#живувказани

MOST RECENT

🌾Чем вы перекусываете в пути?
🏃🏻‍♀️Приверженцы здорового питания находятся в вечном поиске идеального продукта для перекуса. В последнее время «заморить червячка» без вреда для здоровья все чаще предлагают злаковыми батончиками. Многие приобретают их, польстившись на натуральный состав. Кроме того, батончики расфасованы в удобные индивидуальные упаковки и стоят совсем недорого. Но что скрывается под яркой оберткой?
🙀Цифры неумолимы: на 100 граммов батончика приходится 500 калорий. И большая часть из них – это разного рода подсластители. Меласса, патока, мальтодекстрин или карамелизированный сироп – быстрые углеводы, которые дают лишь кратковременное чувство сытости. 🙅🏼Следовательно, злаковые батончики не подходят для тех, кто стремится контролировать свой вес. Даже если на них крупными буквами написано «Фитнес».
🌴Еще один ингредиент, который неуместен в продуктах здорового питания, – пальмовое масло. Однако большинство производителей так не считают и добавляют его в состав, чтобы продлить срок годности. Многочисленные исследования показали, что пальмовое масло насыщенно трансжирами. Чрезмерное их употребление ведет к ожирению и проблемам сердечно-сосудистой системы. Но опять таки, качественное пальмовое масло не уступает по показателем растительному подсолнечному. Но врятли массовые производители преследуют эти цели... 🍇Не стоит забывать и о том, что все сухофрукты, которые являются неотъемлемой частью батончиков, обрабатываются серой.
💐Но это еще цветочки. Лабораторные тесты выявили в мюсли-батончиках высокое содержание плесневых грибков. Это особенно опасно, поскольку продукт уже готов к употреблению и не проходит термическую обработку. Споры плесени вызывают сильнейшие аллергические реакции и могут спровоцировать расстройство желудка. 👩🏼‍⚕️Получается, погнавшись за здоровым питанием, можно очутиться на больничной койке?

Для того, чтобы начать зарабатывать в NL, не нужно иметь три образования, не нужно быть звездой инстаграмма, не нужно бросать работу, не нужно делать «взнос»

Необходимо только твоё ЖЕЛАНИЕ ПРЕУСПЕТЬ, готовность к обучению и работа по системе😌
Пиши в ватс апп #89991557683 «Хочу в команду»

Библиотека РДБ РТ.
Наши работы. Не все уместилось в ленту. Выражаю благодарность сотрудницам за тёплый приём. За внимание и новые впечатления, знания. Культурный визит удался! Всем большое спасибо и до новых встреч!!! #школаказань #мбоусош143 #школа143казань #активистышколы143 #школьникказань #класс2б👌 #ранельаникин2009 #учусьвказани #образованиеказани #министерствообразованиярт #живувказани #добраяказань #казань2018 #дневникдобрыхдел #культурныйдневникшкольника #детиказани #мамыказани #айгульрашитовна #единаяроссия🇷🇺

Библиотека РДБ РТ.
А мы с ребятами из 2"б" вновь на очередном творческом мероприятии. Сегодня знакомимся с новым для нас отделом- отделом искусств. Милые сотрудницы в лице заведующей отделом Ильсия Кутдусовна и библиотекарь Эльвира Ринатовна провели для нас обзорную экскурсию, в формате беседы узнали много нового и интересного, разбирали жанры искусства, слушали тематические песни, смотрели мультик. В завершение мероприятия наши рисунки поместили на стену напротив отдела искусств. Очень приятно, когда идею поддерживают и задуманное реализуется! #школаказань #мбоусош143 #школа143казань #активистышколы143 #школьникказань #класс2б👌 #ранельаникин2009 #учусьвказани #образованиеказани #министерствообразованиярт #живувказани #добраяказань #казань2018 #дневникдобрыхдел #культурныйдневникшкольника #детиказани #мамыказани #айгульрашитовна #единаяроссия🇷🇺

Всех ждём!!!
@netmszkzn

Кажется, погода налаживается... ‼️СЕГОДНЯ, 22 апреля с 16:00‼️ СОГЛАСОВАННЫЙ #МИТИНГ ✔️ Против строительства мусоросжигательного завода! 🔥🚫 ✔️ ЗА введение обязательного раздельного сбора и переработки отходов! ♻
Только от нас зависит, будет ли построен завод!! Ничего ещё не решено!! Одевайтесь потеплее, берите зонты и приходите!! Парк Крылья Советов, у памятника Ленину. (Рядом с ДК Ленина, метро Авиастроительная). #СтопМСЗвТатарстане #НетМСЗвКазани #ЗаРСОвКазани #казань #живувказани #мояказань #нетмсз #намрешатьчемдышать #акцияпротеста #всенамитинг #противмсз #мыпротивмсз #мыпротивмусоросжигательногозаводавказани #казаньновости #вказани #жителиказани

Более 60 тысяч одаренных детей со всей республики приняли участие в гала-концерте фестиваля «Созвездие-Йолдызлык». Казанцы заняли призовые места в 14 номинациях: 39 исполнителей и коллективов из Казани стали победителями фестиваля.

Фото: mdms.tatarstan.ru

#живувКазани

Все замерли в ожидании той самой женщины, которая первой выйдет на улицу в туфлях и поведет за собой остальных.
Ну вообщем я пошла несмотря на снег по колено сзади 😂. Кто со мной? 😉 #такаявесна #казаньапрель #живувказани #детивказани #мыждем

Кажется, погода налаживается... Ждем всех!! ‼️СЕГОДНЯ, 22 апреля в 16:00‼️ СОГЛАСОВАННЫЙ #МИТИНГ ✔️ Против строительства мусоросжигательного завода! 🔥🚫 ✔️ ЗА введение обязательного раздельного сбора и переработки отходов! ♻
Только от нас зависит, будет ли построен завод!! Ничего ещё не решено!! Одевайтесь потеплее, берите зонты и приходите!! Парк Крылья Советов, у памятника Ленину. (Рядом с ДК Ленина, метро Авиастроительная). #СтопМСЗвТатарстане #НетМСЗвКазани #ЗаРСОвКазани #казань #живувказани #мояказань #нетмсз #намрешатьчемдышать #акцияпротеста

Начну с того, что индивидуальной считается экскурсия не только для одного человека. Это может быть семья или группа друзей, приехавших вместе в #Казань. 👭👫👬
Индивидуальная экскурсия - это не просто стандартный маршрут, это прежде всего возможность увидеть то, что будет интересно именно вам.
Во время нашей экскурсии для меня главное почувствовать ваше настроение и погрузить вас в атмосферу столицы Казани.
🙋🏽‍♀️Мой основной формат - и то, с чего нужно начинать знакомство с городом - это обзорная экскурсия. У меня это 4-х часовая пешая экскурсия по всем основным достопримечательностям, до некоторых из которых вообще не сможет доехать большой экскурсионный автобус. И мало того, что он не доезжает, за такое же количество времени с групповой экскурсией на автобусе, вы увидите меньшее количество интересных мест.
А почему❓Потому что на обзорных экскурсиях с тур.агентствами на маршруте экскурсии наряду с заявленными достопримечательностями будут делаться остановки на «бесплатные» дегустации, магазины сувениров. Дело в том, что туристические компании получают дополнительный доход в виде процента от продаж в этих местах. Часто такие остановки занимают до 30% времени самой экскурсии😕. Таким образом, на групповой экскурсии вы будете вынуждены тратить  такое драгоценное на отдыхе время👎🏻. А #вашгидвенера будет работать лично на вас.
.
По цене👛
Это наверное самое приятное, потому что стоить это будет не так дорого как вы думаете.
Если вас несколько человек, то это может быть даже и выгоднее групповых. А все внимание гида -то только на вас☺️ и гид полностью в вашем распоряжении. А ещё я вас буду фотографировать с самых удачных ракурсов. Т.е. вы получаете личного гида и личного фотографа. Особенно актуально для путешествующих в одиночку.
.
Пишите в direct или what’s app (ссылка в шапке профиля)
#экскурсиипоказани #экскурсоводказань #гидказань #гидвказани #экскурсиивказани #экскурсииказань #kazanguide #достопримечательностиказани #кулшариф #доброеутроказань
#kazankremlin #казанскийкремль

Я счастливая, поэтому хочу делиться счастьем!Изначально отдаляюсь от хмурых людей, конфликтных ситуаций и злости общества. Я почистила и убрала все негативное и лишнее из своей жизни и открыла двери для Нового этапа, который уже на пороге. Мысли материализуется, настрой определяет день и целую жизнь. Поэтому всем позитива, добра и счастья в это воскресное утро, на весь день и на всю жизнь☀️#живувказани #бесконечнолюблю #делисьулыбкой

Путь к успеху. Он тернист, долог, тяжел. И когда оказываешься на вершине горы под названием "успех", очень важно не поскользнуться и не упасть, ведь там наверху очень сильный ветер! #вершина #успех #дорогакуспеху #конкурс #творческиевыходные #казань #живувказани #искуство @almira_salmina

❗️Внимание❗️
Дорогие друзья, в связи с дождливой погодой выездная акция «Тукай эзләре буйлап» переносится на другую дату. Дату проведения мероприятия мы сообщим вам позже.
Приносим свои извинения.
#старыйгород #искешәһәр #искетатарбистәсе #казан #казань #живувказани #кудапойтиказань #кудагоказань #выходные #болгаррадио #болгаррадиосы

Как только у наших специалистов появляются окна в расписаниям мы сразу сообщаем Вам, вдруг именно Вам нужно попасть к опытному эндокринологу, отличному врачу УЗ-диагностики, тактичному женскому врачу или проктологу?
И так свободное время в расписании наших врачей с 2️⃣3️⃣ по 2️⃣8️⃣ апреля:

📅 23 апреля:
🔽 9.40 – 10.00 – врач Гинеколог-онколог, Александрова Наталья Влалимировна

📅 24 апреля:
🔽 9.20 – 14.00 – врач уролог, Черновский Андрей Владимирович
🔽 10.00 – 15.00 – врач УЗД, Шамсутдинов Айдар Ильдусович
🔽 10.20 – 14.00 – врач дерматолог, Хузина Лилия Ивановна
🔽 10.20 – 12.00 – врач акушер-гинеколог, Гарифуллина Любовь Александровна.
🔽 17.20 – 19.00 – врач маммолог, Хафизова Екатерина Эдуардовна (по АКЦИИ)

📅 25 апреля:
🔽 8.20 – 14.00 – врач дерматолог, Хузина Лилия Ивановна
🔽 11.40 – 15.00 – врач УЗД, Шамсутдинов Айдар Ильдусович
🔽 13.00 - 17.00 - врач гинеколог, УЗИ, Гарифуллова Юлия Владимировна
🔽 16.00 – 19.00 – врач акушер-гинеколог, Гарифуллина Любовь Александровна.

📅 26 апреля:
🔽 9.30 – 18.00 – врач УЗД, Шамсутдинов Айдар Ильдусович
🔽 13.00 – 14.40 – врач дерматолог, Хузина Лилия Ивановна
🔽 14.40 – 17.00 – врач эндокринолог, Гребнева Оксана Павловна
🔽 17.00 – 18.40 – врач маммолог, Хафизова Екатерина Эдуардовна (по АКЦИИ)

📅 27 апреля:
🔽 8.20 – 17.00 – врач УЗД, Шамсутдинов Айдар Ильдусович
🔽 9.00 – 10.40 – врач Гинеколог-онколог, Александрова Наталья Владимировна
🔽 9.20 – 13.40 – врач дерматолог, Хузина Лилия Ивановна ⠀
📅 28 апреля:
🔽 9.00 – 12.30 – врач УЗД, Аблаев Дина Ниязовна
🔽 14.40 - 15.40 – врач проктолог, Гайнетдинов Рафаэль Фанисович
________________
С любовью, маммологический центр “Весна”❤️
г. Казань, ул. Бутлерова, 54 / тел: 264-30-30

Доброе утро, город! Встречаем прекрасное воскресное утро, которое не омрачит никакая погода☂

Автор фото: @marishaloginova
#живувказани

Вчера прошёл очередной мастер класс👍👍👍 с самым лучшим стилистом - имиджмейкером Казани @alinastylist4you 💫💫💫 Каждый участник подобрал себе «очки своей мечты» , получил шикарную скидку от салона и конечно консультацию специалистов👆 Всегда рада таким встречам, ждем Вас в нашем салоне 😘😘😘

Most Popular Instagram Hashtags