#похудашкитрофимова

MOST RECENT

Как-то в сториз я выкладывала эту фотку и писала что есть проблемы большой жопы и узкой талии 😱Да они действительно есть,нет в чём-то это прекрасно,а именно если смотреть сбоку,а вот в плане одежды это проблема.Собственно платья собираются на спине гормошкой,джинсы вообще отдельный случай,по этой причине у меня в основном либо джинсы на резинки,либо они сильно стрейч,а все из-за того,что джинсы которые как раз мне в бёдрах ахринеть на сколько велики в талии,а если брать чтоб в талии были как раз то соответственно в жопе малы 🤷‍♀️
#похудашкитрофимова#тренировкитрофимова#попаногитрофимова#допослетрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#худеемкновомугоду#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#спорт#спортивнаямама#спортзал#спортвмассы#фитнесклуб#фитнесмама#фитнес#здоровье#sport#sportlife#sportgirl#motivation#fitness#fitnessmotivation#fitnesslifestyle#fitnessmama

Ну что начало положено👍Две недели я ходила по этому пути и ждала когда растает снег,и вот этот день настал😊Конечно поражает меня наш народ!😒кто-то сегодня на меня смотрел с лицом «вот молодец бегает»,а бывали и такие,что по лицу видно было «вот заняться то нечем».В такие моменты мне кажется,что у большинства людей весь удел и радость в жизни заключается в том что ничего не делать и жрать круглыми сутками🤔
#бегать#бежимсомной#навстречулету #похудашкитрофимова#тренировкитрофимова#попаногитрофимова#допослетрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#худеемкновомугоду#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#спорт#спортивнаямама#спортзал#спортвмассы#фитнесклуб#фитнесмама#фитнес#здоровье#sport#sportlife#sportgirl#motivation#fitness#fitnessmotivation#fitnesslifestyle#fitnessmama

Те самые спагетти с грибами в сливочном соусе🤤
Предупреждаю сразу тех кто боится сливочного масла,рецепт явно не для Вас🤷‍♀️
Ингредиенты:
Спагетти (у меня были Барилла)
Грибы шампиньоны
Сливочное масло
Сливки 10%
Лук репчатый
Приготовление:
На разогретую сковороду кладём не большой кусочек сливочного масла и растапливаем его,после выкладываем нарезанные грибочки и обжариваем их пока не сойдёт с них вся жидкость и они не начнут именно обжариваться,а не тушиться.В это время отвариваем спагетти до готовности которой Вам больше нравится (мы не любим недоваренный спагетти или макароны не важно что это,поэтому я их варила как обычные макароны) и откидываем их на дуршлаг.Когда грибы начали уже обжариваться добавляем лук и обжариваем до золотистого цвета,после добавляем сливки и обжариваем ещё не много.Выкладываем на тарелку спагетти,сверху кладём наши грибочки в сливочном соусе и посыпаем натертым сыром.
Приятного аппетита👌😊 #похудашкитрофимова#пптрофимова#рецептытрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#правильныерецепты#спорт#спортзал#спортивнаямама#спортвмассы#фитнес#фитнесклуб#фитнесмама#здороваяеда#здоровье #еда#вкусно#мирдолдензнатьчтояем#fitness#fitnessmotivation#fitnessmama#motivation#sport#sportgirl#sportlife

О да наконец нормализовался режим!Как же тяжело даются тренировки после зажоров бог мой ктоб знал😱Ну что сезон похудеть,подкачаться к весне можно считать открытым 😆.Интересно есть кто планирует начать ходить в зал или худеть?🤔#похудашкитрофимова#тренировкитрофимова#попаногитрофимова#допослетрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#худеемкновомугоду#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#спорт#спортивнаямама#спортзал#спортвмассы#фитнесклуб#фитнесмама#фитнес#здоровье#sport#sportlife#sportgirl#motivation#fitness#fitnessmotivation#fitnesslifestyle#fitnessmama

Кто сегодня словил кайф?🤔Яяяяя словила.А знаете почему?Да потому что я поплавала сегодня в бассейне аааааа это кайф.Этот год явно будет отличный,у меня он уже начался с мегаофигительных событий.Ну не считая того,что у мужа чуть права не отняли😆 #похудашкитрофимова#тренировкитрофимова#попаногитрофимова#допослетрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#худеемкновомугоду#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#спорт#спортивнаямама#спортзал#спортвмассы#фитнесклуб#фитнесмама#фитнес#здоровье#sport#sportlife#sportgirl#motivation#fitness#fitnessmotivation#fitnesslifestyle#fitnessmamablogt

Грусть тоска сегодня меня съедает 😭С этими покупками и всеми делами я не попала на последнюю в этом году тренировочку 😢Ну хорошо хоть у меня теперь появились ленты и потренила я с ними вчера дома😃Все подводят итоги,а мне да честно даже подводить особо и нечего,не плодотворный год какой-то,ждём следующий там планы огого😏
Всех с Наступающим 2018 годом!🤩💋#похудашкитрофимова#тренировкитрофимова#попаногитрофимова#допослетрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#худеемкновомугоду#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#спорт#спортивнаямама#спортзал#спортвмассы#фитнесклуб#фитнесмама#фитнес#здоровье#sport#sportlife#sportgirl#motivation#fitness#fitnessmotivation#fitnesslifestyle#fitnessmamablogt

Как же чувствуется приближение Нового Года,особенно ощутили это сегодня в зале,так как были мы двоем🤪О это был маленький каеф 🤩Сегодня были и танцы и пляски,но самое интересное впереди,будут Мега супер крытые фоточки с зала😉Ждите 30 число #похудашкитрофимова#тренировкитрофимова#попаногитрофимова#допослетрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#худеемкновомугоду#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#спорт#спортивнаямама#спортзал#спортвмассы#фитнесклуб#фитнесмама#фитнес#здоровье#sport#sportlife#sportgirl#motivation#fitness#fitnessmotivation#fitnesslifestyle#fitnessmama#indogym

Как же я люблю Новый Год😊😍Это наверно единственный праздник в котором есть некое волшебство.В это году я почему-то особенно его жду(муж прикалывается,говорит,что просто салатов пожрать хочу😆) даже не знаю почему,кажется что в моей жизни произойдёт что-то нереальное🤩Мысли есть конечно в голове на предстоящий год,но об этом потом (последнее время не люблю сильно загадывать наперёд)
Скоро наряжать дома ёлочку,ой что-то даже страшно и мысли чем бы ее привязать 🤣#похудашкитрофимова#тренировкитрофимова#попаногитрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#худеемкновомугоду#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#спорт#спортивнаямама#спортзал#спортвмассы#фитнесклуб#фитнесмама#фитнес#здоровье#sport#sportlife#sportgirl#motivation#fitness#fitnessmotivation#fitnesslifestyle#fitnessmama#gym#мысливслух#впредверииновогогода🎄🎅🎆

Пп брауни:
Ингредиенты:
Рисовая мука -90 гр
Яйцо - 2 шт
Яблочное пюре -180 гр
Разрыхлитель -1 ч.л.
Какао порошок - 25 гр.
Ванилин,сах.зам. - по вкусу
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты в блендере,раскладываем по формам и выпекаем в духовке при температуре 180 градусов 20-25 минут.Смотрите по своей духовке,чтобы не пересушить
Приятного аппетита 😊
#похудашкитрофимова#пптрофимова#рецептытрофимова#худеемвместе#худеемвинсте#худеемправильно#мотивация#мотивациякспорту#правильноепитаниеиспорт#правильныерецепты#спорт#спортзал#спортивнаямама#спортвмассы#фитнес#фитнесклуб#фитнесмама#здороваяеда#здоровье #еда#вкусно#мирдолдензнатьчтояем#fitness#fitnessmotivation#fitnessmama#motivation#sport#sportgirl#sportlife

Most Popular Instagram Hashtags