[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#пермьспортивная

25785 posts

TOP POSTS

Завершаем подготовку к соревнованиям на кубок ОРТО. Вот кусочек партерной части одного из лидеров команды Филатовой Кати. 🇷🇺🏆🏅😏 Ждём коментов ✌️#пермь#пермькрасивая#пермьвеликая#pole#polesport#poledance#poledancer#perm#пермьнеспит#poleart#polefit#девушкипермь#poleflow#poletrick#poletricks#polefitness#poledancer#академиятанца#polelove#фитнес#пермьспортивная#пермьактивная#polecombo#poleclass#instapole#poledancersofig

Сапоги-чулки произвели настоящий фурор на прошедших модных показах. Если вам наскучили стандартные сапоги и ботинки, а желание блеснуть в обществе велико – эта модель для вас. Стоит ли объяснять, что девушку в сапогах-чулках невозможно не заметить, тем более в комплекте со свитером того же бренда #назаказ #replica

Бывает мне говорят-"Джамал, у тебя столько стройных девушек тренируется", хоть бы один сказал-"Джамал, ты стольким девушкам помог стать стройными". Сразу стройным еще не один человек не пришёл ко мне тренироваться😄На фото рядовой "Понка"💪, разница между фото 1 год. #perm #thebest #пермьспортивная #fitness #gym #motivation #фитнес #спорт #sport #bb #зож #mens #ifbb #твояарена #создайсебя #допосле #Джамаллучшийтренер

Уставшие но довольные !!!!! Первая медаль на зональном чемпионате России !!!!!! #фитнес #фитнесбикини #фитнесбикини2017 #зож #бодибилдинг #пермьспортивная #пермьактивная

🤾🏻‍♂️
Как мы писали ранее 👇🏻
Кроссфит - это система экстремальных тренировок, направленных на развитие выносливости, силы, координации и скорости. Она объединяет в себе упражнения из тяжелой и легкой атлетики, гимнастики, гиревого спорта и других видов спорта, выполняемых с высокой интенсивностью
Хотите прокачать себя и проверить свою выносливость? Все вопросы к Павлу, он расскажет и покажет все методы и приёмы направления Кроссфит, составит программу именно для вашего вида спорта и вашего направления!
Спасибо, Паша, @pl_vlasov , что показал как надо работать💪🏻
#ПавелВласов
#Кроссфит
#Прокачали #гандбол #гандболПермь #спортвнарод #вчемсила #пермьСпортивная #новости #мужскаясуперлига #прокачалмедведей

Сходили таки сегодня в местный зал “XXXL” потренироваться как следует! Зал весьма не плохой, но гостевое посещение стоит 500₽😧 Зато хоть пару фоток сделали на пампе💪🙈
.
Это была, я думаю, заключительная тренировка перед сценой.
Может завтра только в сауне пойти посидеть, выгнать остатки воды из тела. Процесс обезвоживания продолжается😜 и сука, весьма «приятный» процесс😬Пока не буду весь резной не успокоюсь!!!😈
Завтра ещё вечером грим будет, Первый слой! Второй сделаем уже в день соревнований. Так грим ляжет круче, ровней и насыщенней😉
Продолжение следует...
#alexfitness59 #пермь #пермьактивная #пермьспортивная #результат #мотивация #фитнес #KKTeam #perm #fitness #мышцы #фитнесмодель #бодибилдинг #бб #астрахань #workout #gym #качалочка

ОЧИЩАЮЩИЙ ЛОСЬОН "ЮВАНИЛ" 🔥🔥 со скидкой 30 %🔥🔥
🔸Содержит коллоидную серу, экстракт розы и "волшебный орех"; 🔸Хорошо очищает кожу и стягивает поры; 🔸Идеально завершает очищение кожи с угревой сыпью.
__________________________________
🎀🎀Цена со скидкой 1330 руб.🎁🎁 _________________________________
Сеть салонов красоты Эстетика
_________________________________
http://estetika59.ru/uslugi/ ПОКУПАЙ
https://vk.com/estetika59 ВСТУПАЙ
_________________________________
ЖДЕМ ВАС ПО АДРЕСАМ: 20-08-578
ТЦ Платина 3 этаж Пушкина 80
Луначарского,66 1 этаж
_________________________________
#estetikaperm #estetika59 #салонкрасотыпермь
#омоложениепермь #пермьактивная #пермь #пермькрасивая #пермьсити #пермьногти #пермьспортивная #пермь59 #массажпермь #чисткалицапермь #рфлифтингпермь #омоложениепермь #убратьморщиныпермь #губыпермь #салонкрасотыпермь #подтяжкаовалапермь #ACADEMIE

Доброго утра всем, друзья! 🌴🌊🍌 Соскучилась по Уральской осени. Скоро, скоро буду в Перми!.. 😉😍
...А это фото теперь вошло в коллекцию моих самых любимых. Спасибо! 📸📷📽️

MOST RECENT

В эту пятницу я хочу сказать, что в этой жизни нужно надеяться только на себя. И в тот момент, когда надежды больше нет, все рушится и портится просто сказать себе:я все равно одержу победу, я осилю, я перенесу. Только мы сами можем себя вылечить, утешить, заставить идти дальше. Вот почему нельзя сдаваться! Всем сил, настроения и мотивации. 💭
И кстати, этот веревочный парк я не прошла до конца, как оказывается зря🤦🏾‍♀️но я же сказала, что вернусь за победой💪🏾
_____________________________________
#любовькмиру #любовьксебе #сила #вселенскаялюбовь #успех #победа #сила #удача #мотивация #happiness #followforfollow #permmodels #permgirls #веревочныйпарк #ранчо #вышенеба #likeforlike #пермьактивная #пермьспортивная #спорт #красота #модельпермь #слюбовьюизперми #верьвсебя #всекруто

Хотите красивое тело, но боитесь начать сами? Тогда специально для Вас у нас есть фитнес-абонементы💪

Все подробности по телефону ☎8 (992) 209-63-95 или в товарах группы💪
.
.
.
.
.
#greenmyata #herbalife #правильноепитание #правильноепитаниепермь #здороваяпермь #пермьактивная #пермьспортивная #пермьздоровая

Рабочая неделя закончилась тренировкой 🏋 Обязательно зачекиниться в зале , да Оля @grisinaolga169 😂 #тренировка #пятничнаятренировка #люблюспорт #спорт #пермьспортивная #бодибум #bodyboom #bodyboomfitnessperm

Тренировки на гибкость - это здоровые суставы и связки! Повышение мобильности суставов, ускоренное восстановление после физической нагрузки и ускорение метаболизма!😎 Это будет отличной тренировок для мужчин , так как они эту часть тренировок вообще оставляют без внимания, и мужчины чаще от этого травмируются! Для девушек и женщин всех уровней подготовки, испытывающих дискомфорт при движении и тех, кто жалуется на усталость и забитость мышц!

Заниматься растяжкой самостоятельно - это хороший вариант, особенно если вы точно знаете, правильно ли вы это делаете и нужно ли вам это упражнение! Стрэйчинг с персональным тренером поможет правильнее и глубже растянуть все мышечные группы! К тому же одного-двух раз в неделю будет достаточно!

А что если бы вы сейчас просто взяли и записались к @vadim_fit на растяжку и получили настоящий кайф? А если бы вы сразу после нее почувствовали лёгкость во всем теле? А как вы смотрели бы на то, что ваши суставы заработали свободнее и мягче? А если бы для этого вам не понадобилась бы карта в наш Колизей?

Напишите мне прямо сейчас и уже завтра мы можем с вами хорошо потянуться! Сделаем так, что у кого нет карты - тоже смогут позаниматься! Да ещё и медицинскую консультацию сделаю! Может кому и скидку хорошую нарисую!

Вместе с силовой нагрузкой, функциональной и растяжкой ваше тело оживёт и почувствует себя так, как никогда раньше! Это будет настоящий комплексный подход! Результат гарантирован!

#оздоровимроссиювместе что ли?? #спорт #fitnes #gym #cycle #streching #россия #пермь #пермьспортивная

Как оказалось, самое не простое для меня за весь этот период подготовки, дак это то, что следует отдохнуть пару недель от зала, в то время когда ты работаешь в зале, тренируешь других, а сама просто вынуждена отдыхать..🙄🤦🏽‍♀️😔#trener_jully #lovegym #спортмойнаркотик #пермьспортивная #greenlineperm #fitnessbikini #sportgirl #fitnessmodel #workouttime #sportperm #впередкцели #персональныйтренер

Сдала свой телефон в ремонт 😣😑 Теперь хожу отбираю телефоны чтобы сфоткаться 😁 Вот она зависимость 😁 ну да ладно 😏
...
Завтра кубок города по кикбоксингу 🥊👊 Приходите посмотреть на бои🙂 Ул.Ласьвинская,1. Дом спорта "Прикамье" Поединки начинаются с 13:00. В воскресенье с 11:00 😉
...
#perm#russia#couch#boxing#box#kickboxing#лапы#работаналапах#спортивныедевушки#пермь#пермьактив#пермьспортивная

‼️ Завтра ‼️
🔺21 октября 🔺
С 9:00 до 21:00 ждём тебя на открытие спортивного супермаркета 💪🏼
Всем в подарок протеиновый коктейль🥛
Делай репост и получи 🔟% скидочную карту 🔥
#sportpit59rf #alexfitness #alexfitness_berezniki #alexfitnessteam #alexfitnessperm #alexfitness59 #alexgames #solikamsk #berezniki #березники #соликамск #videorussia #catsofinstagram #хоба #fail #videovine #пермьактивная #пермьспортивная #do4a #do4alab #bonafide #низкоуглеводка #сушка #вилкахуилка #лосины #bonafide #лосиныбонафайд

😋😋😋 Обязательно зайдём в гости Repost from @sportpit_berezniki @TopRankRepost #TopRankRepost Уже завтра ‼️
Открытие первого в Березниках спортивного супермаркета @do4a_berezniki 💪🏼💪🏼💪🏼
Приходите с 9:00 до 21:00🔥
🔺ТРЦ Оранж Молл, 3 этаж 🔺
ВСЕМ БЕСПЛАТНЫЙ КОКТЕЙЛЬ 🥛
Делай репост записи и получи 10 % скидочную карту 💳
МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО 🤘🏼
#sportpit59rf #alexfitness #alexfitness_berezniki #alexfitnessteam #alexfitnessperm #alexfitness59 #alexgames #solikamsk #berezniki #березники #соликамск #videorussia #catsofinstagram #хоба #fail #videovine #пермьактивная #пермьспортивная #do4a #do4alab #bonafide #низкоуглеводка #сушка #вилкахуилка #лосины #bonafide #лосиныбонафайд

Я так люблю свои выходные📌
Я просыпаюсь и могу потратить на завтрак хоть час, хоть два😃
Обычно, когда в будни, я завтракаю хлебцем и сыром👋
А сегодня я приготовила себе омлет и бутерброд из гречневого хлебца и творожного сыра и была безума от счастья😃
Да, теперь мне для счастья многого не нужно❤️
#perm #girl #girl #sport #starshir #пермь59 #пермь #пермь2017 #пермьфото #пермькрасивая #пермькультурная #пермькрасивая😍 #пермьсити #пермьспортивная #пермьфото #пермьлайф #пермьтворческая #фитнес

Ну не могу я просто взять и отдохнуть от тренировок💪 хотя мой замечательный тренер @konstantin_kalikin сказал что, нужно отдохнуть😉 (Кстати очень советую👍💪) теперь это как образ жизни и очень полезная привычка👍😍 побывала впервые на тренировке #crossfit думала что, выносливость у меня шикарная🙈 но нет😅 через 10мин я поняла что....умиииираю🐌 открыла для себя что то новое💣 сегодня думаю идти в зал💪 или в @red_tower_crossfit 🤔😎 Даже сегодня проснулась и до сих пор вижу на своем животе венки и тоненький слой кожи🙄 после сушки ем (зажираюсь🥞🍟🍔🍗🍖🧀 простите) уже неделю, на весах всего +1,5 кг, а меня пугали тем что, наберу сразу же 5-7кг😅 Ну конечно же с завтрашнего дня начинаю новую жизнь👍🍏🥑 #здоровоепитание и подготовка к фитнес проекту #перезагрузка_lmstudio будем вместе стремиться к лучшему😍 С 1 НОЯБРЯ НАБИРАЮ группу от 1го до 4х человек на персональные тренировки💪 составление плана питания🍏 рекомендации, онлайн сопровождение📲успевай записаться😉 остались вопросы???? Пиши в direct или viber тел.7932 332 34 39💚💙🖤💜💛 Если хочешь попасть во 2ой поток в фитнес проект "ПЕРЕЗАГРУЗКА" пиши @lmstudio_perm мест осталось очень мало☡ ⚠Друзья!!!! Как вы думаете???? Готовиться к слелующим соревнованиям #фитнесбикини ???💪🤔 (в планах набрать качественную мышечную массу и улучшить пропорции😀🌰) #fitnessmodel #звездаевроспорта2#fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak#питер #instafitness#пермьспортивная #instagramanet #instatag #gym #gymlife #gymrat #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмодель #инстаграманет #инстатаг #перезагрузка #мотивация#спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #тренеровка

Та-дааам! Сегодня знаменательный день для нас. Впервые программу питания готовим для спортсмена, игрока мирового уровня @codityree
Старались учесть все пожелания, включили в рацион его любимое миндальное молоко, а также много белка, полезных жиров, долгих углеводов и богатой витаминами клетчатки. Желаем продуктивного дня и баскетбольному клубу ПАРМА!
Boom! Today is very important day for us. For the really first we are create menu for world class athlete @codityree. We tried to consider all his taste preferences and include into his ration almond milk and a lot of protein healthy fat ling carbohydrates and reach by vitamins cellulose. We wish Codi really productive day and a lot of W basketball club PARMA.
#бкпарма #bkparma #пермь #программыпитания #наборвеса #здоровоепитание #питаниедляспортсменов #пермьактивная #пермьспортивная

Чемпионат по бодибилдингу и фитнесу 2017 г. Пермь
#пермь #пермьспортивная #пермьактивная #фитнес #спорт #мск #спб #россия

🤷‍♀️До сих пор терзают сомнения? Страх, что не получится? Лень? А может отодвинем в сторону эти отговорки и пойдём на тренировку? Главное заложить начало, а дальше уже никаких сомнений! 🔥🔥🔥
.
В #kofferfit тебе помогут победить страхи и сомнения 💪
.
Здесь ты найдёшь наставника в лице тренера и единомышленников 🙏🏻👌🏻👍🏻
.
Приходи в #школагибкостиkofferfit по адресу: улица Ленина 88, торговый центр Базар, 3 этаж
.
Звони ☎️8-922-322-1000 или оставляй заявку ✅www.kofferfit.ru
.
Целуем, любим и тянем #ЮляКоффер и #командаkofferfit
#шпагатнаясекта #растяжкапермь #шпагатпермь #пермьактивная #пермьспортивная #спорт #гибкость #гибкоетело #шпагат #шпагатыkofferfit #нашидамы #нашиджентльмены #спортивныедевушки

Уже завтра ‼️
Открытие первого в Березниках спортивного супермаркета @do4a_berezniki 💪🏼💪🏼💪🏼
Приходите с 9:00 до 21:00🔥
🔺ТРЦ Оранж Молл, 3 этаж 🔺
ВСЕМ БЕСПЛАТНЫЙ КОКТЕЙЛЬ 🥛
Делай репост записи и получи 10 % скидочную карту 💳
МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО 🤘🏼
#sportpit59rf #alexfitness #alexfitness_berezniki #alexfitnessteam #alexfitnessperm #alexfitness59 #alexgames #solikamsk #berezniki #березники #соликамск #videorussia #catsofinstagram #хоба #fail #videovine #пермьактивная #пермьспортивная #do4a #do4alab #bonafide #низкоуглеводка #сушка #вилкахуилка #лосины #bonafide #лосиныбонафайд

Футболка "Шёпот дремучих урочищ" от #Варгградъ.
Цена: 1690р

Перед глазами неизведанная тьма и едва уловимый её шепот, обостряющей слух. Всё настороженно умолкло, словно всматриваясь в пришельцев... Неизвестность завораживает и манит, дальше и дальше, в глубь леса, подобно зову сирен... Безмолвие нарушает могучий филин, внезапно вспорхнувший где-то со стороны, он словно предупреждает: идёт охота, только кто и кого в ней ведёт...? Шаг за шагом, мы погружаемся в мрак здешних мест и ни кто не знает, что принесёт следующий миг...
🚪Приобрести можно по адресу:
г. Пермь, ул. Куйбышева 88.
✉ Возможна отправка почтой

Most Popular Instagram Hashtags