#гимнастика

MOST RECENT

Фантазия всегда помогает создавать необычное, такой фотки я ещё ни у кого не видела 🤘I suppose that I'm the author of this photo puzzle😉 #студиялибертад #студиятанцевкостанай #либертад #цирковаягимнастика #тренировка #акробатика #гимнастика #спорт #libertaddancestudio #libertad #poledance #poletricks #poledancekostanay #poledancenation #танцынапилонекостанай

Вот и отчентый открытый урок... а кажется, что совсем недавно начали заниматься. И пусть наши девчонки пока более милые и забавные, нежели спортивные, но у нас еще все впереди😀. #гимнастика #маминагордость #моядоча #почтиспортсменка #колибри #художественнаягимнастикаколибри

Мы предлагаем образ жизни здорового и уверенного в себе человека ☝🏻💪🏻 Благодарим за видео @kaktusfilm 🔝 #командалучших #спортхаусазов #фитнесклуб #городазов #спа #групповыетренировки #гимнастика #йогаазов #тывнормепокатывформе

Смех продлевает жизнь, а улыбка поднимает настроение... Но так ли это? Полезна ли улыбка для нашего лица? 👉Давайте рассмотрим пристально нашу улыбку... Внимательно посмотрите в зеркало, что вы видите? Нет ли асимметрии у вашей улыбке? Подойдите к зеркалу, уголки губ поднимаются одинаково? 👉И если вы заметили, перекос или разницу, то читаем дальше... Если наблюдается сильная асимметрия, значит нужно обратить внимание на это. 100% симметрии в природе не существует, но сильный перекос, говорит о скрытом ухудшении состояния вашего организма... Да-да не только лица! ☝Обычно эту проблему считают индивидуальными особенностями. 👉Доставайте альбомы с фотографиями разных лет, будем проводить расследование и делать анализ.
Рассмотрите старые и свежие фото, одинаковы ли ваши глаза при улыбке, уголки губ одинаково ли подняты, а скулы, все те же (?) и на одной высоте? Скорее всего ваше лицо изменилось,стоит задуматься почему так произошло? 👌Разберём возможные причины этих изменений:
- спим Только на одном боку
- перекос костей таза
- изменение костей челюсти
- проблемы с лечением или протезированием зубов, а так же отсутствие всех зубов
- спазмированная мышца с одной стороны и т.д 👉Отнеситесь серьёзно к этому анализу, важно понять почему произошли эти изменения, иначе лицо будет меняться и не в лучшую сторону. 🤔 И что делать, как помочь? ☝️Многие причины асимметрии лица гимнастика лица решает самостоятельно, а в других случаях она помогает понять причину и сделать выводы к какому именно специалисту нужно обратиться. ☝Отнеситесь к решению этой проблемы серьезно. Ведь своевременно принятые меры помогут вам радоваться своему отражению в зеркале снова и снова. Не затягивайте!

Любите себя и оставайтесь красивыми!!

Красок много не бывает, особенно летом🎨 Мы позаботились о том, чтоб ты была яркой 🏖. 💸Цена:
✅Футболка - 270 грн.
✅Лосинки - 330 грн.
✅Футболка + Лосинки - 555 грн.💥 (Экономия 45 грн.) 📲Для Заказа:
📩Пиши в Директ , Viber , WhatsApp
Или звони📱+380501067731 📦Доставка НП и УкрПочтой👌

Почему Важно в Жизни ставить себе цели?
Цели это маршрут для вашего мозга, это ориентиры для него, точки по которым он Вас в Жизни поведёт.
Надо Обязательно планировать свою жизнь, ставить определённые цели и указывать даты когда цель должна быть достигнута.
Тогда мозгу понятно в каком направлении Вас вести, куда двигаться и сколько времени для этого надо и когда вы хотите получить результат.
Цели Нужно расписать на всю свою жизнь, не только на месяц или год вперёд.
Многие определяют для себя цель и начинают к ней стремиться и говорят, достигну этой, потом поставлю для себя новые цели.
Вы можете тогда этой цели не достигнуть.
Здесь есть один секрет, который мы не Замечаем.
Наш мозг не может жить без целей, его природа движение, и если у Вас не расписаны по пунктам цели дальнейшей вашей жизни, а есть только одна, то Мозг и растянет достижение этой цели, получение результата на всю Жизнь.
То есть достижение цели будет отодвигаться и отодвигаться мозгом, потому как мозг не может оставить Вас без цели, без смысла существования.
Поэтому часто бывает так, что у девушек есть одна цель выйти замуж и другая родить ребёнка и никак этого не происходит.
Мозг не видит дальнейшие цели, и начинает эти цели растягивать на неопределённое время.
Или начинает одну и ту же цель реализовывать.
Вышла замуж - дальше нечем жить, развались и опять в поисках нового партнёра, чтобы достичь опять этой цели - выйти замуж и так по кругу.
Вашу жизнь Вам Нужно Обязательно планировать, прописывать на бумаге все свои цели, особенно мечты.
Очень Важно вернуться к своим детским мечтам и все их реализовать, таким способом вы вернёте себе колоссальное количество энергии, которая остаётся у Вас нереализованной, скрытой, готовым потенциалом, которым вы не пользуетесь.
Прописывайте все ваши цели досконально, чётко, ставьте даты, когда Вы хотите ощутить результат, сроки, плюс к этому Вам Нужно почувствовать, что вы будете ощущать, когда достигнете результата и должны чётко знать, что будете делать дальше.
Чем больше целей вы напишите, тем быстрей начнётся их реализация, Ваш мозг сам начнёт искать способы их быстрей воплотить, чтобы заняться следующей.
Вот в этом секрет быстрых достижений целей.👇👇👇

---
В счастье жизнь живи.. Чувствам радуйся... Не один ты здесь.. Мир прекрасен всем..
По тропе иди.. Ты скорей своей.. Выясняй быстрей.. Что душе нравится..
Чтобы путь понять.. К тишине прислушайся..
В темноте дорог.. Лучик светит нам.. Разберёшь пути очертания..
В тишине души голос слышится..
Мыслей облака проплывают вновь.. Ты стоишь на земле... Руки ввысь подняв..
Зов души криком явится... Мощь желания сила высшая.. Жажда жить.. Силой тянет вверх..
Сквозь огонь пройдёшь... Силу обретёшь.. Чтобы мир в тебе сохранялся вновь.. Пусть вокруг тебя удача сложится.. Мир откроет для тебя свои возможности.. Пусть от силы и побед душа радуется.. Чтобы ощущал ты жизнь и ей возрадовался..
Все внутри тебя твои сокровища.. Ты найди вниманием этот сундучок.. И открой быстрей золотой замок.. И возьми в нем то, что важней всего.. Счастьем, радостью мир наполнится.. И в душе яркость красок появится вновь.. Изучи внутри каждый уголок..
Ощути тепло и любовь к себе.. Организм всегда твою жизнь берег.. Защищал, спасал и чаще восстанавливал вновь..
Ты с любовью, теплом благодари его.. Чтобы в дружбе силы и близость рождались вновь..
Все сигналы его прими к вниманию.. Это часть тебя, твоего сознания.. И пройдёшь тогда миллион дорог.. И не упадёт с тебя даже мелкий волосок.. Будь всегда защищён и в безопасности. Береги свою жизнь и больше радуйся!!

Танец маленьких лебедей в исполнении Дарьи Мироновой . Hoop routine by Daria mironova . #luxtrophy2018 luxtrophy2018 #лучшая #гимнастика#гибкость #грация#

Часто люди даже не представляют, что такое психологическая консультация, а тем более психотерапия.
Все их представления взяты из фильмов, приходит клиент на сессию и беседует с психологом о своих проблемах за чашечкой кофе.
Психологическая консультация это настоящая душевная работа, люди даже от неё устают, чувствуют как будто разгрузили вагон угля, но при этом чувствуют освобождение, чувствует что разгрузили свою психику и она стала свободной.
Психол. консультация построена на определённых правилах, методах и техниках, который Обычный человек и не заметит, которые помогают человеку понять что с ним происходит и осознать себя в ситуации, найти выход, решение.
На консультациях клиент делает определённые упражнения, Учится взаимодействовать со своей психикой и принимать её.
Учится "собирать" свою личность по кусочкам до ясности и целостности осознания.
Многое не расскажешь здесь в постах, есть информация, которую можно рассказать только на консультациях.
Почему важны личные встречи, консультации, потому что психолог смотрит на Ваше душевное состояние, с чем Нужно работать, что вы готовы принять, что он может вам сообщить, какую информацию дать.
Часто то что считает клиент, с чем Нужно работать не является тем материалом с чем действительно надо работать.
Также причины, которые называет клиент не являются причинами его тревожных состояний и расстройств психики.
Психика создаёт иллюзорные "логические" связи.
Его собственная психика тщательно скрывает настоящие причины травм и острых состояний.
Они болезненны для самого человека, являются внутренней травмой, поэтому самому человеку причины обнаружить крайне сложно.
Когда клиент рядом, психолог получает обратную связь.
Когда вы находитесь рядом, психолог смотрит как на вас воздействует информация, как она влияет на ваш организм, на Ваше сознание, что Нужно добавить, чтобы гармонизировать Ваше состояние, какие упражнения сделать, чему научить.
Смотрит, что Вам помогает или в данный момент несёт вред. Потому что есть информация которая очень полезна, она может моментально освободить человека, но она так же может нанести колоссальный вред, если будет передана раньше чем нужно, не в свое время, не в тот момент.
👇👇👇

Вобщем вот🤣, дома делать растяжку ооочень тяжело, тк Больно, страшно и жаль себя,плюс, я очень боюсь боли😂😁до спокойного сидения на шпагате мне ещё мечтать🤣но уже хоть что-то. С учётом того, что я никогда не имела полной растяжки и тянусь дома редко, но сейчас постараюсь чаще💋#шпагат#растяжка#гимнастика#мыщцы#тело#веревочка#ниточка#спорт#жищнь#любовь#love#fitspo#bodybuilding#fitness#fitnessgirl#crossfit#streichen

Кузьмин Д Ю занял первое место на соревнованиях по воркауту, посвящённых дню рождения #флакондизайнзавод 🏆🏆🏆

В наш дружный коллектив требуется педагог! 📚
По всем вопросам звонить 👆🏻 в шапке профиля.
_______________________________________________________

#творческаяпланетадетства #планетадетства #центртворческогоразвития #детскийцентр #танцы #квн #вокал #ментальнаяарифметика #балет #шахматы #лезгинка #английскийязык #изо #гимнастика #Махачкала #Дагестан

Most Popular Instagram Hashtags