[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#диета

2465256 posts

TOP POSTS

Блефаропластика👀 как меняются глаза после операции. На моем примере можете увидеть. Верхнее фото - это ДО. Далее результат. Если вы присмотритесь то верхнее веко ооочень изменилось, а вот нижнее осталось висеть мешочком, вот и пришлось поработать и над ним)) результат!!! Результат увидим через 6-8 месяцев. Почему? Потому что восстановление тканей происходит именно через такой срок. Ждём ждём красоты!!! #мася#худеемкрасивосмасей#мася#бикини#фитнес#спорт#красота#фигура#худеем#пп#диета#стройнею#фигурамоеймечты#совершенство#путь#мечта#модель#фото#преображение#мотивация#хочубытьстройной#diet#top

Если вы все ещё думаете, что для того, чтобы прийти в форму, нужно жестко себя ограничивать и есть одну пресную еду, то @darifit сможет вас переубедить! Не верите? Тогда оцените результат гибкой диеты по тегу #darifit_допосле 😏
.
Даша сбросила 9 кг не ограничивая себя в рационе, не срываясь и не мечтая поскорее прибежать в магазин и смести все сладкое на своём пути.
Хочешь узнать, как привести себя в форму не сойдя с ума? Тогда заходи к @darifit и она тебе поможет❤️
.
Ну а ещё у неё действительно очень душевный, искренний профиль и крутые сториз🙈

Девчонки ! Всем привет ❤️
Решила рассказать вам в посте про мой проект 😻. Сегодня хочу именно рассказать про пакет :
▪️ИНТЕНСИВНЫЙ ЖИРОТОП▪️
✔️ Этот пакет подойдёт тем , кто не может никак взять себя в руки и распрощается с ненавистными лишними кг 😅. Участвовать можно из Любой страны и города !
✔️ В этом пакете я ежедневно буду проводить проверку ваших отчетов по питанию и по технике выполнения упражнений.
✔️ У вас будет готовое меню, не нужно считать КБЖУ , программа сама рассчитает все вам .
✔️ У вас будет план тренировок на целый месяц.
✔️ Вы получите индивидуальная поддержка от меня и мотивацию на ваше похудение .
✔️ Вы сможете задать любой вопрос мне.
✔️ Вы получите видео уроки и жёсткий контроль вашего прогресса , буду бороться с лентяями 💪🏼😂.
✔️ Кто там говорит - « Я питаюсь правильно , занимаюсь и все равно не худею ?» Тогда тебе именно к нам 💪🏼.
✔️ Давно мечтаете увидеть плоский животик в зеркале ?
Мечты осуществимы ❤️.
✔️ Вам надоело себе обещать - начать худеть с понедельника ? Приходите ко мне и я вас ЗАСТАВЛЮ похудеть 😡.
✔️ Старт уже в ноябре , не упусти место и свой шанс худеть вместе 😻.
✔️ P.S. Фото сделано через 2 месяца после родов .
▪️ДОРОГИЕ МОИ ❤️.
ВЗЯТЬ СЕБЕ ПРОГРАММУ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ В БЛОГЕ 👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼.
http://sport-alexa.ru

давайте скраб для тела разыграем?оставьте любой комментарий👇🏼а я рандомно выберу победительницу 🚨🚨 #скраб#конкурс#гививей#giweaway

Всем привет✌️. Недавно нашёл классную игрушку у @podarokhaip . Тачки гоняют по трассе🏎😜, кстати на "не слабой" скорости 😎. Прям вспомнил детство и паровозик на железной дороге🤗, но это гораздо круче, резвее и веселее😊. Лия, да и мы с Натали были в восторге 👍. А ещё если выключить свет ✨ то вся трасса и машинки светятся и сверкают ✨. Вообщем вечер прошёл на ура 😁 🏎. Кто хочет так же кайфануть🏎, вот их сайт:
www.podarok-haip.ru

Я искренне не понимаю сегодняшнюю моду на ботокс во все места 😀
Да, иногда, без него никак.
НО! Когда  среди многообразия способов коррекции морщин его колят всем ❗Вне зависимости от причины появления этих самых морщин и в итоге мы видим людей без эмоций😐 без мимики 😶
Ребята, вот Ультраформер, аппарат который за те же деньги что и ботокс  убирает морщины, но при этом вся ваша индивидуальность остается с вами.
Да и эффекта на дольше хватает 😉
.
💳ЦЕНА:100 рублей -1 полоска
.
Для консультации и расчета стоимости присылайте свои фото в DIRECT
.
🙌Записаться на прием можно по телефону в шапке аккаунта
Я есть в Wh"App 8 915 194 88 44
Первичная консультация бесплатная и я готов выслушать все ваши пожелания по преображению!
#удалениешрамов #дом2 #диета #восстановление #косметолог #botox  #ботокс #татуажбровей #увеличениескул  #мск #prp #фотоомоложение #губы #похудание #москва #подтяжкашеи  #удалениетатуажа #russia #moscow #косметологмосква #аппаратнаякосметология #россия #тату #подтяжка #удалениетату #лазернаякосметология #увеличениегубмосква #IVANOV_DOC

🙌😷Операция БЛЕФАРОПЛАСТИКА ВЕРХНИХ И НИЖНИХ ВЕК.
.
🤗Выполнена коррекция век👁👁
.
🎯Удалены избытки кожи и грыжевые мешки.
.
⌛️Полгода после операции.
.
📢📢📢Как вам результат?
.
📝Запись на консультацию и подробная 🖇информация по телефону 📲8-916-03-333-03
.
#омоложение #омоложениелица #пластиканоса #допосле #доипосле #увеличениегруди #восстановлениегруди #кормление #ямама #москва #moscow #moscowcity #ДокторГуляев #грудь #мск #АлександрГуляев #клиникапластическойхирургии #russia #клиника #россия #нос #лицо #ринопластика #moskva #жир #диета #подтяжкаягодиц #скулы

MOST RECENT

Уже с самого раннего утра у нас прошла интенсивная тренировка 🏋. Мои девочки большие молодцы! Это уже большой подвиг с утра заниматься спортом! Разогрели наш организм , залпом хорошее настроение и теперь можно на работу и дальше делать свои дела! Большое преимущество утренних занятий, что весь ваш день в полном распоряжении самих вас. Сегодня мы сделали замеры т через месяц сравним наши показатели.) всем хорошего дня!

Расписание на 24 октября 50 лет Магнитки 52 б
(Вторник)
11:00 Super ягодицы Аня Л
18:30 BUMS + ABS Маша С
18:30 йога Маша Ш
19:30 фитнес леди Маша Ш
19:30 stretch Аня Я
20:30 пилатес Маша Ш
#Магнитогорск #фитнес #фитнесклуб #расписание #тренировки #суперкласс #акция #диета #похудение #девушка #программапитания #тренер #мотивация #танцы #растяжка #trx #poledance #abl #fitness #bodybuilding #gym #gerl #body #fitnesmodel #sprclss #конкурс #приз

Great work girl keep it up👏👍
_
📷 @plankingforpizza -
Without doubt another great example of constancy.1⃣
️Go follow @goodhealthybodies to see more



Remember that, with a healthier diet you can not only live better , you will also be happier and more proactive. 🍑💪


-Go follow ⏩ @goodhealthybodies ⏪ -
Lose 8-16 pounds in only 2 weeks
Click on the link and get the 2 WEEK diet
-
-
-
-
#regime #workoutmotivation #fitfood #paleo #fitquote #motivation #follow #lowfat #trainhard #reequilibragealimentaire #pertedepoids #myfitnesspal #tbc #losingweight #aussie #diet #beforeandafter #routine #abnehmen #body #gesund #mcfit #Диета#saude #saudavel #treino #healthier #nutrição #nutrition #fitness

👄баланс питания 👄😋без лишних калорий ••••••••••••••••••••••••••••••••••✔️ФИГУРА МЕЧТЫ 👯
✔️ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ 😁
✔️СИЛЬНЫЙ ИММУНИТЕТ ✊🏻
✔️ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ 😋
✔️УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ВКУСА 🍧 ••••••••••••••••••••••••••••••••••🇫🇷Франция 👄лучшие технологии очищение 🙂тройной фильтрации 😋•••••••••••••••••••••••••••••••••• продукты можно купить 🛍по активной ссылке в описании профиля ☝🏻👄••••••••••••••••••••••••••••••••••пиши мне в я W/A 8-950-966-42-66 я НАСТЯ 👩🏼, расскажу тебе как можно зарабатывать в сетевом🙂 и как можно 🏄🏼выйти на доход 💰в первый месяц активной🏃 работы ✊🏻😁#nlinternational #диета#сетевой#бизнес#деньги#развитие#сушка#худеемвместе #nlinternational #nlinternational #mercedes #

Вес-50,4(вчера очень мало съела <900 кк)
На завтрак:
-Ciniminis-50 г
-Молоко 0,5%-300 г
Итого:314/11/6/47
Сегодня. Контрольная. По. Алгбере. Алгебра. 1-ым. Уроком. А. А. А. С. П. А. С. И. Т. Е.
#nn_фудпорн .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
#похудение#яхудею#япохудею#жирная#дневникпп#дневникпитания#дневникпохудения#пп#ип#диета#хочупохудеть#рпп#подсчеткалорий#45кг#вкусно#полезно#утро#полезноеутро#завтрак#ciniminis#хлопья#молоко#фудпорн#фудпорно#foodporn#ппзавтрак#завтракпп

Расписание на 24 октября (Вторник) Карла Маркса 210:
09:00 круговая Катя
10:00 body corection Алена
10:00 exotice pole dance Алина
11.00 растяжка Алина
11:00 trx Катя
17:30 шейпинг Аня Л
18:30 body sculpt Алена
18:30 pole dance ЯНА
19.30 step- n-sculpt Юля
19.30 ОФП Алина
20.30 пилатес Юля
20:30 МТ Айгуль
#Магнитогорск #фитнес #фитнесклуб #расписание #тренировки #суперкласс #акция #диета #похудение #девушка #программапитания #тренер #мотивация #танцы #растяжка #trx #poledance #abl #fitness #bodybuilding #gym #gerl #body #fitnesmodel #sprclss #sprclss #приз #протеиновыеблинчики

😢Утро не доброе 😢
❌Вес утром 79❌
❌Сука пропадает любое желание худеть... Была день назад 77.4... А сейчас.. Мотивация пропадает сразу после такого. У кого так было? Что это может быть? ❌#анорексия #анорексичка #дневникпп #дневникпитания #дневникпохудения #дневниканорексички #диета #дневник #пп #рпп #непп #жир #жирная #интуитивноепитание #мотивация #маложор #здороваяеда #калорийка #40кг #0ккал #голод #веган #вода #шокодень #яхудею #типичнаяанорексичка #та

Завтрак – важнейший приём пищи❗️☝🏻
.
Он не только заставляет проснуться, но и восполняет запасы энергии и запускает обменные процессы в организме.
.

Сбалансированный Завтрак Herbalife 🌱 – готовое решение для правильного начала дня! .
Он обеспечивает организм необходимым количеством энергии и питательных веществ, Это сочетание позволит вам эффективно контролировать вес, а его отличительной чертой является низкокалорийность и чувство сытости на несколько часов .
. 💁сбалансированное питание🍋
💃помощь при наборе и снижении веса👯
👔Питание и бизнес в любом городе. 🏨г. Красноярск ИНФОРМАЦИЯ В ДИРЕКТ .
.
#herbalife #снижениевеса #сетевой #питаниекожи #пп #спорт #бизнес #красноярск #крск #яхудею #диета #ппрецепты #едавстакане #знаюкакпохудеть #фитнескрасноярск

📣📣📣 Акция! Акция! Акция!
🔥 Только сегодня! Хочешь получить набор не за 1749 а за 900?
👭 Приводи подружку и получай второй набор со скидкой 50% (можно заказать сегодня, а забрать до конца недели)
------------------------------
🌿 Всегда на связи - direct, whatsapp
📲 Тел: +7(914)794-52-49
🚘 Доставка по городу 🆓

Команда #levelup - это, безусловно, суперзвезды. Такие нам делают ко всему прочему снимки, что хоть на баннеры города вешай. За этот спасибо @sergey_yugai
・・・
#югай #yougafit #пресс #фитнес #бодибилдинг #мышцы #жж #сушка #диета #рельеф #спортпит #элькарнитин #левел_ап #твойновыйуровень #levelup #nextlevelup #LevelUpTeam #LevelUpSport

Закончилось время деклараций. Пора действовать. Если вы давно хотели начать заботиться о своём здоровье, но всё не могли решить когда и как, давайте делать это с нами. Каждый день, шаг за шагом, мы будем рассказывать, а вы делать, задавать вопросы, делиться опытом и результатами. Согласны? Поехали!!! #фитнес #зож #бег #марафон #диета #питание #здоровье #красота #молодость #омоложение #супер #приз #бонус #wellness #fitness #wow #лайки

Есть как минимум три причины полюбить курагу:
🔸 С утра она помогает зарядиться силами для предстоящих дел.
🔸 Курага считается идеальным вариантом для перекуса в течение дня.
🔸 Курага невероятно полезная. Благодаря высокому содержанию витаминов А, В и С, курага укрепляет иммунитет, способствует укреплению зрения и улучшает состав крови. ✨
При регулярном употреблении кураги (3-4 штучки в день) быстрее обновляются клетки кожи, межклеточные пространства насыщаются влагой, волосы становятся сильнее!💪🙂
Добавляйте курагу в свою детокс-программу! Всего за 129 ₽! 👍
#fruittybeauty
#детокс #соки #смузи #овощи #фрукты #detox #диета #очищение #пп #зож #здоровье #вкусно #полезно #beauty #juice #fruits #food #vegan #смузичита #детоксчита #смузивчите #детоксвчите #chita #chitacity #chita_live #chitalive #вкусноезабайкалье #вкуснаячита #красиваячита

Доброго утра всем!!! Прекрасное настроение пусть не покидает вас никогда! Пусть мечты ваши исполняются. Впереди осталось 2 месяцамдо нового года, и это ожидание праздника наполняет мою душу теплом. Сейчас самое время доделать незаконченные дела, разобраться с мыслями, похудеть наконец)))) Девочки, кто ещё не успел привести фигуру в порядок-сейчас самое время!!! За 25 дней можно отлично стартануть, запустив обменные процессы в организме и тогда #новогодниепраздники не принесут вам лишних килограммов, а наоборот, в #новыйгод вы войдёте сиговой фигурой. Торопитесь, пока есть время и возможность. Я помогу каждому, кто захочет. Лично буду контролировать и помогать. Результат будет 100%. #похудетькновомугоду #диета #кокшетау #астана #костанай #фигурамечты #яхудею

В нашей меловой лавке вновь в наличии перга. Будем рады видеть Вас!

#мёд #мёдалматы
#алматы #вкусняшка #еда #чудо #био #натуральный #полезный #зож #диета #food #honey

Кураторство будни #строгобеф #диета #fuckingbisness

🔴 Сколько раз в день надо есть, как думаете? Что лучше, один раз хорошо пообедать 'от пуза' и выдерживать долгие паузы между едой (состояние 'наелся-проголодался')? Или разделить всё на равные перекусы ('я всегда наполовину сытый')? ✅ Если хотите запустить метаболизм и перейти в режим похудения, то одинаково небольшие перекусы 'до сытости' 5-6 раз в день сделают это быстрее;
✅ Если хотите набрать вес, то два-три плотных приёма пищи помогут ускорить набор мышечной массы;
✅ В обоих случаях надо считать калории. Тогда реакция организма будет быстрая, когда будет небольшой недобор/перебор 200-300 ккал (под ваши цели).
✅ Совершенно точно нельзя голодать/значительно переедать и нарушать физиологию процесса пищеварения.

С Energy Smart все проще: и считать, и контролировать объёмы. Очень приятно готовиться к экзаменам на капитанов на качественном и очень вкусном 'топливе'

Всю продукцию компании NL можете приобрести через меня или самостоятельно в магазине по ID 007-1249632 .Пишите! 📞89233529011Салинда .
Расскажу все подробности 😉 ★ Бонусная карта в ПОДАРОК! 🎁 . Салинда😉

#утро#доброеутро#ed #energydiet #smartfood #умнаяеда #зож #диета #худеемлегко #красота #коктейль #красноярск #парни#девушки krsk#осень#краскидня #krasnoyarsk #разгрузочныйдень#диета#жир#жирунет#наборвеса #еда #вкусно #какпохудеть

@sparta_fit
Куриный пирог с брокколи: фитнес-обед!
🔸на 100грамм - 98.9 ккал🔸Б/Ж/У - 14.59/3.14/2.31🔸
Ингредиенты:
Основа:
Куриное филе - 500 г
Яйца - 1 шт
Лук - 1/2 шт
Чеснок - 10 г
Зелень - 50 г
Специи - по вкусу
Соль, перец - по вкусу

Начинка:
Брокколи - 100 г
Молоко 1% - 200 мл
Яйца - 2 шт
Сыр - 50 г
Специи - по вкусу
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Все ингредиенты в блендер и до однородной массы. Распределяем по форме для выпечки (лучше силиконовой), формируя бортики.
Выкладываем брокколи на основу. Взбиваем молоко с солью, специями и яйцами. Выливаем на основу посыпаем тертым сыром и запекаем при 190-200° до готовности (~35 мин). Приятного аппетита!😋😋😋
Мы находимся: РДК, второй этаж, бывший магазин мебели🙂
Первая тренировка БЕСПЛАТНО😺
Тренировочные часы:
СверхНоваяТы 11:30-13:00
Кроссфит 18:00-19:00
Кикбоксинг 19:00-20:00
СверхНоваяТы 20:00-21:30
#чгк #чугуевка #спарта_чгк #спарта_фит #будьнекаквсе #sparta_fit #sparta_chgk #развивайсявместесоСпартой #спортивныедети #детичугуевка #детичгк #кикбоксинг #бокс #тайскийбокс #пп #ЗОЖ #правильноепитание #рецепты #диета

Most Popular Instagram Hashtags