#ктомолодец

28678 posts

TOP POSTS

Моя любимая Мадина 🖤С Днём Рождения 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️пусть у тебя все будет замечательно 💯#иснова18#жизньпрожитьнеполеперейти #ктомолодец#мадинамолодец🖤🖤🖤🖤🖤

Юхууу) и конечно же 18 числа!!!плюс один к моему исполненному желанию давнохотению))) #ктомолодец #ямолодец #права

Короче говоря, мама с папой тоже молодцы😊что воспитали такую умничку😍😍😍Одним словом это чертовски приятно, товарищи😊😊😊#Лерочка#мамапапа#ктомолодец#мымолодцы 👍👍👍

Даже не верится, что год обучения позади #мегадело завершено. #ктомолодец #ямолодец

Когда к тебе приезжает вдохновение в виде четырехлетнего ребенка, то однотонное небо собирается за час #ктомолодец #ямолодец

Подхудела)) 😀результат на лице 😃🙌📷#ктомолодец?# я молодец!!!#

Доброе утро 💋
А у меня есть повод для радости 👍
Мы сегодня в 5.00 утра встали ⏰ и час катались на велосипедах 🚲 и потом ещё час плавали в море 🏝!!! И теперь вот гордые 👑 загораем )))
Ну вот почему так редки такие дни ? 🤔 то забудешь 🙃.... а то в голову не придёт🤕, а то проспишь😑 ....то прихворнёшь 🤒
Больше бы таких чудесных ранних дней 😀, чтобы видеть как день просыпается, появляется солнце, зарождается жизнь 😍
#юлиякуварзина #утро #ктомолодец?😂

Люблю сидеть на подоконнике😂 У меня сегодня таааак болит тело после вчерашней, убойной тренировки попа/ноги, даже больно узкие джинсы надеть🙈😹 Но!! ☝🏻 No pain no gain, как говорится 😹, поэтому я сегодня ещё кардио утром умудрилась сделать на эллипсе, 45 минут!!! 😤💦💦💦 ✅✅✅✅ #ктомолодец

Кто урвал на распродаже охеретительную последнюю мужскую рубаху, тот Я. Мой гуру и шмоточный наставник @k.v_alekseevna ты мной гордишься? 🤣🤣#ктомолодец #ямолодец

MOST RECENT

#ктомолодец?ямолодец!

Когда к тебе приезжает вдохновение в виде четырехлетнего ребенка, то однотонное небо собирается за час #ктомолодец #ямолодец

Я хочу быть...последней женщиной... Окончательной...заключительной... Не уболтанной...а обвенчанной... Ясным светом...твоей обители...
Добрым утром.. и тихой пристанью...
Я хочу быть... твоими крыльями... Этим лёгким надёжным ...бременем... Я хочу быть ...твоими былями... В рамках времени...и безвременно...
Не умею я жить ...на меньшее... Что ты смотришь в глаза...так пристально ?.. Я хочу быть...последней женщиной... Я хочу быть твоей...единственной... #ситцеваясвадьба #мужвыжил #целыйгод #какэтобыло #белозеровы #двадцатоеавгустадветысячишестнадцатого #гатчинскийзагс #царскоесело #пушкин #нашасвадьба #ктомолодец #пашамолодец #ктознаеттотпоймет #фотолюбимаятатьянакравец

Всегда будьте ,"у руля"!😉
.
Всё зависит только от нас, какие усилия мы прилагаем для того, чтобы чего-то добиться!
.
Поэтому рулите своей жизнью и не ленитесть!👊
.
Сегодня проснулась очень рано, и сделала всё, что запланировала не выходя из дома👆
И плюс к этому, мужу наготовила еды 🍜и сделала уходовые процедуры для себя, конечно же😊😝
.
Пусть это будет мне мотивацией просыпаться так каждое утро!💪
.
Продуктивно потрудился-получил результат! И так каждый день!
.
#20августа #дождьзаокном #солнцевдуше #мотивация #успетьвсё #ктомолодец #уруля

ТРОЙНОЙ МОЛОДЕЦ.
.
Есть такая техника вырабатывания у себя полезной привычки или отказа от вредной. Я вырабатываю полезную: после 16.00 я разрешаю себе только коктейль Wellness и сырые фрукты/овощи. Ну и пить. Миссия #долой10кг продолжается😆
.
Итак, про технику. Всё очень просто. Начертили себе табличку 7 на 3. День продержалась - вписали букву М. Второй продержалась - буква О. Потом Л. И так до слова МОЛОДЕЦ. 7 дней. Если на каком-то дне сорвались - выбрасываем в мусорку весь свой прогресс и начинаем заново.
Тройной молодец - это 21 день без единого срыва. Продержались - значит вы - не раб своей привычки и способны ею управлять. .
Сегодня у меня день "Л"💪😃
.
.
#тройноймолодец #идукцели #ктомолодец #ямолодец #янагвоздкова #бешенаяорифлеймщица #биплан200817

Пока я прекрасна проводила время в отпуске, меня наградили грамотой☺️ с опозданием, но не беда 😄 #мелочьаприятно #грамота #люблюсвоюработу #телефонист #связист #ктомолодец #ямолодец #армия #армияроссии

#ктомолодец?
#ямолодец!
#Жуланка💪
Сам себя не похвалишь… ну вы сами понимаете😂

Моя любимая Мадина 🖤С Днём Рождения 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️пусть у тебя все будет замечательно 💯#иснова18#жизньпрожитьнеполеперейти #ктомолодец#мадинамолодец🖤🖤🖤🖤🖤

ПП вкусняшки. Даже представить не могла что в своих #ппэксперемнт я зайду так далеко 🙈. ............................. ...................... ....................... .................................ИНГРЕДИЕНТЫ: Пакетик Energy Diet Smart. Вкус ваниль карамель. Яйцо 1 штука. Молоко 🍼 200 мл, мука цельнозерновая 100 гр. Все смешали, разложили в формы для кексов. Разогрели духовку 180-200. Выпекаем 15 мин. Остужаем, едим.

Most Popular Instagram Hashtags