[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#ппорео

134 posts

TOP POSTS

Диетические ОРЕО🍪
Это просто бомба💥
Вкус просто супер, вспомнила, как ела их пару лет назад🍴❤️
Главное, не отступать от рецепта, тогда все получится. На одну порцию(10штук, 20 половинок):
•60г муки(у меня цельнозерновая пшеничная и овсяная) •20г какао •10г сливочного масла
•30г сиропа(у меня isomalto, но можно заменить просто молоком) •сах.зам по вкусу(у меня пакетик фитпарада 10)
1)готовим супер-просто: слегка растапливаем сливочное масло, перемешиваем его с сах.замом и сиропом/молоком, добавляем к муке и вымешиваем тесто
2)катаем длинную колбаску, разрезаем на 20 равных частей и из каждой формируем тоненькую печеньку(~2-3мм высотой)
3)можно также воспользоваться формочкой для печенек
4)отправляем будущие орео в духовку при 180-200 градусах на 10 минут(но смотрите, чтобы печенья не подгорели, следите за духовкой, так как они тонкие)
5)достаём и остужаем
🍶Для сливочной прослойки:
•50-80мл молока
•10-15г сухого молока(у меня 1,5%, но это значения не имеет) •сах.зам
•1 ч.л. без горки кукурузного крахмала
1)все ингредиенты очень тщательно смешиваем в небольшой мисочке
2)отправляем в микроволновку на 20 секунд
3)достаём, опять перемешиваем, вы увидите, как смесь начнёт загустевать
4)отправляем ещё на 20 секунд
5)опять достаём и перемешиваем, смесь уже начнёт напоминать густую пасту по консистенции(если нет, то повторите пункты 2 и 3/добавьте ещё крахмала. Но мне хватило 40 секунд)
6)самое время промазывать наши печенья: размещаем на одной половинке немного начинки и прикрываем сверху второй, слегка приплющивая
Готово! Подаём шоколадные орео со стаканом молочка и наслаждаемся воспоминаниями о сладостях😄😄
Автор: @marzipan.pp
#печенье_recepti

Автор @pp.baker
・・・
Печенье Oreo. ПП и как настоящее на вкус. 
Стоит ли говорить, что Орео - самое популярное печенье в Америке и в мире с годовым объемом продаж почти на 3 миллиарда долларов. 
Шоколадные рецепты пользуются у меня явной популярностью. Этот рецепт Орео восторг и бомба.
Ингредиенты на 1 противень - 12 шт сложенных Oreo 📌Мука (пшеничная 1 сорт) - 60 гр 📌Какао - 15 гр (желательно алкализованное) 📌Сода - щепотка (1/5 ч.л.) 📌Соль - щепотка
📌Экстракт ванили - 1/2 ч.л. (хороший экстракт важен для оригинального вкуса) 📌Масло растительное без запаха - 20 гр 📌Молоко - 20 гр 📌Подсластитель по вкусу (в оригинальном Oreo ооочень много сахара. У меня эритрит с сукралозой почти 3 ст.л)
Начинка 📌Молоко - 1-2 ст.л. 📌Сухое обезжиренное молоко - 2-3 ст.л. 📌Подсластитель по вкусу
#Рецепт
Смешать муку, какао, соду, соль. В другой чашке смешать молоко, масло, экстракт ванили и подсластитель. Влить жидкие ингредиенты в сухие, перемешать и вымесить руками тесто. Скатать в шар, положить в пакет и убрать в холодильник на пол часа. Раскатать накрыв листом пергамента довольно тонко (около 2 мм), вырезать кружочки (я выдавливала горлышком банки от детского пюре), сложить оставшееся тесто, еще раз раскатать и врезать. Выложить на пергамент или силиконовый коврик. 
Нагреть духовку до 150 (!) градусов (режим верх/низ), выпекать 10 минут. Вынуть и остудить на противене (печеньки в теплом виде мягкие, но остынут и затвердеют). Для начинки смешать все ингредиенты и довести до кипения постоянно помешивая. Должен получиться крем как густая сметана. Немного остудить получившийся крем и намазать на половинки , соединить и оставить затвердевать на 1 час.
P.S: Что важно для достижения оригинального вкуса #Oreo: 1) хороший какао, желательно алкализованный - продают в кондитерских магазинах или на  iherb (ищите dutch processed cocoa или Подщелаченный какао) 2) хороший ванильный экстракт 3) много сахара (имею ввиду хорошего подсластителя без привкуса и горчинки). Без всего этого получатся тоже вкусно, но не так близко к оригиналу.
#ППорео

#ППорео ✔️КБЖУ в 1 шт. 67,5/3,1/3/7
🍪яйца 2 шт. 🍪масло какао 50 гр. (можно кокосовое либо сливочное) 🍪молоко 1,5% 25 гр. 🍪сироп Vita Fiber 60 гр. (Можно мед) 🍪сахзам (у меня 10 мерных ложек фитпарад) 🍪мука пшеничная цельнозерновая 90 гр. 🍪мука сорго 60 гр. (можно только пшеничную) 🍪какао порошок 60 гр. 🍪разрыхлитель 1 ч.л. 🍪ароматизатор ваниль и ром (можно просто ванилин)
Для начинки: 🥛молоко сухое обезжиренное (сом) 50 гр. 🥛сахзам (у меня 1 мерная ложка Фитпарад) 🥛молоко 1,5% 100 мл. 🥛казеин 30 гр. (можно заменить СОМом)
Масло растопить, взбить вместе с яйцами, молоком, сиропом и сахзамом, добавить ароматизатор. Смешать муку, какао, разрыхлитель соединить с жидкими ингредиентами. Вымесить тесто. Разделить на две части, каждую расплюснуть в пищевой пленке и отправить в холодильник на минут 15. Достать и раскатать между двух частей пергамента. Вырезать рюмкой или формочкой печеньки, выложить на пергамент или силиконовый коврик и выпекать в разогретой до 180 С духовке 15 мин. Достать и дать остыть.
Готовим крем:
Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на плите постоянно помешивая, но не кипятим. Даём остыть и выкладываем чайной ложкой либо кондитерским мешком (так аккуратней будет) на печенье, а другим придавливаем сверху.) отправляем в холодильник на 10 мин., чтобы крем затвердел. Приятного чаепития!😋😉 Автор: @alena_mfb
#ппорео#пппченье#ппдесерт#ппвкусняшка#пп#ппеда

Доброе утро, мои #инстадрузья😘😘😘 С дождливым воскресеньем всех! Но осень ведь и нужно привыкать!
На завтрак приготовила очень нежные шоколадные оладья с творогом!
Жду Ваши лайки 💟чтобы всегда быть у Вас в ленте!
Рецепт:
🍪100 грамм сметаны 15%
🍪1/3ч.л.соды
🍪1ст.л.какао
🍪1яйцо
🍪1с горкой ст. ложка рисовой муки
🍪Подсластитель по вкусу
В сметану добавить соду,перемешать и поставить в теплое место на 10 минут. Добавить какао, яйцо, муку,подсластитель. Выпекать оладья на хорошо разогретой сухой а/п сковороде! 🍪Мягкий творог смешать с медом и смазать оладья!
Приятного аппетита!
Всем удачного воскресенья 😘
#belyashek_десерт_#ппторт#пптортик#ппдесерт#ппорео#пп

Рецепт #ппорео 🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘1ст.л.какао
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, какао, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
.
.
#правильноепитание #здоровоепитание #рецепты #пп#ешьихудей #безвредадляздоровья#вкусноиполезно #диета#сухофрукты #homemade #diet#healthyfood #health #nonfat #healthy#безсахара#instafood #instayum #dinner#breakfast #сахарозаменитель #glutenfree #foodporn#финики #yummy #instayum #пп_rjo #просто_рецепт_rjo

Доброе утро, друзья!😊 есть здесь любители орео?😃 я приготовила для вас обалденный рецепт этих печенюх! И они мне понравились больше чем оригинал!😈
#ППорео
🍪яйца 2 шт.
🍪масло какао 50 гр. (можно кокосовое либо сливочное)
🍪молоко 1,5% 25 гр.
🍪сироп Vita Fiber 60 гр. (Можно мед)
🍪сахзам (у меня 10 мерных ложек фитпарад)
🍪мука пшеничная цельнозерновая 90 гр.
🍪мука сорго 60 гр. (можно только пшеничную)
🍪какао порошок 60 гр.
🍪разрыхлитель 1 ч.л.
🍪ароматизатор ваниль и ром (можно просто ванилин)
Для начинки:
🥛молоко сухое обезжиренное (сом) 50 гр.
🥛сахзам (у меня 1 мерная ложка Фитпарад)
🥛молоко 1,5% 100 мл.
🥛казеин 30 гр. (можно заменить СОМом)
Масло растопить, взбить вместе с яйцами, молоком, сиропом и сахзамом, добавить ароматизатор. Смешать муку, какао, разрыхлитель соединить с жидкими ингредиентами. Вымесить тесто. Разделить на две части, каждую расплюснуть в пищевой пленке и отправить в холодильник на минут 15. Достать и раскатать между двух частей пергамента. Вырезать рюмкой или формочкой печеньки, выложить на пергамент или силиконовый коврик и выпекать в разогретой до 180 С духовке 15 мин. Достать и дать остыть.
Готовим крем:
Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на плите постоянно помешивая, но не кипятим. Даём остыть и выкладываем чайной ложкой либо кондитерским мешком (так аккуратней будет) на печенье, а другим придавливаем сверху.) отправляем в холодильник на 10 мин., чтобы крем затвердел. Приятного чаепития!😋😉
✔️КБЖУ в 1 шт. 67,5/3,1/3/7
Может немного жирновато, зато я точно уверена в полезности состава, в отличии от магазинных!

#ппорео#орео#ппдесерт#ппвыпечка#пппеченье#состав_какао_mfb#состав_сухоемолоко_mfb#пппирожное#рецептыпп#авгуCтмеCяц#кбжу

Repost @wikusikfitblog

Сегодня для вас пишу рецепт диетического ОREO👅Хрустящие печеньки с молочными кремом😌
Рецепт для печенек: •Мука цельнозерновая ~ 60 гр.
•Какао (золотой ярлык)~ 15 гр.
•Масло сливочное/растительное ~ 25 гр.
•Молоко 0.5 ~ 40 гр
•Сода + соль ~ щепотка.
•Подсластитель/тростниковый сахар ~ по вкусу.
1✔ Всё смешать вилкой и вымешать тесто. Присыпать мукой доску и раскатать тонкий пласт и вырезать кружочки.Выпекать 12 минут при 180°.Остудить.
-----------------------
Крем: •Сухое обезжиренное молоко ~ 4 ст.лож.
•Молоко 0.5 ~ 4 ст.лож.
•Мёд ~ 1 ст.лож.
•Кукурузный крахмал ~ 1 ст.лож.
2✔Всё смешать и поставить на огонь,постоянно помешиваем и вврим до загустения.ОСТУЖАЕМ!!
3✔На остуженую печеньку наносим крем и закрываем другой печенькой 😉Готово! )Они реально похожие на оригинальное 😍
😋#порецепту_Дмитриевной#ппорео#орео#oreo#ешьихудей#пепе#ппешка#надиете#худеемклету#ппзавтрак#завтракпп#ппобед #пперекус#полезныйзавтрак#ппужин#ппрацион#яточтояем#безжира#безсахара#зож#зожница#рационпитания#правильноепитание#breakfast

#мишель_тестирует
Я всегда любила Орео♥️... хотя кто его не любит 😀
А тут мне посчастливилось найти пп орео да ещё и с 27гр протеина🤘
🔻
•Состав: пшеничная мука твёрдого помола, кокосовое масло, подсластитель , наполнитель, концентрат соевого белка, крахмал, овсяные отруби, молотый миндаль, экстракт из горохового протеина и краситель🤷‍♀️ (состав как всегда немного хромает)
•Вкусы : только бельгийский шоколад 🍫
•КБЖУ на 100гр (один целый пакет или 4 шт.): 359/27/16/26, и всего 1 гр сахара♥️
• Цена :
1 пакет 2,99€ или *12 всего 34€
🔻
Я уже перестала считать сколько раз я заказывала эти печенья... 🍪 Я их советую с чистой совестью, это взрыв 💥 башки😋
Единственный минус это то что, при высоких температурах (то бишь летом 🙄) крем мгновенно тает и печенья теряют форму (на втором фото это можно заметить). Зимой это не помеха 💪
🔻
Попробовали бы такие?😏

MOST RECENT

#Repost @pp_snacks_ (@get_repost)
・・・
#ППорео ✔️КБЖУ в 1 шт. 67,5/3,1/3/7
🍪яйца 2 шт. 🍪масло какао 50 гр. (можно кокосовое либо сливочное) 🍪молоко 1,5% 25 гр. 🍪сироп Vita Fiber 60 гр. (Можно мед) 🍪сахзам (у меня 10 мерных ложек фитпарад) 🍪мука пшеничная цельнозерновая 90 гр. 🍪мука сорго 60 гр. (можно только пшеничную) 🍪какао порошок 60 гр. 🍪разрыхлитель 1 ч.л. 🍪ароматизатор ваниль и ром (можно просто ванилин)
Для начинки: 🥛молоко сухое обезжиренное (сом) 50 гр. 🥛сахзам (у меня 1 мерная ложка Фитпарад) 🥛молоко 1,5% 100 мл. 🥛казеин 30 гр. (можно заменить СОМом)
Масло растопить, взбить вместе с яйцами, молоком, сиропом и сахзамом, добавить ароматизатор. Смешать муку, какао, разрыхлитель соединить с жидкими ингредиентами. Вымесить тесто. Разделить на две части, каждую расплюснуть в пищевой пленке и отправить в холодильник на минут 15. Достать и раскатать между двух частей пергамента. Вырезать рюмкой или формочкой печеньки, выложить на пергамент или силиконовый коврик и выпекать в разогретой до 180 С духовке 15 мин. Достать и дать остыть.
Готовим крем:
Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на плите постоянно помешивая, но не кипятим. Даём остыть и выкладываем чайной ложкой либо кондитерским мешком (так аккуратней будет) на печенье, а другим придавливаем сверху.) отправляем в холодильник на 10 мин., чтобы крем затвердел. Приятного чаепития!😋😉 Автор: @alena_mfb
#ппорео#пппченье#ппдесерт#ппвкусняшка#пп#ппеда

#ППорео ✔️КБЖУ в 1 шт. 67,5/3,1/3/7
🍪яйца 2 шт. 🍪масло какао 50 гр. (можно кокосовое либо сливочное) 🍪молоко 1,5% 25 гр. 🍪сироп Vita Fiber 60 гр. (Можно мед) 🍪сахзам (у меня 10 мерных ложек фитпарад) 🍪мука пшеничная цельнозерновая 90 гр. 🍪мука сорго 60 гр. (можно только пшеничную) 🍪какао порошок 60 гр. 🍪разрыхлитель 1 ч.л. 🍪ароматизатор ваниль и ром (можно просто ванилин)
Для начинки: 🥛молоко сухое обезжиренное (сом) 50 гр. 🥛сахзам (у меня 1 мерная ложка Фитпарад) 🥛молоко 1,5% 100 мл. 🥛казеин 30 гр. (можно заменить СОМом)
Масло растопить, взбить вместе с яйцами, молоком, сиропом и сахзамом, добавить ароматизатор. Смешать муку, какао, разрыхлитель соединить с жидкими ингредиентами. Вымесить тесто. Разделить на две части, каждую расплюснуть в пищевой пленке и отправить в холодильник на минут 15. Достать и раскатать между двух частей пергамента. Вырезать рюмкой или формочкой печеньки, выложить на пергамент или силиконовый коврик и выпекать в разогретой до 180 С духовке 15 мин. Достать и дать остыть.
Готовим крем:
Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на плите постоянно помешивая, но не кипятим. Даём остыть и выкладываем чайной ложкой либо кондитерским мешком (так аккуратней будет) на печенье, а другим придавливаем сверху.) отправляем в холодильник на 10 мин., чтобы крем затвердел. Приятного чаепития!😋😉 Автор: @alena_mfb
#ппорео#пппченье#ппдесерт#ппвкусняшка#пп#ппеда

Торт-импровизация с творожной начинкой
Коржи по рецепту #ппорео от @pp_mari_food
#pp_десерт #ppfood #ppcake #шоколадныйторт

Как же я обожаю , когда мои девочки присылают такие фото ☺️🎄☕️ сразу хочется творить вкусностей ещё больше 😅
Напоминаю, мои дорогие ☝🏼👙и красивые , что идёт предзаказ #ппвкусняшек к новогодним праздникам 🎄🎄🎄🎁🎁🎁🎁🎁 В наличии #ппорео и #протеиновые конфетки ... наполеон на подходе ☝🏼☕️😎 кстати, в какой форме вы бы хотели Наполеон ?? Порционно или целым тортиком 😋😋😋😋??? Жду ваши пожелания 💜💜💜 .
.
.
.
#тренерсвета #готовиттренер#пп#ппвкусняшки #сникерс #рафаэлло #орео#невредитфигуре #минимумкалорий #диетическийпродукт #дляфитоняшек #слежузафигурой #ппконфеты #протеиновыепеченья#зож#

Девочки!!!! Как все долго ждали пополнение вкусняшек 😍
Удивлять буду не наполеоном 😅его уже многие мои пробовали ... а вкуснейшим, нежнейшим и тающем во рту 😎💙печеньем Орео ☺️ Низкокалорийный состав , протеиновый крем и невероятный запах 😍😍😍😍😍 такую маленькую коробочку счастья 🎁можно презентовать любой👸следящей за фигурой 👙
Принимаю заказы к дню Святого Николая и НГ
По всем вопросам 👉🏻📱 .
. .
.
#полезнодляфигуры #натуральныйсостав #безмасла #безмеда #безсахара #можнонадиете#худетьлегко#8марта#подарокдляфитоняшки#похудеть#худетьлегко#тренерсвета#сзаботойосвоихдевочках#моиклиентысамыелучшие#ппорео#печіво#смачно#корисно#мінімальнакалорійність#

‼️ВОТ ЭТО ДА‼️🍪
Любители печенья Орео, этот рецепт специально для Вас😉Пп-орео😍
🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
1. Отруби, яйцо, ряженку, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и поставить в микроволновку на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки.
2. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем!
3. Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь в холодильник!
Приятного аппетита! 🍪😋 ↪ СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

#волгоград#спорт#тренировка#фитнесклуб_пластилин#родниковаядолина#советскийрайон##фитнесбикини#фитнесклуб#фитнес#здоровье#plastilin#тренировка#родниковаядолина#советскийрайон#тренажерныйзал#спортзал#спортволгоград#фитнесзал#здоровоепитание

Фруктовые мини-орео из грубых овсяных хлопьев и миндаля - необычный вариант для дневного перекуса и настоящее украшение сладкого стола.
🍪 Ингредиенты для 5-6 пар (10-12 штучек)
3/4 стакана овсяных хлопьев
1/4 стакана миндаля
3 финика medjool
3 ст.л. кокосового масла
3 ст.л. какао-порошка
1/2 банана или другой фрукт, который нравится
🍪 Приготовление
Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне, раскатайте получившуюся массу на плоской поверхности до лепёшки высотой 1-2 см и вырежьте чётное количество кружочков. Отправьте печенье в морозилку на 10-15 минут. Нарежьте банан и сформируйте Орео, аккуратно вложив кусочек фрукта между каждыми 2 печеньями. #gh_рецепт

#дашавас_рецепт

🍪 Куколки мои, как вы смотрите на то, чтобы приготовить со мной полезное печенье oreo?

🙋🏽 Если Вы не в курсе что это, рассказываю — это мега вкусняшка! Шоколадное печенье со сливочной начинкой.
🤚🏾Но! Такой десерт очень калорийный, поэтому я предлагаю вам свой низкокалорийный рецепт этих замечательных печенюшек.

💭 На 12-15 печенек нам нужно:
• Основа
- 2 банана 🍌
- мука 60гр. ( я брала смесь от @cheatmeal.shop )
- подсластитель 10гр.
- ванилин 2гр.
- какао 20гр. 🍫

• Крем:
- батончик quest bar ( я взяла вкус “печенье с шоколадом” ) 🍪
- творог мягкий 150гр.
- подсластитель 7гр.

💭 Приготовление:
1. Берём блендер
2. Нарезаем туда бананы
3. Добавляем муку
4. Засыпаем какао, подсластитель, ванилин
5. Все перемешиваем.
6. Выкладываем тесто в виде половинок печенек на силиконовую бумагу или бумагу для выпекания.
7. Ставим в духовку на 15 мин при температуре 150 гр.

💭 Пока печеньки готовятся, делаем крем:
1. Берём блендер
2. Крошим в него батончик
3. Перемешиваем
4. Добавляем творог и подсластитель.
5. Снова перемешиваем.
.
Остался последний шажок 😌
Собираем печеньку.
1. Берём половинку и намазываемый сверху кремом.
2. Сверху кладём ещё половинку.
3. Ставим в холодильник на 2 часа.
🙆🏽 Все готово ⠀
Надеюсь мой рецептик был полезен Вам. Обязательно сохраняйте его и радуйте близких вкусняшками 💗

#полезныйзавтрак #полезныйрецепт #ппрецепт #oreo #ппорео #печенье #зож

Шоколадное печенье без сахара. Состав: овсяная мука, протеин, яйцо, какао обезжиренный, кокосовое масло, арахисовая паста, сахзам на основе стевии. Два варианта начинки:
1. Творог, нежирный йогурт
2. Арахисовое и кокосовое масло, протеин
#ППдесерты #ппшоколадныепеченья #ппорео #безсахара #вкусныеполезности

Привет привет 😉
Как ваши выходные? У меня активно и вкусно 😋
Чтоб и вам было вкусно, делюсь с вами #пп рецептом всем известного печенья Орео 🥛.

Для 9 печенюшек❗️
Тесто:
🍚мука кукурузная 30 г.
🍚мука ржаная 30 г. (ц/з пшеничная, овсяная или рисовая) 🍫какао 20 г.
🍶масло сливочное 82,5% 20 г. (либо оливковое)
🥛молоко 20 мл.
🍶разрыхлитель щепотка
🍶соль щепотка
🍶ванилин
🍶подсластитель по вкусу
👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳
Смешиваем все сухие ингредиенты. Топим масло и перемешиваем с молоком. Понемногу добавляем в тесто и вымешиваем. Если тесто не лепится, то добавляем ещё немного молока. Тесто должно слепиться в комочек.
Заматываем в пищевую пленку и в холодильник. Переходим к крему.
👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳
Крем:
🍚творог мягкий 30 г.
🍼сухое обезжиренное молоко 20 г.
🥛молоко 1 ст.л.
🍶подсластитель по вкусу 🍶желатин 2 г.
Желатин растворить в воде. Смешать остальные ингредиенты и поставить в холодильник.
👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳
Разогреваем духовку до 180С.
Достаём тесто из холодильника и раскатываем толщиной около 7 мм, вырезаем кружочки (у меня получилось 19). Ставим в духовку на 15 минут 🕒.
Берём сотейник, выливаем желатин, нагреваем на медленном огне, все время помешивая (но не кипятим), пока он полностью не раствориться. Даём немного остыть и добавляем в крем. Ставим в холодильник на пол часа (переодически помешивая). По истечению времени достаём печенье и даём остыть.
Соединяем:
Печенька➡️крем➡️печенька ☺️.
Все готово😋. Отправляем в холодильник на пол часа, чтоб крем прихватился и все, можно кушать😋.
Печенье получается очень похоже на настоящее, поэтому увеличивайте количество ингредиентов😄.
Приятного аппетита 😘.

#cookies #oreo #cookieoreo #snack #healthyfood #organicfood #healthylifestyle #heathysnack #орео #ппорео #ппперекус #пппеченье #печеньеорео #шоколадноепеченье #правильноепитание #здоровыйобразжизни #здороваяеда #зожпп #худеюпп #худеювинста #диетапп #худеювкусно #худеюбезфанатизма

@Regrann from @belyashek_pp - Доброе утро, мои #инстадрузья😘😘😘 С дождливым воскресеньем всех! Но осень ведь и нужно привыкать!
На завтрак приготовила очень нежные шоколадные оладья с творогом!
Жду Ваши лайки 💟чтобы всегда быть у Вас в ленте!
Рецепт:
🍪100 грамм сметаны 15%
🍪1/3ч.л.соды
🍪1ст.л.какао
🍪1яйцо
🍪1с горкой ст. ложка рисовой муки
🍪Подсластитель по вкусу
В сметану добавить соду,перемешать и поставить в теплое место на 10 минут. Добавить какао, яйцо, муку,подсластитель. Выпекать оладья на хорошо разогретой сухой а/п сковороде! 🍪Мягкий творог смешать с медом и смазать оладья!
Приятного аппетита!
Всем удачного воскресенья 😘
#belyashek_десерт_#ппторт#пптортик#ппдесерт#ппорео#пп - #regrann

Regrann from belyashek_pp - Доброе утро, мои #инстадрузья ! Завтракаю яйцом, куриные 🍞 и #ппорео собственного приготовления! Всем удачного дня!
Рецепт #ппорео 🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘1ст.л.какао
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, какао, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!
#дневникбеляшека #Regrann

Пп - орео. Нам понадобится:2яйца,50гр сливочного масла,25 гр молоко 1.5% ,сах.зам.,150 гр муки пшеничной ц/з,60 гр какао порошок,1 ч/ л разрыхлителя,ванилин. Для начинки:50гр СОМ,сах.зам,50 мл молоко 1.5%. Приготовления:масло растопить,взбить вместе с яйцами,молоком,сах.зам.,ванилин.Смешать муку ,какао,разрыхлитель и соединить с жидкими.Вымесит тесто,расплющить в пищевой пленке и отправить в холодильник на 15 мин.Достаем и раскатываем тесто в пергаменте ,между двух частей.т.е.с низу и сверху у нас пергамент,а по середине тесто.И по пергаменту раскатываем.Вырезаем рюмкой печеньки,выложить на протвинь(не нужно ничем смазывать).И выпикаем 15 мин при 180º. Крем:Смешиваем все ингридиенты,подогреваемая на плите постоянно помешивая( но не кипятим).Даем остыть и в холодильник мин 30,потом крем перелаживаем в кондитерский мешок или ложкой на печеньки выкладываем,а другой печенькой прижимаем сверху.Отправляем в холодильник.Приятного аппетита.😋 #пп#ппеда#ппзавтрак#ппперекус1#ппдневник#ппбезголовногомозга#ппдесерты#ппвыпичка#ппорео#ппрецепты

Доброе утро, друзья!😊 есть здесь любители орео?😃 я приготовила для вас обалденный рецепт этих печенюх! И они мне понравились больше чем оригинал!😈
#ППорео
🍪яйца 2 шт.
🍪масло какао 50 гр. (можно кокосовое либо сливочное)
🍪молоко 1,5% 25 гр.
🍪сироп Vita Fiber 60 гр. (Можно мед)
🍪сахзам (у меня 10 мерных ложек фитпарад)
🍪мука пшеничная цельнозерновая 90 гр.
🍪мука сорго 60 гр. (можно только пшеничную)
🍪какао порошок 60 гр.
🍪разрыхлитель 1 ч.л.
🍪ароматизатор ваниль и ром (можно просто ванилин)
Для начинки:
🥛молоко сухое обезжиренное (сом) 50 гр.
🥛сахзам (у меня 1 мерная ложка Фитпарад)
🥛молоко 1,5% 100 мл.
🥛казеин 30 гр. (можно заменить СОМом)
Масло растопить, взбить вместе с яйцами, молоком, сиропом и сахзамом, добавить ароматизатор. Смешать муку, какао, разрыхлитель соединить с жидкими ингредиентами. Вымесить тесто. Разделить на две части, каждую расплюснуть в пищевой пленке и отправить в холодильник на минут 15. Достать и раскатать между двух частей пергамента. Вырезать рюмкой или формочкой печеньки, выложить на пергамент или силиконовый коврик и выпекать в разогретой до 180 С духовке 15 мин. Достать и дать остыть.
Готовим крем:
Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на плите постоянно помешивая, но не кипятим. Даём остыть и выкладываем чайной ложкой либо кондитерским мешком (так аккуратней будет) на печенье, а другим придавливаем сверху.) отправляем в холодильник на 10 мин., чтобы крем затвердел. Приятного чаепития!😋😉
✔️КБЖУ в 1 шт. 67,5/3,1/3/7
Может немного жирновато, зато я точно уверена в полезности состава, в отличии от магазинных!

#ппорео#орео#ппдесерт#ппвыпечка#пппеченье#состав_какао_mfb#состав_сухоемолоко_mfb#пппирожное#рецептыпп#авгуCтмеCяц#кбжу

Что я испекла😍
пп "Oreо"-легко🙌 конечно,не оригинал, но по вкусу очень похоже! Зато 100% полезно! И в боках не отложится👆#ппорео #пппеченье #вкусно #полезно #ппвыпечка #люблюпечь #самсебепекарь #владикавказ #вкусняха #консульиациипп #ручнаяработа #худейвкусно #мамахудеет #вкуснота

Рецепт #ппорео 🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘1ст.л.какао
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, какао, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!
Автор: @belyashek_pp
#десерт_recepti

Рецепт #ппорео 🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘1ст.л.какао
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, какао, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
.
.
#правильноепитание #здоровоепитание #рецепты #пп#ешьихудей #безвредадляздоровья#вкусноиполезно #диета#сухофрукты #homemade #diet#healthyfood #health #nonfat #healthy#безсахара#instafood #instayum #dinner#breakfast #сахарозаменитель #glutenfree #foodporn#финики #yummy #instayum #пп_rjo #просто_рецепт_rjo

Пп-орео😍
🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!
#зож #правильноепитание #пп
#makedon_fitness
#намакедонила_еда
#жизнь_македонской  #македонская_питание
#советы_для_девчат
#рецепты_македонской

Доброе день🙈У меня только начался день,ибо сон для слабаков🤦🏼‍♀️
Печенье по типу "Орео" приготовила,сижу наслаждаюсь,хорошего дня Всем✨
#ппдневникпитания #ппдневник #дневникпп #ппитание #ппдневникправильногопитания #пп#пп🍏 #ппеда #ппзавтрак #ппперекус #пподписканаменя #ппдневник #ппобед #ппорео #ппшка

Хочется чего-то шоколадного?Тогда обязательно попробуйте это печенье🍫хорошая замена Орео👍🏽 ещё и без вреда для фигуры
Так же для заказа доступны такие печенья без прослойки, но с добавлением орешков или кокосовой стружки
#тула#пп#ппорео#сладостивтуле#сладкоевттуле#healthysweetshop#слалкийподарок#пекуназаказ

Пп-орео😍
🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!
#зож #правильноепитание #пп #ппрецепты

Это вполне можно назвать #ппорео вот что только люди не придумают!
Начинка

1 стакан кешью1 ст. л. кокосового масла1,5 ст. л. рисового сиропа или сиропа агавы2 ч. л. ванильного экстракта
Печенье

1 стакан грецких орехов1 стакан фиников Меджул1 ч. л. ванильного экстракта3,5 ст. л. 100% пудры какаощепотка соли
Приготовление
Залейте кешью водой и оставьте на 2 часа.Залейте финики горячей водой и оставьте на 5 минут для более легкого перемалывания.Переработайте все ингредиенты печенья в блендере.Распределите смесь на разделочной доске и раскатайте скалкой до толщины 0,5-0,7 см. Используйте круглую форму или стакан, чтобы вырезать печенье. Положите в морозилку и оставьте до тех пор, пока печенье не затвердеет.Положите все ингредиенты для начинки в блендер и перерабатывайте до гладкой консистенции.Нанесите начинку на печенье и склейте попарно.Готовое печенье храните в холодильнике.
#пп#ппперекус#десертпп

Хотите питаться правильно, но не знаете, как начать? Заходите и получайте готовые рецепты на каждый день! 😜👉Ссылка в шапке профиля!

Печенье Аля-Орео
Рецепт:
😊Для печенья:
😊1яйцо
😊1ст.л.какао
😊1ст.л.оливкового масла
😊стевия по вкусу
😊10ст.л.без горки ржаной муки
😊Для начинки:
😊80 грамм мягкого творога
😊5 грамм желатина
😊стевия по вкусу
😊Ванилин
Приготовление:
Ингредиенты для печенья смешать,вымесить тесто, раскатать, вырезать печенья и запекать в разогретой духовке при 180 градусах 10 минут! Желатин замочить,растопить,не кипятить,смешать с творогом и стевией! На готовое,остывшее печенье выкладывать начинку,накрыть второй печенькой! Дать постоять в холодильник 1 час!
Приятного аппетита!

#ОдобреноТвоимТелом #ДмитрийРощупкин #ппорео #печенье

Совсем недавно набрела на страничку @cainarka и нашла для себя кучу интересных #пп рецептов 👌если Вы все ещё думаете что приготовить го на страничку Лены) #ппорео#пп#ппрецепты#правпит#ппеда#edaLu#зож#ппзавтрак#пппеченье#ппперекус#янапп#ппшка#pp#правильнаявыпечка#вкусняшка

В такое солнечное утро захотелось чего-нибудь сладенького🍫Поэтому на перекус можно скушать #ппорео . Попробуйте,я думаю понравится всем,особенно сладкоежкам! И без вреда для фигуры👆 Ну если до обеда😉
Сразу делюсь с вами рецептом:
Для печенья:
※мука ( у меня пшеничная) - 60 г
※кэроб ( можно заменить какао) - 20 г
※растительное масло - 20 г
※Молоко - 40 г
※сода,соль - щепотка
※подсластитель или сахар - по вкусу
Смешать все ингредиенты,замесить тесто. Раскатать пласт и вырезать кружочки ( небольшие). Выложить на силиконовый коврик и выпекать при 180 градусах. Вынуть и дать остыть, они станут хрустящими.
Для прослойки:
※4 ст.л молока
*4 ст.л( без горки) СОМа ( заменять ничем нельзя)
※1 ст.л меда
Все смешать и проварить до загустения без комочков. Дать к нему остыть. Намазать одну половинку печенья,скрепить второй и орео готово!😋
Приятного аппетита!☕#анинырецепты

Автор @pp.baker
・・・
Печенье Oreo. ПП и как настоящее на вкус. 
Стоит ли говорить, что Орео - самое популярное печенье в Америке и в мире с годовым объемом продаж почти на 3 миллиарда долларов. 
Шоколадные рецепты пользуются у меня явной популярностью. Этот рецепт Орео восторг и бомба.
Ингредиенты на 1 противень - 12 шт сложенных Oreo 📌Мука (пшеничная 1 сорт) - 60 гр 📌Какао - 15 гр (желательно алкализованное) 📌Сода - щепотка (1/5 ч.л.) 📌Соль - щепотка
📌Экстракт ванили - 1/2 ч.л. (хороший экстракт важен для оригинального вкуса) 📌Масло растительное без запаха - 20 гр 📌Молоко - 20 гр 📌Подсластитель по вкусу (в оригинальном Oreo ооочень много сахара. У меня эритрит с сукралозой почти 3 ст.л)
Начинка 📌Молоко - 1-2 ст.л. 📌Сухое обезжиренное молоко - 2-3 ст.л. 📌Подсластитель по вкусу
#Рецепт
Смешать муку, какао, соду, соль. В другой чашке смешать молоко, масло, экстракт ванили и подсластитель. Влить жидкие ингредиенты в сухие, перемешать и вымесить руками тесто. Скатать в шар, положить в пакет и убрать в холодильник на пол часа. Раскатать накрыв листом пергамента довольно тонко (около 2 мм), вырезать кружочки (я выдавливала горлышком банки от детского пюре), сложить оставшееся тесто, еще раз раскатать и врезать. Выложить на пергамент или силиконовый коврик. 
Нагреть духовку до 150 (!) градусов (режим верх/низ), выпекать 10 минут. Вынуть и остудить на противене (печеньки в теплом виде мягкие, но остынут и затвердеют). Для начинки смешать все ингредиенты и довести до кипения постоянно помешивая. Должен получиться крем как густая сметана. Немного остудить получившийся крем и намазать на половинки , соединить и оставить затвердевать на 1 час.
P.S: Что важно для достижения оригинального вкуса #Oreo: 1) хороший какао, желательно алкализованный - продают в кондитерских магазинах или на  iherb (ищите dutch processed cocoa или Подщелаченный какао) 2) хороший ванильный экстракт 3) много сахара (имею ввиду хорошего подсластителя без привкуса и горчинки). Без всего этого получатся тоже вкусно, но не так близко к оригиналу.
#ППорео

Жор продолжился и я скушла вместо 17:00, в 16:30 оставшиеся печенюшки. 4 штуки = 100 грамм = 200 калорий . Радует что состав хороший вышел по бжу и перед тренировкой можно было их скушать. Ушла собираться в зал,всем прекрасного вечера 💋💋 #будустройной #диета #дневникпитания #дневникпохудения #зож #жируйди #инстаблог #кбжу #кардио #калории #мотивация #напп #обед #овсянка #отвес #ппорео #худеюклету #худеющаягруппа #худеемвместе #худеювинста

И так,ловите красотки рецепт пп орео. Калорийность на 100 грамм - 200 калорий. БЖУ: 12/6/42 однозначно больше белка в составе и меньше жиров с углеводами,чем в обычном орео и по весу больше )) одна печенюшка в среднем 25 грамм. Нам понадобятся:
Мука ц/з пшеничная 100 г.
Какао-порошок 10 г.
Банан 1 шт.
Оливковое масло 10 мл.
Молоко 0,5% 20 мл.
Разрыхлитель 1 ч.л.
Щепотка соли.
Творог мягкий 0% 40 г.
Творог обычный обезжиренный: 40 г.
Стевия по вкусу или фитпарад.
Ванилин (я решила заменить ваниль миндальным ароматизатором для разнообразия)
Банан размять в пюре, добавить оливковое масло, фитпарад и хорошо перемешать. Затем добавить муку, какао-порошок, молоко, разрыхлитель, соль. Замесить тесто. Скатать тесто в колбаску, завернуть в пищевую пленку и отправить в морозилку на один час. Затем достать колбаску, острым ножом нарезать тонкими кружочками и выпекать при 180 градусах около 20 минут - по 10 минут с каждой стороны. Готовые печенья остудить.
Для крема мы смешиваем творог обычный и мягкий, добавляем сахзам, ванилин и взбиваем блендером. Смазать одну печеньку кремом, сверху положить вторую печеньку и немного прижать. Сделать то же самое с остальными печеньями. Готовые печенюшки убрираем на пару часов в холодильник. Приятного аппетита 😋 #рецепты_shirokaya_kost #ппорео #будустройной #рецепт #диетические_сладости #диета #дневникпитания #дневникпохудения #зож #жируйди #инстаблог #кбжу #калории #худеющаягруппа #худеювкусно #худеювинста #худеемвместе #худеюклету #пп #перекус #потерявеса #преображение #фитнес #фотоеды #сладости_shirokaya_kost

Печенье, которое по вкусу похоже на орео. Для печенья:
⚡мука рисовая (овсяная, цельнозерновая) - 100 гр
⚡какао - 30 гр
⚡растительное масло - 30 гр
⚡молоко - 60 гр
⚡сода, соль - щепотки хватит
⚡сахзам по вкусу

Смешать все ингредиенты, получится тесто, которое необходимо раскатать. Вырезать круглые печеньки. После этого выложить на бумагу для выпекания и выпекать при 180 градусах минут 30. Дать остыть.

Для прослойки:
⚡150 мл молока
⚡6 столовых ложек сухого молока
⚡ можно добавить 2 столовых ложки мёда

Смешать без комочков и варить до загустения. Дать крему остыть. Намазать на печенье. Готово👌🏼 #орео #ппорео #ппрецепт #ппвидео #ппрецепты #масса #намассу #намассе #ппсладость #пппеченье #fitness #eatclean #eatcleantrainmean

Доброе утро #сушкомир 🌞
Боль для сушильщика 👉когда всё это, тебя ждёт дома, а ты ещё не вернулась с отпуска 😔
👇
•Много протеиновых батончиков...
•Какао обз.
•Протеиновый хлеб(да, он существует 😀)
•ПП орео
•Протеиновые: вафли, кукис, брауни и даже овсянка (да ещё и шоколадная 😌)
•Ореховая паста👌
📢Коронный номер (ещё в пути), мои #ппсникерсы 🤤
...
Спасибо, я всё 🤤☑️
😂😂😂😂

Всем добра и лучики счастья 🤗
Будьте благодарны 🙌
________________________________________________
#сушкопиплы #пп #зож #спорт #бс #шс2 #межсезонье #правельноепитание #ппдесерт #бс13 #протеиновыебатончики #протеиновыйхлеб #ппорео #ппбрауни #ппвафли #какаообезжиренное #ореховаяпаста #prozis #proteinwafers #proteinbread #proteincookie #peanutbutter #зожификация #рациональноепитание #пппитание #ппменю #протеиновыепеченьки#пптарелкимбз

Девчули мои 💜Думала смогу потерпеть до утра, и полакомиться этой вкусняхой, но не смогла сдержаться и попробовала 🙈 Рецепт #ппорео нужен ? #ppmarifood_орео #ppmarifood_вкусняшки значит , для теста нам надо : 🔸мука ц/з 150 г🔸мука рисовая 60 г 🔸1 яйцо🔸какао 4 ч. л 🔸пюре яблочное 100 г ( у меня было детское из баночки) но можно и яблоко смолоть, только не жесткое! 🔸разрыхлитель 0,5 ч.л 🔸оливковое масло 2 ст л. 🔸сах зам по вкусу.....Яйцо взбиваем венчиком смешиваем с яблочным пюре , оливковым маслом . Делаем сухую смесь мука + какао+ разрыхлитель+ сахзам. Через сито всыпаем в нашу жидкую смесь , замешивает тесто . Убираем в пленке в холодильник на 2-3 часа, у меня ночь простояло в холодильнике. Можно разделить на 2 части , одну часть в морозилку про запас и использовать через 2 недели, по желанию . Достаём и раскатываем 3-4 мм, скалку и руки смазываем оливковым маслом , или с помощью пергамента в с двух сторон чтобы тесто не липло) Металической формой или бокалом вырезаем из теста круги. Выкладываем на противень с пергаментом кружочки , выпекаем 10-15 мин 180 градусов, в зависимости от вашей духовки... достаём и даём полностью остыть , снимаем с противеня и вуаля , вместо крема использовала РИКОТУ) но можно и проэкспепементировать с кремом что то интересное придумать 🍩😋. Обмазываем Рикотой один кружок, накрываем вторым и так со всеми . Печеньки не твёрдые! Но это вкус не портит 👍🏻#ppmarifood_орео #ppmarifoood_десерт

Вот как ни крути, но декрет как-то основательно меняет женщину:) я раньше не любила домашние уборки, готовки, стирки и тп.. И на это не было времени (хотя тогда оно как раз-то и было🙈) .. А сейчас мне хочется наводить порядок (иногда это продолжается целый день по кругу, тк у Полины своё видение порядка:), я зависима от глажки белья (нет ну реально получаю удовольствие:) будто ухожу в другую реальность 😂, и я постоянно хочу что-то печь:) кексы, печеньки, оладушки:) интересно,это пройдёт со временем??🤔🤔 На фото мои орео из ржаной муки и мёда (без сахара) с сырным кремом 😋😋 #жизнькаконаесть #зимойхочетсяесть #ппорео #декретныебудни #декретонтакойдекрет #всехлюблюцелую

Рубрика "ночной доЖор" 😆😆😆
#ппорео #ппшница

ПП печенье "Oreo"❤️
Завтра выйдет на канале моём 😏 Рецепт надо?🙈
#пп#ппорео#пппеченье#зож#ппрецепт

Рецепт от - @belyashek_pp

В выходные готовила печенье #аляорео
Рецепт:
😊Для печенья:
😊1яйцо
😊1ст.л.какао
😊1ст.л.оливкового масла
😊1 пакетик фитпарада 😊10ст.л.без горки ржаной муки
😊Для начинки:
😊80 грамм мягкого творога 😊5 грамм желатина
😊2 пакетика фитпарада 😊Ванилин
Приготовление:
Ингредиенты для печенья смешать,вымесить тесто, раскатать, вырезать печенья и запекать в разогретой духовке при 180 градусах 10 минут! Желатин замочить,растопить,не кипятить,смешать с творогом и фитпарадом! На готовое,остывшее печенье выкладывать начинку,накрыть второй печенькой! Дать постоять в холодильник 1 час!
Приятного аппетита!

#ппорео#вашамаша#дневникбеляшека#худеемправильно#belyashek_десерт_

Папочка, первый твой день рождения без тебя........ 😢😢😢!

regram @belyashek_pp
Доброе утро, мои #инстадрузья😘😘😘 Ну вот и началась работа 2017 года! Ура, я рада! И встала странно очень легко!
Всем удачного рабочего денечка!
В выходные готовила печенье #аляорео
Рецепт:
😊Для печенья:
😊1яйцо
😊1ст.л.какао
😊1ст.л.оливкового масла
😊1 пакетик фитпарада 😊10ст.л.без горки ржаной муки
😊Для начинки:
😊80 грамм мягкого творога 😊5 грамм желатина
😊2 пакетика фитпарада 😊Ванилин
Приготовление:
Ингредиенты для печенья смешать,вымесить тесто, раскатать, вырезать печенья и запекать в разогретой духовке при 180 градусах 10 минут! Желатин замочить,растопить,не кипятить,смешать с творогом и фитпарадом! На готовое,остывшее печенье выкладывать начинку,накрыть второй печенькой! Дать постоять в холодильник 1 час!
Приятного аппетита!

#ппорео#вашамаша#дневникбеляшека#худеемправильно#belyashek_десерт_

Папочка, первый твой день рождения без тебя........ 😢😢😢!

Автор @pp.baker
・・・
Печенье Oreo. ПП и как настоящее на вкус. 
Стоит ли говорить, что Орео - самое популярное печенье в Америке и в мире с годовым объемом продаж почти на 3 миллиарда долларов. 
Шоколадные рецепты пользуются у меня явной популярностью. Этот рецепт Орео восторг и бомба.
Ингредиенты на 1 противень - 12 шт сложенных Oreo 📌Мука (пшеничная 1 сорт) - 60 гр 📌Какао - 15 гр (желательно алкализованное) 📌Сода - щепотка (1/5 ч.л.) 📌Соль - щепотка
📌Экстракт ванили - 1/2 ч.л. (хороший экстракт важен для оригинального вкуса) 📌Масло растительное без запаха - 20 гр 📌Молоко - 20 гр 📌Подсластитель по вкусу (в оригинальном Oreo ооочень много сахара. У меня эритрит с сукралозой почти 3 ст.л)
Начинка 📌Молоко - 1-2 ст.л. 📌Сухое обезжиренное молоко - 2-3 ст.л. 📌Подсластитель по вкусу
#Рецепт
Смешать муку, какао, соду, соль. В другой чашке смешать молоко, масло, экстракт ванили и подсластитель. Влить жидкие ингредиенты в сухие, перемешать и вымесить руками тесто. Скатать в шар, положить в пакет и убрать в холодильник на пол часа. Раскатать накрыв листом пергамента довольно тонко (около 2 мм), вырезать кружочки (я выдавливала горлышком банки от детского пюре), сложить оставшееся тесто, еще раз раскатать и врезать. Выложить на пергамент или силиконовый коврик. 
Нагреть духовку до 150 (!) градусов (режим верх/низ), выпекать 10 минут. Вынуть и остудить на противене (печеньки в теплом виде мягкие, но остынут и затвердеют). Для начинки смешать все ингредиенты и довести до кипения постоянно помешивая. Должен получиться крем как густая сметана. Немного остудить получившийся крем и намазать на половинки , соединить и оставить затвердевать на 1 час.
P.S: Что важно для достижения оригинального вкуса #Oreo: 1) хороший какао, желательно алкализованный - продают в кондитерских магазинах или на  iherb (ищите dutch processed cocoa или Подщелаченный какао) 2) хороший ванильный экстракт 3) много сахара (имею ввиду хорошего подсластителя без привкуса и горчинки). Без всего этого получатся тоже вкусно, но не так близко к оригиналу.
#ППорео

Печенье Oreo. ПП и как настоящее на вкус. 
Стоит ли говорить, что Орео - самое популярное печенье в Америке и в мире с годовым объемом продаж почти на 3 миллиарда долларов. 
Шоколадные рецепты пользуются у меня явной популярностью. Этот рецепт Орео восторг и бомба.
Ингредиенты на 1 противень - 12 шт сложенных Oreo 📌Мука (пшеничная 1 сорт) - 60 гр 📌Какао - 15 гр (желательно алкализованное) 📌Сода - щепотка (1/5 ч.л.) 📌Соль - щепотка
📌Экстракт ванили - 1/2 ч.л. (хороший экстракт важен для оригинального вкуса) 📌Масло растительное без запаха - 20 гр 📌Молоко - 20 гр 📌Подсластитель по вкусу (в оригинальном Oreo ооочень много сахара. У меня эритрит с сукралозой почти 3 ст.л)
Начинка 📌Молоко - 1-2 ст.л. 📌Сухое обезжиренное молоко - 2-3 ст.л. 📌Подсластитель по вкусу 📌экстракт ванили - 1/2. Ч.л.
#Рецепт
Смешать муку, какао, соду, соль. В другой чашке смешать молоко, масло, экстракт ванили и подсластитель. Влить жидкие ингредиенты в сухие, перемешать и вымесить руками тесто. Скатать в шар, положить в пакет и убрать в холодильник на пол часа. Раскатать накрыв листом пергамента довольно тонко (около 2 мм), вырезать кружочки (я выдавливала горлышком банки от детского пюре), сложить оставшееся тесто, еще раз раскатать и врезать. Выложить на пергамент или силиконовый коврик. 
Нагреть духовку до 150 (!) градусов (режим верх/низ), выпекать 10 минут. Вынуть и остудить на противене (печеньки в теплом виде мягкие, но остынут и затвердеют). Для начинки смешать все ингредиенты и довести до кипения постоянно помешивая. Должен получиться крем как густая сметана. Немного остудить получившийся крем и намазать на половинки , соединить и оставить затвердевать на 1 час.
P.S: Что важно для достижения оригинального вкуса #Oreo: 1) хороший какао, желательно алкализованный - продают в кондитерских магазинах или на  iherb (ищите dutch processed cocoa или Подщелаченный какао) 2) хороший ванильный экстракт 3) много сахара (имею ввиду хорошего подсластителя без привкуса и горчинки). Без всего этого получатся тоже вкусно, но не так близко к оригиналу.
#ППорео #пп #зож #еда #вкусно 
#ппкакобразжизни
#рецептыпп 
#худею #фотоеды #выпечка #рецепты #ппшка #ппбезфанатизма
#вкусноиполезно

Печеньки Орео гречневые: #нескучная_гречка
80г муки зел.гречки (безвкусная)
20г какао 11% ~30г Клетчатки изомальто (сироп тапинамбура, густая ряженка со стевией тоже подойдет)
10г масла сливочного или кокосового (растопить)
Вода
Все смешать до густой, липкой консистенции. Мокрой ложкой сформировать печенье на силиконовом коврике. Запекать 180° 15-20мин
Начинка:
15г СОМ
6г кук.крахмала
50г соевого молока (или по вкусу)
Смешать, дать крахмалу растворится 10мин. В микре нагревать по 10 сек и мешать пока не загустеет ппсгущенка.
Остывшие печенья помать кремом и сложить обе половинки вместе.
У меня 7шт, кбжу на 1: 74 3/1.7/13.5
#lcarrot_recipes
#пп #правильноепитание #healthybreakfast #дневникпитания #mealdiary #мирдолжензнатьчтояем #healthylifestyle #дневникпп #lovefood #morgen #leker #foodlover #glutenfree #шоколад #chocolate #ппорео #oreolover #oreo #пироженное #какао #орео #печенье #печеньки #cookies #ппвыпечка #интуитивноепитание #гречка

Сникерс стал катализатором. Видимо кд ударило в мою бошку и я замела вчера куда больше мыслимых калорий. Обидно. Всетаки было лучше в жестком режиме 1400. Сейчас я ничего не понимаю, сколько есть и как это меня меняет. Встать на весы панически страшно. Одно радует, мозговая активность. Только это держит меня на пути.
..........
На фото мои печеньки Орео из гречневой муки. Ведь рубрика #нескучная_гречка должна стать мейнстримом.

#lcarrot_recipes
#пп #правильноепитание #healthybreakfast #дневникпитания #mealdiary #мирдолжензнатьчтояем #healthylifestyle #дневникпп #lovefood #morgen #leker #foodlover #glutenfree #шоколад #chocolate #ппорео #oreolover #oreo #пироженное #какао #орео #печенье #печеньки #cookies #ппвыпечка #интуитивноепитание #гречка

Рецепт ПП🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘1ст.л.какао
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, какао, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!
Автор: @belyashek_pp

#ппрафаелло #ппорео 🙈 #пп #фитнеседа #зож #здоровоепитание #творог #орео готовлю домочадцам десерты без вреда для фигуры! 😜😁

#@belyashek_pp Доброе утро, мои #инстадрузья ! Завтракаю яйцом, куриные 🍞 и #ппорео собственного приготовления! Всем удачного дня!
Рецепт #ппорео 🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘1ст.л.какао
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, какао, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!
#дневникбеляшека

@Regrann from @pp_secrets - Пп-орео😍 by @belyashek_pp
🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!
#pp_secrets #pp_post #ppfood #ппеда #правильнопитание #янапп #ппрецепты
____________________________________
А ВОТ ЕЩЕ СПИСОК КЛАССНЫХ СТРАНИЦ:
@vulgarblog18 - только для "горячих" девушек
@beautylab.blog - шикарные образы на каждый день
@psyxovblog - лучшие цитаты из мира психологии - #regrann

Пп-орео😍 by @belyashek_pp
🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!
#pp_secrets #pp_post #ppfood #ппеда #правильнопитание #янапп #ппрецепты
____________________________________
А ВОТ ЕЩЕ СПИСОК КЛАССНЫХ СТРАНИЦ:
@vulgarblog18 - только для "горячих" девушек
@beautylab.blog - шикарные образы на каждый день
@psyxovblog - лучшие цитаты из мира психологии

Пп-орео😍
🍘3ст.л.овсяных отрубей 🍘3ст.л.ряженки
🍘1 яйцо
🍘разрыхлитель
🍘подсластитель
🍘творог мягкий 50 грамм
🍘желатин
🍘ванилин
Приготовление:
Отруби, яйцо, ряженку, разрыхлитель, подсластитель смешать, разлить по формочками и в микру на 5 минут. Остудить коржики и разрезать на половинки. Для крема - желатин замочить, подогреть и смешать с творогом, ванилином и подсластителем! Собрать #ппорео - на одну из половинок положить крем и накрыть другой половинкой! На ночь холодильник!
Приятного аппетита!

Most Popular Instagram Hashtags