#главноенесдаваться

MOST RECENT

#одинденьизжизниярослава
Не упускаем возможности провести выходные вместе. 😍 💕🙌#кичапинцы #вместемысила
Сегодня Ярослав прям большую часть прогулки ходил ножками..это очень радует,так как после нашего приезда его ножки нехотели совсем ходить.#реабилитацияярославушки Сначала тянул левую, потом правую ...Хромать начал. 😪Сходили сделали снимки и показались врачу. 🤔Ну что сказать...что то лучше,что то в том же состоянии...главное не хуже.Послушали..заключение и рекомендации получили...Сколько врачей столько и мнений,а мы как родители выбираем уже сами,стоит ли оно того....эти всякие вмешательства и операции. Пока на ногах и здорово...это наше сугубо личное решение.🙏💕Еще два года назад совсем переставал ходить,а сейчас то вон как бегает...и пусть продолжает бегать и радовать нас🙏😍😘❤️(заглядывайте в Стори ..мы там новое метро тестили👍)
#впередкпобеде #главноенесдаваться #ярославборемсясРТПХа #ярославжизньпослеТКМ
#выходныевсейсемьей
#позитивчикотярославушки
#самыйлучшийвмиресын
#люблюбольшежизни
#благодарюзаточтотыживешь
#редкоесчастьежить
#мукополисахаридоз
#hurlersyndrome
#mps1
#жизньвкрасках
#дети#спб#питер
#love#life

Крайняя тренировка перед турниром!) Решил попробовать такой сплит!!!) 210/210*3*3-3 #времясильных #лигасилачейруси #зож #силавойэкстрим #бодибилдинг #главноенесдаваться #strong

Вот так спортсмены теряют форму 😆🤷🏼‍♀️ ожидание рейса в Россию и закулисье лухари-жизнь в аэропорту г. Тиват 😆
Две недели поглащала углеводы, а теперь в панике пытаюсь войти в весовую категорию 👉🏻 #наспорте #тренировка #углеводызло #работанадсобой #полблондинки #королевапаркета #сумасшествиенелечится #главноенесдаваться

Наконец-то я снова в зале 🤗3 месяца после родов,очень тяжело начинать все сначала,но если очень хочется,то обязательно получится💪#лучшийзалвтвоемрайоне #ходивмилан #восстановлениепослеродов #3месяцапослеродов #мамарегины #папарегины #иркутск #силаволи #главноенесдаваться

Сегодня день начался с того, что мой кофейный скраб КАКИМ-ТО ОБРАЗОМ потек в шкафу и залил мне всююююю одежду👍🏽
Гора стирки, грязные полки, Вика бегает и мажет все вокруг, стиральная машина работает как черепаха и вещи все разных цветов разом не постираешь🤯
А ещё лютая жара, горячий ветер и кондей не включишь в доме , потому что Бусинка только отошла от температуры. В такие моменты хочется сесть и просто молча смотреть в даль...
А у вас бывают «удачные» дни?🙄
⭐️
#цветочки #букет #букетцветов #хорошийдень #удачныйдень #спокойствие #ищитесчастьевмелочах #главноенесдаваться #хорошегодня #краснодарскийкрай #фаста #счастливаяя #мамадочки #историиизжизни

☝️Один из лучших советов, который можно вам дать: «с уверенностью смотрите в будущее — в направлении своей мечты» и ставьте правильные цели в жизни. ✌️👌Большинство из нас живет, как ветер — двигаясь вперед-назад, от одного дня к следующему. 🤦🏼‍♀️😒🤭
Но я верю, что наша жизнь — не просто случайность, и что мы все должны участвовать в ее постановки . 🤔🤗🤓👌
Если честно сама сейчас серьезно задумалась о своей жизни , о постановке целей, а самое главное о достижении этих целей . 🤔 ☑️Постановка целей — это не просто написать список своих желаний . 👍Это отправная точка на пути к изменению в жизни. ☑️Возможно и вам пора задуматься обо всех больших и маленьких вещах, которые вы хотели бы осуществить в своей жизни.#цельжизни #цель #максимальныйудар #бийск22 #22регион #новосибирск #тюмень #жизненныйпуть #мечтысбываются #вперед #ясоздаюсебя #развитие #набираюкоманду #осознанность #принятиерешения #постановкацелей #главноенесдаваться

Я не очень довольна собой на этой неделе 🧐 но стараясь стать лучшей версией себя, я начала искоренять в себе перфекциониста 🤨 поэтому я гордо могу сказать «Я, молодец ✊! Результат мог быть и хуже!» 🤓 прикладывая усилия к какому-то делу, не стоит ждать успеха на следующий день, иногда необходимо набраться терпения и вспомнить «Терпение, мой юный падаван!» 😝 главное идти к цели 🎯 с улыбкой на устах 😜 А как Вы считаете, перфекционизм, это хорошо или плохо ❓ #наспорте #зож #тренировка #parkrun #бег #полблондинки #королевапаркета #работанадсобой #сумасшествиенелечится #главноенесдаваться

☀️🤟🏼Доброе утро #страначудес ) привет #лето2018 💃🏻❤️ вчера оббежала всевозможные магазины канцтоваров и книжные......👁 в которых, как я думала Обязательно должны были быть настенные календари 📆 🙈и опаньки - ни где нет ))))) дефицит твою ж @опу )))))🤣🤣🤣ну да ладно ) хотя может кто поделится 😇🙏🏻🆘 🆘🆘
значит будем использовать Инсту как Календарь .....значит так - планы на июль. 🔻🔻🔻🔻❤️#трибьютЛепса #16июля 🤟🏼🔥🔥🔥 и 🔻🔻🔻🔻❤️#gazgolderlive2018 #21июля 🌪🤩🙌🏻 ⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔#музыка❤ #планыналето #москвакультурная #отдыхдушой #культурнаяпрограмма #обожаюлето #летожги #главноенесдаваться #moscow🔥#lovemsk #leps #gaz #тыцтыц

❤️и ведь не надоедает🙈весь день в ушках))) наверное состояние души) хочется на ручки🤧🍼🍼просматривала фотографии, воспоминания от многих просто "до мурашек"..🤗приятно))) столько положительных эмоций дарило время...очередной раз жизнь даёт выбор, главное не ошибиться..☝🏽всем читающим спасибо😁🙌🏽 пусть эти сопли тоже тут будут, чтобы помнить😁☝🏽Спокойной ночи☺️😁#рублева#челны#развеласопли#😂#главноенесдаваться#одынсовсемодын🙃

То чувство-когда тебя ненавидит пол группы, за то что ты держишь оборону горки😂#главноенесдаваться

Прошло больше года как родился Мирошка. Так приятно вспоминать каждое мгновение пузанства, а самое главное ешь и не видно обожрался ты или нет🤣Но сейчас уж больно хочется понастальгировать о формах с первого фота. Так тяжело на тот момент было достичь желаемого результата и новую шубку😋Сегодня мотивация не материальная)))Просто надоело неидеальное тело😩Так что"терпение и труд....."))) творожок и прекрасного тренера lilyarostov мне в помощь))#мечтысбываются#совершенствунетпридела#началоположено#главноенесдаваться#пп#зож#творожокмневпомощь)

Почему стоит выбрать разгрузочный день на яблоках и кефире? На самом деле вариантов разгрузки множество, и выбирать можно любой, но «кисломолочка» и фрукты по сравнению с другими продуктами питания имеют массу преимуществ. Они отлично сочетаются друг с другом и содержат много полезного – минералы, витамины, кислоты, белки, бифидобактерии и т.д., но мало калорий; стоят они недорого и продаются везде; их не нужно готовить – достаточно вымыть яблоко и открыть упаковку с кефиром. Питаясь яблоками и кефиром в течение дня, вы не почувствуете голода, и вам не придётся заставлять себя их есть, потому что они относятся к вкусным продуктам питания, не требующим никаких приправ.

Организм от разгрузочных дней получает огромную пользу, а фигура становится легче и стройнее: лёгкая, быстро усваиваемая пища, богатая клетчаткой, поступая в кишечник, очищает его от токсичных залежей и шлаков, но это только одно из достоинств регулярной разгрузки. Не стоит думать, что разгрузочные дни делают чище только наш кишечник: они облегчают жизнь всем органам, сосудам и коже – она постепенно разглаживается, освежается и приобретает более здоровый цвет.
#яхудею #яхудеюнапп #впередкцели #будустройной #мамахудеет #знаючтосмогу #главноенесдаваться #худеемвместенапп #худеювинста #вкусно #худеюправильно #кефир #яблоко #япьюводу

❤️и ведь не надоедает🙈весь день в ушках))) наверное состояние души) хочется на ручки🤧🍼🍼просматривала фотографии, воспоминания от многих просто "до мурашек"..🤗приятно))) столько положительных эмоций дарило время...очередной раз жизнь даёт выбор, главное не ошибиться..☝🏽всем читающим спасибо😁🙌🏽 пусть эти сопли тоже тут будут, чтобы помнить😁☝🏽Спокойной ночи☺️😁#рублева#челны#развеласопли#😂#главноенесдаваться#одынсовсемодын🙃

Бывает,что не хватает совсем чуть-чуть, чтобы получилось,то о чем ты мечтаешь. Для меня эта мечта -это выходы на кольцах. Это прямо барьер для меня,преодолев который,откроются новые горизонты. И когда тренер стоит рядом и даже совсем слегка помогает,я могу заглянуть туда в даль. Сама пока нет. Но тренер для того и нужен, чтобы помочь преодолеть все барьеры и идти дальше к новой мечте.
#maxdokuchaevмойтренер #crossfit #crossfitter #crossfitidol #crossfit40 #crossfit40+ #crossfitgirl #кроссфит #mycoach #кроссфит #кроссфиткрасотки #кроссфитидол #впередитольковперед #готовлюськбольшомукубку #выходынакольцах #мечтатьневредно #всевпереди #ещечутьчуть #почти #главноенессать #главноенесдаваться #кроссфит40+

Ставить цель и идти к ней через все трудности - вот без чего в жизни не добиться успеха ! #цель #цельжизни #мотивация #успех #всевтвоихруках💪 #главноенесдаваться 👌

Любое развитие в жизни приходит через боль, и когда она уходит, вы становитесь сильнее, чем были когда-либо раньше..... #главноенесдаваться #всеполучится💪 #мысправимся #вчемсилабрат😎🔥

Спорт по расписанию!!!!💪🏽😜
Как раздует на тренировке, а потом куда это девается?????🤬
Аж бесит!!!😒
Ну ничего!🙌🏽
Мы же не сдаёмся?))😉
А значит продолжаем!!!!🔥💪🏽
_____________________
#высочинстас#весьмирвмоихруках#наспорте#фитнесбикини#фитнессемейки#фитнесthebest#sportbody#sport#кач#главноенесдаваться#

Most Popular Instagram Hashtags