, а самих пользователей и их психологические изменения.
Результаты исследования впечатляют!😉
⠀⠀⠀
О них даже будет отдельный вебинар 19 декабря в 18 часов по Москве, на который я тоже хочу сходить.
Кто со мной? 😊
⠀⠀⠀
❤️Регистрируемся вместе по ссылке: http://vebinarse.ru/layanna
⠀⠀⠀
☀️Кстати, будет выступать врач-психиатр, психолог , член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Александр Станиславович Граница. 👍Он будет говорить о методике и ее влиянии на человека и вы сможете задать все свои вопросы о методике профессиональному психологу!😃
⠀⠀⠀
Правда ведь здорово?! 😉Уверена, будет очень интересно! Регистрируйтесь на бесплатный вебинар заранее - чтоб получить ссылку на вход.
⠀⠀⠀
🤗Кому активную ссылку в ЛС прислать?

⚡КАК ПОПРОСИТЬ ЛЮБИМОГО МУЖЧИНУ ПОДАРИТЬ ВАМ ТО, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ? 🎁
Сегодня приоткрою вам тайну... Расскажу вам три варианта. 🔻 Первый: поговорить с подругами. Если подруги вас любят и готовы дать хороший совет – это одно. А если они завидуют вашим отношениям? Могут завидовать и деньгам.

А если советов окажется несколько сомнения всё равно будут. Да и потом, они знают, как правильно? 🔻 Вариант второй: почитать женские журналы, сходить на женские форумы. Чем это обычно заканчивается? Пустой тратой времени. Тем более, что пишут там не профессионалы.
Увлечётесь беседой, уйдёте от темы. Часто женщины просто жалуются на жизнь. Или обсуждают своих мужей. 🔻 Вариант третий – обратиться к специалисту. Простые техники помогут научиться просить легко. ❓ Какой вариант вы выбираете обычно?

Все подробности завтра. Ждите интересного предложения.
#Юлия_Бондаренко #психологиялюбви #психологиясемьи #бытьсчастливойлегко

🙋‍♂️ВНИМАНИЕ!🙋‍♂️
👨‍💻Первичная консультация по Skype - БЕСПЛАТНО!👨‍💻
Бывает так, что мы в какой-то момент ощущаем - что-то не так с нами, с нашим здоровьем, с нашей жизнью, отношениями с близкими и на работе. 🤔Однако мы ещё не можем чётко определить, причину беспокойства. Эта неопределённость заставляет сомневаться при выборе пути решения возникшей проблемы. 🤔
💻👍Бесплатная первичная консультация поможет определиться - нужна ли в сложившейся ситуации помощь профессионального психолога, если нужна, то в каком объеме, и что она будет из себя представлять. 👨‍🎓Я окажу вам помощь в конкретизации вашей проблемной области и проинформирую о возможностях психотерапевтического метода. 👍Это очень удобно, если вы ещё не уверены, нужна ли вам помощь психолога и что такое, вообще, психологическое консультирование.
📱Записаться на бесплатную скайп-консультацию можно по телефону или Whatsapp по номеру:
89518348098📱
#психология #психологияотношений #психологическаяпомощь #психологияобщения #психологиясчастья #психологиясемьи #психолог #психологростов #ростовнадону #счастье #личностныйрост #здоровье #успех #развитие #саморазвитие #гармонияссобой #психотерапия

Если вы опоздываете.
Не говорите: извините, что я опоздал
Скажите: спасибо, что дождались меня

Если вам кажется, что вы говорите не по делу.
Не говорите: извините, я несу чушь
Скажите: спасибо, что выслушали
Если вы провели у знакомого времени больше, чем планировали.
Не говорите: прости, что отнял у тебя время
Скажите: спасибо, что провел время со мной!

#психолог #онлайнсеанс #стимул #краснодарпсихолог #психологияжизни #кузьмичевпсихолог #интеллект #внутренниймир #krr #краснодар #ростов #сочи #Горизонты_развития #психологияотношений #психологияжизни #психологияличности #психологиясчастья #психологияуспеха #психологиялюбви #психологиясемьи #психологияобщения #психологияразвития #психологиявзаимоотношений

Most Popular Instagram Hashtags