[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#после

585899 posts

TOP POSTS

Ставь лайк,и я расскажу как похудела 👯

В 2015 году и сейчас...
Вы просто посмотрите на мои ляжки 😫
И больше всего меня прикалывает бейджик "модель" 😄 Это фото (первое) было сделано перед показом 🙃 На том и том фото я без косметики ✨
У меня был такой момент, что в 15 лет я как-то резко потолстела 🤒 На меня очень сильно ругалась мама,а я не понимала что не так... Но сейчас смотрю на это фото и ужасаюсь 😱
Вот какой я была моделью с такими ляжками 🤦🏽‍♀️ Хоть и принимала участие в детских коллекциях,но такое реально перебор...
Слав богу сейчас я значительно похудела 🙏🏻 И очень пытаюсь ещё (хоть и не каждый день получается) 😝
Для чего мне это нужно? Для себя и модельной карьеры :)
На данный момент мой рост 172 и вес 50 кг. Рост бы мне повыше... А вес наоборот поменьше ☠️
С октября начинаются многие модельные кастинги, и хотелось бы ещё похудеть к ним 🙈 (Уже во взрослой категории я 😏)
Держите за меня пальчики 😝🤞🏻
И не запускайте фигуру, как сделала я в 2015...
Хотя и сейчас моя фигура далеко не идеальная, но я слишком ленивая 😫 Как это побороть?(( Тем не менее безумно рада, что по сравнению с 2015 совсем другие ноги. Вы ведь тоже видите это? 👀

Самое интересное, что на первом фото #спорт в моей жизни уже был на тот момент около года 😃💪🏼 и я очень даже себе нравилась, а когда все вокруг говорили мне, что я безумно худая и что меня, как-будто "с креста сняли" жутко злилась 😼🤦🏼‍♀️ Ведь, я искренне была уверена, что все отлично у меня и даже верила, что попа есть 🤣🤦🏼‍♀️ P.S. Я думаю, что через пару лет, я так же буду ржать с фото #после и писать, что я считала себя мегаспортивной 😂🙈🙈🙈 Эээхх... нет предела совершенству.. нееет! Работать над своим телом, самый тяжкий труд, никогда себе не будешь нравится на все 💯 правда ведь @nastenkabeloyk я думаю, ты знаешь, о чем я говорю 😌 #поволокина_допосле #мывыбираемспорт #допосле #спорт #зож

Лайк ❤️, если любишь снимать истории в Инстаграм 📸
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Расскажу несколько функций stories, о которых, возможно, знают не все (обязательно листай фото, там примеры )
Поехали 👇🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ Цветовой круг.
Выбираем любой базовый цвет. Жмём на него секунд 5 и появляется палитра цветов. Можно сочетать многие цвета и создавать интересные текста.
2️⃣Создание однотонного фона.
Заходим в "рисование" и так же выбираем в палитре нужный цвет, после чего жмём на экран 3 секунды и появляется однотонный фон.
3️⃣Приближение одним пальцем.
Начните снимать видео. Дотроньтесь до центра этой маленькой кнопки и тяните вверх.
4️⃣ Создание тени.
Создаём два слоя с одинаковым текстом. Накладываем слова друг на друга.
#обработкафото
➖➖➖
Приложение, в котором я создаю истории с музыкой и эффектами - Flipagram 📸
• А какие истории нравятся вам? И что НЕ нравится? Пиши 👇🏻❤️

Ну и конечно фотографии с разницей в 1 год ровно.
Фото слева: мне 25, вес- 70 кг, сентябрь 2016 года
Фото справа: мне 26, вес -53 кг, сентябрь 2017
В такой форме ( 70кг) я приехала с отпуска с Казахстана! Прикатилась!
Увидела свой вес на весах и тут же позвонила @dasha__pirozhkova
Так и начала мой путь преображения.
Сначала просто для себя!
В начале мая участие в @proka4show
В начале июня подготовка к Чемпионату по Бодибилдингу и Фитнесу
#спб #питер #санктпетербург #москва #спорт #фитнес #пп #позитивныйЛям #дневник #девушка #пп #пирожкова_вдохновляет #фитмодель #до #после #фбфр #IFBB #fitmodel #body #fitnes

Демонстрация для учениц👍 "Карандашная теxника" как вам? #макияжкызылорда #макияж #до #после

Красиво все-таки в 'Зарядье', да?😋 А если серьёзно, то я понятия не имею, тк разболелась и валяюсь 2 дня дома😭 Затооооо я наконец, сделала обещанный пост об обработке. Надеюсь, вы не напишите снова, что 'до' было лучше😹 Кому интересно как убрать лишние предметы на фото и что делать, если лицо получилось темным - листайте 👉🏻 🐳 Фото 'до'. Меня устраивало по композиции, но хотелось перерезать эти ЛЭП провода, и осветлить лицо, не осветляя фон. Сразу скажу, с фотошоп я на ТЫ и там это все легко сделать, но для формата #инстаграм я привыкла пользоваться только телефоном 🐳 Идем в #snapseed и во вкладке 'крупное зерно' выбираем Х03. Люблю, как получаются голубые оттенки в этом фильтре. Зерно на минимум, фильтр на 20. Затем с помощью инструмента 'выборочная коррекция' осветляем лицо 🐳 В #facetune отбеливаем желтые оттенки (ну люблю я шоб все беленько было) и сглаживаем немного кожу 🐳 Самое интересное! Есть несколько способов убрать ненужные предметы с помощью мобильных приложений, самая удобная (и бесплатная, нужно только зарегистрироваться) для этих целей 'Photoshop Fix'. Переходим во вкладку 'восстановление', там берем инструмент 'штамп' (жесткость на минимум) и затем убираем линии ЛЭП, а также я немного поколдовала с волосами (заметно?). Для меня эта прога стала настоящим спасением, когда мне не лень😋 🐳 Ну и куда я без #vsco ? Добавила чуточку M6, зерно на 6, немного совсем осветлила и добавила резкости (везде по единичке) -------------------------------------------------- Ну, что думаете? Вы сами любите обрабатывать фото, или выкладываете все как есть? Может есть и у вас супер-приемы для обработки в телефоне? Делитесь😈

#обработкафото #обработкафотографий #допосле
#жизнь #инстаграманет #инсталук #инсталайк #инст #обработка #фото#мобильнаяобработка #фотошоп #фильтры #доипосле #до #после#допосле

#до#листаем👉🏿#после @_alena_lux спасибо 🙏🏾 , ты мастер своего дела , моя ты палочка выручалочка .... золотые ручки #доверяю#только#ей#свою#белую#голову😂😘

Тут слова излишни☝😎 младшие братья🦁🦁#кхермишибоксервушии#братья#после

MOST RECENT

Всем привет😁 И не забываем ставить сразу ❤, чтобы я видела сколько человек меня реально читает😁
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Весь #инстаграм просто завален коллажами до / после. Будь то фото с макияжем и без, или фото до похудения и после, или фото до Фотошопа и после.. вариантов масса😁
А хотите я сделаю свой коллаж?!
Тогда ставьте в комментариях цифру или свой вариант😄
1. С макияжем и без
2. Беременность / с ребенком
3. Фигура до беременности и после
4. Толстенькая и худенькая
5. Спортивный стиль и элегантный
6. Свой вариант❤
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#допосле #макияж #похудение #фигура #красотаиздоровье #фотодопосле #до #после #паравлюбленных #отношения

💖💖❤❤💙💙
школе
#после уроки
актовом зале
окна
#рядом с А❤

#После пар😂👍

Это лето прошло так быстро, так незаметно для меня.
Вроде бы да, я осуществила свою мечту с 7 класса , но как-то все быстро произошло, что даже грустно...
Долго шла к ней, думала будет сложнее. Хотя что там, было сложно местами, наверно все плохое забывается быстрее, поэтому я имею смелость говорить о том, что это было легко...
👁на самом деле, если вот сейчас вернуться и прожить все с того самого 7-го класса, то даже страшно вспомнить что там было.
Да нет, что там 7 класс, этот год. . . ✨ столько важных событий, судьбоносных встреч, столько страшных новостей, столько слез и брошеных в никуда обид.
Как страшно было, когда пришло осознание, что моя мечта может сдвинуться ещё на год (как обычно это случалось) ...
Как было страшно, что не сдам анализы и на этом будет провал. Как было страшно ехать в Москву и слышать, что операция переносится на два дня. Как было страшно жить в неведении, что там под этим гипсом мне наделали....
Оказывается, чем ближе к своей цели, тем страшнее, а не спокойнее. Чувство, что у тебя в руках все и одно твоё неловкое действие может все испортить.
/// я часто возвращаюсь во время "до" и понимаю, что это того стоило.
Это стоило моих слез, моих срывов. Это все ( черт возьми) стоило этих "непреданных друзей" и косых взглядов.
Мне предстоит ещё очень много всего сложного. От такой мысли не хочется даже знать, что все это придётся мне пережить.
Да, выбираем мы. Да, я могу ничего не делать и жить дальше. Но что это будет за жизнь, если не дожив до старости ты можешь потерять зубы и твоя голова будет болеть день изо дня так же сильно, как в детстве? /// я чувствую, как делюсь на две части. Одна сильная и независимая, если так можно сказать. А другая такая ранимая и слабая, но словно настоящая.
Иногда нехватка поддержки приводит к таким загонам, о которых вам даже не слышалось... загоны масштаба вселенной.
Как бы было тогда? Как бы было если я родилась не там и не такой? Было бы все по другому? Было бы легче или было бы у меня достаточно сил, чтобы все принять в своей жизни как есть? /// осень напоминает мне клетку. Я уже скучаю по лету. Летом хотя бы птицы меня радуют.
А осенью ... осенью они улетают🙍🏼

#мои 😍красивые#волосики#после нанопластики👏🏻кайфушки😅💁🏻

Среда - конец рабочего дня дружного коллектива🍻💃💃#среда#гуляем#расслабон#после работы

Most Popular Instagram Hashtags