[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#жизньвдекретеесть

3072 posts

TOP POSTS

🍁🍁🍁Возможно ли худеть осенью и есть ли смысл?🍁🍁🍁
Конечно есть!!! С Вас ❤️ с меня полезный пост 👌
Для того чтобы в осенне-зимний период организм не начал замедлять метаболические процессы, накапливая жировую прослойку, нужно ему помочь и обхитрить!☺️
Как это сделать? Давайте разберём несколько уловок:
⚫️Необходимо поменять температуру пищи:
✔️Основная часть рациона должна состоять из тёплых и горячих блюд;
✔️Пьем много тёплой воды с лимоном;
✔️Добавляем в рацион лёгкие овощные и крем-супы;
⚫️Обязательно едим сложные углеводы на завтрак и обед;
⚫️Добавляем в рацион калорийные овощи: картофель, тыкву, батат, свёклу в запеченном виде, но сильно не увлекаемся;
⚫️Едим полезные жиры: орехи, авокадо, арахисовая паста, растительное масло;
⚫️Добавляем пряные специи в блюда: перец, тимьян, паприку, куркума, корица и тд, они помогут понизить аппетит;
⚫️Не путаем холод и голод, поэтому прийди из холода в тепло сначала согреваемся, а потом уже кушаем;
⚫️Кушаем сезонные фрукты и овощи ( яблоки, хурма, цитрусовые, инжир/ капуста) , либо покупаем замороженные овощи/ягоды;
⚫️Из сладкого отдаём предпочтению меду;
⚫️Принимаем в этот период витамины: комплексные, Омегу и магний;
⚫️Так как кровообращение замедляется, то это способствует появлению целлюлита🍊😬, поэтому не забываем про антицеллюлитные процедуры ( если нужно распишу, как бороться)
❤️🖤Надеюсь, полезны такие посты Вам!?🖤❤️

Миссия выполнена) спасибо дочурке и мужу😘#новогоднийкорпоратив#райффайзенбанк#жизньвдекретеесть

Убуд напрочь изменил мое мнение о Бали. Чума. Кайф и восторг. Осторожно, много зеленого 🥗 #bali #ubud #sariorganic #жизньвдекретеесть

Красивое утро выглядит так 👆☺️ #жизньвдекретеесть

Приветик, мои хорошие!
Мы любим рыбу, особенно я!!! Если бы была возможность постоянно покупать хорошую качественную рыбу, то я спокойно могла бы исключить мясо из своего рациона😅 А вы за рыбу или мясо?
Так вот когда нам хочется вкусной и качественной рыбки, то мы всегда заказываем @chefmarket , тоже самое касается стейков для мужа, так как качество намного выше, чем в супермаркетах👌
А самое главное, что я пополняю свою копилочку новыми и оригинальными рецептиками от @chefmarket , поэтому ловите один из них🤗
Однозначно- это одно из самых необычных блюд, которое я готовила, поэтому советую сохранить и вам😍
----------------------------------
🔷Семга в свекольном соусе🔷
✔️Лосось филе 350 гр;
✔️Корень сельдерея 100 гр;
✔️Свекла свежая 2 шт;
✔️Морковь 2 шт; ✔️Горчица дижонская 30 гр;
✔️Йогурт обезжиренный 125;
✔️Шпинат крупнолистовой свежий 60 гр;
✔️Петрушка свежая
✔️Базилик зеленый свежий;
✔️Лимон 1 шт;
✔️соль, перец. 📝Разогрейте духовку до 170°С. Свеклу очистите, натрите на мелкой терке, отожмите сок от жмыха. В миске рыбу полейте свекольным соком, посолите и поперчите, дайте постоять 5 минут.Рыбу положите в форму для запекания. Поставьте запекаться в разогретую духовку на 10 минут. Морковь и корень сельдерея очистите, натрите на крупной терке. В салатнице смешайте морковь, корень сельдерея, поперчите и заправьте соком половины лимона.У шпината отрежьте корни, листья нарубите тонкой соломкой и добавьте в салатницу. Йогурт смешайте с горчицей.Листья петрушки и базилика нарубите крупно (оставьте макушку базилика на украшение). Оставшийся лимон нарежьте дольками на подачу.

Красота же, да? Снимаем ещё видео?
#crazy_горячее #crazy_рыба#crazy_обед#пп#зож#правпит#правильноеПитание #ппрецепты ##ппдесерт #ппшка#ешьихудей #фудблог #толькоучусь #блогрецептов##fitnes #helthyfood #sport #молодаямама#жизньвдекретеесть #фудблог#ппплов#ппобед#ппужин#спагетти#ппужин#ппперекус#шефмаркет#ппвидео#ппвидеорецепт #видеорецепт #chefmarket #шефмаркет

Ждём автобуса в аэропорт. Подошёл к концу наш отпуск( он был просто незабываем))) #отдыхатьнеработать #долгожданныйотпуск #сахарок_Захарчик #жизньвдекретеесть #любимыймуж

Кабачковая запеканка, ловите рецептик:

Ингредиенты:
✔️Кабачок 1 шт 250 гр
✔️ Цукини 1 шт 400 гр
✔️ Помидор 1 шт 150 гр
✔️Яйцо – 2 шт
✔️сметана 1 ст л ✔️ молоко 0,5 % 100 мл
✔️Сыр 30 гр ( у меня овечий с зеленью)
✔️пучок укропа ✔️Соль, перец – по вкусу 📝 Овощи вымыть и нарезать тонкими кружочками. Выкладываем слоями овощи: цукини , помидор, кабачок .
Затем поставить в духовку на 15 мин при 200 гр. В это время В миске соединить яйца, сметану, молоко, рубленый укроп, посолить и поперчить по вкусу и хорошенько перемешать.
Как Овощи зарумянятся,вытащить и залить готовым соусом , посыпать сверху тертый сыр и в духовку минут на 5-7. Готовность определяем по румяной корочке 🔥🔥🔥 на 100грамм - 47 ккал Б/Ж/У - 3.55/2.31/4.06
Полезного аппетита!

Автор рецепта @crazy_mommys_cooking_pp

#мирдолжензнатьчтояем #молодаямама #жизньвдекретеесть#family_blog_

MOST RECENT

Приветик, мои хорошие!
Мы любим рыбу, особенно я!!! Если бы была возможность постоянно покупать хорошую качественную рыбу, то я спокойно могла бы исключить мясо из своего рациона😅 А вы за рыбу или мясо?
Так вот когда нам хочется вкусной и качественной рыбки, то мы всегда заказываем @chefmarket , тоже самое касается стейков для мужа, так как качество намного выше, чем в супермаркетах👌
А самое главное, что я пополняю свою копилочку новыми и оригинальными рецептиками от @chefmarket , поэтому ловите один из них🤗
Однозначно- это одно из самых необычных блюд, которое я готовила, поэтому советую сохранить и вам😍
----------------------------------
🔷Семга в свекольном соусе🔷
✔️Лосось филе 350 гр;
✔️Корень сельдерея 100 гр;
✔️Свекла свежая 2 шт;
✔️Морковь 2 шт; ✔️Горчица дижонская 30 гр;
✔️Йогурт обезжиренный 125;
✔️Шпинат крупнолистовой свежий 60 гр;
✔️Петрушка свежая
✔️Базилик зеленый свежий;
✔️Лимон 1 шт;
✔️соль, перец. 📝Разогрейте духовку до 170°С. Свеклу очистите, натрите на мелкой терке, отожмите сок от жмыха. В миске рыбу полейте свекольным соком, посолите и поперчите, дайте постоять 5 минут.Рыбу положите в форму для запекания. Поставьте запекаться в разогретую духовку на 10 минут. Морковь и корень сельдерея очистите, натрите на крупной терке. В салатнице смешайте морковь, корень сельдерея, поперчите и заправьте соком половины лимона.У шпината отрежьте корни, листья нарубите тонкой соломкой и добавьте в салатницу. Йогурт смешайте с горчицей.Листья петрушки и базилика нарубите крупно (оставьте макушку базилика на украшение). Оставшийся лимон нарежьте дольками на подачу.

Красота же, да? Снимаем ещё видео?
#crazy_горячее #crazy_рыба#crazy_обед#пп#зож#правпит#правильноеПитание #ппрецепты ##ппдесерт #ппшка#ешьихудей #фудблог #толькоучусь #блогрецептов##fitnes #helthyfood #sport #молодаямама#жизньвдекретеесть #фудблог#ппплов#ппобед#ппужин#спагетти#ппужин#ппперекус#шефмаркет#ппвидео#ппвидеорецепт #видеорецепт #chefmarket #шефмаркет

Бодрого утра 💃💃💃💃💃
.
.Комплексный подход к красоте.
.
:
‼️📡💃Люди, которые занимаются физической нагрузкой, улучшают свое здоровье и живут дольше. В ходе исследования, проведенного среди мужчин и женщин старше 50 с низким, средним и высоким уровнем активной деятельности, были выявлены следующие любопытные факты.
. 👌‼️– Средний уровень физической активности добавляет 1,3 года жизни для мужчин и 1,5 для женщин.
.
. .👌‼️– Высокий уровень физической активности дополнительно прибавляет 3,7 лет жизни для мужчин и 3,5 для женщин.
.
. 🎬 Источник: материалы доклада Гарвардской медицинской школы, посвященного физической активности.
.
.#спорт #зож #пп #ямама #мамаидочка #перекус #вкусно #лето #вкуснаяеда #занимайсяспортом #утромечты #проснисьипой #ялюблюжизнь #успешнаямамочка #летилетилепесток #самарарулит #жизньвдекретеесть #наволнеуспеха #мойденьначинаетсясулыбки #любовь #инстаграм #карьера #удача #лайки

На этих выходных наткнулась на новую линейку хлеба Fazer (такой бесплатный пиар😂), так вот это булочки с морковью и капустой, картофелем и луком, а также десертный хлеб с тыквой и яблоком...это что-то невероятно вкусное, а если ещё поджарить, то вообще 🔥🔥🔥
Мы очень быстренько весь его скушали, поэтому обнаружив, что в доме нет хлебушка, то решила попробовать самой приготовить подобный хлеб и знаете, у меня он получился🤗
Очень мягкий, воздушный с хрустящей корочкой...и в магазин бегать не нужно🍞🥖 Вы печёте домашний хлебушек? Если да, то делитесь своими рецептиками в комментариях🤗, а мне можно сказать "спасибо " и ❤️)
------------------------------------------
🔷Ржаной хлеб с морковью, капустой и луком🔷
✔️мука ржаная 200 гр (+для посылки);
✔️яйцо;
✔️кефир 200 мл;
✔️разрыхлитель 1 ч л;
✔️соль/перец;
✔️морковь 50 гр;
✔️капуста 50 гр;
✔️лук 30 гр;
✔️семена льна/кунжута.
📝 Яйцо взбиваем с кефиром до однородности. Просеить все сыпучие ингридиенты. Морковь натереть на мелкой тёрке, лук и капусту мелко-мелко нашинковать и всыпать в тесто, посолить и поперчить. Вымесить тесто и сформировать хлебушек/булочки влажными руками. Присыпать мукой. Выпекать хлеб 30-40 мин до сухой зубочистки ( не пересушите) при 180 '. Приятного аппетита!

#crazy_хлеб
#crazy_пирог #пп#зож#правпит#правильноеПитание #ппрецепты #ппдесерт #ппшка#ешьихудей #фудблог #толькоучусь #блогрецептов#ппдесерт#ппторт#пппирог#fitnes #helthyfood #sport #молодаямама#жизньвдекретеесть #фудблог#ппвыпечка#ппзавтрак#ппрецепты#ппхлеб#ппкекс#ппзлеб рог#ппшка##здоровыйобразжизни #здороваяеда #ешьихудей#ппржанойхлеб#домашнийхлеб

Все начинается с мыслей. Создайте счастье в своей голове и оно обязательно станет реальностью. #счастьежить #счастьеестьонорядом #мыслитьпозитивно #мояосень🍁🍂 #осень2017 #autumnleaves #autumningermany #october🍁 #жизньвдекретеесть #напрогулкесмалышом

🍁🍁🍁Возможно ли худеть осенью и есть ли смысл?🍁🍁🍁
Конечно есть!!! С Вас ❤️ с меня полезный пост 👌
Для того чтобы в осенне-зимний период организм не начал замедлять метаболические процессы, накапливая жировую прослойку, нужно ему помочь и обхитрить!☺️
Как это сделать? Давайте разберём несколько уловок:
⚫️Необходимо поменять температуру пищи:
✔️Основная часть рациона должна состоять из тёплых и горячих блюд;
✔️Пьем много тёплой воды с лимоном;
✔️Добавляем в рацион лёгкие овощные и крем-супы;
⚫️Обязательно едим сложные углеводы на завтрак и обед;
⚫️Добавляем в рацион калорийные овощи: картофель, тыкву, батат, свёклу в запеченном виде, но сильно не увлекаемся;
⚫️Едим полезные жиры: орехи, авокадо, арахисовая паста, растительное масло;
⚫️Добавляем пряные специи в блюда: перец, тимьян, паприку, куркума, корица и тд, они помогут понизить аппетит;
⚫️Не путаем холод и голод, поэтому прийди из холода в тепло сначала согреваемся, а потом уже кушаем;
⚫️Кушаем сезонные фрукты и овощи ( яблоки, хурма, цитрусовые, инжир/ капуста) , либо покупаем замороженные овощи/ягоды;
⚫️Из сладкого отдаём предпочтению меду;
⚫️Принимаем в этот период витамины: комплексные, Омегу и магний;
⚫️Так как кровообращение замедляется, то это способствует появлению целлюлита🍊😬, поэтому не забываем про антицеллюлитные процедуры ( если нужно распишу, как бороться)
❤️🖤Надеюсь, полезны такие посты Вам!?🖤❤️

Если нравятся мои видеорецепты и ты видишь их, то дай знать ➕ в комментариях, чтобы и другие увидели его в своей ленте 🙏 А то вот я не вижу часть ваших комментариев под постами🤷‍♀️в уведомлениях вижу, а под постом их нет и ответить не могу🤦‍♀️ Люблю я простые и вкусные домашние блюда, да и вероятность, что вы оцените его ♥️ намного больше😅 Поэтому ловите в копилочку для разнообразия очень вкусный рецептик из курицы👌
------------------------------------
🔷Куриный кебаб с овощами🔷
✔️Фарш куриный 600 гр;
✔️Лук красный 1 шт;
✔️Зира, Кориандр, соль, перец;
✔️Томаты свежие 150 - 200;
✔️Перец чили мини красный 1 шт;
✔️Огурцы свежие 200 гр;
✔️Лук зеленый свежий;
✔️Перец Чили 1 шт;
✔️Кинза свежая ;
✔️Петрушка свежая 5 гр.
📝Разогрейте духовку до 220°С. Измельчите зиру в ступке, зелёный лук мелко порубите. К куриному фаршу добавьте зелёный лук, зиру, кориандр и 3 ст. ложки воды, перемешайте и вымесите до однородного состояния. Разделите фарш на 6 частей. Смачивая руку в воде, сформируйте кебабы вокруг шпажек. Выложите кебабы на противень на пергаментый лист. Запекайте в заранее разогретой духовке в течение 10 минут.
Помидоры и огурцы нарежьте мелким кубиком, красный лук, зелень петрушки и кинзу вместе со стеблями нарубите мелко. Перец чили разрежьте вдоль, освободите от семян и мелко нарубите половину перца.
Смешайте огурцы, помидоры, зелень, лук и перец чили, добавьте щепотку соли.
Выложите кебаб на тарелку и подавайте с салатом.

Ну, а если на обед, то подберите свой любимый гарнир к нему😍

Спасибо любимому @chefmarket за идеи 😍
#crazy_горячее #crazy_курица#crazy_обед#пп#зож#правпит#правильноеПитание #ппрецепты ##ппдесерт #ппшка#ешьихудей #фудблог #толькоучусь #блогрецептов##fitnes #helthyfood #sport #молодаямама#жизньвдекретеесть #фудблог#ппплов#ппобед#ппужин#спагетти#ппужин#ппперекус#шефмаркет#ппвидео#ппвидеорецепт #видеорецепт #chefmarket #шефмаркет

Молчуны, привет! Как настроение? Как вас растормошить или все ушли в зимнюю спячку?
А я знаю, как🤗 Порадую Вас осенним рецептом, невероятно вкусного тарта🍰😅Поэтому попрошу с Вас маленький ♥️ и просто спасибо за старания, ведь стараюсь для вас экспериментировать и придумывать что-то новенькое, а не повторять одно и тоже) Удаляла тут фотографии и поняла, что даже 50% не попадает в мою ленту, так как переживаю, что будет не интересно😅, также как и информационные посты, которые остаются в закладках 😫 --------------------------------------
🔷Тарт с яблоками, тыквой и корицей🔷
✔️овсяные хлопья 100 гр;
✔️соевая мука 100 гр;
✔️Яйцо 1 шт;
✔️соевое молоко ( обычное/вода) 50~70 мл;
✔️разрыхлитель 1/2 ч л;
✔️мёд 1 ст л;
Начинка:
✔️яблоко 3-4 шт;
✔️тыква 200 гр;
✔️корица, мускатный орех;
✔️подсластитель/мёд; 📝Овсяные хлопья соединить с мукой, разрыхлителем, затем добавить мёд, соевое молоко, яйцо и хорошенько вымесить до однородности, оно должно быть очень плотным и не прилипать к рукам. Отправить в холодильник на 5-10 минут.
В это время нарезать яблоки и тыкву, оставить часть яблок на украшение. В сотейнике нагреть 150~200 мл воды добавить яблоки, тыкву, корицу и мускатный орех и потушить 7~10 минут, затем добавить мёд и хорошенько перемешать.
Тесто достаём из холодильника, влажными руками распределяем по форме, формируя бортики. Затем выкладываем начинку, сверху украшаем дольками яблока, посыпаем корицей и отправляем в разогретую до 180' духовку на 35-40 минут!

Сразу отвечу на вопрос- чем заменить соевую муку- рисовой или любой другой, но с соевой прям очень вкусно, люблю ее очень🤗

Приятного аппетита!

#crazy_пирог#crazy_тарт#пп#зож#правпит#правильноеПитание #ппрецепты #ппторт# #ппшка#ешьихудей #фудблог #толькоучусь #блогрецептов#ппдесерт#пппирог #helthyfood#жизньвдекретеесть #фудблог#ппвыпечка#ппзавтрак рог#ппшка#здоровыйобразжизни #здороваяеда #ешьихудей
#шарлотка #ппшарлотка #пирог #пирогсяблоками #пппирогсяблоками #ппвыпечка#тарт#пптарт#тартсяблоком

Каждое утро - это шанс начать жизнь заново!...как сказал однажды Пауло Коэльо👍👍👍
А что, ведь если задуматься, сколько в нашей жизни однотипных монотонных дней? 🤔
Часы складываются в день, дни в неделю, недели в месяцы и так далее, а жизнь как шла своим чередом так и идёт, и ничего в ней не меняется! 😕😲😤 Все та же работа, все тот же ненавистный начальник, все тот же отдых на даче, все те же ожидания очередных распродаж в магазинах... Эээх...Знакомо? 😒🤨
А у меня это все осталось в прошлом, потому что однажды я проснулась с этим вот именно УТВЕРЖДЕНИЕМ. 😃😄😆 Оно так прочно засело в голове, что теперь это моя привычка, рисовать свой день с утра!!!🌞💃🌈🌼🌺 И моя любимая работа без начальника меня мотивирует идти дальше 😎👍💰😜 А вы как начинаете свой день?

Пусть это утро будет добрым у всех у вас, мои хорошие!🍁🍁🍁
Я надеюсь, что уже все приготовили мою любимую #crazy_шарлотку?!
А так как яблок у меня целый мешок, то приходиться экспериментировать, жалко же, а то пропадут ( экономная я)😅, только не ругайтесь, что опять яблоки, да тыква у меня😂 Сегодня у меня ещё один незамысловатый рецепт "Яблочного тарта", с небольшим секретным ингредиентом ☺️
Обменяю рецептик на Вашу активность- хочу попросить написать темы, проблемы, пожелания по статьям и рецептам в комментариях, а я в ответ пойду составлю список и напишу рецептик) Учту пожелание каждого, вот такое у меня настроение сегодня🤗

С любовью Ваша Даша!

#crazy_пирог#crazy_шарлотка#пп#зож#правпит#правильноеПитание #ппрецепты #ппторт# #ппшка#ешьихудей #фудблог #толькоучусь #блогрецептов#ппдесерт#ппторт#пппирог#fitnes #helthyfood #sport #молодаямама#жизньвдекретеесть #фудблог#ппвыпечка#ппзавтрак рог#ппшка#здоровыйобразжизни #здороваяеда #ешьихудей
#шарлотка #ппшарлотка #пирог #пирогсяблоками #пппирогсяблоками #ппвыпечка

Совсем недавно я нашла для себя новую уютную фитнес-студию @fit4everstudio рядом с домом, и это Любовь с первого взгляда, видимо я останусь тут на долго, так как мне здесь очень нравится, в отличии от заполненных народом крупных фитнес-клубах 👍Здесь есть все для силовых и кардио тренировок, групповые функциональные тренировки в маленьких группах (3-4 человека), также школа пилатеса и йоги👍 Но одно из главных направлений студии- это EMS тренировки, и конечно же я не могла побороть своё любопытство и не попробовать такой вид тренинга с @den_nikolashin58 и не поделиться с Вами тренировкой и впечатлениями) Интересно? Тогда ставь ♥️, смотри и читай👆
Давайте для начала разберёмся, что такое EMS и в чем суть такого вида тренинга.
Аббревиатура EMS означает «электромиостимуляция», то есть EMS-тренировка – это тренировка, в основе которой лежит работа мышц, спровоцированная электрическими импульсами. Другими словами, вместо того, чтобы нагружать мышцы движениями и различными спортивными снарядами, их пробивают током. Звучит странно, но стоит об этом знать.
Аппарат EMS генерирует сигнал, идентичный импульсу, посредством которого человеческий мозг дает команду мышцам на сокращение и расслабление.
Мышцы улавливают этот импульс и выполняют команду, причем с гораздо большей частотой сокращений/расслаблений, чем это возможно при обычной тренировке, а именно от 20 до 100 циклов в секунду.
В течение 30-40 минут вы делаете простые упражнения, но ваше тело получает нагрузку, как на 3-часовой тренировке в спортзале.
⚫️Почему стоит попробовать и кому подходит такой вид тренировок:
✔️Экономия времени!
В наши дни свободного времени катастрофически не хватает, и уделять на обычные тренировки в фитнес-центрах по 2–3 часа иногда просто нет возможности. С EMS-стимуляцией время тренинга сокращается до 30 минут. Этого вполне достаточно;
✔️Проработка мышц, которые обычно сложно прокачать!
EMS-тренировка активизирует 90% всех мышц тела одновременно на протяжении всей тренировки, прорабатывая даже самые труднодоступные участки. В отличие от обычных тренировок, мышцы укрепляются изнутри;
👇👇👇

💥живёшь в одном месте, потом после школы уезжаешь, выходиш замуж, появляются любимые деточки😘и работа на дядю которая не позволяет не куда ездить, т.к. не дается полный отпуск и финансы не позволяют....🙂
.
.
.
а я нашла работу с которой я смогу и отдыхать и ездить, а самое главное работать только на себя🤗🤗💰
.
.
.
А ВЫ хотите этого???? Если ДА, присоединяйтесь к моей команде, ставьте +++👇
.
#новаяжизньнезагорами #мечтысбываются🙌 #ставимцелиидостигаем👌🏼👌🏼👌🏼😜😜💋 #любимаякоманда😘 #жизньпрекрасна😊 #жизньмоя❤️ #prilaga #жизньвдекретеесть #школапока #работадомаонлаин #школашкола #работадомамамам #работадоманевыходяиздома #работадома🏡 #любимаякомпания❤️

Воскреснье... День... Интим.... Интимные отношения в городском транспорте... Да - да именно здесь все люди чувствуют себя, как шпроты в банке. 😂
Когда видят меня с коляской, то они стоят и смотрят недовольно и еще думают :"Тебе,что не сидится в такую погоду дома? Что ты за мать такая?"🙋С трудом получается войти в транспорт, на просьбу немного разойтись, в основном женщины стОя у окна подымают одну ногу, как аисты, держась дальше практически зубами за свое место. Не, ну а что? Она ведь подвинулась,правда?! 😕🙈🙈
Я уже и забыла,что именно тут можно почувствовать не только все запахи природы, но и все части тела человека, который в прямом смысле ложиться на тебя! 😁😁😁
И почему мне так везет в общественном транспорте? Вечно сзади меня становятся мужчинки со своим пузиком и щимят так, что эту часть их тела я чувствую у себя в грудной клетке.😅👦
А когда я сказала Мужчинке :"Вы сможете меня пропустить, а то я с коляской? " Он посмотрел на меня так удивлена и сказал :"А как я Вас выпущу? "👨
Ну и правда, как?🙍🙍🙍Ведь,если он выйдет,то другой пассажир влетит в транспорт, как ракета 🚀 и займет его коронное место, двери закроются и ему придется бежать 🏃 за троллейбусом🚎
Конечно такой каламбур не всегда можно наблюдать. 😅Попадаются пассажиры которые готовы помочь, а еще и за бесплатно поразвлекать ребенка и рассказать о своей жизни....🙋😍 Вот ради таких эмоций хочется ездить на транспорте все чаще и чаще 😂😂😂
.
Расскажите о ваших приключениях в общественном транспорте? 🚐
.
#ямама #мамаидочки #мамаблог #яукраинка #жизньпоукраински #украинамоимиглазами #дневникмамы #инстамама #жизньвдекретеесть #декрет #транспортвукраине #смешныеистории #харьков #ukrainestyle #ukraine #liveinukraine #instastory #instakharkiv #vsco_mom #momsday

Доброе утро, мои хорошие!😍
Все уже вкусно позавтракали? Мы да, и мчим уже за сынулей, сегодня много планов и дел, которые нужно успеть сделать😅
Вечером идём на детское шоу, это наш первый опыт, надеюсь, что мы уже доросли до таких мероприятий😅А какие планы у вас на дождливое воскресенье?
А эту вкусняшку увидела у своей дорогой @pokrovskaya_fit и сразу же поняла, что приготовлю их, ведь я любитель простых рецептиков, только в начинку ещё тыковку добавила) Поэтому ♥️ и сохраняйте себе рецептик 👌
--------------------------------------
🔷Трубочки из лаваша с картофельно-тыквенной начинкой🔷 ✔️ картофель 3-4 шт;
✔️тыква 150 гр;
✔️чеснок 2 зубчика;
✔️50 гр сыра;
✔️соль, перец, базилик по вкусу
✔️лаваш 1 лист;
✔️1 ст.л растительного масла;
✔️кунжут
Приготовление:
🔸Картофель и тыкву отвариваем и пюрерируем блендером с чесноком.Добавляем чеснок, базилик, натёртый сыр и пробиваем блендером. Лаваш нарезаем на прямоугольники. Выкладываем начинку на край лаваша и сворачиваем трубочкой. Смазываем маслом, посыпаем кунжутом и запекаем при 200 гр 15-20 мин.

Вкуснота 🤗
#crazy_лаваш#crazy_горячее#crazy_обед#fitnes #sport #helthyfood #пп#ппшка#зож#правпит#ппдневник #ппдневникправильногопитания #маманаспорте #фитнесмама#жизньвдекретеесть #ешьихудей#фитнесмама#пп#ппдневник #ппдневникправильногопитания #ппшка#зож#правпит#мотивация#ппзавтрак#вариантызавтрака
#еда #вкуснаяеда #завтрак #яйца #омлет #простыерецепты #food

Суши и роллы 🍣 это самая моя любимая еда, которая никогда мне не надоест.🙋
Во время беременности и после родов я их не ела, хотя знаю,что мамочки покупают роллы без рыбы, но для меня роллы без рыбы, как оливье без колбасы 🙈😂И наконец - то я дорвалась. Два дня подряд я питалась роллами и мне казалось, что божественной еды больше никакой не существует, ммммммммм, как вспомню, как это вкусно, аж слюнки текут 😋😋😋
Самые любимые это с сырой рыбой и икрой, хотя обычную икру красную или черную я ненавижу, а вот в роллах это другое дело 😂😂😂
А еще недавно наткнулась на несколько смешных статусах о сушах и роллах.👇👇👇
📌Блондинка разгадывает кроссворд: - Часть суши с четырёх сторон окружённая водой? - Странно, зачем суши в воду ложить?🙈
📌Долбаный рис!» – обычно такой фразой заканчивается любая попытка приготовить суши дома.🍣
📌Я поняла, почему у меня суши квадратные получаются. Так они лучше ложатся в желудке. Своего рода тетрис!😂🙈
📌Читаю меню в суши-баре. Я не уверена, что сейчас не матерюсь!😅
.
А вы любите суши/роллы? Какие самые любимые? 🍣

#ямама #дочкиматери #мамаблог
#украинамоимиглазами #суши #ялюблюроллы #роллы #харьков #жизньпоукраински #инстамама #украина #инстамамочки #дневникукраинки #дневникмамы #блогпост #ukranianstyle #ukraine #kharkiv #vsco_mom #instagram #instamom #momsday #instakharkiv #молодаямама #жизньвдекретеесть

🔴Поиск себя ч. 1🔴
Созрела....
Морально созрела поведать о своих ошибках, набитых шишках🤔
А то все обещала-обещала...😄
.
Итак...
началось все 5 лет назад!
С уходом в декрет!
.
Для многих - это переломное время
И я не исключение!
Вот как было со мной...
Четко поняла! Что так больше не хочу:
🔴не хочу возвращаться на наемную работу
🔴не хочу проводить по 8-9 часов в офисе. Плюс ещё 2-3 часа дороги.
🔴не хочу приползать вечером домой и рычать на мужа и ребёнка.
.
Задумалась...
А жить собственно когда?🤔
.
Когда заниматься собой? Уделять время здоровью? В режиме лошади долго не протянешь!
Ведь теперь на мне ответственность не только за себя!
.
Я почувствовала всем нутром, что все эти годы продавала своё время, свою жизнь!
При чем не так уж и дорого!
Едва хватало на отпуск раз в год.
На не самые дорогие вещи.
На минимум мебели в квартиру!
.
Я как раб работала на воплощение чужой мечты!
.
И так противно и обидно стало...
.
Как мне это потом обьяснить ребёнку? Почему мама ей уделяет так мало времени и внимания?
.
Нелепые отмазки
работаю...
устала....
тяжёлый день...
Ведь если работаешь и устала, так можешь ли купить все, что попросит ребёнок в магазине игрушек?
Признайся честно!!!
Конечно нет, раз уж себе одной далеко не все могла позволить😫
.
А выход какой???
Сократить количество рабочих часов! При этом увеличив количество денег!
Вполне логично!
.
А как это сделать?
.
Ждите новые посты! В них будут все мои ошибки!

#Repost @crazy_mommys_pp (@get_repost)
・・・
Доброе питерское утро Вам в ленту!😘
История о том как я решила пробежаться по утреннему Питеру и заблудилась...зато пробежала 10 км по набережным и посмотрела ту часть Питера до которой мы так и не добрались, конечно нескольких дней мало, чтобы полностью изучить весь этот красивейший город, но мы обязательно еще вернёмся сюда и не раз!
И определённо только в @author_hotel , поэтому наслаждаемся вкуснейшим завтраком и в путь домой к нашему любимому сыночку😍
А завтра мы отправимся в ещё одно путешествие уже в полном составе)

Прекрасного Вам дня!

#crazy_отзыв#crazy_гастрогид#crazy_travel#helthyfood #sport #fitnes #пп#ппшка#ппеда#ппужин#гастрогид#молодаямама #жизньвдекретеесть #фудблог#обзорресторанов #ппдневник #ппжизнь#зож#crazy_гастрогид#весна#красота#свидание#ппсемья#зож#правпит#личныйблог#траттория#тратторияпитер#ялюблюпитер

Я люблю спать, а мой супруг любит стихи Иосифа Бродского, поэтому мы договорились, и через день я сплю, а через день слушаю стихи по вечерам🙈
•••
А сегодня ночью произошло самое страшное что только могло произойти в жизни родителей...
Посреди ночи заиграла детская игрушка, у которой садится батарейка😂
"Пооооиграаааай со мноооой" протяжным голосом доносилась причина моих седых волос в 3 утра.😬
Сразу мысль-кто из детей решил поиграть ночью и чей это вообще голос😂
А знаете что сделал муж?
Ничего, он спал, ведь стихи Бродского так успокаивают👌🏻😊
•••
Веселая ночь и тихое утро☕️
Бодрящей пятницы вам, друзья🍬



#утропятницы #бродскиймоёвсё #маминоутро #сондляслабаков #подъемвпятьутра #зимаблизко #жизньвдекретеесть #послеродов #мамадочки #мамасыновей #когдадомахорошо

Most Popular Instagram Hashtags