[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#кашира

66320 posts

TOP POSTS

Народ. Что случилось-та? Жмакайте скорее 2 раза пока я в тень иг не ушла от недостатка внимания. Вам не трудно, а мне полезно!!💙
Торба связана на заказ для замечательного фотографа @foto_stupino .
И даже уже успела мелькнуть в фотосесии. Торба в такой комплектации 2900₽.
. .
#knit#knitting#sun_knit_сумки#handmade#вязание#вязаниекрючком#вязаниеспицами#вяжутнетолькобабушки#интерьерныекорзины#украшенияизтрикотажнойпряжи#трикотажнаяпряжа#вяжуназаказ#идеяподарка#хэндмэйд#корзинки#вяжу#вязание#ступино#кашира#коломна#домодедово#москва#аксессуары#трикотажнаяпряжа#торба#вязанаяторба#торбаназаказ

Немного о моем питании😊
Я стараюсь кушать каждые три часа, не большими порциями. Я не считаю строго бжу 🤷🏼‍♀️ но понимаю, какое примерно соотношение за день у меня получается. Я по максимуму исключаю все мучное, фрукты, молочку, фастфуд, соусы, майонезы, сладости, полуфабрикаты, сладкие напитки, жирное и обжаренное на масле, но не до фанатизма) если очень хочется чего-то вредного, кушаю утром за завтраком. Никогда не пропускаю завтрак, ему уделяю особое внимание, я уже вам рассказывала.😇
Сейчас последний приём пищи у меня за 3-4 часа до сна, кушаю исключительно белок и овощи🥒🍅🍗. Перед тренировкой за два часа ем сложные углеводы+белок и кстати каждый день выпиваю 2 литра чистой воды. Я не придерживаюсь монодиеты, мое питание должно быть сбалансированным.

Пострадавшая на ул. Масленникова получила ожоги 2-й степени

К сожалению, случившийся в этот понедельник пожар на улице Масленникова, 13 не прошел бесследно для здоровья жильцов частного дома. Сообщается, что женщина 1966 года рождения самостоятельно прибыла в Каширскую ЦРБ с термическими ожогами 2-й степени обоих верхних конечностей и обоих плеч.

Отметим, что сгоревший одноэтажный дом был рассчитан на две квартиры. Открытое горение началось с кровли и первого этажа квартиры №2 на площади 60 м.кв. Тушение проходило при сильном порывистом ветре при участии четырех единиц техники и личного состава подразделения пожарной охраны ПСЧ-104(ФПС),
ПЧ-220, ПЧ-219 и ПЧ-338, в том числе – двух отделений газодымозащитной службы. Всего – 20 человек.

В результате пожара обрушилась и частично разобрана кровля на площади 80 м.кв, обгорели стены и потолок квартиры №2 на площади 120 м.кв. #кашира #kashira #kashiraru

#КАШИРА. Ремонт и строительство объектов здравоохранения - не только контроль, но и реальная помощь
16 октября депутат МособлДумы А.А.Голубев начал с посещения реанимационного отделения терапевтического корпуса Каширской ЦРБ. Депутат поздравил врачей-анестезиологов с их профессиональным праздником, вручив Л.А.Кузнецову и М.А.Антошину ценные подарки регионального парламента.
В плановом режиме депутаты #Мособлдума от фракции «Единая Россия» контролируют строительство и капитальный ремонт медицинских объектов по областной программе #ЗдравоохранениеПодмосковья #АндрейГолубев, вместе с начальником Управления координации деятельности медицинских и фармацевтических организаций №12 С.Ю.Чудаковой и главным врачом ЦРБ Н.Н.Гонтюревым, ознакомившись с ходом работ по созданию доступной среды для инвалидов в терапевтическом корпусе, первым делом посетил инфекционное отделение. Это не первая поездка депутата на этот объект. В прошлый раз при посещении было выявлено ,что подрядчик срывает сроки работ, а также выяснилось, что в первоначальную смету капитального ремонта не включены работы по монтажу новой вентиляции, ремонту кровли, монтажу новой системы отопления, водоснабжения и канализования. Были приняты меры к исправлению ситуации. Работы первого этапа на втором этаже почти завершены. Андрей Голубев провел встречу с Министром здравоохранения Московской области Д.С.Марковым и было принято решение выделить дополнительно почти 30 млн.рублей на выполнение не достающих работ. Каширская ЦРБ оперативно подготовила все документы и вот уже на объект зашел новый подрядчик, который выполнит оставшиеся работы до конца 2018 г. В следующем году планируется второй этап ремонтных работ. Это отделка первого этажа здания, отмостки, цоколя, фасада. В целом пациентам будет комфортно не только внутри отделении, но и за его пределами. Предполагается также обустройство прилегающей территории.
Гораздо хуже обстоят дела с новым строящимся ФАП пунктом в деревне Никулино. После осмотра территории и помещений у депутата Голубева возникло немало вопросов и замечаний к подрядчикам по качеству работ. Острой остается проблема срока сдачи объекта.
#Голубев #делосделано #депутатголубев #бытьанеказаться #МОД

Про Nl🤔
.
Я пришла в Nl сама, никто меня не заманивал, не зазывал. Просто в один день я поняла, что ребёнок это не оправдание не стремиться к чему то в жизни🔝
.
Я не хотела быть сумасшедшей мамашей, которая кроме как детскими какашками не интересуется больше ни чем..🤦🏽‍♀️ Когда Алисе было 6 месяцев, я просто написала Добромире и все... тут понеслось)
Я не искала никаких оправданий, как делают многие, например: «у меня ребёнок, муж, собака, кот, нет времени, прыщ на носу и сегодня погода плохая, начну завтра»
Я просто начала действовать🤷‍♀️
.
Хоть с продукцией NL я была знакома давно, но я чего то выжидала, о чем сейчас жалею..
.
Вообщем, друзья, не стоит ждать знака свыше, понедельника или воскресенья, начните прямо сейчас, прямо сегодня, просто напишите мне и мы добьёмся много⚡️
Я знаю как зарабатывать с маленьким ребёнком на руках и не деградировать 😃
.
Любой город пиши на ватсап 📲8-909-690-00-80 Даша или Директ
Для Москвы проведу встречу лично, для других городов скайп , это не займёт больше получаса и потом ты сможешь реально зарабатывать💰
.
А также уже в эту субботу в Москве будет возможность попасть на встречу к @dobromirabella и реально замотивироваться😃💪🔝
.
.
.
#москва#работа#бизнес#успех#мотивация#мамскийблог#маминосчастье#nl_int#мололаямама#казань#калуга#кашира#подольск#воронеж#рязань#сергиевпосад#балашиха#волгоград#красноярск#краснодар#киров#саратов#ростов#самара#архангельск#астрахань#нальчик#минводы#пятигорск#структурадобромиры

Долгожданная новинка! Горячий, густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart – уже в продаже.

Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут!

Если вы не можете обойтись без супа, «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – вам точно понравится сырный суп.
• В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы.
• Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.
• Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.
• Помогает контролировать аппетит.
• Дарит заряд энергии и отличного настроения.

В одной коробке 15 саше по 30 г

Цена: 1980 рублей

Осенняя зарисовка Каширы от нашего фотографа Владимира Лебедева.
#Каширскоеиа #Кашира #осеньвгороде #фотозарисовка

Сегодня сын насмотрелся каких-то передач и начал приставать - Хочу сок! ХОЧУ сок, который сами выжимают)))
Ничего не поделаешь - сок, так СОК!!!
.
.
ммм...очень вкусно получилось))) .
.
.
#кашира #сок #делаемсок #выжимаемсок #свежевыжатыйсок #мультфруктовыйсок #мультифрукт #сокдомашний #домашнийсок #сокиводы #полезнаяеда #пп #зож #правильнаяеда

MOST RECENT

Популярные леденцы на палочке 🍭, доступны к заказу от 5 шт #леденец #леденецнапалочке #ksucake_ #кашира

#Repost @elena.yug69 У кота появилась крестная фея! До результата анализов #маркус_кот_ступино будет находиться в доме. Это 2-3 дня. Необходимо за эти дни найти передержку. 🆘️СРОЧНО НУЖНА ПЕРЕДЕРЖКА🆘️ПЕРЕДЕРЖКА ЖИЗНЕННОНЕОБХОДИМА🆘️
В виду последних событий и ситуации в целом с бездомными кошками по городу Ступино, 🚨
ЖИЗНЬ КОТА НА ГРАНИ🚨
Очень прошу, отзовитесь, добрые люди!
Может быть кто-то готов взять кота на месяц? Напишите или позвоните:
8*916*387*52*69 Елена
@elena.yug69
Вас это ни к чему не обязывает! Кот будет пристраиваться в семью.
🙏Сделайте доброе дело! Спасите жизнь!❤
#срочнаятема
#SOS
#москвасити #московская_область #м4дон #Ступино #кашира #ожерелье #малино #кот #котвдом #котвдар #передержка #передержкаживотных #catsofininstagram #instacat #catstagram @RepostIt_app

Выиграйте своё преображение!
Если за призами Вы сможете приехать в Москву, то участвуйте!
Сделайте пост в Вконтакте, Facebook или Instagram, выиграйте призы от брендов Keune, Balmain, Gatineau – премиум окрашивание волос, профессиональный уход для лица, макияж и образ в целом. Для финалистов - профессиональная видеосъемка и фотосессия преображений, а также участие в торжественном мероприятии в DESIGN HALL в ноябре.
Как принять участие – см. по ссылке ----------
#розыгрыш Подробнее об этом https://goo.gl/BEb7mA
----------------------------------------------------------------
#Москва #мск #Клин #Дубна #Егорьевск #Чехов #Ивантеевка #Ступино #ПавловскийПосад #Дмитров #НароФоминск #Фрязино #Видное #Климовск #Лыткарино #Солнечногорск #Дзержинский #Кашира #Котельники #Нахабино #Краснознаменск #Протвино #Истра #Шатура #Томилино #ЛикиноДулёво #Можайск #Руза #Луховицы

А вот и шапочка готова в комплект к митенкам😍 тоже меринос🤗
Параллельно вяжется красивущий бактус, который уже скоро покажу😋 и начала пуловер регланом😊 где бы раздобыть времени в сутках🤔 да побольше))) или может кто подскажет как еще одну пару рук отрастить?!🙈

🌶Это самый горячий и действенный антицеллюлитный гель. Он реально работает, я это вижу и чувствую🔥листай фото.🔥
Уже два дня моя жопа и ляхи горят красным пламенем.
Внимание! Никаких обёртываний после нанесения крема быть не должно, максимум вы можете одеть одежду, пояс, корсет и обязательно подвигаться или отправиться на тренировку. Гель начинает гореть после 30мин.интенсивного кардио, разгорается ещё больше и горит оочень сильно. Применять утром и вечером.
Если в вашей жизни отсутствуют физ.нагрузки то, то после того как нанесли гель на проблемные места, обмотайте пищевой плёнкой до 18 мин., как только почувствовали что горите, сразу снимайте и одевайте тёплые штаны.
.
.
🌶🔥Заказать можно перейдя по ссылке в шапке моего профиля, в разделе косметика для женщин-уход для тела, стоимость 690р. Или напиши мне 89031018814🌶

Восхитительная коллекция обоев от Zambaiti - Canowa!
Основа дизайна - флористика в разнообразных проявлениях. В пространстве дома полотна Canowa, несомненно, станут главным украшением. Стилистика данной серии - это всегда актуальная классика, но не строгая, а ненавязчиво разбавленная духом романтизма и восточными нотками.
⚜️В САЛОНЕ ОБОЕВ ИМПЕРАТОРСКИЙ
пр. Кирова, д 2 (напротив гостиницы советская)
www.imperial-oboi.ru
📞 8•496•610•08•55
#imperialoboi #коломна #ремонтколомна #коломнафото #скороремонт #новыйдом #новаяквартира #новаяжизнь #обои #wallpapers #newhome #kolomna #designinterior #kolomnadesign #вцентревнимания #красивыйинтерьер #круто #luxury #amaizing #кашира #егорьевск #луховицы #озера #воскресенск

Сегодня сын насмотрелся каких-то передач и начал приставать - Хочу сок! ХОЧУ сок, который сами выжимают)))
Ничего не поделаешь - сок, так СОК!!!
.
.
ммм...очень вкусно получилось))) .
.
.
#кашира #сок #делаемсок #выжимаемсок #свежевыжатыйсок #мультфруктовыйсок #мультифрукт #сокдомашний #домашнийсок #сокиводы #полезнаяеда #пп #зож #правильнаяеда

Пост от @elena.yug69
У кота появилась крестная фея! До результата анализов #маркус_кот_ступино будет находиться в доме. Это 2-3 дня. Необходимо за эти дни найти передержку. 🆘️СРОЧНО НУЖНА ПЕРЕДЕРЖКА🆘️ПЕРЕДЕРЖКА ЖИЗНЕННОНЕОБХОДИМА🆘️
В виду последних событий и ситуации в целом с бездомными кошками по городу Ступино, 🚨
ЖИЗНЬ КОТА НА ГРАНИ🚨
Очень прошу, отзовитесь, добрые люди!
Может быть кто-то готов взять кота на месяц? Напишите или позвоните:
8*916*З87*52*б9 Елена
@elena.yug69
Вас это ни к чему не обязывает! Кот будет пристраиваться в семью.
🙏Сделайте доброе дело! Спасите жизнь!❤
#срочнаятема
#SOS
#москвасити #московская_область #м4дон #Ступино #кашира #ожерелье #малино #кот #котвдом #котвдар #передержка #передержкаживотных #catsofininstagram #instacat #catstagram

Пострадавшая на ул. Масленникова получила ожоги 2-й степени

К сожалению, случившийся в этот понедельник пожар на улице Масленникова, 13 не прошел бесследно для здоровья жильцов частного дома. Сообщается, что женщина 1966 года рождения самостоятельно прибыла в Каширскую ЦРБ с термическими ожогами 2-й степени обоих верхних конечностей и обоих плеч.

Отметим, что сгоревший одноэтажный дом был рассчитан на две квартиры. Открытое горение началось с кровли и первого этажа квартиры №2 на площади 60 м.кв. Тушение проходило при сильном порывистом ветре при участии четырех единиц техники и личного состава подразделения пожарной охраны ПСЧ-104(ФПС),
ПЧ-220, ПЧ-219 и ПЧ-338, в том числе – двух отделений газодымозащитной службы. Всего – 20 человек.

В результате пожара обрушилась и частично разобрана кровля на площади 80 м.кв, обгорели стены и потолок квартиры №2 на площади 120 м.кв. #кашира #kashira #kashiraru

Как же я давно мечтала связать берет. Причём именно крючком, так как со спицами мы дружим не так плотно😊
.
Казалось бы, что тут сложного?! Связать берет крючком! Вяжи себе по кругу да вяжи... Да ни тут-то было☝🏼 Круг-то связать легко, а вот как правильно сделать потом уменьшение? Да и сам круг каким должен быть?!.. .
.
И так, связала я берет, надела... ну прям как Статуя Свободы 🗽 ей Богу! Углы, углы, кругом углы😏 Распустила, убрала... Потом опять связала, чёт все не то... Распустила, убрала, забыла...
.
И тут наткнулась в ленте на берет Анастасии @lavka_bulavka Оооо! Какой оооон! Вдохновилась! Посмотрела, что он восьмиконечный, а не как я вязала: шести и потом семи... Достала свой, начала вязать. Ха-ха!😈 Да тут подвох! Круг с восьмью лучиками-то весь кривиться😱😭 Снова распустила, по новой начала, опять не то😵 «Все»- думаю- « Ну нафиг этот берет! Жила же без него раньше как-то?!» И тут новый пост Анастасии , уже в синем берете, ещё круче, чем в предыдущем🤗 .
.
И снова достала я свой комочек затасканной пряжи😡 «Значит 8 лучиков, значит секрет в прибавках петель»- решила я и снова приступила к работе. Много ли, мало ли прошло времени, не знаю, знаю только что распускала я этот чертов берет 9 раз!!! И вуаля, он готов!
.
Вязала я его из пряжи Alize LanaGold, Турция. Давно лежали у меня два моточка пряжи этой, все не могла протестировать, протестировала! Удивлена! После стольких распусканий нить конечно не идеальна, но оооочень даже ничего 👍🏼
.
.
.
#вязание #шапка #шапки #объемнаяшапка #шапкаспомпоном #ступино #коломна #кашира #домодедово #москва #вяжутнетолькобабушки #вяжетнетолькохурма #вроссииумеютвязать #счастьевмелочах #своимируками #слеланослюбовью #хэндмэйд #вязаннаяшапка #шапкиназаказ #берет #вязанныйберет #беретспомпоном #береткрючком

Давно знаю эти волосы и ни разу не красила, а всегда хотела!)) и вот они наконец-то ко мне пришли 💞 😽#шатуш#балаяж#омбре#мелирование#shatush #balayage #balayagehair #balayagehair #ombre #ombrehair #balayageombre #bondangel #Карташова#Наталя#Кашира#

Образовательная деятельность *ФЭМП *работа у доски *#средняягруппа #образованиеподмосковья #детимо #дошкольноеразвитие #Кашира #детсад8

В наличии✔👗 #Платьесвитер вязка косичка
Размеры 42,44
Цена 1200р
Наш адрес : г.Ступино ТЦ КБО Проспект Победы 63/24 (напротив ТЦ Курс)
Режим работы с 10:00 до 19:00 (кроме пн)🛍🛍🛍🛍🛍
Во все другие города  доставку осуществляем почтой РФ📦
Будьте бдительны ,наши фото принадлежат только нам и снимаем их только мы ‼Заказав по нашему фото в другом магазине, вы рискуете получить совсем не то‼️! Для заказа Директ,WatsАpp/Viber📲 : +7-916- 116-27-33
#lime_stupino #вналичии #живыефото #одеждавналичии #ступино #кашира #отправкапопочте #одежданазаказ #fashionstyle #дом2 #блузка #одеждавналичии#style #джинсы #шоурум#платья #look #fashionlook #тамбов #краснодар #модныйлук  #casual #большиеразмеры #пальто #москва

Эти шикарные реснички я запомню на долго🙄
С такой густотой натуральных ресниц я столкнулась во второй раз за всю свою карьеру😎
Неоценимый опыт и плюс 5 к моей кропотливости 😉
☎️Запись 8(964)552-05-29 what’s app,смс
📱Vk: perfectwomen93
📸Instagram : @l.b.team
🚩Ступино,Проспект Победы 63/24,здание КБО,3 этаж
#lbteamстудиявзгляда

Виды подсластителей и сахарозаменителей🍭 вторая часть.
«Синтетический подсластитель»💊
Синтетические заменители сахара не усваиваются организмом и не имеют никакой пищевой ценности, они всего лишь создают иллюзию сладкого вкуса. Многие производители создают новые подсластители, комбинируя синтетические препараты с натуральными заменителями сахара.
.
💊СУКРАЛОЗА(Е955) - является синтетическим подсластителем, но абсолютно безопасным , она в 500 раз слаще сахара и не обладает калорийностью, за что ее очень любят спортсмены и производители качественного спортивного питания.
.
💊АСПАРТАМ(Е951) - при нагревании свыше 30 градусов он распадается на токсичные соединения, один из которых метиловый спирт, надеюсь, об опасных свойствах метилового спирта с уроков химии все помнят, если нет, напоминаю: он способен вызвать глухоту, слепоту, головные боли, неврологические нарушения в виде бессонницы, депрессии и беспричинного беспокойства, а также другие не менее страшные последствия вплоть до летального исхода. Если вы добавите аспартам в горячий напиток выше 30 градусов (кофе, чай, молоко) или добавите его же в вашу пп-выпечку, то вы рискуете стать жертвой действия метилового спирта (!Достаточно подсластить горячий чай и ваша чашка наполнится формальдегидом, метанолом и фенилаланином, все это ядовитые вещества, которые срабатывают при повышенной температуры от 30гр.!)
Так что внимательно читайте состав продукции/спортпита, особенно если вы собираетесь ее подвергать какому-либо нагреванию. Дневная норма 3г. Можно все, но в умеренном количестве.
.

Most Popular Instagram Hashtags