#мцсфера

207 posts

TOP POSTS

Забыл рассказать, что закончилась Лига интеллектуальных игр "Суши MZGI 2.0" и по итогу всех туров сборная команды 9 классов МБОУ СОШ №144 заняла 2 место🎉😍😜 Ребята огромные молодцы👍🏼🤓 спасибо молодежному центру «Сфера» за крутую игру и конечно же Эрнесту Эрнестовичу, который сделал все игры очень интересными👨🏼‍🏫😊😁 #мцсфера #ЛигаинтеллектуальныхигрСушиMZGI2.0 #интеллектуалы #сильныйсостав #школа144

До сегодняшнего дня кикбоксингом вовсе не интересовалась. Если честно, всех кикбоксеров ( так их называют?) считала недалекими парнями с отбитыми головами. Сегодня была приятно удивлена тому, что я заблуждалась. Знакомство с двумя крутыми парнями - Борщевым Вячеславом ( справа), МСМК, финалист чемпионата Европы, чемпион России среди профессионалов, чемпион мира и Дегтяревым Владимиром ( слева) МС, чемпион России, победитель первенства мира - в корне изменили моё мнение. Два этих чемпиона очаровали меня своей интеллигентностью, хорошими манерами, эмоциональностью и улыбчивостью. Я не знаю, насколько они улыбчивы, когда наносят свои сокрушительные удары ( а то что эти удары сильны- заметно по их "натруженным" рукам), но, пожалуй, я бы пошла с ними в разведку. Не знаю, нужен ли им в разведке психотерапевт, но такие надежные парни девушкам нужны в любом случае. И не только в разведке.
Удачи Вам, настоящие защитники!
Надеемся, что "Сфера" поможет Вам оставаться чемпионами долго и Вы всегда и во всем будете победителями. :) #мцсфера #кикбоксинг #чемпионымира #психотерапия #реабилитация

А как вы проводите свои выходные? Делаете ли вы хоть что-то, что идёт на пользу вашему здоровью? В МЦ "Сфера" проводятся "СПАсительные субботы", позволяющие снять накопившийся стресс за неделю и подзарядиться энергией на будущее. Что же это такое?
Если вы никогда не занимались спортом и считаете это напрасной тратой времени, то первый пункт можно пропустить, хотя ...может быть именно со СПАсительной субботы и начнётся ваша дружба с фитнесом? Итак.
1. СПАсибо фитнесу. Здесь каждый выбирает своё. Это может быть силовая или кардио-тренировка, индивидуальная или в небольшой группе ( не более 3-4 человек) с тренером . Это могут быть занятия с йога-терапевтом, который работает в "Сфере". Это может быть "гимнастика для ленивых"- особенный космический вакуумный массаж на единственном аппарате в городе "Hypoxi".
2. Это антистрессовое или anti- age обёртывание с применением водорослей, морских минералов, лечебных масел.
3. Это расслабляющий ручной массаж или массаж электростатическим полем на аппарате "Hivamat", тоже единственном в городе, который подарит вам невероятное расслабление или тонизацию, как вы захотите.
4. Специально приготовленный чай по особому рецепту: мужской и женский варианты. Этот особенный чай к раскроет у барышень чувственность, а у кавалеров силу.
5. Ну, и наконец, по желанию - приятная процедура у косметолога. Чтобы любой, кто вас встретит, спрашивал: " Ты из отпуска что ли?" Всего лишь пара-тройка часов вашего времени и ваше тело скажет вам СПАсибо.
Займитесь в конце концов собой, кроме вас этого сделать некому.
Запись на "СПАсительные процедуры" по телефону: 25-45-00. И не только по субботам.
Проверено на себе. Рекомендовано к употреблению.
#мцсфера #релакс #фитнес #медицинаволгоград #волгоград

Размышления врача-психотерапевта Бутриной Лады.
Много ли надо, чтобы быть счастливым? Обрести гармонию и спокойствие в душе, вдоволь насладиться жизнью? Сотни психологических исследований и экспериментов доказывают, что счастье не приносят ни красота, ни деньги, ни солидная должность, ни какие-либо физические блага…
Счастье начинается в нас, с правильного образа мыслей.
У каждого есть наверняка свой путь к счастью, и своё определение счастья тоже есть у каждого, но есть простые и жизненные советы, которые применимы для всех:)
Простая инструкция для счастливой жизни
1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится — скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — пригласи.
6. Хочешь что-то — попроси.
7. Хочешь быть понятым — объясни.
8. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
9. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
10. Не общайся с дураками.
11. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
12. Проблемы человека находятся только в его голове. Решения, в принципе, тоже находятся там. 
13. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
14. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
15. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
16. Не будь занудой.
17. Помни, что ты никому, ничего не должен.
18. Помни, что никто тебе ничего не должен.
19. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
20. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день твоей жизни.
#мцсфера #психотерапия #психотерапияволгоград #счастье #любовь

Улитка
(Андрей Усачев)

Дождик лил как из ведра.
Я открыл калитку
И увидел средь двора
Глупую Улитку.
Говорю ей: - Посмотри,
Ты ведь мокнешь в луже.
А она мне изнутри:
- Это ведь снаружи...
А внутри меня весна,
День стоит чудесный! -
Отвечала мне она
Из скорлупки тесной.
Говорю: - Повсюду мрак,
Не спастись от стужи!
А она в ответ: - Пустяк.
Это ведь снаружи...
А внутри меня уют:
Расцветают розы,
Птицы дивные поют
И блестят стрекозы!
- Что ж, сиди сама с собой! -
Я сказал с улыбкой.
И простился со смешной
Глупенькой Улиткой.
Дождь закончился давно.
Солнце - на полмира...
А внутри меня темно,
Холодно и сыро.

p.s. Если внутри холодно и сыро, а ещё и темно, вам нужно обратиться к психотерапевту. Он поможет разогнать тучи на вашем внутреннем небосклоне:)
Скорая психотерапевтическая помощь 8-8442-25-45-00 в Волгограде и 8-8444-20-13-22 в Волжском.
#мцсфера #психотерапия #депрессия #невроз

Семинар для женщин, тема: "Любовные отношениях с мужем". Психотерапевт спрашивает: - Кто из Вас любит своего мужа?
Все женщины, как один, подняли руки. - Когда в последний раз говорили мужу, что Вы его любите?
Некоторые ответили : сегодня, некоторые - вчера, некоторые, что уже даже и не вспомнят... Психотерапевт идёт на нестандартный ход : просит всех женщин взять мобильные телефоны и отправить своему мужу следующий текст: "Я очень люблю тебя, мой дорогой!". Затем попросил женщин обменяться телефонами и вслух прочесть пришедшие в ответ текстовые сообщения от супругов.
Перечень ответов:
1. А это кто?
2. Галюня, ты часом не заболела?
3. И я люблю тебя, мой мышонок... 4. Ну,и ? Кого опять на дороге въ@бала?
5. Люба, ну что ты опять хочешь?
6. Опять накосячила? Вечером даже не подходи ко мне!
7. ?!? 8. Какого х@я ходить вокруг, да около, скока денег?! 9. Маша, мне часом это не снится?
10. Лена, если ты не скажешь, кому отправила это сообщение на самом деле, кое-кто сегодня умрёт!
11. Лорик,я же тебя просил много не пить!
12. Даже не проси!
А когда вы признавались своей половинке в своей любви? Сделайте это сейчас :) Психотерапевты в МЦ "Сфера" позволят не только разобраться в семейных отношениях,но и вывести их на качественно иной уровень.
Запись к психотерапевтам "Сферы" в Волгограде: 88442-25-45-00
В Волжском: 88443-20-13-22

#мцсфера #психотерапия #любовь #стресс #семейнаяпсихотерапия

8 УРОКОВ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ ОТ ПСИХОТЕРАПЕВТА

1. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит.

2. Начинать с малого – это нормально. Любой кувшин наполняется не сразу. Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще. Обожжетесь именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме "непрощения", вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». 5. Пытайтесь понять. Понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их и вы обретете спокойствие. Пытайтесь быть счастливым, а не доказывать свою правоту.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Вы можете подумать: "Я не могу их контролировать. Мысль приходит, когда ей вздумается". На что я отвечаю: "Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове". 7. Живите в гармонии. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новые отношения, гармония — это мир в душе, и он начинается с вас.

8. Будьте благодарны. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, чтобы не осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Начните уже сейчас. Во-первых, вы сегодня проснулись и вы живы. :)
Доброго всем дня!
Ваш психотерапевт "Сферы"
#мцсфера #психотерапевт

Сексуальная жизнь – одна из главных сфер жизни человека. И насколько она вас устраивает зависит полностью от вас. Каждый из нас в силе изменить ее к лучшему. В этом нам поможет интимное омоложение – специально разработанная программа, направленная на улучшение интимной жизни и на увеличение сексуального удовольствия.
Она подходит как для женщин, так и для мужчин, и назначается индивидуально.
Комплекс «интимного омоложения» состоит из аппаратного фотоомоложения интимной зоны и интимной контурной пластики. Эти методики назначаются как совместно, так и по отдельности.
Интимная контурная пластика-инъекционная методика коррекции внешних половых органов. Препараты для процедуры состоят из гиалуроновой кислоты. Это естественный компонент организма человека. Она не вызывает аллергических реакций и интенсивно увлажняет кожу.
В настоящее время эта методика приобретает у женщин все большую популярность. С помощью неё улучшается не только внешний вид интимной зоны, но и возрастает чувствительность, устраняются дефекты, связанные с родами. С помощью интимной контурной пластики можно скорректировать объем больших и малых половых губ, клитора и точки G.
В человеке, как говорил классик, все должно быть прекрасно. В том числе и эта немаловажная часть...:)
Запись к косметологу на консультацию в "Сфере" по телефону: 88442-254500.
#мцсфера #косметология #интимноеомоложение #контурнаяпластика

Я не знаю,как вы, а я три раза в неделю хожу за эндорфинами в зал медицинского фитнеса МЦ "Сфера" . Как правило, это уже поздний вечер, переходящий в ночь. Это время, когда трудовой запал сходит на нет и остаётся стойкое желание доползти до дома. И тут самое главное- не поддаться искушению и не свернуть с правильного пути. А правильный путь- это тренировки. И уже не как обыватель, а как психотерапевт, хочу сказать, что физические нагрузки в приятной компании и с грамотным тренером- это достойная замена антидепрессантам и психостимуляторам. Не верите? Присоединяйтесь! Не пожалеете.
p.s На данном видео: шёл уже второй час тренировки, поэтому участники несколько уставшие и запотевшие. И только тренер Рафик Муртазин, пардон, конь конем :)
#фитнес #здоровье #мцсфера

MOST RECENT

Семинар для женщин, тема: "Любовные отношениях с мужем". Психотерапевт спрашивает: - Кто из Вас любит своего мужа?
Все женщины, как один, подняли руки. - Когда в последний раз говорили мужу, что Вы его любите?
Некоторые ответили : сегодня, некоторые - вчера, некоторые, что уже даже и не вспомнят... Психотерапевт идёт на нестандартный ход : просит всех женщин взять мобильные телефоны и отправить своему мужу следующий текст: "Я очень люблю тебя, мой дорогой!". Затем попросил женщин обменяться телефонами и вслух прочесть пришедшие в ответ текстовые сообщения от супругов.
Перечень ответов:
1. А это кто?
2. Галюня, ты часом не заболела?
3. И я люблю тебя, мой мышонок... 4. Ну,и ? Кого опять на дороге въ@бала?
5. Люба, ну что ты опять хочешь?
6. Опять накосячила? Вечером даже не подходи ко мне!
7. ?!? 8. Какого х@я ходить вокруг, да около, скока денег?! 9. Маша, мне часом это не снится?
10. Лена, если ты не скажешь, кому отправила это сообщение на самом деле, кое-кто сегодня умрёт!
11. Лорик,я же тебя просил много не пить!
12. Даже не проси!
А когда вы признавались своей половинке в своей любви? Сделайте это сейчас :) Психотерапевты в МЦ "Сфера" позволят не только разобраться в семейных отношениях,но и вывести их на качественно иной уровень.
Запись к психотерапевтам "Сферы" в Волгограде: 88442-25-45-00
В Волжском: 88443-20-13-22

#мцсфера #психотерапия #любовь #стресс #семейнаяпсихотерапия

8 УРОКОВ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ ОТ ПСИХОТЕРАПЕВТА

1. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит.

2. Начинать с малого – это нормально. Любой кувшин наполняется не сразу. Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще. Обожжетесь именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме "непрощения", вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». 5. Пытайтесь понять. Понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их и вы обретете спокойствие. Пытайтесь быть счастливым, а не доказывать свою правоту.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Вы можете подумать: "Я не могу их контролировать. Мысль приходит, когда ей вздумается". На что я отвечаю: "Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове". 7. Живите в гармонии. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новые отношения, гармония — это мир в душе, и он начинается с вас.

8. Будьте благодарны. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, чтобы не осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Начните уже сейчас. Во-первых, вы сегодня проснулись и вы живы. :)
Доброго всем дня!
Ваш психотерапевт "Сферы"
#мцсфера #психотерапевт

5-TOP процедур в " Сфере", которые приведут в порядок ваше тело .

Пляж, легкие и открытые наряды, внимание окружающих – все это требует серьезной и целеустремленной работы над своим телом. Как говорится, телу-время. Но как быть, если сезон купальников и пляжей уже открыт, а фигура еще далека от идеала? Быстрое и эффективное решение этой проблемы Вам с удовольствием предложат в медицинском центре "Сфера". ТОП-5 эффективных процедур.

1. Жиросжигающие обертывания «T-Shock» и обертывания серии "Талассо-терапия":быстрый и приятный способ уменьшить объем тела, придать коже упругость и эластичность. Результат виден с первой процедуры и продолжается после её завершения. Эстетический и лечебный эффект в виде выведения шлаков и токсинов.
2. Инъекционная терапия липолитическими препаратами: безопасно и действенно. Это эффективная процедура придаст коже здоровый вид, избавит от целлюлита, возрастных изменений. Специальные коктейли активизируют работу клеток, стимулируя производство эластина и коллагена.

3. "Гимнастика для ленивых" на аппарате "Hypoxi"- это выраженный лимфодренаж и заметное уменьшение жировых отложений после нескольких процедур; повышение тонуса мышц и улучшение их рельефа. Это час релакса и удовольствия.

4. Hivamat - массаж электростатическим магнитным полем : восстановление и регенерация.
Единственный в городе аппарат для здоровья и красоты. Это: лимфодренаж, коррекция проблемных зон, устранение целлюлита, улучшение мышечного тонуса, возвращение коже упругости и эластичности.

5. RF- лифтинг: долговременный эффект омоложения и коррекции фигуры. Безболезненно и нетравматично.

Вы хотите привлекательное тело? Ждем в Вас в " Сфере". Вместе мы сделаем Ваше тело достойным восхищения!
Телефон для записи: 25-45-00
#мцсфера #сфера #фигура #похудение #фитнес #худеемправильно

Новый проект "Реформа". Будь в форме. Запишись на новую фигуру:)
25-45-00
#мцсфера #новоетело #фигурамечты #худеемправильно

Сексуальная жизнь – одна из главных сфер жизни человека. И насколько она вас устраивает зависит полностью от вас. Каждый из нас в силе изменить ее к лучшему. В этом нам поможет интимное омоложение – специально разработанная программа, направленная на улучшение интимной жизни и на увеличение сексуального удовольствия.
Она подходит как для женщин, так и для мужчин, и назначается индивидуально.
Комплекс «интимного омоложения» состоит из аппаратного фотоомоложения интимной зоны и интимной контурной пластики. Эти методики назначаются как совместно, так и по отдельности.
Интимная контурная пластика-инъекционная методика коррекции внешних половых органов. Препараты для процедуры состоят из гиалуроновой кислоты. Это естественный компонент организма человека. Она не вызывает аллергических реакций и интенсивно увлажняет кожу.
В настоящее время эта методика приобретает у женщин все большую популярность. С помощью неё улучшается не только внешний вид интимной зоны, но и возрастает чувствительность, устраняются дефекты, связанные с родами. С помощью интимной контурной пластики можно скорректировать объем больших и малых половых губ, клитора и точки G.
В человеке, как говорил классик, все должно быть прекрасно. В том числе и эта немаловажная часть...:)
Запись к косметологу на консультацию в "Сфере" по телефону: 88442-254500.
#мцсфера #косметология #интимноеомоложение #контурнаяпластика

Бывает, очень сложно сделать выбор. Мешают обстоятельства, воспитание, ваша нерешительность. Выбор-это всегда работа. В первую очередь над собой. Если принятие решения становится для вас сложной, а временами просто невыполнимой задачей, стОит обратиться за помощью к психотерапевту. Разумеется, он не примет за вас решение, но освободит вашу психику от "лишнего" хаоса, мешающего вашей жизни. Психотерапевта не нужно бояться. С ним нужно дружить. Запись к психотерапевтам "Сферы" в Волгограде: 88442-25-45-00
В Волжском: 88443-20-13-22

#мцсфера #психотерапия #любовь #стресс #семейнаяпсихотерапия #любовь #психолог #брак

Семейная психотерапия в МЦ "Сфера" – это особый вид взаимодействия психотерапевта с одним или несколькими членами семьи, направленный на коррекцию межличностных отношений и устранение эмоциональных и поведенческих расстройств в семье.
В семейной психотерапии в качестве «клиента» для семейного терапевта выступает не индивид, являющийся причиной обращения за помощью («идентифицированный» пациент), а вся семья (все ее члены).
Семейная психотерапия позволяет изменить качество жизни каждого члена семьи,
меняя качество жизни в целом!

Запись к психотерапевтам "Сферы" в Волгограде: 88442-25-45-00
В Волжском: 88443-20-13-22

#мцсфера #психотерапия #любовь #стресс #семейнаяпсихотерапия

Напоминаем о первичном мастер-классе по кинезиотейпированию, который состоится на базе МЦ "Сфера". Приглашаем принять участие специалистов, заинтересованных в своём образовании и получении практических навыков от ведущего профессионала в области кинезиотейпинга Андрея Богатырёва ( г.Москва) . Для неврологов, терапевтов, травматологов, фитнес-инструкторов, врачей ЛФК, массажистов - это не только расширение своих профессиональных возможностей, но и реальное практическое применение полученных знаний в ежедневной работе.
#мцсфера #тейпирование #тейп #травматология #неврология #медицинаволгоград #фитнес

Размышления врача-психотерапевта Бутриной Лады.
Много ли надо, чтобы быть счастливым? Обрести гармонию и спокойствие в душе, вдоволь насладиться жизнью? Сотни психологических исследований и экспериментов доказывают, что счастье не приносят ни красота, ни деньги, ни солидная должность, ни какие-либо физические блага…
Счастье начинается в нас, с правильного образа мыслей.
У каждого есть наверняка свой путь к счастью, и своё определение счастья тоже есть у каждого, но есть простые и жизненные советы, которые применимы для всех:)
Простая инструкция для счастливой жизни
1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится — скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — пригласи.
6. Хочешь что-то — попроси.
7. Хочешь быть понятым — объясни.
8. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
9. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
10. Не общайся с дураками.
11. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
12. Проблемы человека находятся только в его голове. Решения, в принципе, тоже находятся там. 
13. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
14. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
15. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
16. Не будь занудой.
17. Помни, что ты никому, ничего не должен.
18. Помни, что никто тебе ничего не должен.
19. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
20. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день твоей жизни.
#мцсфера #психотерапия #психотерапияволгоград #счастье #любовь

А как вы проводите свои выходные? Делаете ли вы хоть что-то, что идёт на пользу вашему здоровью? В МЦ "Сфера" проводятся "СПАсительные субботы", позволяющие снять накопившийся стресс за неделю и подзарядиться энергией на будущее. Что же это такое?
Если вы никогда не занимались спортом и считаете это напрасной тратой времени, то первый пункт можно пропустить, хотя ...может быть именно со СПАсительной субботы и начнётся ваша дружба с фитнесом? Итак.
1. СПАсибо фитнесу. Здесь каждый выбирает своё. Это может быть силовая или кардио-тренировка, индивидуальная или в небольшой группе ( не более 3-4 человек) с тренером . Это могут быть занятия с йога-терапевтом, который работает в "Сфере". Это может быть "гимнастика для ленивых"- особенный космический вакуумный массаж на единственном аппарате в городе "Hypoxi".
2. Это антистрессовое или anti- age обёртывание с применением водорослей, морских минералов, лечебных масел.
3. Это расслабляющий ручной массаж или массаж электростатическим полем на аппарате "Hivamat", тоже единственном в городе, который подарит вам невероятное расслабление или тонизацию, как вы захотите.
4. Специально приготовленный чай по особому рецепту: мужской и женский варианты. Этот особенный чай к раскроет у барышень чувственность, а у кавалеров силу.
5. Ну, и наконец, по желанию - приятная процедура у косметолога. Чтобы любой, кто вас встретит, спрашивал: " Ты из отпуска что ли?" Всего лишь пара-тройка часов вашего времени и ваше тело скажет вам СПАсибо.
Займитесь в конце концов собой, кроме вас этого сделать некому.
Запись на "СПАсительные процедуры" по телефону: 25-45-00. И не только по субботам.
Проверено на себе. Рекомендовано к употреблению.
#мцсфера #релакс #фитнес #медицинаволгоград #волгоград

Улитка
(Андрей Усачев)

Дождик лил как из ведра.
Я открыл калитку
И увидел средь двора
Глупую Улитку.
Говорю ей: - Посмотри,
Ты ведь мокнешь в луже.
А она мне изнутри:
- Это ведь снаружи...
А внутри меня весна,
День стоит чудесный! -
Отвечала мне она
Из скорлупки тесной.
Говорю: - Повсюду мрак,
Не спастись от стужи!
А она в ответ: - Пустяк.
Это ведь снаружи...
А внутри меня уют:
Расцветают розы,
Птицы дивные поют
И блестят стрекозы!
- Что ж, сиди сама с собой! -
Я сказал с улыбкой.
И простился со смешной
Глупенькой Улиткой.
Дождь закончился давно.
Солнце - на полмира...
А внутри меня темно,
Холодно и сыро.

p.s. Если внутри холодно и сыро, а ещё и темно, вам нужно обратиться к психотерапевту. Он поможет разогнать тучи на вашем внутреннем небосклоне:)
Скорая психотерапевтическая помощь 8-8442-25-45-00 в Волгограде и 8-8444-20-13-22 в Волжском.
#мцсфера #психотерапия #депрессия #невроз

В буквальном переводе с немецкого Gestalt означает «форма, вид, фигура». Ученые выяснили, что когда мы смотрим на картину или статую, главную роль играет некое целостное восприятие объекта, несводимое к свойствам суммы составляющих ее элементов. Образно говоря, когда мы смотрим на картину Ренуара или другого импрессиониста, мы не замечаем и не оцениваем каждый мазок, а видим единое целое и именно это общее сочетание цветов и форм нас впечатляет. Такое целостное восприятие и стали называть «гештальтом».
Похожий эксперимент — но только с текстом — сейчас широко тиражируется в соцсетях: благодаря способности мыслить гештальтами вы можете понять предложение, даже если в каждом слове поменять порядок букв и оставить на месте только начальные и конечные.
По сути, «фигурой», гештальтом, может быть любой процесс — увлечение кем-либо, ссора или начатое дело.
Испытать на себе, что такое гештальт-терапия можно, позвонив по телефону 8-8442-25-45-00 в Волгограде и 8-8443-20-13-22 в Волжском и записавшись на приём к психотерапевту. Мы закроем ваши гештальты, если они вас беспокоят, безболезненно для вас.:) p.s. Правильно говорить: «Варя в детстве хотела быть врачом, но не получилось. Незавершенный гештальт заставил ее отправить сына на медицинский факультет»
#психотерапия #мцсфера #гештальт

Лето...Самое время подумать, как ты выглядишь на пляже. И, если вы не согласны с тем, что видите в зеркале, добро пожаловать к нам в "Сферу". Программа "Преображение" вас ждёт. Без изнурительных тренировок, пагубных последствий для здоровья, но неуклонно приближаясь к заветной стройности. Диетолог, фитнес-тренер, массажист- сделают вас не только стройнее, но и увереннее в себе.
25-45-00
Новое тело вместе со "Сферой".
#мцсфера #фигура #похудение

"В сигнальном метаболизме, т.е. в получении информации из окружения и реагировании на неё, существуют законы, аналогичные законам энергетического метаболизма, а именно, закон специфичности структуры и закон равновесия между анаболическими и катаболическими процессами. Подобно тому, как субстанции, ассимилируемые организмом, разбиваются на основные элементы из которых организм строит собственную структуру, потоки информации, поступающие извне, преобразуются в специфические структуры (отсюда правильность утверждения, что каждый живет в своем собственном мире). Способность интеграции является одной из самых существенных черт нервной системы. Количество энергии, поступающей в организм благодаря его анаболическим процессам (построение), в общем, уравнивается с количеством энергии, выходящей благодаря процессам катаболическим (распада)... Аналогии между энергетическим метаболизмом и информационным подтверждает верность известного выражения "психическое несварение"... Современный человек часто...не может переварить то, что к нему поступает, не в состоянии из хаоса информации создать какой-либо порядок... Положительной стороной сгущения информации является необходимость селекции. "
Антон Кемпинский, психиатр, психотерапевт, профессор медицины, философ /1918-1972г.г./
Психотерапия помогает избежать "психического несварения".
Запись к психотерапевтам по телефону в Волгограде:8-8442-25-45-00 и в Волжском: 8-8443-20-13-22
#мцсфера #психотерапия #психотерапияволгоград #депрессия

Размышления врача-психотерапевта Бутриной Лады в преддверии Дня Медработника.
***
Наша жизнь, как кулинарное блюдо. И готовим мы его постоянно. Каким оно получится-зависит полностью от нас. Будет это блюдо пресным и невкусным? А может быть это будет необычное блюдо стиля фьюжн, высокая кухня, подобная блюдам мишленовских ресторанов? А может будет тривиальным, как порция жареной картошки? Все зависит от наших рук и составляющих самого блюда. А знаете, что является главными ингредиентами кулинарного шедевра? Это даже не основной набор продуктов, который используется при его приготовлении, а приправы, которые делают вкус обычного блюда неповторимым. В жизни роль приправ выполняют эмоции. Будь то наши эмоции и переживания, которые мы испытываем, или эмоции, которые мы получаем извне, именно благодаря им наша жизнь наполняется особенным вкусом. Именно эмоции делают нас живыми. Люди, которых мы впускаем в свою жизнь, это тоже приправа. Кто-то является обычной солью, ничего особенного, но без него не обойтись, он нужен практически ежедневно. Кто-то напоминает кайенский перец, лизнув который даже один раз, долго справляешься с огнём во рту. Кто-то - банальный сахар, его нужно немного, чтобы не заработать диабет или ожирение. А кто-то перец розе, который я сама безумно люблю. Его можно использовать в особенных случаях. Он пикантен, прян, не похож ни на что, он...абсолютная органолептическая радость для гурманов. Какими приправами вы наполните свою жизнь- вам решать. Я желаю вам одного, чтобы именно для вас ваша жизнь была вкусной! С праздником, дорогие коллеги! :) #мцсфера #деньмедика #деньмедработника #медицина #психотерапия

Most Popular Instagram Hashtags