[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#залукокаже

28 posts

TOP POSTS

👍НАША РАБОТА. Мы делаем кухни на любой вкус, цвет и кошелек😀 🔱ИМПЕРИЯ-КУХНИ🔱
СУПЕРГЛЯНЦЕВЫЕ ЦВЕТА от 8800 рублей п.м. Качество гарантируем 💯 🔱🔱🔱 ИМПЕРИЯ-КУХНИ. 👍👍 Все вопросы по телефону
89282666555 👑👆мы публикуем ТОЛЬКО НАШИ РАБОТЫ👍👍👍👍👍 👑ИМПЕРИЯ КУХНИ👑 🌟КАЧЕСТВЕННЫЕ КУХНИ ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ🌟 🎁Подписчикам петли с доводчиком в подарок🎁 Замер и дизайн бесплатно🎁
#KBR #Nalchik #Баксан #Тырнауз #Кашхатау #Заюково #Алтуд #Баксаненок #Кубатаба
#кухниназаказнальчик #дизайнкухни #кухникбр #империякухни #современныекухни #кухниклассика #Прохладный #Майский
#Терек #Залукокаже #Аргудан #Кенже
#Балкария #мебельнедорого07 #стол07
#патриоты07 #Псыганцу #Жемтала

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 МЫ ОБЬЕДИНИЛИСЬ👏🏼😍
И проводим для вас самый лучший розыгрыш 👏🏼💪🏻
На 50 ценных призов🎁🎁🎁 *Будьте внимательны!!!* Списки ПВ которые вошли в акцию обозначены на Фото💖💖💖💖#нарткала#чегем#кашхатау#нальчик#залукокаже#заюково#курская#цхинвал#майский#баксан#терек

#зольскийрайон#залукокаже#родныелюди#прекрасныйдень#обедаем#кафе#Элита#РусланНогмов#ИдаАмшукова#ХусенШалов#husenshal# С моим братом Русланом Ногмовым,обедаем в одном из лучших кафе республики "Элита" у нашей Идочки Амшуковой.

MOST RECENT

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 МЫ ОБЬЕДИНИЛИСЬ👏🏼😍
И проводим для вас самый лучший розыгрыш 👏🏼💪🏻
На 50 ценных призов🎁🎁🎁 *Будьте внимательны!!!* Списки ПВ которые вошли в акцию обозначены на Фото💖💖💖💖#нарткала#чегем#кашхатау#нальчик#залукокаже#заюково#курская#цхинвал#майский#баксан#терек

6 ошибок в питании, ведущих к появлению лишнего веса
1. Едим слишком много.
Для покрытия расходов энергии современной девушки, пищи нужно не более чем 1800-2300 ккал.
2. Едим слишком жирно.
Сливочное масло имеет 60-75% жирности, а растительное – 100%. И если вы пожарили на растительном масле картошку, рыбу, яйца и другие продукты, то сразу же повысили калорийность своей пищи.
3. Пьём слишком много.
Имеются в виду алкогольные напитки или газированные сладкие напитки. Алкоголь — это тоже очень калорийное вещество: 1 грамм при сгорании выделяет 7 ккал (сравните опять с жиром).
4. Едим неправильно.
Если предпочтение отдаётся вечерней трапезе. А недаром ведь говорится: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу».
5. Едим слишком сладко.
Плитка шоколада содержит 1/2 всей суточной калорийности взрослого человека, а 100 грамм вафель — 1/3. А съели-то всего ничего: подумаешь, шоколадка!
6. Неправильно готовим многие продукты.
Если коротко, то самыми правильными способами на сегодняшний день являются отваривание, тушение, запекание, приготовление на пару и гриле (открытом огне, углях). А самым неправильным – жарение на масле или во фритюре.
#яхудею #какпохудеть #диета #тонкаяталия#диетологнальчик#диетологбаксан#нартан#чегем#дугулубгей#баксаненок#былым#тырнауз#терек#урвань#карагач#залукокаже#терек#минвод#пятигорск#исламей#заюково#атажукино

Здравствуйте, предлагаю вам зарегистрироваться в компании Фаберлик, для себя, и получать со скидкой все то, что вы покупаете в других магазинах: посуда, вещи, колготки, чаи, парфюм, мыло, шампунь, гели, крема, косметика, и многое другое. Так же вы можете как и я приглашать девушек, которые тоже хотят заработать и можете вместе зарабатывать и получать подарки, бонусы, акции, и з/п каждые 21 день!!
С гордостью и уверенностью говорю о компании , где мы зарабатываем от 30000 и выше. 89633215161 #работанадому #мамочкивдекрете #бизнеснапенсии #всекнам #фаберлик #лечение #суджоктерапия #спб #кбр #воронеж #ставрополь #залукокаже #терек

#зольскийрайон#залукокаже#родныелюди#прекрасныйдень#обедаем#кафе#Элита#РусланНогмов#ИдаАмшукова#ХусенШалов#husenshal# С моим братом Русланом Ногмовым,обедаем в одном из лучших кафе республики "Элита" у нашей Идочки Амшуковой.

Most Popular Instagram Hashtags