#массажспортивный

MOST RECENT

Тякущая резкая боль спазмированой икорной мышцы зачастуя сопровождаются судорогами,способно причинить человеку ощютимый физический дисконфорт и порядочно испортить настроение.
Избежать негативных болезненых проявлений можно если систематически снимать напряжение массажем.
Показания для проведения массажа икорных мышц может быть черезмерная нагрузка на мышцы.
Почему болят ноги ниже колен?
☆Непосредственно болезни икорных мыщц миозиты,
☆Обезвоживание
☆Недостаток в организме микроэлементов
☆Поражение окружающих органов и тканей
☆Артриты

#казаньмассаж
#массажказань
#мегаказань
-фитарена
#массажног
#массажмедовый
#массажспины
#массажспортивный
#массажвказани
#антицеллюлитныймассаж
#вашездоровье

«Порой замечаю за собой опущенные плечи, сутулюсь, огонёк в глазах тухнет с приближением вечера, когда усталость просто падает на меня. Ещё совсем недавно было столько сил и энергии, а сейчас... И хочется вроде везде побывать и все успеть, но не могу, сил нет. С таким вот состоянием я пришла в салон спа Art br club. Выбрала время и пошла, потому что поняла, надо решать проблему!!!». Такое вот откровение от Алёны выслушала я сегодня. Красивая женщина была действительно измотана проблемами дома и на работе. Мне даже показалось, что ей нужно было ещё и выговориться. Пока Алена переодевалась мы с мастером решали по программе. Однозначно нужна была Релакс программа : массаж всего тела, массаж головы, особенно уделили внимание шейно-воротниковой зоне и конечно ножки, каждый пальчик! Полтора часа длилась спа программа, когда Алёна вышла я даже не узнала её 😊😊😊😊😊. Её глаза светились, она как то вся выпрямилась и стала моложе. Я обожаю преображения и в очередной раз я стала свидетелем нового маленького чуда☝️. Спасибо нашему мастеру Игорю!😍 Алена вышла, нет выпорхнула очень довольная, решили завтра продолжить! Если и Вы хотите чудо, просто звоните и приходите. Мы порадуем Вас спа программами, массажем всех видов. Кофе с пирожными! 🍨🍡🍧🍸🍹🥤🍩🎂🍰🍓#массаж#массажголовы#массажспины#массаж лица#массажног#массажвавилова#массажпрофсоюзная#массажакадемическая#массажвсеготела#массажспортивный#релаксмассаж#ойлмассаж#массажвсехвидов#спапрограмма#спамассаж#спапроцедуры#спасалонмосква #салонспававилова#салонспапрофсоюзная#спасалон#

Учеба 🔨навыки🎀новая информация -это,то что не позволяет нам сидеть на месте и двигаться вперёд 🏆.
.
Частое выражение взрослых людей : я опытный ,я мудрее,я умнее🤣🤣🤣🤣.Такие выводы они делают с высоты прожитых лет 🤦🏼‍♀️.Причем здесь года ?можно всю жизнь прожить и многих уроков не учесть для себя🤷🏼‍♀️.
.
К чему же это я все? в связи с моей долгой работой над кожей, я подчеркнула очень многое и приобрела навыки ,а так же выработала свою технику работы,которая позволяет мне творить такие чудеса⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.
.
Теперь 💫хочу с вами немного поделится,открываю набор по обучению : «техника рук для коррекции фигур и снятию оттеков от Вилены Гетман», «работа с отдельными зонами правильная техника», «специфика кожи и ,как правильно подобрать уходовую косметику».
.
Обучение будет проходить по мере набора ,в конце июня: 2 выходных дня по 4 часа⭐️🌸, с практикой и теорией 🔥🔥🔥. С моими шуточками 🤣🤣🤣. Будут подарки ,памятки и сертификаты на «массаж лица»🌼🌻.
.
В группе только 3 человека,спешите !!!!! По стоимости отвечу в Директ 🤗.
По всем интересующим вопросам , в ватс апп 89639409385😋👆🏻.
.
.
#массаж#антицеллюлитный#лимфодреннажный#коррекцияфигуры#медовыймассаж#массажобщий#массажспортивный#контрольпитания#обертывание#массаж#антицеллюлитный#лимфодреннажный#коррекцияфигуры#медовыймассаж#массажобщий#массажспортивный#контрольпитания#обертываниетела#обертываниетелавладивосток#массажлица#лифтинглица#массажвиленаволшебныеруки#контрольпитаниягетман

Продолжение "Азбука массажа" спины, что должен знать клиент, приходящий на массажную процедуру🙋

Отдельные массажисты со спиной, также добавляют тело откуда растут ноги, но мягко говоря, не очень корректно, что бы было понятно. Представьте следующию ситуацию, что первый раз человек пришёл на массаж, частично раздевается, ложиться на массажный стол и ожидает. У части людей, которые не были до этого на массаже, несколько изврашённое представление о работе массажиста. Поэтому некоторые из новичков, не особо уютно находится перед незнакомым человеком, в одном лишь нижнем белье или только с оголённым торсом. Массажист перед тем как приступить к массажу спины, таким ловким и поставленным движением руки, причём обычно без предупреждения, стягивает остатки одежды, чуть не до колен. Так вот, в такие моменты клиенту не очень комфортно, поэтому ягодичные мышцы, относятся к нижним конечностям и массироватся будут с ногами. Надобности дораздеть клиента таким способом, нет надобности ни какой.
В отдельных случаях в классике могут массироватся вместе с поясницей, так называемая пояснично-крестцовая зона, но у взрослых более уместно при локальном лечебном массаже.🙏👏 Продолжение в следующим посте, буду рад если присоединитесь, надеюсь вам будет интересно, пишите в комментариях свое мнение и задавайте ваши вопросы?!🙋 #мытищи #мытищимассаж #медведково #мытищикрасота #мытищиюбилейная #мытищиборисовка #мытищиколпакова
#тциюньмытищи #mytischi_live
#массажрелакс #массажйони #массажантицеллюлитный #массажспортивный #массажшейноворотниковойзоны #массажспины #кинезиотейпирование #здоровьеважнее #зож #фитнес #искусство #красотатела #кифоз #массажист #москва #girls #красота #хочумассаж
#бизнес #сотрудничество

Для лечения и устранения целлюлита существует множество процедур, косметических средств, видов и техник массажа. Одним из наиболее популярных является массаж с помощью банок. Это достаточно известный, проверенный и популяризированный способ выравнивания «апельсиновой корки» на теле.
Что представляет собой баночный (вакуумный) массаж?
Принцип действия антицеллюлитного баночного массажа основывается на вакуумном пространстве, создаваемом с помощью специальных банок, которые при сжатии выпускают воздух, а при накладывании на проблемные зоны и отпускании производят всасывание кожи и деформацию выбранного участка тела. Благодаря подобному внешнему воздействию в организме происходят следующие процессы:
* Моментальный разрыв подкожно-жировой клетчатки.
* Выведение распавшейся жировой ткани из организма естественным путём.
* Нормализация кровообращения.
* Избавление от воспалений и отёчности сосудистой системы.
* Провоцирование сокращения мышц, их активная работа и повышение эластичности.
* Стимуляция биологически активных зон тела.
* Нормализация нервной системы.
* Очищение пор от загрязнений и сальных отложений.
* Выработка коллагена.
* Активная регенерация клеток, обновление кожного покрова.
* Снижение температуры тела.
* Выведение лишней жидкости и токсинов из тканей.
* Выравнивание бугорков и ямок на коже — устранение целлюлита.

Во время массажа банка передвигается по проблемной области, за счёт чего происходит смена давлений на массируемом участке.
Процедура баночного массажа проводится на таких участках тела:
* Ягодицы.
* Живот (кроме пупка и зоны половых органов).
* Спина.
* Бёдра.
* Руки.
В области паха, почек, груди, в частности, сердца и под коленями устанавливать банки не следует, так как это приведёт к проблемам оттока лимфы. ------------------------------------------------------------------
Ваш мастер Екатерина.
Запись 📲8-928-412-98-82.
Обращайтесь отвечу на все интересующие вопросы.

#армавир#массажармавир#массажобщий#массажспины#массажног#массажголовы#массажантицеллюлитный#массажспортивный#спапроцедуры#массажмедовый#массажбаночный#массажрасслабляющий#массажоздоровительный#обертывания#вашмастерекатерина

Как же быстро летит время 😱.
Уже прошло 5 недель , как я веду «ДАМу эксперимент»🌸🌷.
.
За это время мы многое скорректировали , и ввели в привычку свою модель питания😘👿.
.
Я думаю 😏, что по окончанию нашей игры , ДАМЕ будет очень скучно без меня , и инстинкт ( фотографирование еды) ещё долго не уйдёт 🤣🤣🤣🤣.
.
Но самое главное 👆🏻, чтоб вам это нравилось и вы это делали в кайф💥.
.
Ещё я считаю , что надо всегда слушать свой организм , что ему нравится ☀️а в чем он испытывает дискомфорт🌨.
.
У моей «Дамы эксперимент» возникли некие проблемы с отёчностью , мы решили сразу скорректировать наше питание и убрали немного белок , добавили чуть жира , чтоб и пищеварение нас сильно не материло💧,вроде как , все начало налаживаться , но все же если есть оттеки , то стоит обратится к специалистам , и проверить свои почки 😒.
.
Хорошего воскресного дня🌻 .
#массаж#антицеллюлитный#лимфодреннажный#коррекцияфигуры#медовыймассаж#массажобщий#массажспортивный#контрольпитания#обертывание#массаж#антицеллюлитный#лимфодреннажный#коррекцияфигуры#медовыймассаж#массажобщий#массажспортивный#контрольпитания#обертываниетела#обертываниетелавладивосток#массажлица#лифтинглица#массажвиленаволшебныеруки#контрольпитаниягетман

Азбука массажа. Массаж спины,
что должен знать клиент.

Начинают массаж спины или точнее всего с массажа задней поверхности туловища. Прежде всего опредиляемся с границами, если брать нормы из минздравовских приказов, то у взрослых верхняя граница спины будет проходить по 7 шейному позвонку, нижняя граница по первому поясничному, а с боков спина ограничена средними подмышечными линиями. По нормам у взрослых, примерно, лишь зона грудной клетки. Но границы немного расширем, включим в неё, и грудной, и пояснение отделы, и даже крестец.

Продолжение в следующим посте, буду рад если присоединитесь, надеюсь вам будет интересно🙋

#мытищи #мытищимассаж #медведково #мытищикрасота #мытищиюбилейная #мытищиборисовка #мытищиколпакова
#тциюньмытищи #mytischi_live
#массажрелакс #массажйони #массажантицеллюлитный #массажспортивный #массажшейноворотниковойзоны #массажспины #кинезиотейпирование #здоровьеважнее #зож #фитнес #искусство #красотатела #кифоз #массажист #москва #girls #красота #хочумассаж
#бизнес #сотрудничество

НЕЛЬЗЯ: Есть менее чем за час до массажа
Важно, чтобы во время массажа у Вас была легкость, и Ваш организм сосредоточился на массаже, а не на переваривании пищи. Поэтому рекомендуем слегка перекусить за час до массажа. Это может быть какой-то фрукт или салат.

НЕЛЬЗЯ: Курить перед сеансом
 В случае, если вы курите, убедитесь, что Вы не курили за час до сеанса массажа. Массаж помогает иммунной системе выводить токсины через кожу. Однако, если этот процесс будет происходить сразу после того как Вы выкурили сигарету, Вам и массажисту будет неприятен данных запах. И так как запах идет не только из легких, но и из пор, то он останется с вами надолго после сеанса массажа.

НЕЛЬЗЯ: Приходить на массаж, если Вы больны
Если Вы простудились и у Вас температура, отмените Ваш сеанс массажа. На это есть три основные причины:
-Вы можете заразить массажиста
-Вы можете заразить других клиентов.
-Массаж может усугубить симптомы болезни.

НЕЛЬЗЯ: Принимать алкоголь перед массажем
Не приходите на массаж, если Вы употребляли алкоголь в течение последних суток. 
Неприятный запаха изо рта после алкоголя – это только часть беды, сам массаж может усугубить состояние. Массаж усиливает кровообращение, и, если Вы много выпили накануне,  Вы снова почувствуете себя пьяным. 
#массажкривойрог💆
#массажспортивный #массажобщий #массажмедовый #массажтравянымимешочками #стоунмассаж

Про лечебный баночный массаж 💆

На фото синяки после первой процедуры баночного массажа. ☝После процедуры прошла боль в области лопатки, улучшилось общее состояние☺

Если Вас мучают боли в спине, приходите на массаж 🤗

#лечебныймассаж
#баночныймассаж
#массажнадому
#спортивныймассаж
#массажкиев
#больвспине
#лечениеспины
#китайскиймассаж
#massagekiev
#массажгуаша
#массажбанками
#массажспиныкиев
#гуашамассаж
#массажспортивный
#лечебныймассаж
#лечебныймассажкиев
#лечениеболейвспине
#массажнадомукиев
#лечениеспиныкиев

Масло виноградной косточки

Действие: Базовое масло Виноградная косточка обладает антиоксидантным действием, насыщает кожу кислородом, выводит токсины, замедляет процессы старения.
Масло Виноградная косточка подходит для массажа и комплексного ухода за кожей лица и тела, восстановления эпидермиса после принятия солнечных ванн, очищения кожи и снятия макияжа, подходит для волос.
_____________________________
Ваш мастер Екатерина.
Запись по📲8-928-412-98-82.
Обращайтесь, отвечу на все интересующие вопросы.

#армавир#массажармавир#массажобщий#массажспины#массажног#массажголовы#массажантицеллюлитный#массажспортивный#спапроцедуры#массажмедовый#массажбаночный#массажрасслабляющий#массажоздоровительный#обертывания#вашмастерекатерина

Не скрывайте ничего от своего массажиста!
Открытость клиента по отношению к массажисту – залог качественного массажа. Профессиональный массажист начинает сеанс с вопросов: «Есть ли какие жалобы? Что Вас беспокоит? Какие проблемы Вы хотите решить с помощью массажа?
После беседы массажист разрабатывает индивидуальный план действий конкретно для данного клиента и этого сеанса массажа. В данной статье мы расскажем Вам, как будучи клиентом, можно повлиять на качество массажа!
Никогда не забывайте рассказывать массажисту обо всех ваших проблемах, недавних травмах, особо чувствительных местах, о том, что Вы любите в массаже, а что нет и так далее. Открытость с вашей стороны поможет массажисту выбрать правильную технику работы – это залог того, что Вы получите то, зачем пришли.
Во время сеанса не стесняйтесь говорить, если вам больно, неприятно, или вы испытываете дискомфорт любого другого рода. Общение массажиста с клиентом может сделать любой хороший массаж отличным, самым лучшим. Надо лишь знать, что к своему массажисту.
В массаже, словно в танце, принимают активное участие два человека. Если вам что-то не нравится, или вы хотели бы уделить особое внимание какой-либо конкретной области или части тела, говорите – на Вас никто не обидится! Мы уверяем Вас: массажисты, очень ценят любую помощь со стороны клиента.

Различные техники массажа
Квалифицированный массажист имеет в своем арсенале огромное разнообразие приёмов и техник, применение которых ведёт к различным результатам. Если клиент способен доступно объяснить, чего он хочет, массажист может наиболее точно подобрать определённую технику и выложиться на все сто.
Релаксирующий массаж – способствует расслаблению, снятию напряжения, стресса и улучшает работу нервной системы.
Общий массаж – лучший выбор для тех, кому сложно определиться со своими желаниями. Этот вид массажа – отличная профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, мышечной системы, а также отличное средство борьбы с хронической усталостью.
Спортивный массаж – снимает боль в мышцах, напряжение, укрепляет мускулатуру, снимает посттренировочную усталость.
#массажкривойрог #массажспортивный #общиймассаж #релаксирующиймассаж

Повышение качества сна

Расслабленное состояние после сеанса массажа способствует быстрому засыпанию и улучшению качества сна. Регулярный хороший сон напрямую влияет на выработку тестостерона, так как именно во сне повышается выработка гонадотропных гормонов, стимулирующих половые железы, и производится больше половины суточной нормы тестостерона. Мужчины, страдающие от недосыпа или постоянно просыпающиеся ночью, подвержены риску раннего развития андропаузы. Кроме того, хороший сон помогает справиться с физическим и умственным перенапряжением, что также положительно влияет на гормональную систему. 
В первую очередь, чтобы определить свой уровень тестостерона, вам нужно посетить эндокринолога и сдать анализы на общий тестостерон и свободный тестостерон. Мужчине, желающему сохранить и повысить свой уровень половых гормонов, следует отказаться от вредных привычек, жирной пищи, регулярно заниматься спортом и вести здоровую половую жизнь. Именно при таком образе жизни массаж продемонстрирует максимальную эффективность! Запись на сеанс в директ или по телефону 0501970374; 067 538 8019
#massageKR #massage #массажкривойрог
#массажлимфодринажный #массажспортивный #массажспины #общиймассаж

Невероятно, но факт!😇 Про дружбу со своим телом🙏❤️Люблю статьи о психосоматике и Вам советую❤️😇 👆Левая сторона тела как у мужчин, так и у женщин отражает женский принцип. Она означает способность просить помощь, принимать, подчиняться, кормить и заботиться о других, проявлять творческие, художественные способности, слушать и доверять собственной мудрости. Эта сторона связана с домом и внутренним миром рефлексии и интуиции. У мужчин проблемы с левой стороной отражают сложности с проявлением заботы и чуткости, умением плакать и показывать собственные чувства, обращаться к собственным творческим возможностям, интуиции и внутренней мудрости. Мальчикам с детства твердят, что храбрые мужчины не плачут, поэтому так много взрослых мужчин так и не находят соприкосновения со своей чувствительной, чуткой стороной. У женщин левая сторона отражает проблемы с выражением ранимости, женственности, проявлением заботы и материнских чувств, конфликт между чуткостью и ответственностью. Кроме того, левая сторона отражает отношения с женщинами: матерью, сестрой, любимым человеком, женой, дочерью, - и все конфликты, которые могут быть связаны с этими отношениями. Вот что пишет специалист по лечебному массажу Дженни Бриттон: «Дэвид пришел на массаж с жалобами на боль в пояснице с левой стороны. Когда я начала массировать ему спину, он принялся рассказывать мне, что совсем недавно отменил свадьбу, которая должна была состояться через два месяца. Уже был назначен день венчания, сшито платье, и они с невестой даже купили дом. Дэвид сказал, что был бы счастлив продолжать жить с ней, но она настаивала на венчании или полном разрыве. Дэвид решился на разрыв, и это было совсем непросто. Его спина - слева внизу, в зоне эмоциональной поддержки/отстаивания своих прав/связи с женщинами - была стянутой и напряженной. Он рассказал, что от жизни с матерью сразу же перешел к жизни с невестой, и только теперь понял, насколько ему необходимо встать на собственные ноги»😇 #массажхабаровск#массажоздоровительный#массажспины#массажвосстанавливающий#спамассаж#массажантицеллюлитный#массажкорректирующий#коррекцияфигуры#бандажноеобертывание#расслабляющиймассаж#массажспортивный#массажистхабаровск#массаж

4 сеанса - Мастер Екатерина 🌷😋.
.
И так, на данном фото у нас красивой формы попенция , но с явной видимой 🧐рыхлостью, которой не хватало нашего хлопочка👋.
.
Убрать бугорочки с попы ,это пол беды , а вот сохранить данную работу , это уже вторая тема 😼.
.
Зачастую девушки воспринимают массаж , как средство для стройности 👿.
Девочки хватит вилять в иллюзиях , это далеко не так , найдите определение , что такое сжигание жира , и процесс похудения , и я думаю , что в вашей голове , все прояснится 💀.
.
Ты можешь быть стройной , с хорошей формами , но вот кожа твоя может тебя подвести , из за того , что ты 👆🏻👆🏻👆🏻да, именно ТЫ, не даёшь ей нужного ухода😿😿😿.
МАССАЖ-это не только средство против отеков, бугорков, это хорошее питание и увлажнение 💦💦💦в нашем случае , нам помогает шикарная косметика (Stella MArina, Aravia, Spaquatoria,и spa AlganikA)🔥🔥🔥🔥.
Мы выбираем только качественную косметику для вашего тела , забудем про бабушкино масло абрикосовой косточки🍑никакого Джонсона Бэби 👶🏻!!!!!!!!!
По поводу походов на сеансы массажа , желательно , да я могу сказать :ОБЯЗАТЕЛЬНО, нужно посещать 1-2 раза в месяц , ну а лучше 1 раз в неделю 😜.
.
Не отказывайте себе в уходе за своим телом и кожей ! Вы у себя одна , и время летит быстро 😶.
.
Всем доброго утра 😽......
.

#массаж#антицеллюлитный#лимфодреннажный#коррекцияфигуры#медовыймассаж#массажобщий#массажспортивный#контрольпитания#обертывание#массаж#антицеллюлитный#лимфодреннажный#коррекцияфигуры#медовыймассаж#массажобщий#массажспортивный#контрольпитания#обертываниетела#обертываниетелавладивосток#массажлица#лифтинглица#массажвиленаволшебныеруки#контрольпитаниягетман

Избавление от стресса

Стресс вызывает повышение уровня гормона кортизола, негативно влияющего на общее состояние организма мужчины и снижающего выработку тестостерона половыми железами. Доказано, что массаж способствует снижению уровня гормона стресса, принося расслабление и снимая хроническую усталость. Мужчина, регулярно посещающий сеансы массажа, лучше справляется со стрессом и легче расслабляется, не прибегая к алкоголю и сигаретам – одним из самых страшных врагов тестостерона. Также хронический стресс может привести к простатиту. Массаж – здоровый способ избавления от стресса, полезный для сердечно-сосудистой системы, мозга.
#массажкривойрог
#массажспортивный #антицелюлитный
#массажмедовый #массажспины #massage-kr

Массаж и тестостерон.

С возрастом в организме мужчины уровень тестостерона, основного мужского полового гормона, постепенно снижается. Это явление известно в медицине как «андропауза», или возрастной андрогенный дефицит. Классическая терапия андропаузы включает в себя применение препаратов тестостерона, имеющих большое количество побочных эффектов. Основные симптомы снижения уровня тестостерона в организме мужчины – частые смены настроения, снижение либидо, импотенция, депрессия и проблемы с концентрацией. Может ли массаж влиять на уровень этого гормона? 
Определённо да, так как массаж комплексно воздействует на организм в целом и эндокринную систему в частности. Массаж не только способен бороться с причинами и симптомами андрогенного дефицита, но и опосредованно повышать уровень тестостерона в мужском организме.
#массажкривойрог #массажспортивный #массажантицелюлитный #общиймассаж #массажмедовый

Most Popular Instagram Hashtags