#ппвкусности

MOST RECENT

Кто сказал что вкусно , не может быть полезно ?!🤦🏻‍♀️🤔 Попробуйте наши ппдесерты и вы сами поймёте разницу 🤤🤤🤤😍😋Всем добра ❤️ Для заказа пишите в Директ ‼️‼️‼️#ппчизкейки#ппвкусности#ппкапкейки#клубника#заказы#отзывы#черкесск#зож#кчр#ппдесерты#витамины

Итак, дорогие мои друзья 🙃🙃🙃❤️ Видите эту прелесть ?! 😍😋🤤 А, теперь постарайтесь угадать состав этого чудесного сока 🙃🙃🙃😌🙆🏻 Активно Лайкаем и пишем в комментах состав данного сока 🤓 Для того , кто без ошибок с первой попытки все угадает , приз кусочек нашего ппчизкейка 😍😍😍😋😋😋🙆🏻❤️ Слежу за лайками и комментами , мои дорогие 💋💋💋🌝#натуральныесоки#ппчизкейки#ппвкусности#зож#фитнес#красота#фитнесиерен#фотограф#черкесск#заказы#отзывы

Огромное спасибо за ваши бесценные Отзывы 😇😇😇❤️❤️❤️ Всем крепкого здоровья и добра!❤️🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Для заказа пишите в Директ ‼️‼️‼️#ппчизкейки#ппвкусности#ппкапкейки#отзывы#заказы#зож#красота#манго#клубника#фитнес#протеин#кчр

Полезные и наивкуснейшие посылочки для вас, мои дорогие 🤗🤗🤗❤️❤️❤️💋💋💋🌸Всем крепкого здоровья и любви 💋 Для заказа пишите в Директ ‼️‼️‼️❤️#ппчизкейки#манго#клубника#ппкапкейки#ппвкусности#ппхлеб#отзывы#заказы#зож#фитнеспитание#черкесск

Попробуйте нежный вкус ппчизкейка со свежими кусочками Манго 😍😍😍😋которые тают во рту😍😍😍🙆🏻❤️ Всем добра !💋💋💋 Для заказа таких вкусняшек пишем в Директ ‼️‼️‼️❤️✋🏻#ппчизкейки#ппвкусности#ппхлеб#ппкапкейки#манго#витамины#зож#черкесск#кчр

У кого то утро было добрым, полезным и вкусным 😍🤗❤️❤️❤️💋А, у вас?!🤔😋 Для заказа полезных десертов пишите в Директ ‼️‼️‼️ #ппчизкейки#шоколад#ппвкусности#ппхлеб#отзывы#доброеутро#позитив#зож#фитнеспитание#черкесск#кчр

Ягодные панкейки 🥞 🍓.
🔹 Ингредиенты
- 1 стакан кефира
- 1 яйцо
- 4 ложки муки (50/50 рисовой и кукурузной)
- ягоды (у меня было 10 ягодок клубники)
- подсластитель по вкусу
- 0,5 ч.л разрыхлителя
.
🔹 Приготовление
Из ягод можно заранее сделать пюре, а можно кинуть в кефир и пройтись блендером. Добавить яйцо, подсластитель и взбить. Всыпать муку и разрыхлитель. Все перемешать и выпекать на атипригарной сковороде с двух сторон.

#пп_рецепты_л #ппзавтрак #ппперекус #ппдлядетей #правильное_питание #просторецепты_л #здоровоепитание #зож #завтракдлядетей #ппторты #ппвкусности #ппвыпечка #выпечка #сладкие_рецепты_л #сбалансированноепитание #быстроивкусно #будустройной #худеювинста #худею #ппдневник

Рулет со шпинатом.
🔹 Ингредиенты
- 3 яйца
- 100 мл кефира
- 2 шайбы замороженного шпината
- 2 ст.ложки муки
- 0,5 ч.л разрыхлителя
- соль по вкусу
📌Для начинки творог
🔹 Приготовление
Яйца, кефир, шпинат пройтись блендером. Добавить муку, разделить, соль. Размешать и вылить на сковороду. Жарить на среднем огне. Я ненадолго накрыла крышкой, а дожаривала с открытой. Выложить получившийся блин на тарелку, намазать творогом и скатать в рулет. Дать постоять, чтобы остыл и можно приступать кушать. Я люблю его холодным, поэтому остывает он у меня в холодильнике! Приятного аппетита.

#пп_рецепты_л #ппзавтрак #ппперекус #ппдлядетей #правильное_питание #просторецепты_л #здоровоепитание #зож #завтракдлядетей #ппвкусности #ппвыпечка #ппвкусности #диеты #ппперекус #ппужин #надиете #худею #худеющей #худеювинста #ппеда #ппдневник

🤔Как же праздничный стол без салатов😉Давно просили👉
🥗Салат с творогом 🍅🍆 и овощами. 🥒🍅Ингредиенты:
🍴 300 г творога ( можно творожный сыр или сыр фетакса если не любите творог😉)
🍴 2 помидора 🍴 1 огурец 🍴 1/4 лука 🍴 1 зеленый перец
🍴 петрушка 🍴 оливковое масло
🍴 1 ст.л. лимонного сока
🍴 соль 🍴Приготовление: 🥗Смешать метёлкой лимонный сок, масло, соль.
Выложить раскрошенный творог и овощи в салатник, заправить и подать. .
🍽Вот и все! Просто, легко и вкусно!
#РЕЦЕПТЫ_ИРИНАДИЕТОЛОГ

Овощной суп с куринными фрикадельками и шампиньонами... Горячий салат из кабачка, помидора и яйцо пашот... #ППпитание #ппвкусности #мотивация

Самые тёплые Отзывы , которые заставляют нас ещё больше трудиться над полезными вкусняшками 😇😇😇❤️ Спасибо дорогие мои ❤️❤️❤️Здоровья всем и добра !!! 🌸 Для заказа пишите в Директ ‼️‼️‼️‼️#ппчизкейки#ппхлеб#ппкекс#ппкапкейки#манго#заказы#отзывы#ппвкусности#зож#черкесск#фитнеспитание#кчр

Омлет Пуляр!!!
🔹 Ингредиенты
- 4 яйца
- 100 мл молока
- соль по вкусу
🔹 Приготовление
Отделяем белки от желтков. Белки с солью взбиваем до крепких пиков. Желтки взбиваем с молоком и выливаем на разогретую сковороду. Почти сразу выливаем сверху взбитые белки и лопаткой разравниваем по всей поверхности. Жарим на медленном огне без крышки. Готовность проверяем пальцем. Если белки не прилипают и пружинят при нажатии, значит омлет готов. Омлет разрезаем пополам и складываем друг с другом. Чтобы получился пышный омлет как на фото!!!!
#ппрецепты #ппперекус #ппдлядетей #правильное_питание #ппитание #ппвыпечка #ппвкусности #диеты #ппзавтрак #ппужин #правильно_и_вкусно #сбалансированноепитание #ппеда #ппдлямужа #ппдневникправильногопитания #правильныйзавтрак

Рацион питания воскресенья
На завтрак омлет из одного яйца, бутерброды с домашней ветчиной и помидорки. перекуса не было так как завтрак был поздно.
обед вне дома, встречалась с подружками в кафе но кушала правильно.
куриный шашлычок и рис.
на перекус был кофе латте вечером протеин.
Отвес за выходные 400гр.
# #ппеда #дневникпитания #янапп #жизньпрекрасна #зож #инстаграмм #инстамир #вкусно #скоролето #дневникпитания #янапп #ястройнею #правильноепитание #правильноеутро #девочкитакиедевочки #ппрецепты #ппблюда #ппвкусности #ппеда #дневникпитания

Обожаю свой мультипекарь, поэтому даже котлеты делаю в нем.
КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ
🔹 Ингредиенты
- 400 гр фарша индейки
- 100 мл кефира
- 1 яйцо
- 4 ст ложки муки (можно заменить на кукурузный крахмал или протеин)
- 2 луковицы
- соль, специи
🔹 Приготовление
Все, кроме муки помещаем в блендер и перемешиваем. Лук ложить не обязательно, но от него котлеты ещё сочнее. Затем добавляем муку и перемешиваем. Выпекаем в мультипекаре или на атипригарной сковороде.

#ппужин #ппдлядетей #ппдневник #ппобед #ппеда #ппитание #ппрецепты #ппвкусности #ппдневникправильногопитания #ппдлямужа #обед #едаидети #ужин #диеты #худею #худеювинста

Сочный летний микс 😍😍😍Манго и клубника 😍😍😍😋😋 Полезные и вкусные посылочки с любовью и заботой о вашем здоровье ❤️❤️❤️😇🌸💋#ппчизкейки#ппкапкейки#ппхлеб#ппвкусности#отзывы#заказы#витамины#зож#фрукты#ягоды#черкесск#овсянойкекс

Most Popular Instagram Hashtags