[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#дойдудоконца

1020 posts

TOP POSTS

Когда ждёшь в судный день ответ от миньонов!!! Скажу честно, мои берпи-говно! А вот улыбка оптимистична) #БС17#дойдудоконца#скину7кг#хотябы

Жить и получать кайф от каждого дня и его мгновений... За последний месяц произошло столько событий, сколько не происходило за прошлый год. Изменения вокруг, изменения внутри, изменения в восприятии. Впервые за все все время я дорожу каждым прожитым днем, с жадностью хватаюсь за все возможности и очень боюсь не успеть реализовать всех планов на жизнь. И каждый раз что то делая, я теперь задаю себе вопрос "Занимаюсь ли я сейчас важным делом?"
Спасибо @ayazshabutdinov , ты делаешь людей и это мир лучше.
#люблюжизнь #аяз #проектармия #дойдудоконца

Задание на вылет #бешеннаясушка14 планка 2 минуты. Я в проекте следите за результатом #дойдудоконца.

И у нас в меню можно найти блюда, подходящие для сушки!😉😋🍀#бс #бс16 #дойдудоконца #бешенаясушка #бешенаясушка16

Немного истории о 3 судном дне. 1,5 стульчик (он же уголок), 10 ситапов и на сладкое берпи)) у меня получилось 20 и этого хватило для прохождения в последнюю неделю!!#бс14#дойдудоконца#умриносделай

Вторая неделя #бешенаясушка16 подходит к концу. Как же было трудно. Ежедневные тренировки плюс спец.задания на вечер. А у меня сборы, перелеты, самолеты. Но я #дойдудоконца. Это стало не просто вызовом себе, а проверкой на вшивость. Впереди две адские недели, когда тренировки+питание+бизнес🙈🙈🙈Как я это сделаю, я не знаю. Но сделать придётся.

1й день #БС15 -Трень сделала(19 мин) , соточку отгорижопила. Ещё 600😂
Ха, легкотня😉😂 #БС #бешенаясушка #зожификация #бс15 #дойдудоконца

Как, кааак это можно готовить все на каждый день на 5 приемов пищи??? Все взвесить, просчитать КБЖУ, на весь день. И так каждый день... Сегодня это отняло у меня 2 часа, а еще ужин не готов. Ко всему этому нужно присесть 700 раз и сделать круговую😫 Пока присела только 150 раз. Еще универ и работа. А еще есть муж, у которого свой рацион... 🤡🤡🤡 #бешенаясушка #бс15 #умриносделай #жизньболь #дойдудоконца

MOST RECENT

Когда ждёшь в судный день ответ от миньонов!!! Скажу честно, мои берпи-говно! А вот улыбка оптимистична) #БС17#дойдудоконца#скину7кг#хотябы

ПП-правильный завтрак сушильшика😋. Овсяноблин, авокадо 🥑, помидорка🍅 , листья салата🍃и свежесваренный кофе ☕️ #бс17 #зожификация #бешенаясушка #нетупи#неной #нетяни #дойдудоконца #путьксовершенству

Кто молодец, я молодец! Мой новый рекорд в круговой!💪😀
#бс17#зожификация#дойдудоконца

#бс17 😍вот так мимишно 🤗проверяют наши ежедневные отчёты 😍люблю своего миньона Мака😚 ради тебя #умриносделай#дойдудоконца #неной #нетупи #мотивация #зожификация#бешенаясушка17

Вот так начинается и заканчивается мой день с#бс17
6:00 подъем
Вакуум
Стакан 🥃.....неее, воды 💦
И начинается.....
Культовая тренировка "Умри, но сделай" 4 круга, 1 минута отдыха между кругами ✅15 ситапов
✅3 берпи
✅10 пушапов
✅15 гиперэкстензий
✅5 берпи
✅15 горижопов
✅1 мин планки
✅5 берпи

Но дальше интересней😳😱☝🏻Каждый день дается новое задание, например, в понедельник было 700 приседаний, вторник – 10 минут планки, в среду -415 отжиманий.... а завтра 1000!!!! Да-да 1000 скалолазов( это на пресс)
А в субботу судный день 😈не сделал задание 👎🏻давай, до свидания!!! 😈вылетел из игры💨💨
#бешенаясушка#зожификация #дойдудоконца #умриносделай #сушкапиплы #несдаваться

Тренировка сделана💪. Ноги...мои ноги,да и руки тоже,и пресс...все болит и ноет😮 круговая это круто. Когда планка станет для меня легкотней,а?😂#бс17#дойдудоконца #впередзаупругимибулками

Сегодня посмотрела фильм Тони Роббинсона "Я не твой гуру". Его имя вы могли слышать, если интересовались вопросом саморазвития. .
.
.
🚫Скажу сразу- этот фильм не для всех.
.
.
.
На меня он произвёл огромное впечатление: невероятный по своей энергетике и глубине. .
.
.
🔴Как менять свои шаблоны мышления? 🔴Как находить внутри себя силы и менять свою жизнь? 🔴Как не соглашаться на малое и разрешить себе реализовать весь свой потенциал?
.
.
.
На эти и многие другие вопросы вы сможете найти ответы в этом фильме. ❗Для тех — кто хочет позитивных изменений в своей жизни — фильм обязателен к просмотру.❗ #мартынизациязадание6
#забегнарезультат
#НадияПодгорных
#явигре
#явpride
#просыпайсяпродуктивным
#дойдудоконца

Да здравствуй #БС17 Я официально заявляю что #дойдудоконца#бс17#зожификация#бешенаяСаба#матьихберпи#сушимся#сушка#БС 1-день 360 #горижопы #ямолодец 2-день планка 10 минут и #умриносделай #поехали дальше.Огонь?Огонь!

В школе меня называли жопастой, я воспринимала это как оскорбления, а надо было наоборот 😍 #екб #сушка #мамаспасибозаорех #fitnessmodel #sportlife #дойдудоконца #сваримнедваяйца ✌🏼👊🏻

#Repost @campit.kz (@get_repost)
・・・
Нет слов, одни эмоции😍
Спасибо Вам за атмосферный и весёлый поход🙌🏻
☀️👇🏼
#campitkz
#🗻 #дойдудоконца
#метеостанцият1
#ходитевгоры
#😎 #моивыходные

А в Новосибирск пришло "бабье лето". Отлично погуляли в парке и покормили белочку.

#нашипрогулки
#мартынизация
#забегнарезультат
#НадияПодгорных
#явигре
#явpride
#просыпайсяпродуктивным
#дойдудоконца

Как бы выглядел ваш бизнес, если бы условия были идеальными?
А может ли быть все идеально или это утопия?
Если всегда и все будет идеально, то не будет никакого стимула стремиться к лучшему, стремиться осуществлять свои мечты. Скукота.... Трудности кого-то из нас делают сильнее и увереннее, а кто-то продолжает ныть и жаловаться на свою жизнь, даже не пытаясь хоть что-то изменить. В первую очередь нужно изменить себя и перестать думать, что тебе все должны. Никто, ничего, никому не должен. Хочешь работать и зарабатывать-бери и делай. Прямо сегодня и сейчас, не нужно откладывать на потом,ждать идеального утра, ждать очередного понедельника, ждать нового года. Нужно начинать здесь и сейчас

#мартынизациязадание4
#мартынизация
#забегнарезультат
#явигре
#явpride
#дойдудоконца

Что заставляет меня идти вперёд, когда нет сил?
Я беру паузу и делаю небольшой перерыв. И все задачи или дела, которые ещё вчера казались невыполнимыми и страшными уже сегодня с лёгкостью решаются и выполняются.
#мартынизациязадание3
#мартынизация
#явpride
#дойдудоконца
#забегнарезультат

У кого-то осень ассоциируется с хондрой, а у меня с радужным настроением. А все потому , что я участвую в #мартынизация .
Этот марафон заставил меня задуматься о том, кто я такая. Когда у меня родилась старшая дочь @_arina_podgornykh_ я очень хотела выйти на работу, мне не сиделось дома. А потом начались будни РАБотающего человека. Дом-работа-дом. Я не помню многих мелочей, связанных с её ранним возрастом. Когда я стала мамой второй раз моё мировоззрение изменилось. Я больше не хочу бежать на работу и видеть своего ребенка только утром после пробуждения и пару часов вечером. Поэтому я начала искать альтернативный вариант и я его нашла в интернете. С помощью этого марафона я хочу привлечь людей с свою команду и показать, что можно работать без отрыва от семьи и детей.

#забегнарезультат
#явpride
#дойдудоконца
#мамадочериисына
#мамадвоих
#хорошобытьмамой
#мартынизациязадание2

Не могу спокойно сидеть на месте. Одновременно с проектом #просыпайсяпродуктивным , в котором я принимаю участие, я вписалась в ещё один не менее увлекательный и интересный
#мартынизация
#забегнарезультат
#явpride
#дойдудоконца
#мартынизациязадание1

Most Popular Instagram Hashtags