#завтраК

MOST RECENT

⠀⠀
⠀счастье в мелочах. ⠀
⠀подаренная другом шоколадка, день в одеяле во время грозы, тихое и теплое утро. найти песню, которую полюбишь с первой секунды и станешь любить до своей последней. люди, говорящие добрый  день. только приготовленные макароны, спокойный вечер в компании с близким человеком.

Дождалась! Теперь на завтрак, обед и ужин фрукты!😍😋
Особенно моя любимая клубника 🍓 🍓🍓

Привет всем. Иногда совсем нет времени, что то писать, да и настроения тоже. Но вот стал актуальным вопрос перекуса для двойни.
.
Когда мы идём гулять или в ТЦ играть, то невольно думаешь, а не проголодаются ли дети после завтрака пока едем до места назначения. И берёшь с собой запас снеков (перекуса) - snack.
.
Дети примерно в 1,5 поняли как надо есть фрукт из мягкой упаковки. Как мы к этому пришли❓
Мы используем кетчуп Hienz в мягкой упаковке и Платон стал проявлять внимание к этим пакетикам. Спёр со стола и стал кусать крышку 🙈 Я решила, что пора снова попробовать дать фрукт. Давала раньше, не понимали и не высасывали содержимое.
Сейчас на ура лопают эти пакетики с фруктом. Настоящие тоже даю, банан, яблоко, грушу. Но чаше всего нахожу выплюнутые кусочки по всей квартире, под диваном, столом - везде.
.
Ещё они любят печенье hienz. Пробовали Fluor Alpine, не понравилось. Оно мягкое. А им нравится хрустящее.
.
Недавно попробовали батончики Gerber. Так как Платон всеядный, он ест с удовольствием. Лола же копается. Ест выборочно, если не хочет, никто её не заставит🤦🏻‍♀️
.
Так вот когда мы уходим из дома после завтрака я беру с собой:
- фрукты в мягкой упаковке - печенье - батончики
.
Но обедаем мы обязательно. Можем сдвинуть немного по времени, если заигрались, но вообще я слежу за временем и обед по расписанию у нас. И это всегда дома или у бабушки, возможно кафе. И суп это то, что обязательно едят в нашей семье.
.
Что даёте на перекус вы❓
И есть ли он у вас❓
.
#дети #двойняшки #многодетнаямама #многомама #триждымама #завтрак #обед #перекус #вкусняшки #фрукты #батончики #печенье #детилюбят #материнство #детство #веселье #дочкисыночки #россия #нижнийновгород

@arkusha.a проводит SFS! Я не могла упустить возможность и не поучаствовать в в SFS у этого прекрасного человека.
Её профиль нереально нежный и красивый. А сама обладательница обладает прекрасной внешностью и фигурой)
#фрукты #фруктоедение #сыроедение #здоровье #завтрак #обедпп #смузи #смузибоул #банановоемороженое #банан #smoothiebowl #smoothie #энергия

Наступают жаркие деньки, когда не очень хочется есть и готовить. На легкий перекус в этом случае идеально подходит смузи.
Мне нравятся разные варианты: ягодный, тропические фрукты, шоколадный и многие другие. Сегодня у меня тропический вариант:
🍌банан -1 шт.;
🍌манго - 1 шт.;
🍌кокосовое молоко - 1 стакан.
Взбиваем все погружным блендером и - вуаля! Смузи готов! Приятного аппетита!
💠💠💠💠💠
А такие замечательные кружечки с крышками и соломинками всего за 77 руб. можно приобрести в @fixprice.russia 😉

Часть моего дня😂🤦🏼‍♀️
Делюсь...
Мои перекусы на работе в течении 7 часов😁
✅вода
✅яблоко(любой фрукт, исключая бананы)
✅салат(заправка только растит.масло)
.
Завтракаю я любой кашей(чаще всего овсяная либо кукурузная)
.
Обедаю мясным и гарниром(чаще всего: мясо-печень, говядина, птица;
гарнир-гречка, бурый рис, макароны)
.
Ужинаю овощами и птицей(чаще всего грудка и бёдра индейки)
PS: фраза «чаще всего» не есть определение слову «ВСЕГДА». Моё меню разнообразное.
⭕️салат на фото:
Капуста белокачанная
Огурец тёртый
Растит.масло
Всё перемешать и салат готов👍🏻
Для ленивых просто бомбический салат👍🏻
#завтрак #обед #ужин #пп #распорядок #вода #ппдлятп #здоровоепитание #полезно #нудно #скучно #фитнес #спорт #питание #фото #инстатаг #инста #фотоеды #еда #салат #рецепт

Нам англичанам, ну или шотландцам😀 всегда по утрам подают чашечку кофе...☕😼😼, правда в постель еще не подавали...😜
Воскресное утро котаМульса☕📷
...
#котмульс #кот #завтрак #утро #британец #britishshorthair #britishcat #scottishstraight #catsofinstagram #instakotik #instacat #catslover #cat #cats

Судя по фото в моем телефоне, мы в Будапеште только едим и ходим около Парламента😂
Ну в целом так и есть😜✊
_____________
Дозу сладкого приняли, можно гулять дальше. За кадром остался кусочек фисташкового с малиной, он просто охренительный💥 Попробую дома повторить😋
#сбежавшиемамаипапа

.
⠀⠀⠀⠀⠀Пост 6
⠀⠀⠀⠀⠀🌟🌟🌟
С утра анекдот в ленту пришел)):
Всё!!... ХУДЕЮ! Уже купила кефир. Сейчас из него ...оладьев ...нажарю!

Самое первое блюдо в детстве, которое я научилась готовить – это были тоненькие блинчики. Я их пекла легко и с удовольствием.

Затем я захотела научиться печь толстые оладьи….( и у меня то «кирпичи» получались, то «резина резиной». И вроде все по рецепту, и даже под присмотром опытных «пекарей оладьев» - ну никак они не получались и красивыми, и пышными, и вкусными!!! Я не знаю, что сегодня со мной случилось, наверно вдохновение и радость)😊
.
Вчера я провела классную Женскую встречу. Мы занимались целых 5 часов!!! и вот по обычному рецептику вышли такие

оладушки:
🌟🌟🌟
Продукты
Мука – 2 ст
Кефир – 2 ст
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 2 ст. ложки
Соль - 0,5 ч. ложки
Сода - 0,5 ч. ложки
Масло растительное

И вспомнился еще 1 анекдот :

Если женщина села на диету, стала качать пресс - это значит, что ей через два часа ехать на море.😁
.

Море мне пока не светит))) И полежала на диване 2 недельки… Весов нет, но пока себе в зеркале нравлюсь)

В общем
Мне сегодня ВКУСНО!!!! А вам?
____________________________
#вызовписать
#вызовпринят
#вызов
#блинынакефире #блины
#блинырецепт #анекдот
#оладьинакефире #оладьи #вкусныеоладушки
#вкусныйзавтрак
#жизньСЧ
#pancakes #pancakesunday #pancakeday
#готовлю #готовлюдома
#анекдотдня
#вкусноикрасиво
#худею #всехудею
#мирдолжензнатьчтояем
#завтрак
#мневкусно
#вкусныйзавтрак

Такого завтрака стоило подождать. Спасибо Михаилу! #усадьба #друзья #завтрак

#ЗАВТРАК_СЭР
.
Мы в Дройсике.
Тут сезон спаржи)). .
Вообще, пришла мысль - с которой чувствую себя глубокой старушкой😂😂- могла ли я представить, что буду завтракать в немецком замке, да на улице, да со спаржей!! .
Буржуйская жизнь!!😍😍
.
#командасеребряных #завтрак #хочутакжить #ритапишет #германия #дройсик #моясемья #хорошо

Приветик!
Простите, что немного пропала. Просто провожу время на прогулках и семьёй💛А я к вам тут с очень простым и вкусным рецептиком.

#foodli_рецепты Яичница в хлебе🍳
Ставим разогреваться сковороду(я жарила на а/п), в это время вырезаем серединку из хлеба, натираем сыр на тёрке. Кладём "корочки", разбиваем яйцо в середину, посыпаем сыром, соль перец по вкусу. Готовим до того состояния желтка, которое вам нравится.
Приятного аппетита✨

доброе утро! 🌞
мой действительно единственный выходной начинается примерно так: поздний подъём, затем иду в душ, готовлю теплый завтрак и наконец-то за неделю иду гулять. неидеально ли? 😅но для наилучшего выходного не хватает пробежки после подъема. 💃
на фото мой первый овсяноблин😂 (смешать 50 гр овсяной муки, 1 яйцо и 40 гр молока и жарить на антипригарной сковороде) половина с мягким творогом и бананом 🍌и половина с сыром и шпинатом 🌿. очень понравился. всем советую приготовить! 😍
хорошего выходного 😉

Most Popular Instagram Hashtags