#еминетолстею

11916 posts

TOP POSTS

Ом ном😋 #еминетолстею 😛 @evgeniyalu ахах 😁

наконец то зашли в @thetelki_kazan 🍔 самые вкусные и самые сочные 🤤
#kazan #kzn #theтелки #еминетолстею

Тем самым на часах 2:12 ночи; а мне не страшны калории 😅😅😅 #еминетолстею

Хотелось бы верить, что я все ещё #еминетолстею но видимо нет 😔 #мнетаккрасиво #плов #ляган

Как жаль... внезапно закончился😂. Очень вкусный, быстро съели, пекла сама, мне можно😜 потому что #еминетолстею 😊, рецепт на @altai_green

Ребята, которые спрашивали ем ли я что-то в своей Москве?! Так вот, не переживайте я ем!!) 😂 А вообще все кто меня видел, говорили, что я дико худая, мама вообще за сердце хваталась)
Вот теперь думаю, может действительно прибавить пару кг, что скажите?
#еминетолстею #всемвина

Мммм.... аромат нереальный!
Мы их не едим только потому что они такие горячие, что даже в руки взять невозможно! Но слюни уже рекой 🤤 Учитывая, что через 2 часа я снова буду в кресле стоматолога, нужно наесться вдоволь.
Люблю восточную кухню, татарскую есессна и русскую. Заграницей постоянная проблема что поесть. Европа еще ничего - морские твари, пицца, стейки. Но вот в Америке... там мы вообще искали русские рестораны. Мне кажется у них вообще нет кухни. Можно посетить несколько ресторанов с хорошей репутацией и кухней. Но ежедневно по три раза в день в них питаться не получится 💸💸💸
Мне кажется туристы в нашей стране устраивают праздник живота! Хотяяяя... скорее всего и для них наш борщ 🤢 Но перед татарскими треугольниками 100% никто не устоит! 😋 как раз сейчас у нас проходит Кубок Конфедераций FIFA 2017. Добро пожаловать на чай с пирожками!
#ЕмИнеТолстею

MOST RECENT

[Неоправданная критика]
В современном мире, где многие буквально помешаны на здоровом образе жизни, неудивительно, что к еде применяются сверх завышенные требования. Среди же всего списка съедобных продуктов красное мясо в большей степени подвержено  ничем не подкрепленным обвинениям☝
5 антинаучных мифов о мясе:
〰️
✅Миф N1.Мясо вызывает рак
Если и есть здесь хоть доля правды, то касается она скорее степени прожарки.Действительно, компоненты, выделяющиеся при пережаривании стейка, потенциально вредны и могут на общем фоне усугубить развитие рака, хотя и здесь вопрос еще остается открытым. На всякий случай следите тщательней за мясом на огне, и постарайтесь полюбить стейки средней прожарки, если до этого предпочитали well done
✅Миф N2.Мясо остается гнить в кишечнике
Вот тут у противников красного мяса совершенно точно нет никаких доказательств — данный продукт полностью расщепляется и абсорбируется желудочным соком
✅Миф N3. Мясо провоцирует болезни сердца
 Делая акцент на умеренности и  способе приготовления, ведь и шпинат можно зажарить так, что человека хватит холестериновый удар
✅Миф N4. От мяса толстеют
Присутствие в мясе жира и достаточного количества калорий делает его легкой мишенью для обвинений в лишних сантиметрах на своей талии. На деле же оказывается, что содержащийся в том же мясе протеин ускоряет метаболизм, провоцируя естественное похудение
✅Миф N5.Мясо вредит организму
Правда же в том, что потери кальция при мясной диете кратковременны, а вот укрепление костей за счет протеинов и снижение риска получить перелом носят долгосрочный характер
〰️
В какой из мифов ты верил до сих пор?
〰️
#пп #ппшка #правильноепитание #рациональноепитание #ппобед #ппрецепты #ппрацион #ппрацион_дневник #дневникпитания #дневникправильногопитания #емихудею #еминетолстею #худею #худеюклету #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #sport #trainer #coach #gymlife #man #kharkivlive #kharkivgram #kharkovcity #kharkiv

Из рубрики "лишь бы пожрать"😂😅😋я из тех ведьм,что едят и не толстеют☺️12кг вернитесь пожалуйста на место😜😊🤣 #instagram #лето #жара #июль #instafood #foodfoto #конина #шужык #наночьглядя #еминетолстею #пустьмирзнаетчтояем #настяготовит #колбаса #конь

Гастрономический рай на Балларо! #Severtrip #еминетолстею 😂

Дождалась! Мой первый 🍉 в этом году 🤤 не стала делать постановочное фото, прям во время его поглощения,обязательно ложкой!, и сняла🎥🍉🥄 проводила опыт на нитраты,мы не умрем))) #яем #лето #арбуз #обед #дневникпитания #диета #недиета иногда я #пп но чаще #непп #еда #здороваяеда #едаялюблютебя #мирдолжензнатьчтояем #худеювкусно #мневкусно #еминетолстею #емихудею #ешьихудей #похудение #похудетьлегко #худею

Начало трудовой недели необходимо начинать с сытной, вкусной и красивой едой. Для худеющих всегда должно быть только два правила - балансировать калории (не переедать) и полноценно питаться (по всем 47 параметрам). __________________________________
NormalFit всегда окажет необходимую помощь в подсчете вашего рациона, подскажет сколько еще чего нужно съесть, что бы быть стройной и здоровой .☺️
__________________________________
#instalikes #instafood #food #diet #normalfit #взятьипохудеть #худеем #худейснами #худеемвместе #худетьлекго #похудеть #похудение #похудетьдома #худеем #еда #диета #онлайндиетолог #онлайнпохудение #диетолог #диетаонлайн #какпохудеть #какпохудетьбыстро #обед #вкусныйобед #еминетолстею #дневникпитания #обед #пп #худеемсnormalfit

А запах... просто превосходный🙌 можете заказать как полуфабрикат, так и в готовом виде❗️#саратов#домашняяеда#едимвкусно#еминетолстею#вкусно#

Пришло время обеда, а значит пришло время привести свою фигуру в норму и поправить необходимый баланс в организме😋😌
Мое самое любимое сочетание #energydiet - это кофе ☕️ + банан 🍌 😋🤤 Просто невыносимо вкусно😍
Умная еда, витаминизированные коктейли, сбалансированное питание, называйте,как хотите🙄
Главное, это
#ВКУСНО
#ПОЛЕЗНО
#БЫСТРО
Ещё и можно сбросить или набрать вес, питаясь по специальной программе😋💃🏻
.
.
.
#девушки #пп #зож #бадыастана #худею #еминетолстею #послеродов #хочупохудеть #девочки #фигура #шикарнаяфигура #мамавдекрете #похудела #ятебяпохудею #астана #казахстан #россия #nl #energydiet #энерджидиет #energydietastana #энерджидиетастана #красотки #вдекрете #спорт #фитоняшка

Диетическое,полезное питание-будущее кулинарии!!! Попробуйте десерты от @vkys_zhizni в @platinum.fit и убедитесь,что это не только полезно,но и вкусно!!! Лето в разгаре дорогие друзья,и наш Шоколадный бархат порционно в ягодном убранстве.
КБЖУ :54/6/0/4

Просто пальчики оближешь 😋😋😋#cyprus2017 #oceanbasket #coralbay #еминетолстею #нашелето #pafos

[Ночью надо спать, а не бутеры жевать]
〰️
Принято решение сбросить пару лишних кг? Ха-ха! Знай человек! Он уже навёл на тебя лазерный прицел и включил режим "ночного магнита"
А бывает, и среди ночи просыпаешься от жуткого голода… И, что делать?, бредешь на кухню...Съедаешь пару бутербродов и опять в кровать, досматривать сны✨🌙
〰️
Почему так происходит?
Дело в том, что уровень гормона сытости лептин и гормона сна мелатонин вечером, то есть к ночи должен повышаться, но у современного человека происходит все наоборот. Потому что ужин поздний и быстрый.Вот и хочется ночью кушать! А что мы едим?
Да собственно что прийдется! А по утрам "я больше не буду" и страдания с мучениями  в придачу🙄
〰️
Жми "Связаться" или пиши в директ и мы 👇
Снимем магнит с холодильника и мучения совести🔮силой суперфуда @foodkultura
〰️
А ты грешишь по ночам?👇
〰️
#пп #ппшка #правильноепитание #рациональноепитание #ппобед #ппрецепты #ппрацион #ппрацион_дневник #дневникпитания #дневникправильногопитания #емихудею #еминетолстею #худею #худеюклету #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #sport #trainer #coach #gymlife #man #kharkivlive #kharkivgram #kharkovcity #kharkiv

Most Popular Instagram Hashtags