#погружениевсебя

MOST RECENT

Осень - это когда время замедляется, хочется больше неспешных теплых встреч, душевных разговоров за горячим ароматным чаем из ягод и трав...

А еще волей неволей приходят мысли о подходящем к концу годе вместе с пониманием, что есть время насытить этот 2018 еще больше, еще ярче.

Какие осень навевает вам ощущения и мысли?
🍁🍁🍁
Мое наблюдение показывает, что осенью люди чаще обращаются "внутрь" себя.

Дорогие друзья и гости страницы!

Напоминаем вам, что в связи с задержкой выдачи визы, даты приезда мастера будут изменены на середину октября.

Следите в группе за новостями.
А также подробности по тел 89645520306.
#samdarshi #satsang #moscow #meditationinyourlife #master #indiamama #travel #enjoyyourlife #masterandlove #satyasadhanasansthan #indiatravel #yogameditation #самдарши #сатсанг #москва #ретрит #мастер #любовьвкаждом #мастерповсюду #путешествия #индия #погружениевсебя #любовьивстречи

Одиночество или единение.
.
Находиться с собой неуютно и больно. И приходится создавать дела, бежать и крутиться, включать музыку и заполнять фон. Лишь бы не остаться в звенящей пустоте, в которой четко слышны собственные страхи.
.
И когда я говорю про медитацию и умение находиться в одиночестве, это вызывает неподдельное беспокойство. "Мне некогда", "я не умею", "не получается". .
Поиск гармонии в уединении с собой дело не одного сеанса, дня, даже месяца. .
Вспоминаю свой путь: первый раз в медитации с собой на природе ( хоть и среди людей) у меня все чесалось, лезли мысли, и мелькал один и тот же вопрос :" тренер, а нахрена мне это".
Но стойчески я высидела свой час в позе по турецки.
.
А пару дней назад случился опыт медитативной практики йоги: полностью в темноте и с закрытыми глазами. Счет времени потерялся, тело стало текучим и наполненным, произошло полное отпускание напряжения и мыслей. .
Перед глазами возник путь, пройденный за несколько лет, с занятиями, практиками и тренировками. Вот оно ощущение здесь и сейчас, гармонии с собой.
Не скучно, не страшно, нет гонки. .
Путь узнавания себя лежит с погружения в одиночество, с сознательного проникновения в боль, от которой отворачиваемся и делаем вид, что ее нет.
.
Вспомните себя, как вам наедине с собой? Какое чувство возникает? Что хочется делать? Что вы наблюдаете в себе?
.
#психология #консультации #натальякрасноперова #адыгея #майкоп #белореченск #психотерапия #лечение #депрессия #отношения #одиночество #погружениевсебя #каксебянайти #каксебялюбить

Нет ничего лучше в субботу вечером прижаться друг к другу и отдыхать! Но не тут то было, дома живёт "чекупила" и "чепокушать"😀 Это конечно мои любимые домашние жильцы, но иногда просто хочется отдохнуть... Поэтому я погружаюсь в мир ниток и крестиков, иголок и счета. И конечно же все под любимую музыку.
-
-
Вышивка "Трудный день". Вышивала очень давно в подарок своей маме. Где-то храниться в ее закромах, а у меня память только на фото и чувство удовлетворения от проделанной работы.
-
-
#вечерсубботы #рукодельница #вышивкакрестом #крестикмоевсе #новосибирк #хорошеенастроение #трудныйдень #золотоеруно #хобби #отдыхотовсех #погружениевсебя

Сегодня умиротворение найдено 💙Погрузилась в тело-разгрузила мысли🙏🏻
#йогавпитере #погружениевсебя #работастелом #буддашакьямуни #спокойствиеума #радостьвдуше #вдохновениедня #осознанно

ЭТО НЕ ПРОСТО ЧЕРНЫЙ ЭКРАН

В @chuvkurort провожу занятия - микс. Начинаем с йоги, а вместо шавасаны у нас практика цигун.

Сегодня я предложила отключить ум и послушать ощущения в руках, как бы играя с шариком Ци.

Посмотрим что они мне расскажут.

А вам интересно?

#вцигунжизнь #натурфилософия #поисксебявсебе #погружениевсебя #школаздоровья #здравыбудем #healthschool

Осознания и ещё раз осознания.. Осенью у меня начинается этап очищения эмоционального, ментального, физического и тд. А зимой- углубление в себя, познание истин жизни. .
Вот уже третий год отслеживаю эту последовательность. И поскольку бороться с этими ритмами смысла нет, я проживаю тотально эти состояния.
.
За последние дни очень много осознаний , понимания. Идёт пересматривание всей жизни, себя и своих установок. Перекраиваю свою жизнь (в который раз ахахах) .
Конечно кажется, что ничего не меняется, но если отматать года- понимаешь, что уже много чего исцелено и изменено. И есть только путь вперёд, а точнее настоящий момент, в котором происходит постоянная трансформация, если осознавать.
.
Короче передаю вам привет из этого состояния:)) но об осознаниях начну писать чуть позже))
.
Очень интересно, вы отслеживаете в себе какие-то ритмы? Именно в состояниях? Просто раньше я их не видела, а сейчас увидела
#ловецснов #вгорах #природа #осознания #очищение #эмоции #погружениевсебя #познатьсебя #осознанность #ритм #состояние #настоящее #чувства #осень #задумчивость #размышления #жизньнаприроде #уехатьизгорода #тишина #покой #апшеронскийрайон #апшеронск #горячийключ #белореченск #юг

Друзья! Рад сообщить, что я закончил работу над своим новым БЕСПЛАТНЫМ видео-курсом «Быть живым».

ЧТО БУДЕТ В КУРСЕ:

1. Быть живым — быть свободным от автоматизмов. Как снова начать чувствовать себя Живым и ощущать наполненность жизни?
2. Фокус внимания как главный инструмент жизнетворчества. Как фокус внимания влияет на наше самочувствие, отношения с собой и с другими? Как разработать "мышцу" внимания и почему это важно?
3. Работа с бессознательными реакциями, эмоциями и страхами. Что значит "быть свободным"? Как человеку на самому деле освободиться и в плену чего находится каждый из нас?
4. Два режима работы мозга в работе, отношениях и жизни в целом. Осознанность: мифы и реальность. Как знания о мозге и практики внимательности способны трансформировать практическую жизнь человека?
5. Знать себя, свои цели и ценности. Погружение в ядро жизни. Я и мой Путь. Кто я такой? Что мне в этом мире делать? Что мне близко? Как понять, что "мое"?

В рамках курса будет 5 занятий. И только что я открыл доступ к самому первому. С пылу с жару!
⠀ 📍Чтобы получить его, просто напиши слово «жить» по ссылке в профиле и тебе сразу же придет первое видео.

До скорой встречи!

#алмазсалихов #бытьживым #погружениевсебя

©Я вчера родилась в 37 раз, впервые в жизни молча, не крича втянула носом прохладный сентябрьский воздух. Что-то изменилось и было непривычным в этот, казалось бы, знакомый уже день, какое-то совершенно новое для меня состояние. Накануне Жизнь снова отвесила мне пощёчину, устав смотреть, как я упрямо раскладываю перед собой старые, уже изрядно погнутые, грабли. Терпеливо подождав, когда черенок впечатается мне точнёхонько в лоб, подошла и треснула наотмашь. - Ещё? - заботливо спросила она.
Я молчала, отпечаток на лбу противно горел, щека саднила. - Чего ты таскаешь их за собой? Для чего? - Они достались мне от мамы… а ей от бабушки… это семейная ценность, она по наследству передается, - неуверенно мямлила я. - Ага! Антиквариат! - Жизнь, брезгливо разглядывала уродливое сооружение, покрытое ржавчиной. – Так ты не ответила, для чего они нужны тебе? Тебе лично. - Не знаю, -раздраженно ответила я, - они передаются по наследству, я привыкла к ним, напоминание о матери, в конце концов, о детстве… Они же не просто так мне достались! Мне их доверили, это ответственность! Что ты снова пристала ко мне с этими граблями? – крикнула я. - Да неси ты свои грабли, неси, я же не против, - миролюбиво ответила Жизнь и изящно присела в кресло, любовно расправляя свое цветастое платье, – только объясни, а что значит доверили? Это таинство какое было? Обряд? Как когда-то давно… в стародавние времена… Когда Мать передавала дочери Знания о Мире, о женщине, о семье, учила моим Законам… Постепенно посвящала, рассказывая сказки, баюкая колыбельной, вплетая в косы? Как это произошло? - Издеваешься? Какие сказки, какие колыбельные, - я раздражалась все больше, - я вообще эти грабли брать не хотела! Они мне не нравились! Никогда! Они так не шли к маминому платью! Я убегала и пряталась под бабушкин стол в углу, возле дивана… Меня оттуда никто не мог достать… и я сидела там и ждала, когда обо мне забудут. - Как же тогда они оказались у тебя? – не отставала от меня непрошенная собеседница. 👇👇👇

Сейчас изучаю Книгу Ра по линиям. Это более детальное описание ворот. Линию смотрим после точки). 6 оттенков одной темы. Точность поражает 😯! Разобралась с некоторыми своими конфликтами, которые мучали много лет! ...Например, 31.5 ворота лидера, которые по 5 линии - Достаточно вести самого себя. (Также это линия спасателя, в общем этот лидер может включиться, когда это необходимо). 11.4 - учитель, идеи которого понятны не многим. Я всегда парилась, что меня не поймут, поэтому сложно было говорить о своих идеях, передавать знание. И мне подходит обучать "в своём кругу", камерно, и о чем-то важном и глубоком. Мой интроверт с облегчением выдохнул..) Неужели не нужно ничего исправлять, а только осознать и расслабиться?! 😉 #дч #линии #исследование #погружениевсебя

Друзья мои!

Запускаю чудо-акцию до 22 сентября!!
У вас есть шанс, прийти ко мне на массаж всего за 1500р, любой на ваш выбор (общий расслабляющий, холистический, энергетический). Так же для ПЕРВЫХ ПЯТИ НАПИСАВШИХ, кто хочет взять курс общего расслабляющего массажа терапии, - есть возможность приобрести 3 сеанса за 5000р и 5 сеансов за 8500р.

По всем подробностям и информации пиши в директ или звони 89645520306.
❤️ Ом

#массажики #массажтерапия #терапия #погружениевсебя #работастелом #масленыймассаж #энергетика #любовьвкаждом #времядлясебя #enjoyyourlife #massage #therapy

Я давно не рисовала.
Но сегодня, наконец, позволила себе уйти в процесс -- заново исследую себя. Погружение в себя просто не даётся... Про что для вас этот рисунок?

#рисунок #drawing #tree #дерево #art #feeling #настроение #погружениевсебя

Медитация в движении от @bddbc случилась💫🙂 Всегда по-новому, с чистого листа, проживая себя... Алма благодарю! Состояние после нашей встречи потрясающее🔥 Душа и тело в танце все ещё💃 #фридомдэнс #урбанбудда #медитациявдвижении #астанасходим #танцывпотоке #расслабление #погружениевсебя

Настоящая красота живёт в сердце, ❤️отражается в глазах🌸 #архив❤ #грустьпечальтоска #погружениевсебя

Ещё в августе я посетила это замечательное место, и даже записала там медитацию соединения со стихией воды, но увы, звук 🔊 был очень плохой, шум воды был на столько ярок, что моего голоса почти не было слышно. Так, что решила дать вам эту практику в онлайн режиме, и только для тех кому она действительно нужна .
Кому она нужна? Тому кто хочет обрести больше гибкости и чуткости, женщинам которым не хватает смирения и уверенности, текучести и принятия , мужчинам которым не понятны женщины и они не принимают в себе свою женскую (иньскую ) сторону.. Пишите в коментах, кто хотел бы её пройти. Так же расскажу о некоторых правилах медитации, как понять, что всё гармонично и идёт как надо, нет дисбаланса и что-то пошло не так.. Отвечу на ваши некоторые вопросы. #медитация #стихия #стихияводы #онлайнмедитация #погружение #погружениевсебя #радостьженщин #вода #река #поток #камни #природа

Почему я после отпуска я в отпуске или куда пропала?🤔 В жизни каждого человека бывают периоды, которые хочется переосмыслить и разложить для себя: разобраться наедине с собой со своими чувствами, эмоциями, духовностью и моделями поведения, завести важные полезные привычки типа дневника благодарности и мотивации.
Вообще я работаю, во всех смыслах этого слова.
Но скоро планирую издавать мемуары, уверенна многие из вас оценят 😘😃 #ледникчалаади#погружениевсебя#горыместии#горнаягрузия#впитерехолодает

Вчера первый раз была в художественной школе в этом учебном году. И мне просто не верится, что это последний год. Мое обучение прошло очень быстро. Слишком быстро... Вчера день выдался не очень, желание что-то делать гуляло где-то в другом регионе, и на душе было никак. Но, угадайте, где я смогла справиться со всеми своими проблемами?
Конечно, в художке!

Когда погружаешься в творчество, проблемы сами по себе перестают существовать (Особенно, когда в наушниках играют любимые Мияги и Энди Панда). Честно говоря ещё в прошлом году, в определенные моменты я недолюбливала (мягко сказано) художку. Мне было очень скучно там сидеть, только музыка скрашивала пребывание там... Но, к концу обучения я поняла, что в творчестве мы изливаем душу.

Я поняла, что я - человек искусства!👩‍🎨🖤 #Art #painting #painter #творчество #погружениевсебя #ценитевремя #творитечудеса

Вода вода...и отражение прекрасного... Глаза отдыхают, душа отдыхает! #погружениевсебя #ягляжуивижу

Most Popular Instagram Hashtags