#какЕсть

MOST RECENT

📍ЧЕСТНЫЙ ПОСТ ГДЕ Я и ПОЧЕМУ📍
.
Постараюсь в одном посте ответить на самые частые вопросы о причинах и месте моего прибывания😶
.
• Ты в Норильске?! Да, я в Норильске, геолакация не врет .
• Что ты тут делаешь/ты приехала в гости? Нет, я приехала на похороны! (И вот тут попрошу без дежурных соболезнований и сочувствия🙄) да, так бывает, что люди умирают и это НОРМАЛЬНО🙌🏻
. • Ты планируешь возвращаться в Нижний? Или решила остаться в Норильске? Да, уже 26/27 июля я буду в Нижнем🤗 (признавайтесь кто скучал?☺️) Неееет, я об этом даже не думала, хотя бы потому что у меня есть определенные договоренности с одной милой леди 😉 (привет, Катя 👋)
.
• Чем ты там занимаешься? Отдыхаешь? Нет, отдых мне здесь только снится 😅 (а бывает это редко, сплю я мало - #полярныйдень)
Я была бы не я, если бы не нашла приключение для себя - #ремонтванной 🙈
.
• Почему ты там так долго? В Норильске я почти 1,5 месяца, даже в лётную погоду отсюда улететь не так-то просто 😅особенно летом 🙈 (но это отдельная история)
.
Уф...вроде на все самые частые вопросы ответила, но если что-то пропустила - спрашивайте👇🏻
.
.
.
#норильск #городдетства #северныйгород #нпр #norilsk #lifestyle #lifestyleblogger #какесть #открытамиру #безсекретов

Невероятно приятно было сегодня слышать и читать ваши поздравления 🙏🏻😊 спасибо! #высделалимойдень #деньрождения #счастье #какесть #39год #начался #краснодар

Для Гришки💙❤️ Я хоть и вредная 👻, с ужасающей «миной» на лице, язвительная, ругающаяся, подозрительная и ещё чемодан всяких-всячин, но ❤️ сильно. Просто не особо-то вам покажу, чтоб не расслаблялись 😎😋☝🏻Кто знает, тот знает🤨 #какесть #моревнутри #rtishchevadesign #lamar

О друзьях

У мудреца спросили: - Сколько видов дружбы существует? - Четыре ответил он. Есть друзья, как еда - каждый день ты нуждаешься в них. Есть друзья, как лекарство, ищешь их,когда тебе плохо. Есть друзья, как болезнь, они сами ищут тебя. Но есть такие друзья, как воздух - их не видно,но они всегда с тобой.
.
.
#mouдрузья#albinarimovna#такиемы

Благоухающей вам ночи 🌹🌻🌺

-Сева, как ты считаешь, со стороны можно подумать, что я твоя сестра?)
-не уверен, мам...
-а если я сделаю сбоку хвостик на голове и надену роликовые коньки?
-тогда можно подумать, что ты не в себе, мам...
😅😅😅
#правдажизни#мойроднойсынок)#какесть#ценюнашудружбу

Есть у меня периоды «инстаграмовского тупизма ленты»😅 Сама его так называю
.
.
Это когда ну ничего в голову не лезет. Думаю, что надо написать пост, насыщать контент, фоткать, снимать видосы. А не могу... хоть ты тресни. Муза уезжает в отпуск в этот период наверно😂
.
.
Даже перед сном открываю заметки. Пишу первые пару строк. Думаю «да что за хрень👹», стираю буквы и ложусь спать. В надежде, что завтра мозг найдёт лазейку и начнёт выдавать перлы.
.
.
Единственное, что в любой период идёт норм - это стори. Прям мое это. Коротенькие видео, в которых нравится быть самой собой. Заикаться, ржать, тупить, показывать всякие ежедневные моменты.
.
.
Статистика моей инстаЖизни показывает, что длится «тупизм ленты» обычно 3-5 дней. Зато потом наступает 🚀ПРОРЫВ🚀 Мысли так и прут. Хочется писать, фоткать и выкладывать посты. И все получается✊🏼
.
.
А у вас такое бывает?
И сколько длится максимум?
Что вдохновляет?
.
.
#инстаМир #insta #instagram #честно #искренне #какЕсть #супергерои⚡️ #мурманск

Отпуск закончился, поэтому вместо рубрики «рабочие выводы» сегодня Отпуск Edition 🌴
✔️работа во время отдыха - это ни богу свечка, ни черту кочерга;
✔️максимально отключиться от всего рабочего или свести рабочие контакты к минимуму - залог хорошего отдыха;
✔️отдых - время восполнения потребностей из разряда ХОЧУ (Ид по Фрейду), поэтому можно смело себе разрешать больше спонтанных и нерациональных действий! Главное без вреда для психического/физического здоровья 😝
✔️если после отдыха не хочется возвращаться в привычный ритм жизни, то может это знак, что пора что-то менять, чтобы хотелось;
✔️work hard, play hard. Сам по себе отдых после какого-то времени утомляет. Поэтому качественному отдыху передует усердная работа! 2 стороны 1 медали🥇
✔️несколько свободных дней после отпуска дома - лучший способ ⬇️ стресс, адаптироваться к привычному быту и ритму жизни;
✔️чем интенсивней работа, тем чаще нужно брать отпуск;
✔️работая на износ желая больше успеть, мы успеваем меньше. В отдохнувшем состоянии те же задачи, требуют меньше времени.
А у вас уже были отпуск/каникулы? Или есть трудоголики?
Расскажите 👇👇
#отпуск #каникулы #отдых #лето #путешествия #психология #блог #пост #блогпсихолога #выводы #какесть #начистоту #подушам #кактотак

Иногда я поражаюсь умозаключениям окружающих меня людей. Как я живу, с кем, почему, на что... И вот эта фраза про "аппетиты" и "запросы". Пф... Какие у меня запросы?! Какие аппетиты?! Не знаю. Живу, как обычный человек. Трое детей. Две ипотеки. Такие же желания, как у всех- поесть, попить, поспать, постричься, помыться, одеться. Ничего сверхъестественного же! Многого пока я позволить себе не могу. Элементарно, на улицу я не выходила последние 3 месяца без детей ни разу!!! И что?! Есть разве, если разобраться и всмотреться глубже что- то завидное?! Не думаю. Взвыть можно. Хотите проверить?!))) Но я не ною. Я живу. И живу счастливо! Ибо счастье- состояние души и то, что в нашей голове!!! Не завидуйте понапрасну. Лучше научитесь находить во всем плюсы! И ваша жизнь тоже станет прекрасной!))) Я не буду выставлять напоказ свои сложности и рассказывать страшилки, не ждите!) Я- обычный человек. Мне тоже бывает плохо. Но я не хочу это помнить через много лет. Поэтому об этом нет смысла писать!) А счастье- это другое!) Это надо уметь заметить и сохранить!✨❤️✨
Будьте мудрее и добрее! Желаю счастья каждому, кто это читает!!!🎈
#вечер #лирика #правда #какесть #люблю #свою #жизнь #счастье #внутри #❤️

#Дистанционнаяработа #Личнаяконсультация #Телеснаятерапия #Коррекция #Диагностика #Предназначение #Обратнаясвязь #Какесть #Принимаю #Благодарю
________________________________________
Изменения приходят к нам тогда, когда мы к этому готовы. Благодарю за доверие ко мне! Моя помощь во благо 🙏🙏🙏
_________________________________________
Звонок/WhatsApp - 8(918) 314 78 62
E-mail/Skype: ekaterina@kardash.su
Instagram: @kardash.coach
Группа: vk.com/masgarmoniya_ekardash
________________________________________
#Екатерина #Кардаш
#Практикующий_психолог #Телесный_терапевт #Коуч #Тренер #Ведущая_практик #Краснодар
#Психология #Кинезиология #Телеснаятерапия #Коллажжеланий #Стресс #Дислексия #Развитие #Предназначение #Осознанность #Тело #Разум #Душа

#какесть 🤦‍♀️☺️

Возрастной татуаж.Фото сделано сразу после процедуры. Фото выкладываю без ретуша, без фильтрации #какесть
#татуажлаззатактобе
#перманентныймакияж
#татуажбровей

Очень люблю '' живые'' фотографии ❤️
Там все такое настоящее 🤩
На них мы такие, какими являемся, без лишней наигранности и фальши 😋
А как вы к ним относитесь?)
#живоефото #безфальши #какесть

Пешие прогулки очень полезны для здоровья, кроме того помогают привести мысли в порядок, улучшают настроение, особенно когда погода на дворе отличная!!! А сегодня именно такой вечер, жара в городе немного спала, ветер обвалакивает приятной прохладой 😉 С огромным удовольствием прогулялась с работы почти до дома, а это почти 5 км пути ))) Всем хороших выходных!!! #подороге #домой #прогулкапогороду #счатливая #довольная #такаяя #какесть #мысливголове #впорядке #настроение #отличныйвечер

Most Popular Instagram Hashtags