[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#йогуртом

942 posts

TOP POSTS

#Банановая #запеканка с #йогуртом.
Telegram Мировой Повар T.me/mirovoy_povar

Ингредиенты:

Творог — 500 Грамм
Йогурт — 200 Грамм
Яйца — 2 Штук
Отруби — 4 Ст. ложка
Бананы — 2 Штук
Корица — 0 По вкусу
Приготовление:

1. Я такой десерт готовлю на скорую руку. Этот рецепт одинаковый для духовки и для мультиварки. Его отличительная особенность в том, что для приготовления запеканки не требуются мука и сахар (его заменяют бананы). Итак, для начала нам нужно взбить творог и нарезать фрукты.
2. Бананы нарезаем вдоль и выкладываем в смазанную форму для запекания - это будет наша основа. Тем временем взбиваем творог и питьевой йогурт без добавок, добавляем немного корицы или ванильный сахар (по вашему вкусу).
3. Выливаем в форму, покрыв бананы, и ставим блюдо в разогретую до 200 градусов духовку. Запекаем около 25-30 минут, снизив температуру до 180 градусов. После достаем запеканку и даем ей немного постоять, чтобы можно было беспрепятственно вытащить из формы.
4. Нарезаем и подаем запеканку к столу. Я люблю полить сверху сгущенным молоком, джемом или просто сиропом. Приятного аппетита!

#Клубничный #суп с #йогуртом и сметаной
Десертный крем-суп из клубники можно подавать на завтрак летом. Детям он обязательно придется по вкусу.
⏰Время приготовления: 25 минут.
🌱Ингредиенты:🌱
- замороженная или свежая клубника 900 г
- сливки 450 мл
- сметана 60 г
- йогурт 85 г
- свежая клубника для украшения 225 г
🌱Приготовление:🌱
1. Дать замороженной клубнике оттаять.
2. Взбить блендером все ингредиенты, кроме свежих ягод для украшения. Немного сливок оставить для украшения.
3. Остудить и хорошо перемешать перед подачей.
4. Перелить суп в тарелки, украсить свежей клубникой и сливками.

G 🏐 🏐 D M 🏐 R N I N G.

Первое фото в ленту💫#luxio_lovely в сочетании с #йогуртом

потрясающе нежная#паннакотта с #йогуртом и #белым шоколадом

День обжорства во время диеты)))блины на ночь глядя#попробуем#йогуртом

MOST RECENT

Добрый день, инстамир!! Давайте поговорим о полезном🧐🧐🧐Много от кого слышала о пользе домашнего йогурта, но все как-то руки не доходили или ноги не доводили до магазина купить себе эту чудо технику, а то что получалось в мультиварке #йогуртом не назовёшь)) Заказала себе ее в интернет магазине @wildberriesru фирма #kitfort . Удобная не грамоздская, одним словом то что нужно)) Прошу посоветовать какую лучше закваску приобрести??? #китфорт#вайлдберриз #юлияgramm #моя#йогуртница#закваска#сургут#нефтеюганск #тюмень #курган#челябинск #девочки#ктовтеме

Вот что получилось😀
Я бы добавила к этому тортику "Шубке" пожелания Семейного Благополучия,Любви,Счастья ,Радости и Мира во всём Мире!!!
Обожаю таких людей в своей жизни,ради которых хочется делать такие штучки,рисовать,радовать неожиданными сюрпризами...Людииии!!!!!Спасибо Вам!!!😍😍😍💖💖💖
#готовим #сами #дома #красиво #радостно #вкусно #пп #зож #майонез #йогуртом #салат #шуба #рыба #скумбрия #овощи #день #рождения #закуска #еда #анталия #люблю #турцию🇹🇷 #гости #цветы #гуляем #возможно #будут #танцы

Кто то, чую, после такого родится заново 😈😈😈😈😂😂😂😂😂
#огурцы #йогуртом
#хороший #понос #еще #никому #не #помешал
#здоровье #ржака #продукты

Вкусняшки 😻😺 хомячим суши 🍣 под "Тачки 3" 🚘 #нск#вечер#суши#рыбка#рис#чай#rittersport#клубника#йогуртом

#​ЛЕНИВАЯ #ОВСЯНКА😉
Идеально на #перекус между #завтраком и #обедом или обедом или #ужином!☀️ (калорийность зависит от добавок - от 60 до 150 ккал на 100 г).
БАЗОВЫЙ #РЕЦЕПТ: овсяные #хлопья смешиваем с #молоком, #йогуртом или #кефиром, добавляем #фрукты #ягоды #орехи #сухофрукты и ставим в #холодильник. Перед #поеданием перемешиваем и #наслаждаемся #вкусным и #полезным #блюдом

#Фруктовый #салатик с #орешками #пекан,заправленный #йогуртом. Что может быть лучше?)

Салат из фруктов. Рецепт: Грушу и яблоко очистить от кожицы. Нарезать #банан, #грушу, #яблоко, #2 #персика. Залить #клубничным #йогуртом. Натереть #мелко #шоколад. #Салат #готов и ваш #лёгкий #завтрак/#ужин тоже. #Ням-ням.
#самаготовила #репепт #вкусно #фрукты #нямням

🌚🌚Ужин🌚🌚
🌈Йогурт🍶с персиком😋1,5% и с клубникой🍓2,5% "Для всей семьи 👩‍👩‍👧‍👦" (70на30) - хлопья из цельнозерновой муки🌾
🌈Банан🍌
🌈Виноградик🍇
🤗Фруто няню открыла съела одну маленькую ложечку и перехотела, потом съем😇
#ппужин #ужин #пп #йогурт #йогуртом ничей #йогуртперсиковый #банан #виноград #хлопья #правильноепитание #здороваяеда

А в моем #десерте сегодня любимые домашние замороженные #ягоды соединились с домашним #йогуртом и ложечкой #мёда #омномном #вкусняшки😍😍😍 Ну а тортика кусочек я обязательно съем. Завтра. Утром. Под чашечку кофе 😋😋😋

#семейныйужин #ужиндома
#Тыква и #Зира? Кто пробовал? 😉
Классное сочетание!🦋
Красивая подача!❤️
Яркие акценты!💫
Салат правда отличный, но сразу скажу, процесс приготовления немного замороченный, хотя состав игридиентов прост и прекрасен 😍
Решилась его опубликовать не только из-за красивой фоточки! 😁😉Мне кажется среди вас обязательно найдутся энтузиасты повторить мой подвиг ☝🏻🤓😊
#кухня7этажа #вдохновляемсяиготовим #идеи_наYжин #тыква🎃 #салатнаужин .
На самом деле все не так сложно, просто много шагов и контроль на каждом этапе 😁👍🏻
В общем, состав (порция на 2-3 персоны):
🔹Тыква - 400гр
🔹Стручковая фасоль - 100гр
🔹Шампиньоны - 200гр (классно смотрятся мелкие грибочки)
🔹Лук репчатый - 1шт
🔹Шпинат (ил другие любимые листья) - 200гр
🔹Зира молотая - 1/2ч.л
🔹Чеснок - 6зб
🔹Сливочное масло - 1+1ч.л
🔹Оливковое масло - 2ст.л
.
Для заправки:
🔹Йогурт - 2ст.л
🔹Тхина (кунжутная паста) - 1ст.л
🔹Лимонный сок - 1ст.л
🔹Зира молотая - ¼ ч.л
.
Вкусовые дополнения:
🔹Кедровые орешки
🔹Петрушка
🔹Зира целые зернышки - ¼ ч.л
🔹Масло оливковое - 1ст.л
Цифры:
🦋1 порция ( 380гр) - 290ккал БЖУ: 11.2, 20.6, 20.8
Время общее - не больше 4️⃣0️⃣минут
.
Предварительная работа:
❕разогреть духовку до 200гр
❕очистить тыкву
Готовим:
🍴Нарезать полукольцами #лук, нарезать #тыкву кусочками 2х2, добавить неочищенные зубчики #чеснока, соль, молотую #зиру, #оливмасло
🍴Перемешать и убрать в духовку. Минут через 10 вытащить лук , иначе сгорит 😉 Общее время приготовления тыквы - минут 30.
🍴#Шампиньоны нарезать (если крупные, мелкие оставить как есть), посолить и обжарить со #сливмаслом
🍴#Зеленую_фасоль (можно не размораживать) посолить и также обжарить со #сливмаслом
Готовим заправку:
🍴Достаём #чеснок из духовки, выдавливаем мягкую серединку, разминаем вилочкой и смешиваем с #йогуртом , молотой #зирой (¼ ч.л), частью #тхины и #лимонным_соком (часть). Консистенция должна быть жидкой сметаны, можно разбавить водой.
🍴Пробуем и добавляем по вкусу ещё тхину, зиру, лимонный сок. Должен быть гармоничный, не кислый, пряный кунжутный вкус 😋
🍴#Кедровые_орехи пожарить на сухой сковородке, после обжарить ещё и семечки зиры.
🍴Помыть листья #шпината.
.
Сервировка ⤵️

Кармашек из куриной грудки с сырно-творожной начинкой🤤🤤🤤.
На 4 половинки смешиваем:
#творог 180гр, #сыр 50гр , #зелень, #соль и #перец.
#куриные грудки разрезаем вдоль формируем карман. Солим. Внутрь кладём начинку.
Сверху смазываем #йогуртом и посыпаем любимыми травами. Запекаем полчаса при 200*С.
С овощным #салатом - это нереальное наслаждение😍 Моя семья в восторге от этого #блюда. Пробовали такой вариант с куриными грудками!? Как вам??? Жду ваши #отзывы❤️ #рецепты_пп #вкуснота #школапитания #блюдодня #будьвформе #вкуснотища #ешьихудей #правильноепитание #помощьвснижениивеса #похудение #следуйзамной #россия #лайки #зож #всеопитании

Most Popular Instagram Hashtags