#красиваяфигура

197434 posts

TOP POSTS

@profmedicina.ru
Если вы думаете, что к услугам пластических хирургов обращаются исключительно женщины, вы серьезно заблуждаетесь.
Раньше принято было считать, что походы к косметологу и пластические операции — это то, что обычно интересует женщин. Однако мир меняется, и современные мужчины стали все чаще обращаться к услугам пластических хирургов 🕵

Абдоминопластика
Пластический хирург 🔝#Соколов Александр Анатольевич.

Запись на консультацию
по ☎ 8(495) 73-995-73.
#пластическийхирург #соколовалександранатольевич #пластический_хирург #докторсоколовалександранатольевич #пластическийхирургСоколов #лучшийпластическийхирург #докторСоколов #пластическийхирургмосква #соколовалександр #пластическаяхирургия #хирургсоколовалександр #пластическаяоперация #соколовмосква #липосакция #липосакциямосква #липосакциясоколов #липосакциябедер #липосакцияживота #липосакцияспины #липосакцияталии #абдоминопластика #абдоминопластикамосква #абдоминопластикасоколова #красивоетело #красивоетелолегко #красиваяфигура #красиваяфигурабездиет #красивыйживот #красивыйживотик

#ffy_motivation 5 отличий внешней мотивации от внутренней. 🔵Внешняя мотивация — это инструмент, стимулирующий к действию. Внутренняя мотивация — состояние, когда ты не можешь не действовать. 🔵Внешняя мотивация чаще привязана к ярким эмоциям. Ты мотивирован и тебя разрывает от восторга. Шило в одном месте, как говорят. Внутренняя мотивация — это про чувства. Они более мощные по силе, но более спокойные по внешним проявлениям. Внутри тебя работает бесперебойный двигатель. 🔵 Когда ты действуешь из внешней мотивации, ты делаешь ради кого-то или из-за чего-то. Внутренняя мотивация — «Делаю, потому что для меня лично это ценно, я это люблю!». 🔵Когда заканчивается внешняя мотивация, наступает усталость, вялость, апатия, нежелание двигаться или депрессия. Внутренняя мотивация не заканчивается, если ты её однажды пробудил и почувствовал. 🔵 Если ты действуешь из внешней мотивации, у тебя нет платформы внутри, либо она очень слабая. Внутренняя мотивация развивается за счёт крепкой внутренней платформы, основанной на истинных ценностях человека. Девушки, вы согласны с тем, что сказано выше?🤔 #спорт #здоровье #фитнес #мотивация #здоровоепитание #правильноепитание #пп #красота #тренировка #похудение #фитоняшка #спортэтожизнь #хочуибуду #красиваяфигура #коррекцияфигуры #идеиподарков #репост #дети #мама #молодаямама #жируходи #жирунет #жирубой

• Просто фото✨

Вылет 30.12.2017, 8 ночей, DBL
112289 RUB - HOTANSA LA SOLANA 3 *** (Arinsal) HB
131805 RUB - HOTANSA MAGIC ANDORRA 4 **** (Andorra La Vella) HB
176218 RUB - GUILLEM 4 **** (Encamp) HB
Вылет 03.1.2018, 7 ночей, DBL
98298 RUB - KYRIAD ANDORRA COMTES D’URGELL 3 *** (Escaldes Engordany) BB
124845 RUB - HOTANSA SHUSSKI APARTHOTEL 4 **** (Encamp) HB
153545 RUB - SKI PLAZA 5 ***** (Canillo) BB .
.
.
#спортивнаясемья #пробежка #тренер #фитнес #футбол #спортэтожизнь #силадуха #готовимсяклету #люблюспорт #тренинг #зож #йога #результат #спортрежим #спортсмены #спортлайф #спортсила #спортсмен #гимнастика #зожбалдеж #спортивныедевушки #красивоетело #красиваяфигура #спортзал #спортивноетело #надоподкачаться #будьвформе #спорт #танцы

Ребят, а держите-ка пятничную мотивацию! Может эти слова как-то качественно изменят вектор ваших выходных😉
.
Вот скажите, вы задумывались, почему большинство желающих изменить себя, не уходят никуда дальше разговоров?
Очень часто дело в той самой Мотивации.
.
Сейчас я говорю про глубинный уровень мотивации, который контролируется дофамином, нейромедиатором нашего мозга.
Всем же хочется иметь бездонный колодец толкающей на свершения энергии? Но, увы... часто вы сами себя опустошаете🤷🏽‍♀️
Допустим, вам повезло с воображением и лежа на диване в компании с пирожным Захер (думаю, неспроста именно им🤔), вы живо представляете как совсем скоро на животе проявятся кубики, а подруги будут захлебываться от зависти... но поймите, вместе с этим вы тратите свои запасы мотивации👎🏽
Да, мозг наградит вас выбросом дофамина в момент ярких мечтаний! и всё, на этом запал пройдёт. А дальше что? наступает момент самобичевания.
Ну оно вам надо? Зачем вы сами загоняете себя в этот порочный круг?
.
А вот мечтать о красивом теле во время тренировки - полезно!
Ваш мозг свяжет процесс тренинга с дофаминовым выбросом и вы сами не заметите, как это начнёт приносить вам невероятное удовольствие.
Привяжите к тренировкам, здоровому питанию и сну как можно больше позитивных подкреплений 🛁
И живите в кайф💃🏼
.
А вы любите помечтать о плоском животе и на этом успокоиться?

Меня многие спрашивают: Где найти мотивацию, чтобы заниматься спортом🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️??? Как заставить себя идти в зал, когда не охота🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️?? Запомните, главный стимул, главный толчок к переменам - это вы сами👩👩!! Только силой мысли и силой желаний каждый из вас сможет подняться с дивана😤😤😤 Только ваше внутреннее "Я" может помочь реализовать мечты в области спорта👊👊 и добиться лучшей физической формы, о которой мечтают многие💪💪💪 Встаньте к зеркалу, посмотрите на себя, скажите, что не нравится, проговорите это внутренне😱😱 И начните с малого, с обычной зарядки🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️Мне, в своё время, помогла видеозапись Синди Кроуфорт👍👍👍 у меня не было денег на спортзалы, я занималась дома, поскольку была полной и бесформенной🙈🙈🙈 у меня была цель - не поправляться и сбросить вес до идеальных форм☝️☝️☝️(в моем представлении -идеальных, а у каждого они свои😸😸) Обращайтесь, если нужна помощь, спрашивайте, чем смогу помогу💁💁💁 #харитонова #советыотхаритоновой #мотивация #жиза #жизнь #помогисебесам #спортэтожизнь #спорт #фитнес #стройность #красиваяфигура #красивоетело

MOST RECENT

Тренировки в самом разгаре!!!💃
Бегом за адреналином 😊🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
@fitness_club_mir
#красиваяфигура #спортивныедевушки

Еще недавно услугой выездного массажа могли воспользоваться только избранные👑... Уже сейчас, не так важно, владеешь ли ты яхтой или сторонний наблюдатель их красоты😎⛵📷😊. С Сервисом Выездного Массажа "Практика-М" #практика_м ты можешь повысить качество своей жизни.☝️ Звони!📱📲 8 (812) 90-638-90 С НАМИ УДОБНО! #сервисвыездногомассажаспб #массажнадому📱📲🚗🏡 #стильжизни #стиль #урбанмассаж #качестволюкс #люкс #лакшери #спа #красивоетело #красиваяфигура #пп #пляж #лето2017 #фитнес #яхта #могусебепозволить #лучшиймассаж #люблюсебя #lifestyle #live #spb

И чтобы нам не говорили про "Лишний вес🤤,но "Красивая фигура🏌️‍♀️никогда еще Не измерялась в килограммах- это вопрос правильных пропорций👌☯️
#красиваяфигура #лишнийвес #яхудею #золотоесечение #диета #милашатова #корректирующеебелье #мода #glorybody #яженщина #21век

Я очень полюбила Энерджи Диет😍 Расскажу в чем удобен мне Энерджи именно для меня ✔️проспал и не успел позавтракать ✔️спасает от вечерних и ночных зажорств 😜 ✔️когда постоянно некогда заехать домой перекусить ✔️просто удобно и очень вкусно 🤤сытно и малокалорийно Коктейль готовиться за одну минуту-вам понадобиться шейкер и вода/молоко и пакетик любимого вкуса Это не продукт только для похудения,Но и Еда Пиши заказывай 89610301563 #фитоняша #energydiet #пп #красиваяфигура #tattoomodel #tattoedwomen #inkedwomen #dape #ink #badgirl #sexymodel #hotness #boobs #sohot☀️ #girlsgirlsgirls #beauty #beauties #beautiful #hotmess #model #models #структурасвободы #energysmart #микс #сбалансированное_питание #сетевик #nl🌐 #ванилькарамель🍬

Мое подручное средство в борьбе с целлюлитом!!! 😻
Не обходится без него, ни утро, ни вечер! Мега действенная вещь!!! 🙀🔥😘
.
.
Уже завтра я выложу свои до/после и они вас ооочень удивят...следите за новостями 😉
.
.
Наимощнейший наш #антицеллюлитныйгель в простонародье #горижопа 😂
Обладает дикой антицеллюлитной активностью, борется с жировыми отложениями, подтягивает кожу, обладает приятным разогревающим эффектом!!! Никаких мучений 🔥😉🤤
.
.
Вот сижу сейчас, как на печке...тёпленько 👍🏼😌
.
.
У меня есть в наличии!!! Всего 690 руб. 150 мл.
Заказать 8-908-212-27-48 Ирина! 🤗
По Красноярску доставка бесплатная 🚘
.
.
#красивыедевушки #красиваяфигура #подтянутаяпопа #орешек #подтянутаяфигура #целлюлит #красноярск #енисейск #лесосибирск #ачинск #канск #назарово #шарыпово #красота #молодость #абакан #минусинск #попаорех

Наконец-то эта знаменитая штука под народным названием "горижоп" 😂у меня!
Буду тестить,кому интересно потом расскажу о результате,который обещают уже через месяц регулярного использования😈 .
.
.
#горижоп#жизньбезцеллюлита#красиваяфигура

#ольгалаурова Миостимуляция на проблемных зонах!!

🔵 ВАША КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО COOLSCULPTING: ПЕРВЫЙ ШАГ
⠀⠀⠀
COOLSCULPTING — это очень простая процедура для того, чтобы сделать первый шаг к своему преображению.😉
Ваш первый шаг — записаться на консультацию специалиста по проведению процедуры CoolSculpting!☎️
Консультация бесплатно❗
⠀⠀
📲+7 495 637 68 33
📲+7 926 316 68 33 WhatsApp

📍Москва, Маршала Тухачевского 37/21
🚗Бесплатная городская парковка рядом с салоном

100% Original - остерегайтесь подделок!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#zeltiq #Coolsculpting #zeltiqмосква #красивоетело #красиваяфигура #будьвформе #стройноетело #здоровьеикрасота #правильноепитание #советыпопитанию #мск #эстетическаямедицина #похудеть #похудетьлегко #похудение #похудетьбездиеты #худеемклету #жируходи #яхудею #худеемправильно #худеемвместе

Нежнейшие куриные блинчики с шампиньонами и сыром 🧀
🌿на 100грамм - 124.94 ккал.
🌿Б/Ж/У - 16.85/4.57/3.31.
Ингредиенты:
Куриное филе 380г.
Шампиньоны свежие 75г (можно без).
Сыр 60г.
Молоко 0,5% 100мл.
Яйцо 1шт.
Кукурузный крахмал 20г (можно заменить мукой).
Соль, перец и специи по вкусу (у меня сухой чеснок),
Оливковое масло для жарки (или другое масло). Приготовление:
Куриное филе и шампиньоны перемалываем в блендере. Добавляем яйцо, крахмал, соль, перец, специи, тертый сыр и молоко. Перемешиваем хорошенько. Раскаленную сковороду смазать маслом, убавить огонь. Выкладываем наши блинчики столовой ложкой и разравниваем. Жарим с двух сторон. Диаметр моей сковороды 14 см.
Готово!
Подавать можно с любым гарниром, но блюдо очень сытное и вполне может существовать самостоятельно, поэтому я просто подавала со сметаной.
Приятного аппетита!

Кажется я снова заболела залом...🤤
.
У вас бывает такое ?
Что дико хочется на треньку??
Хочется подкачаться..
Вот прям тянет ☝🏽
.
Я болею залом каждые 2 месяца 🙈
Особенно это проявляется в те моменты, когда я смотрю на подкачанных, красоточек девочек 🤤🤤🤤
.
Но увы, пока что мне зал не вывезти...
Очень уж много планов 🔥🔥🔥
.
.
#диета #красиваяфигура #худею #худеюклету #стройная #красота #body #sport #тело #еда #зож #вкусно #полезно #здоровье #девочкитакиедевочки #ногти #волосы #москва #красноярск #всестраны #krasnoyarskcity #красотка #фитнес #пресс #любовь #минусинск

Продолжение актуальной тренировки с резинкой, которую можно выполнять где бы вы не находились 🌲🌊🏝🏕🏠Сегодня вашему вниманию представлены упражнения на спину, бицепс, трицепс и дельтовидные мышцы🔥🔥🔥
#tamara_sport #sport #sportgirl #fitness #fit #fitbody #fitgirl #model #motivation #training #workout #bodibilding #bikini #trainer #voronezh #фитнес #фитнесмама #спорт #спортивноетело #красиваяфигура #качаемспину #качаемруки #качаемдельты #тренер #триэль #воронеж #мотивация #работанадсобой #худеемвместе #сушка

Программа рассчитана на 25 дней !
.💎 Только натуральные компоненты 🍎🍓🥝
.💎 Производство Россия 🇷🇺 .
Гарантия результата ✅
.💎 Постоянно что то кушаешь и худеешь .
Организм омолаживается и очищается .
________________________
Хотите приобрести пишите мне в Директ!

#nlinternational#nllove#красиваяфигура#худеешь#худеемпослеродов#мояработа#плоскийживотик

💁Полезный совет для тех, кто занимается фитнесом:🏋
✔9⃣. Попробуйте нагрузить только одну сторону💪

Так как наше тело всегда стремится к равновесию, то применение несимметричных нагрузок заставит поработать те мышцы корпуса, до которых обычным способом не добраться. Попробуйте выполнять упражнения только с одной гантелью или заниматься на тренажерах используя только одну сторону тела. Немного необычный совет, но иногда это работает.😍
#естественнаякрасота
#красиваяфигура
#фитнес #фитнессмотивация #воркаут #зож💪 #fitness #fitnessmom #fitnessmotivation #workout #bigass #booty🍑 #sexygirsl

Как заставить себя заниматься спортом ? 🏋️‍♀️🏃‍♀️
🏆 Для начала стоит выбрать тот вид спорта, который вам больше нравится и от которого вы будете получать удовольствие, т.е. не нужно себя изнурять бегом, если вам по душе силовые нагрузки, йога или калланетика. 🏆 Купите дорогой абонемент в спортклуб. Потраченных денег станет жалко и в тренажерный зал придется ходить. Или же оплатите занятия с личным тренером ( например с @missbolshakova_fit 😉)
🏆 Раз не желаете приобрести абонемент, купите новую красивую спортивную одежду👙👟. В ней вы будете самому себе нравится. Да и чем больше вы потратитесь, тем меньше денег останется на еду🥞🍕🌮🌭🥙😂😂😂😂, и тем больше будет стимул отработать потраченные деньги.
🏆 Сейчас почти все зарегистрированы в различных социальных сетях. Посмотрите на фото своих ровесников. С теми, кто выглядит хуже вас-все понятно... А вот те, кто в отличной форме, наверняка сидят на диетах и ведут активный образ жизни. НЕ  НАДО  УСПОКАИВАТЬ СЕБЯ ТЕМ , ЧТО  У Вас семья, работа, мне некогда и т.д. Не надо жаловаться и страдать😩😩😩, а стоит заняться каким-либо спортом.
🏆 Запустите свой внутренний энергетический резерв. Это только кажется, что у вас нет сил заниматься спортом. Начните - и сил хватит не только на утренние пробежки⛹️‍♀️🏃‍♀️, но и на игры с детьми👶, встречи с друзьями💃💃 и вечерний секс🔞.
🏆 У вас катастрофически не хватает времени? Соедините приятное с полезным. Например, можно бегать в парке и заниматься прослушиванием аудиокниг, или сделать прогулки с собакой🐶🐕 более спортивными.
🏆 Попросите своих близких помочь вам в стремлении стать лучше. Очень сложно поначалу будет отказаться от привычных перекусов перед сном. Так пусть они просто проследят за тем, чтоб вы не атаковали холодильник и отбирали еду у вас из рук, не обращая внимания на мольбы. Жестко? Зато эффективно.☝️☝️☝️☝️
🏆 При встрече и знакомстве внешний вид играет решающую роль. Вспомните, как мужчины провожают глазами👀 просто стройную девушку💃. #онлайнтренер #пп #спорт #спортивныедевушки #тренер #тренеркиев #физрукОля #кубикинаместе #бытькрасивой #качалочка #красиваяфигура #красивоетело #телостроитсянакухне #вкусноиполезно #ялюблюспорт #зал #киев #правильно

Центр коррекции фигуры Viktoryofbeauty представляет новый аппарат для создания идеальных контуров тела – Vela Shape III. Во всем мире Vela Shape III используется для успешной борьбы с целлюлитом, похудения и повышения общего тонуса кожи.
Мы делаем выгодные предложения своим клиентам - 3 зоны вместо 1-ой💥
Успейте приобрести абонемент по выгодной цене. Всего 10.500₽ за 10 процедур💥
#медицина #центркоррекциифигуры #татуаж #глаза #губы #брови #стиль #мода #инстаграманет #инстатаг #красота #здоровье #красиваяфигура #похудение #молодость #уходзалицо

Добрый вечер🍹
Ну не скупитесь на спасибо в виде 💕️
Если хотите себя побаловать , то средства для тела из серии СПА Babor вам в помощь 😍
BABOR SPA - линия класса люкс по уходу за телом, которая обьединила в себе эксклюзивные ингредиенты шелковые текстуры и прятные ароматы. Для совершенства вашей кожи и непревзойденного чувства комфорта.
✅ Освежающее масло для массажа и ванны с витализирующей цитрусовой композицией из сладкого мандарина и кислой нотки лиметты.
Масла сладкого миндаля и ореха макадамия восстанавливают, питают , увлажняют, защищают кожу и снимают чувство стянутости, делают кожу очень эластичной и барахтисто-нежной.
➡️ 2800₽ 🔥🔥🔥
______________________________________________________________________________________________
✅В линейке так же есть Роскошный кремовый мусс для тела с уникальным компонентом BABOR - стволовыми клетками одного из самых древних сортов груши - Champagnerbirne и витализирующей цитрусовой композицией из сладкого мандарина 🍊 и кислой нотки лиметты 🍋.
Мусс заряжает кожу энергией. Натуральные увлажняющие компоненты и пантенол поддерживают уровень увлажненности кожи и обеспечивают интенсивное увлажнение.
Кожа становится болеет эластичной, плотной и гладкой. 🌸
➡️ 2300₽ 🔥🔥🔥
💙А так же крем пилинг-2500
______________________________________________________________________________________________
☑️ Info from www.babor.com ❤️
______________________________________________________________________________________________
#волгда#ярославль#нижнийтагил#уланудэ #махачкала#анапа#ялта#крым#тольяттисити #ухта#печора#уходзасобой#спапрограммы #спа#вечеринка #свидание#подтянутоетело#красиваяфигура#зож#антицеллюлитныйкрем #упругаяпопа#длясебялюбимой❤️

Most Popular Instagram Hashtags