#мудры

MOST RECENT

Кому в детстве говорили, что кукишь это плохо? Не показывай дюлю,это символ-ничего не получишь.

Во многих вещах и словах, достаточно давно, у нас происходит подмена понятий. Кукишь это мудра, гармонизирующая энергию сердечного центра👍
Хороший, исцеляющий символ, помогает гарманизировать энергию Анахата чакры. Успокоиться, в сочетании с медитацией на проработку обид, даёт потрясающий результат💪

#аленамордовина
#@mordovinafit.ru
#@ivanova_mila_pfto
#мудры
#йогаосознанности
#чакрайога

✨ В древности йога пришла к пониманию того, что любому состоянию ума соответствует определенное положение тела, и когда что-то меняется в уме — тело принимает соответствующие позы. Но последователи йоги стали учить противоположному: если тело примет определенную позу, то и в уме будет вызвано соответствующее состояние. Но это неверно! Человек может сидеть в той же позе, что и Будда, но это не значит, что в нем возникнет глубокое спокойствие Будды. С другой стороны, если кто-то обладает внутренним состоянием Будды — его тело само по себе примет позу Будды. ✨ Поэтому, для раскрытия духовности — традиционные асаны не помогут. Либо ваше тело со временем само примет одну из этих поз, либо не стоит их делать совсем. Если вы будете специально практиковать позы — нет никакой гарантии, что за этим последует соответствующее состояние ума. Но совершенно точно это станет притворством! Вы можете продолжать притворяться, и не только другие будут обмануты, но и вы сами. Если вы сядете в позу Будды, то она вызовет в вас чувство спокойствия, и тогда вы придете к заключению, что достигли спокойствия. Но этот покой и тишина — просто обман. Не они пришли к вам, вы их себе навязали. Это не ваша внутренняя правда, а внешнее давление. Это может быть приятным состоянием, но это обусловленный покой, который был спроецирован телом. ✨ Вы делали это в течение многих жизней и продолжаете делать по сей день. Вы просто улыбаетесь, не чувствуя радости — это только маска. Но когда вы улыбаетесь — чувство приходит. Оно ложное, но вы сами им обмануты. Не чувствуя любви — вы можете демонстрировать любовь, и другие тоже будут обмануты. В конце концов, вы сами забываете, что это была просто маска, вы поверите, что любите. Но тогда подлинная любовь — революция, полная трансформация — окажется невозможной из-за вашей подделки. В итоге, вас обязательно настигнет разочарование... ПРОДОЛЖЕНИЕ ⬇⬇⬇

2 месяца. Пролетели просто незаметно.
Но для кого. Явно не для меня. Это была очередная часть моей жизни, очередной опыт, который я получила, и ещё одна миссия, которую я успешно прошла, а может и нещадно завалила...
И не важно, какой по-вашему мнению будет исход.. хороший или плохой..
Он просто будет и все. Без всех этих понятий..
Чувство благодарности-да. Чувство потерянности-да. Чувство счастья-нет
Ну и что? Работать над собой, совершенствоваться, жить..
Благодарю Малайзию за все, за людей, опыт, события, поездки, еду, солнце и тепло. Благодарю, что это было🙏🏼
Не теряйте. Был длинный и сложный перелёт, но сейчас я в Москве. Жду ваших предложений и сотрудничества, в свою очередь предлагаю вам кучу мероприятий, о которых скоро расскажу❤️

ГАНЕША-МУДРА
🙏🏻
Стимулирует работу сердца, укрепляет сердечную мускулатуру, открывает бронхи и придаёт уверенности в себе.
Как выполнять: левая рука находится перед грудью, внутренняя сторона ладони повёрнута наружу.
Согните пальцы. Теперь сцепите левую руку с правой так, чтобы тыльная
сторона правой руки была направлена наружу. Передвиньте руки на уровень
сердца.
Во время выдоха энергично потяните обе руки в разные стороны, но не расцепляйте их.
Повторите 6 раз, а потом положите обе руки на грудь. Затем поменяйте положение рук и выполните упражнение также 6 раз.

Джняна (Гьяна) мудра — самая мощная мудра
~
Одна из самых популярных, важных и значимых мудр.
~
В переводе с санскрита Джняна мудра — значит мудра знания. Гьяна мудра имеет широкие и разнообразные показания для здоровья, что делает ее одной из самых практикуемых мудр из всех.
~
Техника выполнения:
~
— Указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца.
— Кисть руки расслаблена и слегка надавливаем подушечки соединенных пальцев друг на друга.
— Оставшиеся три пальца выпрямлены и не напряжены.
~
Применение мудры способствует:
~
— снятию эмоциональное напряжения, тревоги и беспокойства;
— устранению меланхолии;
— избавлению от печали, тоски и депрессии;
— улучшению мышления и укреплению памяти;
— регулированию кровяного давления;
— саморазвитию и активизации потенциальных возможностей мозга.
~
Многие мыслители, философы и ученые практиковали эту мудру.
~
Мудру можно практиковать от 15 минут до 45 минут.
~
Существует Чин мудра (или печать гармонии), которая очень похожа на Джняна мудру . Единственно отличие заключается в расположении пальцев. У мудры знания пальцы направлены вверх, у Чин мудры пальцы смотрят в сторону земли.
~
БлагоДарю🙏
~
Читаем. Ставим ♥
✏️ Пишите свои мысли по этому поводу
Делимся информацией с друзьями↪
~
#мудры#полезныематериалы#мощнаямудра#джнянамудра#снятьнапряжение#саморазвитие#эмоциональноенапряжение#улучшениепамяти @dnevnik_karma

Хакини мудра

Помогает улучшить работу мозга и память

#мудры #хакинимудра #yanayogateacher #yoga #yogateacher #goсомной

В библиотеке #virgouyoga можно найти массу полезных и интересных книг!
Сегодня, например, поговорим о йоге жестов) 🤲
Мудры — особые комбинации пальцев, влияющие на физическое и эмоциональное состояние. С их помощью можно снять стресс, избавиться от чувства тревоги или усталости, обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие. Изначально мудр было девять, они соответствовали разным этапам медитации. Сейчас их насчитывается около 180.

Ахамкара-мудра - Ахам означает "я" или "я есмь". Кара - это "форма". Когда "я" принимает форму, оно становится ахамкарой. Мудра используется, с одной стороны, в быту теми, кто хочет приобрести большую уверенность в себе. С другой стороны, в глубокой медитации на сам процесс творения и наглядно демонстрирует духовную реализацию (учение Санкхьи)....
Как выполнять: Положить верхнюю фалангу большого пальца на среднюю фалангу указательного пальца, в верхней части. Другие пальцы выпрямлены. Сделайте полный выдох. Сосредоточьтесь на сердце. Визуализируйте, что все ваши страхи выходят с выдохом.
Хотите знать больше? Приходите к нам на занятия, ну а после, конечно, загляните на книжные полки)😉 #йогавомске #мудры #ахамкара #йогаомск #йогадляначинающих #виргоуйога

Доброго времени суток дорогие друзья! Был в гостях у Николая Хлопкина.
СКОРО ПОЯВИТСЯ ВИДЕО.
Описание Николая.
В четверг, 12 апреля, записал интервью с Алексеем Ларичевым - получилось духовно, интересно, искренне.
.
Сейчас, просматривая эфир, понимаю, что большое видится на расстоянии - большой человек, большое будущее, а главное - очень щедрый - щедро делится своими знаниями, щедро делится своим временем, щедро встречает гостей.
.
Приведу ответ на один из вопросов о принципах, которых он придерживается в жизни и на что опирается:
.
"1. Уверенность. Уверенность в том, что нашел себя. Уверенность в том, что делаешь очень правильные и полезные вещи для людей.
2. Вера в себя.
3. Вера в людей.
.
У меня девиз такой. Я считаю он тоже привел меня к успеху: "Делай, делай сегодня лучше, чем вчера, а завтра сделай лучше, чем сегодня!" Просто отдавайся!
.
Когда люди видят, что у тебя консультация не по часовой оплате, когда отдался им своими знаниями, когда они увидели, что получили результат, когда они почувствовали, что их жизнь хотя бы на несколько градусов изменилась в лучшую сторону - они конечно будут рекомендовать своим друзьям. Сарафанное радио - самое лучшее продвижение."
.
В мае у Алексея стартует очередной курс по нумерологии - заходите к нему на страницу - знакомьтесь: https://vk.com/numerologist12

Благодарю за духовное интервью🙏

#nike2030 #vediastro #radomir #larichev #india #онлайншкола #онлайншколарадомир #лакшми #ларичев #нумерология #астропсихология #хирология #физиогномика #йога #тантра #мантры #мудры #обучение #консультации #россия #москва #астана #казахстан #спб #казань #кавказ #нижнийновгород #радомир

Запоминайте очень простые и очень эффективные мудры на разные случаи жизни.
Практикуйте и будьте здоровы🙏 .
🙌Прана мудра.
Повышает энергетический потенциал и жизнеспособность всего организма, улучшет настроение, увеличивает выносливость и бодрость.
Практика мудры Прана повышает остроту зрения, помогает при лечении глазных заболеваний.
.
Практика делается на двух руках одновременно, руки должны быть расслаблены и расположены на уровне лба. Выполняется лицом на Север.
.
🙌Джняна мудра.
Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности. .
Практика этой мудры способствует профилактике и лечению гипертонии и гипотонии, нарушений биологического ритма (бессонница или чрезмерная сонливость), джняна мудра возрождает нас заново. Многие мыслители, философы, ученые пользуются этой мудрой.
.
🙌Линга мудра.
Эта мудра - мощный иммуностимулятор. Она мобилизует защитные силы организма, улучшает иммунитет.
.
Помогает при простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении легких, кашле, насморке, гайморите.
.
При выполнении локти разводить в стороны. Рекомендуется практиковать не чаще одного раза в неделю!
.
🙌Мудра "спасающая жизнь".
Первая помощь при сердечном приступе! Аналог нитроглицирина😉
Помогает при инфаркте миокарда, болях и проблемах в области сердца.
.
Выполняйте мудру до тех пор, пока состояние не улучшится и не будет оказана первая медицинская помощь.
.
🙌Мудра Земли.
В том случае, если вы хотите освободиться от стрессов, обрести покой, успокоить нервы, повысить самооценку или просто желаете улучшить физическое состояние своего тела, то тогда данная мудра — это именно то, что вам нужно.
Помогает защититься от негатива!
.
Общие рекомендации по выполнению практик читайте в предыдущем посте)
.
#мудры #психоэзотерика #пэ_защита #йога

30 апреля в Москве состоится мой семинар по теме любовной магии и ее секретах.
Стоимость участия 2500р.
Занятие несёт в себе информационный характер, так что каких сектантских обрядов в нем не будет.
Я расскажу вам о базовых обрядах любовной магии, научу эффективным мантрам и мудрам на привлечение энергии любви, а также проведу мощную групповую медитацию на привлечение большой и счастливой любви!!!
Каждому участнику я подарю магическое украшение из натурального камня💓💓💓
Запись идёт через личные Директ или what’s app, Viber +79852886024
ПОТОРОПИТЕСЬ, КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО☝
#натальябренди #школамагиивмоскве #духовныепрактики #мантры #мудры #семинармосква #магическаяпомощь #приворотмосква #любовьмосква #школамагии #обучениемагии #курстаро #магическаяпомощьвмоскве #ведьмамосква #успешная #знакомствамосква #тренингидляженщинмосква #тренингидляженщин #урокитаро #обучениемагии #гаданиеонлайн #ясновидящаямосква #экстрасенсмосква #гадалкамосква #обучениегаданию #ясновидящая #экстрасенсы

ДХЬЯНА-МУДРА
🙏🏻
Способствует сбалансированному мышлению, освобождая ум от мыслей.
Как выполнять: примите медитативное положение тела, руки
расположите на коленях. Положите левую ладонь на правую. Соедините подушечки больших пальцев

🐉«ЗУБ ДРАКОНА»🐉
.
В восточных мифах зуб Дракона символизирует силу и мощь. Выполняя эту мудру, человек как бы приобретает эти качества, повышает свою духовность и сознание.
.
🌿ПОКАЗАНИЕ К ПРИМЕНЕНИЮ:
.
При спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости.
.
🌿МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:
.
Большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвёртый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.

Most Popular Instagram Hashtags