[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#железныйаргумент

1209 posts

TOP POSTS

С нашей Ксюшей победительницей!!!Чемпионат ХМАО-2017 Сургут #железныйаргумент #ironargument

Оценив лично множество вкусов и фирм данной позиции, с каждым разом, сделать выбор протеина становится всё сложнее. Всегда хочется попробовать что-то новое/усовершенствованное. Ведь мне, как спортсменке, которая находится на подготовке к соревнованиям, важен не только хороший состав, но и топовый вкус 😎💦 По совету своего тренера я взяла на пробу многокомпонентный протеин из категории #жа_премиум - Select со вкусом "шоколад-арахисовая паста" от зарубежного производителя PEScience (от этого же бренда я пью продукт из серии «всё-в-одном для похудения» - Alphamine) и осталась очень довольна😍 (скорее даже приятно удивлена, ведь, казалось бы, я уже отметила для себя "любимчика" среди этих белковосодержащих лидеров, но...) 🙄24 грамма белка на порцию и минимальное количество жиров и углеводов - на подготовке то, что нужно 👍🏻 Благодаря изоляту молочного белка в составе, этот протеин постепенно усваивается и равномерно обеспечивает организм аминокислотами, исключая всплеск инсулина, что важно, если Вы используете протеин как дополнительный источник белка в течении всего дня и при этом худеете, а наличие дополнительных пептидов лейцина способствует ускоренному росту сухой мышечной массы (или сохранению их, если Вы, как и я - на сушке) и восстановлению мышечных волокон🤗 Select можно смело применять на ночь, как чистый казеиновый продукт - при этом он НАМНОГО вкуснее даже топовых казеинов😋 #железныйаргумент #select

Когалым, мы выезжаем! Сегодня в 13:00 на 1-ом этаже СКК «Галактика» состоится торжественное открытие магазина спортивного питания и аксессуаров «Железный Аргумент». Каждый, кто посетит открытие получит подарки, а так же мы разыграем в конкурсах среди посетителей два сертификата номиналом 5000 (!!!) рублей, подарив футболку каждому участнику конкурса!
-
На открытии Вас ждёт:
-
1) Подарки для всех посетителей: наши фирменные магниты, протеиновые батончики Protein Rex и промо-товары от различных производителей. Да, просто приходите 19 августа (сегодня!) в 13:00 в наш магазин и получайте подарки!
-
2) Вас будут ждать специальные гости - спортсмены команды «Железный Аргумент»: Илдар Ахметзянов (мастер спорта международного класса по бодибилдингу, Чемпион России и бронзовый призер Чемпионата Мира) и Ксения Худякова (Чемпионка ХМАО-Югры, Вице-Чемпионка Урала и Сибири)
-
3) Ребята проведут конкурсы среди парней и девушек. Каждый участник конкурса получит в подарок фирменную футболку от Optimum Nutrition, Level UP или Ultimate Nutrition, а победители - сертификаты номиналом 5000 рублей😋
-
4) В честь открытия будет действовать максимальная скидка на ВЕСЬ ассортимент магазина, а так же наших покупателей ждут дополнительные подарки (шейкеры, бутылки, футболки) от суммы покупки💪 -
Мы очень постараемся, чтобы Вам понравилось. Приходите, будет круто!
-
#железныйаргумент #когалым

С появлением нового атрибута в моем гардеробе - сумки 6 Pack Fitness, соблюдать режим стало намного проще😉 Регулярность приемов пищи - ключевое правило на пути к построению своей физической формы, которое невозможно соблюдать всегда и везде, не имея привычки брать еду с собой. Круговорот срочных неотложных дел преследует каждую современную девушку, которая ведет активный образ жизни, препятствуя, тем самым, соблюдению режима питания.
Не удивительно, ведь брать 4-5 а то и 6 приемов пищи в контейнерах на весь день (по делам, на работу, в путешествие) - неудобно, особенно если в рационе есть продукты питания, которые быстро портятся. Сумка - холодильник от Six Pack, по моему мнению, идеально подходит для тех, кто следит за качеством своего питания (или хочет начать, но находит множество отговорок) и стилем 😎😎 Увидев впервые эту сумку в ЖА я поняла, что мы созданы друг для друга😍😍🤣Лаконичная, стильная, вместительная (по мимо потайного отсека для 4-х контейнеров, гелиевых аккумуляторов для охлаждения и таблетницы, есть специальный отдел для ноутбука, ключей, документов) - то, что нужно.
Подробнее об ассортименте и основных преимуществах сумок - https://vk.com/wall-17483876_18744 😻😻 #железныйаргумент #SixPackFitness

На улице жара,но это не повод пропускать тренировки, особенно если ваша цель похудение (снижение процента жировой массы). Ведь у жары есть отличный «бонус» - она уменьшает аппетит (только не забывайте поддерживать гидратацию и пить достаточно жидкости) и обеспечить ключевое правило жиросжигания - дефицит калорий (потреблять меньше энергии, чем тратить), становится гораздо легче. Статья о топ-3 добавках для ускорения жиросжигания на нашей странице "Вконтакте" 👉vk.com/ironargument #нижневартовск #железныйаргумент #спортивноепитание

Как спортсменка команды «Железного Аргумента» я употребляю в основном спортивное питание премиум-класса - лучшее из лучшего, что есть в настоящее время. Я регулярно делилась результатами своего выбора, отзывами и впечатлениями, но спорт.пит класса «премиум» далеко не всем по карману, а значит мое мнение и отзывы не могли быть полезными для всех. Поэтому сейчас я решила попробовать бюджетный, но качественный бренд, ведь основная часть моей аудитории - молодая и с ограниченным бюджетом. В будущем я буду пробовать продукты из разных ценовых сегментов (и премиум тоже), но главное, что их будет объединять - это доверие к составу/производителю. Не стоит ждать от меня только восторженных отзывов, так как я отдаю себе отчет, что, например, вкусовые качества у выгодных эконом-продуктов уступают вкусовым топовых премиум, так же как и с продуктами из обычных магазинов. Но, если Ваш бюджет ограничен, то главное, что нужно получить от спортивного питания - это биологическую ценность, которая должна соответствовать заявленной, при этом, конечно же, вкус не должен быть неприятным, хотя и может уступать дорогим продуктам.

Начать свой эксперимент я решила с бренда Level Up, который появился в ассортименте «Железного Аргумента» в прошлом году и является лидером эконом-сегмента нашего магазина в настоящее время. О том почему мы доверяем бренду Level Up подробно тут - https://vk.com/wall-17483876_18391, но если коротко, то вот определяющие факторы: личность владельца (бренд принадлежит Игорю Завьялову - представителю Optimum Nutrition в России), наличие собственного производства, а так же собственной компании-поставщика сырья, которая сотрудничает, в том числе, с таким концерном как Glambia (данному концерну принадлежит множество топовых западных брендов - ON, BSN и тп). Я выбрала самый доступный сывороточный протеин - концентрат сывороточного белка (всего 1121 рубль с учетом скидки постоянного клиента за 900 граммовую банку), а так же порошковые бцаа из патентованного сырья Aminoblast. Попробую, составлю объективную оценку и в следующих постах расскажу о каждом из продуктов подробнее, поделюсь своим личным мнением.

#железныйаргумент #levelup

Обновили оттенок на более холодный 💙 Чуть смоется и будет 👍🏻 Теперь честное пионерское буду ухаживать за волосами. Делать маски хотя бы раз в неделю😾 Стали очень сухими, а весенней сечки становится всё больше и больше🙄 На данный момент меня спасают только витамины "Biotin" для волос, подробнее об этой добавке можете прочитать на сайте, ссылка в шапке профиля 👉🏻 @ironargument Боюсь представить что бы было, если бы я ещё пользовалась утюжком...#железныйаргумент #худякова_спортпит_жа #biotin #девочкитакиедевочки #женскиештучки

Нефтяники, с праздником!
-
Нефтегазовая промышленность - это ключевая индустрия и главное конкурентное преимущество нашего региона, а значит Вы - самые важные люди ХМАО-Югры💪
-
P.S. На фото: спортсмен команды «Железный Аргумент», Вице-Чемпион России в категории «бодибилдинг-мастера» - Геннадий Филиппенко -
#железныйаргумент #хмао #деньнефтяника #Гена_ЖА

Взяла на пробу новый изолят от Binasport 😎 чтобы продолжить свою рубрику отзывов #эконом_ЖА о Российских производителях спортивного питания😋 Очень удобно, кстати, что в одной коробке есть сразу все вкусы👌🏼 Это позволит создать максимально объективную картину об этом продукте, без иллюзий о остальных вкусах, например. В ассортименте представлено аж 18! Дам оценку каждому 😈 #binasport #железныйаргумент

MOST RECENT

С нашей Ксюшей победительницей!!!Чемпионат ХМАО-2017 Сургут #железныйаргумент #ironargument

Ничего вкуснее в жизни не пробовала 🤤 #железныйаргумент

Принимать витамины 2 раза в день (после завтрака и после ужина) - стало для меня железным правилом - они являются неотъемлемой частью моего рациона 🤞🏼 Я рассказывала о многих известных добавках и нутрикосметике, которые помогают мне быть здоровой и ухоженной👸🏽 не только в период подготовки, но и на протяжении всего времени занятия спортом💦
CLA тоже состоит в этом «братстве» 🤝, но имеют мЕньшую популярность (в отличие от других известных добавок) среди фитнес индустрии в Росиии, поэтому я кратко расскажу о том, почему CLA стоят в первых рядах моих помощников 👯
CLA - полезная жирная кислота, которая снижает чувствительность к липопротеинлипазе («жиросохраняющему» ферменту) в жировой ткани и повышает чувствительность к этому ферменту в мышечной, помогая тем самым не только быстрее сокращать процент подкожного жира, но и сохранять (или даже увеличивать, если это Вам нужно) мышцы. В общем, это идеальный помощник для тех, кто «худеет с умом», понимая, что главное - это не просто потерять максимум веса, а избавиться именно от жировой прослойки, сохранив максимум мышечной массы👉🏻 На начальных этапах похудения организм легко расстается с жировой прослойкой, но потом, со временем, он все меньше и меньше хочет быть обезжиренным🐷😂 - актуально для выступающих спортсменов, ведь в процессе подготовки такие «застои» случаются регулярно и тех, кто просто хочет похудеть максимально комфортно, быстро и до действительно низкого процента жира . Это связано с тем, что организм воспринимает потерю жировой массы, как вредный процесс, который нужно остановить, в том числе, через повышение секреции того самого жиросохраняющего фермента, поэтому СLA помогает бороться с адаптацией организма к диете, создавая комфортные условия для продолжения жиросжигания 🙌🏼 #CLA #железныйаргумент #подготовка #Худякова_спортпит_ЖА

CLA с одной стороны повышает активность липопротеиналипазы в мышцах, а с другой стороны - снижает активность этого фермента в жировой ткани (+ аналогичным образом воздействуя на другие механизмы утилизации жирных кислот и глюкозы). -
Упрощая, можно сказать, что CLA повышает вероятность использования глюкозы и жирных кислот в качестве источника энергии Вашими мышцами (а так же в качестве энергии для восстановления скелетной мускулатуры) и понижает риск жировых отложений, а так же упрощает борьбу с ними, мешая организму сопротивляться похудению и сохранять ценную (с его точки зрения) жировую ткань = запасы энергии. Это актуально для всех, кто достаточно длительное время находится на диете, а так же для тех, кто только начал соблюдать диету, но может назвать себя «склонным к полноте». Весьма вероятно, что у такого человека активность липопротеинлипазы в мышцах снижена априори, а в жировой ткани, наоборот - повышена (в том числе, поэтому люди могут питаться одинаково, но иметь совершенно разную композицию тела).
-
⚠ Не рекомендуем применять CLA, если Вы не тренируетесь с отягощениями и при этом пытаетесь похудеть, не соблюдая дефицит калорий (иными словами, просто думаете есть CLA и худеть), так как в таком случае, сниженная чувствительность липопротеинлипазы в жировой ткани на фоне Вашего переедания может привести к росту сахара в крови и последующему снижению чувствительности к инсулину.
-
Если тренируетесь с отягощениям, но диету не соблюдаете (находитесь в рамках поддерживающего калоража или даже профицита), то такого не произойдет - избыток просто поможет лучше строить Ваши мышцы (поэтому исследования подтверждают не только потерю жировой, но и набор сухой мышечной массы), а чувствительность мышц к инсулину будет только лучше. Ну и если диету соблюдаете, честно выдерживая нужный дефицит, то CLA - это хорошее дополнение для рекомпозиции Вашего тела.
-
#cla #железныйаргумент

Принимать витамины 2 раза в день (после завтрака и после ужина) - стало для меня железным правилом - они являются неотъемлемой частью моего рациона 🤞🏼 Я рассказывала о многих известных добавках и нутрикосметике, которые помогают мне быть здоровой и ухоженной👸🏽 не только в период подготовки, но и на протяжении всего времени занятия спортом💦

CLA тоже состоит в этом «братстве» 🤝, но имеют мЕньшую популярность (в отличие от других известных добавок) среди фитнес индустрии в Росиии, поэтому я кратко расскажу о том, почему CLA стоят в первых рядах моих помощников 👯

CLA - полезная жирная кислота, которая снижает чувствительность к липопротеинлипазе («жиросохраняющему» ферменту) в жировой ткани и повышает чувствительность к этому ферменту в мышечной, помогая тем самым не только быстрее сокращать процент подкожного жира, но и сохранять (или даже увеличивать, если это Вам нужно) мышцы. В общем, это идеальный помощник для тех, кто «худеет с умом», понимая, что главное - это не просто потерять максимум веса, а избавиться именно от жировой прослойки, сохранив максимум мышечной массы👉🏻 На начальных этапах похудения организм легко расстается с жировой прослойкой, но потом, со временем, он все меньше и меньше хочет быть обезжиренным🐷😂 - актуально для выступающих спортсменов, ведь в процессе подготовки такие «застои» случаются регулярно и тех, кто просто хочет похудеть максимально комфортно, быстро и до действительно низкого процента жира . Это связано с тем, что организм воспринимает потерю жировой массы, как вредный процесс, который нужно остановить, в том числе, через повышение секреции того самого жиросохраняющего фермента, поэтому СLA помогает бороться с адаптацией организма к диете, создавая комфортные условия для продолжения жиросжигания 🙌🏼 #CLA #железныйаргумент #подготовка

Принимать витамины 2 раза в день (после завтрака и после ужина) - стало для меня железным правилом - они являются неотъемлемой частью моего рациона 🤞🏼 Я рассказывала о многих известных добавках и нутрикосметике, которые помогают мне быть здоровой и ухоженной👸🏽 не только в период подготовки, но и на протяжении всего времени занятия спортом💦

CLA тоже состоит в этом «братстве» 🤝, но имеют мЕньшую популярность (в отличие от других известных добавок) среди фитнес индустрии в Росиии, поэтому я кратко расскажу о том, почему CLA стоят в первых рядах моих помощников 👯

CLA - полезная жирная кислота, которая снижает чувствительность к липопротеинлипазе («жиросохраняющему» ферменту) в жировой ткани и повышает чувствительность к этому ферменту в мышечной, помогая тем самым не только быстрее сокращать процент подкожного жира, но и сохранять (или даже увеличивать, если это Вам нужно) мышцы. В общем, это идеальный помощник для тех, кто «худеет с умом», понимая, что главное - это не просто потерять максимум веса, а избавиться именно от жировой прослойки, сохранив максимум мышечной массы👉🏻 На начальных этапах похудения организм легко расстается с жировой прослойкой, но потом, со временем, он все меньше и меньше хочет быть обезжиренным🐷😂 - актуально для выступающих спортсменов, ведь в процессе подготовки такие «застои» случаются регулярно и тех, кто просто хочет похудеть максимально комфортно, быстро и до действительно низкого процента жира . Это связано с тем, что организм воспринимает потерю жировой массы, как вредный процесс, который нужно остановить, в том числе, через повышение секреции того самого жиросохраняющего фермента, поэтому СLA помогает бороться с адаптацией организма к диете, создавая комфортные условия для продолжения жиросжигания 🙌🏼 #CLA #железныйаргумент #подготовка #Худякова_спортпит_ЖА

Большое поступление хитового гейнера от бренда GEON - Excellent Mass.
-
Продукт уникален тем, что буквально за год стал топом продаж всей категории белково-углеводных смесей, потеснив не только отечественные, но и импортные гейнеры. Секрет в сбалансированном составе: отсутствие сахара (используют изомальтулозу и дорогой мальтодекстрин исключительно с низким декстрозным эквивалентом), низкий гликемический индекс (декстрозный эквивалент - аналог гликемического индекса), достаточно высокое количество белка (30 грамм на порцию в 120 грамм) и только высокой биологической ценности (никакой сои,глютена и тп), клетчатка. При этом адекватная цена: 1580 рублей (с учетом 10% скидки постоянного клиента) за 2,7 килограмм. Действительно хороший вариант для тех, кому в рационе не хватает не только белка, но и качественных калорий.
-
Прямо скажем, он несколько опередил свое время, так как на изомальтулозу в качестве углеводной составляющей белково-углеводных смесей только недавно начали переходить производители на Западе. В этом смысле ГЕОН действительно молодцы - не просто копируют популярные решения существующие на рынке, но предлагают что-то новое, например, совмещать л-карнитин с холином они тоже предложили еще несколько лет назад, а сейчас в США - это трендовый «стэк». Одним из владельцев компании является Штерман Сергей Валерьевич - доктор наук (диссертация по теме «Научное обоснование принципов формирования состава и потребительских характеристик продуктов интенсивного спортивного питания») старший научный сотрудник «Проблемной научно-исследовательской лаборатории МГУПП», поэтому составы продуктов интересны и самобытны, а компании GEON мы доверяем с 2013 года и доверие это основывается, как всегда, на репутации производителя: до того, как начать производить спортивное питание, GEON множество лет занимались поставками сырья (в том числе для локализованных в России западных производителей детского питания), видео с производства Вы можете посмотреть тут - https://vk.com/wall-17483876_18805
-
Подробное описание Excellent Mass от GEON:
http://ironargument.ru/product/excellent-mass/
-
#железныйаргумент #geon

Совместная тренировка с Андрюхой#ironargument #железныйаргумент #гена_жа #мутант

Зима близко! Напоминаем, что прямо сейчас во всех магазинах компании «Железный Аргумент» идёт наша совместная акция с брендом VPLab - 20% на все продукты этого производителя, а так же специальный розыгрыш (5 победителей) в котором кроме 5-ти любых товаров на выбор от бренда VPLab разыгрывается сборник из 7-и книг Джорджа Мартина (по этой серии и поставлен сериал «Игра престолов»*) - https://vk.com/wall-17483876_19008
-
Адреса магазинов «Железный Аргумент»:
-
📌 в Когалыме - СКК «Галактика», ул.Дружбы Народов, 60, 8(34667) 96259;
📌 в Нижневартовске - ул.Ленина, 15, 8(3466) 636-950;
📌 в Сургуте - ТРЦ «Агора», ул. Профсоюзов, 11, 8(3462) 749-350,
-
*- даже если Вы знаете сериал от и до, Вам будет интересно читать книги, процитируем самого писателя:
-
«Наверное, сегодня существует около 20 персонажей, давно убитых в сериале, но все еще живых в моих романах. И второстепенных, и центральных — таких, как Рикон Старк, Барристан Селми, Мирцелла Баратеон: все они мертвы только в сериале, имейте в виду! Также существуют важные персонажи, которые в сериале не появились вовсе. Совсем. Их не то что убили — им не дали родиться. Это Бессердечная, Арианна Мартелл из Дорна, Виктарион Грейджой — брат Бейлона и Эурона… Все они очень важны для моих книг, между прочим»
-
#железныйаргумент #vplab #зимаблизко #сургут #нижневартовск #когалым

Оценив лично множество вкусов и фирм данной позиции, с каждым разом, сделать выбор протеина становится всё сложнее. Всегда хочется попробовать что-то новое/усовершенствованное. Ведь мне, как спортсменке, которая находится на подготовке к соревнованиям, важен не только хороший состав, но и топовый вкус 😎💦 По совету своего тренера я взяла на пробу многокомпонентный протеин из категории #жа_премиум - Select со вкусом "шоколад-арахисовая паста" от зарубежного производителя PEScience (от этого же бренда я пью продукт из серии «всё-в-одном для похудения» - Alphamine) и осталась очень довольна😍 (скорее даже приятно удивлена, ведь, казалось бы, я уже отметила для себя "любимчика" среди этих белковосодержащих лидеров, но...) 🙄24 грамма белка на порцию и минимальное количество жиров и углеводов - на подготовке то, что нужно 👍🏻 Благодаря изоляту молочного белка в составе, этот протеин постепенно усваивается и равномерно обеспечивает организм аминокислотами, исключая всплеск инсулина, что важно, если Вы используете протеин как дополнительный источник белка в течении всего дня и при этом худеете, а наличие дополнительных пептидов лейцина способствует ускоренному росту сухой мышечной массы (или сохранению их, если Вы, как и я - на сушке) и восстановлению мышечных волокон🤗 Select можно смело применять на ночь, как чистый казеиновый продукт - при этом он НАМНОГО вкуснее даже топовых казеинов😋 #железныйаргумент #select

Оценив лично множество вкусов и фирм данной позиции, с каждым разом, сделать выбор протеина становится всё сложнее. Всегда хочется попробовать что-то новое/усовершенствованное. Ведь мне, как спортсменке, которая находится на подготовке к соревнованиям, важен не только хороший состав, но и топовый вкус 😎💦 По совету своего тренера я взяла на пробу многокомпонентный протеин из категории #жа_премиум - Select со вкусом "шоколад-арахисовая паста" от зарубежного производителя PEScience (от этого же бренда я пью продукт из серии «всё-в-одном для похудения» - Alphamine) и осталась очень довольна😍 (скорее даже приятно удивлена, ведь, казалось бы, я уже отметила для себя "любимчика" среди этих белковосодержащих лидеров, но...) 🙄24 грамма белка на порцию и минимальное количество жиров и углеводов - на подготовке то, что нужно 👍🏻 Благодаря изоляту молочного белка в составе, этот протеин постепенно усваивается и равномерно обеспечивает организм аминокислотами, исключая всплеск инсулина, что важно, если Вы используете протеин как дополнительный источник белка в течении всего дня и при этом худеете, а наличие дополнительных пептидов лейцина способствует ускоренному росту сухой мышечной массы (или сохранению их, если Вы, как и я - на сушке) и восстановлению мышечных волокон🤗 Select можно смело применять на ночь, как чистый казеиновый продукт - при этом он НАМНОГО вкуснее даже топовых казеинов😋 #железныйаргумент #select

Most Popular Instagram Hashtags