#кубокфбрб

460 posts

TOP POSTS

Наши чемпионы 🎖🏆 #олимпуфа #кубокфбрб

8 апреля в Стерлитамакском ГДК пройдет II Открытый Кубок Республики Башкортостан по бодибилдингу и фитнесу! Организаторы - компания Уфанет и Федерация бодибилдинга и фитнеса Республики Башкортостан - традиционно продолжают популяризацию здорового образа жизни, правильного питания и красивого тела! Информация о правилах участия и билетах - в официальной группе проекта https://vk.com/misterural! Выберем сильнейшего!#КубокФбРб - Начало фитнес-выставки в 15.00;
- начало соревнований в 16.00.

Привет из Стерлитамака) Едем домой с 3 местом 💪🏆🏅 Счастливы) Ну а я, если честно, рада,что все закончилось, потому что подготовка дается нелегко не только атлету,но и близким ему людям😊 #кубокфбрб #бодибилдинг#фитнес

Извини, что не смог увидеть этого, поэтому лови от меня цветочный букет 💐! 4-е место на #кубокфбрб, но всегда первая и единственная для меня @madlensmithofficial и @laro4ka4mln

Сегодня мой Чемпион @pavel_kozhevnikov вошёл в тройку лучших в номинации #mensphysique до 178 см на кубке РБ по бодибилдингу и фитнесу #кубокфбрб #fbrb ❤❤❤это наша общая победа, так что я поднимаю этот кубок с лимонадом в его честь😅😍💜 P.S. Новый стакан для кухни😂😂😂 надо собрать сервиз😘

Абсолютный победитель Открытого Кубка Республики Башкортостан по бодибилдингу 2016 года в категории Мужчины Пляжный бодибилдинг -
Олег Гареев (Уфа).
#fbfrbhistory #fbfrb #бодибилдингуфа #бодибилдингбашкирии
#КубокФбРб

Немного позинга👠👙 Даа не всё так идеально, но мы будем стараться и совершенствовать дальше💪🏼☺️#fitnessbikini#позирование#кубокпободибилдингуифитнесу#бикиняшки#кубокФбРб#

Вот и прошел 2 открытый кубок РБ по бодибилдинг​у и фитнесу. Очень волновалась, но все прошло замечательно. Стала 7-ой из 19 претенденток. Спасибо всем, кто болел за меня!
#кубокфбрб #фитнесбикини #соревнования #тренерКатя #стерлитамак

На месте🔥 #КубокФбРб

MOST RECENT

Люди, которые пишут, что бб это не спорт, как правило, не проходили все этапы подготовки как надо. Либо уже выступавшие просто не смогли создать отличную форму, которая соответствовала бы уровню каких-либо соревнований.
P. S. Зато шахматы - это спорт😉😁
#artempolyakov #бодибилдинг #фитнес #тренер #тренерказань #кубокфбрб

Это неописуемое чувство, как прыжок с парашютом. Не передать словами. 🏆
#artempolyakov #кубокфбрб #бодибилдинг

Идти к мечте надо с кем-то за руку @gulnaz_ilfatovna_
P.S. Самая классная фотография со всех соревнований. Спасибо моему другу за такое крутое фото @romankazakov_nk
#artempolyakov #кубокфбрб #бодибилдинг

На сцене ни на секунду нельзя расслабляться.
#artempolyakov #кубокфбрб #бодибилдинг

Всем привет! Решил написать статью о новичках в тренажёрных залах, которые думают, что тренер им не нужен. Большинство таких новичков, придя в фитнес клуб, начинают бестолково перемещаться по залу, от одного тренажёра к другому. Собственно при таком подходе, результат будет никаким. Вы как были худым, полным, кривым (нужное подчеркнуть), таким и останетесь. Всегда удивляли люди, которые не зная абсолютно ничего, все равно игнорируют тренера, со словами "я сам как-нибудь попробую". Вот сразу всплывает в голове следующее: сам езжу на машине свободно, но если в ней что-то сломается, то я поеду в сервис, так как не знаю вообще ничего что там и как. По такой же логике, я бы сам полез под капот, что из этого выйдет, в лучшем случае ничего. Вот так же и с результатом в зале.
Мой совет - придя в зал, первым делом обязательно проведите занятие с тренером, так вы хоть поймёте какое оборудование в зале и как его правильно использовать. Деньги которые вы потратите на тренера, с лихвой окупятся в вашем дальнейшем результате.
Больно смотреть на то, что творится в тренажерных залах повсеместно. Новички (да и не только они) с энтузиазмом, пытаются воплощать в жизнь тот бред, которым заполнен интернет - пытаются выполнить заумные сплиты, делают немыслимое количество упражнений на всех какие только есть в зале тренажёрах, задыхаются в суперсериях и трисетах. В итоге: после нескольких лет таких "занятий" редко кто в состоянии пожать лёжа больше 100 кг.
И ещё кое-что. Многие берут программы из интернета. Да, безусловно, там можно найти необходимую информацию, но будет ли она актуальна именно для вас? Вот поэтому лучше обратится к тренеру. Решать, конечно, только вам.
#artempolyakov #tatarstan #kazan #nizhnekamsk #казань #кубокфбрб #кубокнч2017 #нижнекамск #нк #тренерказань #набережныечелны #naberezhnyechelny

Когда коллега с работы присылает в вотсап такие фото - бесценно (оказывается он с компанией друзей поехал в стерлик и поддерживал прямо из зрительного зала). Это фото просто made my day ☺️☺️ #кубокфбрб#фитнесбикини#ifbb#fitnessbikini #fitnessmotivation #nopainnogain #сравнение#бикиняша#фитоняша#позирование#насцене#сильныедевочки#stronggirls #girlpower#поддержка#уровеньбог#качалка#gym#gymtime#качаюруки#качаюплечи

На соревнованиях в Стерлитамаке говорили, что я похож пропорциями на абсолютного Чемпиона мира по классическому бодибилдингу - Игоря Гостюнина @igorgostunin
Есть к чему стремиться и на кого ровняться!
#artempolyakov #кубокфбрб #бодибилдинг

Сравниваем форму и грим. Слева в Челнах, справа Стерлитамак. Форма и грим в разы лучше. Ну и позирование на сцене у меня было тоже лучше, конечно. С каждым новым соревнованием становишься лучше, если всё по плану.
#artempolyakov #кубокфбрб #кубокнч2017

Вышла передача про #кубокфбрб 🙌🏻 наконец-то я смогла посмотреть кусочек своего позирования на видео. Сказать, что я довольна собой - ничего не сказать. Пусть многие, может большинство, считают, что я "не айс", но я себе нравлюсь и по подаче, и по форме 😋 (откуда во мне столько уверенности в себе? 🙄 Я никогда не была такой раньше 💭💭) #фитнесбикини#новости#видео#utv#кубокфбрб#стерлитамак#позирование#фитнес#fitnessbikini#bikini#fitnessmotivation#backview#gym#gymgirls#stronggirls#качкач

🎙🎥
Стишок рассказываю за конфету😁
#artempolyakov #кубокфбрб #бодибилдинг

Полная линейка Cloma Pharma в Do4a Market всего за 1780 рублей, а по дисконтной карте выйдет ещё дешевле 😱
📍Бакалинская, 64(вход с торца)
☎️266-36-29
⏰ежедневно с 10.00 до 20.00
#ufa_do4a #кубокфбрб # #Mendeleeffitness #Zorgefitness #koroleffitness #barbarafitness #alexfitnessufa #olympufa #фитнесарена3000 #crossfit3000 #арена3000 #energyfitnessufa #тренеруфа #фитнесуфа #пп #спортивноепитаниеуфа #спортпитуфа #geroycrossfit #ligagym #дочауфа #do4aufa

Most Popular Instagram Hashtags