#завтрак

2585344 posts

TOP POSTS

Нравится ли вам Бейонсе ?👇😊

Whole Wheat Banana Bread Pancakes with chocolate chips 🍫 Recipe in English in comments👇🏼👇🏼👇🏼
Панкейки с шоколадной крошкой 🥞
Если вам понравился рецепт, ставьте ❤ и ➕ в комментариях)
КБЖУ на 1 порцию (2 панкейка) - 241/5,3/5,4/44
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8 шт.):
* 1 ст. ц/з муки * 2 ч. л. разрыхлителя * 1 ч. л. корицы
* 1/8 ч. л. мускатного ореха
* 1/4 ч. л. соли
* 2 средних спелых банана, измельчённых вилкой
* 1 яйцо, слегка взбитое
* 1 ч. л. экстракта ванили
* 1/2 ст. молока
* ¼ ст. чипсов из черного шоколада
ГОТОВИМ:
1. В большой миске смешиваем муку, разрыхлитель, корицу, мускатный орех и соль. В отдельной большой миске смешиваем пюре из бананов, яйцо, ваниль и миндальное молоко до получения однородной массы. Добавляем сухие ингредиенты к влажным и хорошо перемешиваем. Если тесто будет слишком густым, добавляем немного молока.
2. Слегка смазываем большую сковороду с а/п покрытием кокосовым маслом и разогреваем на среднем огне. Выкладываем 1/4 ст. теста на сковородку и распределяем ложкой. Сразу же добавляем 5-7 шоколадных чипсов на каждый панкейк. Жарим до появления пузырьков сверху, ~ 2 мин. Переворачиваем панкейки и жарим ещё ~ 2 мин. Наслаждаемся!
By @ambitiouskitchen #инстамама #instamama #ИП #ПП #дневникпп #ЗОЖ #pancake #cleaneating #интуитивноепитание #худею #здоровоепитание #breakfast #ппперекус #худеюнапп #ппшка #фитнес #ппрецепты #завтрак #фитнесмама #фитоняшка #янапп #гв #дневникпитания #бешенаясушка #foodblogger #ппдневник #healthyfood #ппзавтрак

Навряд ли,этот #видеорецепт соберёт много просмотров и лайков😭А всё почему?Всему виной это песня😂
А она мне нравиться😁
Самая быстрая и вкусная выпечка "Королевская ватрушка" .Вкус детства🤤
👑Мука-2 стакана;(на видео ошибка не 400гр, 260ГРАММ) 👑Сливочное масло-200гр;
👑Сода-1/2 ч.л;
👑Творог-500гр;
👑Яйца-3 шт;
👑Сахар-1 стакан и пачка ванилина.
1)Мука и масло натереть на крупной тёрке.Добавляем соду.Хорошо растираем и получаем маслено-мучную крошку.
2)Творог(лучше брать высокой жирности),яйца,сахар и ванилин.Хорошо взбиваем.
3)Форму смазываем маслом и ровным слоем высыпаем ПОЛОВИНУ маслено-мучной крошки.Сверху аккуратно выливаем творог и засыпаем оставшуюся крошку.
4)Ставим в духовку на 180-200*С на 30 минут(до румяности).

Рецепт фаршированной курицы😍
💓 Ставь ЛАЙК и комментируй!💬
👫 Отмечай друзей под видео!
👉 Подписывайся! 👉@fine__food👈
Для этого блюда нам нужна домашняя курица, которая не разварится в процессе варки раньше, чем приготовится начинка.
Итак📌
Курицу почистить, удалить все лишнее, обработать кожу огнем и чисто промыть.
Зашить в области шеи, но аккуратно чтобы не навредить кожу.
Я зашиваю обычными шелковыми нитями, сложенными вдвое и обычной новой иглой, предварительно обезвредив спиртом.
Наполнить подготовленной начинкой.
Приготовим начинку: куриные потроха (у меня желудочки и печень куриные - все вместе ~250-290гр) хорошенько прочистить, убрать все пленки, прожилки, чисто вымыть и нарезать мелкими кубиками. Взбить 3 шт. яиц, посолить по вкусу, понемногу добавляем муку (точное количество я не знаю, готовлю на глаз), нам нужна более густая смесь, чем на блины, но не так как на оладьи)). Затем добавить измельченный укроп и потроха. Все хорошенько перемешать.
Начиненную курицу, зашить полностью, так чтобы нигде не вытекала начинка.
Положить в кастрюлю, залить до половины горячей водой и варить с пряностями, к концу варки посолить.
Варится домашняя курица с начинкой не менее 1 часа. К концу варки нужно зубочисткой проколоть кожу у шва, если вытекает начинка, значит нужно еще варить, пока начинка не затвердеет.
После варки, обязательно доводим до готовности в духовке. Можно без рукава, жарить в противне.
Предварительно смажем курицу с начинкой соусом из прованских трав, соли, перца, чеснока и сметаны - все брать по вкусу. Готовую курицу разрезать на куски, уложить на подогретое блюдо, посыпать измельченной зеленью. Отдельно подать тушеные овощи.
Приятного всем Аппетита❤
:
Video by: @dagma_culinary

Французский ужин😍
#vkusnotv
Подпишись 👉@vkusnotv👈
.
Ингредиенты:
Оливковое масло
Чеснок
Лук
Сосиски
Томаты
Сахар
Перец
Сливки
Паста .
By: tastydemais

Чем старше я становлюсь, тем лучше себя ощущаю!
Фото с разницей в 5 лет!
Однозначно спорт делает женщину мужчиноподобной 😄
Всем мотивации и гармонии!!

Доброе утро))
Ставьте ❤️ если справа лучше 😁
Знаете какой самый популярный вопрос, который мне задают, когда я выставляю свои "до и после"? Нет, не "как похудеть?" , потому что практически все умеют худеть. Правильно/неправильно (на диетах или на пп и спорте - это уже другое дело, но умеют). А самый популярный вопрос - "как убрать живот?"
Расскажу вам по секрету 😉
Вам нужно: правильное питание, спорт и терпение 🙌🏻 Если сидеть на диване и есть булки, то живот никуда сам не денется. Проверено. Надо начать: ходить в зал или заниматься дома или во дворе (видела сегодня утром девушку, которая делала гимнастику на улице), нормально есть, активничать в обычной жизни и больше двигаться, ходить пешком, а уж потом, спустя полгода/год ныть, что нет никаких результатов.
Пс вакуум тоже хорошо помогает - укрепляет мышцы живота и он не вываливается, хотя последние полгода не делаю его, ленюсь.
Вес сейчас 59 (рост 170). Зимой была 60.5 стабильно. Весной и летом всегда у меня худеется 🙌🏻
Вопросы задавайте, но только под этим постом, под прошлыми я не всегда вижу 🙄
#sunnygata_доипосле

MOST RECENT

Доброе утро, друзья! ✌🏻 На улице так хорошо, так свежо после дождя! 💫 Приходите на кофе - при покупке любого кофе 0,3 кусочек пиццы в подарок! 🍕 Акция действует с 8.00 до 11.00, мы находимся на Комсомольской, 28 😊 #додо #додопицца #завтрак #удивительнаяпиццерия

Не секрет, что у многих проблемы с лишним весом возникают по одной простой прчине: они никак не могут перестать есть тяжёлую супер-калорийную пищу вечером после шести 🤷🏼‍♀️💭🍔🍟🍝🥘
Что ж, на самом деле последний за день приём пищи должен быть не до шести, а за пару часов до сна. Так что если Вы ложитесь спать около полуночи, то перекусить в районе девяти совсем не зазорно. Особенно если блюдо будет лёгким и полезным – вроде зубатки на пару с тимьяном и прованскими травами 👌🏻😉
Резерв столов: +74953748022 📲
Адрес: 3-й Силикатный проезд, дом 4 🏡
#moscow #dinner #ужин #москва #ресторан #кудапойти #кондитерская #бизнесланч #завтрак #морепродукты #кофейня #паркинг #бар #караоке #банкет #фуршет #спецпредложение #пп #правильноепитание #сыроед #rawvegan #rawfood #полежаевская #хорошевомневники #пятница #бранч #миньон #устрицы

Ставь лайк если нравиться
💐💐😉😊💐💐 ☕ Cheer Up 🍵
🍂 ✨ )) ✨ 🍂
🍂┃ (( * ┣┓ 🍂
🍂┃*💗 ┣┛ 🍂
🍂┗━━┛ 🍂 🎂 For YOU 🍰
💐💐😌😚💐💐 by: @vkyshoe 🎥🍜☺😝👍👏🙋⬆⬆⬆⬆
Не пропустите новое видео🎥,рецепты🍜,шутки😝
Отмечайте друзей🙋своих.
Спасибо всем нашим подписчикам☺👍,Мы будем радовать вас каждый день👏❤
Subscribe📌↗ #vkyshoe
New every day

#завтрак #еда #рецепты #видеорецепты #кулинария #утро #доброеутро

Лучший ужин для меня. В последнее время заменяю очень часто свой традиционный ужин на этот вкуснейший коктейль. Почему? Да потому что во-первых, он содержит все витамины и минералы, которые так необходимы нашему организму весной. Во-вторых, в одной порции всего 200 ккал и за счет этого можно с легкостью скинуть несколько лишних кг. В-третьих, готовится он очень легко и быстро. В-четвертых, не перегружает желудок, даже если ужин у вас слишком поздний, тяжести не будет! А вообще, все плюсы этого чудо напитка, я могу перечислять очень долго. Есть 7 различных вкусов! Скоро в продаже появится и 8-ой. (Шоколадный мусс) Лучше самим попробовать! Я рекомендую!#пп #nl #вкусности #полезности #завтрак #

Ставь лайк если нравиться
💐💐😉😊💐💐 ☕ Cheer Up 🍵
🍂 ✨ )) ✨ 🍂
🍂┃ (( * ┣┓ 🍂
🍂┃*💗 ┣┛ 🍂
🍂┗━━┛ 🍂 🎂 For YOU 🍰
💐💐😌😚💐💐 by: @vkyshoe 🎥🍜☺😝👍👏🙋⬆⬆⬆⬆
Не пропустите новое видео🎥,рецепты🍜,шутки😝
Отмечайте друзей🙋своих.
Спасибо всем нашим подписчикам☺👍,Мы будем радовать вас каждый день👏❤
Subscribe📌↗ #vkyshoe
New every day

#завтрак #еда #рецепты #видеорецепты #кулинария #утро #доброеутро

Если заглянуть на кухню @profilcafe вам там улыбнётся наш шеф Нина Рыбаченок. В руках у Нины яйцо-пашот с лососем и рукколой, приготовленное с учетом специальных предпочтений нашей гостьи. Если вдруг вы захотите что-то убрать или что-то добавить в одно из блюд нашего меню, мы с легкостью выполним ваши пожелания. Приятного аппетита!

#profilproclub #profilclub #profilcafe
#beautysalon #салонрасоты #beautyclub #spasalon #пятницкая #новокузнецкая #павелецкая #завтрак

Отличного дня😘
🍚На завтрак геркулес на молоке с мёдом🍯
🥞Протеиновые блинчики с арахисовой пастой🥜кстати , пасту делаю сама🤗
Ну и витаминки, коэнзим, хондроитин😝
Сегодня так геркулеса захотелось😊
🥞Блинчики делала так:
1яйцо, кефир 50, протеин полскупа, 2 ч.л овсян.муки. 2 ч.л., арахисовой муки, 1ч.л овсяных отрубей, сах.зам🥞👍🏻
#пп #завтрак #foodgram #sweetfood #photofitness #lovefood #goodmorning #доброеутро #breakfast #ппзавтрак #пп #блинчики #ппблины #протеиновыеблинчики #протеиновые #рецепты #фитнесипп #спортипп #ппсладости #ясладостилюблю #аленищенапп

Творожный "торфяной& #34; пирог

Ингредиенты:
Мука пшеничная - 400 г.
Масло сливочное - 250 г.
Творог - 500 г.
Какао-порошок - 4 ст.л.
Яйца - 4 шт
Сахар - 350 г.
Ванильный сахар - 1 пачка
Крахмал - 3 ст.л.
Сметана - 100 г.

Приготовление:
1.Для приготовления пирога нам понадобится мука,какао-порошок,крахмал,творог,яйца,сахар,сливочное масло,сметана,ванильный сахар
2.Размять сливочное масло,добавить 150 г сахара и растереть
3.Смешать какао с мукой и перетереть с сахарной массой до состояния крошки.Застелить форму бумагой для выпечки и высыпать половину крошки
4.Приготовить начинку:смешать творог с оставшимся сахаром и ванильным сахаром,добавить яйца и сметану,Взбить блендером до однородной массы,затем добавить крахмал
5.Вылить творожную смесь поверх шоколадной крошки
6.Сверху засыпать оставшейся крошкой.
7.Выпекать пирог 45 минут в разогретой духовке при 190 градусах

Приятного аппетита!

Ставь лайк если нравиться
💐💐😉😊💐💐 ☕ Cheer Up 🍵
🍂 ✨ )) ✨ 🍂
🍂┃ (( * ┣┓ 🍂
🍂┃*💗 ┣┛ 🍂
🍂┗━━┛ 🍂 🎂 For YOU 🍰
💐💐😌😚💐💐 by: @vkyshoe 🎥🍜☺😝👍👏🙋⬆⬆⬆⬆
Не пропустите новое видео🎥,рецепты🍜,шутки😝
Отмечайте друзей🙋своих.
Спасибо всем нашим подписчикам☺👍,Мы будем радовать вас каждый день👏❤
Subscribe📌↗ #vkyshoe
New every day

#завтрак #еда #рецепты #видеорецепты #кулинария #утро #доброеутро

Печенье Фруктовые полосочки
Ингредиенты:
125 г сливочного масла, мягкого 
125 г сметаны 
1 ст.л. сахара 
250 г муки (1,5 стакана) 
ваниль 
цедра лимона или апельсина, по желанию
Отдельно: 
повидло для начинки 
сахарная пудра для присыпки
Приготовление:

Взбейте мягкое масло с сахаром, ванилью и сметаной. Просейте муку и добавьте к маслянной массе. Замесите тесто, разделите пополам, оберните пищевой пленкой и поместите в холодильник на 1 час. Разогрейте духовку до 180-190 градусов. Присыпьте рабочий стол мукой, раскатайте часть теста в прямоугольник. Нарежьте на полоски шириной примерно 7 см. По длине полоски выложите начинку, сверните рулетом и нарежьте на небольшие полосочки. Выложите печенье на прoтивень и выпекайте в горячей духовке 20 минут или до готовности. Печенье остудите и присыпьте сахарной пудрой. Приятного аппетита! #рецептприготовления #еда #готовим_дома #кухня #вкусняшки #длявсейсемьи #вкуснаяеда #длявзрослыхидетей #пища #ужин #обед #завтрак #пп #бжу #у_нас_вкусно #пирог #торт #кчаю #рецепт #фото #food #kitcen #unasvkusno #инстакухня #wow #декрет #длядеток #грибы #идея

Image by: @bealubas 👏

follow @Cooking_backstage, post your pictures of cooking process with #cooking_backstage hashtag.

.
Лучшее ваше СПАСИБО это 💖 Вам не сложно, мне приятно 😄 🔝
.
🔥Отведение прямой ноги в сторону🔥
.
💎 Изолированное упражнение для проработки средней ягодичной.
.
Выполнение таких отведений гораздо эффективней, чем разведение/ сведегие ног в тренажере. С правильной техникой выполнения это упражнение принесет больше пользы для вашего 🍑
.
📚 Техника выполнения 📚
.
🔹Лягте на бок. Нижнюю ногу всегда сгибайте в коленях - это позволяет увеличить амплитуду движения рабочей ноги. Рабочая нога прчмая. Одной рукой подоприте голову. Вторую - положите на бедро /талию.
__________
💡Сразу начинайте упражнение с утяжелителями на голеностопе. При тренировках в домашних условиях либо купите или сшейте сами.
💡Выпоняя упражнение можно больше "разыграться& #34; используя утяжелители для голеностопа и положив блин (5 кг - 1.25 кг) на бедро.
__________
🔹На выдохе медленно поднимите прямую ногу вверх. Задержитесь в крайнем положении.
🔹 На вдохе медленно вернитесь в исходное положение ➡ но не касайтесь пола ногой 🙅
🔹Повторите упражнение второй ногой.
.
Рекомендуемое количество повторений от 15 до 30 по 3-4 подхода.
.
❔ Кто выполняет это упражнение? Расскажите нравится / не нравится?
❔ Кто решил попробовать упражнение, после прочтения поста, отзовитесь ➕ в комментариях.
.
#яхудею #яхудеюнапп #какнакачаться #какпохудеть #худеемвместе #худеемправильно #худеемвкусно #ппсоветы #ппблог #ппшка #спортивныедевушки #будустройной #будухудой #фитнестренер #диетолог #онлайнтренинг #онлайнтренер #зожификация #программапитания #программатренировок #ппзавтрак #завтрак #правильныйзавтрак #перекус #ппперекус #фитнесдневник #фитнесблог #фитнеседа #качаемпопу #попаорех

Пирог с козьим творогом и луком - пореем
Для приготовления Вам понадобится:
Козий творог 7% - 750 г
Мука ржаная обдирная - 100 г
Яйцо - 2 шт
Лук - порей - 300 г без стеблей
Помидоры - 300 г
Орегано - 10 г
Масло растительное рафинированное - 10 г
Соль - 5 г
Вода - 30 г
В 100 г готового блюда - 152 ккал
#БЖУ - 12/7/2 г
Холестерин - 57 мг
Пищевые волокна - 2 г
Калий - 198 мг
Кальций - 97 мг
Фосфор - 78 мг
Йод - 1,2 мкг
Витамин Д - 0,036
Вся линейка витаминов группы В!
В миску высыпьте ржаную муку, добавьте воду, яйцо, замесите тесто. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Тесто выложите на дно формы и примните его руками так, чтобы получился тонкий слой, заходящий на края бортиков формы. В другой Минске разомните козий творог, добавьте яйцо, нарезанный кольцами лук - порей, соль и 5 г орегано. Размешайте. Выложите творожную массу на тесто. Помидоры разрежьте пополам и красиво положите на начинку. Сверху посыпьте орегано. В духовку всю вашу красоту на 40 минут. Запекать при температуре 190 градусов. Козий творог - идеальный продукт для диетического питания! При непереносимости белков коровьего молока прекрасно подходит как детям, так и взрослым. В состав козьего творога входят кальций, фосфор и витамин Д в сочетании, которое хорошо усваивается организмом. Покупать козий творог можно только в проверенных источниках, оберегая себя от инфекционных заболеваний. Козы у фермеров должны быть чистыми, как и соотвественно, молоко. http://latuk.by - здесь можно брать! Разнообразьте свой рацион новыми, такими простыми кулинарными блюдами, потому что все полезное готовится просто, быстро и безопасно для фигуры! Всем красивых тел и крепкого здоровья! #врачдиетолог @tuk.tuk.latuk #пирог #козийтворог #ужин #обед #завтрак #диетологминск #диетолог #минск #беларусь #весна #март #minsk #belarus #march #spring

Most Popular Instagram Hashtags