#молодаямама

764622 posts

TOP POSTS

▪️ЦЕЛЛЮЛИТ ПРИ ВАРИКОЗЕ▪️
❓Как избавиться и что чем заменить?
Итак:
✔️Массаж банками заменяем массажем •скалкой•!
Нет пирожки печь не будем, будем бороться с целлюлитом🍊😅
✔️Горячие обертывания- •холодным•🔥❄️
✔️Баню - сухим массажем дренажной •щеткой• 🌵
✔️Термоактивное антицеллюлитное масло-•холодным маслом•💧
-
▪️ПРЯМАЯ ЗАВИСИМОСТЬ🔛
❗️Варикоз способствует развитию целлюлита и наоборот- целлюлит ухудшает состояние сосудов😣
Поэтому нужно бороться комплексно,не только с целлюлитом, но и с венозной недостаточности, тк это все взаимосвязано, замкнутый круг🔄
ИЩИТЕ В СОСТАВЕ антицеллюлитных средств:
➕В Обёртываниях и кремах:
•Экстракт конского каштана
•Экстракт готу колы.
➕В маслах:
•Масло ламинарии обязательно
•Фукуса
Эти ингредиенты помогают не только от целлюлита, но и при хронической венозной недостаточности и варикозе👌🏻
-
▪️ЧТО ПРОТИВОПОКАЗАНО?▪️
➖В составе средств НЕ должно быть: капсаицин, корица, скипидар, капсикам, эфирные масла красного перца.
А в обертываниях еще и кофеина.
✔️Допускается содержание масла имбиря, но не экстракта🙌🏻
-
▪️МАССАЖ ЩЁТКОЙ▪️
✔️Щётка обязательно с натуральной щетиной:
•Из кактуса или
•Из натуральной щетины животного происхождения, если вы обладатель чувствительной кожи.
✔️Она:
•интенсивно разогревает кожу
•налаживает кровообращение и лимфоток
•при регулярном использовании избавляет от целлюлита
-
▪️МАССАЖ СКАЛКОЙ▪️
Лучшая альтернатива баночному массажу💪🏻
•"Разбивает" подкожный жир, после чего организму легче его вывести
•Укрепляет капилляры
•Корректирует контуры тела
•Делает тело подтянутым
-
Из средств у меня соответсвенно холодная линейка @macle_ru (скраб 2в1, обёртывание и масло)❄️+щётка🌵, изначально эту линейку я разрабатывала в большей степени для себя, потому что у меня после 🤰🏻 варикоз и как следствие был выраженный целлюлит😭
Я сделала полный курс, а сейчас раз в неделю делаю поддерживающие процедуры, до после можно посмотреть тут #zueva_допосле
-
❓Актуален будет отдельный пост про то, КАК именно делать антицеллюлитный МАССАЖ СКАЛКОЙ?👊🏻
Если да, оставьте "+" в комментариях, постараюсь подробно объяснить, как правильно его выполнять, чтобы жировые клетки "разбивались и выводились"👊🏻🍊
#zueva_худеем_вместе #zueva_про_целлюлит

Сегодня всем семейством ездили гулять. Ника на улице спит очень сладко, даже улыбается. А я не смогла пройти мимо места, где фотографировалась ещё с животиком на последних сроках).

🔵Всем бонжорно !!! Всю неделю думал  о чем написать в следующем посте , какую тему описать ? Но на днях в гости приезжали несколько семейных пар и как-то случайно все стали вспоминать о дне Х. Кто-то бегал, как в зад ужаленный , кого-то жена вообще с трудом разбудила. Посмеялись от души. Вот и тема пришла сама собой. Я решил описать наш день Х - день родов, но сначала небольшое предисловие.
Чем ближе был день ПДР , тем я больше у себя начал замечать какую-то непонятную хворь 😁. То нога болит , то голова , то спина , то бессонница. Вета ржала надо мной и говорила " ну и рожать ты поедешь ". По сути , вся эта лабуда у нее должна была присутствовать , а она постоянно бодрячком, то фотосессии , то встречи конкурсанток.
🔵Итак, предисловие что-то растянулось, начну рассказ. День был обычный и не предвещал никаких резких предпосылок к появлению нашей малышки. Мы съездили в гости к моим родителям , натрескались там еды от пуза ( ну я дак точно 😂) и довольные вернулись домой. Вета как всегда через 10 мин. уже тихонько посапывала в подушку , а на меня опять напала какая-то нелепая бессоница , поэтому я лежал и смотрел какую-то  хрень по ТВ. Тут я стал замечать у нее какие-то необычные клохтания и конечно при каждом таком действии задавал ей один и тот же вопрос : " ну что , началось ?" Ответ был одинаков : " да это тренировочные ". Блин , я лежал и все думал , что там тренируется ? Для чего ? Какое именно место и главное зачем ? Все и так натренированно😂. На 10 раз , когда я спросил , ответ был: " Да спи ты уже , неугомонный ". Ну я спорить не стал и вырубился. На утро все было без изменений , "тренировочные" продолжались. Я не о чем не думая рванул по своим делам , а Вета осталась нежиться в постельке. Спустя часа 3 она позвонила и рассказала о своей затянувшейся "тренировке" , тогда я уже не выдержал и в убедительно-ласковом тоне сказал звонить врачу. ⬇⬇⬇⬇⬇⬇

Замечательный праздник МамаПати и наше начало 20 недельки🤰🏼🌸 #funnymamaparty @funnyprazdnik

А что для вас означает взять себя в руки ? 🤗 У нас все в буквальном смысле 😅👆🏻 Обещали детям купаться , но сборы подорвали всякую надежду 🤦🏼‍♀️ Полотенца , пледы , попить , поесть , сменная одежда , игрушки для песка , коляска раз , коляска два , бесконечная беготня по всему дому и, наконец , мы готовы выходить ... только дети теперь хотят спать , снова есть и одновременно в туалет 🙄
Фух , выдохнули .. ✋🏻 Главное поддержка вовремя и правильно выбранный папа 💪🏻

My dream team👨‍👩‍👧‍👦❤️Всем привет от нашей семьи👨‍👩‍👧‍👦✌🏻

Расскажу немного про наши планы и переезд)
Через 1,5 недели мы летим в Москву👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️Я безумно рада, не была уже больше года😬
После Москвы мы возвращаемся в Германию на недельку, празднуем д р деток и летим на Мадейру) Там остаёмся до Нового Года, празднуем его там🎉 Очень давно хотели увидеть салют на Мадейре. Он даже был занесён в книгу рекордов Гиннесса в 2006 году как самый большое фейерверк шоу в мире💥Так что прилетайте все на Мадейру на Новый год))
Сразу после Нового Года мы летим в Лас Пальмас столицу Гран Канария и у нас начинается новая жизнь...Очень удобно лететь кстати всего 1,5 часа)

По поводу вещей куда мы их деваем- все оставляем у мужа родственников, думали продавать но почти ничего не продали, решили все оставить. Подумываем перевезти часть на Канары на машине, которую тоже пока оставляем и не продаём или послать посылкой... Мебель конечно не получится перевезти, того не стоит. Слишком дорого, проще там уже все купить..

Вообщем пожелайте нам удачи!!Надеюсь все получится🤞

Доброго вечера ⭐️
Сегодня пересматривала фотки моего - 2 недельного маленького медвежонка 🐻❤️.
Выбрала на печать уже , пойду печати и заполнять Данькин альбом ☺️. Хочу , что бы он мог пересмотреть и вспоминать своё детство - всю жизнь 😻.
Мои любимые будущие мамочки ❣️.
Хочу посоветовать вам фотографа новорождённых , Ксюша @kseniamistphoto фотографировала нашего Данилку и я в восторге от фотографий ( сейчас в сторис покажу в серию), Ксюша профессионал своего дела , все очень умело делает , а как она любит детишек 😻, как своих , она нам с мужем выходной на один день сделала 😂.
Кстати , мой альбом с детства , который вела моя мама , др сих пор сохранился ☺️. Хочу так же Данькин вести 😌.
▪️ А ВЫ ВЕДЁТЕ АЛЬБОМЫ И ДНЕВНИКИ ВАШИХ ДЕТИШЕК ? ❤️

Я поняла , что не имеет значение, насколько ты красив, что бы тебя полюбили, что бы видели в тебе поддержку и спокойствие ...
Не важно, сколько у тебя денег или заслуг, что бы люди к тебе тянулись.. Все зависит от тебя, твоего отношения к окружающим, твоей харизмы и просто от твоего поведения с людьми..
Ведь не зря говорят, будь собой и люди к тебе потянутся!
Но при всём этом богатстве, что тебе дано, ты можешь чувствовать себя очень одиноким ...
Так называемое одиночество в толпе... Когда у тебя есть все и нету ничего одновременно...
Нету именно одной маленькой детали, но очень важной детали, которая сделает тебя счастливым... У каждого она своя, но не меняя важная, чем у других... И вот, когда человек находит ее, он может покарить любую вершину, любые препятствия, что подбрасывает ему жизнь! Ведь он счастлив!
А счастливый человек- сильный человек!

7 мин. после рождения Стеши и 15 мин. после рождения Миры 💕💕 моё лицо говорит само за себя 🤤🤤🤤🤤. А мы продолжаем воевать с докторами , дело дошло до департамента здравоохранения и всяких соц. защит. Они как энергетические вампиры высасывают из нас силы 🙈Но мы держимся 💪🏻Донецких не сломать 👊🏻#всемздоровья и #добра

MOST RECENT

целый день на природе и несколько часов в воде!!! у Егора инагда тряслись синие губы и зуб на зуб не попадал...но из воды не выгнать!!!
#jillyjo #jillyjo_mom #instakids #baby #childrenphoto #family #дети #детишки #ребенок #семья #фотодети #моидети #жизнь #ребятишки #люблю #молодаямама #буднимамы #братья #Сазанковы #егорилья

Последние денёчки быстро уходящего лета🙈😔Мои со мной💪☝️💁🙌🏻😏#гуляемотдыхаем#шашлыкимашлыки🍢🍢🍷😋😋#жизньпрекраснаиудивительна✨#моилюбимые❤️#молодаямама

Приятный понедельник! Каждый понедельник, до 5 лет стрижка 599 руб. Каждая 6-ая стрижка в подарок! Опытные мастера ✂️, детские кресла ✈️🚗, мультфильмы 💻. Телефон ☎️ для записи: Якиманка - (495) 641 6583, ТЦ Ереван Плаза (Тульская) - (916) 267 3195, ТЦ Капитолий (Речной Вокзал) - (495) 726 3160. www.tchiktchik.ru

Так люблю спостерігати як Макарчик спить... 😍👶🏻 Бачити сонні ніжні посмішки, повертання на бочок...Одразу стає так приємно, так добре💕 Хочеться дуже сильно обняти і цьомати, цьомати, цьомати😘❤️ моя щокаста любов❤️#my_little_angel_Makar #синочок #радість #щастяпоруч #мійангел #материнство #щастябутимамою #мама #інстамама #любов #хлопчик #блогукраїнською #happymom #momlife #son #mimikids7 #instadeti #babyboy #littleboy #miminko #instamama #enjoymoment #mamasboy #мамасына #молодаямама #моесчастье #сыночек #инстамама #блогмамы #жизньпослеродов

Ещё один солнечный хороший день
🌞🌲🌳☁😘
Выгуливаем наших цыплят🐥🐥🐥
.
.
.
#солнечныйдень #прогулка #свежийвоздух #природа #красота #германия #многодетнаясемья #großeFamilia #триждымама #молодаямама

Можно соблазнить мужчину ,у которого есть жена, можно соблазнить мужчину , у которого есть любовница,НО нельзя соблазнить мужчину ,у которого есть Любимая женщина!!!!#воттакиедела #этоневсётакпросто#женатики #жена #мама #молодаямама#люблюцветы💐#люблюхорошеенастроение #улыбка #радостьжизни #верность #преданость

Гатчинский парк! Один из красивейших мест СПб и Лен. Области! Гуляли сегодня с моими карапузами по его просторам! Этот парк прекрасен в любую погоду! #парк #спб #прогулка #моесчастье #семья #бирюзовый #цветлета #молодаямама #многомама #семья #малыши #Гатчина

Кипарисовое озеро Сукко😻☀️🏖 Кипарисы ( деревья ) растут прям в озере. Вид очень красивый , такое не увидишь больше не где . Плавала между деревьями , так не обычно ☺️#отдых#кипарисовоеозеро#озеро#море#анапа#краснодар#отпуск#сукко#природа#россия#ямама#мама#молодаямама#мамасына#фото#жизнь#горы

Хочу выразить огромную, просто огромнейшую благодарность Наталье @natalia_volkova_stylist за мой образ на фотосессию - причёску и макияж! Я осталась очень довольна своим выбором. Был подобран естественный, и в тоже время, достаточно яркий макияж. Именно все так, как я и хотела. Все настолько красиво получилось, что на ночь было жалко смывать такую красоту 😢 Прическа получилась замечательная и продержалась до самой ночи! Точнее держится до сих пор😃 кроме этого, Наталья пришла минуту в минуту, что не мало важно, будь то подготовка к свадьбе или фотосессии или к другому какому-нибудь празднику или событию👆! Спасибо @natalia_volkova_stylist за позитивный настрой и хорошее настроение, очень приятно и весело было провести вместе с тобой время за созданием моего образа на фотосессию😃 И хочется сказать ещё раз тебе спасибо огромное за великолепный макияж и прическу!
Оценили твою работу не только я, но и муж😃 и все окружающие! Ты отличный мастер и очень хороший человек! И, честно говоря, очень жалко, что не встретила тебя раньше! Про твою работу можно писать бесконечно много хорошего! 😘и ещё напишу не раз😃Жду фотографии с фотосессии👪😊 #фотосессия#визажист#стилист#прически#макияж#спб#Питер#красота#фото#красивая#молодаямама#мама#мамасына#сын#сыночек#папа#семья#счасть#выходные#лето#family#children#happy#summer#makeup#star#фото

Сзади сидит моя ассистентка😝🐹 моя экстренная скорая помощь ⛑на сосках, на игрушках, печеньках и тд 😵😬 Без неё стараюсь черту города не преступать 😄 Все таки ненормального сына мне выдали в роддоме 😅🔫 Я считала раньше, что все дети любого возраста обожают поездки и всегда в них спят 🙈
Но как же жёстко я ошибалась 💆🏼💭
Что делать, если ребёнок отказывается сидеть в кресле больше 5 минут? 😂
#дочкиматери #доча #красавица #умница #мамадочки #инстамама #mom #girl #маминарадость #инстадетки #помощница #мамавдекрете #ребеноксчастлив #дети #ямама #молодаямама #дваждымама #инстаблог #blogmom #vsco #vscocam #baby7months #мысливслух

Pink Power♀️😂
#girlsonly

Most Popular Instagram Hashtags