#инструкторгонкигероев

1039 posts

TOP POSTS

#TheMachine Гонка Героев 2017 💪🔥 Если вы ее ещё не прошли, то в этом году есть шанс успеть это сделать! Уже в эту субботу очередные старты в Алабино! Целебная Алабинская грязь ждёт вас в свои тёплые объятия 😂👍💪🏃 #гонкагероев2017 #гонкагероев #ocrathlete #ocrbeast #obstacleracer #herorace #heroleague #savagerace2017 #совершипоступок #будьвформе #ocr #инструкторгонкигероев #xbionicrussia #тыможешьбольше #спарта

Все девочки как девочки постят фоточки в юбочках👸🏼 а Полечка всё в грязи валяется🙈🐽 интересно, я такими раскладами когда-нибудь выйду замуж?😂😂 #инструктор #инструкторгонкигероев #гонкагероев #инструкторыгонкигероевпитер #алабино #гонкагоероевмосква #гонкагероевспб #heroleague #herorace #ocr #гонкиспрепятствиями #лигагероев #совершипоступок

📣 Рубрика #вчемсмыслжизни или #явсемогу вновь в эфире 😹
🌟 Сезон #гонкагероев2017 закончился и это было круто, следующая станция #vladivostokmarathon. Только ленивый не знает, что я #бегупомостам и хорошо бы закрыть свою цель сентября - полумарафон менее, чем за 2 часа. Знаете что мной движет? Вера людей, которые меня окружают, в мои силы. Ещё в начале года я была уверена, что я #офисныйпланктон. Вчера я была уверена, что 10 км за 50 мин для меня нереально. Но Серёга 👆 (вот смотрите, на фото) сказал: "Как нереально? Не можешь, научим! Это дело времени! Ты не переживай, мы поможем!". Сутки не могла смириться с этой мыслью и побежала сегодня 10 км на скорость. 😱Знаете что? 😨 Я побила свой рекорд и прибежала за 49:28 🏃😻 👼 Я рада, что #бег и #гонкагероев познакомили меня с такими интересными людьми! 💙 Спасибо всем, кто поддерживает меня! Вы крутые! 💙 Отдельное спасибо тем, кто пишет в Direct, я по возможности буду отвечать на вопросы и мысленно буду поддерживать вас на #vladivostokmarathon2017, любая дистанция, любой темп - #поводгордитьсясобой, знайте это 🌟

#суперпятюня Назарову Дмитрию @smth_nice очень позитивный человек, а так же триатлет, марафонец, ультра трейл раннер, лыжник, инструктор гонки героев, многократный участник гонок с препятствиями, ну и по совместительству маркетолог 😂
Для фото пятюни подловил его после #московскийполумарафон где он бежал, а я за ним 🤗

На фото не все, кто сегодня был на очередной тренировке по подготовке инструкторов к #гонкагероеввладивосток в @fangym_vl
Убойный тест номер три ПОЧТИ сдан😅Ещё немного, ещё чуть-чуть😁
Девочки и мальчики, хочу сказать спасибо вам за командную работу. Всё таки есть в ней определённый кайф и настроение. Такая атмосфера только в группе. Буду рада тренироваться эти несколько месяцев с вами💪
#инструкторгонкигероев #яинструкторгонкигероев #fangym
#меняйсяснами

@gonkageroev27 Спасибо за гостеприимство! Ваша лечебная грязь запомнится надолго 😁 @heroleague @hero_race ##инструкторгонкигероевхабаровск #инструкторгонкигероев

На Штыковских прудах состоялась Гонка Героев "Новая Высота", все большие молодцы трасса длинная и сложная, пересеченная местность с серьезными перепадами высоты #инструкторгонкигероев #гонкагероеввладивосток

Моя первая #гонкагероев2017 в лице старшего инструктора одного из препятствия) #гонкагероев это сильно, восхищаюсь девушками, которые отважились пройти трассу. Потому что как по мне - это очень сложно и пока я не готова к прохождению) спасибо тренеру @firsovinstructor что пригласил поучаствовать😋 У меня были крутые статисты, почти все участники получили наши пятюни ✋😘 Ждем следующую гонку, обещаю, что ради нее я приеду во Владивосток 💪😎🔝 #гонкагероев #гонкагероеввладивосток #инструкторгонкигероев #новаявысота

MOST RECENT

Все девочки как девочки постят фоточки в юбочках👸🏼 а Полечка всё в грязи валяется🙈🐽 интересно, я такими раскладами когда-нибудь выйду замуж?😂😂 #инструктор #инструкторгонкигероев #гонкагероев #инструкторыгонкигероевпитер #алабино #гонкагоероевмосква #гонкагероевспб #heroleague #herorace #ocr #гонкиспрепятствиями #лигагероев #совершипоступок

📣 Рубрика #вчемсмыслжизни или #явсемогу вновь в эфире 😹
🌟 Сезон #гонкагероев2017 закончился и это было круто, следующая станция #vladivostokmarathon. Только ленивый не знает, что я #бегупомостам и хорошо бы закрыть свою цель сентября - полумарафон менее, чем за 2 часа. Знаете что мной движет? Вера людей, которые меня окружают, в мои силы. Ещё в начале года я была уверена, что я #офисныйпланктон. Вчера я была уверена, что 10 км за 50 мин для меня нереально. Но Серёга 👆 (вот смотрите, на фото) сказал: "Как нереально? Не можешь, научим! Это дело времени! Ты не переживай, мы поможем!". Сутки не могла смириться с этой мыслью и побежала сегодня 10 км на скорость. 😱Знаете что? 😨 Я побила свой рекорд и прибежала за 49:28 🏃😻 👼 Я рада, что #бег и #гонкагероев познакомили меня с такими интересными людьми! 💙 Спасибо всем, кто поддерживает меня! Вы крутые! 💙 Отдельное спасибо тем, кто пишет в Direct, я по возможности буду отвечать на вопросы и мысленно буду поддерживать вас на #vladivostokmarathon2017, любая дистанция, любой темп - #поводгордитьсясобой, знайте это 🌟

#TheMachine Гонка Героев 2017 💪🔥 Если вы ее ещё не прошли, то в этом году есть шанс успеть это сделать! Уже в эту субботу очередные старты в Алабино! Целебная Алабинская грязь ждёт вас в свои тёплые объятия 😂👍💪🏃 #гонкагероев2017 #гонкагероев #ocrathlete #ocrbeast #obstacleracer #herorace #heroleague #savagerace2017 #совершипоступок #будьвформе #ocr #инструкторгонкигероев #xbionicrussia #тыможешьбольше #спарта

#суперпятюня Назарову Дмитрию @smth_nice очень позитивный человек, а так же триатлет, марафонец, ультра трейл раннер, лыжник, инструктор гонки героев, многократный участник гонок с препятствиями, ну и по совместительству маркетолог 😂
Для фото пятюни подловил его после #московскийполумарафон где он бежал, а я за ним 🤗

😻 Мастера спорта по поддержке настоящих героев и КМС по загару по футболку и шорты 😂 Гонка Героев закончилась, а эмоций на год вперед 😹
.
#marrgosha #гонкагероеввладивосток #Владивосток #зарплатудепутату #зарплатадепутату #зарплатадепутата
#яинструкторгонкигероев #инструкторгонкигероев #vladivostok #vladivostokmarathon #herorace #hero_race #гонкагероев2017

Когда на улице +30, а впереди ещё 7 км бега и 30+ препятствий , даже не жалко срываться с рукоходов в эту манящую, мутную субстанцию, что бы хоть как то освежить свой разум и зарядиться энергией 😅🙌🏼#гонка #гонкагероев #гонкагероев2017 #лигагероев #инструкторгонкигероев #инструктор#зазож #живукакхочу #гонкаспрепятствиями #командамечты#спортвомне #наспорте#девушка #сила#мощ#бегу

Когда на следующий день у тебя #гонкагероев#гонкагероев2017 , а сегодня ты девочка-девочка, потому что любимый @teatr_gorkogo_vl открывает сезон))
" Эдит и её демоны " всем рекомендую. Красивый, трогательный, душевный...
И да, #инструкторгонкигероев посещают не только тренировки , стадионы, полигоны 😂🙈
Благодарю за компанию @_fenek @al_trub @konstantine_nikolaev любимых инструкторов))

🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄
- 71-ый взвод, где ваш инструктор?
- Да мы сами инструкторы! 😱
📣 А потом на горизонте появился Руслан rsphotoru и всё стало ясно 😀
.
🏃 Встреча двух амбассадоров #vladivostokmarathon2017 на #гонкагероев2017 🌟
.
Я #бегупомостам полумарафон, Руслан - полный марафон. А сколько бежишь ты? .
#marrgosha #гонкагероеввладивосток #Владивосток #зарплатудепутату #зарплатадепутату #зарплатадепутата
#яинструкторгонкигероев #инструкторгонкигероев #vladivostok #vladivostokmarathon #herorace #hero_race #runterrakotrun #worldclass #ambassador_VM #rundnsrun#terrakot_vm

🌟 Я верю в то, что случайности не случайны. Каждое событие в нашей жизни плавно перетекает из одного в другое и имеет какой-то смысл. В январе хотела быть частью gonka_vladivostok, а в июле стала частью команды #инструктор_гонки_героев_владивосток 💪 Первая #ГонкаГероев в арт-парке #ШтыковскиеПруды в июле пройдена в роли инструктора на препятствии #БешенаяГруша, вторая - на военном полигоне Горностай - старшим инструктором на этапе #РожденныйЗаново. На этом #гонкагероев2017 окончена 😔, а впечатления остались на год вперёд 😊 Невероятные эмоции, новые знакомства, радость за героев, фото на память и, конечно же, крутая дружная команда! 💙 Спасибо организаторам, главным инструкторам, инструкторам и героям этого сезона! 🏃 firsovinstructor, я тут подумала... Может и правда бегущим 🤔🙄😏
.
P.S.: Продолжение следует 😀
.
#marrgosha #гонкагероев2017 #гонкагероеввладивосток #Владивосток #зарплатудепутату #зарплатадепутату #зарплатадепутата
#яинструкторгонкигероев #инструкторгонкигероев #vladivostok #vladivostokmarathon #herorace #hero_race

😻 Мастера спорта по поддержке настоящих героев и КМС по загару по футболку и шорты 😂 Гонка Героев закончилась, а эмоций на год вперед 😹
.
#marrgosha #гонкагероеввладивосток #Владивосток #зарплатудепутату #зарплатадепутату #зарплатадепутата
#яинструкторгонкигероев #инструкторгонкигероев #vladivostok #vladivostokmarathon #herorace #hero_race #гонкагероев2017

#TheMachine Все таки как все в Москве, в спортивной любительской тусе все очень сильно сегментированно: бегуны не принимают участие в гонке героев (за достаточно редким исключением), кроссфиттеры , не принимают участия в хардкорных трейлах, а триатлеты не там и не там, они только в триатлоне, ну может вело гонки и плавательные старты. Так как я везде, я вижу это чёткое разделение по интересам, по возрастам, по уровню доходов, по вовлечённости наконец 👍💪 И только обычный бег (тот же ПМ в Лужниках), объединяет все эти тусы в одну силу, все работают в одном направлении! Это просто супер, что у нас есть такой универсальный вид спорта 🔥👍💪🏃 #гонкагероев2017 #гонкагероев #ocrbeast #инструкторгонкигероев #heroleague #herorace #obstacleracer #obstacleracing #ocrathlete #xbionicrussia #спарта #sauconyrussia #gel4u #runyourworld #mysportexpert #garminteam #gromclub #совершипоступок #nolimits #lifeisgrom

Это были очень жаркие выходные 👍🔥 Гонка героев, Спринт Триатлон (с новым личным рекордом) и на закуску, в качестве заминки, пробежал 11 км на Бойцовском забеге 2 на Поклонке 💪 В итоге, в активе яркие эмоции, новый опыт, новые знакомства и открытия, неожиданный личник на Спринте приятная вишенка на торте, в пассиве сорванная спина, которую надо срочно лечить, очень скоро новые старты, половинка в Казани от @ironstar_russia уже в субботу 🏊🚴🏃 А там уже совсем близко мой double challenge в сентябре 🙏🔥🙈 #совершипоступок #гонкагероев2017 #гонкагероев #ocr #xbionicrussia #triatlete #triathletelifestyle #будьвформе #sidas #бойцовскийзабег #fightrun #ilrfamily #garminteam #gel4u #инструкторгонкигероев #herorace #слабоумиеиотвага #mysportexpert

🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄
- 71-ый взвод, где ваш инструктор?
- Да мы сами инструкторы! 😱
📣 А потом на горизонте появился Руслан @rsphotoru и всё стало ясно 😀
.
🏃 Встреча двух амбассадоров #vladivostokmarathon2017 на #гонкагероев2017 🌟
.
Я #бегупомостам полумарафон, Руслан - полный марафон. А сколько бежишь ты? .
#marrgosha #гонкагероеввладивосток #Владивосток #зарплатудепутату #зарплатадепутату #зарплатадепутата
#яинструкторгонкигероев #инструкторгонкигероев #vladivostok #vladivostokmarathon #herorace #hero_race #runterrakotrun #worldclass #ambassador_VM #rundnsrun#terrakot_vm

Most Popular Instagram Hashtags