#кросслифтинг

1579 posts

TOP POSTS

Обычно, такие видосы снимаются у меня с первого дубля, но тут что-то не задалось. На видео примерно 15ый дубль. Балансборд от @defgun_balanceboard, пережил пару прямых падений штанги, но выстоял. Работаем дальше.
А тренировка сегодня выглядела так:
- бег чуть меньше 5 км
- Emom 10 минуту. Каждую минуту канат без ног + 10кг
- Становая Тяга 190кг 5 по 5
- перебивка с балансбордом от @defgun_balanceboard - 50 носков к перекладине с кипингом и сразу 50 носков к перекладине Строгие. - на заминку 3 минуты стояния на гвоздях.

Отлично сегодня потренили в @cross_strong в прекрасной компании. Надеюсь полученного заряда бодрости и хорошего настроения мне сейчас зватит, чтоб отсидеть в очереди в пенсионном фонде 😂 #кроссфит #кросслифтинг #тренимпотихоньку #crossfit #crosslifting

Repost from 29 апреля впервые в Саратове, на самом берегу Волги, состоялся открытый чемпионат города по Кросслифтингу.
Организатором выступил президент МСОО "Федерация силового экстрима" Вячеслав Максюта @slavamaxuta .Попробовать свои силы в новом для себя виде решили 10 мужчин и 3 женщины. Большинство из них "выходцы" из кроссфита, но не обошли своим вниманием турнир также пауэрлифтеры и даже стронгмены, хотя для них и вовсе не характерны подобные высокоинтенсивные динамичные испытания, как говорится, "на износ".
Спорт для Саратова совсем новый, до сегодняшнего дня не было площадок, где бы атлеты смогли полноценно тренироваться в этом виде. Поэтому большинство атлетов пока решили понаблюдать за состязаниями с позиции зрителей.
Однако, мы надеемся, что в следующий раз участников будет больше !!!
.
#crosslifting #кросслифтинг #ПравильноеЖелезо #LetsLIFT #winner

Я участвую в конкурсе - ХЭШТЭГ для @crosslifting
#кросслифтинг
#ВзяяяяятьВес!

#кросслифтинг отборочный пройден!!!

Друзья! Собираюсь заказывать одежду с @klokovd в Новосибирск! Посмотрите klokovd.com и если кому что нужно - в течении недели пишите мне в директ! #совместнаязакупка #кросслифтинг #далдал

Сегодня была моя первая тренировка #кроссфит в зале #гераклион 🎊 Я в восторге!!!!!👍 Одна из целей в Москве сравнить два направления кроссфит и #кросслифтинг. Подзарядиться позитивной энергией, получить знания и продолжить тренировки в этой новой области😉 #москва #crossfit #crosslifting #moscow #москва #train #брусья #гребля #прыжки #пресс #отжимания #zigzag

GRAND PRIX URAL по кросслифтингу 13 августа 2017 г. Рейс за 2-12, первое место. Спасибо клубу и тренерам @klokov_bazateam #кросслифтинг #crosslifting #klokovbazateam #crossfit #runpowergirl

MOST RECENT

@berestov_dmitriy я выполнил твой комплекс "Бешеная Горилла", мое время 5.46. Спасибо @_lion_vrn за помощь в выполнении комплекса
#кроссфит #кросслифтинг #тяжелаяатлетика #тяжелаятренировка #adidas #yousteel #crossfit #crosslift #_lion_vrn_

Обычно, такие видосы снимаются у меня с первого дубля, но тут что-то не задалось. На видео примерно 15ый дубль. Балансборд от @defgun_balanceboard, пережил пару прямых падений штанги, но выстоял. Работаем дальше.
А тренировка сегодня выглядела так:
- бег чуть меньше 5 км
- Emom 10 минуту. Каждую минуту канат без ног + 10кг
- Становая Тяга 190кг 5 по 5
- перебивка с балансбордом от @defgun_balanceboard - 50 носков к перекладине с кипингом и сразу 50 носков к перекладине Строгие. - на заминку 3 минуты стояния на гвоздях.

Отделка зала продолжался, уже все пазлы начинают складываться в общую картину. На выходных планируется начать стелить резиновое покрытие от наших партнеров @rubberstep !
Спортивный клуб START FITNESS
#кросслифтинг #далдал #кроссфит #королёвспорт #Королёв #кросслифтингкоролев

ЛФК шейного отдела.
60кг - 132lbs

Сегодня была моя первая тренировка #кроссфит в зале #гераклион 🎊 Я в восторге!!!!!👍 Одна из целей в Москве сравнить два направления кроссфит и #кросслифтинг. Подзарядиться позитивной энергией, получить знания и продолжить тренировки в этой новой области😉 #москва #crossfit #crosslifting #moscow #москва #train #брусья #гребля #прыжки #пресс #отжимания #zigzag

‼️один круг легкой, дневной тренировки.🏋🏻😉
AMRAP 20 min
20 двойных
15 ситап
5 батерфляй
5 в стойке из ямы
Закрыл 10 кругов
#crossfit_bear #Rybinsk #кроссфит #тяжелая_атлетика #штанга #спорт #медведь #кросслифтинг #crosslifting

Это площадка перед нашим любимым @terraleon_crossfit , на которой я сегодня боролся с 200кг зверем, и победил😎 Был ещё один, в 150кг, но с ним только многоповторку делать😀
А вообще с такими покрышками большими первый раз дело имел.
.
.
#crossfit #terraleoncrossfit #crossfitspb #crossfitbox #crossfitcommunity #crossfitgirls #spbcrossfit #кроссфит #спбкроссфит #кроссфитспб #кроссфитзал #спб #питер #санктпетербург #тренировка #фитнес #спорт #мотивация #кросслифтинг #crosslifting #200кг

Для Всех желающих 3-й Всероссийский сбор , на Спорт базе Чехов ! С 19 по 30 Сентября . Вся информация по тел./ whatsApp 8 916 060 23 46 Илья.
#тяжелаяатлетика #спортвдубне #спорт #сборы2017 #сборы #рывок #толчок #москва #кросслифтинг #кроссфит #фитнес #россия #weightlifting #sport #crossfit #crosslifting #fitness #russia #moscow #camp #training #couch

Отлично сегодня потренили в @cross_strong в прекрасной компании. Надеюсь полученного заряда бодрости и хорошего настроения мне сейчас зватит, чтоб отсидеть в очереди в пенсионном фонде 😂 #кроссфит #кросслифтинг #тренимпотихоньку #crossfit #crosslifting

Красивые и мускулистые на «Вишнёвых»!!!
26 августа тебя ждет самое зрелищное событие сезона – чемпионат по Кросслифтингу!
Яркие выступлениями групп поддержки, крутые призы, рэп батл, презентация одежды «Black Star» и еще много всего интригующего!!!
Подробности на сайте ссылка в описании.

#вишневыегорки #ирикла #ириклинскоеморе#выходные #отдых #турнир#спорт#кросслифтинг #силачи #пауэрлифтинг#blackstar #bonafide

Скоро открытие ещё одного клуба в г.Ростов-на-Дону пр.Стачки 132 "Одержимость" @oderzhimost_rostov с применением нашего Покрытия Gym Power 30мм. Идёт подготовка -полным ходом. Так же в рамках открытия пройдут соревнования по "Crosslifting". #crosslifting #gympower #тренажерный_зал #кросслифтинг#rubberstep#crossfit #ДалДал #кроссфитзал

Most Popular Instagram Hashtags