#вумбилдингвказани

MOST RECENT

«Есть такие женщины, которые уже не боятся. Которым уже поздно бояться. Бояться не понравиться. Не соответствовать. Не знать. Не успеть. Не уметь печь наполеон. Готовить плов. Правильно рисовать стрелки.
Они не боятся переспросить. Выглядеть нелепо. Им есть, что надеть к лету. Осенью тоже. И это не проблема. В их жизни всё меньше пробелов. Уже не страшно не по прямой. Могут криво. Знают, что красиво - это внутри. Они не боятся утонуть. Так как давно живут на глубине. Не стесняются плакать. От горя и радости. Смеяться от этого тоже умеют.

Им уже поздно бояться седины. Морщин. Они уже не первые. И теперь все от улыбки. Им уже поздно бояться, что подумают. Коллеги. Свекровь. Люди.

Им давным-давно пофиг мытое ли. Очищенное. С глютеном или без. Они едят то, что хотят. Им уже не страшно делать это ночью. И совсем не стыдно. Они знают, что курить и пить - не вредно. Вредно - не дышать. Не хотеть.

Им всё-равно. Пришёл он в 18:30 или 21:00. Если он любит. И торопится. Главное - он есть. Они уже не боятся быть одни. Умеют не видеть того, кто не замечает. Отходить от того, кто отталкивает.

Им есть, что сказать. Есть о чём молчать.
О чём молиться. У них всё от души. Они - чья-то отдушина. Им не страшно показаться глупыми. Толстыми. Худыми. Они давно перестали казаться. И начали быть.

Делать то, что любят. Любить того, кто любит. Спать с тем, с кем не уснёшь. Даже если очень хочется.

Говорить прямо. Не накручивать. Кудри. Себя. Не выпрямлять локоны. Но спину держать ровно. Смотреть сквозь пальцы на дураков. Прислушиваться к тишине.

Горький шоколад для них сладкий. Они умеют ценить время. Утро. День. Ночь. Они не заставляют дочь. Не наставляют сына. Они заняты делом. Своим. Они умеют быть с собой. Собой.

Они уже не винят отца. Любят маму. Они не боятся умереть. Потому что - живут.

Есть женщины, которым уже поздно бояться»

М.Степанченко

♟Какие тренажеры используются во время курса занятий по "Интимной гимнастике методики Татьяны Кожевниковой"?
.
🍓 Для каждой девушки есть свой комплект тренажеров, которые разработаны и запатентованы Татьяной Кожевниковой, которая уже более 25 лет практикует оздоровительные программы для женщин.
.
🌹Курс упражнений, на основе древнейших энергетических и физических систем: йога, хатха-йога, тантра, даосские практики, медитации - позволяет всего за 10 занятий в месяц научиться, тому:

•Как укрепить интимные мышцы?
•Как подготовить мышцы к родам?
•Как быстро восстановиться после родов?
•Как лечить и предотвратить гинекологические патологии?
•Как нормализовать гормональный фон и продлить молодость?
•Как развить чувствительность и сексуальную привлекательность?
•Как ликвидировать застой крови в органах малого таза?
•Как помочь себе от бесплодия?

🌹Помимо упражнений на занятиях знакомятся:
🤰с анатомией женских половых органов;
🤔с особенностями гормонального фона в разном возрасте женщины;
🌀прохождении менструального цикла.

🌹Тренер на курсе занятий по "Интимной гимнастике" научит как полюбить себя и своё тело, откроет новый мир, наполненный радостных эмоций и сладострастных отношений. Ты будешь покорять мужчин своей энергетикой.

🌹Познайте все секреты сексуальности! 😉

Изучай сексуальность и погрузись в своё интимное счастье!
Для каждой девушки есть шанс, чтобы ВЫИГРАТЬ отличные ПОДАРКИ!

Запишись на КУРС УЖЕ СЕЙЧАС:
5 октября дневная группа(12.00)
17 октября вечерняя группа (19.00)

📝Написать в директ;
📞Позвонить 225-25-17;
📲Написать в whats App(ссылка в шапке профиля)

#асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gim #вумбилдинг #вумфит #секспозы #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье

Что-то давно не было новых фоточек девчонки :) Вижу цель, не вижу препятствий! Фотосет с этого лета кстати, довольная моська сверкает прям. Ежедневные тренировки не пропадают зря. А ведь ещё многое впереди! Питание подобрано, программа обновлена, за лето прочитано ещё три книги по существу женского тела и его качественного тренинга. Помолодела душой и телом лет на десять точно. Всё это - результат стараний и дисциплины, очень хочу с вами поделиться всем этим дорогие мои, почувствуёте красоту своего тела заново!

Секрет успеха - программы ИМФитнес и Women Health! Это плоды моих стараний, проверенные на мне и моих учениках, измените свою жизнь к лучшему, вы этого достойны!

По всем вопросам обращаемся в директ, а так же по телефону 8-999-206-31-69, если у вас Йота, то звонок абсолютно бесплатный! Также на этом номере есть WhatsApp, Viber и Telegram! Звоните и пишите, отвечу всем :) #WomanHealfh #ИМФитнес #ВумБилдинг#ТренерНелли #НеллиЮнусовна#ИнтимныхМышцФитнес #Здоровье#Красота #Фитнес #Мотивация#ХочуБытьМолодой#ВумБилдингвКазани#ВумБилдингКазань #ИМФитнесБейби#ИнтимнаяГимнастика#ИнтимнаяГимнастикаКазань#ИнтимнаяГимнастикавКазани#ИнтимнаяГимнастикаОнлайн#ИнтимнаяГимнастикаДляВсехВозрастов

🍓Хочешь вновь стать желанной.

Чувствуешь, что твоя женственность угасает🙍? Отношения стали больше бытовыми, и не романтичными. Появилась неуверенность в себе и своей сексуальности? Мы поможем ощутить себя желанной, лёгкой и беззаботной. Откроем секрет счастливых отношений и поделимся инструментами, которые ты заберёшь с собой и будешь пользоваться всегда. Не просто некий эксклюзив, а полное погружение в женское счастье😍

🍓Мало или нет навыков.
Ты чувствуешь, что таоего опыта не хватает для гармоничного интима. К нам в центр приходят, как и рано вступившие в брак, не представляющие себе, как можно обогатить свою сексуальную жизнь с партнером, так и те, кто прожил уже не один десяток лет в супружеской жизни.

🍓Получение новых знаний в интимной сфере.
Сексуальные «гурманы», прошедшие самые разные эксперименты, подчас обращаются к сексологам, чтобы выучить что-то новенькое. Действительно, опытный специалист может показать такое, что не найдется ни в Интернете, ни в литературе. А мы-то знаем чем тебя удивить😉

🍓Разлад в отношениях.
Отношениям нужно учиться, мы поможем тебе разобраться в этой проблеме и убрать дисгармонию в здоровой паре, сексуальную несовместимость…Чтобы не довести дело до измены или развода, наши тренеры помогают не «подходящим» друг другу в постели партнерам найти оптимальный сексуальный компромисс.

🍓Интерес.
Почему бы не сходить на сексуальный семинар и не применить теорию на практике? В нас проводятся мастер-классы, индивидуальные и групповые занятия от 4 до 10 человек, где можно узнать многое о сексе, о себе и о том, как получать от этого удовольствие.

☝️💕Долгие счастливые отношения возможны! Возможно вернуть в отношения чувства, романтику, нежность, страсть. Мы знаем, как этому научить и сделать.
.
🌹Расцветай вместе с нами!
Запишитесь уже сейчас!!
Ближайшие тренинги:
28 сентября КУРС интимной гимнастики👯
29 сентября тренинг по оральным ласкам🍌👅
📝Написать в директ;
📞Позвонить 225-25-17;
📲Написать в whats App(ссылка в шапке профиля)
.
#интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gim #вумбилдинг #вумфит #секспозы #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье

Хочешь стать ИДЕАЛЬНЫМ? Будь им!
🍓 Мы научим тебя, как стать «Идеальным любовником» на авторском тренинге. 🌶 Для кого:
- Мужчинам в паре, чтобы улучшить атмосферу в отношениях со своей половиной;
- У кого не ладится сексуальная жизнь;
- Кто не знает, как доставить партнерше неземное наслаждение;
- Кто желает стать лучшим любовником в ее жизни;
- Кто давно мечтал расширить свои сексуальные знания и умения;
- Тому, кто хочет стать популярным у женщин
- Мужчинам без отношения, которые хотят чтобы девушки влюблялись после первого секса. 🍌ТЫ научишься:
- доставлять ей неземное блаженство;
- раскроете новые грани ее сексуальности;
- получите истинное удовольствие от искренней женской страсти, а не имитации оргазма. 🍒Что получишь:
- наладишь сексуальные отношения в паре;
- улучшишь взаимопонимание со своей девушкой / женой;
- тебя накроет новой волной страсти и чувства воспылают снова;
- ты узнаешь, что такое настоящий женский оргазм;
- в тебя будут влюбляться и хотеть. 🌹Познай все секреты сексуальности на тренинге "Идеальный любовник"
‼Каждый  может выиграть ПОДАРКИ после тренинга‼
📲 8(843) 225-25-17 ЗВОНИ
🌐 asantra.ru ОСТАВЛЯй заявку и мы тебе перезвоним
🏩 Казань, ул. Декабристов, 85Б, 12 этаж ПРИХОДИТЕ, ждём только тебя

#оральныйсекс #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gim #вумбилдинг #вумфит  #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье

Отношения - это про двоих. Но когда ваши личные с партнером дела выходят за грань, что о чем-то узнают друзья, это уже превращается в оргию, что очень плохо сказывается на ваших отношениях. О чем же лучше не рассказывать друзьям, даже если очень хочется?⠀

1. Секс⠀

Наверняка приятели всё ещё хотят спокойно смотреть в глаза вашей половине, не вспоминая изощрённых поз, интимных татуировок, сексуальных фантазий и прочих деталей, которые должны оставаться внутри пары.⠀

Совсем неловко будет, если информация о несдержанности в рассказах дойдёт до вашей половинки.⠀

2. Ссоры и жалобы⠀

Возможно, вам кажется, что друзья для этого и существуют, чтобы было кому пожаловаться на партнёра. Но поставьте себя на их место. Если бы вам кто-то постоянно рассказывал гадости про человека, у вас невольно бы возник вопрос, зачем продолжать эти отношения.⠀

3. Слабости партнёра⠀

Слабости делают нас уязвимыми. Рассказывая о несовершенствах партнёра, вы даёте собеседникам оружие против него. И даже если они никогда не воспользуются преимуществом, это просто неприятно, когда кто-то рассказывает о качествах, которые вы предпочли бы не обнародовать.⠀

4. Личные проблемы партнёра⠀

На какой бы стадии ни находились ваши отношения, вы всё ещё два отдельных человека. Проблемы партнёра — это его проблемы. Вы можете поддерживать его, но уж точно не должны ни о чём рассказывать окружающим, даже если они могут помочь.⠀

Забудьте обо всех проблемах и друзьях, отдавшись друг другу полностью после прохождения одного из наших мастер-классов! Например, это может быть "Эротическое селфи" 🌺🌻⠀

📲225-25-17⠀⠀⠀⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

Если вы уже привыкли, что не получаете оргазм во время секса, то самое время познакомиться с ним, чтобы узнать поближе, подружиться и договориться о том, чтобы он посещал вас, когда вам хорошо. Только вот это знакомство не из простых, потому что всего их 11! Расскажу вам о нескольких из них:⠀

Смешанный оргазм⠀

Смешанным называют оргазм, который возникает, если стимулировать не одну, а сразу несколько эрогенных зон. Например, точку G и клитор. И (или) соски. И (или) зону вокруг анального отверстия.⠀

Чем больше вариантов стимуляции задействовано, тем лучше кровоток и тем мощнее может быть оргазм.⠀

Глубокий вагинальный оргазм⠀

Точкой G вагинальный оргазм не ограничивается. Чем глубже во влагалище, тем больше разных эрогенных точек. Например, точки О, U и А.⠀

Если пенис проникает глубоко, он может стимулировать сразу несколько этих точек. Результат — мощный оргазм, нередко сопровождающийся сокращениями всей матки.⠀

Цервикальный оргазм⠀

Иначе — оргазм шейки матки. Цервикальный канал соединяет вагину с маткой, именно в нём при возбуждении выделяется смазка. Когда женщина испытывает оргазм, шейка матки сжимается.⠀

Если пенис достаёт до самой шейки, он может дополнительно простимулировать её. Результатом становится серия интенсивных мышечных сокращений в самой глубине женского тела.⠀

Научитесь получать их в центре Асантра, чтобы быть довольной после секса 💞⠀

📲225-25-17⠀⠀⠀⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

Секс! ❤️ Каждая девушка в тайне хочет его, даже если стесняется об этом сказать. Но давайте разберемся, что же именно значит, когда вы хотите его? 🤔⠀

Хочу этого человека 😏⠀

Это когда ты чувствуешь, как тебе хочется углубить контакт вот с этим конкретным человеком, и секс — способ погружения друг в друга 😋 Тут всё отлично, при наличии взаимного желания погружайтесь на здоровье. Если один из вас не хочет, можно мягко обсудить 💬⠀

Хочу разрядки ♨️⠀

Это когда есть зудящее физическое напряжение, возбуждение, которое хочется высвободить. Я, например, из тех людей, у которых стрессовая ситуация — триггер возбуждения (у многих это работает наоборот). Поэтому я почти всегда мастурбирую перед волнительными мероприятиями.⠀

Хочу тактильного контакта ✌⠀

Обнимашек, прикосновений, поглаживаний, массажа. У нас нет никакой внятной тактильной культуры (как и сексуальной). Прикосновения и нежные объятия часто расцениваются как сексуально окрашенные, хотя желание трогать и ощущать прикосновения, гладить, обниматься — совершенно естественно 😕⠀

Все это - потребности в сексе. То, чего вы на самом деле ждете от него. Есть еще один вариант разобраться в себе: попробовать много вариантов секса на практике и понять, что именно подходит вам! Это все, конечно же, можно сделать, записавшись на любой из наших мастер-классов 🌺⠀

📲225-25-17⠀⠀⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

Девушки, давайте откровенно: бывает такое, что вы испытываете боль во время секса 😖 ? Часто ли это бывает? Какая это боль? Хватит терпеть, давайте поговорим об этом 💬, чтобы избавиться от этого раз и навсегда.⠀

Как именно эта боль ощущается ❓⠀

- Боль только при проникновении пениса или фаллоимитатора.⠀
- Боль при любом проникновении, включая введение тампона.⠀
- Боль глубоко в тазовой области во время проникновения.⠀
- Жгучая или ноющая боль.⠀
- Пульсирующая боль, которая продолжается длительные часы после полового акта.⠀

Частые причины боли 🤔⠀

1. Не хватает смазки 💦⠀

Требуется около 20 минут, чтобы выработать необходимое количество смазки.⠀

2. Операция, травма, раздражение 💥⠀

Это может быть травма от несчастного случая, операция на тазовом отделении, эпизиотомия, женское обрезание, анатомические изменения, например эндометриоз, киста яичника или хирургические рубцы⠀

3. Воспаление, инфекция, раздражение 😓⠀

Инфекция в области гениталий или мочевыводящих путей может привести к болезненному половому акту. Экзема, аллергическая реакция, раздражение от нового мыла, воспаление и раздражение от молочницы — всё это тоже причины, по которым проникновение во влагалище становится болезненным.⠀

📲225-25-17⠀⠀⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

В отношениях, какие бы они не были, всегда присутствуют поцелуи 💋 Те самые приятные поцелуи, которых хочется еще и еще, ведь они такие сладкие и приятные 💑! Или у тебя давно не было их? Если с тобой давно никто не целовался, пора задуматься: почему? Сегодня давайте разберемся, что отталкивает любого человека, даже если он очень этого хочет:⠀

Широко открытые глаза 👀⠀

Когда люди целуются, отдаваясь чувствам, они закрывают глаза. И это, оказывается, физиологически оправданно. Во время поцелуя мозг испытывает серьёзную перегрузку: ему тяжело, практически невозможно одновременно обрабатывать зрительную информацию и тактильные ощущения 😋⠀

Безвольные руки 👋⠀

Если руки не участвуют, поцелуй кажется излишне скованным или неискренним, без страсти. После него остаётся недоумение: а нужен ли он был вообще и имеет ли смысл продолжать? 😔⠀

Слишком много языка 👅⠀

Язык — великолепная штука, но работать им надо осторожно. Даже знаменитый французский поцелуй, который в теории немыслим без активного языка, всё-таки требует аккуратности и необходимости следовать за желанием партнёра.⠀

Сжатые губы 👄⠀

Может, вам не нравится целоваться? Или вы боитесь? Или не хотите встречи с языком партнёра? Не заставляйте гадать о причинах вашей скованности. Губы должны быть упругими и подвижными. Лишь тогда поцелуй покажется искренним и страстным ❤️⠀

Тренинг "Идеальный любовник" поможет вам понять свои ошибки, улучшить себя и стать мастером поцелуев и не только 🙃⠀

📲225-25-17⠀⠀⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

Все мы, как ни крути, заложники оргазма, потому что именно за ним чаще всего гонятся пары, когда остаются наедине в постели 😏 Но в каком возрасте приходит самый лучший оргазм?⠀

Лучшие оргазмы приходят к женщинам скорее позже ➡️, чем раньше. С помощью популярного приложения Natural Cycles, позволяющего отслеживать менструальный цикл и планировать беременность 👼, учёные опросили 2 600 представительниц слабого пола.⠀

Затем женщин распределили по трём группам в зависимости от возраста: 23 года и младше, 24–36 лет, старше 36 лет. И проанализировали их ответы 💬⠀

Предполагалось, что наивысшую оценку собственной сексуальной жизни дадут самые молодые. Однако исследователей ждал сюрприз 😕 Девушки младше 23 лет чаще всего выбирали оценки «низко» и «средне» 👎 У дам в возрасте 24–36 лет ситуация чуть-чуть менялась: чаще фигурировала оценка «средне». Зато барышни от 36 лет и старше смело оценивали качество сексуальной жизни и собственную привлекательность как высокую 👍⠀

В общем, лучшие оргазмы ждут женщин после 36 лет 🙃⠀

Психологи предполагают, что дело здесь в следующем. Сила 💪 и качество оргазма зависят не столько от физиологии и гормонов, сколько от психологической готовности. В декаде между 20 и 30 годами, несмотря на самый «сексуальный» гормональный уровень, молодые люди слишком озабочены собственной внешностью, проблемами социального принятия, а потому не могут расслабиться и отдаться чувствам 💕⠀

С годами же женщины и мужчины находят своё место в социуме, получают множество социальных и психологических подкреплений, приобретают сексуальный опыт, который помогает лучше чувствовать себя и осознавать собственные желания.⠀

Стоит попробовать улучшить свои ощущения, сходив на тренинг "Пламя нефритового дракона" 🔥 Тогда вам не нужно будет ждать нужного возраста в надежде, что вы наконец-то будете довольны своей интимной  жизнью 🌺⠀

📲225-25-17⠀⠀⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

Если женщина не чувствует себя сексуальной - самое время бить тревогу 🚨, потому что это важно для любой девушки, желающей сделать себя счастливой. Как вернуть себе свою сексуальность? #ЗдоровьеАсантра уже спешит на помощь:⠀

В любой непонятной ситуации — мастурбируй 🙃⠀

Главная из таких проблем — нежеланный секс. Знакомо ли вам чувство, что партнёр хочет секса, а вы — нет, или наоборот? Обычно предписывается в таком случае выполнить желание другого. Хотя это желание может даже не быть желанием близости именно с этим человеком. И тогда секс неизбежно превращается в мастурбацию. Живым человеком. 🤔⠀

Женщина, не будь секс-объектом! ❌⠀

Ещё одна сторона вопроса «Кому принадлежит сексуальность?» 😋 — традиционная объективация женщины. Ярко проявляется она во мнении, что женская сексуальность = сексапильность. А женщина не живой человек со своей волей и желаниями, а объект для сексуального удовлетворения мужчин. И её сексуальность выражается во внешних проявлениях вроде каблуков, облегающих платьев, пухлых губ и красной помады.⠀

Похвали партнёра, но себя — больше! 👅⠀

Последний аспект связан с идеей о том, что, испытав с одним партнёром что-то особенное в сексе, вы навеки прикованы к нему или к ней. Например, когда год назад я открыла для себя тантру с одним партнёром, я стала испытывать особое состояние сознания, в котором тотально растворялась в его воле и получала огромное удовольствие практически от любых манипуляций. И я влюбилась в это состояние 😱! Мне казалось, что только он способен на такое, что только с таким «волшебником» я могу быть сексуально счастлива. Мне потребовалась пара недель и пара экспериментов с другими партнёрами, чтобы понять: я научилась создавать новое состояние, в котором могу испытывать похожие ощущения с любым другим своим партнёром при наличии доверия. Это позволило мне снова присвоить свою сексуальность.⠀

📲225-25-17⠀⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

Мы все хотим, чтобы отношения были вечными, не было ссор и все всегда было хорошо. Но, к сожалению, проблем не избежать, и время от времени они все же будут портить настроение. Иногда это доходит до предела, что вы принимаете решение расстаться. Но даже если вы уже не чувствуете к своей второй половине никаких порывов любви, постарайтесь разойтись с уважением, ведь он или она все еще может любить вас. #ОтношенияАсантра рассказывает, как сделать правильно:⠀

1. Выберите нужный момент⠀

Постарайтесь выбрать наилучшее время для сообщения о своём желании разойтись, чтобы у другого было время подумать о произошедшем.⠀

2.Поговорите со специалистом⠀

Даже на такой поздней стадии отношений можно обратиться за помощью к опытному квалифицированному психологу. Он может подсказать вам, как закончить отношения на дружеской ноте, не затаив друг на друга злость и обиду.⠀

3. Постарайтесь быть щедрым⠀

Составьте список того, что хотели бы забрать себе, и попросите другого человека сделать то же самое.⠀

4. Подумайте о будущем⠀

Некоторые пары решают остаться друзьями после разрыва. Кому-то это удаётся без проблем, а кого-то при этом съедает ревность и злость. Заранее подумайте, сможете ли вы поддерживать дружеские отношения, не сожалея о прошлом.⠀

Сходите на тренинг "Идеальный любовник", чтобы попробовать спасти отношения. Уверяю, они заиграют новыми красками.⠀

📲225-25-17⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀
.⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

Мало кто знает, что секс можно улучшить не с помощью навороченных игрушек 🍆, не с помощью каких-то особых техник минета или не пробуя анальный секс 😱. Правильное дыхание может добавить в ваши отношения еще большей чувствительности! Как? #НаукаАсантра рассказывает:⠀

Внимательная работа с дыханием помогает расслабиться, сосредоточиться, увеличить чувствительность, возбудиться, сонастроиться с другими людьми.⠀

Так вот, в сексе дыхание не менее важная штука. Расскажу подробнее, в каких ситуациях в сексе можно применять осознанное дыхание.⠀

Отключить голову 💤⠀

Когда вы фокусируете внимание на ощущениях в теле, оно автоматически перестаёт заниматься перемалыванием мыслей в голове. Внимание на дыхании — самый доступный способ вернуться в эти самые ощущения. Если ваш случай — мысли во время секса о работе и домашних хлопотах и вас это беспокоит, попробуйте глубокое ровное дыхание (старайтесь выдох делать ртом 👄 и в 1,5–2 раза длиннее, чем вдох).⠀

Замечать важные процессы⠀

Постоянно обращая внимание на дыхание и углубляя его, вы можете обнаружить, что приносит вам приятные ощущения, а что — неприятные или даже боль 😖⠀

Расслабиться 😝⠀

Когда вы напряжены, получать удовольствие может быть непросто. И снова на помощь придёт дыхание. Кстати, глубокое медленное дыхание помогает получить ощущение комфорта и безопасности. Для многих женщин это необходимый фактор для самой возможности возбудиться. Но и для мужчин тоже актуально.⠀

📲225-25-17⠀⠀
🌐asantra.ru⠀⠀
.⠀⠀⠀
#ОральныеЛаски #ВашаАсантра #Казань #Асантра #ямогу #казань #kazan #116 #секспозы #вумбилдинг #вумфит #Асантра #интимнаягимнастика #интимнаягимнастикаказань #intim_gym #вумбилдинг #вумфит #вумфитвказани #вумбилдингвказани #kazan4mama #kazan #женскоездоровье #kazan_insta

Most Popular Instagram Hashtags