#похудение

MOST RECENT

ПРОДОЛЖЕНИЕ➡️:
Примерно в середине мая мне сново нужно было идти к стоматологу и меня должна была забрать со школы мама👩🏼 Кстати после нашего разговора классная позвонила моей маме и начала расспрашивать: почему я так сильно похудела? Из-за этого моя мама тоже вновь забила тревогу по поводу моего веса🙄 А моя классная всячески пыталась накормить меня в школьной столовой и постоянно спрашивала, о том, что я сегодня ела🍏 И вот в тот день когда мне вновь нужно было идти к стоматологу я заметила, как моя классная разговаривает с нашим школьным психологом и смотрит на меня😠 Я сразу же попыталась побыстрее смотаться к маме которая уже ждала меня в холле школы, но у меня не получилось... И ко мне подошла моя классная и попросила подняться к нашему психологу. Когда я спросила у неё:
-Зачем?
Она ответила:
-Не знаю.
Хотя я уже понимала, что скорее все именно она попросила поговорить её о моем весе. И мне пришлось идти...
Я знаете что? -Я угадала! Как только я зашла к психологу она начала расспрашивать меня почему я стала такой худой т.д. Я опять сказала, что не знаю почему я так похудела, она рассказала мне о том, как плохо худеть.
После нашего разговора я спросила у неё:
-Скажите пожалуйста вас попросила со мной поговорить моя классная?
На что она ответила: что это не важно кто её попросил.
Тогда я точно поняла, что именно моя классная попросила поговорить со мной психолога.

После случая с психологом мне вообще больше не хотелось ходить в школу. Мне постоянно казалось, что на меня косо смотрят учителя и, что моя классная всем пытается рассказать, о том «Какая я стала худая!»😡. •
Под конец мая я снова начала пытаться похудеть💪🏻 Но меня снова атаковала булимия. Из-за булимии я похудела до 41 кг. И с этим весом 5 июня с поехала в Москву🚗
В Москве моё питание было просто ужасным. Я ела очень много и очень часто! Иногда я пила слабительные.
Я очень хорошо запомнила, как мы поехали на красную площадь, а я тогда ещё была под действием слабительных и мне стало ОЧЕНЬ плохо и я чуть не упала в обморок💊

Продолжение в комментариях👇🏻
#питьеваядиета#жирная#худею#худоба#питька#загоны#дневникпитания#худоба#лишнийвес#голод#ана#та#похудение#вода#питание#голодовка#шоко#шоколаднаядиета

🍒ПОСТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ВЕРИТ🍒
Кто не верит, что благодаря этому набору из функционального питания и дренирующего напитка можно похудеть.
Для тех, кто хочет сначала попробовать.
Для тех, кому нужно убрать совсем немного.
Я собрала набор для похудения на неделю из разных вкусов функционального питания Energy Diet Smart и дренирующего напитка DrainEffect двух видов.
За неделю можно убрать 2-4 кг. Просто проверь.
При покупке я дарю 2 подарка:🎁
- программу питания на неделю,
- очищающий чай Lux (он выводит из организма вредные вещества, шлаки и токсины).
Это предложение действует всего 2 дня, до 24 числа. Успей им воспользоваться!
Для заказа пишите мне в директ.✍️
#похудение #хочупохудеть #хочубытьстройной #подарки #питание #belarusgram #brestcity #minsk #mogilev #gomel #grodno #vitebsk #baranovichi #солигорск #новополоцк #лида #молодечно #жлобин #светлогорск #пинск

Внимание! Внимание! ‼️‼️‼️
Если у вас есть желание поменять свою жизнь в другую сторону, обрести новое тело и обзавестись полезными привычками, то скорее пиши мне. Я ищу желающих для пробного марафона «Измени себя за 21 день»
В ходе марафона мы будем изучать питание, прививать полезные привычки, тренироваться и обмениваться опытом 💪
Все желающие, пишите в комментариях и я расскажу, что делать дальше 😉
Марафон полностью бесплатен👌🏻
А ты хочешь поменять себя?
P.S. На первом фото я в своей лучшей форме. На коллажах фото ноябрь’17 - июль’18, разница в 9 кг

65.8. 0:16
Хоть я и прилично сбросила,сегодня я очень много ела. Сегодня был день города,но настроения праздновать особо не было, поэтому мы с мамой немного погуляли и сходили в кафе)
Я также купила кучу милых тетрадок в школу)Хоть она этого не заслуживает(
Напиток на фото просто офигенный!
Ну, а теперь подведем итоги:
Сок на фото:47ккал
Сок клубничный: 52ккал
Творог:121 ккал
Пицца:956ккал
Суп грибной:133ккал
Итого:1309ккал
Завтра буду есть оч мало,ибо не хочу набрать вес,снова(
Обещаю завтра выйдет пост про любимые сладкие подстилки!)
Всем приятных снов)Цем💗
#худеемвместе#дгевникпохудения#худеем#ночь#вечер#ужин#похудение

ПРОДОЛЖЕНИЕ➡️:
Около двух месяцев я жила в мире КП и булимии. И не смотря на это мне удалось похудеть до 42-43 кг.
Под конец апреля мой класс вместе с классным руководителем тоже вернулись из санатория (но я вернулась на месяц раньше т.к я ездила не с классом, а от маминой работы).

В начале мая мне нужно было идти на коррекцию по брекетам. Для этого мама забрала меня со школы пораньше, а после коррекции я пошла домой одна🚶🏼‍♀️ По дороге домой я встретила свою классную которая шла домой после уроков.
Как ни странно она не когда не спрашивала у меня почему я так сильно похудела🤷🏼‍♀️ Но в этот раз речь зашла именно об этом...

Она начал расспрашивать все ли у меня в порядке в семье, почему я похудела и т.д. Я конечно же не стала рассказывать по то, что я худела намеренно. И просто сказала, что не знаю почему я так похудела🤦🏼‍♀️ Она конечно же мне не поверила, но правду я ей так и не рассказала... Я помню, как после этих слов она взяла мою руку обхватила её своими маленькими пальцами (они у неё действительно очень маленькие) и сказала:
-Посмотри на свою руку. Ты понимаешь, что даже мои маленькие пальцы могут её обхватить?

Я конечно понимала, что возможно она переживает за меня и хочет помочь мне, но мне не хотелось рассказывать ей, о моем похудении и я всячески продолжала отнекиваться и говорить, что я не худею.
На самом деле мне не был приятен этот разговор потому что мне не хотелось чтобы кто-то посторонний вмешивался в мою жизнь, а тем более в моё похудение😒 И реально не понимала почему все говорят, что я очень худая ведь я не выглядела, как скелет и не считала себя худой((( Но на этом разговоре все не закончилось🤬

Продолжение в следующем посте👉🏻
#питьеваядиета#жирная#худею#худоба#питька#загоны#дневникпитания#худоба#лишнийвес#голод#ана#та#похудение#вода#питание#голодовка#шоко#шоколаднаядиета

✖️короткая цепь✖️

В ней есть что-то от Монро, она есть мой рок-н-ролл💣

Здравствуй)🙌☀️
Спасибо что зашел на наш блог fdi_beauty❤️
Мы уверенны что этот блог будет для тебя крайне полезен, 😌 и ты тут найдешь : ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀👩‍💻Личные советы:
Тут мы дадим тебе кучу советов о личной жизни. Расскажем как решать проблемы в семье/отношениях/дружбе и тд. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀☀️Мотивация:
Тут ты найдешь море мотивации для того чтобы похудеть, наконец начать заниматься спортом, и не срываться. ☺️
Если что, ты всегда можешь написать в direct, и наши админы тебе помогут) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀❤️ 💁‍♀️ Уроки макияжа и лучшие косметические средства
Мы представим вам виды макияжей, как их сделать и собственные фото. Покажем разные видео с мастер-классом по макияжу.💄💋
А также подберем лучшие средства по уходу и макияжу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀🏃‍♂️ Спорт :
Вам будут представлены наиболее эффективные упражнения для создания фигуры вашей мечты, как с тренажерами, так и в условиях,доступных каждому. 💪 В нашей команде имеются профессионалы, готовые помочь вам советом в любую минуту. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ tegs: #fdi #fdi_мотивация #похудение #советы #мотивация #мотивациякпохудению #худеемвместе #спорт #талия #тысможешь #likeforlikes #folowme #like4likes #motivation #skinnygirl #sport #instapic

4-го буду делать миксы, для заказа пиши в директ
А вообще скоро лето, давай вместе приводить фигуру в форму? с меня программа для похудения и поддержка, с тебя воля к результату....и остальное при встречи😉

#фигурамечты#белок#витамины#минералы#вкусно#полезно#сытно#пп#зож#скоролето

А хочешь я тебе расскажу, как можно похудеть и заработать мерседес?😉 #похудение#работа#доход#бизнес#автобонус#мерседес#nl

Пора вызывать экзорциста💀

Ну что, С ПОНЕДЕЛЬНИКА? 😂😂😂

Глупо надеяться на то, что с начала новой недели начнётся и новая жизнь.

Листай фотки 👆🏽 там мои КОМПЕТЕНЦИИ в области похудения и спорта!

Жаль, я тогда не фоткалась специально и фото только эти, но результат в прямом смысла слова на лицо.

1️⃣ На первом фото на мне 23 лишних КГ, я только из роддома.

2️⃣На втором фото Андрею 9 месяцев и вес там как и был до беременности.

3️⃣ На третьем, я на курсах по ногтям, Андрею уже 2 и я хожу в спортзал год, не пропуская ни одной тренировки 3 раза в неделю.

ВСЕ ЭТИ СТАДИИ СВОЕГО ТЕЛА МНЕ ИЗВЕСТНЫ! Я знаю что такое быть ЖИРНОЙ, ДРИЩЕМ И ФИТОНЯШКОЙ.

Вес после родов я сбрасывала НА ДИКОМ ПП, исключив все сладкое, мучное, жаренное, жирное, даже фрукты и сладкие овощи.

У меня была Мотивация, но не было ЕД!!!

Зато сейчас есть и я дико счастлива, что мне теперь не приходится готовить себе долбанные лотки каждый день!

В одном приеме пищи содержится все, чтобы быть сытым, здоровым и худым!

А о том, как я узнала что такое ЕД и мне он дико не понравился, я расскажу вам в следующем посте!



_____________________
#похудение #допосле #диета #пп #зож #спорт #правильноепитание #ппрецепты #еда #правильнаяеда #питание

Ты, на луне, забери меня нахуй отсюда

Всем привет🤗 Я долго думала стоит ли мне возвращаться в профиль. И решила все-таки вернуться к вам спустя 6 месяцев) И я хочу вкратце рассказать, что происходило в моей жизни эти пол года которые меня не было в профиле...

12 МАРТА я уехала в санаторий на оздоровление в Литву тогда мой вес был на минималке 41-42 кг. Ехала я туда на поезде с другими детьми👭 За 12 часов нашей поездки до санатория я познакомилась с несколькими девочками, одна из которых, как только меня увидела сразу сказала:
-Почему ты такая худая?😧
На это я ответила:
-Не знаю. И улыбнулась😌

Когда мы приехали в санаторий мой вес был 41.8 кг. Я обещала себе есть очень мало, но хватило меня только на 1 день😔 Дальше я начала есть ОЧЕНЬ много и в ОЧЕНЬ больших количествах. Почти каждый день мне контроли о том, какая я худая, но я знала, что с каждым днём я только прибавляю в весе...

В один прекрасный день нам сказали, что мы можем заплатить 5€ и ходить в спорт зал до конца смены🏃🏼‍♀️ И я конечно согласилась! В первый день моего похода в спорт зал я решила, что мне все же нужно начать приводить себя в форму чтобы не приехать домой заплывшей жиром🐷 И мой рациона на день был такой:
ЗАВТРАК-чашка чая с сахаром☕️
ОБЕД-юшка от супа🍲
УЖИН-кефир🥛
Именно так я питалась около 4-х дней+ каждый день я занимались в спорт зале по часу сжигая по 500 калорий за тренировку🏋🏻‍♀️

Одна из девочек забила сильную тревогу, когда увидела моё фото когда я ещё весила 53 кг. (именно столько я весила летом 2017 года). Она даже плакала из-за меня и просила больше меня не худеть😿 После этого на время моего нахождения в санатории я перестала худеть.

Когда я приехала домой мой вес составлял 46-47 кг. и я вновь начала худеть, но у меня не получалось😪 На диете я могла продержаться максимум 1 день, а иногда я не могла продержаться и дня. Это меня очень сильно огорчало... После каждой попытки похудеть и меня случалось КП😖 И ко мне снова вернулась булимия😭🤯

Продолжение в следующем посте👉🏻
#питьеваядиета#жирная#худею#худоба#питька#загоны#дневникпитания#худоба#лишнийвес#голод#ана#та#похудение#вода#питание#голодовка#шоко#шоколаднаядиета

☀️Мотивации пост 😌
«Начни уже наконец»
Измени свою жизнь именно с сегодняшнего дня.
Не пугайся, что "ты не готова". К маленькому шагу ты всегда готова, раз решила, что цель дорога тебе.
Не оправдывайся. Оправдание - это скрытая лень, которая не дает тебе достичь своей цели.

Если тяжело, сделай хотя бы небольшое продвижение: позанимайся на пару минут дольше, выпей больше на стакан чистой воды, съешь легкий овощной салат на перекус, покупай только полезные продукты.

Знай, что всё в твоих руках. Но ты почувствуешь это, только когда перестанешь их опускать.
И всегда помни, что ты идешь к результату, а не к очередному разочарованию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀tegs: #fdi #fdi_мотивация #похудение #советы #мотивация #мотивациякпохудению #худеемвместе #спорт #талия #тысможешь #likeforlikes #folowme #like4likes #motivation #skinnygirl #sport #instapic

Most Popular Instagram Hashtags