[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#пловцы

8565 posts

TOP POSTS

👙Swimming Mermaid 🐬 ▫️Lets count to 100 in comments 👇👻💬 ▫️
▫️🗣Давайте досчитаем до 100 в комментариях 1️⃣2️⃣3️⃣....🔜1️⃣0️⃣0️⃣

Тем временем в "прекрасной стране в лесах которой так много диких обезьян" армейцы Москвы побеждают на Чемпионате Мира среди военнослужащих!
#swim #swimming #swimmers #swimmngpool #champion #recordholder #russian #russianteam #moscowteam #watersports #плавание #пловцы #москвичи #водныевидыспорта #чемпион #cska #цска #russianarmy #армия

Звёзды мирового плавания Станислава Комарова, Владимир Морозов, Майкл Фелпс и...... пловец Алексей Башарин. Оказаться в таком ряду в истории @art.pr.life, даже на 24 часа, амбициозно, нескромно, очень неожиданно и ужасно приятно. 😝👍Теперь мне придётся круглосуточно тренироваться, чтобы оправдать ваше доверие.
-----
What a surprise to see my pic posted by @art.pr.life among the world's best swimmers Stanislava Komarova, Vladimir Morozov and Michael Phelps!

Братишка 💓🐓 🐓#каквстарыедобрые #пловцы

Приятно когда подходит время следующего поколения пловцов, доча у тебя все ещё впереди😉🙌
#пловцы #соревнования #всетольконачинается

💥Speedo Очки для плавания V-Class Vue Mirror Goggles 🏊
▪️Цена: 3.990рублей 💰📢
Новые очки Speedo V-класса сочетают в себе стиль и функциональность. ☺️ Лучшие в своём классе технологии и производительность объективов. 🤗
🔝🔝🔝
#товарыдляплавания#myswimline#Arena#speedo#tyr#swimmer#swimm#rusteam#swimmteam#плавание#swimming#fastswimming#swimstore#пловцы#пловчихи#instaswim#бассейн#russportimage#russianaquatics#loveswimming##товарыдляплавания#плавки#шапочки#очки#гидраки#инвентарьдляплавания#вседляплавания#дляплавания#рюкзаки#

Плавание 🏊🏻‍♀️ - по праву, считается одним из самых (если не самым) полезных видом спорта!
Начнём с того, что при интенсивном плавании задействуются все основные мышечные группы💪🏻, а значит, расходуется большое количество энергии и калорий (что очень хорошо для тех, кто ставит себе цель похудеть). Плавание🏊🏻‍♀️ очень полезно для осанки и профилактики травм спины и позвоночника, так как отлично укрепляет мышцы спины и поясницы.
Так же, во время плавания, отсутсвует осевая нагрузка на позвоночник и суставы, что позволяет плавать в любом возрасте и с любой физической подготовкой!
Очень полезно плавания и для укрепления сердечно сосудистой системы и нервной системы, так как вода прекрасно снимает стресс и усталость!)
Плавайте хотя бы три раза в неделю по 30-45 минут и вы увидите результат 💪🏻👍🏻
#плавание #пловцы #бассейн #swimmingpool #swimming

MOST RECENT

👙Swimming Mermaid 🐬 ▫️Lets count to 100 in comments 👇👻💬 ▫️
▫️🗣Давайте досчитаем до 100 в комментариях 1️⃣2️⃣3️⃣....🔜1️⃣0️⃣0️⃣

А вы думали легко плаванием заниматься?

#goldsfitnessnn #goldsfitness #дети #спортсмены #чемпионы #работа #пловцы

🔹🔶New new new🔶🔹 •



• ◽г. Екатеринбург ул. Куйбышева 32 а ◽г. Екатеринбург ул. Толмачева, 22 (на втором этаже ТЦ «SILA VOLI»), ◽г. Екатеринбург ул. Комвузовская 9 ◽г. Нижний Тагил ул. Ленина 22 (ТЦ «Александровский пассаж») ◽г. Нижний Тагил Уральский проспект 65 СК "Президентский"
◽г. Первоуральск ул. Ильича 2 а
◽г. Новоуральск ул. Ленина 90 ◽г. Ревда ул. Спортивная 4 ◽г. Полевской ул. Коммунистическая 31 •



#пловцы#дети#очкидляплавания#бассейн#бассейнекатеринбург#детиекб#первоуральск#новоуральск#ревда#спортивноеплавание#swimmingpool#swimmer#winter#shoppingonline#russia

Тем временем в "прекрасной стране в лесах которой так много диких обезьян" армейцы Москвы побеждают на Чемпионате Мира среди военнослужащих!
#swim #swimming #swimmers #swimmngpool #champion #recordholder #russian #russianteam #moscowteam #watersports #плавание #пловцы #москвичи #водныевидыспорта #чемпион #cska #цска #russianarmy #армия

А как заканчивается ваш день?! #пловцы #люблюсвоюработу #зож #спорт

Московские спортсмены Климент Колесников @klimmikool и Владимир Морозов @v1adm вместе с партнёрами по команде Сергеем Фесиковым @fes89 и Михаилом Вековищевим @m_vekovishchev стали Чемпионами Европы в эстафетном плавании 4х50м в/ст! Поздравляем спортсменов, тренеров и специалистов причастных к общему успеху!
#swim #swimming #swimmers #swimmngpool #champion #russian #russianteam #moscowteam #watersports #плавание #пловцы #москвичи #водныевидыспорта #чемпион #чемпионатевропы

Московский пловец, представитель спортивного клуба @energystandard Климент Колесников @klimmikool стал Чемпионом Европы на дистанции 200м на спине с результатом 1.48.02, что является юношеским рекордом мира и рекордом соревнований! Поздравляем спортсмена и его тренера Лазарева Дмитрия Геннадьевича!
#swim #swimming #swimmers #swimmngpool #europeanshortcourse #champion #recordholder #russian #russianteam #moscowteam #watersports #плавание #пловцы #москвичи #водныевидыспорта #чемпион #чемпионатевропы


Завтра в 9.00 нужна твоя поддержка.
Обещают жаркий турнир по плаванью в честь 2018🏊🏾🏊🏼‍♀️

Ставь 💚, если ЗА победу кропивничан.
Делай ставки в комментариях👇

#ужебегу_кропивницкий
#ужезавтра
#спортивныйгород

В добрый путь! Шымкент жди нас. Мы едем побеждать!
#соревнования#шымкент#моякоманда#пловцы#тренер

💥Speedo Очки для плавания V-Class Vue Mirror Goggles 🏊
▪️Цена: 3.990рублей 💰📢
Новые очки Speedo V-класса сочетают в себе стиль и функциональность. ☺️ Лучшие в своём классе технологии и производительность объективов. 🤗
🔝🔝🔝
#товарыдляплавания#myswimline#Arena#speedo#tyr#swimmer#swimm#rusteam#swimmteam#плавание#swimming#fastswimming#swimstore#пловцы#пловчихи#instaswim#бассейн#russportimage#russianaquatics#loveswimming##товарыдляплавания#плавки#шапочки#очки#гидраки#инвентарьдляплавания#вседляплавания#дляплавания#рюкзаки#

Repost from @leneuropeanaquatics @TopRankRepost #TopRankRepost #euroswim2017
EuroSwim 2017 Copenhagen-Denmark - LEN European Short Course Championships #euroswim2017
В датском Копенгагене стартовал чемпионат Европы по плаванию (25м).
В составе сборной команды Российской Федерации принимают участие московские спортсмены: @rozochka__n @dovgalyuk_mikhail @pasynkov_d @klimmikool @v1adm. Пожелаем ребятам удачи и быстрых секунд!
#swim #swimmers #swimlife #swimming #swimmngpool #shortcourse #moscow #moscowteam #плавание #пловцы #бассейн #водныевидыспорта #москва #москвичи #командамосквы

Шапочка для плавания ✳ARENA Print BOOM💥 ✳
В НАЛИЧИИ ✅😎🏊😍 – яркий🎨качественный и принт; –гипоаллергенный материал; – легко надевается и снимается; – защищает волосы от воздействия хлора; – подойдет для регулярных тренировок; – приятный на ощупь 100% силикон; - долгий срок службы; – стандартный размер. Данный товар можно заказать в контакте📝 у менеджера по ссылке ➡ https://vk.com/volodya_alexandrovich_wos ⬅ или же просто напишите нам в Директ⌨💌 Так же можно оформить ЗАКАЗАТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: 📲(093)600 10 21✅ 📲(099)663 07 90✅ 📲(097)255 31 56(Только Viber✅). Мы всегда рады помочь Вам!😃😊
#плавання#плавание#пловцы #бассейн#пловец#пловчиxа#инвентарьдляплавания#плавать#вседляплавания#товарыдляплавания#instaswim#дляплавания#

Уважайте🤗, но не бойтесь😨 соперников!

Соперники – тоже люди, они тоже тренировались🏊 и собираются показать свой лучший результат.🥇🥉🥈 И, как и вы, они тоже волнуются😰. Проявите дружелюбие 😁 и уважение к своим соперникам, будьте вежливы.
Но помните🤔, что страх перед соперником – не лучший союзник на дистанции.😉
🥇🥉🥈🥇🥉🥈🥇🥉🥈🥇🥉
🏆Регистрируемся на 2 этап Детской Лиги Плавания 👉
http://swimstart.by. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#соревнования#соревнованияпоплаванию #соревнования🏆 #детскаялига #детскаялигаплавания #брест #минск  #ДЛП #пловцы #клубплавания #турнирплавание #спорт #дети #инстадети #победа #старты #спортсмены #swimming #swimmingtime #бассейн #спорт #баттерфляй #вольныйстиль #брасс #комплексноеплавание #плаваниенаспине #лигаплавания2017 #соревнованиядлядетей #плавание

Ещё одно очень хорошее упражнение для прокачивания мышц корпуса. #плывикаксердинов #андрейсердинов #плавание #пловцы #спорт #swimeducation

🔥Take your mark 👀
🗣GO ✌🏻 ▫️
▫️Rate start from 1 to 10 💬

Рабочий процесс(3). Пловцы вырываются прямо из тортика-бассейна😲😀

В принципе, должна быть цитата. Но, что-то пошло не так🤔 Знаете, жизнь интересная штука. В ней присутствуют и радости, и огорчения, чувство безумства и чувство уныния... также мы чувствуем, что порой что-то идёт не так как надо, а порой это к лучшему все 🙄 Иногда хочется все сразу или ничего не надо... серьезно, странные ощущения... но мы это испытываем, значит живём, наверное, но не существуем... Бывает, что сильно человек нравится, а бывает, что вовсе не твой человек. 🤷🏼‍♀️ И уже не знаешь, когда уже придёт твоё. Даа знаю, со временем🙌🏼 Просто мысли в слух и не о чем 😂😂😂 все как обычно🤦🏼‍♀️
#swimmingpool#swimmer#girl#pool#swim#almaty#бассейн#пловцы#мысливслух#наверное#оно#того#стоит

Участие в соревнованиях 🏊– испытание не только физических навыков💪, это и большая психологическая нагрузка😨😰. От того, как вы с ней справитесь зависит результат.🏆
Регистрируемся, друзья,👉
http://swimstart.by. и завоевываем медали 🥇🥉🥈
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#соревнования#соревнованияпоплаванию #соревнования🏆 #детскаялига #детскаялигаплавания #брест #минск  #ДЛП #пловцы #клубплавания #турнирплавание #спорт #дети #инстадети #победа #старты #спортсмены #swimming #swimmingtime #бассейн #спорт #баттерфляй #вольныйстиль #брасс #комплексноеплавание #плаваниенаспине #лигаплавания2017 #соревнованиядлядетей #плавание

Чемпионат Смоленской области🏊🏼‍♂️#пловцы#традициямнеизменяем🔥

🇺🇸Swimming dancer 🎰 .
.🙌 Everyone has a dancing friend - tag below😂👇🏻
.
🍤 Follow us👉 @swimdream_org✔👈 .

Отметь своего танцующего друга 🖖🏻😜

Когда тренер отменил на неделю тренировки в зале😆💪 @bazhenova_sofja10 #swimming #пловцы #кадетскийкорпус #кадетыкрасноярья #кдюсш

Стали известны результаты четвертого дня Чемпионата города по плаванию среди мужчин и женщин всех возрастов. К Чемпионату допускались участники, имеющие II юношеский разряд и выше. Подробнее на нашем сайте !😊🥇🏆 #спорт #плавание #школа #чемпионы #sport #swimmingpool #пловцы #новороссийск #новоросс #nvrsk

Плавание, помимо всех других преимуществ, также благотворно влияет на формирование личности ребёнка👼🏻☝🏻
Занятия плаванием развивают такие черты личности как:
💧целеустремлённость;
💧настойчивость;
💧самообладание;
💧решительность;
💧смелость;
💧дисциплинированность;
💧умение действовать в коллективе, проявлять самостоятельность.
.
🏊🏻👼🏻На видео Елизавета и тренер Лариса! .
Ждём Вас ежедневно в нашем бассейне🌊
.
Запись на занятия по телефону:
📲7 (913)200-33-99
🏡Зеленая Горка, 4/1
.
.
#новосибирск #дети #здоровье #спорт #бассейн #вода #закаливание #ДетскийБассейн #ДетскийБассейнНовосибирск #здоровыйМалыш #плаванье #плавание #плавать #пловцы #детскийСпорт #детскоеПлавание #грудничковоеПлаванье #индивидуальныеЗанятия #МамаМалыш #ГрупповыеЗанятия #бассейнокеания #плаваниедети #детицветыжизни #грудничковоеплавание

🐳
#бассейнхоккайдо
Центр на Державина 77/4
📲 37-555-20
🌊🌊🌊🌊🌊
Все #мамы и #папы знают, что самое #важное в жизни! #Здоровье наших детей!
Здоровый #ребёнок - весёлый, активный, подвижный, с хорошим аппетитом!
.🌊🌊🌊
Наши #пловцы с самого рождения постепенно #закаляются💦, и это даёт положительные результаты!
.🌊🌊🌊
#Детки получают двигательные🏊, физические нагрузки🤽‍♀️ - создается эмоционально - комфортное состояние.
.🌊🌊🌊
ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ - средство полноценного развития детей!
Ждём Вас на занятия!
🌊🌊🌊
😊
#бассейнхоккайдоновосибирск #детиныряют #детскийбассейнновосибирск #плаваниеновосибирск #грудничковоеплавание #любимыедетки #любимаяработа #водасила #спорт

Плавательное движение уже вошедшее в традицию !!!
#Dобробро #пловцы #зож

Друзья, наш магазин предлагает товары не только для спортивного плавания, но и большой выбор товаров для пляжного отдыха! Если кто-то планирует новогодние каникулы ✈ провести в теплых странах и поплавать 🏄‍♀️ и погреться на солнышке ☀ +30 Добро пожаловать к нам за покупками! ✔ Специализированный магазин для плавания | Ульяновск ☑ Ждём Вас по адресу: Ульяновск, ул. Минаева, 11 (ТК "СПАРТАК") 📱 Тел: +7 (937) 274 22 01
#🏊 #voda_sport #ВодныеВидыСпорта #ПлаваниеУльяновск #ВодныеВидыСпортаУльяновск #Ульяновск #Плавание #Arena #Speedo #MadWave #Swim #спорт #пловцы #купальникиульяновск #бассейнульяновск #отдыхульяновск#ulyanovsk#simbirsk#reg73#регион73#магазинульяновск#73регион#ульск#ульн

ЧЕМПИОНЫ!🏊🏻‍♀️🥇🏆
Задавались ли вы когда нибудь вопросом, а чем полезно плавание?🤔Если да, то вот вам ответ😁
Плавание-занятие общеукрепляющее, в нём используются все основные группы мышц, в зависимости от стиля плавания . Помимо мышечной тренировки, плавание укрепляет суставы, придаёт им гибкость. Среди преимуществ плавания следует назвать-снижение артериального давления, что уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Плавание оптимизирует сердечный ритм и кровообращение. Снижается частота дыхания, , усиливается кровоток к легким-это кратчайший путь к сжиганию лишних калорий.
#swimlike #swimming #swimmingpool #плаваниесургут #школаплавания #юграмегаспорт #сургут #осургут #пловцы #спортвсургуте #спортвюгру #югра

Без него уже никуда 💦#бассейн 🏊🏼‍♀️🏊🏻
После насыщенной трудовой недели самое оно👌🏼
#привычки #спорт
#зож #семья
#отдых #релакс
#новосибирск
#нск
#счастьевмелочах
#работа #выходные
#пловцы #спортсмены
#madwave

Первенство г Лыткарино.
Спасибо нашим тренерам за наши результаты @t_stoyakina и @alenka_110195 #лыткарино#плавание#пловцы#swim#swimming#спорт#юныепловцы#впердроссия#будующиечемпионы

Первенство г Лыткарино.
Спасибо нашим тренерам за наши результаты @t_stoyakina и @alenka_110195 #лыткарино#плавание#пловцы#swim#swimming#спорт#юныепловцы#впердроссия#будующиечемпионы

#воскресенье#всемдобра#всем успейте «воскреснуть» - хотела запилить пост о чём-то важном в тренинге 🤦🏼‍♀️#нет отдыхайте - как хотите - с пользой для души и тела #декабрь#скороновыйгод#всемздоровья#блондинка я жду Вас завтра и всю рабочую неделю 😉 все департаменты @planetafitnesskazan ждут Вас даже в #выходные#вместемысила#присоединяйтеськкоманделидеров в #планетафитнесмусина#планетафитнесказаньлюбимаяработа#твойтренер#fitness#амбассадор и да #беганутые#триатлеты#пловцы#лыжники следите за новостями #timerman @kazanmarathon я тоже на #отдыхе и черт #щеки растут 😅😂🤦🏼‍♀️

#extremefitnessathletics ураааа)) все пловцы экстрима справились с экстремальным заплывом!!! 🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️и моя дорогая @alaska_alena достойно проплыла свой первый 1 км))) поздравляю 🎈🎈🎈умничка😙 рвалась в бой с первых метров и дотерпееела до конца👍👍👍 впереди через недельку " полтосик"😊😊😊😎 #пловцы #тренер #лучшаяученица

regram @anastasiyasavvina
😍😍😍 #пловцы

09 декабря Канск, уже в очередной раз, принимал первенство по плаванию города Канска. В «Дельфин» съехались более двухсот спортсменов 2006 гр и младше из семи территорий Красноярского края, включая Канск – Бирюсинска, Зеленогорска, Железногорска, Красноярска, Сосновоборска и пос. Подгорный.
Заплывы проходили на дистанциях 50, 100 и 200 метров комплексным плаванием, вольным стилем, брассом, баттерфляем и кролем на спине.

Многочисленные болельщики стали свидетелями упорной борьбы соперников друг с другом, первых стартов в карьере у самых юных пловцов, слез от неудач и ярких эмоций от побед! Учитывая официальный статус соревнований, по их итогам спортсменам будут присвоены первые в карьере заслуженные разряды, а ребята постарше – подтвердят свой уровень или поднимутся на новую ступеньку.

Согласно протоколу, победу в неофициальном командном зачете одержали спортсмены из ДЮСШ г. Канска – в их копилке 24 медали (6 золотых медалей, 10 серебряных, 7 бронзовых). Пловцы из ДВС СибГУ г. Красноярска завоевали 12 медалей (5 золотых, 5 серебряных, 2 бронзовых), у зеленогорских ребят СДЮСШОР «Олимп» в копилке 10 медалей (2 золотых, 3 серебряных, 5 бронзовых). У красноярских спортсменов команды «Pool and Gym» - 5 медалей (2 золотых, 2 серебряных и 1 бронзовая), пловцы СФУ г. Красноярска забрали
5 медалей (1 серебряную и 4 бронзовых). Пловцы ДЮСШ «Юность»
г. Железногорска заполучили 3 медали высшей пробы. ДЮСШ г. Бирюсинска, ДЮСШ «Юность» пос. Подгорный и «Локомотив» г. Красноярска собрали в копилке по 2 медали. У команд Лицея № 1 и ФОК «Дельфин» по 1 медали.  Победители и призеры первенства получили медали и грамоты Министерства спорта Красноярского края
#дельфинканск🐬 #соревнованияпоплаванию #болельщики#участники#пловцы#канскиеспортсменылучшие#15команд#7территорий

Чемпионат Смоленской области🏊🏼‍♂️#пловцы#традициямнеизменяем🔥

Вариация упражнений пловцов в зале.
-упражнение на улучшение старта
-упражнение ноги кроль на мяче
для улучшения скорости ног
-отжимания взрывные
-отжимания на полусфере и надувном мяче: пловцу в воде нужно держать своё тело ровно( горизонтально), поэтому такие отжимания развивают баланс и мышцы-стабилизаторы
-упражнение пуловер на проработку широчайших мышц спины -разгибание на трицепс с паузой!
Упражнение для отработки гребка, а точнее его окончания.
Выполняется с паузой в крайней точке. Полный гребок- эффективность плавания. #плавание#swimming#тренировка#сссрткацкая#семеновская#пловцы#workout#work#swim#fitness#fitnesslifestyle

А как у вас начинается субботнее утро? #Бассейн🏊#пловцы#спортивнаясемья#олимпийскаянадежда😉

Most Popular Instagram Hashtags