[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#осознанность

171923 posts

TOP POSTS

🌱🌞Как провести правильно день осеннего равноденствия.

Завтра, 22 сентября, одна из важных ключевых дат года - день Осеннего равноденствия.

Спасибо за ваш ❤☝😊 за полезную статью.

Это энергетически очень мощный день, который поможет вам навести порядок в своей жизни и заложить семена будущего.

В такие ключевые даты рассеянная энергия фокусируется и мощным потоком начинает вымывать из наших жизней все то, что не поддерживает нас - обостряются болезни, отношения, ситуации, которые давно уже требовали решения, а вы откладывали и делали вид, что этого нет или говорили к себе: я разберусь с этим позже.

Это "позже" наступило. Хватит прятать голову в песок. Просто сделайте то, что давно уже нужно было сделать.

Смело посмотрите правде в лицо и примите важные решения: освободиться от того, что не поддерживает вас.

Отпустите с благодарностью из своей жизни все отжившее, чтобы освободить место для нового.

Энергия осеннего равноденствия поможет вам в этом.

Какие еще ритуалы помогут вам прожить этот день максимально эффективно и активировать наилучшие  потенциалы для себя:

1⃣ Сразу же после пробуждения улыбнитесь и поприветствуйте новый день. Представьте, что на вас сверху изливается золотой сияющий свет божественной любви и принятия. Чувствуете, как эта энергия наполняет вас до краев. Вы ощущаете любовь и принятие внутри себя, как живительный источник, то, чего вам так не хватало. Как смывается все ваше недовольство собой, обиды. Ваш внутренний сосуд наполняется этой любовью до краев и как в глубоком принятии себя и любви к себе вы начинаете ощущать любовь и принятие ко всему, что вас окружает: к людям, месту, где вы живете, природе. Почувствуйте это единение со всем сущим. Вы вместе есть любовь и принятие.

2⃣ Соберите урожай - подведите промежуточные итоги года.
Оцените масштаб перемен в вашей жизни.

Что вы планировали и что получилось?
Чего не получилось достичь? Насколько актуальна для вас эта цель сейчас?

Если да, то что нужно скорректировать в своих действиях, чтобы получилось?

3⃣ Пусть этот день станет днем благодарности. Энергия благодарности запускаем мощные трансформации в наших жизнях, а также аннулирует негативную энергию. 👇Продолжение👇

Знаем ли мы свою дорогу и то, что мы делаем?
Я осознала момент счастья, он именно здесь и именно сейчас.
Enjoy, enjoy, enjoy...это слово преследует меня ежесекундно.

Я благодарна, за те знания что приобретаю.
Я благодарю своих учителей за то, что вкладывают в своих учеников.
Танец- это целая жизнь.
А жизнь- это целое искусство.
Глубокое, духовное и тихое.

Сегодня по истине уникальный день!🙏🏼✨
Внутри рождается поистине реальная тишина и наслаждение каждым моментом.

Я доверяю своему внутреннему течению, что ведёт меня.

Как же хорошо быть, здесь и сейчас☺️✨🙏🏼 Совсем скоро 30 сентября, я расскажу свою историю на вебинаре, для записи, напишите мне в Директ🤗💌 #enjoy

Вчера вечером Димка уехал по делам, а я пошла гулять одна. Летом мы частенько выходили вечером, могли часа два ходить-бродить без остановки, и вот, с осенью все как-то подзабылось, то дождь идёт, то слишком темно и холодно, то просто лень. И вот, вчера это было моим самым лучшим решением за весь день, ей богу. Я шла по улицам, слушала подкасты в наушниках, думала о том, что хочу изменить своё отношение ко многим вещам, стать более гибкой и менее категоричной в чем-то, более контактной, что-ли 🤔Хочу научиться вести конструктивный диалог и находить компромиссы, у меня это не всегда получается, а очень хочется, чтобы удавалось чаще. Мы сами себе все усложняем, по-крайней мере, я точно 😁 Так вот, возвращаясь к ходьбе, для меня это лучший способ снять напряжение, накопившееся за день - не наесться до отвала, не залипать в сериал, не срываться на близких, а просто уйти гулять ☝🏼Давно заметила, что наши слабые стороны и плохие привычки моментально активизируются в стрессовых ситуациях 🐣 То, с помощью чего мы защищаемся от мира, сразу выползает наружу 👹 Пищевые нарушения, проблемы с алкоголем, курение, залипание в телевизор и в соц. сети, игромания, бесконтрольные покупки, и прочие способы уйти от реальности, быстро появляются в нашей жизни, когда мы ситуацию не контролируем. В этом неосознанном состоянии мы начинаем хвататься за ложный спасительный якорь. Я, например, всегда искала утешение в еде, а сейчас стараюсь проживать и осознавать все спокойно и взвешенно (но не всегда удаётся, конечно). Кроме прогулок, кстати, мне очень помогает горячая ванна. Божечки, что бы я делала без своей ванны?😄🛁 Какие слабости подстерегают вас, когда вы волнуетесь? И как вы избавляетесь от напряжения?

Как доказать, что ты нормальная, людям системы ?🙃🤖
Я недавно вам рассказывала о своём походе в психоневрологический диспансер ( ПНД ) . До сих пор получаю много сообщений с вопросами "Чем все закончилось ?" и со словами поддержки , поэтому не могу не поделиться с вами историей , как развались дальнейшие события .😎
.
Посетив ещё несколько раз пнд, дописав этот тест на 600 вопросов, вылавливая врачей-психологов , меня попросили наконец приехать к 18:00 за справкой . Аллилуйя 🙏... вроде бы...😶. Я с полной уверенностью зашла в кабинет ...и услышала : "Мы не можем дать вам справку . Необходимо устроить консилиум 😐 врачей вместе со мной ". Чииитооо??😳. Привожу часть нашего диалога:
- Что вас не устроило по результатам моего теста ?
- Нам надо разобраться с вашей пустотой .
- Что вы имеете ввиду ?
- С вашей пустотой внутри. С пустотой в различных планах . За вашей внешней оболочкой пустота .
У меня дар речи пропал 😵 Вы серьёзно ?!😆 Меня начали прогонять по школьной программе 🤦🏻‍♀️ и вынесли вердикт: " Вам не важно культурное развитие . Мы должны разобраться почему школьная программа не отложилась у вас в голове ."‼️
Почему ⁉️😑⚡️ Да потому что я работала вовсю пока остальные учились! Потому что я хотела устроить свою жизнь так как я хочу, и я не видела смысла это время просиживать задницу за партой👩🏻‍🎓 , пока мне будут перепрошивать мозг , создавая очередного "удобного" человека.
.
Итог:
📌 Мое желание быть волонтёром лишь из чистоты порывов и стремления поддерживать Любовь в сердце ❤️.
📌 Мое нежелание работать на кого-то и полное отсутсвие обеспокоенности пенсией 👵🏼💸.
📌 Мое абсолютное непонимание необходимости иметь в голове "стандартную базу знаний " 🤖, которая как бы относит тебя к человеку культурно развитому 🤦🏻‍♀️
-
Это все ОКАЗАЛОСЬ НЕ ПРИНЯТО и стало веским основанием отказать мне в справке .😑
Вопрос справки остался открытым .🙄
Я повторюсь . "Остановите планету 🌍 - я сойду 👋"
.
P.S. Часть результатов одного теста на психотип выложила в сторис .👌 Этот тест сама нашла - увлекли меня всякие тестирования ща последние месяцы 4.😄 Результат - 100% попадание 🎯 - это все объясняет .🙌 Нас не много , но мы есть .💁🏻

Я ТЕБЯ НЕ ПОТЯНУ. В последнее время все больше и больше работаю с мужчинами. Если раньше из общего числа Клиентов всего 10% были мужчины, то сейчас это примерно 30-40%. Это меня радует по нескольким причинам🙂
Во-первых, мужчины намного реже ходят к психологам, посещают трансформационный тренинги и т.п. мероприятия.
Во-вторых, это позволяет мне больше на практике исследовать то, как мужчины смотрят на такие аспекты как отношения, реализация и т.п. Я конечно прочитал кучу литературы по этому вопросу и сам являюсь мужчиной, но все же очень здорово, когда можно посмотреть как это происходит в жизни у других.😊 И я с радостью делюсь в своих статьях всяческими наблюдениями, с надеждой, что это может каким-то образом пролить каплю ясности на происходящие внутри и снаружи нас различные процессы😉
И этот пост не исключение. Итак. Сегодня, хотелось бы поразмышлять о таком феномене как фраза мужчин: «Дела не в тебе! Ты прекрасна! Просто Я ТЕБЯ НЕ ПОТЯНУ…». Почему мужчины говорят её? Один из вариантов почему мужчина произносит эту фразу, это когда он сомневается в том, что может реализовать желания или мечты своей женщины. Потому что невзначай выкинутая в пространство пары женщиной фраза: «Я хочу дом у моря» или «Вот Ленке мужчина купил новенькую инфинити, я бы тоже хотела», или еще тысячу «хочух» которые живут у женщины генерируются со скоростью света😂👍, мужчина может воспринимать как призыв к действию. И если на данный момент времени мужчина осознает, что не может это реализовать, то это бьет в самое что ни есть святое - в МУЖСКУЮ ИДЕНТИЧНОСТЬ. И когда на кону для личности стоят отношения или идентичность, то выбор может быть сделан не очень рациональный для женщины, но для мужчины вполне логичный - мужская идентичность!
И как бы это ни звучало, но страх того, что я не потяну по каким-то критериям женщину, существует. Это своего рода страх проиграть.
И это может быть далеко не про деньги. Эта внутренняя недостаточность, которая живет во многих (если не во всех мужчинах), в любом случае найдет себе форму для проявления.

Сейчас всё происходит как в анекдоте "а что, так можно было??)"

Кстати, режим отстроился и вернулся очень быстро, ранний подъем, тренировки, хорошее питание, всё успевается, аудиокниги слушаются, бумажные книги читаются перед сном и в метро, пробежки пробегаются, дела двигаются, английский учится – для меня всё это очень важно. Хаос прошедших пары месяцев, хоть и приятный, меня смущал и немного расстраивал))

Напишите в комментариях, про что делать посты? Прямо сейчас заказывайте темы, у меня миллион не выложенных фото и вдохновение что-то вам рассказывать!!

‼️Опрос: девочки, нужна помощь, если вы ещё не встретили мужчину своей жизни, но очень хотите, ставьте ❤️или пишите коммент, пытаюсь понять сколько вас и стоит ли вводить новую рубрику о привлечении ❤️😍благодарю🙏🏻‼️
_____
#affirmations_отношения
💙☁️Исследователи провели интересный эксперимент в одной из клиник Лондона. Главный хирург обычно посещал каждого из своих пациентов вечером перед операцией, чтобы ответить на любые вопросы и объяснить общий характер операции. А во время эксперимента хирург при этом держал руку каждого пациента те несколько минут, которые он разговаривал с ним. Поверите ли, эти пациенты выздоравливали в три раза быстрее остальных!
Когда мы заботливо прикасаемся к кому-то, изменяется и наша, и его физиология - уменьшается уровень гормонов стресса, расслабляется нервная система, улучшается состояние иммунной системы, и это даже влияет на наши эмоции и настроение.
Прикосновение - это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.
Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце. ☁️💙
#адамджексон #10секретовлюбви
____
💙☁️Если сердце близкого человека замкнуто, зажато, надо его растапливать чутким отношением: подходить к нему, гладить его по голове, пытаться постепенно поменять его настрой любовью. Только любовью можно растопить сердце человека.
О. Г. Торсунов из лекции "Три вида счастья"
___
💙Обнимайте своих любимых каждый день!
Радуйтесь этому! Радуйтесь когда обнимают вас, значит вас любят! 💙
____
🔹Мое сердце открыто и излучает Любовь!
🔹Я дарю Любовь людям и миру!
🔹Мои близкие купаются в моей любви!
🔹Моя семья счастлива!
🔹Моя Любовь оберегает мою семью!
🔹Моя Любовь не знает границ!
🔹Я благодарю за любящую семью!
🔹Я благодарю за то, что все члены моей семьи здоровы и счастливы!
🔹Я благодарю за то, что отношения в моей семье гармоничны!
🔹Я принимаю всех людей и особенно близких такими, как они есть! #аффирмации #саморазвитие #личностныйрост #силамысли #осознанность #духовность #Любовь

МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ🍝
.
Не знаю почему, но в детстве не очень любила это блюдо🙊а сейчас просто за уши не оттащишь😋 И конечно все по вегану👌 Впервые, кстати, работала с соевым фаршем. Я всю сою отвариваю, а не замачиваю, так она получается вкуснее👍😋
Рецепт надо, или все умеют готовить это божественное блюдо?😄
Кстати, стилистом данного фото выступил супруг, как считаете, справился?😄
.
ПС: все, что лежит за пределами сковороды - выращенно руками наших соседей. Вот он ещё один плюс своего дома - даже если ты ничего не сажаешь, соседи всегда тебя накормят😄👍
.
.
.
.
.
.
#макароныпофлотски #обед #овощи#футблог #футблогер #яникогонеем #дневникпитания #фотоеды #дневникеды #худею #правильноепитание #foodblog #nоdоubt #foodblogger #мирдолжензнатьчтояем #мирдолжензнатьчтояготовою #веган#vegan #govegan #фудпорн #foodporn #чтоедятвеганы #ешьихудей #дневникхудеющей #веганскиерецепты #веганство #осознанность

Во вселенной есть сила, энергия, которая любит вас больше, чем любили родители, друзья и спутники жизни.
Существует поле, энергия, которая заботится о вас. Вы просто должны расслабиться, отпустить всю важность мышления и пребывать в покое.
🙏🏼Подпишись, чтобы Жить в Гармонии и Счастье ☺️👉@david_pokoi
👩Тет а Тет консультации👩👱‍♀️
🦋Skype,🌳WhatsApp,🔮Viber👇
#просветление #душа #эзотерика #мудрость #философия #правдажизни #момент #сейчас #энергия #здесьисейчас #вселенная #осознанность #психология #дзен #правда #философияжизни #пробуждение #мысли #чувства #самопознание #охотабога #духовныйрост #вознесение #интуиция #духовность #ДавидПокой ...
-🌳WhatsApp:+380689365707
-🦋Skype: meditationiskey
-🔮Viber: +79661307351

MOST RECENT

☝🏻HD (Human Design) - это система самопознания, которая предлагает простые инструменты, которые помогут узнать о своих способностях, сильных сторонах своего характера, снизив сопротивление в вашем движении по жизни!
...
#humandesign #дизайнчеловека #марафон #практики #тренинг #практикум #осознанность #саморазвитие #lex_gol #pavelshine

Завтраки в Moregrill🐟 превосходны👌🏼 #КатяРекоменд . Свежеприготовленные оладушки с яйцом пашот и лососем , ммммм...
~~~~~~~
От самого факта того, что с утра там подают шампанское вместо кофе, становится очень весело😁
. ~~~~~~~
А что вы обычно пьёте с утра? Воду/кофе/чай/шампусик🥂😜?
.
~~~~~~~ .
#жизньвудовольствие #вкусжизни #хорошотамгдеяесть #любовьвомне #счастьевнутри #успех #осознанность #вселенная #счастьемнаполненмоймир
#вибрируйнамаксимальнойчастоте #создаюсвоюреальность #невозможноевозможно #баланс #гармония #завтрак #moregrill

«У каждого человека свои звезды» - Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц.

Трудный вопрос передо мной стоял в этом году. В какую сторону двигаться и чем наполнить свое движение🏹. Идей не было совсем и интуиция моя молчала🤐. По данной мне рекомендации я обратилась к ведическому астрологу за составлением натальной карты - Кристине, @ezo_brisien. Ситуация была не простая, так как не было известно время моего рождения. Были только предположения, при чем в большом радиусе – около двадцати часов⏰, почти сутки. Но это не стало препятствием для Кристины, которая скрупулёзно и детально изучила обстоятельства моей жизни, задала мне много вопросов и на выходе я получила точное время своего рождения с разницей в 4 минуты⏳, что абсолютно достаточно для составления натальной карты. В точности времени моего рождения я убедилась, когда Кристина составила мне карту и изложила ее. Как-будто недостающие пазлы🌅моей жизни вернулись ко мне. Все, что было изложено мне в карте было про меня. Все ответы на поверхности, только порой так не просто их услышать и узнать, а главное поверить им. Вот он и путь и его наполнение. В последующем я еще ни раз прослушивала запись моей консультации у Кристины и каждый раз удивлялась на сколько четко астролог смогла изложить то, что я только слегка, фоном осознавала в себе. Благодарю Кристину🙏🏼 за проделанную работу, теперь астрология станет для меня важным способом раскрытия себя и самопознания✨.

🦋Когда мы бываем настоящим? Мы всегда играем роли. Они могут быть разными - интересными и не очень, энергичными и скучными, яркими и тусклыми. Но роль есть всегда. Есть даже роль с условным названием «Я - настоящая». Как правило, мы стремимся играть именно ее. Кажется, что вот это и есть правда, в ней я проявляюсь особенно хорошо. Но это тоже одна из наших ролей.
.
🦋От этого осознания часто становится обидно до слез. Хочется возразить и сказать «Я вот такая, это правда! Это я настоящая!» А все остальные проявления тогда куда девать? Вы решили, что вы «добрая, понимающая, мягкая и пушистая» и это ваше настоящее я. А когда вы злитесь, завидуете, обижаетесь и кричите, то это уже не вы? Странно))
.
🦋В таком случае когда же мы бываем настоящими и бываем ли? Ведь мы все время играем.. .
🦋Настоящими мы бываем. Но это не роль. Наше настоящее Я находится за пределами всех наших эмоций и ролей. И именно оно делает выбор как нам проявляться. Это и есть наше НАСТОЯЩЕЕ, наша суть. В те моменты, когда вы сами решаете какими вам быть - вы приближаетесь в своему центру, к своей сердцевине. Ничто не управляет вами, никакие внешние события не могут заставить делать то, что не хочется и чувствовать то, что не нравится. Вы сами выбираете как вам проявляться. И это волшебно. Можно еще сказать, что это ваш внутренний режиссер, который смотрит на поле игры свысока и назначает вам роли. .
🦋Когда мы импровизируем, то мы тренируем своего внутреннего режиссера. Мы даем ему право выбора. Мы исследуем роли, которые у нас уже есть, к которым мы привыкли и хорошо их знаем. Затем режиссер начинает расширять репертуар - мы создаем новые образы. Учимся проявлять новые эмоции.
.
🦋И вот тут начинается Большая Игра! Мы сами пишем сценарий и играем то, что нам нравится. Мы перестаем быть персонажами чужих пьес. И мы становимся Настоящими - теми, кто творит свою настоящую Игру!
.
✨✨Курс импровизации «Большая Игра» стартует 3 октября (12 занятий, расписание вт и чт с 19.00 до 22.00)
.
✨✨Записаться: www.elena-kantil.com, 89160855205 (WA)

Это гениально! Keira Knightley восхитительна и неподражаема в образах, созданными домом моды Chanel!
С этой же реплики "ГЕНИАЛЬНО!" начинается отзыв одной из участниц проходящего на этой неделе ИНТЕНСИВА #kinovebinar. Полный текст на страницах VK и FB.
__________
#artpsychology_veranda#артпсихология_веранда#артпсихология #осознанность#всемдобра #кинотерапия#кинотренинг #kinovebinar_veranda#киновебинар_веранда

Солнце Санкт-Петербурга сегодня 21.09.17 светит по-особенному ярко! Всем тепла и солнца!#маринагрохотова#многомерность#осознанность#санктпетербург#солнце#21.09.17

💜⭐️Девочки, кто забронировал места. Не переживайте, всех увидели! Всех добавим в группу! ⭐️💜Любим 😘💜Обнимаем😘💜 Ксюша, Кира🌷💞💓🌸🐬
#марафон #women_followme #марафондляженщин #осознанность #мирчудес #желаниясбудутся #марафонженственности #марафон #снамивсегдалето #любовьксебе #силаподсознания #силавнутри #гармонияссобой

Вдохновение...
.
"Хочешь солнце вместо лампы
Хочешь за окошком Альпы
Хочешь я отдам все песни
Про тебя отдам все песни…

Хочешь море с парусами
Хочешь музык новых самых
Хочешь я убью соседей
Что мешают спать..." .
.
.
#zemfira #spb_peterburg #spb #happiness #dreams #anjoy #петербург #спб #осознанность #цениточтоесть #мечтать #нашпитер

Когда говорят «мы друг с другом несовместимы» или «не сошлись характерами», в переводе на язык фактов это надо понимать как «не позволили друг другу быть собой».
#подсознание #осознанность #зеланд #lex #bike #мото

#Привычка делать исключения.
Одна из самых распространенных, хоть и менее очевидных причин заурядности – это желание делать для себя исключения. Мы поступаем так, ошибочно полагая, что каждый сделанный нами #выбор и каждый наш поступок влияют исключительно на конкретный #момент или обстоятельство. Например, вы можете думать, что в том, чтобы разок пропустить тренировку в спортзале, отложить #проект или поесть неполезного фастфуда, нет ничего особенно плохого, ведь все вполне можно нагнать или исправить завтра. Но вы совершаете ошибку, считая, что пропуск тренировки влияет на вас только сегодня и в следующий раз вы непременно сделаете правильный выбор.
На самом деле трудно представить себе что-либо более далекое от истины.
Мы должны осознать, что реальное влияние и последствия каждого выбора и поступка – и даже мыслей – логичны и неизменны, потому что каждая мысль, выбор и действие определяют, кем мы становимся, от чего в конечном итоге зависит качество нашей жизни. Как писал Харв Экер в своем бестселлере Secrets of the #Millionaire #Mind , «как вы делаете что-то, так вы делаете все».
Каждый раз, выбирая простое #решение вместо правильного, вы формируете свою #личность и все больше становитесь человеком, который предпочитает то, что легко и просто, а не то, что правильно.
Тем не менее если вы решаете поступить правильно и неуклонно держитесь выбранного курса – особенно если вам этого очень не хочется, – вы развиваете способность быть дисциплинированным и организованным (которая, кстати, так и остается неразвитой у большинства людей), а это непременное условие для достижения в жизни экстраординарных результатов. Как учит своих клиентов Питер Вугд: «Дисциплина формирует образ жизни».
__________________
#мотиватор #магияутра #мотивация #жизнь #чудо #чудеса #счастье #личностныйрост #саморазвитие #меняемжизнь #проектжизни #проект #бытьлучше #марафон #доход #коучинг #развитие #зож #здоровыйобразжизни #осознанныйобразжизни #осознанность #научидобру #волшебство

__Всегда есть причина,почему ты встречаешь людей. Либо тебе нужно изменить свою жизнь,либо ты изменишь их жизнь..
.
.
.
.
.______________
#photo #moments #love #happy #autumn #September #followme #goodlife #motivation #улыбка #счастье #любовь #осень #Kazan #Moscow #красота #природа #фотограф #фотография #мысли #осознанность #психология #fitness #sport #цель #закат #life #философия #искусство

Уже #архив #варшава 🇵🇱




Такой я человек - радуюсь всему, даже самым маленьким мелочам в жизни✨Все время удивляюсь чему-то 👀

Огорчает, что некоторые люди, наоборот, предпочитают грустить и вгоняться в депрессию. А ведь выбираем мы сами!!

Конечно, никто не говорит, натянуто улыбайся и будь счастлив, если ты в душе готов выйти в окно 🌚

Но, все же, закон отражения работает на 100% - каков ты, такие люди и ситуации к тебе притягиваются 🙌🏿

Всем #peace 😘

Most Popular Instagram Hashtags