[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#ликбез_от_катулина

75 posts

TOP POSTS

Сегодняшний пост мы посветим теме "Наложение жгута".
Итак, жгут - средство временной остановки кровотечения из крупных сосудов.
⠀⠀ ⠀
ВИДЫ ЖГУТОВ:
✅импровизированный - изготавливается из подручных средств: ремня, верёвки и т.д.
✅специализированный - изготавливается из резины (полоска из резины для фиксатора, некоторые обладают способностью самозатягивания). ⠀⠀ ⠀⠀
ТЕХНИКА НАЛОЖЕНИЯ ЖГУТА:
✅обнажите конечность, приподнимите конечность,
✅наложите на неё повязку из бинта или любой мягкой ткано без неровностей,
✅подведите жгут под конечность, растяните и зафиксируйте один ход на повязке. Начальный отрезок остаётся свободным,
✅повторить обматывание 2-3 раза, накладывая каждое кольцо вплотную к предыдущему,
✅накладывайте жгут до остановки кровотечения.
⠀⠀ ⠀⠀
ВАЖНО!
✅ не закрывайте жгут ни салфеткой, ни одеждой, ни шиной!
✅раненых со жгутом транспортируйте в первую очередь!
✅ в летнее время жгут накладывается на 1 час, в зимнее на 30 минут! Если больной не госпитализирован за это время, ослабьте жгут на 3 минуты, останавливая кровь временным пальцевым прижатием. После снова наложите жгут, сместив на 2 см.
✅запрещено накладывать жгут на среднюю треть плеча, верхнюю и нижнюю треть голени!
⠀⠀⠀⠀
✅ХОТИТЕ ПОПРАКТИКОВАТЬСЯ? Тогда скорее записывайтесь на наш крайний крайний курс этого года! Все вопросы можете оставлять в комментариях и задавать при звонке нашему координатору Дарье⬇
89036137814.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #базовыйкурс_академии_катулина

Продолжаем разговор про сон. #ликбез_от_катулина @katulin_academy

🏥 Только факты и результаты исследований:

1️⃣ Национальный институт здоровья США: продолжающийся дефицит сна напрямую связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, высокого артериального давления, диабета, инсульта и т.д.

2️⃣ Медики из Гарвардского университета в Бостоне:

- те, кто недосыпает – больше склонны к перееданию и, соответственно, к набору лишнего веса

- плохой ночной сон повышает усталость в течении дня, в результате – потеря внимания и концентрации

- после беспокойного или недостаточного сна мы чувствуем себя раздраженными, нетерпеливыми и капризными, а здесь и до депрессии недалеко

- серьезные проблемы со сном могут способствовать повышению уровня гормонов стресса, артериальному давлению и к нарушению сердечного ритма

- у тех, кто регулярно недосыпает, страдает иммунная система организма

‼️ А ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ:

3️⃣ Кембриджский университет в Великобритании: выяснилось, что люди, которые спят ночью более 8 часов, на 46% более подвержены риску инсульта

🏥 Вывод: спать нужно достаточно и не пересыпать! Обратите должное внимание на Ваш сон.

@katulin_academy #katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #академия_катулина #ликбез_от_катулина #академияпервойпомощи #перваяпомощь #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты

‼ПОСЛЕДНИЙ КУРС ЭТОГО ГОДА! Количество мест ограничено! Приглашаем пройти базовый курс по первой помощи. Подробности здесь @academyk_baza заявки через сайт по ссылке в профиле

✅23 - 24 декабря. Целых 2 дня происходит обучение основам оказания первой помощи.

✅КТО ПРОВОДИТ КУРС? Катулин Артем Николаевич - специалист и великий практик в области медицины со стажем более 30 лет! Являясь основателем нашего учебного центра, Артем Николаевич обучил уже более 1000 человек по своим авторским методикам!

✅ДЛЯ КОГО РАССЧИТАН КУРС? Для всех, кто беспокоится о своём здоровье, для тех, кто хоть раз находился в ситуациях, когда необходима первая помощь, а собственных навыков недостаточно, для тех, кто осознает необходимость приобретения знаний и умений по спасению и помощи окружающим в чрезвычайных ситуациях.

✅ЧТО ДАЁТ БАЗОВЫЙ КУРС? В первую очередь спокойствие от того, что вы всегда сможете защитить и спасти себя и своих близких. Приобретение жизненно необходимых навыков, которые могут быть использованы не только в чрезвычайных ситуациях, но и в бытовых условиях, спортивных соревнованиях, стихийных бедствиях и многих других, о чем вы узнаете на самом курсе непосредственно.

✅ХОТИТЕ ПРОЙТИ БАЗОВЫЙ КУРС? Тогда скорее записывайтесь! Ведь у нас осталось всего 10 мест!
Запись по телефону➡ 89036137814 (Дарья )
⠀⠀
‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #базовыйкурс_академии_катулина

До старта нашего последнего базового курса в этом году, мы будем ежедневно информировать вас о теоретических аспектах программы, а вот за практикой приходите к нам 23-24 декабря‼ Подробности здесь @academyk_baza.
⠀ ⠀
ОСТАНОВКА КРОВОТЕЧЕНИЙ.
💊Первая помощь про ранениях - остановка кровотечения любым возможным способом, что предохраняет пострадавшего от смертельных осложнений.
💊Защита раны от загрязнения и инфицирования.
Обрабатывайте рану чистыми руками; при наложении асептической повязки(бинт, индивидуальный пакет, косынка), не касайтесь руками тех слоёв марли, которые будут соприкасаться с раной.
💊При наличии дезинфицирующих средств (перекись водорода, раствор фурацилина, йод, бензин) до наложения повязки протрите кусочком марли или ватой кожу вокруг раны несколько раз, удаляя грязь, обрывки одежды. ⠀ ⠀
ЗАПРЕЩЕНО!
💊Промывать рану водой: это инфицирует ткани.
💊Прижигающие антисептические средства не должны попадать на раневую поверхность.
💊Засыпать рану порошками, накладывать на неё мазь.
💊К раневой поверхности прикладывать вату: это способствует развитию инфекции в самой ране.
💊 Удалять инородные тела из глубоких ран. Может привести к осложнениям. ⠀

ВРЕМЕННЫЕ СПОСОБЫ ОСТАНОВКИ КРОВОТЕЧЕНИЙ:
💊Давящая повязка. Обработать кожу, стерильная салфетка, пелот, тугое прибинтовывание.
💊Пальцевое прижатие сосуда.
💊Максимальное сгибание конечности. Поместить в сгиб ватно-марлевый валик, зафиксировать конечность. 💊Наложить жгут.

✅В четверг расскажем вам о принципах наложения жгута! По всем вопросам можете обращаться к нам в direct.
⠀⠀
✅ХОТИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС? Звоните нашему координатору Дарье⬇
89036137814.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #базовыйкурс_академии_катулина

«Не ходите дети, в Африку гулять!» @katulin_academy #советы_от_катулина

🏥 В видео говорится о том, насколько не безопасно ходить в незнакомом месте.

🏥 Особенно, если Вы находитесь в зоне вооруженного конфликта или приехали туда, где велись какие-то военные действия ранее.

🏥 Ничего может не предвещает беды, но при невнимательности, можно наступить на замаскированную мину или забытую мину и получить очень тяжелую травму.

🏥 Изучайте ту местность куда отправляетесь. И без сопровождающего не отправляйтесь в незнакомые Вам места.

🏥 Приходите к нам в Академию и мы научим Вас не только приемам оказания первой помощи, но и не попадать в ситуации, когда этот навык Вам может пригодится.

@katulin_academy #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь
#советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #допсихологическаяпомощь_от_катулина

🎬В диких условиях - интересный фильм. Совершить путешествие, которое совершил главный герой фильма может далеко не каждый. А если точнее, то единицы. Рекомендую к просмотру)

🎬После окончания Университета Эмори один из его ведущих студентов и атлетов Кристофер МакКэндлесс оставляет все свое имущество, отдает накопленные за время учебы 24 тыс. долларов в благотворительный фонд, и отправляется автостопом на Аляску, чтобы окунуться в дикую природу. По дороге Кристофер знакомится с разными людьми, так или иначе влияющими на его жизнь.

🎬После просмотра - напишите комментарий😎
⠀ ❗По ссылке в профиле можно приобрести методичку по первой помощи, адаптированную под мобильные устройства.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Первая и самопомощь при тревоге. #допсихологическаяпомощь_от_катулина @katulin_academy

‼️ Состояние тревоги отличается от состояния страха тем, что, когда человек испытывает страх, он боится чего-то конкретного (поездок в метро, болезни ребенка, аварии и т.д.), а когда человек испытывает чувство тревоги, он не знает, чего он боится.

Поэтому в каком-то смысле состояние тревоги тяжелее, чем состояние страха.

Источником тревоги очень часто является недостаток информации и состояние неопределенности, которое характерно для любой чрезвычайной ситуации.

Состояние тревоги - это одно из тех состояний, которое может длиться долго, вытягивая из человека силы и энергию, лишая его возможности отдыха, парализуя способность действовать.

Алгоритм помощи:

✅ Очень значимо постараться «разговорить» человека и понять, что именно его тревожит. В этом случае возможно, что человек осознает источник тревоги, и тогда она трансформируется в страх. А со страхом справиться проще, чем с тревогой.

✅ Часто человек тревожится, когда у него не хватает информации о происходящих событиях. Тогда можно проанализировать, какая информация необходима, когда и где ее можно получить, составить план действий.

✅ Самое мучительное переживание при тревоге - это невозможность расслабиться. Напряжены мышцы, в голове крутятся одни и те же мысли, поэтому можно предложить человеку сделать несколько активных движений, физических упражнений, чтобы снять напряжение, а еще лучше вовлечь его в продуктивную деятельность, связанную с происходящими событиями.

Ставьте лайк, если материал отзывается и пишите в комментариях своё мнение, вопросы и темы, которые интересны.

@katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #допсихологическаяпомощь_от_катулина

Вопрос, который задается нам чаще всего⬇️
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ БАЗОВОГО КУРСА? ⠀
✅Двухдневных курс происходит в выходные дни с 10.00 до 18.00. С перерывом в один час. ⠀
✅Все занятия осуществляются в соотношении 1:1, а именно, 50% теории, 50% практики. В конце обучения вас награждают сертификатом о прохождении базового курса по оказанию первой помощи.

✅ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОБУЧЕНИЯ: -Юридические аспекты оказания первой помощи,
- Общий алгоритм действий в ЧС,
- Остановка кровотечений,
- Наложение жгута,
- Наложение повязок, - Травмы опорно-двигательной системы,
- Базовая сердечно-легочная реанимация,
- Отработка всех практических навыков. ⠀

✅ВТОРОЙ ДЕНЬ ОБУЧЕНИЯ:
- Основы перемещения и транспортировки пострадавших,
- Ожоги, электротравмы, - Наложение повязок. Десмургия,
- Первая помощь при травмах на улице,
- Ранения грудной клетки и живота. Пневмоторакс,
- Помощь при наличии инородных тел в дыхательных путях,
- Отравления. Укусы животных. Ожоговая травма,
- Помощь при спортивных травмах,
- Отработка всех практических навыков. ⠀

✅ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ ИЛИ ХОТИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ?
Свяжитесь с нашим координатором Дарьей ➡️89036137814.
На курсы 23-24 декабря осталось 8 мест!
⠀⠀
‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #базовыйкурс_академии_катулина

Первая помощь при отморожении @katulin_academy

Внеси пострадавшего в теплое помещение

Укутай отмороженные участки тела в несколько слоев. Нельзя ускорять внешнее согревание отмороженных частей тела. Тепло должно возникнуть внутри с восстановлением кровообращения

При отморожении использовать масло или вазелин, растирать отмороженные участки тела снегом ЗАПРЕЩЕНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Укутай пострадавшего в одеяла, при необходимости переодень в сухую одежду

Дай обильное горячее сладкое питье. Накорми горячей пищей

Вызови (самостоятельно или с помощью окружающих) "скорую помощь", обеспечь доставку пострадавшего в лечебное учреждение ‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

MOST RECENT

Сегодняшний пост мы посветим теме "Наложение жгута".
Итак, жгут - средство временной остановки кровотечения из крупных сосудов.
⠀⠀ ⠀
ВИДЫ ЖГУТОВ:
✅импровизированный - изготавливается из подручных средств: ремня, верёвки и т.д.
✅специализированный - изготавливается из резины (полоска из резины для фиксатора, некоторые обладают способностью самозатягивания). ⠀⠀ ⠀⠀
ТЕХНИКА НАЛОЖЕНИЯ ЖГУТА:
✅обнажите конечность, приподнимите конечность,
✅наложите на неё повязку из бинта или любой мягкой ткано без неровностей,
✅подведите жгут под конечность, растяните и зафиксируйте один ход на повязке. Начальный отрезок остаётся свободным,
✅повторить обматывание 2-3 раза, накладывая каждое кольцо вплотную к предыдущему,
✅накладывайте жгут до остановки кровотечения.
⠀⠀ ⠀⠀
ВАЖНО!
✅ не закрывайте жгут ни салфеткой, ни одеждой, ни шиной!
✅раненых со жгутом транспортируйте в первую очередь!
✅ в летнее время жгут накладывается на 1 час, в зимнее на 30 минут! Если больной не госпитализирован за это время, ослабьте жгут на 3 минуты, останавливая кровь временным пальцевым прижатием. После снова наложите жгут, сместив на 2 см.
✅запрещено накладывать жгут на среднюю треть плеча, верхнюю и нижнюю треть голени!
⠀⠀⠀⠀
✅ХОТИТЕ ПОПРАКТИКОВАТЬСЯ? Тогда скорее записывайтесь на наш крайний крайний курс этого года! Все вопросы можете оставлять в комментариях и задавать при звонке нашему координатору Дарье⬇
89036137814.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #базовыйкурс_академии_катулина

До старта нашего последнего базового курса в этом году, мы будем ежедневно информировать вас о теоретических аспектах программы, а вот за практикой приходите к нам 23-24 декабря‼ Подробности здесь @academyk_baza.
⠀ ⠀
ОСТАНОВКА КРОВОТЕЧЕНИЙ.
💊Первая помощь про ранениях - остановка кровотечения любым возможным способом, что предохраняет пострадавшего от смертельных осложнений.
💊Защита раны от загрязнения и инфицирования.
Обрабатывайте рану чистыми руками; при наложении асептической повязки(бинт, индивидуальный пакет, косынка), не касайтесь руками тех слоёв марли, которые будут соприкасаться с раной.
💊При наличии дезинфицирующих средств (перекись водорода, раствор фурацилина, йод, бензин) до наложения повязки протрите кусочком марли или ватой кожу вокруг раны несколько раз, удаляя грязь, обрывки одежды. ⠀ ⠀
ЗАПРЕЩЕНО!
💊Промывать рану водой: это инфицирует ткани.
💊Прижигающие антисептические средства не должны попадать на раневую поверхность.
💊Засыпать рану порошками, накладывать на неё мазь.
💊К раневой поверхности прикладывать вату: это способствует развитию инфекции в самой ране.
💊 Удалять инородные тела из глубоких ран. Может привести к осложнениям. ⠀

ВРЕМЕННЫЕ СПОСОБЫ ОСТАНОВКИ КРОВОТЕЧЕНИЙ:
💊Давящая повязка. Обработать кожу, стерильная салфетка, пелот, тугое прибинтовывание.
💊Пальцевое прижатие сосуда.
💊Максимальное сгибание конечности. Поместить в сгиб ватно-марлевый валик, зафиксировать конечность. 💊Наложить жгут.

✅В четверг расскажем вам о принципах наложения жгута! По всем вопросам можете обращаться к нам в direct.
⠀⠀
✅ХОТИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС? Звоните нашему координатору Дарье⬇
89036137814.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #базовыйкурс_академии_катулина

Вопрос, который задается нам чаще всего⬇️
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ БАЗОВОГО КУРСА? ⠀
✅Двухдневных курс происходит в выходные дни с 10.00 до 18.00. С перерывом в один час. ⠀
✅Все занятия осуществляются в соотношении 1:1, а именно, 50% теории, 50% практики. В конце обучения вас награждают сертификатом о прохождении базового курса по оказанию первой помощи.

✅ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОБУЧЕНИЯ: -Юридические аспекты оказания первой помощи,
- Общий алгоритм действий в ЧС,
- Остановка кровотечений,
- Наложение жгута,
- Наложение повязок, - Травмы опорно-двигательной системы,
- Базовая сердечно-легочная реанимация,
- Отработка всех практических навыков. ⠀

✅ВТОРОЙ ДЕНЬ ОБУЧЕНИЯ:
- Основы перемещения и транспортировки пострадавших,
- Ожоги, электротравмы, - Наложение повязок. Десмургия,
- Первая помощь при травмах на улице,
- Ранения грудной клетки и живота. Пневмоторакс,
- Помощь при наличии инородных тел в дыхательных путях,
- Отравления. Укусы животных. Ожоговая травма,
- Помощь при спортивных травмах,
- Отработка всех практических навыков. ⠀

✅ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ ИЛИ ХОТИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ?
Свяжитесь с нашим координатором Дарьей ➡️89036137814.
На курсы 23-24 декабря осталось 8 мест!
⠀⠀
‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #базовыйкурс_академии_катулина

‼ПОСЛЕДНИЙ КУРС ЭТОГО ГОДА! Количество мест ограничено! Приглашаем пройти базовый курс по первой помощи. Подробности здесь @academyk_baza заявки через сайт по ссылке в профиле

✅23 - 24 декабря. Целых 2 дня происходит обучение основам оказания первой помощи.

✅КТО ПРОВОДИТ КУРС? Катулин Артем Николаевич - специалист и великий практик в области медицины со стажем более 30 лет! Являясь основателем нашего учебного центра, Артем Николаевич обучил уже более 1000 человек по своим авторским методикам!

✅ДЛЯ КОГО РАССЧИТАН КУРС? Для всех, кто беспокоится о своём здоровье, для тех, кто хоть раз находился в ситуациях, когда необходима первая помощь, а собственных навыков недостаточно, для тех, кто осознает необходимость приобретения знаний и умений по спасению и помощи окружающим в чрезвычайных ситуациях.

✅ЧТО ДАЁТ БАЗОВЫЙ КУРС? В первую очередь спокойствие от того, что вы всегда сможете защитить и спасти себя и своих близких. Приобретение жизненно необходимых навыков, которые могут быть использованы не только в чрезвычайных ситуациях, но и в бытовых условиях, спортивных соревнованиях, стихийных бедствиях и многих других, о чем вы узнаете на самом курсе непосредственно.

✅ХОТИТЕ ПРОЙТИ БАЗОВЫЙ КУРС? Тогда скорее записывайтесь! Ведь у нас осталось всего 10 мест!
Запись по телефону➡ 89036137814 (Дарья )
⠀⠀
‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы #базовыйкурс_академии_катулина

🎬В диких условиях - интересный фильм. Совершить путешествие, которое совершил главный герой фильма может далеко не каждый. А если точнее, то единицы. Рекомендую к просмотру)

🎬После окончания Университета Эмори один из его ведущих студентов и атлетов Кристофер МакКэндлесс оставляет все свое имущество, отдает накопленные за время учебы 24 тыс. долларов в благотворительный фонд, и отправляется автостопом на Аляску, чтобы окунуться в дикую природу. По дороге Кристофер знакомится с разными людьми, так или иначе влияющими на его жизнь.

🎬После просмотра - напишите комментарий😎
⠀ ❗По ссылке в профиле можно приобрести методичку по первой помощи, адаптированную под мобильные устройства.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Будьте готовы помочь себе и своим родным в критической ситуации - ПОШАГОВЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ для внештатных ситуаций - ЛУЧШЕЕ ДОПОЛНЕНИЕ ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКИ И ВАШИХ ТЕЛЕФОНОВ!

Хочу познакомить Вас со своей брошюрой «Пошаговые рекомендации как спасти себе жизнь» в которой обобщен мой 30-летний практический опыт.

Знание простейших алгоритмов оказания первой помощи придаст уверенность и спокойствие, поскольку они останутся с Вами навсегда!

Благодаря изучению книги Вы восполните имеющиеся у Вас пробелы в вопросах само и взаимопомощи в сложных чрезвычайных ситуациях, всевозможные алгоритмы, варианты аптечек и многое другое.

Подробности о книге, выполненной в современном стиле поп-арт с яркими и понятными рисунками можно узнать на отдельной странице-презентации: http://www.academyk.ru/metodichka/ Ссылка есть в моем профиле.

Самые значимые вложения - это знания, которые помогают тебе в жизни! http://www.academyk.ru/metodichka/

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Осталось три места на базовый курс по первой помощи! Подробности здесь @academyk_baza заявки через сайт по ссылке в профиле

Успейте попасть на двухдневные базовые курсы 11-12 ноября.

ЦЕЛЬ КУРСА: Подготовка человека с любым уровнем знания вопроса по оказанию первой помощи к адекватным действиям в любых чрезвычайных ситуациях (стихийные бедствия, аварии, бытовые травмы, спортивные травмы, ожоги, укусы ядовитых насекомых и млекопитающих и многое другое) для сохранения своей жизни и жизней окружающих Ваших людей.

🏥Выработка устойчивых навыков при оказании первой помощи.

🏥Поверьте нам, после прохождения курса вопросов у Вас не останется - Вы почувствуете спокойствие и уверенность в себе и своих силах.

🏥Осталось всего три места! Записывайтесь и приходите, ведь эти навыки на всю жизнь!
⠀⠀
‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Обязательно по ссылке в профиле зайдите на сайт http://www.academyk.ru/ или в информацию о нашем телеграм-канале и обновите советы по первой помощи, сохранив их в свой телефон.

Обзор обновленной редакции безоплатных и безопасных советов по первой помощи от профессионалов опубликован на нашем ютубе канале, также по ссылке в профиле и по прямой ссылке: https://youtu.be/Y7EfDHTsxEg/sub_confirmation=1

В новой редакции:

- ещё больше советов.

- полная оптимизация и адаптация под мобильные устройства.

- быстрый переход из содержания к нужному разделу.

Обязательно обновите советы по первой помощи, сохранив их в свой телефон.

❗По ссылке в профиле можно приобрести методичку по первой помощи, адаптированную под мобильные устройства.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Вновь рекомендую старый добрый советский фильм «В зоне особого внимания»

Согласитесь, что не каждый современный блокбастер способен конкурировать с этим гениальным фильмом.

В комментариях пишите сколько раз смотрели и что связано с этим фильмом? У меня огромное количество друзей после просмотра приняли решение идти служить в армию - вот насколько грамотно работала вербовочная система в Советском союзе)
⠀ ❗По ссылке в профиле можно приобрести методичку по первой помощи, адаптированную под мобильные устройства.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

#Repost @katulin_academy (@get_repost)
・・・
🏥 Первая помощь Вашим суставам @katulin_academy рубрика #катулин_советы Следите за новостями и повышайте свою жизненную грамотность

✅  Следите за своим весом. Логика проста: Чем больше вес, тем больше нагрузка на суставы и тем быстрее их износ.

✅  Ходите в правильной обуви и с правильными стельками.

✅  Без фанатизма показаны: прогулки, упражнения лечебной физкультуры, гимнастические упражнения.

✅  Держитесь подальше от всего травмоопасного) А это поднятие тяжестей, акробатика без разминки, прыжки с высоты. Не смейтесь, когда видите человека, который едет на велосипеде в защитном шлеме, а прикупите себе такой же)

Не затягивайте с походом к врачу, если суставы болят. По крайней мере надо выяснить причину этого безобразия.

❗По ссылке в профиле можно приобрести методичку по первой помощи, адаптированную под мобильные устройства.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

🎬 Одержимость 2014 - не путать с фильмом Одержимость с Моникой Белуччи в главной роли, то уже другая исотрия. #фильмнавыходной_от_катулина

Этот фильм про музыканта одержимого музыкой и поступившего в консерваторию, где всех студентов постоянно унижает дирижер. Однажды парень попадает в автокатастрофу как раз в день концерта. Окровавленными руками он пытается что-то сыграть, но ничего не выходит: они просто его не слушаются! За это маэстро с позором прогоняет Эндрю из оркестра. Но нервы юноши на пределе, в ярости он налетает на обидчика прямо на сцене. За такое поведение Нимана исключают. Но это оказывается не конец. Концовку узнаете из фильма.

Фильм действительно хорош. Рекомендую.

🎬Ставьте ❤ #фильмнавыходной_от_катулина в комментарии не поленитесь, возвратитесь после просмотра и напишите пару слов

❗По ссылке в профиле можно приобрести методичку по первой помощи, адаптированную под мобильные устройства.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Стандартный алгоритм при отравлениях:

🏥Необходимо остановить всасывание отравляющего вещества и ускорить его выведение из организма

🏥Вызвать рвоту, помогая пострадавшему наклониться вниз и надавливаем на корень языка пальцами или шпателем
⠀⠀
🏥Промываем желудок прохладной водой, которая как правило вызывает рвоту ❗ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ - РВОТНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВОПОКАЗАНЫ ДЕТЯМ ДО 5 ЛЕТ, А ТАКЖЕ ПОСТРАДАВШИМ НАХОДЯЩИМСЯ В БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ СОСТОЯНИИ, ИМ ВОДУ МОЖНО СДЕЛАТЬ КЛИЗМУ❗

🏥После промывания желудка даем активированный уголь разведенный в небольшом количестве воды

🏥Вызываем скорую помощь. ❗По ссылке в профиле можно приобрести методичку по первой помощи, адаптированную под мобильные устройства.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

А на улице то начало холодать. Итак, читайте про первую помощь при простуде @katulin_academy рубрика #катулин_советы Следите за новостями и повышайте свою жизненную грамотность

Через одного мои пациенты, рассказывают о том, что сотрудники повально начали болеть и ничего с этим поделать нельзя. Думаю, что все таки можно) А именно надо своевременно проводить профилактику и готовить свой организм к похолоданию, закаливаем и прочими изысками оздоровительной физкультуры, но если уж дошло дело до болезни - правильно лечить.

Основные правила:
✅  на работу больным не ходить и не усугублять свое состояние перенося болезнь на ногах, а также не заражать окружающих (Вам за это спасибо не скажут и по головке не погладят).

✅  Помним, что температура это защитная реакция. А значит признак того, что Ваш организм борется с болезнью. Поудобней устраиваемся в кроватке, отсыпаемся, пересматриваем фильмы на которые в рабочие будни не хватает времени и пьем как можно больше воды, а не чаев - их тоже можно, но желательно отдельно.

✅  Полоскайте горло (растворите фурацилин в воде) и нос (на стакан воды комнатной температуры добавьте ложку морской соли) как можно чаще.

❗С особой осторожностью отнеситесь к противовоспалительным препаратам, направленным на притупление симптомов, а также к антибиотикам. Не надо резко поглощать витамин С. А сосудосуживающие капли после длительного применения больше 4-5 дней подряд вызывают привыкание.

Все вышесказанные рекомендации помогут сохранить Вам не только Ваше здоровье, но и бюджет. Обычно, через 3-4 дня становится гарантировано лучше, но если этого не произошло и ко врачам Вы не обращались, то теперь пора.

❗По ссылке в профиле можно приобрести методичку по первой помощи, адаптированную под мобильные устройства.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

🎬 Фильм про освобождению журналистки #фильмнавыходной_от_катулина в блоге @katulin_academy

⠀⠀⠀⠀ОТРЯД СПЕЦИАЛЬНОГО НАЗНАЧЕНИЯ 🎬 Французский фильм 2011 года

🎬 Молодая французская журналистка похищена в Афганистане талибами. Правительство Франции отказывается выполнять условия похитителей. Тогда талибы размещают в Интернете жестокое видео с обратным отсчетом времени до ее казни. На выручку девушке отправляется элитный отряд французского спецназа. Но мало отбить жертву у бандитов, нужно еще вывести ее на Большую землю. Возвращение домой становится крестным путем и для гражданской журналистки, и для бывалых вояк-спецназовцев.

🎬 Понравился отзыв одного интернет-пользователя о фильме с которым полностью согласен: «Фильм, не касаясь острых тем, говорит со своим зрителем открыто и правдиво. Такое кино могло выйти в любой стране, темы поднимающиеся проектом не имеют национальности и цвета кожи».

🎬Ставьте ❤ #фильмнавыходной_от_катулина в комментарии не поленитесь, возвратитесь после просмотра и напишите пару слов в комментариях.

‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

🏥Советы по оказанию первой помощи. Ставьте ❤ это поможет. В комментариях пишите о чем бы Вам хотелось узнать дополнительно❗@katulin_academy рубрика #катулин_советы Следите за новостями и повышайте свою жизненную грамотность

В первой части статьи о первой помощи при отравлении мы рассмотрим алгоритм действий, когда пострадавший отравился токсическим веществом через рот (съел или выпил то, что не нужно было есть или пить), но при этом находится в сознании

Срочно вызови бригаду скорой медицинской помощи. Выясни обстоятельства происшедшего (в случае лекарственного отравления предъяви обертки от лекарств прибывшему медицинскому работнику)

Если пострадавший в сознании

Обеспечь промывание желудка. Давай выпить по стакану чистой воды температурой 18-20 С. На один литр воды желательно добавить десертную ложку соли (10 г) и чайную ложку питьевой соды (5 г). После приема каждых 300-500 мл воды следует вызывать рвоту, прикоснувшись пальцами к корню языка. Общий объем принятой жидкости при промывании желудка должен быть не меньше 2500-5000 мл.

❗Промывание желудка проводить до "чистых промывных вод". При отсутствии сознания желудок не промывать❗

Раствори в стакане воды 10-20 таблеток активированного угля до состояния кашицы. Дай пострадавшему выпить (в качестве абсорбента)

🏥Подписывайтесь на блог @katulin_academy повышайте свою жизненную грамотность и пусть материалы нашего блога как шпаргалка будут всегда под рукой. Ставьте ❤ - это поможет! В комментариях пишите о чем бы Вам хотелось узнать дополнительно❗

‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Первая помощь при черепно-мозговой травме

🏥Советы по оказанию первой помощи. Ставьте ❤ это поможет. В комментариях пишите о чем бы Вам хотелось узнать дополнительно❗@katulin_academy рубрика #катулин_советы Следите за новостями и повышайте свою жизненную грамотность

❗Первая помощь при черепно-мозговой травме❗

🏥Остановить кровотечение. Плотно прижми к ране стерильную салфетку. Удерживай ее пальцами до остановки кровотечения. Приложи холод к голове

🏥Вызови (самостоятельно или с помощью окружающих) "скорую помощь"

🏥Контролируй наличие пульса на сонных артериях, самостоятельного дыхания, реакции зрачков на свет

🏥При отсутствии пульса на сонных артериях, реакции зрачков на свет, самостоятельного дыхания проводи сердечно-легочную реанимацию до восстановления самостоятельного дыхания и сердцебиения или до прибытия медицинского персонала

🏥После восстановления дыхания и сердечной деятельности придай пострадавшему устойчивое боковое положение. Укрой и согрей его. Обеспечь постоянный контроль за его состоянием

🏥Подписывайтесь на блог @katulin_academy повышайте свою жизненную грамотность. Ставьте ❤ - это поможет! В комментариях пишите о чем бы Вам хотелось узнать дополнительно❗

‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Первая помощь утопающему

🏥Советы по оказанию первой помощи. Ставьте ❤ это поможет. В комментариях пишите о чем бы Вам хотелось узнать дополнительно❗@katulin_academy рубрика #катулин_советы Следите за новостями и повышайте свою жизненную грамотность

Первая помощь утопающему

Убедись, что тебе ничто не угрожает. Извлеки пострадавшего из воды. (При подозрении на перелом позвоночника вытаскивай пострадавшего на доске или щите)

Уложи пострадавшего животом на свое колено, дай воде стечь из дыхательных путей. Обеспечь проходимость верхних дыхательных путей. Очисти полость рта от посторонних предметов (слизь, рвотные массы и т.п.)

Вызови (самостоятельно или с помощью окружающих) "скорую помощь"

Определи наличие пульса на сонных артериях, реакции зрачков на свет, самостоятельного дыхания

Если пульс, дыхание и реакция зрачков на свет отсутствуют - немедленно приступай к сердечно-легочной реанимации. Продолжай реанимацию до прибытия медицинского персонала или до восстановления самостоятельного дыхания и сердцебиения

После восстановления дыхания и сердечной деятельности придай пострадавшему устойчивое боковое положение. Укрой и согрей его. Обеспечь постоянный контроль за состоянием

🏥Подписывайтесь на блог @katulin_academy повышайте свою жизненную грамотность. Ставьте ❤ - это поможет! В комментариях пишите о чем бы Вам хотелось узнать дополнительно❗

‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Фильм с Тадеушем Рафаиловичем Касьяновым

«Пираты ХХ века» - культовый советский боевик.

Грузовое судно под названием «Нежин» должно доставить крупную партию опиума во Владивосток. Однако столь ценный и специфичный груз важен не только для фармакологической промышленности, но и для незаконных целей.

Экипаж корабля под руководством капитана Иван Ильича пытается помочь терпящему бедствие судну «Меркурий» и оказавшемуся за бортом мужчине Салеху. Но это оказывается ловушкой: безоружных моряков атакуют хорошо подготовленные злоумышленники. Всех выживших пираты закрывают в трюме, потом перегружают наркотические вещества на «Меркурий» и закладывают взрывчатку, желая одним махом избавиться и от улик и от свидетелей.

Механику Сергею удаётся освободиться, помочь товарищам спустить на воду шлюпку и спастись от верной смерти. К сожалению, их уносит далеко от судоходных маршрутов и помощи извне ждать не приходится. Причалив к первому попавшемуся берегу, моряки замечают корабль обидчиков и решают дать бой контрабандистам, а также по возможности захватить «Меркурий»…

🎬Ставьте ❤ #фильмнавыходной_от_катулина в комментарии не поленитесь, возвратитесь после просмотра и напишите пару слов в комментариях. У кого ностальгия?

‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Будьте бдительны и не делайте так, как сделали «герои» этого видео.

Если на вопрос: «смог бы я оказавшись рядом помочь пострадавшему парню?» ответа нет или ответ «нет», надо задуматься о прокачке своих навыков первой помощи.

Несколько мест на «Азбуку» первой помощи 14 и 15 октября ещё есть - запись на сайте по ссылке в профиле.

‼ По ссылке в профиле можно приобрести PDF-версию книги: пошаговые методы спасения жизни, проверенные временем и сохранить ее к себе в телефон.

@academyk_baza @katulin_academy СОВЕТЫ НА АНГЛИЙСКОМ: @katulin_academy_en #спортивнаямедицина #аптечкипервойпомощи #аптечка #выживание #экстрим #активныйотдых #экстремальныйспорт #жгуты #доктор_катулин #катулин #академия #перваяпомощь #советы_от_катулина #ликбез_от_катулина #катулин_советы

Most Popular Instagram Hashtags