[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#здоровье

5230606 posts

TOP POSTS

Когда хочется мороженку🍧Я делаю так😋
Тык-тык по картинке и делайте также🍇
🍧300 гр замороженной ягоды (малины, смородины, клубники)
🍧50-75мл воды или нежирного молока(я в этот раз использовала кокосовую воду)
🍧1 скуп (25гр) ванильного протеина/или казеина/или СОМа (но это не обязательно)
🍧Можно добавить подсластитель по вашему вкусу(стевия, мед, сироп) я не добавляла, мне и так было вкусно😉
Как готовить:
💜взбить в блендере все ингредиенты вместе, постепенно добавляя молоко/воду, добиваясь нужной густоты мороженного.
💜ложкой выложить шарики мороженного в стаканчики (я взяла половинки настоящего кокоса) и можно наслаждаться☺️
Приятного аппетита🙌🏻
А какое вы больше всего любите мороженое???!!🍧
Или просто ставьте смайлики➕🦋🌷😊 в комментах, если понравился рецепт;)))
....
Другие мои видео-рецепты для похудения живут по тэгу👉 #yagnetinskaya_видео
Все мои рецепты на сайте yagnetinskaya.com по активной ссылке в моем профиле✌🏻
#ппмороженное

Мы чувствовали как бьются Ваши сердца от волнения и переживаний за нас. Эта досадная, нелепая ошибка... Обидно, но ! Учли, забыли, станем лучше ! Спасибо за организацию на мировом уровне, спасибо за столь домашнюю, тёплую и мощную поддержку ! Двигаемся дальше. Скоро увидимся🤗 #ФигурноеКатание #ГранПри #Ростелеком #РоссияВперед #Спорт #Здоровье #БоброваСоловьев #ДмитрийСоловьев #ЕкатеринаБоброва #FigureSkating #GrandPrix #Rostelecom #Sport #Health #BobrovaSoloviev #DmitrySoloviev #EkaterinaBobrova

Круто или нет? Ответы пишите ниже.

Подпишись 👉@ruslan_nigmatullin👈 на новое видео.
(#музыка Dave Ramone - Love on Repeat (Filatov & Karas remix)

Директ завален:
Почему нельзя ставить штифты в зубы?
Что ставить, если не штифты?
А как же укрепить зуб, если не штифт?
.
Буду оперировать исследованиями, потому что медицина должна быть доказательной🙌
Ещё в 1979г доктор Николс доказал, что штифты зуб не укрепляют.
В 1985г- Мартин Троп доказал, что подготовка под штифт зуб механическим путём-ослабевает зуб!
1994г исследование проведённое в Израиле: анкерные штифты в зубе никакого влияния на процесс не имеют. На анкерный штифт идёт нулевая нагрузка и укрепить он ничего не может.
.
Как ставится штифт:
✔️бором или агрессивной развёрткой убираются/высверливаются здоровые ткани зуба для того, чтобы было место под штифт.
✔️Т.к. стенки корневого канала и так не толстые, а если ещё и "выпилили" место под штифт-зуб очень сильно истончается и стенки зуба ослабевают.
✔️Так же, как правило, штифты ставят очень короткие. А самый опасный штифт-это штифт на уровне гребня коронки.
‼️Как итог, перелом корня, трещина зуба и последующее его удаление.
✔️Когда пытаются "высверлить"/освободить место под ввинчивающийся штифт, мало кому удаётся поставить его по ходу канала. ‼️Часто можно наблюдать, что штифт поставлен в бок или/и вообще, перфорирована стенка канала (как на фото-листайте) и в этом случае уже зуб под однозначное удаление с последующей имплантацией.
.
✔️Что касается вкручивания штифтов в каналы-так это, вообще, не допустимо!!!
Все, что вкручивается дает самое большое количество переломов зубов (по статистике в 40% случаев), из-за хронического стресса в зубе.
.
☝️Итог один: если есть показания-культевые вкладки или билд-ап, но не вкручивающиеся штифты. Стекловолокно можно, но по показаниям.
____________
Студенты мне пишут, что ещё даже в институтах преподают как правильно поставить/вкрутить штифт. 🙄 Расскажите преподавателям об исследованиях и максимальному количеству своих друзей стоматологов, чтобы наконец-то все все поняли.
________________

Зубки берегите. С уважением ваша доктор Кузьменкова❤️

🙎🏻Многие женщины, почувствовав дискомфорт после полового акта, стараются не обращать внимания на симптомы цистита.
💊Девушки пьют обезболивающие препараты, но таблетки дарят облегчение лишь на время, а после следующей близости все повторяется снова и снова. Нельзя закрывать глаза на возникшие проявления патологии.
💉 Исчезнувшие признаки болезни вскоре вернутся, если воспаление не было пролечено полностью.
📱 Записаться на прием к доктору Нестерову можно по телефону +7 926 551 38 83 (Viber, What's app)
💻 На нашем сайте cistitinfo.ru вы найдёте всю необходимую информацию по лечению посткоитального цистита.

#цистит #врач #уролог #андролог #москва #женскоездоровье #здоровье #медицина #доктор #гинеколог #гинекология #операция #хирург #клиника #moscow #спб #санктпетербург #беременность #онкология #семья #роды #дети #урологмосква #овуляция #андрологмосква #любовь #отношения #чувства #лечениецистита #поскоитальныйцистит

Сегодня опять вырывать зуб 😰 8рку удалять это ужас , по крайней мере в первый раз это было ужасно!!!!🤕 если до удаления я просто боялась зубных врачей то после удаления я просто трясусь при одной мысли о них 😅😅😅 я очень надеюсь что высшие силы мне помогут сегодня и я не буду так страдать 🙏🙏🙏 аминь 🙏 #ямама #фиминистка #новорождфенный #дваждымама #дневникмамы #погодки #молодаямама #фитнесмама #модель #красивоядевушка #мамаблогер #спорт #мативатор #фигурамечты #музыка #фотосессия #беременность #роды #фитоняшка #сплетни #истории #здоровье #стоматология #удаление

📍Часто на ЭКГ обнаруживаю синусовую тахикардию (по простому синусовый ритм (это норма) , но ускоренный).Такие пациенты приходят с жалобами на сердцебиение (не всегда , некоторые и без жалоб).
😋И тут всегда стоит отличать кардиологические причины это или нет.
❕Естественно диагностировать что это должен врач, потому как самостоятельно это сделать невозможно. 📍Иногда пациент жалуется на сердцебиение , а на экг или суточном холтере могут быть:
✔синусовая тахикардия,
✔различные экстрасистолии
✔желудочковые и над желудочковые тахиаритмии ✔фибрилляция и трепетания предсердий и др.
📍Кардиологических причин синусовой тахикардии много, не будем их сегодня разбирать. В основе многих атеросклероз 👉#атеросклероз_аньшин
📍Не кардиальные причины:
✔Тревога, волнение,стресс. Тогда сердцебиение - нормальная физиологическая реакция нашего организма.Но если стрессы постоянные, то рано или поздно перейдет в патологическое состояние;
✔На уровень ЧСС (пульса) действует состояние эндокринной системы, особенно уровень гормонов щитовидной железы;
✔Отравление организма (химические вещества, алкоголь, табакокурение и т.д.)
✔Острые инфекционные заболевания, в совокупности в повышением температуры (повышение на один градус соответствует примерно дополнительным десяти ударам нашего пульса) 😋Очень многих из Вас беспокоит повышение пульса при повышении давления! Это нормально, и лечить надо заболевания ,которые привели к гипертермии, а не сердцебиение;
✔Гиподинамия (низкая физическая активность),а потом даже незначительная физическая нагрузка на детренированный организм вызывает увеличение ЧСС;
✔Переутомление и хронический недосып;
✔Анемии;
✔Кровопотери;
✔Онкология;
❕Это самые основные причины. Поэтому даже эта, казалось бы, банальная жалоба на сердцебиение, должна послужить причиной обращения к специалисту и проведению исследований и анализов.
📍Из моей практики : это естественно экг на длинной.
Если что то не нравится, то суточный холтер экг, эхо-кг; всегда беру общий анализ крови, мочи,биохимию крови, гормоны щитовидной железы, по показаниям свертывание крови, узи щитовидной железы, внутренних органов, флюорография, исключение онкопроцесов.
Будьте здоровы💞.

MOST RECENT

Рецепт панкейков прост до безобразия - я просто могу взбить овсянку с бананом и водой и на сковороде без масла сделать за 5 минут завтрак. Можно добавить сахар, растительное молоко и ещё Семена льна или чиа вместо яиц, если есть желание их облагородить. А вот такой вариант подачи вам как? Сегодня в сториз приготовлю ☺️❤️
Ну а вообще хочу о другом рассказать сегодня .
Бег натощак.
Пока не попробуешь - не поймёшь. У меня все осознание происходит только через химические процессы в организме через пережитый опыт. Просто сидеть и рассуждать о теории - точно не мой конёк. Но иногда у меня желание проверить какой-нибудь опыт возникает в не очень подходящих условиях или времени. Однажды мой тренер сказал сдать анализ на гемоглобин, так как пару тренировок пульс стал подниматься выше обычного. Ну раз на утро следующего дня Лаборатория открывалась только в 8, а бежать нужно было до жары, то 15 км я пробежала на сухую и на пустой желудок. Сдала еле еле после этого анализ в 8:30 утра, а в обед мне позвонили и сказали , что кровь испортилась , и нужно пересдать 😩. Она просто свернулась🤦‍♀️. Я сказала , что пробежала перед этим 15 км и лаборантка подумала , что я - ненормальная 😆😬.
Второй опыт получился вчера утром. Так как бежать нужно было 18 км , а период «голодания» должен быть закончен только в 9:30, то я решила бежать натощак , заодно и проверить, каково это? Пацаны же наши только так и бегают все время!
...
И все время они ноют , что у них колет бок!!!! И болит печень!!!! И добегают кое-как!!!
...
Я все время переживала , что с их печенью что-то не то...
...
А у меня после 8 км кааак начало где-то сначала колоть😯. Бежалось легко, чувства голода даже не было. Но потом начало ещё больше колоть, болеть, сжиматься , урчать, в какой-то момент мне даже уже стало мерещиться, что печень начала поедать желудок 😆. В итоге 18 км пробежала и финишировала как пацаны обычно - перешла на шаг и вообще ничего больше не хотелось делать . Никогда за 4 года на финиках и бананах такого не было ! А ведь больше половины всех моих знакомых спортсменов делают тренировку на пустой желудок . А потом жалуются на то, что нет желания на тренировки, плохое восстановление (продолжение ⤵️⤵️⤵️

Примите вызов фитонутриентов!
А вы употребляете достаточно фруктов и овощей для поддержания своего здоровья?
#dalifeinfo‬‪‬ #иммунитет#здоровье #здоровьеважнее #витамины #health #healthy#amway #здоровыйобразжизни#владивосток#diamondalliance#dalifeinfo‬‪

Пока одевалась и сушила волосы, наблюдала за людьми (которых кстати сегодня было под завязку- и это в #воскресенье в 8 утра😲)
Так вот, они все были одеты в одежду черного цвета (нет не в ту что носит молодежь (blackstar и все такое)), а именно темную бесцветную "никакую". Конечно на #вкус и #цвет, но эта #история не про меня💙💚💛💜💟



#плавание#sport #water #вода #swimming #спорт #здоровье #мотивация #красота #худею #фигура #здоровыйобразжизни



#goodmorning #goodday#девочкитакиедевочки #доброеутространа#доброеутро#бассейн#круто#хорошеенастроение#хорошегодня#себяшка#селфиэтоболезнь#осеньнадворе#иркутскялюблютебя#иркутск

#Repost @popovakatjaja (@get_repost)
・・・
Я прошу вас о помощи,мне осталось собрать 20000,на оплату второй химиотерапии.Прошу так как мне негде больше взять денег.Пожалуйста помогите мне собрать деньги на оплату лечения.В данный момент я загнана в угол,сумма вроде бы не большая,но я и мама,мы уже в долгах по уши,за все время моего лечения.Лечение только на словах бесплатно,пока что не обратишься.Обмен квартиры встал,продать совсем мы ее не можем,это единственное жилье у нвс.Прошу всех о репосте и фин.помощи,пожалуйста помогите мне
#ракдурак #ракдуракуходи #ракнеприговор #онкология #онкологиянеприговор #онко #химиотерапия #п #пом #помощь#нужнап #нужнапомощ #нужнапомощь#здоровье #рукопожатие #хочу #лечение #ракнеприговор_приговорбытьнесчастным #жизнь #вместемысила #вместенавсегда #вместемысила💪 #вместемысможем

Доброе холодное осенние утро!🍂
Я очень люблю готовить. Сам процесс доставляет массу удовольствия.😻 Особенно утром. Да, завтрак мой любимый приём пищи. Обожаю готовить не только себе, родители тоже рады поесть что-нибудь вкусное и полезное!👨‍👩‍👧‍👦 Но пока я готовлю, съедаю половину!😂
.
.
.
Сегодня делала сырники!🥞
Рецептик хотите?
.
.
.
#завтрак#пп#правильноепитание#утро#еда#сырники#творог#вусно#завтракаю#здоровье#здоровоепитанин#семья#pp#health#life#hls#helthylifestyle#morning

В любом возрасте Вы можете прийти к нам и попробовать инновационную методику LPG, которая поможет не только удалить растяжки, но и подтянуть, освежить Вашу кожу, получить заряд бодрости и хорошего настроения.😉 По всем интересующим вопросам обращайтесь по телефону:
Тел.: + 7 924 227 61 61
По адресу: ул. Суворова 28/Б, корпус 3, этаж 2

#LPG_массаж #здоровье #уход_за_телом
#LPG_массажвхабвровске_южный

Доброе утро😇
Опаздываешь на работу и не успеваешь позавтракать? Знакомо?
Мне да 😁
А ты же в курсе, что завтрак самый важный приём пищи?🤔
Поэтому вот моё решение #edsmart 👇
-идеально по времени
-идеально для фигуры
-идеально как для перекуса, так и для полноценного приёма пищи
-идеально для здоровья -идеально во всём 👌
Хочешь выбрать свой любимый вкус - пиши 📲8-923-318-40-19 
Доставка + приятные бонусы 😇
#правильныйзавтрак#пп#зож#nl#здоровье#красота#хорошокогдаудобно# smart#красноярск#доставка

Весёлые и познавательные перерывы, когда можно общаться со Снежаной💖💝💗💓❣💞💕🌸🌺🌼🌷💐🇰🇿😍😍 (Алматы. 22.10.17)#fengshui #SnezhanaTikhonova #Tikhonova #happines #luck #success #reach #money #mantra #СнежанаТихонова #фэншуй #феншуй #успех #удача #деньги #мантра #мотивация #здоровье #богатство #wealth #books #cosmic #energy #fortune #astrology #астрология #бацзы

Доброе утро ☀️
.
Попробовала я коллаген от #greenflash по ощущениям как будто сок вишневый пила, не думала что будет так вкусно 🤤)
.
Для чего он нужен ?!
.
Если вам небезразличны ваши суставы, кожа, волосы, ногти и другие соединительные ткани.
🔽🔽🔽🔽
Обратите внимание на этот продукт. Коллаген от компании #NL.
.
.

Коллаген является основным структурным белком и обеспечивает основные строительные блоки для поддержания здоровья суставов, костей, кожи, волос, он отвечает за поддержание прочности и эластичности/гибкости этих тканей, находящихся по всему телу.
.
.

Хочу заметить, что данный collagen хорошо растворяется в воде и имеет приятный ягодный вкус.
.
Этот продукт обеспечивает основные строительные блоки для поддержания здоровья суставов, костей, кожи, волос и ногтей. Принимаемый в качестве пищевой добавки, он обеспечивает организм питательными веществами, необходимыми для поддержания прочности и целостности тканей тела.
.
Заказать можно написав мне 📲89086426935
.
Цена 1200₽
.
#коллаген, #красота, #здоровье, #кожа, #суставы, #cosmetics, #Бад, #ЗОЖ, #рекомендую, #назаметку, #женскиештучки, #женскиехитрости, #заботаосебе, #моездоровье, #будьздоров, #маменазаметку, #длямам, #greenflash #черемхово#шелехов

Наше сердце ❤ ежедневно перекачивает 80 000 литров крови! 😃 Сердечная мышца – единственная, которая работает в организме постоянно. Для такой высокой активности ей требуется много энергии, кислорода и антиоксидантов.

Кофермент Q10 необходим для синтеза энергии внутри сердечных клеток и является сильным антиоксидантом. В молодости его концентрация в организме максимальна, но к 40 годам она снижается на 30%, а к 60 – на 50%! NUTRILITE™ Комплекс Коэнзим Q10 создан специально для компенсации недостатка этого важного вещества в организме. Начните принимать его с 35 лет, чтобы дарить своему сердцу необходимую энергию и проще переносить физические нагрузки. 👌

Берегите своё сердце и относитесь к нему, как к главной драгоценности, вместе с NUTRILITE™! ❤

NUTRILITE™ Биологически активные добавки к пище. НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

#амвейякутск #amwayykt #NUTRILIТЕТерриторияЗдоровья #NUTRILITE #антиоксиданты #здоровье #лучшееотприроды #лучшееотнауки #Коэнзим #Q10 #КоэнзимQ10

👆Хочешь так же зарабатывать, пиши в личку. Научу, ознакомлю, проведу презентацию 💹👏👏 Друзья в нашу команду требуются активные партнёры для развития бизнеса и серьезного заработка💰💰💰 Личный кабинет, инструменты и обучение компания предоставляет Бесплатно👍
Кому интересно , ставим "111" , либо пишем сразу в Директ 😉

#элизиум #зож #зожификация #бешенаясушка #бс #ешьправильно #ешьихудей #фитнес #вэлнес #развитие #стройсвоебудущее #эволюциябизнеса #вложения #худеемвместе #работа #работамечты #здоровье #здоровоепитание #работанадому #спорт #мечтысбываются #инвестируй #доход
#бизнесвсети #маркетингплан #бизнесплан #биткоин

Наша жизнь - сплошной праздник 🎉 💐🌼🌷🌹🌸🌺❤❣💕💞💓💗💖💝!
Любимые и искренние слушатели Алматы🇰🇿#fengshui #SnezhanaTikhonova #Tikhonova #happines #luck #success #reach #money #mantra #СнежанаТихонова #фэншуй #феншуй #успех #удача #деньги #мантра #мотивация #здоровье #богатство #wealth #books #cosmic #energy #fortune #astrology #астрология #бацзы

Сегодня я хочю затронуть такую злободневную тему, как многочисленные "эксперты" в нашей жизни. Наверняка у всех вас, мои дорогие девочки, есть множество знакомых, которые мнят себя косметологами, парикмахерами и врачами от бога. Список можно продолжить. Советуют они обычно, кто во что горазд, у кого то из них советская школа, у кого то "курсы", а кто то так родился. Многие из них могут существенно подпортить вам здоровье. Плисс не ведитесь. Что касается " старой школы" - даже если ваш советчик пол века назад закончил какие то курсы по медицине и косметологии, это не делает его специалистом. Практикующие специалисты постоянно доучиваются и повышают свою квалификацию. С годами доказывается вредность каких то методов или веществ, выявляются побочные действия препаратов. Есть люди, которые на дому красят ресницы урзолом, хотя он очень токсичен, но махают при этом косметологическими корочками, не замечая, что на этих корочках уже вековая плесень. #косметолог #врач #косметология #медицина #beauty #beautiful #здоровье #красота #face

#orange - #цвет #осени !!!!!
#autumn #сочно #осень #ярко #будьяркой #fashionblogger #стильно #стили #girls #woman #осеннеенастроение #осень🍂🍃🍁 #яркаяосень #modele #апельсин #красный #красныебрюки #red

💰1451 р!30 капсул!шатавари+пожитник!Описание

Пищевая добавка для кормящих матерей обеспечивает необходимое количество молока и улучшает пищеварение
Ничего искусственного
Не содержит глютен
Не содержит ГМО
Рекомендовано специалистами в области лактации
Пищевая добавка
Сделано с любовью. Подкреплено наукой.
Натуральные капсулы с пажитником и шатавари

Обеспечьте максимальное количество молока в груди. Продукт MilkFlow Max от UpSpring содержит суперсмесь растительных концентратов, которые доказали свою эффективность для обеспечения нормальной лактации.🌺Рекомендации по Применению

Принимайте по 1 капсуле в день. При необходимости увеличивайте дозировку максимум до 4 капсул и принимайте добавку с равными промежутками в течение дня.🌺Почему именно @iherb_bk ❓ ➡️при совместной покупке вы не будите платить за доставку Вашего товара в Большой Камень ❗️
➡️в магазинам та же продукция стоит в 2-3 раза дороже,чем на сайте iherb.com❗️Экономте свои деньги,делая заказы у нас @iherb_bk
➡️возможна платная доставка Вашей посылки по городу Большой Камень❗️ Возим во Владивосток и Артём!!!☎️По всем вопросам пишите пожалуйста в Директ или WhatsApp 89247283528

#iherb#iherbbk#косметикабольшойкамень#витаминыбольшойкамень#большойкамень#iherbбольшойкамень#владивосток#находка#уссурийск#партизанск#фокино#артем#надеждинск#косметикавладивосток#хабаровск#bolshoikamen#vladivostok#khabarovsc#веган#косметика#витамины#бады#правельноепитание#пп#зож#вегитарианство#здоровье#25reg

Только что в прекрасном городе Алматы 🇰🇿🍎завершился прекрасный семинар "Золотые советы фэншуй. Секреты денег" непревзойдённого Мастера Фэншуй Снежаны Тихоновой.
Мы всем желаем нашим дорогим слушателям успешного применения полученных, эксклюзивных знаний! Мы вас любим и благодарим за тёплое гостеприимство!#fengshui #SnezhanaTikhonova #Tikhonova #happines #luck #success #reach #money #mantra #СнежанаТихонова #фэншуй #феншуй #успех #удача #деньги #мантра #мотивация #здоровье #богатство #wealth #books #cosmic #energy #fortune #astrology #астрология #бацзы

Искренние отзывы наших очаровательных слушательниц семинара в Алмате🇰🇿😍😍
Татьяна Карпаева, г. Караганда
(Листайте дальше ➡)#fengshui #SnezhanaTikhonova #Tikhonova #happines #luck #success #reach #money #mantra #СнежанаТихонова #фэншуй #феншуй #успех #удача #деньги #мантра #мотивация #здоровье #богатство #wealth #books #cosmic #energy #fortune #astrology #астрология #бацзы

Психосоматика и плечо - мой опыт.

Вот идёшь ты ,что-то делаешь, творишь, а потом бежишь))) Бежишь и думаешь: " Успеть, сделать всё и сразу!"- это про меня. Меня бывает захватывает процесс не самой цели, а самой деятельности... И в такие моменты, очень легко "обмануться" или получить по одному месту))). Мне было не понятно, как это, у меня такой спортивной, гнущейся , растянутой и более -менее идущей по пути ЗОЖ может заболеть плечо...?! Болит и болит, потом ноет "тупо" , а потом не могу опереться и выгибать в определенные положения,поднимать дочку... Обратилась к врачу, а самой стыдно... стыдно перед собой, что "Лёгких путей ищешь, Поленька?Ну,ну!"))) - диалог в голове ))). Большинство болячек или боль нам нужна, чтобы остановиться, исправить , откорректировать путь, "выбросить " хлам из головы, жизни, пересмотреть поступки, слова..... Вообщем мобилизовав себя , я взяла поработала с гимнастикой , свой личный комплекс, и обратилась к психосоматике))) Всё просто! Болят плечи из-за того, что много на себя взяла, а левое - забыла, что я девочка!))) Настройка :"Я люблю себя , делаю всё в своё удовольствие и что мне под силу!")))) Я исцелена-Ура!!! Тело среагировало моментально! Вот так-сам себе доктор!!! Приглашаю всех желающих на осенний онлайн марафон здоровья и стройности! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScCRMmqFSJhHsjQ9IhuQjjlFIBe3KMuqeMQ30meRi2MYkouug/viewform. https://www.facebook.com/events/848740425307890/?context=create&previousaction=create&ref=5&page_id_source=508390799356118&sid_create=1640971609&action_history=[%7B%22surface%22%3A%22create_dialog%22%2C%22mechanism%22%3A%22page_create_dialog%22%2C%22extra_data%22%3A[%7D]&has_source=1] #марафонстройностииздоровья #здоровье #стройность #polinabogatkov #полинабогатков #германия #онлайнмарафон

Most Popular Instagram Hashtags