#незож

16320 posts

TOP POSTS

Чем больше разрешаешь себе продуктов, тем меньше тянет на какой-то джанк.
Меньше хочется переедать и больше хочется чего-то полезного.
Ты знаешь, что можно, что никто не отнимет. Это чистой воды психология.
Ты не мечтаешь о еде.

Не думай о розовом слоне. Не думай говорю🙅 Да блин, не думай!
Так и с едой. Ешь, что хочешь. Думай о чем хочешь. О розовом слоне. Можно даже в стрингах. Можно даже в твоих)

Доброе ✌🏼
Один раз пробежалась , думала выплюну лёгкие, а на следующий день проснулась и все ноги и попа болели 🙄 но как то пока на этом и все 😅 что то опять режим #незож включился 😜
А вы как ?) держите себя в форме ? Или решили что под конец лета тоже можно уже забить 😅😜
#пп#правильноепитание#зож#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#фитнес#фитнесгродно#спорт#тренировка#тренировкивзале#худеюклету#хочуцентрвселенной#надоподкачаться#sport#fitness#fitgirl#fitbody#motivation#fitnessmotivation#еда#girl#grodno

Как то так...до сухарика еще долго) но я особо и не стараюсь)))

Ну вот опять как их можно было не купить ? 😂🤷🏼‍♀️ #такиеМилаши , ну а в общем все мы немножечко грешны 🙈😋😜#сладости#веусности#эклеры#еда#едаялюблютебя#незож#непп

Ну вот 😂... Я тут в жарком Ростове ...на правильном питании... КБЖУ считаю... ! .
А некоторые там в Польше пиццей балуются!😂😂
.
.
@Regrann from @vitkovskaya_anastasia83 - Пицца в Польше))) - #regrann .
.
А вы любите пиццу? 😉
Тонкую или толстую ?
С чем? 😉
.
.
#внучка #пицца🍕 #польша #вавстрию #намашине #всейсемьей #витковские_nl

Готовлюсь к тому, что осенью перелопачу свой сайт. Начал с того, что перебираю постепенно тонны фотографий сексуального характера по отношению к моей профессии :)
А то все одни бургеры, тако, да рёбра барбекю мелькают в ленте :)
Вот, к примеру, домашняя пахлава. Та ещё штучка... 28 слоёв теста, раскатанного вручную, мёд, орехи и сливочно-карамельная заливка.
#шеф #повар #кондитер #серёняжарит #сладкое #пахлава #десерты #обед #мастеркласс #фотоеды #еда #едаялюблютебя #незож #вкусности #chef #chefslife #truecooks #sweets #bakery #summer #baklava #honey #food #foodie #foodporn #plating #foodstagram

Я не могу смотреть на Ваши фотографии еды! 🍕🍔🍟🍗🍱🍻🍸🍹🍷🍡🍰🎂🍫🍦Это очень жестоко с Вашей стороны! Не делайте так никогда! 😐

И так, как я тоже никогда не делайте... Это чревато последствиями в виде пыток в тренажёрном зале... 🐷

Я очень хотела бы верить, что просто кто-то ушил мой гардероб на пару размеров меньше и любимая шаверма к этому не имеет никакого отношения, но это нет так! И мне это совершенно не нравится! 😡 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 P.S.: уже почти неделя прошла, как я встала на путь исправления и избавления от грехов своих чревоугоднических. Но нутром чую приближение насыщенных событиями выходных... И мозг мой предательски даёт волю шальным мыслишкам! Эээх, во славу Шаурме, конечно! 💃💃💃

Листаём, ❤, там ещё и видео есть.

Макароны из тсп.
Ну тут, я думаю всем понятно. Варим по инструкции на пачке. 🤘 Маленькая хитрость, что бы они не разварились, засекаем время, не после того как закипела вода, а сразу. Выключаем огонь. И даём макаронам ещё постоять примерно пять минут. Сливаем воду и кладём маленький кусочек сливочного масла.

Соус красный)
Помидоры 600гр
Фарш 500гр
Чеснок 2-3, зубца
Лук 2-3 (небольших)
На раскалённую сковороду кидаем чеснок, через минуту добавляем лук. Обжариваем до лёгкой золотинки и добавляем фарш. Даём зажариться и добавляем наши помидоры, желательно без шкурки) Тушим минут 15. #Сольперец и итальянские травы, по вкусу.

Соус белый)
Сл масло 50гр
Мука 2 ст л
Молоко 1 литр
Грибы 300 гр

На раскалённую сковороду, кладём сливочное масло (что бы оно не темнело, перед этим наливает чайную ложку растительного😉☝) Затем добавляем муку. Пассируем ее. И небольшими порциями добавляем молоко. Постоянно перемешиваем наш соус.
Тем временем на отдельной сковороде обжариваем грибочки)
Когда соус уварится, до консистенции жидкой манной каши, добавим к нему грибы.
Соль и специи по вкусу) у меня это мускатный орех и черный молотый перец.
И дальше, кто как больше любит. Я вчера смешала все вместе, но поняла, что белый соус все таки лучше добавлять в тарелку. Тогда он больше чувствуется. А если вам захочется разнообразия) то можно все это ещё и запечь в духовке посыпав сыром. И Вуаля! Ленивая лазанья тут как тут)))
💖Всем приятного аппетита. И счастливых глаз👀💋 #вкусняхиотнатахи #незож )))

MOST RECENT

Как то так...до сухарика еще долго) но я особо и не стараюсь)))

Когда мама совсем чуть-чуть не смотрит в камеру, ну да ладно😁
Третий раз на полуострове Абрау-Дюрсо и на заводе, но каждый раз как в первый🍾
Полуостров очень красивый и живописный, а шампанское очень вкусное😅
.
.
.
.
.
#абраудюрсо #шампанское #отдых #отпуск #лето2017 #полуостровабраудюрсо #fitnesslifestyle #fitnessgirl #fitness #незож #непп

Ну вот 😂... Я тут в жарком Ростове ...на правильном питании... КБЖУ считаю... ! .
А некоторые там в Польше пиццей балуются!😂😂
.
.
@Regrann from @vitkovskaya_anastasia83 - Пицца в Польше))) - #regrann .
.
А вы любите пиццу? 😉
Тонкую или толстую ?
С чем? 😉
.
.
#внучка #пицца🍕 #польша #вавстрию #намашине #всейсемьей #витковские_nl

Наконец. Спустя две недели путешествия мы добрались до настоящей традиционной еды. Наткнувшись у станции метро Речной вокзал в Новосибирске на столовку с бурятским позами, даже не сговариваясь пошли туда обедать.
Что я вам скажу - это гастрономическая эротика. Есть нужно только руками, осторожно беря бузу в руку, прокусить и всосать сок а потом уже отдавать должное начинке.... И нет, это не тоже что и хинкали... Мы тоже сначала так подумали... ;)
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#путешествие #новосибирск #воронеж #впередисмесней #доманесидим #россия #сибирь #наалтай #еда #вкусно #бузы #вкусноочень #вкусняшка #едаялюблютебя #незож #food #travel #travelfood #foodlove #love #foodporn #like4like #likeforlike #foodgram #novosibirsk #russia #travelblog #foodblog #travelgirl #voronez

Готовлюсь к тому, что осенью перелопачу свой сайт. Начал с того, что перебираю постепенно тонны фотографий сексуального характера по отношению к моей профессии :)
А то все одни бургеры, тако, да рёбра барбекю мелькают в ленте :)
Вот, к примеру, домашняя пахлава. Та ещё штучка... 28 слоёв теста, раскатанного вручную, мёд, орехи и сливочно-карамельная заливка.
#шеф #повар #кондитер #серёняжарит #сладкое #пахлава #десерты #обед #мастеркласс #фотоеды #еда #едаялюблютебя #незож #вкусности #chef #chefslife #truecooks #sweets #bakery #summer #baklava #honey #food #foodie #foodporn #plating #foodstagram

Инста съедает много резкости на фото 🙁

Ладно , проснувшись сегодня утром , я посмотрела на календарь, потом на себя, потом снова на календарь... и поняла мощь всего пиздеца.
Хотя за все время я и скинула 5см в ляхе, но это за несколько месяцев ,а вот когда ушло 7см за месяц на пд, это было хорошо...но сейчас я не питьевой, да и отсидеть уже не успею.

Крч, утро началось с шоко, им, надеюсь, день и закончится. И да, сегодня 2й день трезвости.
.
.
#ana #anorexia #ed #eddiary #food #fooddiary #нервнаяанорексия #анорексия #булимия #блев #кп #та #рпп #еда #дневникпохудения #дневникпитания #незож #непп #шоко #диеты

Пятница, 13😈😈 #одинразтоможно
И потренила, и потусили)) у каждого свой инь-янь😄😄 #тусипокамолодой #незож
#red #зожхуёж #зожификация прости) #бешенаясушка9 #бешеныйпресс

составила себе план питания до конца августа, судя по своему ритму жизни)0)0
КСТАТИ ОХУЕТИТЕЛЬНАЯ НОВОСТЬ: 24-27 АВГУСТА Я ЕДУ ВО ЛЬВОВ!¡!!
буду там с родителями, так что прийдется минимально чета есть.

[37 день]
не выдержала и взвесилась на своих блядских весах.
49,4 ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА ВОТ ХУЙ НАКОНЕЦ-ТО УВИДЕЛА ЭТУ ЕБУЧУЮ 4 В НАЧАЛЕ ОХУЕТЬ АААААААААААААААААААААААААААААААА

Most Popular Instagram Hashtags