[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#живидо100лет

29 posts

TOP POSTS

Это #мама наших мам! И ей сегодня 70, весь мир подождёт.
Зимой на лыжах , летом на велосипеде)), это про неё)!
#бабушка#70#живидо100лет#спасибозажизнь

Здоровья ВСЕМ, кто меня окружает! #зож#энерджидиет #живидо100лет #спортсменпожизни

Моя родная, любимая и еденственная бабулечка, и ей сегодня 78☝спасибо ей за Всё!#живидо100лет

#живидо100лет# Поздравляю свою бабулю с 93х летием!мы тебя очень любим!самое главное будь рядом с нами еще много много лет😘😘😘😘

Сегодня я поверила в Бога на 100%, только сегодня я поняла что раньше я не верила особо. Но сегодня Бог явил мне чудо, какое расскажу потом) чудеса живут в руках врачей #боритесьзалюбимых #незабывайтестарших #живидо100лет #шансвсегдаесть

Сегодня убедилась, что бег реально продлевает жизнь))
Напала на одно исследование. Кому интересны детали пишите в директ, тут напишу о его результатах)
Ученые выясняли, как наличие физ нагрузок влияет на продолжительность жизни. 🔷 у людей без физ нагрузок вообще - риск ранней смерти самый высокий. Что не удивительно 🔷 если даже мало тренироваться - риск преждевременной смерти снижается на 20%. (однако, да?) 🔷 если заниматься 150 мин в неделю (общепринятый стандарт для ЗОЖ) - точно проживешь дольше! И в течение 14‑летнего периода исследования, количество смертей в этой группе на 31% меньше! О как. 🔷 Если заниматься в 3 раза больше, причем умеренно - ходьба, бег - по 450 минут в неделю - риск преждевременной смерти на 39% ниже, чем если вообще не заниматься. Это считай час+ в день
Вот представьте, что побегать часик в день увеличит твою жизнь на год, два, пять...Это ж бомба, ребята! 💚 Лайк, кто уже продлевает себе жизнь таким образом
А кто начнет после прочтения этого поста, тоже лайк)) #зож #здоровье #спорт #бег #ученые #исследование #makhovteam #живидо100лет

MOST RECENT

Это #мама наших мам! И ей сегодня 70, весь мир подождёт.
Зимой на лыжах , летом на велосипеде)), это про неё)!
#бабушка#70#живидо100лет#спасибозажизнь

Сегодня я поверила в Бога на 100%, только сегодня я поняла что раньше я не верила особо. Но сегодня Бог явил мне чудо, какое расскажу потом) чудеса живут в руках врачей #боритесьзалюбимых #незабывайтестарших #живидо100лет #шансвсегдаесть

СЮРПРИЗ -ПУБЛИКАЦИЯ!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, СОЛНЦЕ!
УСПЕХОВ, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ. В ОБЩЕМ ВСЕГДА БУДЬ НА ВЫСОТЕ ! ТЫ ЛУЧШАЯ. МЫ ЛЮБИМ ТЕБЯ .
#леля#др#желаемвсегосамоголучшего#живидо100лет#лублу❤️ #лучшийдруг#31.07.17

Настоящая,великая, и просто любимая бабуля, которой 92 с копейками#живидо100лет#бабаГаля#внучкаГаля#кмв26#

Самый близкий и родной на свете человек — наша милая, добрая, красивая и молодая мамочка!💐 Поздравляем, дорогая наша, с днем рождения! Желаем, чтобы каждую минуту своей жизни ты чувствовала, как мы любим тебя! Чтобы твое любящее сердце радостно билось от счастья, радости! Желаем очень крепкого здоровья на сто лет! Пусть весна благоухает в сердце круглый год и цветет сирень! твои родные глаза пусть наполняются слезами только от хороших известий! Оставайся такой же молодой и привлекательной, как и сейчас!Прости нас, если мы тебя хоть однажды огорчили или укололи словом. Несмотря ни на что, знай, что мы тебя всегда любим и ценим. Ты самый лучший человек в нашей жизни, самая умная и самая красивая. Ты нас всегда поддержишь, поможешь, даже когда все отвернутся, и искренне порадуешься любым нашим успехам. Ты наш самый лучший друг! У тебя самый вкусный суп и неповторимые котлетки. Спасибо тебе за всё, чему ты нас научила! Люби и будь любима.Пусть жизнь твоя сложится как в сказке,а желания все исполнятся😘мы тебя очень любим❤
.
.
.
#мама#мамочка#самаялучшаямама#самаякрасивая#деньрождения#спасибочтотыесть#любимаямама#лучшаябабушка#любимаянаша#инстамама#люблюнемогу#живидо100лет#родная#будьсчастлива#мояродная

Сегодня убедилась, что бег реально продлевает жизнь))
Напала на одно исследование. Кому интересны детали пишите в директ, тут напишу о его результатах)
Ученые выясняли, как наличие физ нагрузок влияет на продолжительность жизни. 🔷 у людей без физ нагрузок вообще - риск ранней смерти самый высокий. Что не удивительно 🔷 если даже мало тренироваться - риск преждевременной смерти снижается на 20%. (однако, да?) 🔷 если заниматься 150 мин в неделю (общепринятый стандарт для ЗОЖ) - точно проживешь дольше! И в течение 14‑летнего периода исследования, количество смертей в этой группе на 31% меньше! О как. 🔷 Если заниматься в 3 раза больше, причем умеренно - ходьба, бег - по 450 минут в неделю - риск преждевременной смерти на 39% ниже, чем если вообще не заниматься. Это считай час+ в день
Вот представьте, что побегать часик в день увеличит твою жизнь на год, два, пять...Это ж бомба, ребята! 💚 Лайк, кто уже продлевает себе жизнь таким образом
А кто начнет после прочтения этого поста, тоже лайк)) #зож #здоровье #спорт #бег #ученые #исследование #makhovteam #живидо100лет

Most Popular Instagram Hashtags